维修笔记本都需要什么检测仪器
各种形号的螺丝刀、捏子、电表、风枪和电焊笔等、显示器等测试设备、装机用的软件（包括GHOST系统）以及可出售的电脑配件 还有刷子，（扫灰尘），故障诊断卡（ISA接口和PCI接口二合一），尤其要多准备一些板卡，以便在维修过程中进行排除诊断，软件方面就是得多准备一些系统安装光盘，各种驱动程序，
软件: 杀毒,硬件检测,硬盘检\测修复,常用的系统\驱动\应用软件
仪器: 诊断卡,电子工具(万能表,烙铁等)测试台,等等,备用配件,常用工具
需要常用杀毒软件,系统盘(维修技术万能预装系统 4.0),硬件检测软件,3dmark2001,常用的听歌啊,看电影啊,聊天工具等
还需要 主板检测卡 DVD刻入机 焊接工具 电路检测工具 常用的比如 螺丝刀,刷子之类的...
还有要了解电脑配件的行情
3DMark是专业的硬件测试软件，主要用来于测试显卡的。怎么都没人说要芯片读写器和示波器呢？
还有大量的电容，晶振等等的电子零件
也是必须的吧！我就做这个行的,楼主 最好请 2名员工连你自己3个人 这样比较好, 设备1,3台示波器 2, 要有6台万用表数字3台 指针3台. 故障诊断卡 3片, 拆卸 工具 螺丝刀 要齐全(内6角也要配),电烙铁 20W 30W 50W 都要准备 焊锡 粗细都要配备,助焊挤 , 热风枪 , 散热风扇几个 电脑1-2台 软件 测显卡的那个3dmark一顶要有 杀毒软件 不用说了,其他就是 电子元件了,这些东西等修一段时间 在大量采购 还有很多说 完,建议搂住有意开 店 要去学习一下PC一台，交换机，网线＆网钳＆水晶头，螺丝刀等拆硬件工具。万用表，多功能插座，电烙铁，松香，焊锡，转接卡，主板诊断卡，风扇，电源，各种驱动程序
基本的万用表、电烙铁、毛刷、工业酒精、橡皮擦、硅脂、焊锡、松香，你可以找试波仪，贴片机之类的
想我去修机器带上一块测试卡，说明书，磁石十花螺丝刀，橡皮，我的工具刻录盘，酒精。我觉得一般就带这些就够用了~~~~一般家用电脑不会用到要电烙铁才能修的份上~~~（大多数的时候！）第一是技术：只有好的技术你才可以在这行业站稳，才可以有更好的发展，
第二是市场 ：选对了市场才有生意做。
供货商应该是好找，但是要注意不要只是考虑成本，而不注意他们的质量，质量第一的原则来找供应商，在经营中要 注意的就是人际关系，把人际关系搞好，回给你带来很多好出的。
硬件维修需要什么
1。工具，起码的工具要有：拆焊工具，测量工具等。还要有使用工具的技能；
2。基础知识，起码的电子学方面的知识，对主板元件和作用的知识要具备；
3。板上各种引脚的数法应该掌握，关键引脚一定要想办法记住。
4。资料，收集资料很重要，但要学习应该了解如何收集资料，如何利用网络搜索；
（初学者应该有一块实际的正常主板和该主板相应的完整资料：手册，板上各芯片的datasheet，cpu的datasheet，各测试点的数值等。主板种类很多，都收集完整是不现实的，但收齐一块常见主板的资料是可能的）
5。收集一些坏板做练习用；最好能收集到几块和你的好板相同或接近的板子，对你的学习将大有帮助。
有了以上的准备，你就可以开始学习了。注意不要把作为参照的好板弄坏，其他的就随君处置了。
看来还要加上一点：新手要学会自力更生，否则永远无法独立解决问题。因为你迟早要独立的，所以一定要强迫自己学会这一条。
举一反三或一通百通这两个成语都说明弄清一个的重要。
有不全面的地方，请各位朋友补充和修改。
主板类维修工具：烙铁（必备，15元）、万用表（必备，40元）、热风焊台（必备，200元）、编程器（必备，300-1500元）、测试卡（必备，40元）、示波器（可选，二手100兆1800元）、BGA返修台（可选，50000-400000元...
做个电脑维修师傅该带些什么软件在身上? 98/ME 2K/XP及2003的一套系统安装盘(再有一套GHOST的话就更好了)及其补丁和一张3.5的启动盘 有条件的话~可以搞个USB光驱 还要带好通用的驱动盘,如果要做比较专业的话~那还要带上一些常用的软件如OFFICE 2K/2003，如果维修的用户是家庭的话~建议带上些最新版本的QQ，MSN，Realplayer的播放器等一些休闲软件，如果是公司的话~可以备一张SQL的盘。最后最重要的就是杀毒软件盘了~身边最好有5种以上的杀毒软件盘，满足于各类人群适用。
其他工具：一，十螺丝刀各一把（有必要的话可以买一套工具盒）
搞硬件的维修师还要有一张“硬件检测卡”
条件优越的，最好有一台笔记本，和一个移动硬盘
如果搞网络的话，要带好网线测试仪，网线钳，拨线钳备用网线及水晶头一包。现在就有 98-XP的系统盘chost盘 主版检测卡 杀毒的 螺丝刀 螺丝 在不需要什么了. 硬件现在坏了就是换,那有修的道理``
楼上说的很全面了。我就是电脑维修师傅，你说的这些我都有，当然如果实在整不了，还需要把他的机箱搬到公司进行全面检修，有条件再配备一个焊枪（热风枪）、电烙铁、bios编程器、放大镜、诊断卡都是必须的。
1) 提供专业电脑软硬件上门维修服务、组装和升级、维修电脑、安装各种软件及杀毒，安装、调试操作系统及软件，局域网组建、调试与维护，安装学习、工作、娱乐、办公及杀毒等软件，安装各种设备的驱动程序，整机硬件或软件故障诊断及排除，ADSL宽带接入，多机共享上网，刻录光盘等，修好付费。
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各种主板测试卡各种内存测试卡830L 经济型万用表 品牌UT58A数字万用表 精品吹气球 胜利万用表 除尘皮老虎 螺丝刀加磁器防静电手套 有绳防静电手腕 无绳防静电手腕 全新优质BIOS起拔器 打线器 海地9208高档型万用表 海地9205实用型万用表 不锈钢空心针 笔记本手机外壳拆机棒 测电笔 优利德UT33D (新型掌上数字万用表) 8格零件盒 电脑风扇润滑油 多功能金属台钳 防静电台垫 全新能手/双用网络测线仪/网线和电话线两用 三用欧宝网线钳 多功能网络测试仪 网线测试仪 可测USB线 多功能网线钳+测线仪 网络工具套装A款 网络测试仪+网线钳+2节9V电池+50个水晶头 多用雕刻刀 13片套装刀 小台钳 带吸盘合金小台 防静电镊子（圆嘴型） 防静电镊子（宽尖型） 防静电镊子（长尖型） 防静电镊子（长宽型）防静电镊子（弯钩型) 单把弯镊子 单把尖镊子 防静电6件装镊子 笔记本精品镊子6件套 5倍放大镜 单倍放大镜 双倍放大镜 节能双倍放大镜台灯 夹式电路板放大镜(大号) 夹式电路板放大镜(小号) 常用维修工具---优质放大镜台灯---阳光放大镜台灯 落地放大镜台灯 放大镜台灯(大号) 一个真正的电脑维修部需要哪些工具?
1：板卡维修需准备的工具：
必备:防静电烙铁、万用表（数字）、热风焊台、编程器、测试卡、
可选:示波器（2000元）、BGA芯片贴装机（700元）、打阻值卡（50元或3000元）、BGA芯片测试座（3000元每个7）、数据采集卡（定作）、超声波清洗机（5000-20000元）。
2：硬盘维修需配备的工具：
必备:防静电烙铁、万用表（数字）、热风焊台（240元）、
可选:示波器（2000元）、超净空间及盘体维修专用工具（定作）、ISAPCI3000（350元）、PCI3000(1200元)
3：光驱维修需配备的工具：
必备:螺丝刀、清洗剂、棉花棒、防静电烙铁、万用表、热风焊台（240元）等。
4：显示器维修需配备的工具：
必备:防静电烙铁、万用表、吸锡枪、
可选:示波器等。
5：打印机、复印机、传真机等办公设备维修工具：
必备:螺丝刀（2元）、防静电烙铁（15元）、万用表（40元）、吸锡枪（15元）、清洗剂（10元）、棉花（1元）.
