板泉中学时代
:板泉中学时代
1
最近，同学佩玺在QQ里给我聊说，你村的堰堤消失了，昨天回家上坟，打算坐公共汽车，重新走走以前咱们走过的路，在原来的收费站下车，找到去你村的路口，结果走不到三百米，行不通了。
他很伤感，在QQ里发了一个这样的表情，继续说，变化很大了，从家里往回走的时候，从河里经过王家岔河，结果也行不通了，只能北上从你村中间东行。沧桑巨变，四十年弹指一挥间。
我说，是的，不觉得咱们都变得不年轻了。他说，年过半百。
佩玺是我的高中同学，村子在我家的西南方向，去镇上的中学读书时，我村子西边的那条堰堤，是他和我的必经之路。四十多年后他再一次回乡，原来走过的堰堤已经消失了。
消失的何止是堰堤，高中毕业后同学各奔东西，天各一方，很多竟一次面也没见过，更没联系过。
前年春天的一个双休日的早晨，我正在万平口海滨的自行车道上骑行，手机微信声音响了一下，我连忙停下来，掏出手机一看，是个名叫玖玥的网友邀我进一个微信群，群的名字叫“板泉中学时代”，我心口一颤，好是激动，是同学群，就毫不犹豫地接受了邀请。
玖玥很快回了一句，还真快嘞。我说，必须的。
2
1983年的7月初，我和九波等同学从大薛家联中的初中课本上抬起头来，从联中校园的那口幽静的教室和大薛家弯曲的巷道里走出来，在连续两个雨天里参加了板泉中学的高中入学考试。一个多月后，收到录取通知书，我自然激动不已，这可是板泉公社的最高学府啊。在这里三年后，我的人生有了转机。
记得走进校园的那一天，我的眼睛里是闪着泪光的，这泪光里不仅有父亲和哥哥供我读书的不易和辛酸，更有我对知识的渴望和对未来生活的向往。于是我在心里轻轻地说，板泉中学，我来了。
那时的学校条件不如现在，没有楼房，全是清一色的平房，墙壁是青石块雕刻成了蘑菇形状垒砌到顶的，房脊全是水泥瓦覆盖，在阳光里明晃晃的，高高的分三个区很规整地矗立在校园中央，东区有三排，是初中部，中间区四排，是教师办公区、实验室，西区也有三排，就是高中部了。
东区和中间区之间是条宽阔的砂子路，路两边是两排长得茂密葱郁的白杨树，中间区和西区之间，也是条宽阔的砂子路，路两侧则生长着高大挺拨的水杉树，给人以经年沧桑的感觉，夏秋时日，那盛大的华盖就把两条砂子路遮蔽得清爽逸人，激励着同学不断地滋生上进和奋发的信心，去叩开知识的大门。
学校的东南角有三四排套着红砖院墙的平房，那是教职工家属区。最南边是开水房、伙房和校办工厂，最西边是操场，操场上有篮球场和椭圆形跑道，最北边是一排平房，有教师家属住房以及学生宿舍，靠近大门口西侧的一间是学校收发室兼保卫科。高十三级的教室就在西区教室的最前排，我所在的二班处在中间那口教室，一班则在紧邻着的最东头，而宿舍就在最北边的那排紧靠收发室的平房里。
宿舍里开始是通铺，就是用麦秸草在地板上垫底，上面铺上蒲草苫子，后来学校改善了条件，用上了上下铺的铁床，有条件的同学从家里带来芦苇席子铺在上边，再放上被褥，就舒服多了，可一屋子睡二十八九个人，那秩序班长郡义管得再严，也有失控的时候，加上夏天有蚊子、跳蚤和汗臭，冬天有虱子、脚臭和寒冷，实在是难以忍受。
当班主任的物理老师赵来君曾开玩笑说，在这里，上边有飞机，下面有坦克，满屋子腥臊、炎热和寒冷，你就是要有克服这样的环境带来的困难的精神，哪怕掉上二斤干驴肉，将来最差考上个师专，就算是跳出农门，不辜负父母的期望了。
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记忆最深刻的是每天三顿的吃饭。早晨、中午或下午，每到最后一节课下课的铃声响起，教室里就酝酿着急的情绪，不一会儿就人声鼎沸起来，班长郡义吆喝着两个值日生，赶紧用根木棍抬起两个白铁皮筲去开水房那里装开水，因为去晚了，别的班装开水的早去了，就得排队等待，吃饭就得往后拖延，挨饿不说还耽了接下来的上课。因为这事，他不知朝抬慢了铁筲的值日同学发过多少次火。
