换汽车轮胎的扳手没用了，想换一个十字的扳手，什么牌子的好用

以下来自于百度百科

希望能帮到你

棘轮扳手是一种手动螺丝松紧工具，单头、双头多规格活动柄棘轮梅花扳手（固定孔的）。是由不同规格尺寸的主梅花套和从梅花套通过铰接键的阴键和阳键咬合的方式连接的。由于一个梅花套具有两个规格的梅花形通孔，使它可以用于两种规格螺丝的松紧，从而扩大了使用范围，节省了原材料和工时费用。活动扳柄可以方便地调整扳手使用角度。这种扳手用于螺丝的松紧操作，具有适用性强，使用方便和造价低的特点。

活动扳手（GB4440-84）--规格（长度×最大开口宽度）：100×13～600×65，

摘录自《实用五金手册》（1991年2月第4版），具体请自行查阅（17.1～17.42页）。

它的折换关系是：（英寸分数=毫米）1／8=3.175、3／16=4.7625、

1／4=6.35、5／16=7.9375、3／8=9.525、7／16=11.1125、1／2=12.7、

9／16=14.2875、5／8=15.875、11／16=17.4625、3／4=19.05、

13／16=20.6375、7／8=22.225、15／16=23.8125。

鱼类是人们餐桌上的一道美味，尤其是一些水资源繁多的地区，像我国的江苏省，浙江省，包括一些东部和南部的沿海地区，像我国的广东省，福建省，这些地区的鱼类非常的丰富，所以当地的人们都把鱼类生物作为餐桌上的美食，但是很多人都难以相信，有一些鱼类能够对人的生命安全产生威胁，六须鲶鱼就是这样的一种，能够伤害人们的鱼类。

一、六须鲶鱼的外貌特点

六须鲶鱼是最危险十大鱼类之一，它最大的外貌特点就是嘴旁边长着六个胡须，这就和普通的鱼类有着明显的区别，因为在人们餐桌上特别常见的鱼类生物是没有胡须的，所以这就导致了六须鲶鱼特别的出名，因为从外表上看，陆逊鲶鱼就能够给人一种震撼的作用，而且六须鲶鱼的个头非常的庞大，一般人根本不能够将六须鲶鱼抱住。

二、六须鲶鱼真的能够伤害人类吗

早在14世纪和15世纪，就曾经报道过，有一些渔民被六须鲶鱼伤害过，确实六须鲶鱼能够对人的生命健康产生威胁，很多人在水边游泳的时候，如果有六须鲶鱼在人们的身边活动的话，一定要注意相关的防范工作，因为六须鲶鱼可能趁一个人不注意的时候，悄悄地来到一个人的身边，然后开始咬这个人，如果一个人不能顺利地挣脱，可能生命就此结束。

三、六须鲶鱼能够食用吗

既然六须鲶鱼能够吃人，那么人类同样也可以吃六须鲶鱼，而且经过相关的肉质化验报告，发现六须鲶鱼的肉质当中含有大量的蛋白质，脂肪以及碳水化合物，都是人们生命活动所必需要的营养物质，所以吃六须鲶鱼，还能够补充人体的营养。

六须鲶鱼虽然能够对人的身体产生很严重的危害，但是六须鲶鱼同样也是一个营养成分非常丰富的鱼类，每个渔民都可以放心大胆的使用六须鲶鱼，吃了六须鲶鱼之后能够增强人体的抵抗力和身体素质。

打嗝虽然对人体健康的威胁不是很大，但你知道怎么防止打嗝吗？我们的胸腔和腹腔是分开的，就是有膈肌挡在了中间。表现为喉间呃声连连，声短而频，不能自己控制，持续时间长短不一，重的可能几个小时，严重的几天甚至数月都有可能。打嗝是一个生理上常见的现象。由于迷走神经或膈神经受到刺激后，反射性地使膈肌产生间歇性的收缩运动，导致空气被迅速吸进肺内，两条声带之间的裂隙骤然关闭震动而发出的声响。

