初期练级该怎么选择舰队

介绍：学习大西洋舰队的基本，包括如何控制镜头，各种游戏视角，战术地图以及游戏选项。

主题：额外帮助资源、镜头控制、指挥/潜望镜视角、战术地图、选项、进行游戏。

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1..左键点击底部的左右箭头可以进行翻页

　点击红色交叉或绿色问号可以关闭或打开教程指引。

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2.镜头控制①

　右键点击并拖动来旋转对驱逐舰的视角，用鼠标滑轮进行缩放。你还可以去到设置当中对旋转和缩放的灵敏度进行调整。

　左键点击你的驱逐舰可以显示其统计和伤害报告。

　扳手标志可以切换为子系统列表，左键点击屏幕上方任意位置关闭统计/伤害报告。

　左键点击货船将其设置为你的目标。而目标的信息数据就会显示在屏幕右上方。

　再次点击目标，可以将视角转移到敌方身上。

　再次左键点击可以打开敌方船只的统计和伤害报告。

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3.镜头控制②

　若舰船不是当前目标，左键点击该舰船将其设为目标；

　若舰船已是当前目标，企鹅视角不再其身上，左键点击可以将视角移动到它身上；

　若舰船已是当前目标，且视角也在其身上，再次点击左键可以查看它的报告。

　右下角视角墓室可以切换视角追踪的开关状态。打开时，视角将会追随行动，关闭时，则会将视角停留在当前位置，而此时舰船会相互交战。

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4.指挥/潜望镜视角

　在左下角的望远镜进入指挥视角（下潜时则是潜望镜）。

　右键点击并拖拽来左右摇动视角。

　左键点击船只仍然有效，就和在外部视角时一样，只不过镜头无法移动至目标舰船。左键点击目标选择数据或会将镜头转向目标。

　缩放望远镜来切换2倍、4倍或是8倍镜。

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5.战术地图①

　现在左键点击正下方的按钮进入战术地图。左键点击任何舰船会将其选择为目标，如果是敌舰则在右上角显示出其数据。友军也会被选中，但不会出现目标数据。

　地图中右下角的工具栏上的按钮可以缩放地图，居中选中的舰船以及返回在居中选中舰船的状态下返回到3D画面。最后在最右边可以切换显示玩家船只（白色图标）的主炮与副炮所发射的最后六次历史记录（炮击记录）。炮击会显示为发射点至着陆点的直线，命中目标则会标记为“交叉”。

中国军队不生产红外线的原因是因为红外线的制造价格太高了（比玩具红外线要高的多），而且不适合野战使用，因为野战使用的话很容易被敌人发现，因此夜视系统才是中国军队应该装备的。（下面是M14和M16的具体资料）

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美国著名枪械大师约翰·伽兰德的得意之作是1935年10月定型的7.62mm口径M1半自动步枪，也称伽兰德步枪。伽兰德步枪发射0.30-06（7.62×63mm）步枪弹，采用导气式自动原理，枪机回转闭锁方式，具有可靠性好、射击精度高等优点，但根据美军在第二次世界大战期间的反馈，伽兰德步枪仍有许多方面需要改进，如8发固定式弹仓容弹量太少，全枪太长太重等缺陷。

针对伽兰德步枪缺陷的改进从二战期间就已经开始了，伽兰德在1944年试制了一种名为T20的试验步枪（“T”是“试验”的缩写），这种T20其实就是一种可连发射击的伽兰德步枪，装有快慢机，配用M1918勃朗宁自动步枪的20发弹匣。在美国同时也有人在进行改进0.30-06步枪弹的试验，最后研制出T65步枪弹（定型为7.62mm NATO弹）。T65弹的弹壳只是比0.30-06弹缩短了12mm，但保留原来的弹头。T65弹质量较轻，生产成本也比0.30-06弹稍低，但有效射程远，精度也很好，而这两个特点正是美国陆军所需要的，因为在当时美国军方还不接受中间型威力弹的思想。

伽兰德在对T20试验步枪几次设计后，最后又改进出发射T65弹的T37试验步枪。1950年代初期，T37试验步枪进一步发展成为T44试验步枪，其特点是重新设计了外形，并改进了导气系统。在T44上再进一步的发展就是T44E4和T44E5。1957年5月l日，美国陆军军械部长宣布正式采用T44E4，并命名为“美国M14 7.62mm步枪”，同时T44E5也被命名为M15。从1945年美国实施“轻型步枪研究计划”开始，M14步枪经历了长达12年的研制，用于设计、研制、试验和改进的总投资高达635.2万美元。

当时，与M14一同进行对比试验的还有另外3种步枪：一种是发射T65弹的T25步枪，一种是T48步枪，还有一种是英国恩菲尔德轻武器厂研制的无托结构EM2步枪。最后通过试验的是M14和T48，而且T48名列第一。但美国最终选定了M14，因为M14质量较轻，生产加工及操作又与伽兰德步枪接近，且更重要的原因是——M14是“美国本地货”。M14步枪正式定型后又发展出M14E1和M14E2两种改进型，其中M14E2于1968年被正式采用，命名为M14A1。1959年12月美国宣布放弃重达6.1kg的M15方案，由M14A1取而代之，但M15上的支肩板和两脚架则被借鉴到M14上使用。

由于只靠一家工厂是无法及时完成庞大的采购计划的，与以往一样，M14的生产合同是由美国政府与多家武器制造厂商签订的。1958年4月，斯普林菲尔德兵工厂开始小批量生产M14；1959年，美国政府与4家厂商签订采购合同，开始大量生产M14步枪；1963年1月23日，美国国防部命令终止采购M14。1958～1965年期间，花费1.3亿美元生产费用，4个生产厂商共为美国政府生产了1380358支M14。其中：

●美国陆军斯普林菲尔德兵工厂生产173093支（另一说法是167000支）；

●奥林·马西森公司的温彻斯特-韦斯顿武器分公司（简称温彻斯特）生产350501支；

●哈林顿-理查森武器公司（简称H&R）生产537582支；

●汤普森-拉莫-伍尔德里奇有限公司（简称TRW）生产319182支

另外，M14国家比赛级步枪（一般简称为M14NM）于1959年开始生产，主要用于射击比赛。M14NM只能单发射击，并配有专门的比赛用瞄具，而且枪管加工精度很高。M14NM主要由斯普林菲尔德兵工厂和TRW生产，直到1990年代初，M14NM仍然在美国的民间射击比赛中流行着，而美军曾装备的M21半自动狙击步枪也是南M14NM改进而成的。

遭遇停产

位于马萨诸塞州的美国陆军斯普林菲尔德兵工厂是伽兰德步枪和M14步枪的主要生产厂，它于1794年建厂，是美国第一家由国会法律认可的兵工厂，M14的停产使斯普林非尔德兵工厂极大受损，1964年6月30日，生产M14的专用机床被入库或转为他用，从此斯普林菲尔德兵工厂正式关闭，并于1968年辟为历史博物院（注：现在的斯普林菲尔德武器公司与该兵工厂无关，这将在后文中介绍）。

M14停产的原因是在东南亚战斗检测的结果，特别是在越南。M14太长太重，在又热又潮的气候中使用很困难，而且7.62mm NATO弹也太重，巡逻小分队的单兵携弹量有限。另外美军士兵所使用的M14大多数都只能单发射击，在近距离接敌时其火力难以与AK47抗衡。虽然在每个步兵班中配有1～2支可连发射击的M14A1，作为步兵班的自动火力（相当于班用轻机枪）使用，但步兵班的火力仍然太弱，而且M14A1的弹匣容弹量只有20发，作为轻机枪而言火力持续性太差。美国军方在M14暴露出这些问题时就开始寻找新的替代品，最终选择了AR-15 5.56mm突击步枪，后来定型为M16。

M14被M16取代可以说是必然结果。随着时代变迁，各种新型武器和新战术的出现使步枪的作战职能缩小、作战距离缩短。美国约翰·霍普金斯大学作战研究所的《战场伤亡调查研究报告》对一战、二战和朝战中的作战记录、值班日记、伤亡报告等进行了详细研究和统计，得出步枪累计使用频率曲线图：使用步枪的战斗中，100m内开火的情况约占30％，200m内开火的情况约占72％，300m内开火的情况约占88％，400m内开火的情况约占92％，从而说明步枪的最大有效射程拟定为300～400m已经足矣。