可选:示波器、超声波清洗机。
6：笔记本维修需配备的工具：
必备:螺丝刀套件、镊子、放大镜、尖嘴钳、扁嘴钳、万能扳手、丝锥、粘结剂、防静电烙铁、万用表、热风焊台、逻辑笔、
可选:示波器（2000元）、笔记本测试卡、0175报错工具、BGA芯片贴装机（700元）、BGA芯片测试座（3000元每个）、液晶屏维修工具套件（10万元）。
7：数码相机、摄相机维修需配备的工具：
必备:螺丝刀套件、镊子、放大镜、尖嘴钳、扁嘴钳、万能扳手、丝锥、粘结剂、防静电烙铁、万用表、热风焊台、吹气球、毛刷、镜头刷、润滑油添加器、卡环工具、盒装擦镜纸、玻璃清洁剂、弱有机溶剂。
可选:BGA芯片贴装机（700元）
根据多年来的维修经验，我们认为维修工具并不是越高档的越好，也不是越昂贵的越好用，主要是看是不是适合自已。以上所列的工具项中，凡标注有“（必备）”字样的，必须要有，其余的都是可要可不要的，有了它工作效率会更高。具体要不要准备，应根据业务量来定，业务量大的，可以多配备一些好用的工具，业务量不够大的，可以利用现有工具，争取解决问题，实在解决不了的，可以交给我们来解决。
你们的电路板维修套件价钱如何？我想要。
该套件采用高精度针床、数据采集系统与高性能计算机软件系统配合使用，因针床等探测设备比较贵，软件系统的调试工作量较大（需两到三天），因而该套件目前只适应于大批量的维修业务。套件是定作的，根据电路板的复杂程试度，平均每套需1-10万元。关于套件的信息经常有人问起，这里重申一下，如果你的业务量很小，用该套件不合适。
我想开展硬盘维修业务，必须买PC3000吗？
不一定，我们有一套PC3000，因为较贵，我们这里大多数学员都没有买PC3000，必须要用PC3000来修的硬盘，学员往往会把硬盘发货到我们公司，修好后再发回去，最大限度地实现资源共享，减轻学员的负担。
我是修主板、显示器的，有必要用恒温防静电烙铁吗？
我们公司的维修工程师有十几个，他们大都用普通的防静电烙铁，只有修笔记本的师傅用恒温防静电烙铁，对于有没有必要用恒温防静电烙铁，仁者见仁，智者见智，看法很不一样。带着这个问题，我也翻看了很多书刊资料。与我们的习惯相反，资料上几乎是众口一词地认为有必要用恒温防静电烙铁，最主要的原因是恒温防静电烙铁的温度控制得好，不会烫坏芯片。还有一个原因是恒温防静电烙铁可以防静电，可以防止静电损坏芯片。果真是这样吗？带着这个疑问我们作了一个实验（2002年作的实验），用一把普通的防静电烙铁更换一个全好的显示器和一个工作正常的主板上的电阻、电容、电感、场效应管、行管、集成块，分别操作十次。结果我们发现主板和显示器仍然可以正常工作。那把作实验的防静电烙铁是一把30W的价值10元人民币的最普通不过的电防静电烙铁。从那时起我就认定，从使用性能上来说，普通防静电烙铁并不比恒温防静电烙铁差多少。
万表用什么型号的更好？
万用表有很多种品牌型号，有的几十块钱，有的几百块钱，修主板、硬盘、笔记本等一般用数字万用表，修显示器等模拟电路一般用机械表。我自已用的数字万用表是40元的9205，机械表低档的四十元钱够用了，有些具有防震功能的高档机械表需几百元。
850焊台是什么样？
我们现在用的焊台一般都是高迪或柏尔850，用的是220V交流电，最大功率270W，气泵是膜片式，气流为0.2-242m/min，无级可调，泵的功率为45W，发热体为250W的电阻丝，热气可以在100-420度之间无级可调。自带四个风嘴。240元每个，气泵保修一年，发热芯不保修。其实850焊台还有很多牌子的，其中日本白光850较贵，质量也要更好。
编程器用什么样的更好?
编程器有很多种品牌型号，从价位上说便宜的只需200多块钱，贵的需七八千块钱，差别主要在能刷写的芯片型号上，有很多芯片低档编程器刷不了，而高档编程器则大小通吃。如果只是用于主板维修，1000元左右的较合适。我们用的编程器是RF-1800，1000元。
维修要用示波器吗？需多少钱？
示波器是常用的维修工具之一，主要用于测试设备的波形信号，分为数字示波器、模拟示波器，还有虚拟示波器。其中虚拟示波器是计算机软件与电子硬件相结合的产物，目前的正品价格还不算便宜。示波器最重要的参数是频率，用于主板、笔记本等维修工作的示波器目前需200M左右，最低不能低于100M。还有一些朋友用20M或40M的老示波器外加一个频率计也可以凑合着用一下，但效果差了点。200M的新示波器需6000-30000元。现在我们的部分学员买二手示波器用，100M或200M的二手示波器价格比较便宜，根据品牌、成色、频率等因素，价格在500-3000元不等。另外，我们经过统计发现，60%的电脑及相关设备的维修技术人员都不用示波器，而99%的手机维修技术人员都用示波器。这个数字的差异主要是因为，即使不用示波器也可以修好很大比例的电脑及相关产品。所以如果你的手头比较紧，可以不用急于买示波器。
打阻值卡是怎么回事？
打阻值卡用于有标准接插件的配件的维修，可以打阻值、测信号。打阻卡是我们根据维修需要自已设计加工的。现在电子市场里的中小维修部维修主板的成功率一般不超过60%，主要是因为他们只修一些比较容易解决的问题，对于总线故障他们一般就不修了。厂家售后服务部的维修成功率一般在98%以上，这就要求他们即使总线出问题了，也要修复，这时就要用打阻值卡了。打阻值卡有两种，一种是手工的，另一种是自动的，手工打阻值卡很简洁，上面清楚地标明了地址、数据、控制总线，维修时只要直接用示波器或万用表测相关的点的信号就可以了，提高了工作效率，省去了翻看资料的烦恼。自动打阻值卡在手工打阻值卡的基础上增加了数模转换器、数据采集电路、接口电路和软件系统，这样就可以通过计算机处理相关数据信号，效率又可以提高很多，自动打阻值卡有数据采集功能，即我们能常所说的“学习”功能，它可以把好主板的信号采集到电脑里作为一个数据库的记录保存起来，维修时就可以把故障主板的相关数据也采集进来作比较，从而找出故障点。自动打阻值卡一套3000元，手工打阻值卡350元每个。
能介绍一下模板钢网和BGA芯片贴装机吗？
听说过玛雅文明吗？某些玛雅人的建筑物即使用目前的先进技术也很难建起来，可在几千年前玛雅人却作到了，那时的生产力与技术水平与现在不可同日而语，可以认为一些技巧被玛雅人掌握了，而我们没有认识到而已。我们的BGA焊机也可以认为类似于玛雅文明的东西。机器主要用于BGA封装芯片的手工更换，赠送全套相关工具，如加热炉、植球模板、锡球、焊膏等，可以更换所有主板、显卡、笔记本等的BGA封装的芯片，焊接一个芯片只需20-30分钟，成功率平均90%以上。设备结构简单，可靠性高，维护成本非常低，尤其是加热炉是由普通电炉改装而成，损坏后自已就可以修理，这一点与某些厂家生产的专业设备相比，优势非常明显。BGA芯片贴装机一直被我们视作东方维修网的骄傲，我们用最简单的工具解决了最困难的问题。机器全套对外售价1400元，学员五折优惠。
PCB断线修补胶干什么用？
PCB断线修补胶其实是一种导电胶，常用于修笔记本键盘的导电膜。另外，在加工电路板时如出现大面积断线的情况下，也可以用该胶修补。
我该买什么样的测试卡？
目前常用的测试卡可分为两种，一种是普通测试卡，另一种是单步测试卡，普通测试卡一般花20-40元就可以买到，部分同类测试卡要价70-100元，其实用起来没有本质的区别。单步测试卡是一种专业测试卡，上面一般至少有十个代码管，它可以把CPU锁定在单步工作状态，其重要意义在于维修总线故障，通过代码管的十六进制与二进制的转换，用以确定到底是哪一根总线出问题了。单步测试卡较贵，3800元每个。
BGA芯片测试座是干什么用的？
顾名思义，它是用来测试BGA芯片的好坏的，测试的原理是用替换法，从上图中大家可以看出，测试座的框架是有很多孔的绝缘板，孔的直径是0.7MM，间距是1.27MM，是用高精度数控钻床钻出来的，误差不超过0.05MM。孔里面装了直径0.5MM的针，针的中间是直径0.3MM的弹簧，两端是直径0.3MM的尖针。该测试座的装配精度非常高，往主板上的定位安装技巧目前只有东方维修网的极少数的技术人员才掌握。如果你有几百个或更多的BGA芯片不知是好还是坏，可以拿过来我们帮你测，成功率99%以上，测一个芯片需1分钟，当然你也可以把测试座买回去自已测。400根针以下的测试座3000元每个，500根针以上的测试座5000元每个。
要开展硬盘维修业务，有必要制作超净空间吗？如果作，需要多少钱？
对于很多维修技术人员来说，硬盘开仓维修是件很神秘的遥不可及的事。之所以会出现这种情况，是因为很多与硬盘相关的书上都介绍过，硬盘要在100级超净空间中才可以打开维修，而超净空间的制作费用很高。
我们咨询了好多家专门从事空气净化的公司，他们的报价从几万到几十万不等，最简单的不到100级的超净工作台也得一万多块钱，对于大多数实力不够雄厚的维修企业来说是不太愿意这样投资的，因而他们也就没有在这方面作过太多的偿试，致使硬盘开仓维修至今仍是个神秘的话题。
事实果真如此吗？带着这个疑问，1999年我们开始了这方面的研究，刚开始，对项目没把握，不想冒太大的风险，于是我们找到了亚都公司，花了几千块钱租用他们的超净容间一个月，利用这一个月的时间，我们作了大量的实验，解决了部分硬盘盘体的故障，其中包括磁头芯片的更换、磁头组件的更换和磁头死锁，积累了大量的原始数据。其中最令我们振奋不已的是，我们发现硬盘对空气的洁净度并非如书上所写的那么高，在通常的较干净的房间内硬盘可以在打开盘体的情况下连续工作十来天而不出现任何问题，这个结论对于很多硬盘维修技术人员来说意义非常重大，他们可以不用投资很多钱就可以开展硬盘开仓维修的业务了。
