每天拽手指，就可以变长么

手指怎么变得修长

手指怎么变得修长。手对于女人来说是很重要的，而且手修长看起来是比较好看的，都说手是女人的另一张脸，所以双手对于我们来说也十分的重要。下面看看手指怎么变得修长及相关资料。

可以模仿弹钢琴的方法，把双手平放在台面上向下压，然后每次举起一个手指，尽量的举高，有规律的揉指关节，双手交替进行，伸长手掌和手指，能使手指轻快敏捷，以加快新成代谢，从而可以让手指变得修长。也可以把双手握成拳头，然后迅速的张开，就像手里面拿了个非常烫的东西。

试图要马上扔掉一样，张开手的时候尽量张开手掌，尽量让自己的手指伸直，长期坚持，会让你的手指变得修长。如果手指比较胖，为了好看，想让自己的手指变得修长，就要通过身体整体的减肥方法来实现，可以显得手指相对的变得修长。

1、除去角质手指头不光滑，能够根据每日用肥皂洗手的方法来去除，洗好以后用干净纯棉毛巾擦拭，随后涂上润肤霜。

2、推拿两手，可以加速手指甲的生长发育速率，进而促使手指头变窄拉长，还可以让皮肤越来越更为鲜嫩。用一只手的手指头去推拿此外一只手，从手臂画螺旋状直至手指头，活动每一个根手指头，非常是手指头的骨节处。

3、双手交叉双手十指交叉十指相扣，随后忽然死劲打开，给指部肌肉以必要的刺激性，做10多次。假如手指头肥胖症短粗不足纤长，能够在烫热的水里推拿手指头，以改进手臂的血液循环系统。

4、不必让手长期侵泡在水中，尽可能不必经常洗手消毒。洗手消毒时要用洗手消毒液，决不能用肥皂粉、香皂等偏碱大的东西去洗手消毒。

人手指头的大小全是不一样的，它是因为基因遗传要素所造成的.。因此先天性基因遗传不占有优点的人，务必根据后天性的维护保养，来让手指头越来越苗条美观大方。嫩白的手指头，鲜嫩的皮肤，是需要用心保养的，采用适合的润肤霜，能维护我们的手臂皮肤哦！

1、学会敲击手部

我们都知道经常使用手指会让手指变粗，而且手指属于肢端，离心脏最遥远的地方，血液循环是非常差的，当冬天的时候很容易出现冻疮以及水肿情况。

让手指看起来很粗。我们可以学会敲击手部，模仿弹钢琴的手势，假装弹钢琴，这样可以让手指的关节得到充分的活动，也可以让手指变得敏捷和柔软。另外还可以使用冷热水交替洗手，让手指处的血液循环变得更快，从而让手指关节变得纤细和修长。

2、手指的捏拉动作

想让手指变长我们还可以经常做手指的捏拉动作，首先先活动两个手的手指，然后用一边的手指的大拇指与食指抓住另一只手的手指尖部位往外拉1-2秒钟，每根手指重复5-6次，做完手指的捏拉动作 之后最好就拿热水浸泡一会手部，这样效果会更好一些。

3、学会放松手指

按摩手指可以促进手部的血液循环，让手指的脂肪更容易分解的状态，我们可以用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开，需要5-6次。另外也可以握拳舒展手指，先把手平放在桌面，然后握成拳头，2-3秒钟后慢慢展开，尽量的往外伸展五指，直到手指感到最大扩张力后，坚持半分钟到一分钟左右，然后慢慢的放松，每天用力做三道五分钟，效果很好。

手指经常的工作，接触到各种各样的物品，例如接触洗洁精、皂液等碱性物质，对于手部的伤害很大的，让手指看起来很粗糙，所以为了更好的护理手部，应该学会护理手部，重视手部护理，平时做家务的时候最好使用手套，避免长期接触碱性物质，伤及皮肤，影响手部。

1、涂抹瘦身霜，帮助手指减肥。

瘦身霜是大家都非常熟悉的一款瘦身产品，这个产品具有非常好的燃脂功效，能够促进身体血液循环让脂肪的代谢加快。手指短胖的人其实是可以通过涂抹瘦身霜来给手指进行减肥的。

手指之所以看上去又短又胖，很多时候都是因为上面赘肉多了。只要将手指上的赘肉减掉了，手指就会变得瘦长好看哦。涂抹瘦身霜在手指上，这种方法基本所有的人都适用，而且这种方法执行起来很简单，即便是新手也能快速上手。