M14被M16取代并不是因为它的性能差，从性能上说M14是非常优秀的，但从整体设计上说，M14却是一种过时的武器。M14强调过去军用步枪的设计思想——精度高和射程远，但却太长太重，导致M14在东南亚丛林的徒步作战中极不方便，而机械化步兵也反映携带M14不利于乘坐装甲车，影响战场机动性。另外，7.62mm NATO弹的冲量大，射击时后坐猛烈，士兵在连发时难以控制住枪，因此连发射击精度很差。而同时期苏联研制的AK47则具有火力猛、体积小和可靠性高的优点。

M16取代M14是在1967年5月，1960年代后期M14全面退出美军现役的一线部队，仅少量使用。同时，美军也以M14为平台先后改进成M21和M24狙击步枪，这些半自动狙击步枪在战斗中表现良好。

被撤换下来的M14并没有全被销毁，按照军事援助计划，从1970年代初开始直到1990年代，至少有450000支M14移交给外国军队，装备过M14的国家包括韩国、土耳其、菲律宾、伯利兹、智利、哥伦比亚、多米尼加共和国、希腊、以色列、爱沙尼亚、拉脱维亚和立陶宛等等。如美国政府在1973年赎罪日战争期间紧急空运了35000支M14步枪给以色列，以色列人用这批M14改装了10000支狙击步枪，一直使用到1997年。还有一些M14是授权外国公司转售的，如有一批M14通过以色列出口到新西兰和加拿大再售卖给私人，也有一些M14卖到荷兰，另外还有一些M14留在了越南。美国军方封存了至少170000支M14作为战略储备，不过大部分M14都是命运悲惨的，有750000支M14在总统的命令下被销毁。

重见天日

从美军地面部队撤装后，M14仍在美国海军的舰艇上使用，主要用作海上抛缆枪或舰队的海上防御步枪。美国陆军游骑兵学校在训练中使用M14，在西点军校、安纳波利斯的海军学院、弗吉尼亚州的军事学院和全国各地的国家少年后备役军官训练营（JROTC）中部可看到M14的身影，在美国的一些州或地方执法机构也有使用美国陆军援助的M14。M14也经常用作仪仗队和护旗队的礼仪步枪，例如阿灵顿国家公墓的礼仪枪。另外，M14也经常用于轻武器研制计划中的对比试验。

跨入21世纪，随着美军作战思想的改变和战场环境的转变，许多库存的M14又得以重见天日，再披战袍。重新起用M14与美国在阿富汗发动的“持久自由”行动有关。阿富汗的环境不同于越南丛林，是山区，视野开阔，因此步兵交战的距离比较远。美军在阿富汗的行动主要是由特种部队协助当地反塔利班的北方联盟武装在美军空中力量的支援下进攻，并在关键战场上让空降部队参加战斗。因此在阿富汗的美军都是轻装步兵。小口径步枪的有效射程太近，在阿富汗的环境下往往无法有效打击中等距离上的有生目标，而M24狙击步枪的射速又太慢，数量也不多，在提供战术支援时力不从心。由此，美国陆军第101空降师和第82空降师重新起用了一批M14，并配上两脚架和4倍的ACOG瞄准镜。

这两个空降师在2003年的伊拉克战场上使用了M14，基本上是每个班配有1支。许多轻步兵都抱怨M16无法有效攻击600m开阔地外的目标，而M14就可以胜任这个任务。受到这样的启发，2003年11月，美国陆军正式为轻装快速反应部队斯瑞克旅配备了安装有刘波尔德Mk IV瞄准镜的M14，每个班配1支，提供远程火力支援。而现在，在伊拉克的每一支美国陆军部队都装备了配有各式各样瞄准镜的M14步枪（包括M25狙击步枪）用于提供远程火力支援，如配备了高倍率瞄准镜、低倍率瞄准镜、无放大倍率的反射式瞄准镜，没有统一的标准。

内部揭示

M14由伽兰德步枪改进而成，发射7.62×51mm NATO弹，容弹量比伽兰德步枪大，通过快慢机可选择单发或连发发射。不过事实上美军装备的M14中大部分都把快慢机固定在单发的位置上。

M14采用导气式工作原理，伽兰德在M14上首创了气体闭塞和膨胀式导气装置并获专利，其特点是可以自动关闭导气孔，限制进入活塞筒内的火药燃气。导气装置位于枪管下方，由导气箍、导气箍顶塞、活塞筒、活塞、枪机框和复进簧组成。导气箍右后方有闭气阀，可将导气孔关闭，以发射枪榴弹。

导气系统和枪机的工作过程是：当弹头通过导气孔后，部分火药燃气经由枪管下方的导气孔，并经过闭气阀和活塞侧壁上的孔进入活塞头中。由于导气箍前端为顶塞所封闭，火药燃气只得在活塞头内膨张从而推动活塞向后运动。活塞向后运动4mm时，原本与导气孔对正的孔就会错开，阻止了火药燃气继续进入活塞头中，所以这种膨胀式导气装置不需要用气体调节器。

活塞和枪机框相连。活塞后坐时带动枪机框向后运动。枪机框的自由行程约为9.5mm，使膛压下降至安全值，然后枪机框导槽上的开锁斜面迫使枪机导轮向上旋转，枪机前端的闭锁突笋便从机匣内的闭锁槽中解脱出来。枪机旋转开锁的过程还起到预抽壳的作用，使弹膛中的弹壳得以松动并略向后退。随后，枪机后坐，抽出弹壳，弹壳被限定于弹底窝上。枪机继续后坐，当弹壳口部脱离弹膛后，位于枪机内的抛壳挺簧伸张，推抛壳挺向前，使弹壳绕抽壳钩转动，然后从枪的右侧抛出。弹壳在抛出的过程中还会撞击枪机框突起的前端面，这将起到加速抛壳的作用。

当活塞的后坐行程将要结束时，导气箍下方的排气孔开启，火药燃气由这些孔中逸出。火药燃气逸出后，驱使活塞头向后的压力就消失了。此时被压缩的复进簧伸张，推枪机框向前，带动枪机复进，枪机推弹入膛。由于枪机上的闭锁突笋与机匣中的闭锁槽相互作用，枪机遂向右旋转实现闭锁。枪再次呈待发状态。

M14设有空仓挂机结构，当最后一发弹发射后，枪机会被机匣左侧的空仓挂机扣住。

M14的发射机构也是从伽兰德步枪演变来的，大部分零件都相似，包括双钩击锤，扳机和扳机连杆（第一阻铁）以及位于第一阻铁后面的带阻铁簧的第二阻铁等。整个发射机构一起装在机匣后部。

机匣两侧壁上有导引枪机运动的导轨。机匣内还有一横梁，中间开有缺口，这样，当枪机未复进到闭锁位置时，即使击锤意外解脱打击击针，也不会“走火”因为击针后端突出部被横梁挡住，虽然受到撞击，却不能向前。只有当枪机确实闭锁后，击针后突出部才恰好位于横梁中央的缺口处，此时击针才能打击底火。 机匣上方有一个桥形弹夹导槽，可以通过抛壳口上方用桥形弹夹直接向弹匣压弹。快慢机在机匣右侧下方，不需要时可以拆卸，用一个快慢机锁代替。快慢机锁是一个小零件，当M14装上这个快慢机锁后，快慢机就被固定在单发位置上，不能转换为连发发射。不过，只要卸下快慢机锁重新装上快慢机操作柄，M14仍然可以选择发射方式。

精密组件

M14的机匣是用8620钢铸造的，美国海军陆战队通过射击比赛发现H&R、斯普林菲尔德兵工厂和温彻斯特生产的机匣寿命达到400000发，而TRW的机匣更好，能达到450000发。

M14的枪管是用铬钼合金钢或不锈钢制造，生产枪管的承包商有很多，如H&R、TRW、温彻斯特、斯普林菲尔德兵工厂、通用动力等等，而政府对承包商的生产质量控制标准非常严格，例如每100根镀铬枪管中会任意挑选其中的9根进行检查，如果这9根枪管通不过质检，那么这一整批100根枪管会全部回炉。

M14的枪管根据不同的管壁厚度分标准型（即轻型）、中型和重型3种。军用型普通级别的枪管都是镀铬的，比赛级和民用型枪管一般不镀铬。大部分军用型及比赛级枪管是轻型规格的，少量为中型规格，重型规格的比赛级枪管极少。军用型枪管的寿命要求不少于15000发弹，而比赛级枪管的比赛精度寿命为5000～9000发弹，即同一根枪管上的射弹数超过这个数字的话，射击精度就达不到比赛水平。

