建材秒知道
登录
建材号 > 扳手 > 正文

小朋友掰手腕好不好

大力的翅膀
甜美的月饼
2022-12-27 13:01:34

小朋友掰手腕好不好?哪几种运动会危害孩子健康?

最佳答案
无心的太阳
勤劳的铃铛
2025-08-22 05:46:13

小朋友掰手腕好不好?哪几种运动会危害孩子健康?一、小朋友扳手腕。

有时候,为了能比力气大,孩子们频繁使用扳手腕来赛事。可是,这类运动不适合孩子。在发育阶段,四肢的骨节依然松脱,或是骨骼生长尚未完成。这时,扳手腕这类猛烈健身运动很容易造成骨骼形变、脱臼等不利因素。

这类伤害也许不会马上呈现,反而是长远发展伤害。另一方面,扳手腕务必屏息,一下子击败对手。可是,这类屏息也对孩子的心肺功能造成不良影响。

二、小朋友兔跳。

孩子们爱跳是一种自然现象,许多父母觉得孩子跳对身体也是有好处的。自然,这类弹跳真的对身体有利,可是大家要注意兔子跳和青蛙跳。在两个姿势中,腿务必承担本身重量能量。即便是在跳小兔子中,这类能量亦是其本身重量三倍。针对膝关节和其它骨关节骨骼还未发育孩子,这很容易引发韧带撕裂并干扰正常的徒步。

三、小朋友拔河。

拔河都是孩子务必应对的主题活动,应尽量避免这类主题活动,因为他会毁坏骨关节骨骼。事实上,从理论上来说,拔河能锻炼孩子的身体肌肉。那么为什么尽量少拔河呢?原因是拔河也会增加孩子本身的压力,而承担的提升完全取决于血液的供货,这也会增加心脏负荷,从而使心血管很容易疲劳。针对孩子而言,这类压力其实会危害孩子功能的生长发育。研究发现,拔河比赛的时候5-6岁儿童的心跳一般较高,而且运动之后依然存在30%的青少年没法恢复过来。

四、小朋友锻炼肌肉。

肌肉锻炼自身的全过程应当要先长胖,之后在身体发展之后再锻练并练肌肉。少年儿童身体的每一个一部分都是在发展。先锻炼肌肉,事实上违背了基本上标准。此外,关节的产生相反又阻拦幼儿的成长发育,造成身高矮小等诸多问题。

最新回答
感性的过客
正直的期待
2025-08-22 05:46:13

不可以的。

因为幼儿骨头密度小,比较脆弱,容易受伤。而且幼儿园的学生都很小的,拔河长跑运动量较大,不适合小孩子,那么累,估计孩子也不会喜欢长跑吧拔河和长跑这样的运动容易使人受伤,特别是拔河,这样孩子的家长们也会很担心的一般幼儿园没有太大的操场,没办法组织这样的活动,而如果到园外,又有可能有风险,就像小学不敢去春游一样。总而言之,小孩子是可爱的,也是脆弱的,必须要好好的保护才能更好地成长。

甜美的乐曲
魔幻的百褶裙
2025-08-22 05:46:13
串珠子合适,掰手腕不合适。

因为幼儿骨头密度小,比较脆弱,容易受伤。

幼儿园(英文/德文:kindergarten),原称勘儿园,是几百年前从普鲁士引进的体制。

难过的银耳汤
知性的指甲油
2025-08-22 05:46:13

掰手腕游戏的目的:是为了拉近同学们之间的距离,同时培养同学们勇于奋斗、 顽强拼搏的优良品质。

意义是创设愉悦的游戏氛围,激发学生的参与热情 亲历游戏过程,感受游戏活动中激烈竞争的场面。

朴素的酸奶
醉熏的衬衫
2025-08-22 05:46:13
晨练对于人体的好处是很多的,对于幼儿也一定,养成晨练的习惯可以让宝宝身体发育更加健壮。那么幼儿晨练的好处是什么呢?各位家长对这方面的了解又有多少?以下是我为你整理的幼儿晨练的好处介绍,希望能帮到你。

幼儿晨练的好处

1、幼儿晨练的好处是什么

1.1、使孩子更愉快、更兴奋

这是由于锻炼时体内能分泌内啡肽,这种化学物质能使人产生极为兴奋的感觉。由于学龄前儿童的身体发育比幼儿阶段更完善了,因此,选择的运动项目和范围也更为广泛。不同的运动项目可以产生不同的锻炼效果。

1.2、能使身高增加

由于体育运动,改善了血液循环,骨组织得到了更多的营养,同时,运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以,能促使骨骼生长加速,使孩子身高随之有所增长。

1.3、能促进神经系统的发育

锻炼时,机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的,因此,在进行体格锻炼的同时,神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操,可使婴儿从无秩序的动作,逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作,这是对神经系统良好的调节。

1.4、能预防疾病

孩子多进行户外运动,接受日光、空气和水的沐浴,能逐步经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,孩子就能迅速而准确地进行反应,使身体跟外界环境保持平衡,这样就不容易感冒,也不容易中暑。

1.5、促进智力发育

体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。人在活动时,肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑,从而促进大脑的功能,使大脑对动作反应更加灵敏。

2、幼儿晨练哪些运动好

2.1、立正

实践证明,少年儿童坚持“立正”训练,对矫正“O”型腿和“X”型腿非常有效。具体做法是:全身保持正规的立正姿势,并上提丹田气。“

2.2、乒乓球

眼睛疲劳是造成近视的重要原因。而在打乒乓球的时候,双眼必须紧紧盯着穿梭往来,忽远忽近,旋转多变的快速来球,使眼球不断运动,血液循环增加,眼神经功能提高,从而能使眼睛的疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用。