专业电脑维修人员都有哪些工具？
1一张带启动的恢复光盘笔者认为电脑中软件出错是一个比较常见的问题。在使用windows 98的年代里系统崩溃也是常事，它动不动就给你脸色看。所以，恢复光盘必不可少。通俗地说，恢复光盘就是刻在光盘里的GHOST备份文件(当然可以用其他软件软件备份，不过最常用的还是GHOST)。如果你常为别人修电脑的话，你可以去电脑攒机商那里去要一份恢复光盘(对他们而言那是安装盘才对，不然一天怎么可能装几十台机器呢？)。因为攒机商的光盘适用于绝大多数配制的电脑。如果你只为自己“着想”，那当然是量身定做更好啦。用光盘做启动盘的好处多多，磁盘容易的损坏，光盘使用得当，它的寿命会比你的电脑更长；光盘具有磁盘所不具有的高速度、高容量。所以在条件许可的情况下，尽量使用光盘作为启动盘.。 2数据线-你千万别小看电脑里的两种数据线，这是格外容易疏忽的地方。数据线经过长期插拔，往往会导致找不到驱动器，传输数据错误，不能读写等故障。这种故障容易让别人在驱动器上找问题，很难想到只是这根小小的数据线在作怪。遇到类似故障，在更换驱动器前，不妨试试换线这一招，这可能令你减少很多不必要的麻烦。
3螺丝刀和尖嘴钳
虽然现在免螺丝的机箱大行其道，但螺丝刀依然是必不可少的工具。一般情况下，一把就够了，最好带磁性，并且要长柄的那种，这样会让你方便不少。同时螺丝刀有另一个妙用，且听笔者慢慢道来。当你遇上一块没说明书的主板，一定会为连接POWER、RESET按钮烦恼(POWER、RESET是电脑的最基本的按钮，其他的只是些指示灯，有没有影响都不大)。根据笔者经验，机箱面板上的接线标识都会印刷在主板上，但主板上可能标识不清，可能按标识连接跳线无效，甚至一块主板的POWER按钮有两种接法(至今我还没搞清原因，请大虾指教)。反正你接上线发现无效时，螺丝刀这时可是大派用处啊。你可用螺丝刀同时碰到两根主板跳线处的金属针，就这样一对一对地试，直到电脑启动，那这两根就是连接POWER的跳线了。用同样的方法，你可以在电脑启动后找到RESET按钮的连接位置。尖嘴钳的是用来拔、插跳线帽的。用粗大的手指在主板上拔跳线帽绝不是件轻松的事儿，有些主板还因为设计问题还特别难拔。有了尖嘴钳那可就事半功倍了。
4软件 在windows 98启动盘中，有一些简单的命令，勉强凑合可以，要真干起来，用一些专业些的效率会更高。首当然其冲，我要推荐DM。它是一个磁盘管理工具，个头不大，但功能相当强大。分区、格式化速度相当快。它还可以备份分区表，修复零磁道，同时还可以让老主板支持大容量硬盘。提醒各位，一定要选用万用版才行，不然它可能只能对自家硬盘操作，不认其他品牌的硬盘。 再介绍一个硬盘工具，partitionmagic分区魔术师。它的特点是对硬盘进行操作时，不会破坏其中的数据，只是速度不够快。此软件可以运行在DOS下，并且是图形化界面，操作很方便。可以随意改变分区大小、转换分区格式、隐藏分区、坏分区测试等功能。(小编提示：无论是DM万用版还是分区魔术师，都需要有一定实际操作水平，最好能用各硬盘品牌所推荐的硬盘工具) 这些东西随身携带也很方便，软件一张光盘就够了，有了上述这些，已经能解决很多问题了。如果你想更“专业”一点的话，就配上以下这些吧： ISA显卡－专门对付刷坏BIOS的主板。当升级BIOS失败后，只有用ISA显卡才能让你的电脑“重现光明”。虽然摸黑操作也可以恢复，但是如果能看得见，谁又愿意去作瞎子呢？ DEBUG侦错卡－有些时候，并非靠经验就能推测出故障所在，所以我们就应该拿起科学的武器与之斗争。使用DEBUG卡会使检测变得更加快捷、容易。它也是超频的好帮手，可以用它检测出超频后哪个配件跟不上，然后对症下“药”。检测方法你看了操作手册相信就会了解了，我就不在此多言了。 笔者的电脑急救工具就这些，软件方面还可以根据需要自己增减，毕竟光盘的容量还是相当大的。希望此文能对大家有用，有问题的话我也很乐于与大家讨论。
维修工具：烙铁（必备，15元）、万用表（必备，40元）、PC3000（必备，复制版800元）、HRT（必备，复制版800元）、热风焊台（必备，200元）、示波器（可选，二手100M1800元）、
主板类维修工具：编程器（必备，300-1500元）、测试卡（必备，40元）、示波器（可选，二手100兆1800元）、打阻值卡（可选，150元一套5个）
打印机类维修工具：墨盒芯片解码器（必备：20元）、吸锡枪（必备，15元）、清洗剂（必备，10元）、棉花（必备，1元）、示波器（可选，1800元）。
笔记本类维修工具：Mini PCI笔记本诊断卡（必备，100元）、并口笔记本诊断卡（必备，80元）、内存转接卡（必备，180元）、螺丝刀套件（必备，100元每套）、镊子（必备，10元每套）、放大镜（必备，100元）、尖嘴钳（必备，5元）、扁嘴钳（必备，5元）、万能扳手（必备，20元）、丝锥（必备，20元）、粘结剂（必备，10元）、逻辑笔（必备，150元）
螺丝刀,尖嘴嵌,镊子,像皮擦,清洗剂,清洗盘,小空盒,专业工具有:万用表,IC起拔器,手电筒,防静电工具,吸焊工具,焊接工具,除诱剂.
国外经典电影非常多，现整理10部经典中的精彩电影，详细如下：
1、肖申克的救赎
导演：弗兰克·德拉邦特
编剧：弗兰克·德拉邦特 / 斯蒂芬·金
主演：蒂姆·罗宾斯 / 摩根·弗里曼 / 鲍勃·冈顿 / 威廉姆·赛德勒 / 克兰西·布朗
这部电影已经被封为神作，在各大电影网站上都是评分和评论最多的。在这部电影中没有任何的重要女性角色，全程讲述一个男人追求自由的故事，许多人也将它称为“一部男人必看的电影”，但是这部电影并非如此狭隘。
肖申克的救赎与信念、自由和友谊有关，这是我们每一个人都值得去看去思考的。
2、阿甘正传
导演：罗伯特·泽米吉斯
编剧：艾瑞克·罗斯 / Winston Groom
主演：汤姆·汉克斯 / 罗宾·怀特 / 加里·西尼斯 / 麦凯尔泰·威廉逊 / 莎莉·菲尔德
“生活就像一盒巧克力，你永远也不知道你拿到的下一颗是什么。”电影中妈妈告诉阿甘告诉他的人生道理同样成为了许多人的在生活中的感悟。阿甘奔跑的意象，也留在了每一个影迷的心中。
虽然肖申克的救赎更加被影迷推崇，但是阿甘正传在当年击败它夺得奥斯卡不是没有道理的，阿甘正传的所要传达给人们的更加广阔，每个人都能找到自己的理解。智者千虑，必有一失，愚者不曾有千虑，仍可一得。
3、盗梦空间
导演：克里斯托弗·诺兰
编剧：克里斯托弗·诺兰
主演：莱昂纳多·迪卡普里奥 / 约瑟夫·高登-莱维特 / 艾伦·佩吉 / 汤姆·哈迪 / 渡边谦
如果说电影节有两位天才革新者，卡梅隆负责革新电影技术，那么诺兰就是负责革新电影结构的那一位。
在观看之时你必须接受它无数天马行空的设定，现实世界有六层，梦有三层，电影的大致设定就是这样。加上各种梦境的嫁接、植入，许多人看完电影就开始怀疑人生了。情节无懈可击，视觉效果也非常棒。
4、泰坦尼克号
导演：詹姆斯·卡梅隆
编剧：詹姆斯·卡梅隆
主演：莱昂纳多·迪卡普里奥 / 凯特·温丝莱特 / 比利·赞恩 / 凯西·贝茨 / 弗兰西丝·费舍
“You jump，I jump”以及杰克和罗丝在船头的pose，成为了人们心中最经典的电影画面之一。杰克对着码头的人激动地说再见时，改变的岂止是他的人生罗丝这个被禁锢了十几年的少女也第一次释放出了内心澎湃的情感。
泰坦尼克号所取得的成功在影史上也是空前的，票房、口碑、奖项，文艺商业片的地位至今无人能敌。
5、楚门的世界
导演：彼得·威尔
编剧：安德鲁·尼科尔
主演：金·凯瑞 / 劳拉·琳妮 / 艾德·哈里斯 / 诺亚·艾默里奇 / 娜塔莎·麦克艾霍恩
楚门感到这个世界中一切都是虚假、冷漠的，只有用别人的相片拼凑出她的样子时，这份思念是唯一真实的东西。可以说我们每个人都是楚门，在生活中的命运被他人操控，无力挣脱，迷失自我。
如果我们不作出选择，就会被左右一生。楚门的世界就用一个残忍的故事给力我们关于人生的答案。
6、当幸福来敲门
导演：加布里埃莱·穆奇诺
编剧：斯蒂夫·康拉德
主演：威尔·史密斯 / 贾登·史密斯 / 坦迪·牛顿 / 布莱恩·豪威 / 詹姆斯·凯伦
美国十大经典电影排行榜第六位，用一句话来形容这部电影就是“没有什么比真挚的情感更能打动人的东西”。许多人在电影的开头就能知道最终的结局是什么，但在这部电影中最重要的是过程。
最后取得职位，取得成功都不如他在厕所中捂住儿子的耳朵感人，电影中感到多于励志，无关成功，只关乎幸福。
7、辛德勒名单
导演：史蒂文·斯皮尔伯格
编剧：托马斯·肯尼利 / 斯蒂文·泽里安
主演：连姆·尼森 / 本·金斯利 / 拉尔夫·费因斯 / 卡罗琳·古多尔 / 乔纳森·萨加尔
虽然辛德勒的是否做出了这件事还存在争议，但是在这部电影出现后媒体已将其定性，足见这部电影的影响力。辛德勒名单剧情、技术、镜头、剪辑、演技和配乐都达到了当时巅峰，在艺术上这是一部无可替代的作品。
看完后更不禁让人深思，我们什么时候也能拍出一部让外国人认同日本在中国罪行的电影呢?
