经常扳手指响有什么影响

因为人们在掰手指的时候，会让关节囊拉开并且关闭，这样的行为其实就是可以达到关节产生响声。他不仅叫关节响声这个名字，他还有一个比较容易记住的学名，那就是关节弹响，关节的弹响有生理性的，同样还有病理性的。经常掰手指会对这一个关节产生一些伤害，所以医生一般不建议人们对手指进行掰扯。因为在掰开自己手指的时候，可能会产生一些疼痛的感觉，这一种疼痛的感觉，在随着人们经常掰手指之后，会逐渐的消失。但实际上随着你这样行为，关节其实也受到了很大的磨损。

掰手指的危害必须要在长期的掰手指过程当中才会产生，如果只是一次两次的进行掰手指，并不会对手指关节有一些损坏，甚至还会让人们产生心情愉悦的感觉。但是如果想要进行长期的掰手指，那么就很容易对指关节产生一些韧带性的拉伤，而且这个手指还要容易产生关节炎，以及会让自己的关节产生疼痛感。一旦手指的关节产生疼痛感，在治疗方面可能会比较麻烦，所以不要做这样的动作。

人们在日常生活当中，可能认为掰手指是一个很酷的行为。因为掰手指可以将关节咔咔作响，吸引别人的注意力，同样自己也会感受到心理上的愉悦。但是在这样不断的掰手指的时候，会让手指关节的正常结构受到损坏，进行关节之间的损伤，还会导致手指中间产生一些增生问题，最终会导致手指的活动并不是很灵活。

所以人们不要因为想要装酷就掰自己的手指，要好好护理好自己的手指，偶尔掰一两次手指不会出现问题，人们多多注意就可以。

在生活中有很多人都比较喜欢掰手指，然后发出脆响的声音，长时间不掰感觉还比较难受。经常掰手指会不会掰骨折？这种现象也是有可能发生的。在掰手指过程，关节囊会拉开也会关闭，这样的行为会达到关节发生响声。这并不是响声，是关节弹响是属于生理性，同时也会伴随病理性质，会对关节产生伤害，一般医生都不建议大家掰手指。

有很多人在掰手指的过程中还会出现疼痛的感觉，这种疼痛在掰完手指之后逐渐消失。实际上这样的行为就对关节造成很大损伤，掰手指的危害是在于长期掰手指发生的。如果一两次或者是偶尔不会对对关节造成损伤，有的时候还会让大家带来喜悦的感觉。长期掰手指会导致韧带拉伤，这种情况就很容易引起关节炎，让关节有疼痛感。

如果手指关节出现疼痛感的时候治疗也是比较麻烦，所以大家千万不要老是做出这种动作。有不少年轻人总是觉得掰手指是一个特别酷的动作，感觉掰手指能够发出咔咔的响声，引起大家的注意，当然在心理上也能达到愉悦的感觉。但没有想到这种行为会给关节带来伤害，也会引起增生的问题，后期手指活动也不是特别灵活。

希望大家不要装酷来掰手指，一定要保护好自己的手，偶尔掰一两次不会出现问题。但是大家一定要控制自己不能长期掰，引起关节炎，这就是一辈子的隐患。我们人体每一个关节部位都是比较重要，应该爱惜我们的身体。众所周知只有健康才是我们拼搏的动力，如果没有一个健康的身体，就算是再多的钱也是没有用的。日常也希望大家要做好维护和关注，平时除了掰手指问题也不要对身体造成其他的隐患。

我们经常看有的人喜欢握拳然后捏手指，这样手指可以发出骨头的响声，看着给人感觉会很酷很拽。但其实这么做的话对指关节是有影响的，尤其是青少年骨骼发育还没完全，经常掰手指的话，可能会影响手部骨骼生长完全等情况，甚至还会导致关节增生、变大。

掰手指发出响声是一种自然生理现象，也称为生理弹响，所以无需担心对身体造成伤害。然而，自然的生理现象只是基于偶然的情况，还是要看响的声音和感觉。如果有异常变化，请注意关节受损。偶尔掰响手指不会有任何影响，但经常掰就不同了，还是会对关节和肌肉造成一定的损伤。 弹响是由关节摩擦引起的，所以频繁的摩擦也会对关节造成损伤。长期下来，关节还是会受到损伤，引起关节相关问题，关节也会加速老化。 为了减少伤害，建议不要经常折断手指。