2.3、弹跳

专家认为,凡是有氧健身运动皆有健脑作用,其中以弹跳运动最佳。如跳绳、踢毽子、跳橡皮筋、舞蹈等,能供给大脑充分的能量,激发大脑的活力。

2.4、游泳

游泳时,阳光的紫外线不但可以杀菌,还能促进儿童生长发育,增强新陈代谢,促进身体健康。人在水中要承受水的压力,游泳时要克服水的阻力,呼吸比陆上困难得多,经常游泳能促进呼吸肌发育,肺活量增加,从而提高呼吸功能。

3、幼儿晨练的最佳时间

上午10时和下午3时为幼儿户外活动的最佳时间。研究表明,上午10时和下午3时是全天中空气较清洁的时间。上午9时后,地面受阳光照射,温度升高,空气对流迅速,积聚在人呼吸带的空气污染物稀释、扩散。午后3时,气温较高,风速快也有利于空气净化。所以这两个时间段为幼儿最佳活动时间。

幼儿与学龄前儿童每天从早到晚应至少运动3小时。儿童看护人员每小时应该让孩子进行至少15分钟的轻度、重度或高强度运动。这也就相当于儿童每天在清醒的12小时内应运动3小时。

幼儿晨练不宜的项目

1、拔河

拔河时常要持续性憋气,影响有节律的呼吸,并导致回心血量减少,造成心输出量降低而心肌负担骤然增加,出现心脏和大脑会出现暂时性缺血甚至昏厥休克。

2、过度长跑

长跑属于典型的撞击运动,对人体各关节的冲击力度很高。孩子经常长跑锻炼,对关节处的骨骺发育不利。10岁以下的孩子身体发育还不成熟。骨骼弹性大,硬度小,肌肉纤维也较细,一旦激烈运动或长跑劳累,容易疲劳和受伤,骨骼容易发生形变。

3、掰手腕

掰手腕时双方都会把全身力气都集中在手腕上,再以最强的力量压向对方,而这股力量,刚好在肱骨内旋肌附着点上下相交,易造成软组织挫伤及肱骨骨折。

4、力量锻炼

过早进行肌肉负重的力量锻炼,一是会让孩子局部肌肉过分强壮,影响身体各部分匀称发育二会使肌肉过早受刺激变发达,给心脏等器官造成较重的负担。

幼儿晨练要注意什么

1、检查活动的场地、设施与着装

应先排除活动场地上的异物和积水等不安全因素。查看一下活动设施是否定期检修,避免发生意外。运动服装要轻便、舒适,避免过多、过厚的衣服限制幼儿活动。

2、选择适合的天气

雾天不宜让幼儿外出活动,因为雾天空气湿度大,雾中不仅带有煤烟、粉尘、病菌等有害物质,而且雾可以阻止废气向空中扩散。雾天湿度大,相对缺氧,幼儿会感到胸闷、心慌、气促、无力。

3、家长要观察幼儿的活动状况

一般可采用观察法和脉搏法测定。活动量适宜时,幼儿面色红润,汗量不多,呼吸中速稍快,动作不失常态,情绪愉快,注意力集中。

猜你喜欢:

1. 哪些日常行为可以起到强身健体的作用

2. 早上晨跑的好处有哪些方面

3. 简述运动的益处

4. 早晨运动对身体有什么好处

5. 跑步的好处及最佳时间分析

大胆的手机
清爽的万宝路
2025-08-22 05:46:13

5岁孩子适合的体育运动:

5岁孩子更多需要的是平衡和协调性训练,推荐游泳、跳绳等运动项目,拍球走训练也可以。锻炼孩子的灵敏性,推荐花样跑、投篮等。根据孩子的发育特点,最好为孩子选择一些锻炼柔韧性的体育项目,像简单的舞蹈、折返跑、全家参与的慢跑等。

游泳、爬山也是幼儿很好的体育项目。游泳可以增加肺活量,提高身体对外界环境的适应能力,增进对疾病的抵抗力。爬山可以锻炼孩子的毅力,开阔孩子的视野,使孩子形成心胸开阔,乐观向上的性格。

儿童网球、羽毛球、乒乓球。对于小孩子们的反应能力、平衡能力、注意力都有很强的训练作用,而最为突出的是小孩子们能够在愉快的回球当中强化空间判断能力和手脑协调能力。

儿童足球。儿童能够在足球运动当中获得力量、速度、耐力、平衡能力、灵敏性和协调性等方面的综合提升,同时,小孩子们能够在足球比赛当中获得最初的团队配合意识。但要严禁小孩子们用头顶球和禁铲球,避免伤害。

扩展资料:

孩子不宜过早参与这些运动:

1.不宜拔河

拔河时,孩子身体或后仰,或前倾,或侧身,四肢用力维持在固定的位置上,特别是两队处于势均力敌时,往往要持续一定的时间。而孩子的骨骼和关节很娇嫩,容易受伤变形,在拔河这种强度大的运动下,孩子全身肌肉处于持续的紧张状态,不利于肌肉的正常发育。

2.不宜掰手腕

由掰手腕比手劲而引起软组织扭伤及肱骨骨折的事例屡见不鲜。孩子掰手腕前一般很少做准备运动,全身的肌肉从原来的松弛状态一下子变成紧张的收缩状态,因此,很容易造成肌肉、肌腱、韧带等软组织的扭伤。

参考资料来源:人民网-有些运动 孩子太小不宜参加

参考资料来源:百度百科-儿童体育

坚定的小土豆
敏感的台灯
2025-08-22 05:46:13

幼年时期,是锻炼的最好时候。家长应该多培养孩子进行一些适当的锻炼,让孩子可以成长的更健康、更阳光。那么,适合幼儿运动的项目有哪些呢?以下是我整理的适合幼儿的运动有哪些,仅供参考,大家一起来看看吧。

适合幼儿的运动有哪些1

1、长跑

长跑有助生长发育。国内外专家研究发现,经过一年长跑训练后的少年儿童,身体发育正常,身高、体重的增长均高于一般少年儿童。但是少年儿童毕竟身体发育尚未成熟,各器官功能还较薄弱,因而长跑时必须负荷适当,并注意控制强度,并量力而行地安排运动量。