M14有几种枪口装置。军用型消焰器是长的鸟笼形，可用在所有的军用型M14和比赛级M14上，有些比赛级M14步枪还配有其他类型的消焰器，例如有一种是比较短的开叉形涡流式消焰器，还有一种是类似M16A2的比较短的鸟笼形消焰器。M14E2／M14A1主要用作连发射击，因此配有枪口防跳器，这是一个带有数排小孔的钢套管，套在标准消焰器上，并用螺栓和防松螺帽固定于枪口的刺刀座，能有效控制枪口上跳。

M14最早期的枪托是由胡桃木或桦木制成的，桦木枪托比胡桃木枪托轻20%，也更坚固，据说还有一小批质量不错的樱桃木枪托。由于技术的发展，在1960年代初开始用玻璃纤维等合成材料代替木材，目前只有部分比赛级的M14步枪才使用加大尺寸的胡桃木或桦木枪托。军用型M14的玻璃纤维枪托还可以用水性漆涂上各种伪装。军用型与民用型枪托的区别在于有没有容纳快慢机柄活动空间的缺口。目前由麦克米兰公司为各种M14提供合成材料枪托。

M14A1也采用胡桃木或桦木枪托。M14A1枪托有直枪托、后握把以及可以折叠在护木下方的前握把，这是M14A1与M14外观上的主要区别。前握把可固定在护木下方的5个位置处，彼此间隔25mm，以适应不同身形的射手。另外M14A1枪托上有橡胶缓冲垫和铰链式托底板，托底板可向上抬起，放在射手肩上，便于在射击过程中控制枪托。

1962年，斯普林菲尔德兵工厂曾为M14E1研制出5种类型的折叠式枪托，包括有下翻式折叠和侧折叠样式，但都没有被采用。现在的斯普林菲尔德武器公司曾生产和出售过M1A-A1折叠枪托，这种枪托采用了意大利BM59步枪的金属折叠枪托，并加上塑料制的手枪形握把。

M14步枪的机械瞄具包括固定式柱形准星和弧形表尺的觇孔式照门，照门可调整风偏和高低，表尺分划为200m～1000m，每200m为一个分划。准星和照门都各有3种尺寸，标准（军用型）准星宽2.13mm，另外两种准星是比赛级步枪的，分别宽1.83mm、1.57mm；觇孔直径也有标准尺寸（1.75mm）和两种比赛级尺寸（1.32mm和1.51mm）。比赛级的机械瞄具也会和枪管一样打上“NM”标记。1962年H&R曾试验和制造过翻起式夜用瞄具，但没有被采用。

M14步枪既可用弹匣直接装弹，也可把一个10发的桥形弹夹插在抛壳窗的弹夹导槽上，通过抛壳窗把枪弹装入弹匣。M14有5发、10发、15发、20发和30发5种容弹量的钢制弹匣，美国国防部订购的主要为20发和10发弹匣。军用型弹匣的承包商包括斯普林菲尔德兵工厂、TRW、温彻斯特、H&R等，还有其他一些公司。1962年斯普林菲尔德兵工厂曾试验过一些铝制弹匣，而岩岛兵工厂在1970年代初研制过一种用完即弃的30发塑料弹匣，但这些轻型弹匣都没有被采用。

M14的维护工具由多功能扳手、枪管刷、4节M3组合式通条、油壶和一个装通条的帆布袋组成，这些工具都可以存放在枪托内。M14A1的枪托不能像M14那样存放维护工具，因此M14A1的维护工具要另外用一个尼龙袋携带。M14的多功能扳手使用起来非常方便，可用于拆装步枪、调节导气孔、松紧导气箍和瞄具螺帽、拆装M2两脚架等等。

M14的其他配件包括空包弹发射装置、M6刺刀及M8A1刀鞘、机械瞄具保护框、枪背带、桥形弹夹、M5冬用扳机组件、M2两脚架、枪榴弹发射器等等。

在装备M79榴弹发射器之前，越南战场上美军榴弹手的M14配备有M15枪榴弹发射器瞄准具和M76枪榴弹发射器。在使用时，榴弹手先要关闭导气孔，换上发射枪榴弹的空包弹弹匣，把枪榴弹的尾管套在M76枪榴弹发射器上。配备的枪榴弹类型包括烟幕弹、信号弹、反坦克弹、白磷弹和训练弹。另外，在1961年曾试验过X-1下挂式40mm榴弹发射器，这种榴弹发射器是安装在M14的活塞筒和刺刀卡笋上，用标准的M15枪榴弹发射器瞄具瞄准。

M16步枪简介

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M16自动步枪是第二次世界大战后美国换装的第二代制式步枪，也是世界上第一种正式列入部队装备的小口径步枪。该系列自动步枪主要包括M16式、M16A1式和M16A2式、M16A4式几种型号。 M16式自动步枪由美国著名的枪械设计师尤金·M·斯通纳设计。

1957年，美军装备7.62毫米口径M14自动步枪之后，就正式提出设计新枪。当时有两家美国公司竞争研制步枪，其中之一是阿玛莱特公司。该公司将其设计的7.62毫米口径AR-10步枪改进为发射5.56毫米枪弹的AR-15步枪。1957年阿玛莱特公司的设计方案中标。在阿伯丁试验场试验取得满意结果后，又根据寒冷地区试验结果对AR-15步枪作了一些改进，如枪管加强，允许枪膛带水射击，扳机护圈加大，戴连指手套可以射击等。1959年12月AR-15生产权卖给了柯尔特轻武器公司。经过一番周折之后，1962年，美国空军首先采购8500支AR-15式步枪装备机场警卫部队并将其命名为M16式步枪。陆军于1964年正式装备该枪。

M16式步枪在越南战场上暴露了不少问题，最主要的是弹膛污秽现象严重，卡壳故障率高。针对战场上出现的问题，阿玛利特公司对该枪进行了改进，改进后命名为M16A1式步枪，1967年定型，1969年起大量装备美军。 M16逐渐成为了成熟而可靠的武器系统。

1977~1980年北约小口径步枪选型试验后，确定比利时的SS109式5.56毫米口径枪弹为北约制式口径枪弹，而M16A1式步枪只能使用美国的M193式5.56毫米口径枪弹，从而存在近距离杀伤威力太大，远距离杀伤威力不足的问题。为了统一到北约口径，并进一步提高步枪的作战性能，柯尔特制造公司又对M16A1式步枪进行了改进。1982年美国海军陆战队首先采购了20万支改进后的M16A1式步枪装备部队，并命名为M16A2式步枪。1984年3月美国陆军也正式宣布采用M16A2式步枪。

M16系列步枪除装备美国武装部队外，还装备澳大利亚、智利、多米尼加、海地、意大利、约旦、日本、印度尼西亚、韩国、墨西哥、尼加拉瓜、巴拿马、菲律宾、马来西亚、新加坡、新西兰、黎巴嫩、斯里兰卡、越南、中国台湾等55个国家和地区。

结构特点

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M16系列步枪的特点是口径小、质量小、射击精度高、持续作战能力强，在步枪通常射程（400米）内杀伤效果好，广泛采用铝合金和塑料等轻型材料和先进的加工制造工艺。

M16式步枪采用导气管式工作原理。该枪与普通导气式步枪不同，没有活塞组件和气体调节器，而采用导气管。枪弹被击发后，火药气体经导气孔高速进入导气管，并直接进入机框与枪机之间的气室。枪机上的密封圈阻止气室内的火药气体前进，因此急剧膨胀的气体便推动机框向后运动。机框走完了自由行程，其上的开锁螺旋面与枪机闭锁导柱相互作用，使枪机右旋开锁，而后机框带动枪机一起继续向后运动。

瞄准装置

M16系列步枪采用机械瞄准具，准星装在直立式三角形准星座上，表尺装在框形提把中。

M16/M16A1式步枪采用柱形准星、L形表尺和觇孔照门，表尺分划为0~300米和300~500米。

M16A2式步枪采用柱形准星和双觇孔照门表尺，大孔用于200米以内的近距离射击，小孔用于远距离射击。提把上还可安装光学瞄准镜。

弹药

M16/M16A1式步枪使用M193式、M777式5.56毫米普通枪弹，M196式、M778式5.56毫米曳光弹，M199式5.56毫米教练弹和M100式5.56毫米空包弹。M16A2式步枪使用SS109式5.56毫米枪弹（即北约制式枪弹），也可使用M193式5.56毫米和其他5.56毫米枪弹。

①M16式步枪的特点

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该枪主要由上机匣组件、下机匣组件和枪机-机框组件构成。上机匣组件包括枪管、瞄准具、导气管、上下护木、枪口消焰器、枪管连接箍、防尘盖、提把、上机匣等。下机匣组件包括枪托、握把击发发射机构、保险机构、复进簧导管、复进簧、下机匣与机匣连接套等。枪机-机框组件包括装填拉柄、枪机闭锁导柱及其固定锁、枪机、抛壳挺、机框等。

