扳手劲扳多了 手臂就卡卡响 往背上伸感觉疼 用不上劲
<b>病情分析：</b>你好，根据描述的情况来看应该是扳手锻炼，造成手腕部位经络受损造成经络不通畅引起相应不适，另外手臂出现响声，可能与运动过于激烈，造成，或者缺钙有关，
<b>意见建议：</b>平时尽量避免经常做些激烈动作，手臂、背疼痛部位可以用些云南白气雾剂进行局部涂擦，按摩，推拿，可以促进经络通畅，改善不适，平时适当补充些钙，好好调理祝健康。
问题分析：
你好，你的这种情况是一种典型的手的肌腱等软组织发生了急性扭挫伤，多是由于短暂的暴力致使肌腱损伤的，一般多为拉伤，有的则会发生骨折、筋断等严重病变。
意见建议：
建议积极休息，局部适当制动，可以外敷消炎止痛膏治疗，以后注意不要玩这种游戏，很容易造成手臂软组织以及骨骼等急性损伤的。
可能是肌肉拉伤，由于用力过度导致肌肉承受力量超出正常，休息一下应该就没有问题了.
现在你应该要早睡早起, 不要忽略早睡早起这个从小说到大的习惯. 可以令你的肌肉快速恢复.
注意营养补给, 多菜少肉, 吃太多肉肌肉反而不会长. 还有不要吃零食了.虽然好吃, 但也想想自己的肌肉啊!
所以，有时候虽然你感觉你比对方的手劲稍微大些，但是由于对方抢腕在先，那么你也会觉得自己用不出力，就算能用上力，施加于对方的力只是一个分力，你会很吃亏。
解决手腕被抢的方法只有一个，那就是把它抢回来！