2、立正

实践证明,少年儿童坚持"立正"训练,对矫正"O"型腿和"X"型腿非常有效。具体做法是:全身保持正规的立正姿势,并上提丹田气。"O"型腿者要两脚并紧,两膝关节尽力相靠,必要时可用弹性适当的橡皮带扎在两膝关节上,使其增加内靠力量。"X"型腿者两膝关节要并紧,两脚跟尽力内靠。每天进行2次或多次,每次坚持20分钟。

3、乒乓球

眼睛疲劳是造成近视的重要原因。而在打乒乓球的时候,双眼必须紧紧盯着穿梭往来,忽远忽近,旋转多变的快速来球,使眼球不断运动,血液循环增加,眼神经功能提高,从而能使眼睛的疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用。

4、弹跳

专家认为,凡是有氧健身运动皆有健脑作用,其中以弹跳运动最佳。如跳绳、踢毽子、跳橡皮筋、舞蹈等,能供给大脑充分的能量,激发大脑的活力。 在上述项目中,以跳橡皮筋堪称最佳。运动医学专家论证,它可使人体腰部、腿部肌肉、关节及大脑皮层神经得到整体协调锻炼。这一健身方法适于6~16岁的少年儿童,所需场地较小,地面平坦即可。

5、游泳

游泳时,阳光的紫外线不但可以杀菌,还能促进儿童生长发育,增强新陈代谢,促进身体健康。人在水中要承受水的压力,游泳时要克服水的阻力,呼吸比陆上困难得多,经常游泳能促进呼吸肌发育,肺活量增加,从而提高呼吸功能。

冷水的刺激可使皮肤血管扩张,提高儿童对外界温度变化的适应能力。游泳对心肺的锻炼效果更为显著。游泳对心脏也是一个很好的锻炼,能促使心肌发达,收缩有力,排血量增加,还锻炼了全身大肌肉群,使身体长得健美匀称。

适合幼儿的运动有哪些2

1、长跑不宜强度过大

儿童正处于生长发育阶段,肌肉纵向发展,肌力差,强度过大的长跑易使肌肉疲劳,影响肌肉的正常发育。另一方面,儿童心脏较小,收缩力较弱,加上儿童胸廓小,肺通气量亦小,摄氧能力差。强度过大的长跑会加重其心肺负担,造成氧气供应不足。因此,不但难以供应机体所要消耗的能量,而且会影响儿童的正常生长发育。

2、不宜经常拔河

拔河时,幼儿身体或后仰,或前倾,或侧身,四肢用力维持在固定的位置上,特别是两队处于势均力敌时,往往要持续一定的时间。而幼儿的骨和关节很娇嫩,容易受伤和变形,在拔河这种强度大的运动下,幼儿全身肌肉处于持续的紧张状态,需要消耗大量的氧气和营养物质,常常会导致供不应求而缺氧。在缺氧的情况下,不仅肌肉易疲劳,而且不利于肌肉的正常发育。

3、不宜掰手腕

由掰手腕比手劲而引起软组织扭伤及肱骨骨折的事屡见不鲜。这是因为在掰手腕时,肘关节必须屈曲到近90度并支撑在桌面上,才能稳定前臂与上臂,把全身力气用在手腕上。这时,双方都咬紧牙关,拼命屈曲手指和腕关节,借着前臂旋前、肘关节屈曲及上臂内旋的动作,以最强的力量压向对方。

4、极限运动

专家认为,少年儿童的体育锻炼,一要遵循儿童自身身体生长发育的规律二要考虑儿童少年身体的解剖生理特点。孩子处于生长发育期,器官各方面还没有成熟,自然很难承受极具“挑战性”的极限运动,而且很容易造成损伤,比如超过儿童身体自身承受能力几倍的大运动量,就有可能导致儿童肌肉因长期处于极度疲劳状,造成肌肉疲劳损伤,容易留下运动损伤后遗症。另外,正处于生长发育的孩子,关节中的软骨还没有完全长成,长时间过度磨损膝盖软骨,日后容易形成关节炎。研究表明,儿童时期的膝盖损伤成年后患关节炎的可能性会增加三四倍。

5、力量锻炼

儿童生长发育时都是先长身高,后长体重,而且他们的肌肉力量弱,极易疲劳。也就是说,身体发育以骨骼生长为主,还没有进入肌肉生长的高峰期。如果这个时候让孩子过早进行肌肉负重的力量锻炼,一是会让孩子局部肌肉过分强壮,影响身体各部分匀称发育二会使肌肉过早受刺激变发达,给心脏等器官造成较重的负担另外还可能使局部肌肉僵硬,失去正常弹性。所以,父母不要让孩子从事大人常练的.引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等力量练习。如果要练习肌肉力量,从初中一、二年级开始比较合适。

适合幼儿的运动有哪些3

1、攀爬运动

大部分幼儿园中都设有攀爬装置,常见的有绳网或滑梯等,能锻炼孩子的平衡能力。在攀爬过程中需调动身体各部位协调运作,特别是要求手脚、眼和身体综合配合。坚持做攀爬动作的儿童身体更加灵活,反应较敏捷;攀爬到一个新的高度时可给视觉带来良好的体验,培养其空间概念,也有利于从多个角度观察环境。