8、教父
导演：弗朗西斯·福特·科波拉
编剧：马里奥·普佐 / 弗朗西斯·福特·科波拉
主演：马龙·白兰度 / 阿尔·帕西诺 / 詹姆斯·肯恩 / 理查德·卡斯特尔诺 / 罗伯特·杜瓦尔
教父是每个男人一生必看的里程碑式的黑帮史诗巨片，教父中展现的是一个纯粹的男人的世界，马龙白兰度的表演更是让人着迷。永远面无表情，背后却蕴藏着狂暴、邪恶、残忍的力量。即使他齿不清，也没人敢忽略他说出的任何一个字。
9、星际穿越
导演：克里斯托弗·诺兰
编剧：乔纳森·诺兰 / 克里斯托弗·诺兰
主演：马修·麦康纳 / 安妮·海瑟薇 / 杰西卡·查斯坦 / 卡西·阿弗莱克 / 迈克尔·凯恩
这是美国十大经典电影排行榜中年代最近的一部，既盗梦空间后，诺兰再一次带来了一部科幻巨作。虽然电影严谨地遵循着物理学，但是却意外的好懂亲民。
这部电影并不烧脑，而是一直围绕着人物的内心，围绕着亲情。很多宇宙中的片段甚至没有背景音乐，这种孤独的安静如同梦境一般，让人目瞪口呆。
10、忠犬八公的故事
导 演：莱塞·霍尔斯道姆
编剧：斯蒂芬·林赛/新藤兼人
主演：理查·基尔/琼·艾伦/萨拉·罗默尔
影片《忠犬八公的故事》改编自1925年发生在日本的真实故事，由莱塞·霍尔斯道姆执导，理查·基尔、琼·艾伦和萨拉·罗默尔等联袂出演。影片于2009年8月8日在故事的原型故乡日本率先上映。
影片讲述一位大学教授收养了一只小秋田犬，取名“八公”。之后的每天，八公早上将教授送到车站，傍晚等待教授一起回家。不幸的是，教授因病辞世，再也没有回到车站，然而八公在之后的9年时间里依然每天按时在车站等待，直到最后死去.
以上表格数据，剔除部分没有选择轴体的商品，得出机械键盘在JD平台销量前十的数据产品，从销量的金额可以看出，罗技和雷士的金额都是遥遥领先其他品牌，虽然累计销量没有第一和第二高，但在电竞位置也是数一数二的品牌。
NO.1达尔忧（参考价：120——300左右）
轴体选择：青轴、红轴、黑轴、茶轴
累计销量评价：29W+
游戏性能：入门级
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达尔优（dareu）机械师合金版机械键盘 有线键盘 游戏
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NO.2雷柏（参考价：¥120——300左右）
轴体选择：青轴、红轴、黑轴、茶轴
累计销量评价：35W+
游戏性能：入门级
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NO.3罗技（参考价：¥490——1700左右）
轴体选择：青轴、红轴、T轴、L轴、C轴
累计销量评价：25W+
游戏性能：发烧级
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肌肉比较致密，密度远大于脂肪，这个一般运动多肌肉多一些那么肉就会硬一些的！所以瘦的人不代表他没有力量！
为什么有些人很瘦却很有力量力量和胖瘦没什么关系。肌肉的体积也只是在一定程度上决定一个人的力量。我们万能的MMA之父李小龙大神一拳打出的最大重量和泰森一样，而他的体重只有泰森的一半。
怎么练出很瘦又很有力量的肌肉你和我很像阿。 我开始的时候也是。
我每天跑15分钟步。不休息。跑不完也是快走。
跑了一星期。接下来就是各种锻炼。 前一星期是非常想吐。
接着练了一星期的力量 接下来才是正式的开始练全身的肌肉
我也很瘦。
营养是特别关键的。 猪肉都不推荐吃。 多吃鱼肉。牛肉。
一天5餐。 一次吃8分饱。 吃太饱也不行。
有条件有蛋白粉最好。 买点维生素C
边练的过程中边喝蛋白粉。 吸收特别好~
吃完饭后喝点蛋白粉 也很好。 虽然吸收慢 但是也吸收~
得吃好。 才有体力 练大重量的~
打球原本很累 为什么忽然又有力量了估计一下：
1.楼主看见自己女朋友突然来了。
2.楼主看见了自己的情敌也过来打球。
3.有人叫楼主去LOL了。
好吧，以上纯属玩笑，楼主给你一个合理一点的解释。人在大量运动下肌肉会释放出乳酸，这时候肌肉疲劳会有一个临界点（平常打球，特别是打全场的人应该有体会，有一段时间会特别的累，感觉跑不动了），但是一旦过了临界点，肌肉会僵硬，身体也会不自觉地产生抵抗疲劳的信号，这下你有感觉活力四射了。往往这种情况在一天之内能维持许久，但是一到第二天身体就有反应，也就是通常所说的起床就腰酸腿疼了
为什么有些人腿很细，但很有力量这是跟人体肌肉利用率有很大关系的，有的人看着很粗壮其实力量并不大，那是因为肌肉利用率不高，人体肌纤维的数量是有限定的，几乎都差不了多少，长期的运动会提升自己神经协调性，神经是指挥肌肉做功的指挥器，你的神经协调性越好，做动作的时候参与运动的肌纤维数量越多，从而能发出更大力量 更快速的动作。 肌纤维数量从出生就已经被决定了，后天增多几乎不可能，但是后天可以通过训练开发那些没有被使用的肌纤维，还有就是，可以让肌纤维变得强壮从而增大自己的力量。健美运动员就是例子，他们最无氧运动局部开发肌纤维 打激素让肌纤维变得粗壮，从而增大力量与体型。有的运动员很瘦但是力量足，那是因为他们遵循的是自然训练原则，不吃人工合成激素，靠自己不断后天训练，大量的有氧运动，在不增加肌纤维体积的同时增大肌纤维协同做功的机能，这样也能产生很大的力量。 瘦不一定没力量，瘦子只要协调性好，全身协同发力，也能有大力量 于快速度。
但是开发过度是会对身体造成长期损害的。
如果你想训练腿部力量，一定要循序渐进，不要贪多求快，最重要的是每天坚持。深蹲，变速跑，跳绳，站桩，或者其他功能性训练都可以。
希望您能采纳我的建议，谢谢、
为什么很多人很少打球却总是熬夜看球就是一种个人爱好吧，有的人是喜欢看也喜欢玩，例如我本人即是如此；有的人呢是喜欢看，但是不怎么爱玩，这个还要做分类讨论，其中一种就是喜欢看球赛，但是也许是运动细胞一般吧，所以不太喜欢自己实际去做，有的呢是自己太懒，不喜欢自己动劲儿去运动，总之每个人的爱好不同啦
为什么跳街舞的人瘦小但又很有力量因为他们没吃蛋白粉，吃蛋白粉很壮，李小龙人瘦也力气大啊，练的，这个没关系的，
不是很有力量，是懂得控制力量，你让他们去跟健身的人扳手腕肯定输，但是一个舞者，身上有多少力量，都能控制，收放自如
我很瘦 怎么让自己有力量和我差不多 、比你好点 、175CM 55.5KG、我也是 吃再多也不胖、
方法一、多多练习、比如哑铃等等、多做力量运动、
力量固然重要、但是现在还身体还在发育、力量太好也不好、、
知道自己力量不好就不要往上撞、发挥你的优势、
一起努力吧·
手碗很有力量但打羽毛球时为什么发不上力是手腕发力的动作不规范，所以发不上力。
手腕发力的动作：
1. 胳膊曲肘抬起，手在胸前停住，象作扩胸运动的起始动作，手腕放松避免僵硬(击球前的准备)。
2. 小臂向身侧快速挥动直到手臂完全伸直，此时小臂的运动会由于肘关节锁定而突然停止但放松的手腕仍会继续自然向前甩动。小臂挥动越快则停得越突然，手腕的甩动越剧烈。这就是手腕暴发力的来源。要注意两点：一是小臂挥动不要过猛，否则易受伤二是手腕不要刻意用力以免手腕僵硬，反而减低暴发力。作完空手动作后再拿起拍子，作同样动作。你会感到由于拍子的重量，手腕向前甩动的力量大大增强。
锻炼手腕力量的方法有很多种，最有效果的是持小哑铃，固定小臂，正手和反手翻腕。
训练方法有：
1、持空拍，体前手腕绕8字
2、头顶快速挥拍
3、正反手体侧平抽球挥拍。要求挥拍速度一定要快，选用重量较大一点的球拍，平时打球用3U的，挥拍就用2U的。