2、如何用瘦身霜让手指变修长。

每天睡觉之前，打一盆热水将手指放在热水中浸泡清洗干净。热水能够刺激血液快速循环，对手指上脂肪的代谢是有很大促进作用的。将手清洗干净以后擦干水分就可以开始涂抹瘦身霜了。涂抹瘦身霜的时候，你还需要给手指进行按摩，一边涂抹推开瘦身乳霜，一边给手指每一个关节进行按摩，让手指上的脂肪都能够接触到瘦身霜，进而被高效分解。

3、掰手指运动。

除了以上说到的涂抹瘦身霜的方法可以让手指变瘦，其实，你还可以通过掰手指运动来让手指变瘦。掰手指运动做起来简单，你可以左手掰扯右手手指，然后再用右手的手指掰扯左右的手指。

从手指的根部开始向外垂直拉扯，这样的运动能够让你弯曲的手指变直。很多人手指看上去不是很长，就是因为手指太弯了，不够笔直。用这种方法能够矫正弯曲的手指，从而让手指变修长哦。

4、如何掰手指才能达到让手指变长的目的。

掰手指这个运动看似简单，但是想要通过做这个简单的动作让手指变修长，那么，你每天做这个动作的时间要尽量长一点。不需要你专门抽时间来做这个运动，但是只要你手上没有事情要做，有空闲的时候，你就应该一直做这个运动。

这样就能很好的保证手指锻炼的运动量，让手指被矫正的进程加快不少。多做手指运动也是有利于手指骨骼二次发育的，坚持做肯定能让手指变长。

就是你会发现真的有人喜欢你的手

真诚的夸赞你的手

你手背雪白细腻的皮肤

你手指纤细的弧度

而且 你可以驾驭很多甲油色彩

当你不想晒自拍露脸 你也可以拍拍你的手 手势更能表达心情

男生手指好看是什么体验？

无论是弹吉他弹钢琴，解开衣服扣子，挥手打招呼，一双细长的手总能勾引女生的目光，现在很多女生都是手控，出彩的手指就代表更近的关系。

还等什么，下面是改善手指攻略！

1.没事不要经常掰手指！！

成年人的手指，在受到突然的拉或者折的时候, 常会发出清脆的爆裂样声音。这种现象在生活中很常见，比如突然转一下脖子，压一下手指，或者中医推拿时产生。这种弹响是正常的生理现象，当关节收到牵拉或者屈折的时候，拉力是超过关节腔的负压的，出现一个明显的腔隙。周围的气体只好急速向腔隙内扩散，与液体一起，发出清脆的响声。也就是说，生理性弹响是由于关节腔内的气体震动造成的。

如果纯粹是喜欢听生理性弹响，不建议把掰手指当成惯性动作，做多了会让指关节变得粗大。

2.减肥和手指运动

体重轻了，手上的肉也就少了，而手指运动可以增加皮肤弹性和减少手指脂肪。

弹钢琴、玩PC游戏、玩魔方都是比较容易的手指运动，值得一提的是游泳也可以瘦手指，因为水压的关系，在水里做任何运动，都能让活动的部位得到充分的锻炼效果。

3.按摩手指

按摩之前最好涂护手霜。

按摩手指的具体做法：

①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；

②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；

③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。

按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

手指按摩器也是个不错的选择

4.防晒

关节幽黑的地方，你知道为什么会变黑吗？那就是因为你平时这个地方摩擦比较多那就变黑，就像你膝盖经常跪地板或者摩擦多那么膝盖就变得很黑，这是一个道理的。

然后为什么会有很多皮肤粗纹呢？

有先天原因，后天原因更多是太阳晒过之后会加重手纹，长期苦力活地挤压变形也加重手纹，所以防晒护肤也很重要。

收藏以上的方式，告别被人称作肥猪手，迎来男神女神一般的手指，你值得拥有。

首先，千万不要掰手指，这是很多人都有的习惯，长期如此会导致手指变形，关节也会变得粗大。

其次，不要长时间地戴装饰物，晚上一定要将装饰物取下来，否则时间长了戴戒指的地方会发生变形。

然后，尽量不要让双手承受太强的重力。我们常见的音乐家的手、画家的手通常都很修长，而运动员的手，特别是像铅球运动员、举重运动员等项目的运动员，这些人的手通常都很粗，便显得很短，那就是因为长时间的让双手承受了太强的重力的原因。

最后，可以适当地做做手操，将拳头放在两根手指中间，然后往下压，会让手指有撕裂感，做完很舒服，有活动骨头达到伸展的效果。或者用一只手的大拇指和食指放在另一只手的两根指头中间，然后向外打开。平时也可以经常涂抹护手修来保养手。

不过，手指修长与否，除了后天的保养与爱护外，最最重要的一点还是天生的。就像人的五官一样，是出生就决定了的事，整容除外。