《runningman》为什么说金钟国是最有能力者

running man少女时代学生制服是20170813期，主题是我的恶女时代。

少女时代作为本期嘉宾出演，7名少女时代成员加上宋智孝，全昭旻一共9个女生当中有三个暗藏在里面的恶女，本期的Running man围绕找出恶女这个主线进行。

本期的Running man将进行猜拳分组，最终获胜者将与斑羚池石镇组成一队，令人发指的一幕出现了，在场的所有成员与嘉宾都使出了浑身的解数不赢，让鼻子的心灵非常的受伤，而后所有的队伍将进行手环对决，一字马，桶大叔、掰手腕等等精彩的对决。

少女时代参加的其他几期RM

1、E431-E432

2018年12月23日圣诞特辑暧昧圣诞老人情侣竞赛

嘉宾：黄致列、成勋、全慧彬、朴荷娜、秀英（少女时代）、韩善伙

2、E460

2019年7月21日（7月2日）5个的紧急出口－卡片逃出竞赛

嘉宾：曹政奭、林允儿（少女时代）

猎人：HAHA、曹政奭；逃亡者队（个人战）：刘在石、池石镇、金钟国、宋智孝、李光洙、全昭旻、梁世灿、林允儿

刘在石、池石镇、HAHA、李光洙、梁世灿及曹政奭胜出，金钟国、宋智孝、全昭旻及林允儿须分摊六十四万六千韩圜goodplace活动费用

3、E471

2019年10月6日（9月23日）韩文节特辑：秘密代码－有感觉的人竞赛

嘉宾：黄致列、Tiffany（少女时代）、朴柔娜、美娜（gu9udan）

致列队：黄致列、刘在石、李光洙；Tiffany队：Tiffany、池石镇、宋智孝；柔娜队：朴柔娜、金钟国、梁世灿；美娜队：美娜、HAHA、全昭旻

团体战：美娜队胜出；个人战：全昭旻胜出，获得字体手写制作权；成为柿子徽章最少的Tiffany队须接受把100个柿子削皮大惩罚

整个团所有人的性格也都很好，在圈内也有很多朋友，大猫能看出来和所有的成员关系都不错，Apink也是Runningman的常客，每个人在大猫面前也不拘束，大猫也是在节目中明显很照顾每个人，因此现在Apink也被称为大猫的小姨子们。

在整体活泼的团里，娜恩感觉是最内向的那个，主要负责笑和脸红，在我看来，娜恩也确实是整个团的门面，女人，负责美貌和温柔就已经足够。

一些大猫的老粉老早就盯上了这个姑娘，因为这是大猫难得公开有手机号异性的艺人，也是让吃瓜群众沸腾了一波，然后我想说，真是一群禽兽，干的漂亮。

两个人之前一直是兄妹的关系，娜恩也很喜欢运动，和大猫互换号码也是为了问健身房的事情，不过两个人并不在一个健身房，两个人的运动侧重点也不一样，但是有共同话题的两个人肯定都知道对方目前的身材到底需要怎样的努力才能达到这样的状态，这就叫共同语言。

只有联系方式肯定是不够的，那么怎么才能证明两个人联系很密切呢。一场泰国旅行暴露了一切。

大猫的团队去了泰国拍摄，出发之前大猫给娜恩发信息问娜恩要不要一起去，娜恩没有回消息，然后队伍出发，娜恩说自己就在泰国，而且和弟弟母亲一起在旅行。

我想当时编剧都在想，我都不敢这么写剧本吧，背后的真相是什么呢，吃瓜的你，请转转你的小脑袋。

泰国相遇，明显能感觉出娜恩的开心和大猫的舒适，虽然大猫这两年形象很唠叨，但是在女生面前还是比较弱，和娜恩在一起大猫真的很轻松，至于大猫顺便撩了当时的泰国女嘉宾，我只能说，娜恩真的没有让人跪搓衣板的习惯么。

之后将国恩推向高潮的就是熊孩子了，我曾经看过一个逐帧分析两人在一期节目中的两人交流的视频，我只能说，干的漂亮，要不是我写文章不挣钱，真的恨不得给你打赏个块八毛的。