击发机构为击锤回转式。击针没有击针簧，击发时击针以环形凸起撞击枪机尾端以保证正常的击针突出量。开锁过程中机框上的环形隔板带动击针向后运动，在机框复进但未走完闭锁后自由行程之前，环形隔板限制击针前进，只有在机枪确实闭锁之后才能击发。

发射机构只有单发和连发式，没有3发点射式。扳机护圈可向下打开，便于士兵戴皮/棉手套时射击。快慢机柄有单发、连发和保险3个位置。通过转换快慢机柄的位置，发射机构可直接控制击锤。

该枪的固定式三角形直枪托、方形护木和握把均用塑料制成，许多重要零部件用铝合金制成。

②M16A1式步枪的特点

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M16A1式步枪是M16式步枪的改进型，主要改进之处是：弹膛镀铬，重新设计了复进簧导管（亦称缓冲器），以降低射速，在完成闭锁动作过程中防止反跳开锁；由于M16式步枪没有拉机柄，在机匣右侧后端增加了一个辅助闭锁装置，该装置由机框右侧的一排细齿和伸出机匣右边的辅助推机柄组成，其作用是在枪机因故障不能完全闭锁时，射手可用手推其闭锁；枪管下方可加挂M203式40毫米口径榴弹发射器，具有点、面杀伤能力。

③M16A2式步枪的特点

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M16A2式步枪是M16A1式步枪的改进型，主要改进之处是：改用刚度较大的重枪管，缠距由305毫米改为178毫米，可发射比利时的SS109式5.56毫米枪弹，提高了有效射程和远距离杀伤威力；增加了3发点射机构，既可单发射击和3发点射，也可单发和连发射击；表尺可调整800米距离上的高低和方向偏差；取消了枪口消焰器朝下的开口，射击时可抑制枪口上跳，卧姿射击时可消除枪口区地面扬尘；机匣右侧抛壳口的后方增加了一个导壳板，抛壳时可防止打击（左）射手的脸部；护木由原来的方形改为圆形，改进了散热器，护木上面呈肋状，便于握持；枪托和握把改用高强度尼龙材料制成；备有轻便的可卸式两脚架，用以提高卧姿射击稳定性。

④M16A4式步枪的特点

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M16A4式步枪是M16自动步枪的一种改型。M16A4作为前线美国陆军和美国海军陆战队的标准装备，它是将枪械与火控系统分别进行模块化来设计的。取消了之前的固定可拆卸携带提把以及金属照门的组合，而是以MIL-STD-1913皮卡汀尼导轨取代之。这使得枪支可以同时装备可拆卸携带提把或者其他大部分军用和民用的瞄准具或者目视装置。所有美国海军陆战队的M16A4都装配了奈特武器公司的M5 RAS护木，可以附加垂直握把，激光瞄准具，通用战术灯或者其他附件。在美国陆军战地手册里，使用了RAS的M16A4通常被称为M16A4 MWS或模块化武器系统。这个型号沿用了M16A2的三发点射模式。

美军全面装备M4/M4A1后，以代替原来使用的M16A2。尽管M4/M4A1在步兵战斗的射程内已经有足够的精确，但海军陆战队还是决定选择射程更远的20英寸长枪管的M16A4。来自阿富汗的一些报道似乎说明了海军陆战队的选择：M4/M4A1的初速较低，SS109/M885弹在阿富汗战场上表现出缺乏杀伤力，创伤效果不理想。在2002年下半年，经过一番辩论后，美国海军陆战队正式宣布，美国海军陆战队经过2年的测试和评比，最终决定放弃全面换装M4而装备M16A4，装备时间从年底开始。但海军陆战队也不打算全面装备M16A4，机械化部队仍然会以M4作为主要武器。

M16自动步枪规格数据

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类别：可选射击模式步枪

口径：5.56毫米(.223英寸)

M16／ M16A1

口径 5.56×45mm M193弹

采用日期 1964年／ 1967年

全枪长 986 mm

枪管长(不含消焰器) 508 mm

枪管长(含消焰器) 533 mm

膛线 6条，右旋，缠距305mm

空枪重(带空弹匣) 3.1 kg／ 3.18 kg

战斗全重(带实弹匣和背带) 3.73 kg／ 3.82 kg

理论射速 700~950 RPM

有效射程 400 m

初速 975 m/s (3200FPS)

枪口动能 1625 J

弹匣容量 20 / 30 rds

瞄准基线长 501 mm

M16A2

口径 5.56×45mm SS109/M855弹

采用日期 1983年

全枪长 39.37"（1000 mm）

枪管长 20"（510 mm）

膛线 6条，右旋，缠距178mm

空枪重(带空弹匣) 3.77 kg（8.30 lbs.）

理论射速 700~900 RPM

有效射程 600 m

初速 945 m/s（3100FPS）

枪口动能 1765 J

弹匣容量 20 / 30 rds

瞄准基线长 501 mm

M16A4

口径 5.56×45mm SS109/M855

全枪长 1000 mm (39.37")

枪管长 510 mm

膛线 6条，右旋，缠距178mm

空枪重(带空弹匣) 3.77kg (8.30 lbs.)

理论射速 700~900 RPM

有效射程 600 m

初速 945 m/s (3100FPS)

枪口动能 1765 J

弹匣容量 20 / 30 rds

瞄准基线长 501 m

你知道吗，当今不可一世的“海上霸主”航空母舰，初出茅庐时却留下了不少遗憾，其发展前景也因这些遗憾而一度黯淡。

初出江湖，备受英国海军冷落的航空母舰只是担任一些侦察、联络和运输等的保障任务。那些大牌战舰官兵们不屑的眼神让航母的指挥官们异常郁闷，总想找机会露一手让他们看看。

机会终于来了！1918年1月的一天，达达尼尔海峡，英国和土耳其双方激战正酣。土耳其战列巡洋舰“雅乌兹”号（原德军“戈本”号）在逃窜过程中，触礁搁浅。看着这垂手可得的“猎物”，英军战舰指挥官们都跃跃欲试。

大家的热情让英军舰队指挥官犯了难：派谁去好呢？战列舰？不行！宰鸡焉用牛刀。巡洋舰？也不行！未必是土耳其战列巡洋舰的对手。潜艇？作为水下杀手，更不会让它去干这种简单的事了。“对，航母!”英军舰队指挥官琢磨了很久后想到了这个新手。

“昔日郁闷，今日要扬眉吐气。”作为小辈在老大哥们面前始终没有说话的份，没想到，今天自己竟被舰队指挥官特别“垂青”，捞到个“美差”，航母舰长不禁手舞足蹈。他们恨不得马上开香滨庆祝一番，不过最后决定还是胜利归来再庆祝不迟。

“皇家方舟”号和“曼岛人”号受领了轰炸任务。两位舰长高兴之余，方才感到问题并不那么简单：在这之前，航母还从来没有击沉过一艘敌军巡洋舰，也就是说它没有一点经验。然而，两位舰长很快又坦然了：不就是个死疙瘩嘛，只要让舰载机狠扔炸弹就是了。

航母行驶到“雅乌兹”号附近后，舰载机随即升空，哗啦啦扔下很多炸弹。完成了扔炸弹的任务后，飞行员一溜烟飞离了巡洋舰。耳后很快传来阵阵爆炸声。飞行员急忙又飞回到巡洋舰附近上空，期待着看看土耳其巡洋舰的残骸。不看不知道，一看吓一跳，“雅乌兹”号竟毫发无伤！这架舰载机又飞过去，扔下炸弹……

在“雅乌兹”号周围，爆炸声接连不断地传来，掀起一个个水柱。然而，硝烟退去后，失望之情又袭上舰长心头：那艘战舰还安安静静地卧在那儿！怎么会这样？原来，两艘航母的舰载机虽然投下了重达15吨的炸弹，但因其所投29公斤和50公斤的炸弹太小，对号称“钢铁堡垒”的铁甲舰根本起不到彻底损毁的程度。

