中学生和同学掰手腕导致骨折，掰手腕为何会造成骨折

学校是我们人生当中应该最快乐的时光，因为在学校中有同学陪伴着自己，还有老师，不仅能够学到知识，而且还能学会为人处事，而且在学校中也能交到自己的挚友，同时我们在学校里面也会与同学玩耍，但是我们大家玩耍的时候一定要注意安全，毕竟有时候在打闹的时候，没有轻重，所以我们在打闹玩耍的时候一定要注意，千万不要伤到别人，一旦发生意外那后果将不可设想，保护好自己，也保护好他人，玩耍的时候一定要注意轻重。

你在玩耍的时候发生过骨折吗？你觉得在玩掰手腕的时候会骨折吗?大家肯定想到掰手腕怎么会会骨折，而就在这段时间里面就看到一则相关的报道，有位学生在和自己的同学掰手腕的时候，竟然骨折了，这事情一出就引起了大家的关注，大家表示以后掰手腕的时候一定要注意。

据了解到，事情是发生在江苏苏州，当时这名学生在课余时间的时候，和同学玩了掰手腕，结果因为不会用力，用力过猛最后导致骨折，随后就去了医院里面检查，医生就给做了检查，因为骨头断裂导致胳膊肿胀，随后就消了肿进行了手术。

看到这里相信大家肯定想要问是不是骨折以后都要进行手术，其实并不是，并不是骨折了以后就要做手术，有一些小的骨折是不需要做手术的，这要看你是否需要，就比如说骨折如果压迫到重要功能区，导致一些神经功能障碍，那就需要进行手术了，还有你骨折凹陷超过1cm，就需要进行手术，其他骨折还是希望保守治疗，毕竟一旦动手术了，对自己本身就不是很好。

在我们生活中我们还是多加保护好自己吧，尤其在冬天的时候。

其实这主要还是由于现在的年轻人多数还是比较缺乏锻炼的，所以说骨质出现疏松状况。那么在出现了骨质疏松之后，身体素质就会随之下降，骨头也很容易发生骨折或者是骨裂的情况。近日，有个大二的男生在扳手腕的时候突然之间出现了粉碎性骨折，这实际上就是由于在掰手腕的时候力度较大，使得他的骨头无法承受过重的外界压力，因而出现了这种状况。

而且根据现在的调查，我们可以发现很多的年轻人骨质疏松的情况较多，甚至一些年轻人相对于老人来讲，骨质疏松还要更加严重一些。这其实主要是由于现在的年轻人多数比较缺乏锻炼，在缺乏锻炼的状况之下，骨质自然是会随之下降的，再加上对于钙质没有及时的进行补充，所以说骨头就会变得非常的脆弱。

通常在我们多数人的眼中，会自然而然的认为年轻人是不会出现骨质疏松状况的，只有老年人才会有这种情况，但实际上从现在发生的一些事情，我们便可以发现骨质疏松不仅仅是会出现在老年人身上的一种情况，对于年轻人来讲也要时刻警惕这种状况的发生。

因为年轻人如果长时间缺乏锻炼，并且对于钙质没有及时补充的话，那么也是会出现骨质疏松的。现在很多的年轻人由于学习或者是工作的压力比较大，日常的生活节奏相对来说比较紧凑且单调，他们可能在学习工作之余就是吃喝玩乐，基本上不会有任何的锻炼。那么在缺乏锻炼的状况之下，骨质就是会出现逐渐疏松的状况，而且现在很多的人饮食以及睡眠都非常的不规律，那么这些外在因素也会逐渐使得骨质变得疏松起来，骨头逐渐会变得脆弱。

至于学生之间的责任，要看当时扳手腕的情况，

如果对方有过错的话，也就是说对方采取了非正常手段取胜，致使伤害的，对方因此要责任赔偿责任。

如果双方都没有过错，即都是按照规矩进行比赛，可能会依公平原则来进行赔偿。

如果是正常的扳手腕的活动，学校不应该承担责任。

一位女生团建中跟朋友在扳手腕，当场她发现自己的手臂一阵剧痛，之后去医院检查发现骨折了，这样的事情也提醒了我们，有些事情做的时候一定不要逞强，而有的人有疑问说为什么手臂能够这么脆弱，这一掰就骨折了，平时有时候搬一些重东西，好像也不太会骨折吧，其实确实是这样，因为我们的骨头在搬东西的时候其实是上下的这种力，但是在扳手腕的时候是左右的力，手腕的骨头本身是很细的，左右的力一大，又并不平衡的话，非常容易导致骨折。