整个过程，娜恩简直就是女主人，Apink所有人都会坐在一起，唯独娜恩永远坐在距离大猫最近的地方，娜恩话不多，但是娜恩的眼睛会说话，在这其中很多小细节也能看出Apink似乎对大猫都都很能接受，如此来看，隔在他们中间的只有年龄，但是集美们，大声告诉我，年龄是问题么？

另外，两人之间关系话题升温的一个很重要的原因也有娜恩的关系。

一件事是18年娜恩在黄金渔场中表示，自己以前对所有人的告白都是拒绝，但是现在自己想开了，欢迎大家的追求，让大家感觉到这个内向的姑娘其实渴望一段好的姻缘，那是的我第一时间就看向了大猫，嗯，很是般配。

紧接着19年，Apink说整个团这么稳定的原因是大家在男人方面没有任何问题，然后每个人说了自己的理想型，娜恩温柔地说，有男人魅力并且温柔的男人，虽然没有直指谁，我又默默看了眼大猫不说话。

综上所述，俩人的展现出了无限的可能，甚至在某种程度上我甚至觉得可以和洪真英掰掰手腕，但是我现在摇的是懵钟，英国，国恩三面旗，所以我很骄傲地说，我不怕，随便是谁，上就完了。

开个玩笑，但是真心希望老金有个结果，作为多年的粉丝，我觉得自己活得越来越像大猫，但是没关系，其实除了没女朋友，其他的都很好。

这位是女儿国四大名将之一璎珞，其扮演者是陈雅丽。陈雅丽，演员，模特，2011年怀揣梦想来到内地发展便得到导演的青睐，在《潘多拉的宝剑》中一饰两角，一边“本色”出演电影圈新人，一边诠释绝世美人虞姬，穿梭于现代和古代，无论是解读角色还是付诸演绎都恰到好处、十分到位。

1、《西游记女儿国》是一部剧情电视剧，由黄祖权执导，敖犬、侯明昊、白鹿、曾黎、彭宇、陈雅丽等主演。该剧讲述了江流儿在女儿国发生的一系列故事，该剧于2019年播放。

2、女儿国，自古以来一直藏于深山之中，不为外人所知，其举国上下均为身姿婀娜、年轻貌美的女子。

3、江流儿，一个心地善良、喜好渡化妖怪的呆萌少年，为了解救梦中那个虽倩影模糊却令自己心痛的女子，开启了只身前往女儿国的惊险旅程，途中偶遇蛮横霸道、武艺高强的捉妖人无双，二人结伴闯进女儿国。

4、此时，被困五指山下的妖王大圣、身为风月场所老板的老猪以及流沙河底耿直憨厚的河妖老沙三人怀着不同的目的齐聚女儿国。自此，江流儿等人即卷入了女儿国的内忧外患之中。

新一季《奔跑吧》居然都播到第四期了。

但很多人连它开播了都不知道，这档曾经的国民综艺也算是走到头了吧？

01 国民综艺变无人问津

4月23日，《奔跑吧5》开播，到前天已经播了四期。

但这一季节目不仅收视一般，在社交媒体上的讨论度也不高，甚至网友说现在好像节目现在连论坛嘲帖都没有了。

真是毫无水花。

跑男曾经也算是国民综艺，《奔跑吧兄弟》引进了韩国《Running Man》，自2014年播出后就爆火，掀起了一阵户外真人秀的浪潮。

因为 娱乐 性和新鲜感强，第一季《奔跑吧兄弟》平均收视率在2.6%左右，收官之战高达4.8%，

豆瓣评分也达到7.6，

还出了流行的综艺大电影，虽然质量非常低，但确实也没什么制作精良的综艺电影，烂和火是两码事。

但是经历了版权风波之后，节目改名为《奔跑吧》，口碑就直线下滑，豆瓣评分从5.8，5.6，降到5.3，一季一季下来都在走下坡路。

成员也几经更替，哪怕邀请了流量偶像做常驻也挡不住节目下滑的颓势。

小妹特意去看了一下，真的令人大失所望。

《奔跑吧5》的第一期简直就没有任何的爆点，从一开始的嘉宾入场、和公司员工打招呼、应援加油，到进电梯，每个人全部都剪辑了一遍相同的流程，导致节奏有些拖拖沓沓，同样的内容就差不多用了20分钟。