2、户外跑步

户外跑步并不等于长跑,是让孩子自由地奔跑,如小孩间嬉闹式奔跑、或抓人游戏等,不过应控制好时间。

3、球类运动

踢球、投球或运球等都有利于儿童全身发育,不过球拍类的运动如网球和羽毛球等并不适合幼儿,会影响肌肉生长。儿童5岁后运动机能才开始走向成熟,所以不能太早做剧烈运动。

4、障碍游戏

障碍游戏有躲避树林、走独木桥、躲闪或翻滚等,这是一类综合项目,能训练孩子的灵敏度,让他们的思维更加敏捷。

5、精细动作

儿童手部精细动作也是逐步发展的,从无意识到有意识,从浑浊到分化。可以让孩子练习摆积木或抓小球等,能促进儿童双手协调能力发展。

6、有氧健身操和舞蹈

儿童正处于生长发育快速期,舞蹈操训练能促进身体发育,跳舞时需身体各个部位配合。音乐和舞蹈动作和谐可达到动作协调性训练,能锻炼肢体灵活性和柔韧性,也能培养孩子的审美情感,提高身体素质。

7、团体规则游戏

小朋友间多玩耍让孩子更好地了解周围的世界,在玩耍过程中培养跟他人积极相处的能力,同时也能培养秩序感。同学间玩耍也能让孩子学会以怎样的方式去关注他人,发展其天生的好奇心,锻炼孩子解决问题的能力,从而培养自主性。

8、游泳

其实三岁左右的孩子就该接受游泳训练,能刺激神经、消化、呼吸以及循环系统,同时也能刺激骨骼和肌肉系统发育,促进宝宝大脑、骨骼和肌肉发育,激发孩子的潜能。

重要的过客
笑点低的紫菜
2025-08-22 05:46:13

作为一名教学工作者,往往需要进行教案编写工作,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是我整理的幼儿园大班音乐教案6篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

幼儿园大班音乐教案 篇1

活动目标:

1.感知歌曲的快乐情绪,唱准高音部分。

2.尝试填入名字进行演唱,能自如接唱。

3.体验演唱自己名字时的自豪和愉快,感受与同伴互动演唱的快乐。

4.感受乐曲欢快富有律动感的情绪。

5.初步学习用对唱的方式演唱歌曲。

活动准备:

1.课件

2.音乐山洞,魔法棒

活动过程:

一.创设情境,幼儿初步感知歌曲的旋律和节奏特点。

1.幼儿倾听歌曲旋律拍手欢迎两位外国小客人。

教师:今天,我们班来了两位小客人,我们一起欢迎吧!欢迎客人我们有哪些方法呀?

幼儿回答。

教师:那我们用自己喜欢的方式请他们出来吧!

教师:咦?怎么只有一位小客人?另一个呢?看来她觉得我们小朋友不够热情,那次我们用哑铃欢迎他吧!(拿出哑铃,将哑铃放到篓子里)2教师演唱歌曲,引导幼儿认识两位客人。

提问:他们是谁?我们请他们介绍下自己吧!

教师:他们自我介绍的方式可真特别,是用唱。那你们听出了他们叫什么名字吗?

幼儿回答。(如果幼儿回答不出来,就在听一遍,或者清唱。)提问:歌曲中唱得最多的是什么字?

幼儿回答。

小结:唱得最多的是他们名字的最后一个子。

教师:我们一起来读读看。

教师:这次我们跟着琴声来读读看好吗?你能唱出来吗?

二.结合课件和图谱,分析理解歌词,进一步感知歌曲的情绪特点。

1.教师完整范唱歌曲,引导幼儿进一步理解歌词。

小结:"歌曲中唱的汤米是两个字的,所以重复了一遍,而喀秋莎是三个字的,在名字后面添了个呀!

2.结合图谱,引导幼儿唱准高音部分。

教师:下面听老师完整的唱一遍。你们也来试试好吗?(2遍)

3.完整演唱歌曲,引导幼儿表现歌曲欢快的情绪,并自如接唱。

三.利用游戏,填名进行游戏,体验与同伴互动演唱的快乐。

1.教师:老师也想唱唱自己的名字,你们知道我叫什么?杨老师是我的称呼,我叫杨晓玲,我叫什么?我的名字是几个字?那我该唱哪段?(第二段)教师演唱。

2.游戏"唱唱你和我",体验唱自己和朋友名字的乐趣。

教师:你们也想唱唱自己的名字吗?这么多小朋友想唱自己的名字,那这样吧,我们把选择权交给电脑,出现谁的照片,就谁唱好吗?

3.名字大连唱。引导幼儿两人合作唱出自己的名字,感受演唱的快乐与自豪。

教师:出现的是谁?他们谁唱第一段,谁唱第二段?我们先来帮帮他们好吗?

师幼合唱。两名幼儿上前表演,其他幼儿坐听。

教师:他们唱得真好,看这次又出现的是谁?

幼儿表演,拍手打节奏。

教师:小朋友真棒,这次电脑又选了谁?

幼儿表演,拍腿打节奏。

教师:这次是谁?男孩,哪些是男孩,请起立。女孩子帮他们用哑铃打节奏。小丫头起立,男孩用哑铃打节奏。

四.利用游戏,互唱姓名。

教师:唱唱自己的名字真有意思,下面呀我们要玩个音乐山洞的游戏。音乐山洞的密码是唱出对方的名字。唱别人的名字时还能用"我是"吗?应该用"你是"。那你们先唱唱杨老师吧!

教师:现在我是音乐仙子,我手上有根魔棒,点到个小朋友你就找个好朋友和他一起唱好吗?唱得好的小朋友可以钻过山洞拿礼物。(2组)教师:游戏好玩吗?我们一起到外面去玩吧!