会有影响 。

处于生长发育期的青少年，骨骼尚未发育完全。经常掰响手指会影响手的骨骼生长，并可能导致骨骼生长和弯曲。此外，关节往往会变大，因为手指掰响时按压的部位通常是关节，而关节处的啪啪声来自于关节之间的关节囊。关节囊内有关节腔，关节腔内有滑液。就像机器的润滑油，氮气。当我们用力挤压时，氮气溢出并发出噪音。长期掰手指容易使关节增生，即关节变大。

如果在掰手指时用力过猛，或者长时间反复活动手指关节，都会对关节韧带、关节软骨和关节囊造成一定的损伤，如关节周围韧带急性损伤，或引起肌腱脱位。而这种持续的损伤更容易导致继发性关节炎的发生，一般都会感觉到关节疼痛。

有危害。

这种情况对手指关节是非常有害的。因为当手指折断时，手指关节腔内的滑液会被强行挤压，这会增加关节间的软骨磨损，容易引起局部手指关节的关节炎症，如滑膜炎、滑囊炎、滑囊炎等。 其他疾病，容易导致手指关节。有疼痛和肿胀，或不能用力或拿东西等症状，所以如果你有这种坏习惯，要及时纠正。

手关节发出响声，主要是由于周围韧带过紧，关节腔内滑液少所致。 如果长期刺激，很容易引起骨质增生、骨质疏松等问题。严重时会造成大关节，甚至影响手指关节的功能。因此，手指关节经常发出响声是不好的。应采用物理疗法，帮助改善局部血液循环，达到调理治疗的目的。此外，您应该尽量避免手指关节和长期压力。

我们身边很多人甚至是自己都可能会有这样一种技能，那就是能够将自己的手指关节掰动，掰得咔咔的响，有些人只是一两根手指可以做到，有些人则是所有的手指都能做到。那么在我们这些做不到的人看来，这是一种非常神奇的现象。为何掰手指关节会“咔咔”响？经常掰会给关节带来伤害吗？

掰手指骨关节响时是根据外力作用强制增加给骨关节，此刻你手指肌腱和骨关节磨擦出声响。便是咯咯的声响。正常来说，手指关节和的身上的每个骨关节在运动时一般不会造成声响的。这种做法时间长了就会容易使你的骨关节造成松动问题。长时间掰手指发出声响。能让你的臂力和骨关节抗压强度比较严重降低，如果你想要是用力过度得话，会导致骨关节四周的肌腱急性损伤。可能导致筋腱的破裂和移位，也会造成你关节出现严重的骨关节炎或者骨增生，很严重的也会导致你关节肿胀疼痛，甚至肌肉僵硬回不了弯，活动会极大地受到限制，这时候给手指关节产生在很大程度上造成的伤害。

年轻时是感受不到一切伤害的，可是随着时间推移年龄增长，就会发现你所部的骨关节在慢慢地形变，而且还会伴随痛疼。这就是在平常总去掰手指关节不良影响。并且手部关节一旦形变损伤得话，是很难去的治疗。毕竟在日常日常生活中用拿到手的频次许多。没办法休养调养，在人体骨骼之中是修复比较慢的。在临床费用跟难度系数上。都有很高的成本。而且他的治好取得成功率很低。

假如这些疾病都造成得话，那样可能极大地危害到你的两手使用方式。双手的使用方式降低得话，那么我等同于混吃等死一个。在日后生活和工作之中，我们将会很难生活下去。因此千万不要造成这类坏的好习惯。

可以打赌我们在日常生活当中能够看到很多人他们喜欢掰自己的手指，把它掰得咔咔作响，可能很多男生会觉得这个动作相对比较酷，但其实这种行为对于我们的身体有很大的危害，大家千万不要只是为了追求比较酷的声响或者是动作就每天盲目的去掰手指。绝大多数人对于掰手指给我们身体造成的危害可能都不是特别的了解，今天给大家盘点一下。