更迷惑的是，接下来一大半的时间他们就开始在室内展开了“嗑瓜子聊天”的环节，老半天都是在听导演直接照着台本念流程。

之后的 游戏 环节也水到不行，坐着椅子玩 游戏 ，无聊且难看，还占时长。

第一期节目小妹到最后也没等来经典的”撕名牌“环节，后来发现放到了加长版里。

撕名牌算是最可能出彩的环节了吧？节目组的剪辑操作也是令人迷惑。

最新一期节目里，一个数鸭子 游戏 尴尬地持续了二十分钟。剪辑奇怪， 游戏 无聊，没有笑点，观众怎么可能会满意，看上去就像在水进程。

这样的节目质量，糊也是意料之中吧。

02 无聊还照抄，节目早有颓势

《奔跑吧》这档节目其实早就显出颓势了。

缺乏创新，策划老套是节目一直以来都存在的问题。

说到 游戏 ，从第一季开始到现在，留在不少观众印象中的只有指压板、撕名牌和水上答题弹射。

倒不是说这些 游戏 不好，而是一个节目这么多年，如果只有这些环节让人记住，未免也太没有内容了。

当然，把经典环节做好也行。撕名牌一直是节目的核心环节，但一季又一季，撕名牌也变得不再好看。

原本大家都是你争我夺，胜负欲爆棚，现在大家互相谦让，都在走着节目的剧本。

有路人曾拍到朱亚文和郑恺撕名牌，等到导演喊卡二人才开始，根本不是镜头呈现的那样。

某期节目林心如撕掉鹿晗名牌，第一个特写镜头是右手撕的，

镜头一拉远，就变成了左手。

在一个掰手腕的环节中，一开始可以看到李晨和壮汉的用劲，壮汉手臂肌肉紧绷，满脸通红。

但是画风一转，轮到蔡徐坤，壮汉云淡风轻，明明看上去轻而易举就可以扳倒对方，但是最后就是没有胜利。

综艺有剧本很正常，但连这样的竞技环节都要演，剧本痕迹也太明显了吧？作为观众，小妹真的觉得自己的智商受到了侮辱，明眼人都能看出节目有多假。

除了剧本痕迹重，疑似抄袭、照搬其他节目的现象也是一直存在，网友曾经指出过多次节目“撞创意”。

AI海报的元素和综艺《人间观察》像得出奇，都是让嘉宾假扮AI和素人互动；

某次 游戏 设置中，嘉宾背对背，输的人会被道具推倒，规则以及转盘的元素看上去都与《整人大赏》非常雷同：

《奔跑吧3》的一期节目设置了不断缩小空间的密室，

和《无限挑战》如出一辙；

就连一个入场环节，从楼上的口号应援，到小提琴乐队演奏，再到电梯里的豪华座椅，

也是整个环节照搬《无限挑战》。

谁看了不说一句，综艺裁缝呢？

除了内容本身尬，嘉宾不再好笑也是节目的一大槽点。

作为一档真人秀节目，嘉宾是否有戏对节目的可看性非常重要。但现在的常驻嘉宾只能让人发出一声叹息。

李晨、郑恺和Angelababy是第一季就在的常驻嘉宾，但待的时间长不代表综艺感就好。

李晨体力不错，但不 搞笑 这件事情已经深深刻在了他的基因里，无论是接梗还是抛梗都是让人脚趾抠地的水平。

大家调侃他也无非就是年龄大和没有眉毛，看得多了也就腻了。

再说他的表现是真的有些过于夸张，动不动就跪下，

要跟人打一架，

大声喊“NO”，

不止小妹，观众都觉得尴尬。

郑恺相比于李晨来说，没那么让人觉得厌烦，但他给大家留下的印象也只有跑得快，Angelababy和“放屁梗”，

到最新几季，郑恺还被节目组塑造成“容易被欺负”的受气包人设，也是越来越不好笑。

Angelababy一贯走的是“女汉子”人设，之后也越来越是被捧着，男嘉宾在各种环节放水，扛不了综艺感的大旗。

新几季换来的常驻嘉宾也是缺乏艺能感。