等值日生把两大铁筲开水抬进宿舍时，同学们就争相用那铁皮筲里的水舀子往自己的茶缸子里舀水，等端着盛满开水的茶缸子来到自己的铺位边时，才打开从家里背来的笼布或包袱裹住的煎饼和玻璃罐头瓶子里装着的咸菜，津津有味地吃起来。有的拉着呱，有的讲着笑话，有的说着一道趣味数学题，不觉间一顿饭就吃完了。
煎饼和咸菜是有数的，每星期五天半，每顿吃两个煎饼，一天就是六个，一个星期就是三十四个，咸菜装在一个罐头瓶子里，一顿吃多少计算不精确，但总量是控制的，吃超了，到星期六就吃不上了，只能就着开水啃干煎饼。那时农村出来的学生住校，都是这样计算着过的。每个星期六下午步行回到家里，家里人就准备着，第二天早晨推磨烙煎饼，然后将烙好放在盖碇上的煎饼数出来，先用塑料布包好防干，再裹上笼布，连同装了咸菜的玻璃罐头瓶子放在尼龙网兜里。
这罐头瓶子里的咸菜也是有讲究的，一般家庭的，将切成细条的腌菜疙瘩只用花生油炸锅炒一下就装瓶了，殷实一点的，就在炒咸菜条里放上些黄豆、花生和肉丁，那口感就大不相同了。煎饼包和咸菜瓶子装进尼龙网兜后，已到星期天的下午了，用一根木棍挑着，一头放书包，一头放尼龙网兜，步行着就往学校去了。所以每到星期天下午的四五点钟，在学校那个朝北偏东方向开的大门口，就能看到挑着煎饼和书包挑子的同学，络绎不绝地回到宿舍。
学校伙房里每顿饭时也有馒头、炒菜和炖菜，那是面向教师或有点钱的学生的，像我这样的连想也不敢去想。班里的同学葛秀法家是三义口的，父亲做些小买卖，家境比较殷实，平时他手里就有点能买伙房里炒菜的钱，他不值日抬开水筲时，下了课就跑进宿舍，拿起他的另一个白瓷缸子就往前边的伙房跑，打了一份炒菜端在手里急地回到宿舍他的铺位边。
我和他是“上下铺兄弟”，他睡在下铺，我一般都是和他坐在他的下铺上一起吃饭的，他将盛了炒菜的白瓷缸放在我和他中间，跟我示意说，你也吃点吧。我开始是不好意思吃的，时间长了见他吃得很香，就在他的示意下，很馋馋地伸了筷子，他笑着说，吃吧，我也吃不了那么多。说吃不了，那不是他的真心话，而是对我真心实意的兄弟般的关爱。他买的菜，每顿不也一样，有韭菜炒鸡蛋，有白菜炖肉，有菠菜鸡蛋汤，还有不同的菜，我说，每个菜都是多少钱？
葛秀法说，有五毛的，也有两毛的，还有一毛的。后来我读到路遥的长篇小说《平凡的世界》，主人公孙少平上高中时，伙房里的炒菜还分甲乙丙三类，甲菜以土豆、白菜、粉条为主，里面有些叫人嘴馋的大肉片，每份三毛钱；乙菜其它内容和甲菜一样，只是没有肉，每份一毛五分钱。丙菜可就差远了，清水煮白萝卜——似乎只是为了掩饰这过分的清淡，才在里面象征性地漂了几点辣子油花。不过，这菜价钱倒也便宜，每份五分钱。
这让我联想到，葛秀法买的菜里面除了青菜还有鸡蛋和猪肉，比这甲菜还好一些，孙少平的境遇看来还不如我，毕竟他连丙菜也很少能吃上。孙少平上高中时是五六十年代，而我和葛秀法则是八十年代末才上高中，毕竟年代不同，社会和家庭都在进步，这让我到现在仍多次梦见和葛秀法一起吃他那白瓷缸里的炒菜的情境，每次梦醒来都激动不已，心里一直感激葛秀法那时对我兄弟般的照顾。
学校毕业后，我在乡镇工作，那是个夏日，他到我的单位去看望我，他说，师专毕业了，在官坊中学教学，虽说晚了几年但还好，幸运还是光顾了他。我说，你学习那么用功，持之以恒，咬定目标不放松，对同学又好，这样的幸运是必须的。
4
老师的关爱更是无比和有加。来到日照这座海滨城市工作后的第七年，在岚山港工作的同学康传打手机告诉我，你还记得那个英语老师王蕾不？康传这么一说，我眼前马上闪现着那个年轻漂亮并且说普通话的女老师的影像，我们高中还没毕业，她就调走了。我说，记得，记得呀。他说，我知道她现在在哪里了。