设计背景:

大班幼儿对于单纯的歌曲演唱已不那么投入,所以设计了本次活动。因为这节音乐活动不同于其他音乐活动的是,不是一首固定的歌曲,而是由幼儿自己创作,把自己的姓名添进去有一定的乐趣,让幼儿更愿意唱。并且循序渐进,让幼儿在不知不觉中掌握了歌曲的节奏和旋律。

自我评析:

本次活动在节奏上有些难度,通过图谱让幼儿更形象,更直观的了解歌曲!在活动的最后,由于时间关系,没有让每位幼儿都过音乐山洞,有些可惜。

活动反思:

一、建立以学生为主体的课堂教学。在新的教育理念的指导下,我在教学中,较好的体现了学生自主探究、合作学习的教育思想,学生的个性和能力得到了比较充分的发挥。在整个教学过程中,我始终让学生成为学习的主人,圈画、思考、讨论、汇报...... 加上足够的时间保证,民主的课堂氛围,学生在自由、广阔的空间得到了比较充分的发展。

二、关注学生的终身发展,培养学生的学习能力。我们要把学习的过程还给学生,还得交给学生学习的方法。我们常说的要授之以渔,而非授之以鱼也是这个道理。在教学中我比较注重教给学生学习的方法。比如,在引导学生抓住阮恒献血时的神情、动作的句子体会他当时的内心活动时,我以课后思考题3为切入点,引导学生学会通过抓住关键词提出问题、寻找答案的方法来体会阮恒的心理活动。然后引导学生学法迁移,运用这种方法学习其他重点句,体会人物的内心世界。有了较好的学习方法,再加上宽松的学习环境,学生学习起来兴趣盎然汇报交流时,他们争先恐后,一个个思维的火花在课堂上闪光。

三、让学生在读中有所感悟,激发创新欲望。一节阅读课教学是否成功,我觉得很重要的一点是,看学生在学习过程中,是否有自已的感悟和体验,是否有创新的欲望。占有大量的表象是创新的基础,在教学中我首先给充足的时间让学生读课文,通过深入的研读课文,理解课文内容,体会人物的情感变化。然后给学生提供自我展示和交流的机会,通过鼓励和诱导,激发学生表达的欲望。比如,让学生通过读阮恒献血时,神情和动作的句子,体会他内心的想法时,我引导学生画、读表示阮恒献血时神情和动作的词句,通过对表示神态和动作的词句质疑,来了解他内心变化过程,从而体会阮恒对朋友的真诚和无私奉献的高尚品质。学生通过小组合作学习、交流,感悟深刻。比如,一个学生在汇报交流时说,从阮恒一次又一次的掩饰自已的害怕,可以看出他心里虽然非常害怕抽血会死去,但是他为了让他的朋友能快点输到血而活下去,他强忍着这种痛苦,坚持为小女孩输血。另一个学生迫不及待的补充说,他不想让别人知道他很害怕,因为如果医生知道他很害怕,就不会给他抽血,他的朋友就会因为不能及时输到血而死去。多么深刻的体会,他结合生活实际,体会到了阮恒为了朋友不惜牺牲自已生命的思想品质。然后,我引导学生通过观察课文插图,再次想象阮恒心里是怎样想的,医生会怎样安慰他,他会怎样说。学生结合课文内容,充分挥想象,创新思维得到了充分的'展示。在课后我还安排了一个写对话的小练笔。把医生和阮恒的对话写成一段话。这样,读写结合,学生不仅能更深刻地体会到阮恒当时的内心思想,同时也达到了以读促写的目的。

在教学中,把学习的过程还给了学生,把说话的舞台让给学生。只有这样,学生才能真正地成为学习地主人,在语文课堂上才能有所收获。

幼儿园大班音乐教案 篇2

小花猫和灰老鼠

【活动目标】

1、体验音乐中小花猫和灰老鼠不同的声音。

2、表现出小花猫合灰老鼠的动作和形态,学习“小花猫和灰老鼠”游戏的方法。

重点:学习“小花猫和灰老鼠”游戏的方法,掌握游戏规则。

难点:能配上节奏唱出休止符的停顿,能表演出小花猫和会老鼠的形态动作。

【游戏准备】音乐、事先丰富歌曲、场地。

【活动过程】

一、复习歌曲

1、复习歌曲“小花猫和灰老鼠”进一步熟悉歌曲,并表现歌曲诙谐幽默的情绪,全体幼儿拉成圆圈而坐。

2、师:可爱的小花猫和灰老鼠我们一起唱首歌吧!

(1)第一遍,教师用体态暗示幼儿唱歌坐姿要正确。

(2)第二遍,教师分析歌曲,帮助幼儿了解小花猫和灰老鼠幽默诙谐的情趣,重点在唱出小花猫和灰老鼠的情绪,唱出休止符的停顿。

二、学习游戏的动作,进一步熟悉音乐乐句

1、学习小花猫和灰老鼠的动作

(1)个别幼儿表现小花猫和灰老鼠的走路

(2)集体听音乐模仿学习

要求:在边听音乐边模仿,动作夸张有趣(小花猫是怎么走的?灰老鼠是怎么走的?)

1、学习小花猫和灰老鼠的声音

(1)教师示范,提问:小花猫和灰老鼠的声音是一样吗?那我们怎么样去唱呢?(灰老鼠声音低,小花猫的声音响)