朱亚文是为了代替邓超的位置，但是他的性格过于正经，为了达到效果就常常“用力过猛”，成为了名副其实“尴尬因子”。

而几位偶像蔡徐坤、黄旭熙和宋雨琦是“偶像包袱”太重，对综艺也不是完全适应，常常处于茫然或者自嗨的尴尬中。

现在整个节目称得上好笑的嘉宾只有沙溢，但他也没到能一人撑起全场的程度，效果可想而知。

本来常驻嘉宾就不能调动气氛了，请来的飞行嘉宾也都不好笑。

张翰来录制的那一期，就几乎没有讲什么话，全程沉默，带着一起的Angelababy都非常尴尬。

嘉宾之间的配合十分重要。但《奔跑吧》经历了几次嘉宾更迭，成员们磨合不够，在节目中的火花和默契效果并不理想。

没有综艺感再加上新老成员之间不够熟悉，节目还要强打煽情牌，加强跑男大家庭的印象，几乎每一季的最后一期，大家都是依依不舍，不忍撕名牌，感动了嘉宾和制作组，电视机前的观众却一头雾水。

看着节目，不少观众都表示没有之前的感觉了，越来越难看，还不如换个名字呢。

03 独立创新，才能长久做好节目

虽然质量下滑，但小妹必须要说一句，不完全是节目组“退步”的锅。

即使是巅峰时期的《奔跑吧兄弟》，也不是一个靠自身的制作和内容火起来的节目。

众所周知这档节目的原版是韩国的《Running Man》，最开始的几季基本上就是“换头综艺”。

嘉宾人设参考原版节目，国民度高的演员邓超对应国民MC刘在石，体力担当李晨对应肌肉男金钟国，唯一的女嘉宾Angelababy则对应宋智孝，和郑恺对标宋智孝和Gary的周一情侣。

小到指压板和滚泥潭的 游戏 环节，

大到整期节目的主题策划和剧本，都是照搬的《Running Man》，节目策划大概只做了韩综汉化这一件事。

但是有了韩国综艺的经验，在内容上至少也算是不扯后腿。

真正让这个节目在当时爆红的还是初代的常驻嘉宾。

邓超是家喻户晓的演员，陈赫在感情争议之前也是年轻人熟知的“曾小贤”，王宝强和王祖蓝一个天生带喜感，一个愿意扮丑综艺感强，Angelababy和郑恺的cp也有不少人嗑，还有初代流量鹿晗······

小妹都还记得当时他们的外号，李晨“大黑牛”，王祖蓝“捡漏王，陈赫“天才”，鹿晗“高速公鹿” ，angelababy和郑恺“周五情侣”……

邓超可以说是节目的灵魂人物，他可能不是最 搞笑 的，但胜在国民度和情商都高，起到了不少凝聚的作用，他蹩脚的英语也贡献了一波笑点，最经典的是“we are 伐木累”，

还有“what are you 弄啥嘞？”

陈赫在出轨事件之前，也算是一部分人的“菜”。他的人设自带笑点，“打嗝”“虚弱”和“眉毛舞”等，造梗接梗快，而且他也知道把握观众的心理，与女明星搭档都可以惹得大家欢笑连连。

王祖蓝虽然拼不过体力，但他的“小聪明”在节目中表现得淋漓尽致，多次“捡漏”赢得胜利。

他是所有成员里面唯一有着主持经验的嘉宾，应变能力强，很会活跃气氛，能照顾嘉宾，也自带梗，比如金星的“完美”。

鹿晗则是流量担当，为节目吸引了不少的观众。

《奔跑吧》系列最初的成功来自照搬的韩综模式和嘉宾阵容，可以说节目组本身在内容性上没有贡献多少关键作用，等到嘉宾也撑不起来了，没有全套的策划可以借鉴了，可看性就大大降低了。

其实也并不是《奔跑吧》一个节目的问题，国内不少的综艺节目都有这个通病，靠极挑男人帮出圈的《极限挑战》，已经辗转多处的《向往的生活》，都是靠借鉴模式和嘉宾支撑的节目。