尤其是晚饭，吃得太多也不易被消化。然后，一定要按时吃饭，禁止暴饮暴食。最后，尽量少吃过于刺激的食品，如洋葱、巧克力，少喝过于刺激的饮料、如汽水、咖啡、冰激凌等......打嗝有的时候来的比较突然，让您感觉比较尴尬。比如在与朋友聊天的时候，这突然开始打嗝，虽然都能理解但是也会让人处在比较尴尬的境地。为什么会出现打嗝、甚至是连续打嗝的现象。

我们要早早地去做胃镜，不要因为觉得胃镜痛苦或者可怕就不做了，可能等到晚期出现了，如果有明显的消瘦，腹部摸到包块的时候，可能医生也会回天乏术，可能也救不了你的命了。趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

有经验的老人用惊吓之法就治好了。但是，这也不是什么万能的法子，如果是真正的呃逆之病，还是得用药才行。在治疗呃逆的药材中，有一味极其常见，而又食药两用的东西，而且屡试不爽。可服用缓解平滑肌痉挛的药物654-2，也有针剂可用，但有前列腺肥大增生患者慎用。可求助中医，针灸和中药都有很好的效果，常常用到的方剂丁香柿楴汤加减疗效就很好。

宝宝出生之后，在进入童年时之前睡觉的时间很长，这也是而且他们的发展速度特别快，必须耗费大量精力，因而充足睡眠对于孩子是十分有好处的。孩子的睡眠就越好，人体的免疫能力就越容易提高。宝宝有别于成年人安分守己的睡姿，宝宝的睡姿全是千奇百怪。不管宝宝采用哪种睡姿睡觉，这些都是正常的。只要孩子入睡稳定安稳，也就没有很大影响。但有些睡觉动作却可以体现孩子健康出问题，这时家长好朋友要多注意。

很多宝宝在夜间睡觉时容易流汗，主要是因为宝宝的特异性免疫水平比较差，当包着太厚或是衣着太厚的衣物睡觉时，就容易出现出汗多的现象。这个时候必须定期更换衣服，防止受凉造成发烧感冒，并没有太大的影响。可是宝宝在流汗的同时，会伴随伸腰动作，这可能是因为流汗影响到了脊柱生长发育，因此家长要引起重视，影响脊柱生长发育易造成孩子生长发育太慢或是长得慢。

我们都知道侧卧是相当有好处的睡姿，大部分孩子也非常的喜欢侧睡。但当家长发觉孩子在侧睡的时候是弯着腰的，如同小河虾一样，这类蜷缩的睡姿必须造成家长的关注。可能是孩子身体不舒服，比如肠胃疼痛就容易出现孩子蜷缩成一团睡觉，并且长期性蜷缩入眠对于孩子的脊柱生长发育也不太好。因而，当孩子睡觉出现这样的姿态时，家长们一定要好几个心眼儿。

孩子睡姿差是比较常见的，有时候转换姿态不用心惊胆战。可是孩子在入眠之后反复地翻来覆去，并且在这样的情况下孩子并没醒来时，家长能够好好看看孩子是否热着了，如果穿着舒适的情形下发生这种现象，一般和孩子消化系统不适感相关。可能是服用了不助消化的食物也可能是消化不良，那样孩子没法好好地入眠加上胃部不适，就会翻来覆去。

有基本常识的家长都是会了解，躺着睡觉不但难受，对身体健康还是很不好。而喜欢趴着睡的孩子一般都与肚子胀相关，由于趴着睡可以缓解胀气造成的不适感。如果家长们发现自己孩子尤其喜欢趴着睡，何不到医院请医生看一下孩子是否存在腹胀，这样也能立即作出解决方法。

越小的孩子睡姿越不好，尽管睡姿稀奇古怪，可是家长们一定要多一个心眼，如果孩子发生这种睡觉动作，何不特别注意一下，如果出现任何出现异常都一定要到医院寻找病人的协助，防止孩子身体不舒服严重影响睡眠质量，这对成长发育是十分不利的。