(2)幼儿学习

第一遍:教师示范小花猫和灰老鼠唱法。

第二遍:幼儿唱小花猫,教师唱灰老鼠。

第三遍:跟伴奏分成两部分幼儿进行练习

第四遍:跟伴奏个别幼儿带领练习

2、学习小花猫和灰老鼠的动作和体态

(1)个别幼儿模仿灰老鼠的动作(贼头贼脑的神态),个别幼儿模仿小花猫的动作。

(2)集体听音乐,配合小花猫和灰老鼠的动作形态

要求:能夸张的表现小花猫和灰老鼠的形态及动作

三、学习游戏,掌握规则

1、游戏方法

全体幼儿拉成一个圆圈,然后有二个幼儿扮演灰老鼠手相互搭肩做抬米缸,请一个幼儿做小花猫在圈外,七八个幼儿做小灰鼠在圈内。

放二遍音乐,扮演猫和老鼠的幼儿根据歌词的内容作相应的动作,当抓住一二只老鼠时,停止游戏,说明被吃掉,不能游戏。重新开始,请其他幼儿进行游戏。

2、规则

(1)做米缸的幼儿可以边做边喊“嘿嘿嘿”拉成一个圈。

(2)做猫和老鼠的幼儿,一定要在喊完“嘿嘿嘿”后才开始追逐。

(3)追逐时不能逃跑到圈外。

四、教师小结

表扬积极游戏的幼儿,对下回游戏提出创意。

幼儿园大班音乐教案 篇3

【活动设计】

“小兔跳跳跳”是一首情境性、游戏性较强的歌曲,旋律轻松明快,歌词简单容懂。所以活动以带“小兔”去树林玩这一情境为主线,在游戏化地轻松氛围中从熟悉旋律到理解歌词,从学会演唱到多形式表现,引导幼儿充分表现和演唱歌曲,让演唱不仅仅是学会唱歌,而且成为一件轻松、快乐而有趣的事。前后呼应的游戏环节和情境设置,让幼儿进一步体验到活动的趣味,多形式的演唱和情趣地引导让幼儿进一步感受到歌唱的快乐,活动寓情于境,溢乐溢情。

【活动目标】

1、感受乐曲的活泼欢快,学会演唱歌曲。

2、学习用衬词和合声的方法为歌曲的部分乐句伴奏,在多形式的演唱中体验歌唱活动的快乐。

3、喜欢参加音乐活动,体验音乐游戏的快乐。

4、愿意参加对唱活动,体验与老师和同伴对唱的乐趣。

【活动过程】

一、韵律表演,感受旋律

1、在“小兔跳跳跳”的音乐旋律中,幼儿随教师做简单的韵律动作。

2、在熟悉旋律的基础上,引导幼儿一边做韵律动作一边用“啦”哼唱旋律。

二、熟悉歌词,学唱歌曲。

1、教师演唱歌曲一遍。

提问:小兔跳到了什么地方?它听到了什么?又会碰到谁?

2、根据幼儿的回答依次出示相应的图谱,并引导幼儿一一学唱相应的乐句。

3、幼儿集体完整跟唱歌曲若干遍。

三、练习衬词,演绎歌曲。

1、引导幼儿选择衬词,练习合声的方法。

2、用以上方法引导幼儿选择衬词表现第二乐句。

3、将幼儿分成两组,分声部完整演唱歌曲若干遍。提醒幼儿看教师的指挥,合理处理好自己的声音,注意两个声部声音的和谐与美感。

四、游戏表现,寓乐寓趣。

告诉幼儿游戏名称,交待游戏玩法,师生共同玩游戏若干遍。

【活动反思】

在第二第三环节中,宝宝是散着上的,场景有点乱,宝宝会被大型玩具吸引,还有宝宝很激情的跳,完全不顾前面有人和物没有,这点没有做到,如果再上这节课,我会吧游戏规则再说的浅显易懂,我觉得,本次活动我没有和宝宝们一起参与,会让宝宝觉得生分,老师应该和宝宝是一体的,一起玩,一起疯,还要掌握活动的大局。再活动中,宝宝留了很多汗,应该给宝宝每人随身带一条小毛巾放在背后,细节也决定成败。再第二环节中,让宝宝去探索蹦跳的基本动作,宝宝表现还不错,我觉得无论上什么课,让宝宝自己去探索加以实施,他的记忆里,发展能力都会得到提高。

小百科:兔(Rabbit)是哺乳类兔形目兔科下属所有的属的总称。俗称兔子。生物学分类动物界脊索动物门脊椎动物亚门哺乳纲兔形目。

幼儿园大班音乐教案 篇4

活动目标

1、激发幼儿关心他人的美好情感。

2、指导幼儿分配角色,合作进行表演。

3、引导幼儿有情感的歌唱,唱准附点音符和休止符。

活动准备

1、桌面教具:一群小蚂蚁、两个蘑菇。

2、小蚂蚁、蘑菇头饰,雨伞两把。

3、录音机、雨声的磁带、歌曲伴奏磁带。

活动过程

一、开始部分:

带幼儿到室外观察小蚂蚁,引起课题。

二、基本部分:

1、创设情景,用故事的形式,帮助幼儿理解、记忆歌词。

(1)教师操作桌面教具,一群蚂蚁正在搬东西,(伴磁带中的雨声),忽然天上怎样?

(2)这可怎么办?(操作蘑菇)两个小蘑菇,呼唤小蚂蚁,“快快快,到我伞下避一避。”

(3)天晴了,雨停了,小蚂蚁要回去,说声“谢谢你”。出示小蘑菇说声“不客气”。

(4)教师唱:你帮我,我帮你,世界最美丽。

2、小朋友,刚刚歌曲中,说了一件什么事?当别人遇到困难时,你会怎么样?

3、教幼儿做发声练习。

4、教师完整范唱。

5、教幼儿学唱新歌。

(1)幼儿听老师弹琴一次。

(2)完整教幼儿演唱歌曲。

(3)老师和孩子们一起随琴练习演唱。

(4)集体一起演唱。

6、幼儿创造性地表演歌曲。

1)引导幼儿根据歌词逐句创编表演动作。

准备:扮蘑菇的幼儿蹲在地上,扮蚂蚁的幼儿扛食物。

第一段(1)—(11)小节,小蚂蚁做搬食物的动作。

第二段(1)—(11)小节,蘑菇做呼吸、邀请的动作。

(12)—(21)小节。

2)、完整的进行歌表演。

7、幼儿自选角色头饰,听音乐分角色进行合作表演和演唱。鼓励幼儿大胆表现自己。

集体听音乐进行歌表演《小蚂蚁避雨》。

三、结束部分:

欣赏故事录音《小蚂蚁做火车》。

四、活动延伸:

组织孩子们在区域活动绘画小蚂蚁。

幼儿园大班音乐教案 篇5

【活动目标】

1、了解白故事梗概,在熟悉舞蹈与游戏的基本流程的基础上学会随乐而舞,并学习根据音乐的结构、情绪、和形象创造性的用表情和动作进行表现。

2、知道手腕花在舞蹈动作转换和交换舞伴时对方向、方位的提示作用。

3、体验集体舞中交换舞伴的快乐及与同伴合作表演的乐趣。

4、随歌曲旋律唱出来。

5、初步学习用对唱的方式演唱歌曲。

【活动准备】

1、手腕花幼儿每人在右手上佩戴一个手腕花,分为两种不同的颜色,且两种颜色的人数相同,目的在于帮助幼儿分组并辨识行走的方向。

2、音效和辅助音乐在主音乐"瑞典狂想曲"之后,添加适当的"敲门声"、"开门…脚步声"等音效以及。水族馆,音乐,将故事的游戏性推向高潮,使得整个故事更加完整。

【活动过程】

一、故事导入

师:很久以前在一个王国里有一位漂亮而又善良的公主,但是有一个巫婆总是想要害死她,一位英俊的王子救了她,后来他们过着幸福的生活。今天,公主要举行盛大的皇宫舞会,邀请在座的每一位小公主和小王子都去参加,你们想去吗?

二、欣赏A段乐曲,学习圆圈舞

1、学习基本动作,用动作感知音乐。

①幼儿坐着,模仿老师做上肢动作,用动作感知音乐。(拍手、左右看、点头、走一走)

②启发幼儿创编王子和公主相互邀请时的行礼动作。(遇到你喜欢的公主或王子,你要怎样邀请他和你跳舞呢?)

③全体幼儿模仿行礼的动作,提示幼儿动作要到位。

④幼儿站在凳子前,随音乐节拍做行礼的动作,再次用动作感知音乐。

2、学习圆圈舞

①教师邀请一位"王子"进行示范表演。

②启发幼儿发现、分析两人配合表演时的动作特征,如两人的站位、动作的顺序和方向以及公主移位的方向。

③请—xt"王子和公主"尝试示范表演。(教师可用语言提示)

④王子和公主们站成单圈双圆的队形,王子在内,公主在外,两人面对面尝试表演。(不加音乐,教师用语言提示,适当放慢节奏)

⑤一遍动作后,公主移位,发现换了新舞伴,引导幼儿继续表演。

⑥听音乐,按音乐的节奏完成圆圈舞,茌每段音乐的最后一句交换舞伴。(2遍)

三、欣赏B段乐曲,学习音乐游戏 。

1、大家正在舞蹈时,音乐突然中断,播放敲门、开门及脚步声的声效,启发幼儿么了?谁来了?"引出巫婆这一角色。

2、第一遍游戏,交代要求:听到敲门声时,两人抱在一起变成木头人,可避免被抓。(教师扮巫婆)

3、第二遍游戏,交代要求:听到敲门声时,三人抱在一起变成木头人,可避免被抓。(教师扮巫婆)提前引导幼儿:如果落单了,要如何躲避巫婆。(如:在"木头人'之间躲避等)

4、第三遍游戏,选定一位幼儿来扮巫婆,听到敲门声时,三人抱在一起变成木头人,可避免被抓。落单的公主或王子则被巫婆带出教室。

四、解救公主(王子),结束活动。

师:公主(王子)被可恶的巫婆抓走了,我们应该怎么办?

激发幼儿的责任心、凝聚力,启发幼儿进行营救公主的行动,播放进行曲,幼儿听音乐,"武装"自己,去解救公主,离开教室。

教学反思:

通过丰富多彩的教学手段,结合音乐本身的要素,让幼儿感受到不同的音乐形象,每个人都有自己的方式学习音乐、享受音乐,音乐是情感的艺术,只有通过音乐的情感体验,才能达到音乐教育“以美感人、以美育人”的目的。幼儿的演唱效果很好。在实践过程中,培养了幼儿的审美能力和创造能力。通过成功的音乐活动,会提升孩子们对音乐活动的兴趣,也能提升一些能力较为弱的孩子对音乐活动的自信心。

幼儿园大班音乐教案 篇6

游戏目的:

1、体验合作游戏的乐趣,增进男女间亲密的情感。

2、倾听音乐,感受AB两段旋律、节奏的不同。根据音乐旋律和节奏匹配动作,遵守游戏玩法与规则。

3、引导幼儿探索在双圈上如何交换玩伴的方法,创编二人游戏的不同玩法,增强幼儿间的合作能力及创造能力。

4、在学习歌表演的基础上,结合游戏情节,注意随着音乐的变化而变换动作。

5、乐意参加音乐活动,体验音乐活动中的快乐。

准备游戏:

VCD,音乐选自《伙伴舞》,碟机,人手一个手腕花

游戏过程:

1、听音乐,跟随老师做声势律动,熟悉音乐ABABAB的结构。

2、交代新游戏名称,让幼儿理解什么是"两小无猜"-------解释一男一女从小在一起玩耍,两人十分要好,非常亲密。

3、教师讲述游戏玩法及规则。

游戏规则:A段音乐第2乐句停一定要找到朋友。B段音乐一男一女两个好朋友在一起玩游戏,音乐结束游戏停止。马上接着去找下一个朋友,游戏反复进行。

介绍老师小时侯玩的几种游戏:《斗鸡》:把一条腿抬起来,放到另一条大腿上。用手抱着抬起的脚,单腿在地上蹦。用抬起的那条腿膝盖来攻击别人,可以进行单挑独斗,以脚落地为输。《掰手腕》:两人同时单腿跪立,右手相握放在各自的右腿上,可用左手托右下肘,比臂探索对方。首先失去平衡而挪动脚步者为输。《推手平衡》:两个人面对面站立,相隔一定的距离,用双手推对方。首先失去平衡而挪动脚步者为输;《跳马》:一个人弓着腰,另一个人借助双手臂的支撑力量从上面跳过去。有一定的危险性!幼儿观看欣赏切勿模仿。