每年都做，越做越久，但是发现热度越来越低。

综艺市场更新换代很快，如果想一直走在浪潮前方，独立创新是所有内容创作者必须不断去实现的。

（文章配图来自网络）

韩国综艺节目《Running Man》推出后，渐渐风靡亚洲，该节目定位清晰，以“撕名牌”和“追击战”为主打游戏，主持人和嘉宾都是游戏的参与者，加强互动，让游戏参与者不顾形象的奔跑作为节目亮点。

《Running Man》节目中，塑造了每个主持人的不同形象，队长刘在石，号蚂蚱，空间支配者。金钟国，号能力者，老虎，Gary，号偶尔能力者，平和Gary 。池锡镇，号最弱体质拥有者，黑斑羚。HAHA，号时间支配者。宋智孝，号不良智孝、懵智孝。李光洙，号背叛者，长颈鹿。也推出了一系列组合，“背叛者联盟”“周一情侣”“ easy兄弟”等，带给观众很大的惊喜。

《Running Man》在游戏设计上也费尽心血，重头戏“撕名牌”，还有泥潭摔跤、打画片、选数字、做饭、掰手腕、唱歌比赛、舞蹈对决等，没有做不到的，只有你想不到的。还在节目中安排了众多具有韩国特色的小吃，如炒年糕、参鸡汤、泡菜等，向观众们充分展示了韩国的饮食文化。

最后说说后期制作，《Running Man》精良的后期制作为节目大火，起了不可忽视的作用。添加了不同风格的音效，不良智孝爆发时的“呀”，金钟国追击是老虎的声音，时钟的“滴答”声等，增加了节目娱乐性，常常引来观众爆笑。

开场音乐：《72 degrees and sunny》

00.01.00 最后的6名女性出场背景音乐：《la vie en rose》

00.02.57 王鼻子叔出场：《it's raining men》

00.04.58 回忆上周录制当天插曲：《1982 year》

00.10.40 成员们开始选择伙伴插曲：《my Romance》

00.12.03 光子和宋再临秀浪漫：《frisky lady》

00.13.35 PD介绍第一个任务：《u so beauty》

00.15.00 张东民被宋智孝吸引的害羞~：《just quit it》

00.15.45 成员们开始穿防水靴：《washed out blues》

00.16.00 张东民为宋智孝戴手套的浪漫歌曲：宋昌植 《 나 그대에게 모두 드리리》（《我给你带来的所有》）

leessang——《你给我带来的所有》在线：http://music.163.com/#/song?id=22842405

00.16.40 游戏开始之前的应援背景歌曲：《우린 닭살 커플》（《顺藤而上的你 》OST）

00.22.07 钟淑跳跃抢面包：Solaris-《into the magic》

00.26.25 抢面包第2轮开始：《lucky seven 》

00.30.04 朴秀洪bobo金钟国：《prairie wind》

00.31.54 ga恩晕头转向的移动：《good guys (brass and voices)》

00.33.12 抢面包任务结束，成员们选择手链：《waltz with star》

00.39.08 男性们开始比拼掰手腕：《italo 84》

00.40.51 男性们开始比赛忍痛抓鬓角： 《街道的乐士》 （《 松药店的儿子们》OST）

00.44.05 张东民被国洙挠痒痒：《I| Es Fou》

00.46.10 撕名条第一轮开始：《opening race》

00.46.30 国淑、朴秀洪 撕 在顺、池石镇背景音乐：《woody wood pecker 》

00.49.50 国淑组合 VS Ga恩组合插曲：《supermoves》

00.50.37 Ga恩撕掉自己伙伴的名条：leessang—《谦逊很难》

00.52.13 钟淑组合 VS 宋智孝组合 ：Manfred Mann-《One Way Stand-Up》

00.53.11 宋智孝撕掉朴秀洪名条：《charlie's angels 2000》

00.56.46 在顺，张东民，宋再临等四人对决：《no bearings》

00.59.51 在顺突袭康男成功 ：《extreme ways 》

01.00.40 第二次选择换绳子：《run that beat》

01.12.50 《fy-man-chu》

01.20.20 最后的任务：《Alles neu 》

01.22.40 ha娜组胜利：《heroics》

01.23.26 大家一起吃面包蛋糕：《viva la vida》

转载:runningman饭网

参考链接：http://www.runningman-fan.com/running-man141109-e220-music.html