室内空气污染因为随着科技的进步，人们生活水平的提高，饮食和饮水这两项我们已经做的很不错了。

唯独对空气由于它看不见摸不着，生活中我们很容易习惯它的各种味道，因为我们对自己的健康与空气污染之间的关系缺乏比较理性的认知，所以就导致室内空气污染上升到一个最大的健康威胁。在国际上，在欧美这些国家他们早就成为共识了，在像我们中国这样的发展中国家，很多人还没有醒悟，因为空气污染实在是看不见摸不着，所以就麻痹了！但是你知道吗？68%的疾病都跟室内空气污染有非常直接的关系的。

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在通常情况下，老年人的身体素养比年青人要差很多。因而，身体的身心健康和维护保养应当及时。提议老年人晚上睡觉不要在睡觉时趴着睡。很多老年人都是有入睡的习惯性。假如一直趴着睡，非常容易对心脏部位导致压迫，那样就有可能会发生心脏部位的不适。因而，老年人应当在睡眠期内采用恰当的睡眠姿态，防止常常趴着睡。

此外，老年人假如常常趴着睡，还非常容易对其男性生殖器官导致压迫。在男士睡眠全过程中，男性生殖器非常容易被压迫，部分排热，遭受阻拦，这时阴襄气温上升。因而平常应当防止趴着睡觉。

老年人必须在睡眠期内把握恰当的睡眠姿态，才可以避免身心健康遭受损害。因为人的大脑坐落于胸部的左边，因而不建议老年人在晚上睡觉睡在左边。假如你一直睡到左侧，非常容易造成左边身体遭受压迫，胃肠动力速率会迟缓。

这对改进消化吸收作用不好，当人的大脑坐落于胸部左边时，心血管更易于被压迫，这不利心血管的血液运输。因而，要想推动身体身心健康的人应防止在晚上睡觉向左边入睡。

老年人应当在睡眠期内维持正确的睡姿。一般提议老年人平躺睡觉。以平整的方法入睡是最好的。不但可以保护椎间盘和颈椎骨，非常容易造成左边身体遭受压迫，胃肠动力速率会迟缓。

并且，在平躺睡觉的环节中，这时人的身体展现一条平行线，这也有利于改善血液循环系统，进而提升睡眠品质。因而，平常在入睡全过程中应当采用平躺着的方法。

根据以上发觉，老年人必须在睡眠期内维持合理的姿态。由于一些不好的睡眠姿态通常会提升身体的压力，乃至引起一些病症。因而，平常入睡不但要增强其睡眠品质，还需要维持正确的睡姿，那样身心健康才有确保。

辐射对人的危害的相关说明如下：

1.细胞癌化促进作用，荷尔蒙不正常，钙离子激烈流失，痴呆症的引发，异常妊娠异常生产。

2.自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式称为辐射。物体通过辐射所放出的能量，称为辐射能，简称辐射。

3.按照辐射作用于物质时所产生效应的不同，人们将辐射分为电离辐射与非电离辐射。电离辐射包括宇宙射线、X射线和来自放射性物质的辐射。

扩展资料

辐射的相关明细

1.辐射指的是能量以波或是次原子粒子移动的型态传送。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。

2.辐射以电磁波和粒子（如阿尔法粒子、贝塔粒子等）的形式向外放散。无线电波和光波都是电磁波。它们的传播速度很快，在真空中的传播速度与光波(3×10^8米/秒)相同。

3.可见光也于辐射，一般可依其能量的高低及电离物质的能力分类为电离辐射或非电离辐射。一般普遍将这个名词用在电离辐射。

4.电离辐射具有足够的能量可以将原子或分子电离化，非电离辐射则否。辐射活性物质是指可放射出电离辐射之物质。电离辐射主要有三种：α、β及γ辐射（或称射线）。