另外，羽毛球运动的力量是通过小臂内外旋转发力的，手腕只是传递力量的，打球时体会一下小臂的内外旋，正手是内旋，反手是外旋。
4、提重物。平时可以多做一些提东西的运动，这些看似好像对腕力没有什么关系，其实不然，提高自己的握力是为将来发展强大的腕力的基础。
5、指卧撑。用十个指头着地的方法做俯卧撑。这是锻炼握力和腕力的第一步。在这一环节上坚持的时间越长效果会越好。
6、单杠悬垂。时间越长握力越大。
7、卷”千斤腕“。这种办法对握力是很大的提高而且可以增强手的持握耐力，但锻炼起来相当费力。必须持之以恒而且每次锻炼完以后需要彻底放对前臂进行放松练习。可以将绳子所系的重物加重，以提高强度。所吊重物为5公斤时，绳长1.2米，可一口气卷2个来回，此时右手握力可捏碎普通的茶杯。
8、双手侧握举体。即用双手握住一个垂直于地的杠子，将身体举起，至与地面平行。初听觉得不可思议，其实不难，大约能一口气做100个指卧撑的时候，就有能力做双手侧握举体了，时间越长锻炼强度越大，此法是锻炼腕部爆发力的。
国产车汽车品牌前十位分别是红旗、比亚迪、奇瑞、吉利、华晨、长安、哈飞、力帆、长城、江铃。
1、红旗
新红旗将突出“新高尚”、“新精致”、“新情怀”的理念 ，把中国优秀文化和世界先进文化、现代时尚设计、前沿科学技术、精细情感体验深度融合，打造卓越产品和服务 。
新红旗目标客户：中国式新高尚情怀人士
新红旗战略目标：把新红旗打造成为“中国第一、世界著名”的“新高尚品牌”，满足消费者对新时代“美好生活、美妙出行”的追求，肩负起历史赋予的强大中国汽车产业的重任 。
2、比亚迪
比亚迪是一家中国汽车品牌，创立于1995年，主要生产商务轿车和家用轿车和电池。由20多人的规模起步，2003年成长为全球第二大充电电池生产商，同年组建比亚迪汽车，比亚迪汽车遵循自主研发、自主生产、自主品牌的发展路线，矢志打造真正物美价廉的国民用车，产品的设计既汲取国际潮流的先进理念，又符合中国文化的审美观念。
2017年11月8日，比亚迪入选时代影响力·中国商业案例TOP30。 2019年12月，比亚迪入选2019中国品牌强国盛典榜样100品牌。2019年12月18日，人民日报发布中国品牌发展指数100榜单，比亚迪排名第24位。
3、奇瑞
奇瑞汽车股份有限公司 ，是一家从事汽车生产的国有控股企业，1997年1月8日注册成立，总部位于安徽省芜湖市，现任董事长兼总经理是尹同跃。
公司产品覆盖乘用车、商用车、微型车等领域，奇瑞汽车9年蝉联中国自主品牌销量冠军，成为中国自主品牌中的代表。2016年8月，奇瑞在"2016中国企业500强"中排名第450位。2019年，奇瑞在“一带一路”中国企业100强榜单排名第90位。
4、吉利
吉利汽车集团隶属于浙江吉利控股集团，总部位于中国浙江杭州， 在浙江台州/宁波、湖南湘潭、四川成都、陕西宝鸡、山西晋中等地建有汽车整车和动力总成制造基地，并在白俄罗斯等国家和地区建有海外工厂。
吉利汽车集团是中国领先的汽车制造商，立志成为最具竞争力和受人尊敬的中国汽车品牌。吉利汽车集团旗下现拥有吉利汽车品牌、领克品牌和几何品牌，拥有宝腾汽车49.9%的股份及全部经营管理权，以及豪华跑车品牌路特斯51%的股份。
5、华晨
华晨汽车集团控股有限公司（简称“华晨汽车”，英文Brilliance Auto），是中国汽车工业高起点“自主创新、自有技术、自主品牌”的主力军。华晨汽车是2002年根据中央决定，经辽宁省政府批准设立的国有独资公司，是一个集整车、发动机、核心零部件研发、设计、制造、销售以及资本运作为一体的大型企业集团。
华晨汽车直接或间接控股华晨中华汽车控股有限公司（香港、美国上市）、金杯汽车股份有限公司和上海申华控股有限公司三个上市公司，拥有控股和参股公司100家，资产总额300亿元人民币，员工4万人。
绿茵场上，跑道鲜红。嘟———体育老师吹响了夺命连环哨，同学们你追我赶、互不相让，小计同学更像离弦之箭，嗖地从我们身边穿过，南瓜头发型一秒变成爆炸式，只留给我们一个可望不可及的背影。正在惊叹中，又一个如鬼如魅的影子飘过，无声无息，却已距小计一步之遥。吴昊骏！是他，光速小飞侠！前面的小计同学着急了、发狠了、忘情了，向前飞奔，而紧随其后的吴昊骏，兔起鹘落，迅捷无比，眨眼间已将小计同学抛在身后，令我等跑渣面面相觑、惊惧不已。疾风知劲草，对手鉴实力，吴昊骏确是一匹骏马！
观书喜欲狂
课间，人声鼎沸、嘈杂不堪；一角，静立一人、岿然不动。他眼盯书架，咧起大嘴，似守财奴看着珍宝，像饥饿者扑向面包。任你说什么笑话，讲什么趣闻，他都听而不闻，雕塑一般捧着书，一心一意一字一句地细品慢读。时而嘴角含笑，时而眉头紧锁，时而咬牙切齿，时而连拍书柜。直到上课铃声响起，他才如梦初醒，恋恋不舍地挪着步子回到座位。钱鸿睿者，书虫一枚，思睿观通，何愁鸿图不展？
一吟双泪流
彩旗飘飘，舞台华美。他一袭黑衣，傲然挺立，如明星一般璀璨夺目。飘渺的音乐中，响起他雄浑的男中音：我们从春秋战国的鼓点中走来，顺着千军万马的足迹，在文韬武略的传说中感怀声音起初如泉水叮咚，继而如岩浆喷发，最后如浮云袅袅，听众的心如一张琴，被他抑扬顿挫的朗诵拨弄得时而沉醉，时而激昂，时而震颤，久久不能平息。承宇昂，果然气宇轩昂！
成功的花儿，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。牛人，我惊羡你们的实力，钦佩你们的努力，更下定决心择善而从。
晒晒我们班的牛人2说起我们班，那才叫名声响当当！有几位出名人士在我们班，各个聪明绝顶，博学多才，在校园内早已是名声大震，请听给大家介绍介绍：
小萱说起她呀！还真是没人不知道她，她威力无比，一个眼神秒杀你。我们班的班长小萱无人能挡，班级处处由她负责，分工明确，老师不在时，她能管理纪律，有同学做危险动作，她报告老师，没有她不能管的，我现场送她一个名称“全能王，”“班级花木兰”非她莫属。果然是彪悍的人生不需要解释。
小琪，她是我们班级的学霸！班级分数数她最高，任何难题都难不倒她，，她还是学习委员，她学习努力字迹工整，她就是她，不一样的小琪，她取得了奖状1、2、3……我忘了多少了，反正是很多了，快20个了！
小丞，其实很多人都没发现：小丞是一个“昆虫学家，”我觉得虽然他学习成绩时高时低，有点儿不稳定，但是他懂得各种昆虫知识，他提出的关于昆虫的问题常常令我无言以对，什么昆虫他都能认出来，真了不起！
小涛，他是行走的“万能宝典”，问他今天星期几，几月几日，最近发生了什么新闻大事，小涛都能一一做答，上知天文，下知地理，无所不知，无所不能。真的好博学呀！
好了，今天就介绍到这儿了，我们班的奇人还有许多，正等待着你智慧的双眼去发现！
晒晒我们班的牛人3在我们班，“牛人"这个称号，贺泽当之无愧。
他可是我们班的体育健将，一米八三的身高让我们只能仰视他。从小学一年级他就驰骋在赛场上，参加的每个体育项目，每次都获奖。
1500米跑开始了，他如出征一般，走向起跑线，做好起跑准备，目光如同狮子狩猎一样，目视前方。身旁的选手一个个面露苦色，看情况是十分不想与贺泽同一个项目，怕被他甩很远随着裁判一声令下，他如离弦之箭一样“飞"了出去。没过多长时间，就把其他的选手甩得老远，最后毫无悬念地赢得了比赛。看他的样子，再跑几圈都没事儿。
