游泳圈带把手好还是不带把手好

大家都应该知道我们在刚刚开始学习游泳的时候都会选择使用游泳圈，婴儿在学习的时候其实也是一样需要游泳圈的，但是现在还是有很多的朋友不知道游泳圈上的把手有什么用。那么你知道婴儿游泳圈的2个把手用法吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

婴儿游泳圈的2个把手用法

先检查其婴儿游泳圈气量是否合适，有无漏气破损，扣带连接性良好。如长时间未用的气量不足，可用附送打气筒进行充气，不宜充气过足，充气以适度软硬手感为准，并盖好气嘴，将气嘴压入婴儿游泳圈内。将婴儿游泳圈适度掰开，开口可套入颈部为准，套入婴儿脖子（有警示语为上层），并检查其颈围与婴儿游泳圈内径松紧适当，婴儿下颌调整到位，并扣好上下层搭带。

托抱住婴儿，将其浸放入婴儿游泳池，并适当托住婴儿，检查婴儿游泳圈对婴儿托浮力，并逐步放开手，调整婴儿手，协助使其能抓住婴儿游泳圈底部扶手。使用完后，如需放气贮存，可打开气嘴塞挤捏气嘴底部，并对婴儿游泳圈适当挤压放气。再次使用时，拿打气筒进行充气，先充上层安全气嘴，不宜充气过足再充底层安全气嘴，充气以适当软硬手感为准，再盖好气嘴盖。

救生圈的使用方法

抛投者一手握住救生圈的救生索，另一手将救生圈抛在落水人员的下流方向，无流而有风时应抛于上风，以便落水者攀拿，注意不要打在落水者身上，也可以将救生索系在栏杆边，两手抛投救生圈。航行时如果有人不甚落入水中，落水者应大声呼叫以引起其他人员的注意。发现者应就近拿取救生圈并迅速抛向落水者附近的海面。

具体的方法是：向落水者上风抛下救生圈。落水者先抓住把手索，然后双手同时向下压住救生圈的一侧，使救生圈竖起，手和头顺势钻入圈内，再将救生圈夹在两腋下面，保持头部高于水面，身体浮于水中，等待救助。如果在船舶停泊过程中有人落水，此时最好抛下带浮索的救生圈。落水者攀拿后，船上人员回收浮索，将落水者拉至船边。

1、证件类：身份证、游泳证、深水证、游泳券。

2、衣物类：泳衣、泳帽、泳镜、头绳、大浴巾、拖鞋、换的日常衣服。

3、洗漱类：洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。

游泳需要带的物件：

1、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。

2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。

3、泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

4、耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。

5、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、圈有无漏气，以防发生事故。

6、浴巾、拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比较卫生。在冬泳时，更是不可缺少。

7、鼻夹：游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。

8、备用衣裤：以免衣裤被水弄湿。

扩展资料：

游泳注意事项：

1、饭前饭后不宜游泳

饭前游泳，会感到体力不支，容易虚脱。饭后，肚子吃饱了游泳，容易造成呕吐，反正饭前饭后游泳都会造成身体不适，所以最好在饭后2小时之后再去游泳。

2、携带好游泳圈

对于水域比较深的场所，或者游泳技术不是很好的朋友，请千万记得带上游泳圈类辅助工具。游累了，可以借助它们休息下，万一有危险的话，还有救命工具！

3、游泳时间不宜太长

在水里浸泡时间过久后，会感觉很不舒服，所以，游泳的时间不宜过久，确保在2个小时以内。

4、月经期不要游泳

对于女性来说，经期身体抵抗力差，游泳的话，会使得细菌进入到体内，产生感染。所以女性朋友经期不宜游泳。

5、不在陌生水域游泳

陌生的水域，像野外的水库、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域，你搞不清楚水的深度、水下石头分布状态、还有野草等等，大意下水会加大溺水事故发生的概律

第一次去游泳要带什么

第一次去游泳要带什么？很多人喜欢游泳，所以也会送孩子去学习游泳，而不管学什么，都有一个最佳年龄学习才能事半功倍，也懂得游泳锻炼的好处，那么第一次去游泳要带什么呢？

1、泳衣。无论是成人还是儿童，去游泳泳衣是必备装备。泳衣有短袖的，有长袖的，有连体游泳，也有分体泳衣。在此建议家长给孩子买连体泳衣，因为可以保护孩子的肚脐，如果是宝宝的话，建议给宝宝买分体的泳衣，可以方便宝宝上厕所。

2、眼药水和游泳眼镜。游泳时眼睛难免会接触到水，游泳池里的水都是加入了化合物消毒的，对孩子的眼睛有害。虽说游泳池的水时消毒了，但也会有不少细菌，会伤害孩子的眼睛。带游泳眼睛可以减少眼睛与游泳池的水接触，从而减少感染，眼药水用于预防感染。