而比如说我们平时搬了一个几十斤的重的东西，因为这个东西是有重力的，重力向下，而我们手臂的力量支撑它向上，所以说实际上我们搬一个重物的时候，它的上下的力是平衡的，只要历史平衡就不会对骨头造成特别大的单方面的压力，这样子骨头就不会有骨折的风险。

掰手腕这个事情一直都挺热门的，很多人玩着玩着就说我们来掰一下手腕吧，看看谁的力气大，实际上掰手腕也不纯是力气大就能够掰得过，有时候也要靠一些技巧，所以说这不能作为评判谁的力气大的一种挑战，而且如果由于一个人突然发力，导致对骨骼的单方面压力过大的话，非常容易引起骨折。

从这件事情我们得吸取一些教训，生活中一些大家都热衷于去做的小挑战，有时候其实是挺危险的，而且我们去做一件事情之前，一定要评估好自己的能力，如果说不足以去支撑我们完成，那么就不要去挑战，不管怎么样还是要把安全放在第一位，像这位女生手臂骨折了的话，不仅要做手术打钢板，还留下了疤痕，是很不幸的。

我觉得掰手腕最重要的是手臂上的力量，劲儿用不好就会造成手臂骨折。

因为我们的手臂其实不能承受太多横向的力量，所以掰手腕这个运动最好是专业的运动员来做，正常人还是去锻炼身体就可以了，不要去跟大家逞强来比较掰手腕，它是会有一定的风险的。

这件事是怎么回事呢？

近期上海的一名女子在团建中掰手腕受伤，被认定为右臂上端粉碎性骨折，被掰伤手腕的女士表示自己其实经常锻炼，对自己的骨头突然被掰断感到很意外，从掰弯的视频中，我们可以看出女子在掰弯过程中一下咔嚓的声响，手臂就被折断，送往医院后，医生也说手臂像钟摆一样会晃来晃去，骨头下面已经扭得开花了，女孩子看起来并不是很瘦弱，个子也不矮，她也经常锻炼，在比赛过程中可能是女子还没准备好，对方一上来一用劲儿就把他的胳膊给压了下来，压下来之后连着身体就一起倒过去了。

不是所有运动都适合我们。

其实在我们日常锻炼中，不是所有的运动都适合你，其实选择正确的运动是非常重要的，要结合自己身体的具体情况，找到适合你锻炼的运动，每个人的体质不同，擅长的运动也是大不一样，如果身体上有某个关节器官比较脆弱，但是我们做的运动会大幅度的使用脆弱的器官，那就会造成本身就不太良好的身体状况更加恶劣，所以我们的运动一定要选择适合自己的。

这件事给我们的启发。

运动也是有一定风险的，在做任何运动之前都要进行热身锻炼，而且要根据自己的身体状况选择适合自己的运动，而不是为了一时的比赛逞强，反而伤害到我们的身体，锻炼的意义在于加强我们的身体素质，而不是伤害到我们自身。

很多人都不知道掰手腕其实是一个技术活，并没有大家想象中那么简单。

以为两个人坐在一块比较一下力气就可以了，在个过程中有很多事情需要注意，否则的话将会造成很多的风险以及严重的后果。

掰手腕时，肱骨髁承受的是一种折的力量，医学上称为剪切力。如果掰手腕时，使力的方向和姿势不对，很容易造成骨折。

就比如女生团建掰手腕，手臂居然被掰断了，这种情况就是由于对自己的身体状况没有清醒的认知，贸然进行没有准备的高强度运动。

掰手腕是个技术活，我觉得大家可以从以下几方面来认清楚它所存在地风险。

首先相对于男生来说，女生的骨骼一般都比较脆弱，很容易在外力的情况下产生挤压，要知道，力的作用都是相互的，你给别人多大的力气，对方都会给予返还。

这位女生很明显没有衡量自己的实力，就贸然和别人比较力气，也不对手肘采取任何保护措施，其中风险可见一斑。

其次掰手腕很容易造成肌肉拉伤。

这种情况一般多见于不经常运动的人，如果突然运动的话，应该提前进行一些热身运动，特别是在冬天的时候，受到天气的影响，骨骼此时处于一个干脆的状况，掰手腕时两人势均力敌，脆弱的骨头受到挤压，就会被对方爆发出来的力量给损伤，严重影响到自己的身体健康。

最后呢，还是提醒大家量力而行。

如果你的力气不是很大的话，建议不要和别人比掰手腕，没有必要拿这个进行攀比，每个人都有自己的优势和劣势。

当然如果你对自己有足够的信心，那么建议你掰手腕的时候提前做好热身运动，避免在掰手腕的过程中遭受猛烈的用力，而对手臂产生较大的影响。

合理的保护自己才是正确的生活方式。