不过，英雄也有失利的时候。那是在四年级的运动会上，他在赛前喝了不少水，导致跑起来胃不舒服，可他坚持上了场。看着他面露痛苦之色，我们有些担心。比赛开始了，他仍像平时一样，超过了其他人。在最后一圈的时候，他却停了下来，用手捂着胃，很痛苦的样子。由于这一状况，后面的人轻松地超过了他，贺泽见状，松开手跑了起来，我们班同学在他的感染下，十分卖力地为他加油，他似乎感受到了我们的鼓励，很快就超过了第一名。这一次我们显得十分激动，赞叹他的忍耐力，没想到在这种情况下，他也能化险为夷，夺取第一。
我们班这位体育“牛人”不仅能赢得比赛，还拥有可贵的精神--顽强的毅力。您是不是也对这位“牛人”竖起大拇指？
晒晒我们班的牛人4所谓“牛”，一定是超乎平凡，震惊众人！在我们班，其实每个人都有“牛”的方面，但全方位都“牛”的大神，我觉得非我班的张瀚文莫属。
“牛”在数学
他的数学，那可是“牛气冲天”！如果某次考试后你听他说：“数学没考好”。那也许只是没进前五罢了！每次数学周测他总是神速完成，提前好长时间交卷，而且在我看来，他次次都考得很好。数学卢老师都曾经称赞他：“很佩服，很有研究精神！”确实，数学题做得又快又准，谁不佩服？谁又会觉得不“牛”呢？
“牛”在精神
谁说男生一定是理科强，文科弱！做起语文和英语卷子，他可是一点都不输给女生哦！并且英语总是名列前茅，只是他的语文学习之路，似乎就有一点崎岖不平了。在刚刚过去的期中考试中，他的语文差点没及格，所以他一定是拼了命地提高语文，在期中后的一次单元测试中，他竟然夺得了第一名！至此，他的“牛”应该是全班同学和老师们公认的了吧！
“牛”在体育
如果学霸只是在学习方面比我强，那么我还可以练就好体质，中考可以赢在体育。但可怕的是，学霸的体育也相当强！他跑起步来脚下如同踩了风火轮，后背好像装了喷气机，只见一道虚影闪过，他已经到了终点了————50米短跑不到8秒，实在是“牛”！
哎！简直是太“牛”了，我班的“牛人”，“牛”得淋漓尽致！在此，我晒出我们班的“牛人”张瀚文同学，让他“牛名远扬”！
晒晒我们班的牛人5我们班是个团结友爱、幽默风趣，让你着迷的“牛班”。让我来揭秘我们班的那些“牛人吧”。
管理牛人--张金玉
论管理全班纪律，她可是我们班公认的“牛人”。如果下课有人捣乱，她只需看那个人一眼，那个人立马回到自己座位上开始学习。但总有几个捣蛋鬼，不听话，继续捣蛋，这时她只需往他们身边一站，立马使人有一种惧怕感，他们也都只好乖乖回到自己座位上了。因此我们都亲切地称她为“张班”。
学霸--任奕伟
论学识，他可是我们班公认的“牛人”。他成绩优异，每次考试这位“牛人”，都稳居前三，从来没有下来过。“这货”平时看着根本没有一点“学霸”的气息，反倒更像一枚“学渣”。但他认真起来，可以说是到了如痴如醉的境界，不受外界的一点干扰，似乎他是生活在另一个世界里边的人。
体育牛人--王杰
我们班的体育“牛人”--王杰，更不是吹的。论短跑他从来没怕过谁，长跑也是一样。因为人家天生两条大长腿，把我们这些个“小短腿”们都快急疯了，好想快点长大。论跳远更是不怕。轻轻一跃，“二米四”的成绩。可以想到，这要是上了初三还不轻松拿体育满分？
俗话说的好：“天外有天，人外有人”！我相信我们班肯定还藏着更多的牛人，等待着一鸣惊人，牛气冲天呢！
晒晒我们班的牛人6瞧！她长长的瓜子脸上，有一双美丽的丹凤眼，一只小巧的鼻子，和一张甜甜的小嘴。哎，这是谁呀？这个，就是我们班的小书迷——许晓乐。
她不仅爱读书，还会读书。在她的书上，你会找到一些用不同颜色的笔做的不同的标记。
还记得，那一次我借了她的《宝贝、宝贝》。在这本书的“序”中，我就发现了她用铅笔画的波浪线。看呀，那么“精致”，一定是用尺子上的模子画的，这可是我从所未有的好习惯。
她读书总是静静的，全身心地投入。
那天，我去她家里玩。饭后，她从书柜里取出几本书。这时我才看见，她的书是那么的多呀，而且每一本都摆得整整齐齐的，可见，她是多么的爱惜书呀。就说《笑猫日记》，她把它们从第一本开始排成一排，第一本、第二本、第三本……
这时，我回过神来，只见她正在那里看书呢！一点声音也没有。她全神贯注，脸上不时出现一点笑容，一定是看到什么好玩的了。我不忍心打扰她，便也读了起来。
几十分钟后，我读累了。再看她，只见她一点倦意也没有，仍然全神贯注，只是她把腮帮子鼓了起来，偶尔发出发出一声轻微的“咕、咕”声。
我再来叫她，可她却只盯着书。我明白，她那是看书看入了迷，自己已经进入到书里去了，仿佛变成了书中的一个角色。我便在心底偷偷地说：她不是小书迷，简直一个小书虫。
这次，老师又要评“XX之星”，我就推荐许晓乐为读书之星，希望大家也投她一票。
晒晒我们班的牛人7自打我进九班以来，就发现我们九班真是人才济济啊，牛人那是相当的多！
我们班有一个“大人物”，可谓是牛人中的牛人，传奇到我们都要膜拜他了。
他学习成绩十分的好，在我们班不是第一就是第二。在年级也是数一数二的。可谓是“学霸”。
更牛的是，许多人参加活动后，成绩总要退一退。可他不一样，大型活动时，学校总是让他来当主持人。可他成绩不但不退步，反而更好！你说他牛不牛！
他演讲能力十分出众，学校开展演讲比赛活动，只要他上，没人敢跟他抢一等奖！
牛人一般都是十分高冷的，可他不一样，他“表里不一”，表面上看文文静静的，内心却是火热的，十分的阳光。是个不折不扣的阳光男孩。总之，他是没有高高在上的架子的。
听了我的介绍，你们应该猜到他是谁了吧。我就不提他的姓名了。
这只是我们班的一位牛人，我们班还有很多的牛人呢！是数不清的！
他们那么牛，我也要牛。我要先向他们学习，让自己牛起来，牛气冲天，成为像他们一样的牛人。
晒晒我们班的牛人8在我们班上，有一个鼎鼎有名的“胆小鬼”。她叫郑嘉妮，长着一双特别的眼睛，水汪汪的眸子，一对淡淡的眉毛，眼睫毛长长的，经常眨来眨去，格外迷人。身后拖着一条长长的麻花辫，也是经常甩来甩去。
我们为什么叫她“胆小鬼”呢？别急别急，且听我慢慢讲给你道来：一天，我们正在静悄悄地看书，郑嘉妮也正在沉醉在书海之中。忽然，郑嘉妮发出了一声尖叫，像救护车的警笛声，把大家都惊动了。原来是一只蟑螂爬到了她的书上。她吓得面如土色，接着又连接拉一连串的警笛，那声音震耳欲聋，叫得大家心神不宁，几乎全校都能听见了。所以大家又称她为“高音妹”。我们没有人去帮她，只管哈哈笑。一阵尖叫之后，接着就是一阵大哭。她的那双迷人的眼睛里金光闪闪，晶莹的泪珠一滴接一滴往下掉，教室一下子变成了欢乐的海洋，个个笑她胆小如鼠。
这时男同学们才去把蟑螂踩死，女同学有的给她纸巾，有的在旁边安慰她，可是她一节自习课都惊魂不定……
最后老师过来了，问我们什么事。我不假思索得说了出来，老师说这有什么好害怕的？蟑螂不是被你哭声吓死了吗？郑嘉妮一下子变得眉开眼笑，教室才恢复平静了。
这就是我们班名符其实的“胆小鬼”。你觉得她怎么样呢？
晒晒我们班的牛人9我们每一个人在学校里都有与我们朝夕相处的`同学，在你的同学中有没有牛人呢？他们有的知识面广，口才超常；有的公平正直，令人信服；有的是体育健将；有的是乐器达人……今天我就来散散我们班上的牛人。
在我的班上有一个体育健将。记得有一次，体育老师让我们跑一千米，大家听了后都沮丧地不想跑，但只有他一个人非常兴奋。只听见老师一声令下，全班男生都懒懒散散地跑动起来，只有他一个人如同一个小马达在前面飞快地跑着。等到他已经跑到了终点时，我才跑到600米左右的地方。在那之后，我就非常敬佩他我想你已经猜到他是谁了？他就是体育健将——小明。
在我们班上有一个假小子。小子一般用来形容男生，可是我这次介绍的是一个女生。一次，我们班上换了一个新的数学老师。在新老师的第一节课上，老师介绍了他自己，又开始点名，想认识认识我们班上的同学。可当他点到一名女生的名字时，说了一句:“哪一位俊俏的小伙子。”结果站起来时却是一名女生，我们全班人哄堂大笑。那个女生很害羞，一下子脸都红了，如同要爆炸一般。可正当我们都不笑时，她却说了一句:“笑什么，我就是男生怎么了。”说完便得意地坐下。你可不要觉得这样她就是假小子了。在体育方面她也能完全胜过男生，就算是男生与她扳手腕，也不一定会赢呢！她就是假小子——小红。