3、游泳浴巾。水中温度和水外温度不同，孩子游泳完上岸后还会带着水，不赶紧擦干就像穿湿衣服一样，再加上温差，孩子很容易感冒、发烧。

4、泳帽。游泳池里的水有化学剂，不仅对眼睛有伤害，对孩子的头发也有伤害，孩子带上泳帽不仅可以保护孩子的头发不接触到游泳池里的水，还可以保护孩子的耳朵，避免水进入孩子的耳朵对其耳道造成感染。

5、浮力工具。孩子第一次游泳的话要给孩子准备游泳时的浮力辅助工具，比如浮力圈、浮力腰带、浮力板，帮助孩子适应水中的浮力阻力。

以上提到的都是儿童游泳的必备品，家长们也可以看孩子的需求来进行添加物品，最后还要提醒各位家长们，孩子们在游泳玩闹时，一定要看管好，避免一时的松懈就导致了意外的发生。

宝宝年龄小的时候也需要学习一些本领，现在的家长通常会为了孩子的身体健康让孩子学习游泳。但是宝宝游泳和成年人不同，需要准备很多东西，那么宝宝去游泳需要带什么呢？

1、宝宝去游泳需要准备很多的东西，比如年龄小的宝宝需要自带奶水，奶瓶。因为宝宝在运动的过程中体力消耗是比较大的，所以会容易饥饿。吃奶的宝宝就应该带奶瓶，奶粉之类的。换洗衣服一定要带的，因为宝宝在游泳之后一定会洗澡的。洗澡之后就可以换干净的衣服。

2、宝宝去游泳需要带纸尿裤之类的物质，很多小宝宝在游泳之后会进行洗澡。洗澡之后就应该带纸尿裤，避免孩子会发生尿裤子的现象。当然还需要给宝宝准备干净的毛巾，还有其他的一些洗护用品。宝宝皮肤一般都比较的娇嫩，所以游泳的.时候要带宝宝专用的物品。

3、游泳的宝宝必备的物品就是泳帽，泳衣，耳塞，鼻塞，泳镜等。宝宝年纪小，所以一定不能了解游泳有危险性。给宝宝游泳准备的物品还需要有棉签，浴巾等。因为宝宝出水之后需要洗澡，可以用棉签把耳朵擦干净。

1、泳帽。游泳的时候带泳帽可以减少宝宝的头发与水的接触，同时还可以保护宝宝的耳道，避免耳道感染。建议宝妈给宝宝买泳帽时，最好带宝宝去实体店进行试戴，避免尺寸买大或者买小了，尺寸不合适宝宝戴着也不舒服。

2、浴巾。水里的温度和游泳池外的温度存在一定的温度差，而宝宝从水里出来后会带有水渍，要及时用浴巾擦干，避免感冒。建议宝妈们给孩子选浴巾时，选柔软度高的、吸水性好的浴巾。

3、浮力圈。这用于协助宝宝适应水的浮力、阻力，不过有些游泳馆是备有的，建议宝妈带宝宝去游泳之前先询问清楚商家是否提供浮力圈。

4、游泳眼镜。游泳池里的孩子多，带来的细菌也多，宝宝的眼睛孩子处于发育期，更容易受伤害，给宝宝带上游泳眼镜可以尽量避免这种伤害。

以上提到的物品是带宝宝去游泳要带的东西，另外，带婴儿去游泳除了要带以上物品，宝妈还得为婴儿准备肚脐防水贴，贴在婴儿的肚脐处。如果宝宝是纯奶粉喂养的还得为其准备奶粉带去，游泳之后体力消耗，需要及时补充能量。

1、泳衣

成年人一定不会忘了带上自己的游泳衣，可是有些父母偏就是会忘了给孩子带上泳衣。男孩子选择泳衣只要别太紧就好；女孩子的泳衣一定要漂漂的，这样孩子才能无拘无束玩得更开心。

2、泳帽

孩子游泳时应戴上泳帽，特别是女孩子。在公共游泳场所，泳帽是基本的礼貌。主要是为了自身和大家的卫生健康，女孩子也可以有效的防止头发散落，避免影响到别人。孩子选择的泳帽一定要颜色鲜亮，如若孩子脱离父母视线或是遇到紧急情况，可以方便找寻、救援。

3、泳镜

泳镜的主要作用是可以让孩子看清水里的情况，感受不一样的世界，并且防止细菌侵袭孩子的眼睛，可以给孩子的游泳带来更多的乐趣。

4、耳塞

别看耳塞小，作用可是大！游泳时经常会出现耳朵孔进水的情况，如果未能及时清理会引发中耳炎的病症出现。所以，出于对孩子健康的考虑，耳塞也是需要提前准备并且携带的物品。

5、救生圈

无论孩子是否已经学会游泳，都必须带上救生圈或是救生衣等游泳辅助漂浮物，这些物品可以有效的预防孩子溺水等情况的发生。给孩子挑选救生圈、救生衣时切记仔细抚摸边缘、角落处，确定不要有尖锐的物品，以防伤到孩子。