其实我们如果经常把手指掰响的话可能会产生一些无法修复的损伤，在一定程度上还会对于我们的生理状况造成一些危害，基本上是没有任何好处可言的。随着时间的增长甚至还有可能会让我们的关节产生错位的现象，这其实都会对于自身的身体健康造成比较大的危害，据说在某些情况下还会造成存在炎症的后果。

当然也有一些网友因为自己掰手指成瘾，所以无法在一定程度上去避免这些问题，人为掰手指的次数增加也会增大我们手指关节的摩擦程度。

据专家表明，如果说我们长时间把一些手指或者关节弄出咔咔作响的声音可能会引发一些不必要的症状，最终也会慢慢产生相对比较严重的炎症。所以对于这种行为我们肯定都是不提倡的，希望大家能够在日常生活当中去注意这些地方。尽管造成的损伤和危害并没有我们想象中的那么大，但也应该避免，毕竟这种习惯长久保持下去并不利于我们身体健康。

掰手指经常会响，这种响声是正常的吗？正常，会不会有害健康？不会、如果你有不良的生活习惯，常见的风险包括软骨损伤、肌肉损伤或韧带和关节不稳定。

软骨伤口。手指断裂的声音会导致关节和软骨严重磨损，关节表面也会严重磨损。断指后的高跷声基本上是生理上的，但也会有生理上的手指响的技能特别的帅,但是自己总是学不会,也不敢... 可能会影响到身体健康,需要多加重视。 声音。那就没有错。如果出现疼痛症状，折断手指时没有疼痛，只需点击声音，属于生理弹跳声，不会对关节造成损伤。

在任何情况下，它不会经常破裂，但只是偶尔当你想到它。如果你经常折断手指，而且范围相对较大，很容易影响关节的健康。关节炎摩擦的急性增加将导致关节的慢性炎症，并可能最终发展为关节炎。一旦关键手指长时间点击，对手指关节肯定不好。当你长时间没有练习或者还没有准备好加热时，老鼠固定是很常见的。

少量的小老鼠不会影响你的健康，但经常发生的情况就不同了，因为可能会有关节磨损。它只是有害的，但当它经常发生时就不同了，因为它确实存在，并且最终会导致一些病理问题。如果有人在折断手指后发出声音，他们并不总是感到奇怪。只有避免这种行为，我们才能保持关节和骨骼健康，防止局部炎症或影响关节健康。有此习惯的朋友，请适度断手。

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很多人喜欢把手指掰出“啪啪”的响声，体验掰出响声时的轻松感。不过也有一些人担心，长久掰手指会导致关节炎或者是把关节掰松。关节弹响到底正不正常呢? 会得关节炎吗?我们来了解一下。生理性弹响是人的关节在处于一定时间的静止状态后，受到突然的牵拉或屈伸，发出清脆、单一、不重复的声响，以达到松筋、活络、解痉、减压。但是如果想让弹响紧接着重复发生是不可能的，必须使关节静止一定的时间后才能再挤压出“啪啪”的声音。

当我们掰手指的时候，关节腔内空间会出现突然的改变，导致出现明显的腔隙，这时液体内的气体就会快速向产生的腔隙中扩散，与液体一道发出清脆的“咔咔”声。掰手指会对手指关节产生危害吗？弹响能够刺激关节周围的毛细血管以及末梢神经等，从而加速关节处的血液循环。所以，偶尔掰掰手指，并不会导致关节损伤，也不会引发关节炎。另外，偶尔掰掰手指和关节粗大也无直接关系。关节粗大的本质是关节损伤后的骨质增生，既然偶尔掰手指不会导致关节损伤，那自然也不会导致关节粗大。

值得注意的是，虽然偶尔掰手指并不会对关节产生危害，但是弹响在医学上又分为正常性弹响和病理性弹响两种，正常性弹响无需过于担心，但是病理性的弹响就要注意了。

掰手指弹响时，关节周围的毛细血管、末梢神经会受到刺激增加局部血液循环，是有助于解痉不会造成关节损伤，所以并不会发生关节炎。但是，如果掰手指时用力过猛或者长年累月习惯性折屈，就有可能会造成关节周围韧带的劳损，也可能导致肌腱错位或者松弛。最后少部分人的手指关节会出现外观的肿胀，严重的会发现手指力线改变，手指变得不直。掰手指发出响声属于一种生理现象，正常情况是不会把手指关节掰松。但目前医学上还没有明确证据证明掰手指是否会影响手指周围的韧带和软骨。因此建议掰手指次数不要过多，不要把掰手指这种行为变成一种习惯。