这就是我们班上的“牛人”，你班上是否也有这样的“牛人”呢？
晒晒我们班的牛人10我们班的“辣妹子班长”“不怕天，不怕地”就怕我班“辣妹子班长”。这是我的秘密千万不能让人知道，不然我就会被她k一顿。你们想知道这位“辣妹子班长”是谁吗?她就是我们班大名鼎鼎的尹蔚!你瞧，她来了!她的脸上长着一对“千里眼”，自习课上谁要做小动作，她一眼就能发现两侧长着一对“顺风耳”，谁小声嘀咕，她准能听到还有一张能发出“雷霆般”声音的嘴巴，只要是我们班的男生没有一个不知道她的脾气，没有一个不怕她!有一天下午，我兴高采烈的来到学校，一进教室，就看到了她，只见她上身穿着校服，下身穿着银灰色的裤子，脚蹬一双红色的鞋子，别说还挺漂亮!我走到座位和同桌说话，没有读书。只见她皱着眉，恨恨地走了过来，我还没反映过来，她用“旋风连环三击”把我k了一顿，我自知理亏，赶紧拿起书本读了起来。又有一次她在检查作业，我没改错，书写也不够工整，她硬要让我重写!我随便说了她一句“母老虎”。她可真像老虎一样马上扑了过来，呀!尹蔚发彪了，只见她发出一声刺耳的“狮吼功”，我愣住了，心想：“三十六计走为上策”，赶紧溜吧。每次看见她就想一首歌：“辣妹子辣，辣妹子辣，辣妹子辣妹子辣，辣，辣”。嘿，这就是我们班长，够辣吧!还别说，我们班的“辣妹子班长”学习好，工作认真，我还挺佩服她!
晒晒我们班的牛人11矫健的身姿在操场上飞奔，立定跳远的冠军非他莫属，一分钟跳绳的个数永争第一，篮球投篮十发九中。他就是我们班的“牛人”小王。
运动会上，他的身影几乎无处不在，大大小小的项目他永争前三，就先从跳绳的事说起吧！
初一，我们要进行体育考试，在中考中是加十分的。测试前，我们每次上体育课时都要进行四，五次的一分钟跳绳训练。在刚开始练习时，每名同学都是在后半分钟时累的不成样子——口喘粗气、满头大汗、体力透支。而他呢？跳的自如，从不断绳。一分钟下来，他面色如初，而且最令人惊讶的是他一分钟竟然跳了二百多个，每次如此。我们不解的目光纷纷向他投去，而他却是微笑地看着我们。他，就是牛！
运动会来临，他报名参加了立定跳远这一项目。平时在我们班中，单说立定跳远这一项目，无一人可破他的记录，在学校中也是如此。那一次比赛他也是第一名，连第二名的成绩也与他相差甚远。“牛人”！非他莫属！
体育课上测试一百米极速跑时，他只用七秒多一点跑完了整个路程，在我所知道的同学的成绩中他依旧是第一。体育健将！王振宇也！
他的篮球技术也比较好的，不能说是在班级中数一数二，但也是“江湖高手”。牛人也！
一圈圈跑道上隐隐约约能看到他飞驰时的脚步，立定跳远的优秀线外掩盖着他的汗水，跳绳冠军的名誉封在他的头上，篮球王子的称号存在我们与他的心中。他就是我们班的体育健将，也是我们班的“牛人”！
晒晒我们班的牛人12生活是平淡的，生命是平凡的，当一个人历尽艰辛而无悔时。会发现，这就是幸福！
教学楼里，她奔跑的身影，早已被同学们铭记。每逢有惑，定会找老师加已询问求以解惑，求以答案。孜孜不倦是她的精神，这样的精神早已刻入她的骨髓，沁入她的心灵。有时，当一个老师的讲解，没有使她理解时，她会再找老师，每逢解答完毕，都会有礼貌的致谢！并不忘说一句“再见”，在她的身上，我明白了学习要主动，要坚持，更要努力。
她热爱语文，热爱文字，每篇文章都会字句斟酌。改了又改，一个字都会使她更改许久。直到完美，直到极致。这样的美文又怎么离得开生活和阅读呢？我常看到她把生活写在笔记本上，这是她的日常，也是习惯。这不仅锻炼了写作，也使她了解了生活，记住了生活。她更爱阅读，捧起书，眉头紧锁，拿着笔，再由感受的地方做好旁批，遇到好句也会摘抄。原来这样，才是品味书籍。
“成事不说，遂事不谏，既往不咎。”是她的为人。“既然事情有了结局，再说，又有什么意义呢？”我听她这样说。她总是包容我的不足，从不使我陷入难堪。在她口中，从未听过哪个人不好。“来说是非者，便是非人。”我相信这句话。她不负时光，不负友谊，不负真情。因为她喜欢圆月，所以她喜欢缺月——那本是一个月亮。我也应如此，“责人之心责己，恕己之心恕人。”
我在黄昏中的微笑，为你绽放。
晒晒我们班的牛人13我要说的这位是我们班的劳动委员，他成绩平平，脾气还有点大，但他最大的优点就是乐于助人，热爱班集体。
他的这个优点，连身为副班长的我都自愧不如。每天清晨，总见到一个人的身影在那朝阳下来来晃晃，背弯曲着映着太阳。走近一看，原来他正在扫地啊。这个身影一会跑到了清洁区，一会儿又跑到了教室，甚是忙碌。时而还传来他训斥值日生的声因。
有一次，值日同学认真的扫完了地，等待着劳动委员的检查。他一去便检查到了一片垃圾，这垃圾可以说是非常不起眼的一小片了，但还是被他那双“慧眼”捕捉到了。他大声地训斥到两位同学说：“这一小片垃圾难道就不是垃圾了？你们为什么没有看到，如果说，咱们班的各个角落因为你的打扫不干净有一点垃圾，明天还是这样，后天依旧是？久了，四班会怎么样？”两位同学听完他的这一席话，都沉默了，接着他又说，今天的事就过去了，明天打扫干净就行了。”
他的一番话让我也陷入了沉思：每天教室里的环境干净，不就是给我们提供良好的学习环境，我们为什么还要随手乱丢垃圾，不尊重每个值日生？
我感到骄傲四班有这样的人，他身上的优点值得我们去学习，但他身上的缺点也要多多改正，脾气收敛点，学习再努力一点，这样，你就是个优秀的劳动委员，优秀的四班人！
这就是我们班的“牛人”！
晒晒我们班的牛人14话说，我的同学们个个机灵古怪，活泼可爱，但却各有所长。我的同桌徐千飞算是一个领头搞怪人物，最牛的是他创造了属于自己的定律——“千飞定律”。
这个定律是他一节数学课上与牛顿等人“商量”过后，自主创造的不符合常理的定律。比如定律第不知道多少条，只要是他徐千飞说的都不会有错。每一次数学课上，吴老师问他答案，他想了一会儿就报出了答案，但被问为什么时，他当做平时跟我们开玩笑一样，习惯性地说：“因为‘千飞定律’。”这个解释引起全班哄笑，老师怒目相待。不得不说他还是有幽默细胞的。由于他的数学成绩名列前茅，老师对他的“捣乱”睁一只眼闭一只眼，但要求他在课堂上不能过于嚣张，不许扰乱课堂纪律。这样一个活宝想必也不会安分，因为他自从创造定律后就从未安分过，最牛的一点是，只有他才敢利用“千飞定律”，在数学吴老师的课上如此“活泼”。
如此不走寻常路的定律，想必也不会只有一条。他说：“我创的定律我做主。”这条规则一宣布，更令人惊讶，等于说“千飞定律”适用于每一门学科。所以在各大学科，比如英语、语文、地理等等课堂上，经常出现这样的现象：他说出了自己的答案，却说不出理由，老师、同学们以“千飞定律”一笑视之。
机灵古怪、活泼爱动、神奇定律，都是徐千飞本人的代名词。他是把“千飞定律”变得有血有肉、真实放在大家面前的第一人。这就是我们班的牛人——集“美貌与才华”为一身的徐千飞。
晒晒我们班的牛人15说起我们班的爱心天使呀，你一定很想知道吧？她，就是我们的宋老师哪！大家肯定猜想：她一定很有爱心咯，要不怎么叫爱心天使呢？就让我来讲述关于她的故事。
宋老师，她长长的头发扎成一个辫子，犹如天使般温暖的嗓音教我们朗读，穿的衣服也一天比一天漂亮，如同一位仙女。
宋老师是严格的，每天上课的时候，她总严厉的教育着我们，不放过一点差错。每天只要我们的《家校联系册》未签名，她就把我们叫到办公室去，一个个排好队，问我们为什么没签名。