怎么办？两位航母舰长见状，气得直咬牙根！太丢脸了，两艘航母居然都奈何不了一艘搁浅的巡洋舰！

“用鱼雷！”两位舰长决定孤注一掷。随后，挂载着舰艇用鱼雷，舰载机呼啸着升空了。然而，飞行员刚起飞，就忽然感到飞机摇摇晃晃，就像刚学走路的孩子那样蹒跚。原来，好几百公斤重的舰艇用鱼雷让舰载机有点不堪重负。但飞行员知道，现在顾不了那么多了，怎么也不能让其他战舰看航母笑话。飞行员全力控制着飞机，艰难地向“雅乌兹”号飞去。突然，飞行员感到飞机完全失控，直直向大海坠去。飞行员惊出一身冷汗，拼命操纵飞机，作最后一搏，然而无济于事。“咚”的一声，载着超重鱼雷的舰载机一头扎进了大海。航母舰长气得脸红脖子粗。然而经大家研究认为，只有用鱼雷。于是，第二架舰载机挂载着舰艇用鱼雷起飞了。舰载机显得很沉重，像个醉汉在空中摇摇晃晃。航母官兵们的心都提到了嗓子眼。舰载机飞行员继续顽强地飞着。但结局没有改变，这架飞机也一头扎了下去，被大海无情地吞没了。

航母黔驴技穷了。看着眼前的情景，两位航母舰长痛在心中口难开。受领任务时的兴奋如今变成了失望透顶：这下完了，航母的名声将一落千丈。两艘航母折腾大半天，自家损失两架舰载机，却奈何不了一艘搁浅的巡洋舰，实在令人心寒。征得上级指挥官同意后，觉得脸上无光的两艘航母灰溜溜地含恨离开了这片水域。

航母的这次尴尬为那些轻视它的人提供了笑柄。然而幸运的是，因为有意志坚定的人和慧眼识珠的人存在，这次遗憾只是航母前进过程中的一个小插曲，并没有成为阻断航母发展的“惊险情节”，否则，当今海上可能就少了一个“海上霸主”！

1、表现特征：

（1）难发性 （2）重复性 （3）中阻性

2、原因：

（1）生理原因。有人认为口吃与遗传或某种脑功能障碍有关。

（2）心理原因。如精神紧张、焦虑、应激。精神因素是引起口吃的主要原因。

（3）整个语言神经功能有障碍。即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。

（4）生理疾病。如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。

（5）模仿和暗示。

3、矫治和预防：

（1）解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。

（2）加强说话训练。

一、关于自我治疗>>>>

也许你就像美国的150万口吃者中的大多数一样，不能得到适当的口吃临床治疗。你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料，进行自我治疗。

你要做的第一件事就是告诉自己，你需要改变这一切，你真的需要改变你现在的说话方式。虽然要做到这一点很困难，但是你依然要全身心投入，不能有一丝一毫的懈怠。有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失，你不能对此说法抱有希望。另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。

你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你，相反你必须自己去努力去寻找。你要明白，那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。习惯势力总是很强大，你会发现自己很难改变目前的这一切。尽管现在的讲话方式让你不是太舒服，但是你已经习惯了这种方式。我们总是在那些未知的东西面前退缩。

为了得到你所希望得到的长期进步，你必须愿意忍受暂时的不适，有时候甚至是苦恼。天上不会掉馅饼。为什么你现在不能花点时间和精力来治疗，让你以后能想说就说呢？那么怎样治疗呢？你要把口吃这一世界难题彻底击垮，一次性予以解决。没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点。那我们现在就该开始了吗？

要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。绝望、悲观、被动是自我治疗的最危险的敌人。

二、关于我们的自我疗法>>>>

这本书是写给我国（美国）的许许多多的口吃患者看的，是以第二人称来阐述他们应该如何控制口吃。我们可以很有信心地说，作为一个口吃患者，你不需要向你的口吃绝望的投降，因为你能够改变你的说话方式。你能够学会以更轻松的方式说话，而不是象以前那样苦不堪言。没有哪一种方法能轻松而且快速的解决你的问题，但是采用正确的自我疗法，肯定会带来成效。

经验已经让你对一切声称能解决你的口吃问题的治疗方法都抱有怀疑的态度。过去，你可能已经尝试过不同的治疗方法，结果让你一次又一次地失望，最终你终于幡然醒悟。本书不会承诺迅速而神奇地治好你的口吃，也不会对你进行误导。它只是阐释你能够做而且应该做的工作，来克服你的语言困难。这本书基于那些经事实证明有效的治疗方法和过程，提供了一个合理的，可行的矫正计划。在这一计划中，你可以随意的四处走动，除非你处于那些可以近距离地观察你的场合，比如说，当你在打电话的时候。如果你拥有一个手掌大小的复读机或者录音机，能够随时随地地录下你的声音，那就再好不过了。这些设备的价格并不太贵。同时你也要准备一个小的备忘录。

三、 口吃的最初原因>>>>

有一个广泛接受的观点值得一提，这个观点也是比较有趣的。口吃发生的最初原因其实并不存在。人们提出了好多理论来解释口吃的原因和特性。但是没有哪一种理论得到了证实或者可能会得到了证实。这些理论认为口吃的原因可能是环境影响或遗传因素，或者由于两者的交互作用。

无论口吃的原因是什么，这一原因现在都不会再对你起作用了，在现在看来，这些原因也不见得正确。因而我们认为口吃的最初原因现在对你没有任何意义，也不会影响你现在进行的矫正过程。你真正需要考虑的是什么原因让你现在一直口吃、不见好转。

你没有理由一辈子都这样绝望的口吃下去，使你的生活和事业一败涂地。别人治疗成功了，你也能。

四、影响治疗的因素>>>>

在向读者解释口吃治疗的详细步骤前，我们要讨论一些相关的因素。因为这些因素和你的矫正态度，矫正观点，矫正中的所作所为有关系并影响了这些方面。

这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的那些方面的信息，例如，人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。首先，我们指出感觉和情绪一般是如何影响语言困难的程度的。

1）感觉和情绪

口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。换句话说，它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。

接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺。你的压力也就越来越大，你的问题也就越来越严重。不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态，你越想不口吃，无意中口吃就越厉害。

口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的。可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样。结果是你对你的语言困难更加地敏感。

口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧，这是事实。结果是，某些环境下，口吃者感到非常困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视。

人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样（注：此说不知从何而来，看不明白），口吃也改变了口吃者的个性，但是如果你不那么敏感，并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话，很快你的语言就会流利的多。

口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。如果你恐惧小一点。压力轻一点，可能你也就不会有如此有的语言困难了。

当你的恐惧感很强烈，相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁，更加严重。有时候，你的恐惧感非常非常强，你会处于狂乱的境地，你的思想和行动近乎瘫痪。这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合，你的个人经历也失色许多。这会让你感到更加耻辱和尴尬，你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害。所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。

2）紧张与放松

由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来也要容易的多。

压力是如何产生的？这很难回答。据说，催眠术会对减轻压力有帮助。如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力，那当然是非常好了，但是很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效。

还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话，他们会有一定程度的放松。虽然这种方法通常会降低患者的压力，同时在大多数情况下，患者口吃也要少一些，我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的。所以很明显这种方法不值得推荐。

很不幸，我们也不能给患者推荐任何药物。镇静剂完不成我们的任务。

有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果持久的话，那绝对是了不起的治疗方法。许多人投入了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。但是效果是否能令人满意，还没有被证明。

这并不意味着放松练习令人气馁。因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。基本的原理还是：你越平静和放松，你得口吃就会越少。这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。

比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。如果你能确定大部分紧张所在的位置，那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。有一些不同的肌肉放松练习方法，他们在特定的环境中会对你有帮助。

这些练习仅仅涉及某些肌肉，这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。

我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。这一思路在于身体练习不仅对于人们的健康有好处，同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。

同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬头，站的很直。这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行，或者跟别人一样行的感觉。在这个方面，身体训练也会对你有帮助。

3）转移注意力

如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力，那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了。如果你能够忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了，但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘”。

任何东西，只要它能让你从恐惧那里转移注意力，或者不去考虑口吃的威胁，通常都会给你暂时的轻松。这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导，例如，他们会以一种唱歌方式说话，或跟着节拍器说话，或者说话的同时，扳手指、挥舞胳膊，或跺脚等等。这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。

当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时的掩盖你的恐惧。想想吧，你就是这样使用这些办法的。但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。这些看起来稀奇古怪的方法，和新奇的矫正方法对患者起作用的方式是一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影响的话。

4）争取别人的支持

如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话，那你是非常幸运的。然而，我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的：你没有机会得到这样的专家的帮助。即使你确实能得到他们的帮助，能否矫治成功基本上还是取决于你自身。

这并不意味着你应该拒绝别人的帮助，因为你需要别人和你说话，进行持续的练习。如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好，彼此互相信赖，并且你对他很有信心。他/她会在很多方面给你提供有价值的服务。