6、毛巾

我们知道人体散热主要是出汗，汗液附着在皮肤上通过蒸发吸收人体热度。刚游完泳从水里上岸，孩子身体附着大量水滴就如我们的汗液一样很快降低身体温度。所以，游完泳应第一时间帮孩子擦去身上残留的水滴可以有效地防止孩子因为身体散热过快引起的感冒、发烧。

7、水和食物

很多人觉得，整个身体都泡在水里，身体一定不会缺水。其实，这是个错误的想法。游泳是需要全身协调的一项高运动量的运动，

面对高强度的身体活动，汗腺就会不停的代谢汗液以保障身体各个器官的正常工作，只是因为人身处在水中无法及时感知汗液的代谢情况。就比如：再冷的天，如果身体运动量达到的话，依然可以汗流浃背。所以，游完泳一定记得给孩子补充水和食物。

8、备用衣

为防止孩子的衣物不小心被水溅湿，带一套孩子可以应急的衣物也是父母必须考虑在内的。

如何选择浮安游泳产品

浮安游泳适合男女老少，从旱鸭子到游泳高手都可以找到自己的最爱，好用是浮安的唯一标准。

幼儿游泳宝：适合2-6岁的玩水小朋友，不伤皮肤。

儿童游泳宝：适合6-12岁泳池深水区玩水小朋友。

浮安游泳宝：让旱鸭子感受游泳的快乐，男女不限，老少皆宜。

浮安游泳圈：会点游泳人，游泳距离加倍，水中休息不用踩水。

学游泳套装：适合6岁以上以学会游泳为目的初学者，参考浮安游泳法，学游泳事半功倍。

游泳安全带：适合会游泳的人士，改善游泳呼吸，消除后顾之忧。

浮安游泳袋：适合海湖的游泳爱好者使用，保护人身安全，携带贵重物品。

浮安漂游袋：适合江河漂游者使用，可携带全部个人物品，避免意外发生。

另外，浮安还有手臂圈、监护气囊、浮安爱心、泳帽、泳镜和泳衣等选择。

泳裤或泳衣,男士买条泳裤就行了,游泳馆里一般是强制要求穿泳裤的。泳帽,防止头发浸水,头发长最好买个防水的,平头就没这个必要。

泳镜,初学者最好佩戴泳镜,防止眼睛进水,即使是纯净水你也不适应,何况是有消毒液的混水,泳池的水这么多人一起,肯定干净不到哪里去,所以尽量戴上泳镜。

再就是漂浮板,初学者,尤其是小孩子,可以买一个或多个,拿在手上或绑在背上,可以多绑几个,防止小孩沉入水中,小孩可以学习打水和划水,很有用处。

2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。

3、泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。

4、耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。

5、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。

6、浴巾、拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。

7、鼻夹：游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。

2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。

3、泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。

4、耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。

5、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。

6、浴巾、拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。

7、鼻夹：游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。

铁三游泳比赛，完善的装备可以助你一臂之力。

泳镜

户外游泳特别是在海里，泳镜是必不可少的装备，能够防止异物或者水进入眼中影响视线。镀膜的泳镜还可以在烈日下有效阻隔紫外线，有效降低太阳光的刺眼程度，适合在户外有太阳或者光线较为强烈的比赛中使用。

建议：为了预防泳镜在日常使用中出现隐性的损坏而在比赛前出现故障，建议选手携带多一副泳镜备用。

防雾剂

户外水温一般比较低，当脸部散发的热气和泳镜镜片外的温度有偏差时泳镜容易起雾，造成视线被干扰，无法看清周围的事物。使用防雾剂能够大大减少雾气的产生。

建议：防雾剂是好，但是有一些使用者会产生不适或者过敏等问题，选手最好是在赛前测试好，确认无误之后才在比赛中使用，且需要提前一天喷上，在赛前用清水冲洗，防止对眼睛造成灼伤。

硅胶泳帽

佩戴泳帽能够使头部保持温暖，特别是在水温较低的公开水域中。目前大部分组委会都会在赛前提供比赛专用泳帽，运动员可以自行准备一顶备用，或者赛前试水的时候使用。

建议：如果在寒冷的季节参加比赛，可以选购和佩戴专门的防寒泳帽，再在防寒泳帽外面套上组委会分发的比赛用泳帽。

防寒泳衣

铁三比赛绝大部分都是在户外的湖泊或者海域进行，除了夏天，户外水域一般水温都比较低。参加水温较低的比赛。除了保暖的功能，防寒泳衣还可以提供大量的浮力，可以让选手在水中保持一个较低阻力的姿态，能够提高游泳速度，对游泳水平较差的选手提高尤为明显。

建议：胶衣，一定要买合身的！