扳手腕能决定谁力气大吗

1、总是以为扳手腕厉害的，力量肯定很大。其实这种说法是没有错，但是也不会绝对的。扳手腕获胜说明你的手臂力量非常大，但是如果要说全身力量比较大，可能就不是那么现实了。手臂力量平时举哑铃是能够锻炼的，但是全身力量的训练就需要进行多项锻炼，才能够把肌肉给锻炼出来。

2、这个力气的大小，和人体的肌肉关系最大，一般来说肌肉丰满的人，那么力量会更为强一些，这个增大力气，可以考虑去器械的地方做健身训练，长久坚持，这样可以让肌肉细胞增生，然后就是力气一般来说也会逐渐的增大，可以吃些蛋白粉等食物辅助。

3、平时加强身体的锻炼，力气才会表大。

扳手腕从侧面角度来看，确实能证明自己的力量比较大，起码是相对比对方的力量大，因为扳手腕完全就是凭借自己的力量把对方的手腕给压倒下去，能把对方的手腕要倒下去，就证明自己的手臂力量，比对方的手臂力量要大。

这次的事情是在上海有一个女生，她在团建的时候与自己的同事进行扳手腕游戏，本来开开心心的一场游戏，最终在搬的过程之中。却不小心把手腕的上臂给扭成粉碎性骨折了，而目前该女子也在接受治疗。医院所采取的治疗方式是通过钢板去固定。其实这次事件也是一个相当让人意外的事件，因为正常情况下掰手腕是不会导致手臂被扭伤而且还骨折的。

人的身体本身就有一定的韧性，在遇到这种情况之后，韧性就会发生作用，更多的是手臂被对方压下来，但是患者又表示他自己本身也经常锻炼，而且身上还有明显的马甲线自己会被掰断骨头，也让自己非常的意外，所以说做人不要太过高估自己的实力，游戏尽量少玩毕竟力量对抗力量的话还是有一定的风险。

这件事情发生之后，有网友们在讨论，为什么会出现这些事情因为这本身也是一件非常罕见的。网友们就分析，很有可能是钙流失了，因为骨头是非常需要钙的，如果骨头里面缺少钙的话，那么就会造成骨质疏松或者会有非常脆弱这种情况下就会容易导致骨折，再加上该女子经常锻炼，可能他在锻炼的过程之中并没有重视，要补钙这一点。就是我认为不管是玩什么游戏或者什么活动，自身安全一定是需要重视的，毕竟有时候一个不小心将会造成严重的后果，这次骨折可能也是给大女子一个提醒，让她去检查一下自己身体到底出了什么问题。

可以。扳手腕是我们经常会看到的一种较量项目，而且玩起来也比较简单，就像是一场小小的摔跤比赛，当人们从这种比赛中胜出之后，就会非常开心，而这也是在考量我们的上身力量。

由于在扳手腕的时候，人们是坐着的姿势，而且整个人的全身心都投入在这一只手腕上，虽然是手和手腕在发力，但是从胳膊、肱二头肌、胸肌等方面都会延伸发力，从而让自己能够积聚力量，并且最终做到扳手腕胜出，这个过程是一气呵成的情况，总还是能够让我们感觉到非常爽快，而自己的整个身子也是处于前倾的状态，所以还是会有用力的情况。

其实我们也能看到，当我们在与对方扳手腕的时候，自己还是会有上身力量来作为支撑，否则只是靠着手腕来发力，终究会感觉自己比较势单力薄，不仅用不上力，而且会伤到手臂。