作为一个观察者，这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。在你研究你口吃方式的时候（这将在以后讨论），在你遇到困难时，这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式，帮助你弄清楚你的口吃行为。

他/她也有可能陪伴你完成某些任务，在你去的成绩的时候赞扬你一下，通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标，给予你精神上的支持。

也许你就像美国的150万口吃者中的大多数一样，不能得到适当的口吃临床治疗。你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料，进行自我治疗。

你要做的第一件事就是告诉自己，你需要改变这一切，你真的需要改变你现在的说话方式。虽然要做到这一点很困难，但是你依然要全身心投入，不能有一丝一毫的懈怠。有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失，你不能对此说法抱有希望。另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。

你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你，相反你必须自己去努力去寻找。你要明白，那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。习惯势力总是很强大，你会发现自己很难改变目前的这一切。尽管现在的讲话方式让你不是太舒服，但是你已经习惯了这种方式。我们总是在那些未知的东西面前退缩。

为了得到你所希望得到的长期进步，你必须愿意忍受暂时的不适，有时候甚至是苦恼。天上不会掉馅饼。为什么你现在不能花点时间和精力来治疗，让你以后能想说就说呢？那么怎样治疗呢？你要把口吃这一世界难题彻底击垮，一次性予以解决。没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点。那我们现在就该开始了吗？

要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。绝望、悲观、被动是自我治疗的最危险的敌人。

二、关于我们的自我疗法>>>>

这本书是写给我国（美国）的许许多多的口吃患者看的，是以第二人称来阐述他们应该如何控制口吃。我们可以很有信心地说，作为一个口吃患者，你不需要向你的口吃绝望的投降，因为你能够改变你的说话方式。你能够学会以更轻松的方式说话，而不是象以前那样苦不堪言。没有哪一种方法能轻松而且快速的解决你的问题，但是采用正确的自我疗法，肯定会带来成效。

经验已经让你对一切声称能解决你的口吃问题的治疗方法都抱有怀疑的态度。过去，你可能已经尝试过不同的治疗方法，结果让你一次又一次地失望，最终你终于幡然醒悟。本书不会承诺迅速而神奇地治好你的口吃，也不会对你进行误导。它只是阐释你能够做而且应该做的工作，来克服你的语言困难。这本书基于那些经事实证明有效的治疗方法和过程，提供了一个合理的，可行的矫正计划。在这一计划中，你可以随意的四处走动，除非你处于那些可以近距离地观察你的场合，比如说，当你在打电话的时候。如果你拥有一个手掌大小的复读机或者录音机，能够随时随地地录下你的声音，那就再好不过了。这些设备的价格并不太贵。同时你也要准备一个小的备忘录。

三、 口吃的最初原因>>>>

有一个广泛接受的观点值得一提，这个观点也是比较有趣的。口吃发生的最初原因其实并不存在。人们提出了好多理论来解释口吃的原因和特性。但是没有哪一种理论得到了证实或者可能会得到了证实。这些理论认为口吃的原因可能是环境影响或遗传因素，或者由于两者的交互作用。

无论口吃的原因是什么，这一原因现在都不会再对你起作用了，在现在看来，这些原因也不见得正确。因而我们认为口吃的最初原因现在对你没有任何意义，也不会影响你现在进行的矫正过程。你真正需要考虑的是什么原因让你现在一直口吃、不见好转。

你没有理由一辈子都这样绝望的口吃下去，使你的生活和事业一败涂地。别人治疗成功了，你也能。

四、影响治疗的因素>>>>

在向读者解释口吃治疗的详细步骤前，我们要讨论一些相关的因素。因为这些因素和你的矫正态度，矫正观点，矫正中的所作所为有关系并影响了这些方面。

这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的那些方面的信息，例如，人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。首先，我们指出感觉和情绪一般是如何影响语言困难的程度的。

1）感觉和情绪

口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。换句话说，它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。

接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺。你的压力也就越来越大，你的问题也就越来越严重。不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态，你越想不口吃，无意中口吃就越厉害。

口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的。可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样。结果是你对你的语言困难更加地敏感。

口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧，这是事实。结果是，某些环境下，口吃者感到非常困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视。

人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样（注：此说不知从何而来，看不明白），口吃也改变了口吃者的个性，但是如果你不那么敏感，并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话，很快你的语言就会流利的多。

口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。如果你恐惧小一点。压力轻一点，可能你也就不会有如此有的语言困难了。

当你的恐惧感很强烈，相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁，更加严重。有时候，你的恐惧感非常非常强，你会处于狂乱的境地，你的思想和行动近乎瘫痪。这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合，你的个人经历也失色许多。这会让你感到更加耻辱和尴尬，你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害。所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。

2）紧张与放松

由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来也要容易的多。

压力是如何产生的？这很难回答。据说，催眠术会对减轻压力有帮助。如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力，那当然是非常好了，但是很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效。

还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话，他们会有一定程度的放松。虽然这种方法通常会降低患者的压力，同时在大多数情况下，患者口吃也要少一些，我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的。所以很明显这种方法不值得推荐。

很不幸，我们也不能给患者推荐任何药物。镇静剂完不成我们的任务。

有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果持久的话，那绝对是了不起的治疗方法。许多人投入了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。但是效果是否能令人满意，还没有被证明。

这并不意味着放松练习令人气馁。因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。基本的原理还是：你越平静和放松，你得口吃就会越少。这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。

比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。如果你能确定大部分紧张所在的位置，那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。有一些不同的肌肉放松练习方法，他们在特定的环境中会对你有帮助。

这些练习仅仅涉及某些肌肉，这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。

我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。这一思路在于身体练习不仅对于人们的健康有好处，同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。

同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬头，站的很直。这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行，或者跟别人一样行的感觉。在这个方面，身体训练也会对你有帮助。

3）转移注意力

如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力，那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了。如果你能够忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了，但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘”。

任何东西，只要它能让你从恐惧那里转移注意力，或者不去考虑口吃的威胁，通常都会给你暂时的轻松。这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导，例如，他们会以一种唱歌方式说话，或跟着节拍器说话，或者说话的同时，扳手指、挥舞胳膊，或跺脚等等。这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。

当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时的掩盖你的恐惧。想想吧，你就是这样使用这些办法的。但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。这些看起来稀奇古怪的方法，和新奇的矫正方法对患者起作用的方式是一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影响的话。

4）争取别人的支持

如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话，那你是非常幸运的。然而，我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的：你没有机会得到这样的专家的帮助。即使你确实能得到他们的帮助，能否矫治成功基本上还是取决于你自身。

这并不意味着你应该拒绝别人的帮助，因为你需要别人和你说话，进行持续的练习。如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好，彼此互相信赖，并且你对他很有信心。他/她会在很多方面给你提供有价值的服务。

作为一个观察者，这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。在你研究你口吃方式的时候（这将在以后讨论），在你遇到困难时，这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式，帮助你弄清楚你的口吃行为。

他/她也有可能陪伴你完成某些任务，在你去的成绩的时候赞扬你一下，通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标，给予你精神上的支持。

口吃比较复杂，分假性口吃和真性口吃。

假性口吃：轻微的，单一的，假兮兮的口吃。

具体可分两种：

A．有口吃心理障碍，甚至比较严重，但口吃现象很少，也就是说发音器官功能正常，没有口吃习惯。

比如隐性口吃，比如因社交恐惧症、因自卑、胆怯、内向而引起的说话口吃，却误认为自己是口吃病的人。

B．因模仿口吃或性格急躁说话过快，以及发音器官功能先天较弱等原因，导致说话时口吃现象较多的，但没有口吃的心理障碍。小孩子在3-8岁时，这种情况会比较多。

假性口吃比较容易治，有些甚至可不治而愈：

A种的往往会随着环境、运气地变好，注意力的转移而自愈。

B种会随着年龄的增长和情绪的稳定而自愈。

你看不少人小时候也曾口吃过，后来都好了；口吃矫正专家钱厚心的两个小孩都得过口吃，也没怎么治疗，只是把他们送到了亲戚家，换了一个环境，以后就好了。

我父亲的结巴病，属于A型，后来家境好了，人也自信开朗了，口吃病也在不知不觉中没了。

我表姐的口吃属于B 种，被我姨妈打了几次之后，不抢着说话了，大概在18岁左右也好了。

真性口吃：是一种在心理、行为性格、发音器官等方面都存在一定问题的复杂性口吃。其特征：

1．有严重的口吃心理障碍，及一定的性格缺陷。

2．语言神经系统功能紊乱，发音器官功能失调，且已与某些特定的环境或人或意识形成了口吃的条件反射，无法控制自己的口吃。

只要是真性口吃的，必然具备第2个特征，且绝大多数患者两个特征都有。也就是说真性口吃病，不仅是心理障碍的问题，并且发音器官的功能已失调，他们不能象正常人那样，想说什么话时，言语系统内各器官就会做出这个字，这句话的肌肉动作。

