掰手腕手臂疼怎么回事?
最轻微的是肌肉拉伤啊,我小时候参加学校的运动也是啊,过量动力后腿不行啊,几疼啊,不过穷没有去医务室,最后也好了。,不过以后这样的事掰手腕之前要活动一下手臂啊,如果肿了的话去医院看下吧
这是手腕抽痉1.腕管综合征:患者的主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛,夜间加剧,常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。 主要与以手部动作为主的职业有关,如电脑操作员、钢琴演奏者、包装工人等,特别容易患“腕管综合征”。 需要保健及手部锻炼:A.正确的坐姿,工作时适当的休息及活动一下身体;B.增加手的循环,减轻手的疲劳的锻炼,手的灵活及柔软度的锻炼. 2.桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎:桡骨茎突处有压痛,皮下可触及到硬度与软骨相似的肿块(肌腱增厚所致)。拇指、手腕的被动活动一般无明显障碍,但不能对抗阻力。握拳(尺屈)试验(芬氏征Finkelstein)阳性。 该病一般发病缓慢,也时有因用力过度而突然发病者(如扳手腕);早期仅感觉局部酸痛且在活动时出现。随病变至一定程度,临床可见腕背桡侧部和拇指周围疼痛和压痛,且放射感下至手指、上达前臂或上臂;拇指内收、外展活动受限且感无力;严重者,因废用可出现大鱼际肌肉萎缩;晚期当拇指运动时,在桡骨茎突处有摩擦感或摩擦音。 P.S. 不是很清楚您的具体情况,这需要做一下体格检查来确定,建议您到医院检查。不要大意。如果您是经常坐办公室的上班族,我可以给您一套适合您的简单练习操
筋部拉伤的治疗过程分三步:整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下,力道透过肌肉,寻找有硬度的筋,用掌根螺旋状揉搓,将该处瘀血化至四周,当瘀血被化掉,自然不会再痛。
第一,有的女孩子不要看着挺脆弱的,有时候有的女孩子的力气还是比男孩子大的。这个时候我们一定要知道这些道理,不要觉得有些女孩子就是女孩子,真的很脆弱就可以欺负她们,但是她们有时候发起狠来还是比男孩子还是很厉害的 ,所以男孩子一定不要忘了这些。
第二,希望每个女孩子都能够坚强起来,保护自己,至少不让自己受到伤害,这些很重要,至少有自我防卫意识。希望每个女孩子都能够独立起来,坚强起来,做自己真正的主人,能够保护自己。能够让家人放心,能够让朋友放心。特别是在一个人的时候。
第三。不管女孩子练没练跆拳道太脆弱了,太瘦了,还是不好的。因为都保护不了自己你有什么样的能力去保护自己的家人和男朋友呢?还有自己的孩子呢,所以说希望每个女孩子能够独立起来坚强起来。
可能是“下尺桡关节脱位”。
也可能是桡骨远端骨折,不过可能性要小一点。
建议照一张“腕关节X光正侧位片”确诊,老式的X光机的话,50元左右,如果是数字化的X光机(DR),一百二十元左右。不要被宰了。