宋老师是无私的，她上课时，总把自己的知识毫无保留的传授给我们，自己却累的精疲力尽，在她眼里，好生差生一样公平，一样要学习。她不会偏爱谁，也不会跟谁好就把谁选为班干，她对所有的人都是一样的爱，一样的操心。
宋老师富有童真的，在阳光体育的时候，她与我们一起踢毽子比赛，一起跳长绳，一起转呼啦圈，一起玩耍一起欢笑。在我们眼里，宋老师就是一个永远长不大的孩子！
宋老师是好学的，虽然她教学经验不足，可是她可以请教别的老师，正如孔子所说：知之为知之，不知为不知。我们把老师比作辛勤的园丁，宋老师就是这样：她每天都备课、改作业到很晚，为的就是教好我们！
宋老师，虽然我不一定是您最优秀的学生，但是您是我们最有爱心的好老师，教师节到了，我想对您说：“老师，您辛苦了！您永远是我们的好老师！”
美联储是当今独一份的存在。且经历了N次收割，其他国家都无可奈何。
资本的博弈，归根结底还是实力的体现。目前，其他国家还不具备与美国扳手腕的实力与勇气。
目前，其他国家还不团结，各怀鬼胎。
因此，打好防御战，以时间换空间，是最好的选择。
我觉得与阴谋阳谋无关，这是资本的贪婪强化的结果。
美联储加息，是冲着通货膨胀来的，不是阴谋阳谋的问题。美联储加息，是想通过加息增加资金成本，抑制 社会 需求。但是，美元是国际储备和贸易结算货币，也是国际间资本流通的载体，大多数国家之间的贸易，资本流动，货币交易，国际投机活动，大多数都围绕着美元。美联储加息，持有美元就能够赚利息钱，债卷价格也相应变化，所以无论美元现炒还是美元债都变得紧俏，会推动着汇率市场美元价格的上涨。
这让持有资本的人有赶紧买美元避险的需求，因为美元上涨会让他们持有的其它货币贬值。这样加大了美元的紧俏稀缺，这样就强化了美元升值趋势。
资本货币市场的投机活动，只要给了机会，就大大的作空其它货币，作多美元，所以凡是美元加息减息期，市场都会产生激烈动荡。
美国承受不了加息的痛苦，在相当长的一段时期内将不会加息。美国已经走上日本最近10多年以来的走的路子，经济和资本市场都将僵尸化。
清北校友论坛有妙答。
只有搞清了美元加息与减息的因果与厉害关系，才能正确回答这个问题。
美元在国内发行，和任何国家的货币在国内发行一样，就是地地道道的货币。
但是发行到世界的美元，就实际上变成了能交易任何商品的万能商品了，这意味着美国每年发行到世界多少美元纸，不只是能给美国换回多少货真价实的商品，还能给美国增加多少GDP。
那么，美元怎么样才能尽量多地输出到世界呢？
最有效的手段，就是接近于零甚至就是零的低利息。
想想吧，美国的投资者拿到接近于零甚至为零利息的美元贷款，哪怕到国外不直接投资，只是加息转贷出去，也要大赚一笔。美国的商家在国外购买100美元的商品，回美国后哪怕只卖120美元，也有15％以上的利润。
所以，接近于零甚至为零的低利息，必然促进美元加速流出国门。而美元流出国门越多，美联储需要增印的美元也越多，所以美元减息就是美联储多印美元的信号。
接近于零甚至为零利息的美元贷款，在美国国内则可以起到刺激美国经济快速发展的重大作用。因为在美国既贷款易于反掌，又利息几乎为零，所以美国人才疯狂贷款用于炒股炒房等投资，用于度假 娱乐 等消费。投资消费两旺，美国经济能不热吗？
问题是，利息接近于零甚至为零，银行的利润从哪里来？
美国在上世纪70年代让美元脱离金本位并奉行新自由主义市场经济后，就取消了对商业银行的种种限制，把所有的银行都变成了投资银行。而美联储新印的美元都通过银行发行，银行当然是优先通过自己投资把美联储新印的美元发行到市场。银行无论投资股市楼市及金融衍生品等市场，都是稳赚不赔，暴利滚滚。例如，银行最热衷于的投资项目之一，就是找一个垃圾公司进行包装，然后进行大肆宣传炒作后上市，当股票增加几十倍甚至上百倍后，全部抛售出去，然后再去包装下一个垃圾公司。
既然低利息对美国国内经济与美元输岀国门都有利，美联储为什么还要周期性加息呢？
首先看与世界有关的三大原因。
一是美国如果一直持续不断地输出美元，促进世界经济良性平稳发展，很多大中国家尤其像中俄这样的大国，经济也会强大起来，与美国的经济差距会越来越小，这样既会弱化美国的领导力，又会对美国构成威胁。
二是世界经济发展自身会遭遇周期性经济危机，而当世界经济陷入衰退周期时，对美元的需求量会相应减少。这时，美国必须减少对世界的美元输出。其实，美国一直奉行的是向世界输出美元适度从紧的政策，竭力避免出现世界性美元泛滥。
三是周期性通过加息吸引美元回流美国，导致一些地区或国家出现美元荒，诱发这些地区或国家货币大贬值，经济岀现大波动，有利于美国资本借机对这些地区或国家剪羊毛。
再来看与美国有关的两大原因。
一是美国输出到世界各国的美元，大多经历了在美国股市楼市等泡泡中“钱变钱”的流程。这些泡泡经济需要不断注入新的美元。那么，当美联储周期性停印美元导致暂时无新的美元注入泡泡中后，就必须有大量从境外回流的美元注入泡泡填补空白。
二是持久的低利息和印美元，一者会导致美国虚拟经济过热，二者会导致因美元过多发行而出现通货膨胀。所以，周期性升息和停印美元既是迫不得已，又非常必要。
总之，上述与世界和与美国有关的五大原因，决定了美联储不能一直低利息，一直印美元，而必须周期性升息和停印美元。而如果出现了周期性升息和停印美元的障碍，只能说明美国经济出了严重问题。
那么，如今美国已通货膨胀严重，美联储必须进入加息和停印美元周期，但美联储却尽量拖延不敢宣布加息，乃至加息成了美国的一颗定时炸弹，深受世界关注。美国经济究竟出了什么严重问题呢？
最严重问题就是世界去美元化。
去美元化一指世界各国央行、企业和个人减持美元，抛售美债，从而大大降低美元美债在世界的储备量。二指越来越多的国家在贸易中或者搞货币互换，或者采用其他世界货币结算，尽量绕开美元结算，从而大大降低美元在世界的流通量。这两个大大降低的实质，是世界各国不愿再用自己货真价实的商品换美元纸这个万能商品。并不是突然完全拒绝交易，而是不再增加交易，逐步减少交易。
这样一来，即使是零利息，美联储新印的美元纸这个万能商品，也很难流出国门了，只能越来越多地过剩在美国。
美元纸这个万能商品可是美国的主打和核心商品，美国的主打和核心商品竟然滞销了，这对于美国难道还不是最致命的吗？
关键是，此前美联储还只是低利息，现在连零利息都推销不岀去美元，扭转不了世界去美元化大势，这对于美国难道还不是陷入绝境了吗？
如果美联储在此时加息会有什么后果？
至少两大后果让美国难以承受。
一是升息即吸引美元回流，所以美联储升息，必然大大促进和加速世界去美元化，导致美元更多地回流美国，美元在美国更加严重过剩。
二是正是零利息在促使美国全民贷款高投资高消费，一旦升息，美国人不得不把大笔贷款还给银行，从此既无钱用于炒股炒房等高投资，又无钱用于租房购物等高消费。同时，美国政府、企业和个人的债务共达84万多亿美元，因为升息，政府、企业和个人还债付息压力也大大增加。
上述两大严重后果，加上美元纸这个万能商品严重滞销的严重后果，美国经济难道还不会崩溃吗？
所以，美联储加息极有可能是只打雷不下雨，最终成为一颗哑弹。如果美联储真敢摁响这颗定时炸弹，那带给美国的后果极有可能就是毁天灭地。
美联储只会在忍无可忍的时候才会加息，到了忍无可忍的时候就是通胀已经爆表的时候，必定会毁天灭地。目前看起来像颗哑弹是因为目前的通胀虽然高，但对美国的伤害不足，可以消化，可以将高通胀转嫁他国。所以很可能下面还有一轮商品上涨，只有爆表才有可能逼他加息。
美股暴涨美联储就加息降温。
美股横盘美联储就不加息。
美股下跌美联储就降息。