比如中阻性口吃，想说“你”字，但发音器官做不出“你”字的肌肉动作和口型，自然说不出来。

又如连发性口吃，想说“你们”，往往说出的是“你……你……你……们”。为什么要说这么多个“你”字后，才能发出“们”呢？因为发音器官功能失调，发音器官的肌肉动作始终是“你”字的肌肉动作，要好长时间才能调整到“们”字的肌肉动作，自然发出的是“你”字的连发音。

正常人的语言神经系统功能和发音器官的功能是很稳定的，你想说什么话或潜意识中想说什么话，一张口就来，发音器官绝对的听话。口吃患者，因主导说话的两大系统功能失调，就没这么如愿了。

绝大多数患者语言神经系统功能紊乱和发音器官功能失调都不会很严重，要是严重的话，跟谁说话，每句话都应是结巴的，这样的人只占5%左右。

因此我们平时说话还是比较流利的，尤其在自信时、快乐时、放松时，只有在出现口吃意识、害怕口吃，或恐惧、自卑、紧张、急躁，或说话太急、太快、太重时，语言神经系统功能才会紊乱，发音器官功能才会失调，他们的病态才会显现。

因此，只要是真性口吃的，有时在根本不怕口吃、没想到口吃、心情好时、和最熟悉的人说话时，都可能口吃。这我有很深的体会，真性口吃者肯定也会有同感。

要是口吃纯粹是心理问题的话，这种情况是不应该发生的。

还要清楚的是，每个人的刺激源和某事对自身语言神经系统及发音器官的刺激力度是不同的。有些人说话一急、一快、一猛功能就失调，有些人一旦情绪低落功能就失调，有些人一生气就失调，有些人一想到口吃就失调，有些人一看到熟人或陌生人就失调，但有一处是共同的，当我们很害怕口吃、很在意口吃时，功能十有八九会失调，口吃必然。

道理正如有些人怕蛇、有些人怕老鼠，但都怕失败那样的简单。

认识了假性口吃和真性口吃，那么你就知道了哪种方法适合你，也就知道了你的口吃该怎么治。

从慈悲心、平易、洪建明对口吃的认识和提出的理论方法来看，他们都是假性口吃，主要以心理问题、社交恐惧症为主，发音器官功能基本正常。那么 他们所谓的这些新法，是能够根治他们的口吃的。

要是假性口吃的朋友，不妨参考他们的方法去治疗，尤其是平易的成功突破法。

要是真性口吃的朋友们，用他们的方法效果会是怎么样？在刚开始时肯定有效，但不太可能太好。

这我们就不难理解，“成功突破法”的创始人之一苹果3、南京协会的重量级人物寒火，心态一级棒，也坚信自己不口吃，但在一些场合总是时时被口吃所光顾的原因了。

我想他们两位的口吃应该同我的差不多，以前都曾是真性口吃。那就不是去除心理障碍，认为自己不是口吃患者那样简单了。后阶段要是不用言语训练及专门性的功能训练，那么要想在1-2年内根治可能性不大，当然时间长了，5年、10年以后也是可能根治的。

这也不难理解西安协会的浔阳楼主等，胆子特大，根本无畏口吃，也很爱说话，但结结巴巴难免，当然他们已经开始进行相应的言语训练，只要坚持，根治是不成问题的。

这也不难理解，从50年代开始到现在，差不多所有能生存的口吃治疗机构都偏重于发音法。（只是在经济诱惑下多数机构歪曲了发音法的本意）

真假口吃要搞清，对症下药才为高。

以心理障碍为主的假性口吃者想要快点治愈，可考虑参加当众说话、自信训练及成功舰队或到平易处训练。要是练习发音法只会越练越重。现在的治疗机构绝大多数都是假性、真性口吃不分，采取的以发音法为主的疗法，需慎重选择。

以口吃习惯为主的假性口吃者，重点在于调整性格、情绪和言语习惯。

真性口吃者，不仅要去除心理障碍，还要进行功能恢复训练。最忌急功近利、异想天开，老骄阳犯过这种错误，兄弟姐妹们无须重蹈覆辙，按我以前制定的药方抓药，不用一年、二年也能搞定。

当然你可以看看这个。

一、关于自我治疗

也许你就像美国的150万口吃者中的大多数一样，不能得到适当的口吃临床治疗。你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料，进行自我治疗。

你要做的第一件事就是告诉自己，你需要改变这一切，你真的需要改变你现在的说话方式。虽然要做到这一点很困难，但是你依然要全身心投入，不能有一丝一毫的懈怠。有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失，你不能对此说法抱有希望。另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。

你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你，相反你必须自己去努力去寻找。你要明白，那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。习惯势力总是很强大，你会发现自己很难改变目前的这一切。尽管现在的讲话方式让你不是太舒服，但是你已经习惯了这种方式。我们总是在那些未知的东西面前退缩。

为了得到你所希望得到的长期进步，你必须愿意忍受暂时的不适，有时候甚至是苦恼。天上不会掉馅饼。为什么你现在不能花点时间和精力来治疗，让你以后能想说就说呢？那么怎样治疗呢？你要把口吃这一世界难题彻底击垮，一次性予以解决。没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点。那我们现在就该开始了吗？

要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。绝望、悲观、被动是自我治疗的最危险的敌人。

二、关于我们的自我疗法

这本书是写给我国（美国）的许许多多的口吃患者看的，是以第二人称来阐述他们应该如何控制口吃。我们可以很有信心地说，作为一个口吃患者，你不需要向你的口吃绝望的投降，因为你能够改变你的说话方式。你能够学会以更轻松的方式说话，而不是象以前那样苦不堪言。没有哪一种方法能轻松而且快速的解决你的问题，但是采用正确的自我疗法，肯定会带来成效。

经验已经让你对一切声称能解决你的口吃问题的治疗方法都抱有怀疑的态度。过去，你可能已经尝试过不同的治疗方法，结果让你一次又一次地失望，最终你终于幡然醒悟。本书不会承诺迅速而神奇地治好你的口吃，也不会对你进行误导。它只是阐释你能够做而且应该做的工作，来克服你的语言困难。这本书基于那些经事实证明有效的治疗方法和过程，提供了一个合理的，可行的矫正计划。在这一计划中，你可以随意的四处走动，除非你处于那些可以近距离地观察你的场合，比如说，当你在打电话的时候。如果你拥有一个手掌大小的复读机或者录音机，能够随时随地地录下你的声音，那就再好不过了。这些设备的价格并不太贵。同时你也要准备一个小的备忘录。

三、 口吃的最初原因

有一个广泛接受的观点值得一提，这个观点也是比较有趣的。口吃发生的最初原因其实并不存在。人们提出了好多理论来解释口吃的原因和特性。但是没有哪一种理论得到了证实或者可能会得到了证实。这些理论认为口吃的原因可能是环境影响或遗传因素，或者由于两者的交互作用。

无论口吃的原因是什么，这一原因现在都不会再对你起作用了，在现在看来，这些原因也不见得正确。因而我们认为口吃的最初原因现在对你没有任何意义，也不会影响你现在进行的矫正过程。你真正需要考虑的是什么原因让你现在一直口吃、不见好转。

你没有理由一辈子都这样绝望的口吃下去，使你的生活和事业一败涂地。别人治疗成功了，你也能。

四、影响治疗的因素

在向读者解释口吃治疗的详细步骤前，我们要讨论一些相关的因素。因为这些因素和你的矫正态度，矫正观点，矫正中的所作所为有关系并影响了这些方面。

这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的那些方面的信息，例如，人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。首先，我们指出感觉和情绪一般是如何影响语言困难的程度的。

1）感觉和情绪

口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。换句话说，它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。

接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺。你的压力也就越来越大，你的问题也就越来越严重。不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态，你越想不口吃，无意中口吃就越厉害。

口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的。可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样。结果是你对你的语言困难更加地敏感。

口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧，这是事实。结果是，某些环境下，口吃者感到非常困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视。

人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样（注：此说不知从何而来，看不明白），口吃也改变了口吃者的个性，但是如果你不那么敏感，并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话，很快你的语言就会流利的多。

口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。如果你恐惧小一点。压力轻一点，可能你也就不会有如此有的语言困难了。

