非诚勿扰 大叔 打人事件 原因

2017年，32岁的杜江掰断了14岁TF师弟的手腕，在快本的双11特别节目上，当时的嘉宾有杜江、吴尊以及tfboys的师弟。在扳手腕环节中，杜江代表大人队出战，而少年队则派出年仅14岁的张真源，这场相差18岁的较量中，很明显可以看出双方实力悬殊。结果杜江在游戏中用力过猛，导致张真源不仅惨败，还被掰断手腕，但整个录制过程中，张真源都一声未吭，主持人何炅询问他时，他依然忍著剧痛表示没事。

然而在张真源录制完节目后，他就被拍到手腕上缠了厚厚的绷带，原本此事就此平息，不料杜江在参加另一档综艺节目时旧事重提，再次引发争议。面对大家的质疑，他辩解说他说的只是以前的同学，张真源所在的公司时代峰峻也做出了回应，称张真源只是韧带受伤。对于这样的解释，网友也是半信半疑，依然对杜江存有怀疑，反倒是受伤的张真源从头到尾并没有借此卖惨炒作过，这个令人心疼的少年，总是一个人默默扛下所有。

在刚刚与时代少年团出道的时候，眼看著同组合的其他成员综艺节目不断，张真源却没有任何资源，要知道当时张真源已经考完高考50多天了。粉丝见状纷纷质问时代峰峻为什么不让张真源出来营业？然而并没有得到任何回应，直到张真源以474分优异成绩考进了中戏，时代峰峻才以他的高考成绩蹭热度转移粉丝的视线，这也是首次在时代峰峻的声明中提到了张真源，奈何却是为了其他人挽尊。但就是这样一声不吭扛下所有的少年，也曾在一次比赛中陷入过绝望，被时代峰峻视为弃子的张真源是如何走到今天这一步的？

2018年7月，在台风少年团的出道比赛中，时代峰峻在没有告知参赛选手的情况下，自行定了五个出道成员，并将其余小孩全部遣散回家。原本人气和实力都在前五的张真源就这样成为了资本的弃子，连夜被公司打发回重庆，那是张真源寻梦路上最坎坷的一段时光。在别人庆祝出道时，他只能孤零零地回到重庆巴蜀中学继续上学，还好回归学校的这段时间，他用忙碌的学业，让自己暂时忘却过去的挫折。舞台之外的张真源其实也是个学霸，他所读的学校是重庆非常有名的学校，张真源是以舞蹈第一的好成绩考进去的。

最开始大家都生怕他有明星架子，但相处久了才发现他非常的平易近人，在这里，老师和同学给了他极大的关注和支持，就在一切按部就班时，一封时代峰峻的来信打破了这平静的生活，他既满怀期待，又怕再次受伤。采访时他还小心谨慎地问道：这次就是公平竞争的意思吧？在出道比赛当晚，他的粉丝灯牌少之又少，在拉票环节时，他说的话更是让粉丝心疼不已，句句都是感觉自己出道无望。

比赛结束后，他就要回到原本平静的生活，但令张真源没想到的是，其实粉丝们为了帮他圆梦，放弃了线下的互动，集中在线上都为他投票。在最后的台风少年蜕变之战中，他以第五的成绩正式加入时代少年团，本以为出道后迎接他的会是铺满鲜花的未来，奈何公司一直不想捧他。参加各类节目，他的镜头也只是匆匆数秒，即使在这样的情况下，他依旧向粉丝展示自己的闪光点，甚至被评为18楼最值得嫁的男人。

张真源被评为18楼最值得嫁的男人，因为他台下甜的不经意，台上A的很彻底，他是为数不多愿意站出来向女性容貌焦虑说不的男爱豆。

在一档自制综艺中，当被问及女生多少斤算胖时，有的队友发出了身高1.7米，体重80斤的呐喊，张真源则表示这不是他能决定的，万一别人就喜欢吃呢？随后工作人员问他，什么样的女生你最不喜欢？毋庸置疑这是给他挖了一个坑，即使身经百战的艺人也未必能躲开。但他却立即用奶声奶气的声音诚恳回答：女生都很好，当有一些粉丝向他表达自己不自信的情绪，他真诚的劝导说，你不是平平无奇，而是世间无人代替的唯一。