4、师生一起探讨如何在圈上找朋友。

5、随音乐,幼儿尝试两两合作进行游戏。

(前半部分主要是表演游戏,幼儿会把注意力放在听音乐的变化和模仿老师的动作上,但是音乐变化很明显,很快孩子就能掌握,慢慢他们的兴趣点会随着他们的熟悉程度而逐渐减低,因此增加的游戏难度对孩子来说是一个新的刺激和兴奋点,游戏的难点在于如何在双圈上找到合适的同伴,这样的游戏难度幼儿通过尝试是可以达成的,而且有变化的空间,比如当孩子达成了很顺利地找到同伴这一层面的要求时,教师可以将活动难点放在和同伴创造性二人玩的方式上提出更高的要求。)

拓展游戏:

1、幼儿创编游戏的新玩法。

两人一组,讨论后并展示两人创造的新玩法:如:炒黄豆、拔河、两人两足、蹬车、你推我挤、钻山洞、背靠背背人、迷迷转锤子剪刀布、摔跤、仰卧起坐,扫腿也说扫荡腿(用一只腿猛力横扫以绊倒对方。)

2、按孩子们创造的新玩法进行游戏。

3、引导孩子们进一步探索:不在圈上随意找个玩伴随兴玩游戏。

温馨提示:后续游戏可以分别尝试游戏新玩法。不一定一次性进行。对孩子间的胜负不做评价,只重视游戏中快乐的体验,不强调游戏的结果。

矮小的蜡烛
魁梧的犀牛
2025-08-22 05:46:13

孩子不宜过早做长时间的耐力运动、长期静力运动和器械运动。

1、长时间的耐力运动

儿童6岁前不适合长跑、爬山等一次性路程长度超过2000米以上的运动;6~12岁不适合2小时以上的徒步走。孩子呼吸系统、循环系统、肌肉系统的能量代谢水平低,供氧能力跟不上此类运动的消耗。

2、长期静力运动

倒立、举重、扎马步等肢体静止不动或不发生明显位置移动的运动,这种运动形式使肌肉持续处于紧张用力状态,孩子肌肉不发达,长此以往很可能导致肌肉劳损。同时,这种运动会压迫脊柱、腰椎、胸椎,影响孩子生长发育。

3、器械运动

生活中常见的哑铃、杠铃等器械,会让身体受到大力量刺激,孩子肌群发育不完善,过大刺激不利于生长发育。在静力运动和力量练习中,常伴有憋气现象,孩子憋气会引起胸腔内压力急剧上升,有碍静脉血回流。过早进行此类运动,不利于孩子心肺功能正常发育。

扩展资料

适合儿童做的运动:

1、球类运动  

踢球、运球、排球、投掷球、躲避球等,都能够促进孩子的全身发育,但是注意类似于网球等球拍式的球类运动,不利于他们的肌肉生长。

2、障碍游戏  

障碍游戏,可以是保证安全的前提下在树林里奔跑、躲避树木、走独木桥、翻滚、躲闪等等,能够锻炼他们眼、脑和身体的配合。

3、精细动作  

孩子手部的精细动作的发展遵循了从混浊到分化,从无意识到有意识的发展规律。比如操作积木、抓取小球等,或者年龄稍大的孩子可参加手工制作,都能够促进双手协调能力的发展。

参考资料来源:人民网-孩子不宜过早做三类运动

包容的蛋挞
酷酷的钢笔
2025-08-22 05:46:13

在孩子长个子期间,家长为了让孩子长高点可以说是煞费苦心,听说补钙能长高,就拼命补钙,听说运动有利于长高,就频繁让孩子运动。但这些对孩子长高真的有帮助吗?物极必反,如果孩子经常做以下4种运动反而不利于孩子长个,家长一定要注意。

不宜进行强度长跑运动

有的家长会拉着自己的孩子与自己一起晨跑,这其实是不对的。儿童正处于长身体阶段,强度过大的长跑容易使肌肉疲劳,影响肌肉正常发育。

另外,孩子心脏小,收缩力较弱,摄氧能力差,强度过大的长跑会加重肺负担,因此,儿童长跑会影响儿童的正常生长发育。

让孩子长跑,家长量力而行,循序渐进才能起到锻炼效果。建议12岁以下孩子每次跑步不超过1000米,跑的速度也不宜过快。

不宜经常拔河运动

“拔河”几乎在每幼儿园都能得到小朋友的喜欢,但这个时期的孩子骨骼和关节都很娇嫩,很容易受伤和变形,在拔河这种强度大的运动下,孩子全身肌肉处于紧张的状态,这很容易会导致供缺氧状况发生。

拔河会增加孩子的心肌负担,在这种情况下,心脏和大脑会出现暂时性缺血,严重者可能发生昏厥。所以,拔河并不适合幼儿园孩子去做。

不宜进行掰手腕运动

掰手腕很多男孩子都喜欢,但因掰手腕引起的软组织扭伤和骨折的事件有很多,这是因为在掰手腕时,肘关节弯曲到90度左右并支撑在桌面上,把所有力气用在手腕上。双方的上臂都有相反的力量在抗衡,两种逆向的扭转力,刚好在肱骨内旋肌附着点上下相交,容易造成肱骨干中、下段部位发生螺旋型骨折。

另外,掰手腕会使肌肉进入收缩状态,这时很容易造成肌肉、肌腱、筋膜、韧带等软组织的扭伤。

不宜进行“斗鸡”运动

北方流行“斗鸡”游戏,几个小朋友像公鸡一样“斗”起来,很多孩子都很喜欢。但这是种容易伤害身体的游戏,还是不要让孩子去玩为好。首先,游戏是需要参加者以膝盖骨为进攻部位,互相碰撞,很容易使膝关节受到损伤。

另外,“斗鸡”是需要单脚着地,如果身体重心不稳,一不小心便造成踝关节的扭伤,或互相攻击时容易撞到胸腹部组织,轻的发生软组织挫伤,严重的可致肋骨骨折。