当你的恐惧感很强烈，相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁，更加严重。有时候，你的恐惧感非常非常强，你会处于狂乱的境地，你的思想和行动近乎瘫痪。这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合，你的个人经历也失色许多。这会让你感到更加耻辱和尴尬，你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害。所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。

2）紧张与放松

由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来也要容易的多。

压力是如何产生的？这很难回答。据说，催眠术会对减轻压力有帮助。如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力，那当然是非常好了，但是很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效。

还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话，他们会有一定程度的放松。虽然这种方法通常会降低患者的压力，同时在大多数情况下，患者口吃也要少一些，我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的。所以很明显这种方法不值得推荐。

很不幸，我们也不能给患者推荐任何药物。镇静剂完不成我们的任务。

有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果持久的话，那绝对是了不起的治疗方法。许多人投入了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。但是效果是否能令人满意，还没有被证明。

这并不意味着放松练习令人气馁。因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。基本的原理还是：你越平静和放松，你得口吃就会越少。这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。

比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。如果你能确定大部分紧张所在的位置，那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。有一些不同的肌肉放松练习方法，他们在特定的环境中会对你有帮助。

这些练习仅仅涉及某些肌肉，这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。

我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。这一思路在于身体练习不仅对于人们的健康有好处，同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。

同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬头，站的很直。这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行，或者跟别人一样行的感觉。在这个方面，身体训练也会对你有帮助。

3）转移注意力

如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力，那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了。如果你能够忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了，但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘”。

任何东西，只要它能让你从恐惧那里转移注意力，或者不去考虑口吃的威胁，通常都会给你暂时的轻松。这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导，例如，他们会以一种唱歌方式说话，或跟着节拍器说话，或者说话的同时，扳手指、挥舞胳膊，或跺脚等等。这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。

当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时的掩盖你的恐惧。想想吧，你就是这样使用这些办法的。但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。这些看起来稀奇古怪的方法，和新奇的矫正方法对患者起作用的方式是一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影响的话。

4）争取别人的支持

如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话，那你是非常幸运的。然而，我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的：你没有机会得到这样的专家的帮助。即使你确实能得到他们的帮助，能否矫治成功基本上还是取决于你自身。

这并不意味着你应该拒绝别人的帮助，因为你需要别人和你说话，进行持续的练习。如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好，彼此互相信赖，并且你对他很有信心。他/她会在很多方面给你提供有价值的服务。

作为一个观察者，这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。在你研究你口吃方式的时候（这将在以后讨论），在你遇到困难时，这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式，帮助你弄清楚你的口吃行为。

他/她也有可能陪伴你完成某些任务，在你去的成绩的时候赞扬你一下，通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标，给予你精神上的支持。

口吃比较复杂，分假性口吃和真性口吃。

假性口吃：轻微的，单一的，假兮兮的口吃。

具体可分两种：

A．有口吃心理障碍，甚至比较严重，但口吃现象很少，也就是说发音器官功能正常，没有口吃习惯。

比如隐性口吃，比如因社交恐惧症、因自卑、胆怯、内向而引起的说话口吃，却误认为自己是口吃病的人。

B．因模仿口吃或性格急躁说话过快，以及发音器官功能先天较弱等原因，导致说话时口吃现象较多的，但没有口吃的心理障碍。小孩子在3-8岁时，这种情况会比较多。

假性口吃比较容易治，有些甚至可不治而愈：

A种的往往会随着环境、运气地变好，注意力的转移而自愈。

B种会随着年龄的增长和情绪的稳定而自愈。

你看不少人小时候也曾口吃过，后来都好了；口吃矫正专家钱厚心的两个小孩都得过口吃，也没怎么治疗，只是把他们送到了亲戚家，换了一个环境，以后就好了。

我父亲的结巴病，属于A型，后来家境好了，人也自信开朗了，口吃病也在不知不觉中没了。

我表姐的口吃属于B 种，被我姨妈打了几次之后，不抢着说话了，大概在18岁左右也好了。

真性口吃：是一种在心理、行为性格、发音器官等方面都存在一定问题的复杂性口吃。其特征：

1．有严重的口吃心理障碍，及一定的性格缺陷。

2．语言神经系统功能紊乱，发音器官功能失调，且已与某些特定的环境或人或意识形成了口吃的条件反射，无法控制自己的口吃。

只要是真性口吃的，必然具备第2个特征，且绝大多数患者两个特征都有。也就是说真性口吃病，不仅是心理障碍的问题，并且发音器官的功能已失调，他们不能象正常人那样，想说什么话时，言语系统内各器官就会做出这个字，这句话的肌肉动作。

比如中阻性口吃，想说“你”字，但发音器官做不出“你”字的肌肉动作和口型，自然说不出来。

又如连发性口吃，想说“你们”，往往说出的是“你……你……你……们”。为什么要说这么多个“你”字后，才能发出“们”呢？因为发音器官功能失调，发音器官的肌肉动作始终是“你”字的肌肉动作，要好长时间才能调整到“们”字的肌肉动作，自然发出的是“你”字的连发音。

正常人的语言神经系统功能和发音器官的功能是很稳定的，你想说什么话或潜意识中想说什么话，一张口就来，发音器官绝对的听话。口吃患者，因主导说话的两大系统功能失调，就没这么如愿了。

绝大多数患者语言神经系统功能紊乱和发音器官功能失调都不会很严重，要是严重的话，跟谁说话，每句话都应是结巴的，这样的人只占5%左右。

因此我们平时说话还是比较流利的，尤其在自信时、快乐时、放松时，只有在出现口吃意识、害怕口吃，或恐惧、自卑、紧张、急躁，或说话太急、太快、太重时，语言神经系统功能才会紊乱，发音器官功能才会失调，他们的病态才会显现。

因此，只要是真性口吃的，有时在根本不怕口吃、没想到口吃、心情好时、和最熟悉的人说话时，都可能口吃。这我有很深的体会，真性口吃者肯定也会有同感。

要是口吃纯粹是心理问题的话，这种情况是不应该发生的。

还要清楚的是，每个人的刺激源和某事对自身语言神经系统及发音器官的刺激力度是不同的。有些人说话一急、一快、一猛功能就失调，有些人一旦情绪低落功能就失调，有些人一生气就失调，有些人一想到口吃就失调，有些人一看到熟人或陌生人就失调，但有一处是共同的，当我们很害怕口吃、很在意口吃时，功能十有八九会失调，口吃必然。

道理正如有些人怕蛇、有些人怕老鼠，但都怕失败那样的简单。

认识了假性口吃和真性口吃，那么你就知道了哪种方法适合你，也就知道了你的口吃该怎么治。

从慈悲心、平易、洪建明对口吃的认识和提出的理论方法来看，他们都是假性口吃，主要以心理问题、社交恐惧症为主，发音器官功能基本正常。那么 他们所谓的这些新法，是能够根治他们的口吃的。

要是假性口吃的朋友，不妨参考他们的方法去治疗，尤其是平易的成功突破法。

要是真性口吃的朋友们，用他们的方法效果会是怎么样？在刚开始时肯定有效，但不太可能太好。

这我们就不难理解，“成功突破法”的创始人之一苹果3、南京协会的重量级人物寒火，心态一级棒，也坚信自己不口吃，但在一些场合总是时时被口吃所光顾的原因了。

我想他们两位的口吃应该同我的差不多，以前都曾是真性口吃。那就不是去除心理障碍，认为自己不是口吃患者那样简单了。后阶段要是不用言语训练及专门性的功能训练，那么要想在1-2年内根治可能性不大，当然时间长了，5年、10年以后也是可能根治的。

这也不难理解西安协会的浔阳楼主等，胆子特大，根本无畏口吃，也很爱说话，但结结巴巴难免，当然他们已经开始进行相应的言语训练，只要坚持，根治是不成问题的。

这也不难理解，从50年代开始到现在，差不多所有能生存的口吃治疗机构都偏重于发音法。（只是在经济诱惑下多数机构歪曲了发音法的本意）

真假口吃要搞清，对症下药才为高。

以心理障碍为主的假性口吃者想要快点治愈，可考虑参加当众说话、自信训练及成功舰队或到平易处训练。要是练习发音法只会越练越重。现在的治疗机构绝大多数都是假性、真性口吃不分，采取的以发音法为主的疗法，需慎重选择。

以口吃习惯为主的假性口吃者，重点在于调整性格、情绪和言语习惯。

真性口吃者，不仅要去除心理障碍，还要进行功能恢复训练。最忌急功近利、异想天开，老骄阳犯过这种错误，兄弟姐妹们无须重蹈覆辙，按我以前制定的药方抓药，不用一年、二年也能搞定。