除了高情商，他还有著理工男独有的浪漫，520当天，他给粉丝们做了520个俯卧撑作为礼物，怕大家感到无聊，还加快了两倍速进行播放。当队友下厨煎蛋失败时，张真源看到他一脸挫败的模样，立刻说道，我就爱吃这样的煎蛋，舞台上的张真源可以做到帅气和可爱，两个特质随意切换，虽然经常被分配到最小的歌词，但只要到了他的part，他都可以表现到最好。

张真源的优秀源于父母的教育，不同于其他爱豆，他的父母非常注重孩子的品德教育，兴趣爱好则放在其次。

张真源小学就读于同创国际小学，是重庆赫赫有名的双语学校，他五年级时，家里就开上了百万豪车，虽然身家显赫，但他身上并没有富家公子的骄纵，反而是团里最温柔最贴心的男孩。也许张真源的人气现在还不是最高的，但未来会怎样，我们来日见真章

在世界上扳手腕分为左手扳手腕和右手扳手腕。

右手最厉害的是德文，来自加拿大，被称为耐力王。全名德文·拉瑞特，他坐拥左手/右手的世界腕力联盟(WAL)重量级冠军、左手无差别冠军、被誉为“斗腕艺术缔造者”和“斗腕精神教科书”。

左手最厉害的是俄罗斯的丹尼斯，被称为左手王。全名丹尼斯·罗杰斯，他是扳手腕大赛的冠军，身高只有5英尺9英寸(约1．75米)，重168磅。但力气很大，非常大。可以仅凭双手就把钢钎扳弯，把铁锅像揉软糖似的在手里拧成麻花状。可以双手把一本厚重的纽约市电话号码本撕成两半。上高中时，只有1.52米的身高，36千克的体重，是一个地道的“矮子”。他的脊柱有些弯曲，整个上身看上去弯成一个问号的样子，但后来通过后天不断的努力与训练，肌肉增加了，力气增大了，微驼的脊背伸直了。参加东海岸扳手腕比赛，最终成为了冠军。

综合实力最强的是美国的约翰，堪称腕力传奇。

可观看扳手腕视频网页链接

首先你要掌握跳的方法,你跳的时候用脚尖发力,记得起跳的瞬间要收腹(这个可能刚开始有点难,但久了就会自然收腹了),整个身体带动向上,特别是双手,跳的时候双手也得向上用力!起跳呼吸时要吸气,落地后才呼气!加油练习吧,除了注重练弹跳,篮球也要注重练习!

其次弹跳除了那些大的训练方法以外,更有细仔的练习你要注重:

1,爆发力,这点你可以练习百米冲刺,这样让小腿肌肉有很好的爆发性,多多练习往返百米或者50米的冲刺吧.

2,平时多跳绳,一天分段共跳几百上千个.这样既可以减少脂肪,又可以增加腿部肌肉增强带动性.

3,你才13岁.你以后还有很大的成长空间,所以先不要急求成,慢慢来,一步一步按班就部的训练,一定会成功的,相信自己吧,努力付出就会有惊喜的回报!!!

我相信你现在的弹跳也不会很差,你只是还想提高自己的弹跳,我刚才就说了.你之前练的都是些大的训练方法,现在要注重的是那些细节的锻炼方法,还要注意饮食,不要让自己长得太胖,宁可瘦些也不要胖些.因为瘦的人往往都是跳得非常高的,像腿上绑些什么东西啊什么的,那最好不可取,我以前试过,根本行不通.而且搞得脚非常的累,又没效果..

练习的关键就是要练腿部肌肉(大腿,小腿)和小腿的爆发力...

呵呵,,再补充一点,你蹲着,双手放背后,然后跳阶梯,刚开始跳一级二级.然后慢慢的往上加,等自己感觉练得不错了,就站着跳了,双手自然放...这样也可以...还有跳远也是要练的,立定跳远和冲跑跳远,这些细节都是决定你弹跳力的关键啊!!!

个人经验,加紧练吧,祝你成功!呵呵~~