为什么我力气一般扳手腕却厉害
掰手腕厉害不是力量大。掰手腕主要靠的就是小臂的力量，而衡量一个人的力量可不是就看小臂、手腕的力量，而是看全身的力量，最说明问题的就是搬重物。
原因就在于是不是这个人是不是会懂得充分利用自己的力气。举例来说就是：一个本来有1000分力气的人，只懂得怎么用出自己10％的力气，他的力气就只有100分，而一个本来有200分力气的人，懂得利用出自己100％的力气，那他的力气就有200分，显然两个人掰腕子的话后面的这个要厉害。
扩展资料：
扳手腕技巧：
扳手腕比得，最重要的不是臂力，而是腕力，或许你的手腕力量很大，特别是在那种另外一只手没有捉东西的扳手腕比赛中，腕力尤其重要，所以，不是谁肌肉大扳手腕就强的。
掰手腕要的是大臂和小臂的一个夹角力，而不是二头肌全程力量的运动，正规的掰手腕是把大小臂的夹角控制在直角之内，然后靠身体的带动进行发力的。
说白了手腕是个吊车的钩子，你钩子勾得住东西以后，大小臂夹角等于吊车的机械臂，保持一定角度，然后身体带动的时候，你的这个钩子能勾住，机械臂能在受力的时候不打开，那么你就赢了。
搏击或格斗，是不单单靠力量就能获得胜利，像楼上所说的招式，反应，力量，胆量还有防守都很重要。
单单胳膊有力并不代表拳重，我懂得一些拳击知识（本人会说不会打），还看过截拳道的专署书脊，里面都有共同提到一点。那就是出拳攻击时，并不是单一的用胳膊的力量出击，而是以腰为中心，顺拳扭转身体，将全身之力汇集于拳，这样既是并不怎么强壮的人也能打出重拳。另外，打也要攻击对方的致命部位，这样才能一击制胜：下巴、喉头、心口窝、肝部、胃部、助骨两侧、骨盆上方两侧都是，太阳穴、后脑哨、档部就是要命部位了。
我记得CCTV5上有一场拳击比赛，双方一个是大胖子，另一个是肌肉男：开局肌肉男单用拳头乱在胖子身上砸，人家双臂一当根本没效果，之后大胖子猛得照肌肉男的下巴来一击上钩拳KO对手。
1、正面：
在掰手腕，对你来说最好的状态是你能看到前面的五指，而不是用拳头面对自己。另外，根据杠杆原理，当对方手臂离你更近时，也会让你受益发力。所以如果游戏卡住了，你可以试着拉他的手，想想怎么按住他。
2、麻穴：
打架的时候，你的大拇指刚好会落在对方手掌的虎口上。这也是一个制胜的绝招。
3、迅速出招，出奇制胜：
如果你知道你的对手比你强，你可以在游戏开始时迅速做出意想不到的举动。手掌向内滚动，在对手保持力量之前，尽量迫使他们放下手臂。这可能会帮助你克服他们的力量。
掰手腕的注意事项
掰手腕也要做热身活动因掰手腕而骨折的病例在临床上并不少见。掰手腕靠的是爆发力，他猛然发力，肱骨周围的肌肉突然收缩，当力量超过骨头承受能力时，就骨折了。
掰手腕前一定要做好热身运动。通常情况下，大家都是在非运动状态下进行掰手腕，这时得先做好热身运动，把手臂活动开来。而且在掰手腕过程中也要注意循序渐进地用力，不要一开始就猛地发力，否则可能会导致骨折。
以上内容参考：百度百科-掰手腕