平时有一些人在非常无聊的时候，总是喜欢把自己的手指头掰的特别的响，她觉得这样去掰自己的手指，在别人的眼里，这种行为也是非常酷的。但经常去这样掰自己的手指的话，对自己的手部关节是没有任何好处的，而且还会给手部带来一些影响。

再去掰手指的时候会响，也就是因为关节处它发出的一种生理上面的现象。在我们手部的每一个关节中间儿都是有一个关节腔的。关节腔当中是有着一些关节液的，再去掰自己的手指时就会造成了关节腔当中发生的一些负压，在这种压力之下关节周围的一些气体就会像关节腔当中涌入进去和关节液发生了一些作用，所产生的二氧化碳的气泡，然后就会发出了咔咔的这种响声。

除了在去掰手指头的时候，发出这种咔咔的响声，当我们去突然扭动自己的脖子，或者是拉伸自己的腿时，颈部的关节处以及腿部的关节处也是会出现这种响声的，偶尔的去做这种动作的话，其实对关节造不成什么影响。

并且像偶尔的这样去掰一下自己的手指，是能够促进自己手上的关节有着很好的流通性的，能够去加快关节处的血液，血液上的循环，能够去刺激手部的关节毛细的血管儿，还有神经，对关节也是有着一些好处的，但是如果说你经常的去掰手指。并且，天天的去掰手部的关节，就会受到重伤。

对手部的关节造成很大的伤害，比如说能够让你的关节处会变得很大，经常去掰自己的手指手部的关节长时间，经受到了这样的摩擦之后，它的表面儿骨质就很容易发生增生的情况，这样就能够让手部的关节变得很大关节会发生扭曲以及变形的样子啊，这样就会使自己的手变得很难看，还有就是关节处发炎，经常掰手就会让关节处发生摩擦。

长时间的受到这样的摩擦之后，手部的关节是非常容易出现一些慢性的炎症的。就很容易能够患上手指尖的关节炎，再就是能够让自己的腱鞘出现发炎的情况，因为经常的去这样掰手的话，手部的关节是很容易发生积液的情况的，时间长了之后是非常容易出现发炎的，很影响手部的关节功能所以说，像有经常去掰手这种习惯的人，应该把这种习惯给改掉，因为对我们的手部是有着很大的影响的。

在生活中，我们经常会看到一些人在没有事情时喜欢把手指关节掰得咔咔响，这种现象在年轻人之中尤为常见，被他们视为一种很酷的行为。那么手指关节为什么会发出咔咔的声响?经常掰手指关节是不是一种好的习惯又会给将来带来哪些麻烦呢？我们一起来看一看。

首先，我们了解一下咔咔生产生的原因。机器内部零件灵活的转动，尚且需要润滑剂的滋养，定期养护，使其灵活运作。我们的手指关节，能做到这般的弯曲伸展自如，当然也需要润滑剂。手指关节处，有一个叫关节腔的部位，里面贮存着关节运动所需的润滑剂，当然也含有一部分的空气，当我们掰手指时，关节腔里的气体因挤压转变成气泡，气泡被挤出从而导致声响的产生。

经常让手指咔咔响，当然会带来危害，会造成关节炎的产生。在掰手指时，手指关节的连接处会互相的摩擦。摩擦次数变多当然就会对关节造成损伤，会造成关节的磨损，手指灵活性的降低，手指运动过程中带来明显的痛感，从而导致关节炎的产生。关节炎一旦形成，很难彻底治愈，所以还是少掰手指为妙。

经常掰手指还会造成关节的粗大。相信我们在生活中都有这样的体会，经常能听到妈妈辈奶奶辈的在说:“干活干得手指头越来越粗。”，这其实就是经常用手，手指各个部位用力，导致手指内部结构因拉伸刺激变粗。掰手指也是一种手部运动，会导致关节处变得越来越粗，不仅影响美观度，用力过猛还会带来急性损伤，所以不要经常掰手指。要加强对手部的养护，冬季要带好手套，保护关节；适当进行手部运动，提高关节灵活性，做好关节防护不要日后后悔。