求乒乓球正直板手攻球技巧

水平仪、扳手、活口等常用工具

简介：

乒乓球台标准尺寸为: 乒乓球台台面尺寸：2740×1525mm 乒乓球台台高：760mm 乒乓球台网宽1.83米,

乒乓球台网高0.1525米：

乒乓球台场地：足球场的1/73、网球场的1/7那么大，用75cm高的挡板围成长14m、宽7m的长方形，灯光(亮度要达到1000勒克斯)高出地面5m。

所以上面的是合乎标准的

1、乒乓球台球台的台面也称打球面，呈长方形，长2.74m，宽1.525m，离地面的水平高度为0.76m，竞技用球台厚度通常为18~30mm。

2、乒乓球台沿台面四条边应各有一条2cm宽的白线，每一球场应被一条与边线平行的3mm宽的白色中心线等分，这条中心线应被看作每个右半球场的区域。

3、乒乓球台目前通常有三种类型的球台：非滚动式球台，即在底架的底部没有轮子；滚动式、单折球台；滚动式、整体折叠式球台。

4.乒乓球台国际比赛用乒乓球台的要求有哪些？球台必须是ITTF批准的，颜色只能是蓝色或绿色。

5：乒乓球台以下几个参数是ITTF检测的重点：

1）长：2740mm宽：1525mm 高：760mm

2) 弹性：从离台300mm的地方释放乒乓球，反弹高度在230~260mm 3) 摩擦系数：<0.6。

长胶多是采用倒板。倒板就是正反手颠倒， 球手在击球过程中，会利用正反二面不同胶皮的不同性能进行倒板，从而达到制造出不同的旋转、迷惑对手、为进攻创造机会的目的。一般用正反反长或者正生反长等配置。

比如发球时正手反胶发下旋球后，如果预判到对方搓回的是下旋球，则提前转拍180度，使正手变成了长胶，利用长胶的拱挤撇等予以回击，回击球变成上旋，对手往往因判断不清旋转，而冒高球，此时，可以直接用长胶进攻或再倒成反胶进攻。

二、战术思想：

力量和速度不是追求的目标，旋转和节奏的变化才是制胜的法宝。充分利用长胶“怪”（旋转变化）的特点，使对手产生恐惧心理，让对手焦急而找不到感觉。防守反击，以退为进，尤其是防得住对手的第一板进攻是盘活全局的关键。灵活多变是精髓。如对手怕长胶，我就多用长胶；如对手适应长胶，我就多用倒板；对手抢攻好，我就增加反胶的使用频率，配合适当的抢攻，起到干扰和牵制的作用。

三、战术要点

1、不比“快”而比“怪”。

2、长胶“稳”，反胶“狠”。

3、反胶对反胶得分多时，则多用反胶，反之，则多用长胶。

4、长胶对长胶时，看谁控制能力强。（少用力，多控制）

四、核心套路

对上旋来球，以回至对手反手为主，迫使其搓，一旦球变成下旋，就以长胶“拱”，得分的关键环节就在于如何从下旋球中找机会。

五、直板长胶倒板打法基本方法

`1、先反胶--------后长胶--------再反胶

具体步骤：

（1）、反胶发球后--------倒成长胶（拱一板或撞一板）--------再倒回反胶（准备进攻）

（2）、反胶发球后--------倒成长胶（拱一板或撞一板），再用长胶防守一板（对方的进攻）----------再倒回成反胶（准备进攻）；

（3）、反胶接发球后---------倒成长胶（拱一板或撞一板或防守一板）-----------再倒回成反胶（准备进攻）；

2、先长胶---------后反胶

具体步骤：

（1）、长胶发球后--------倒成反胶（准备进攻）；

（2）、长胶发球后，再用长胶（拱一板或撞一板或防守一板）----------再倒回成反胶（准备进攻）；

（3）、长胶接发球后（只接一板）-----------倒成反胶（准备进攻）；

注意：1、如果用长胶（拱一板或撞一板）到对方反手位大角度钭线后，自已应该准备打主动进攻战术。2、如果用长胶（拱一板或撞一板）到对方正手位直线后，自已应该准备打防守反击战术。

六、长胶高手

1、建议你看黄建疆老师或者王茵老师的教学视频

2、建议你到博乒网看周昕彤（正生反长）的比赛视频

七、倒板需要手法熟练，需要多加练习，同时要培养好的手感，掌握不同的胶皮性能。

八、其实也可以不倒板，在比赛中，同样可以利用反手长胶的反旋转的特性去干扰对手，控制旋转、落点和节奏，从而为正手反胶进攻创造条件。 我属于正反反长，不倒板。

供你参考

乒乓球拍手柄类型有：CS、FL、ST、AN四种

就是CS: 直板短手柄 、FL: 横板收腰柄、  AN: 横板葫芦柄 、ST: 横板长直柄这四种

先说直板：直拍的手柄型号有两种，一种是中国式的“直拍短手柄”，表示为“CS”正手手腕灵活多变，象马琳、王皓用的球拍；一种是日本式的“角型手柄”，象柳承敏、蒋澎龙用的球拍。

  再说横板：FL是指收腰的乒乓球拍拍柄，正手发力好，力量大，只是发球时有些不方便发力，是现今使用比较多的柄形；ST是指直长柄， 即手柄前、后、中间一样粗细，它的好处是适合正反的交换；AN是葫芦柄即中间突起，上下收回的，据说到目前它是最符合人体工程学的。

底板的各种手柄图示

1  中式直板短把

2  日式直板方把

3  横板FL收腰柄

4  横板ST直长把

5  横板 AN葫芦柄

6  异型 HSJ直拍横打专用乒乓球拍

7  异型 长矛直握横打乒乓球拍

8  异型 防滑全台攻乒乓球直拍.

9  异型 古氏乒乓球拍

10  异型 马式乒乓球拍

11  异型 枪型乒乓球拍

12  异型 闪弧刀横拍.

13  异型 手枪式乒乓球拍.

14  异型 四面攻拍乒乓球拍

15  异型 苏式乒乓球拍

16  异型 王氏乒乓球拍

17  异型 小提琴型乒乓球拍

18  异型   U型柄乒乓球拍

19  异型 飞角直拍（原称飞环直拍）

第一步，先将外包装纸铺放在平整的地面上。

第二步，取出乒乓球台底座架子，用连接杆固定住，各部位螺丝不用过于拧紧。

第三步：在将乒乓球台的台面分别安装在球台底座架子上即可。

日直拍就是你这种握法，后面3指几乎是伸直的，你可以看下韩国名将柳承敏的握拍就是这样的，这种握法正手出台球容易发力，但弱点是小球灵活性不好。直拍的优势是正手，直拍的最高境界就是全台正手，您应该为尽量多使用正手击球而优化您的套路，小球可以用挑打的方式变化处理，小快灵，为什么一定要反面拧呢？又有哪个打直拍的反手能像正手一样爆？这些都是无稽之谈，是最不现实的，根本没必要为这些做改变，舍本逐末。