康传有些卖关子，我就说，你还是直说吧。康传听着我有些着急，笑着说，就是让你着急一下的。从上高一起，王蕾就教我们班的英语，她那时刚从临沂师专毕业，二十三四岁的样子，高挑的身材，戴一副高度近视镜，剪着齐耳的短发，经常穿着黑色西服，将脸庞映衬得白白的，一走上课堂，就用流利的英语宣布开始上课。
她的英语发音很准确，吐词也清晰，板书更是展示了她的性格，可能是刚毕业的缘故，把师专里老师教的上课方法没有灵活掌握，通常一堂课下来，黑板得擦三四次，每当挥动着右胳脯擦完一次，她就鼓着腮帮将嘴唇嘟紧，像是在抵挡那飞扬的粉笔沫子，脸也涨得微微红润，显得有些吃力的样子。然后再继续她的板书，那英文书法是极标准的，我就是在她板书的曲里拐弯里形成了现在英语书写的样子。
她不停地板书，还要求同学们也得不停地做笔记，就是抄她的板书。于是有些同学抄累了，就说她死板，不灵活。她也听到了，以后改进了不少。不过我还是挺喜欢她的板书，也愿意不停地跟着她的板书做笔记，这样手眼耳脑并用，还是起到了强化记忆的作用。刚上高一时，是从初中英语第五册开始学的，因为我所在的二班，大多同学初中时的英语基础不牢，学校就安排先用一学期的时间，突击学完第五和第六册。
可能是为了我更好地学习英语，那时我是被王蕾老师在课堂上提问或站起来背诵或上黑板做题次数较多的同学之一，上课开始常听见她喊我的名字，每当听到她喊我的声音，我的心头就一紧，有时回答不上来她的提问，有时背诵不完她指定的课文，上黑板有时也写不出她指定的单词，在众目睽睽下，我显得很尴尬，而她没有怒怼和指责的表情，只是点头示意一下，让我回到坐位。
她的表情和态度，让我坐立不安。感觉自己的表现，对不住她的关照，就暗暗下决心，下一次一定要有好的表现，不让她失望。就是在这一次次暗下决心里，她教完了高中英语第一册，我的英语学习也有了令她满意的成绩。读高二的上半学期，她调走了，英语课堂上换成了另外一名女老师，直到学完高中英语第二册第七课，我们班就面临毕业。
在槐树花开的季节，我参加了临沂地区高考冲线预选，直到大学毕业，参加工作，也没有她的消息。所以同学康传告诉我说现在有了她的消息，我自然是高兴万分，着急地希望他说出王蕾老师的近况。康传说，我也没见过她，只是听说，她在赣榆县城里工作，是不是当老师还不知道。我说，有没有她的联系方式？康传说。没有。
我陷入了失望，好在赣榆县城离日照并不远，开车还不到一百公里的样子。那时就听说她老家是江苏的，在莒南亲戚家里长大并且考上临沂师专，参加工作后回老家照顾父母亲也是自然的事情。赣榆县城虽说不大，但找一个没有具体地址的人，还是不容易的。我想，即使现在见到了，她的学生都五十岁左右了，她也许已经灰白头发皱纹上脸庞了吧。
所以，我想起了一句同学聚会上经常说的话，“相见不如怀念”。怀念，是对青春岁月的回望，是对青春做伴的人的思念，有着无限的向往力，而相见，是对现实的考证，青春不再，理想已去，但在青春奋斗实现理想的道路上硕果累累，个人事业辉煌，儿孙满堂，畅享天伦之乐。相见，是一种交流，是一种享受，更是一种淡泊。人与人之间，总是不经意地发生着各种各样的际遇与缘分，也许一个不经意的举动，就让对方深深地记住了，也许一个无意间的微笑，却增添了几许温暖和美好。
5
前年的中秋节前，我给同学佩玺说，得回板泉中学一趟。他说，去那里干什么，原来的样子早已经没有了，现在变成了板泉镇一中，是跟县立板泉中学和板泉联中合并的。我噢了声说，我档案里在板泉中学的学习经历记录不准确，得让现在镇一中给出具一份证明。他说，那你来吧，我和那里的校长认识，更和镇党委的秘书纪献光熟悉，也是咱们的校友。
有了佩玺的应承，我就信心十足地回板泉开证明了。开车先是来到县城，在县一中门口停下，接上了佩玺就往板泉镇行驶。佩玺说，快天晌了，先吃饭，下午再去镇一中吧。他边说边打电话订餐，我一听是去他老家龙窝村的饭店吃，我说，是不是太远了点？以前一直认为从县城到龙窝村得五十多里，是个遥远的概念，佩玺笑着说，落后了吧，现在路好了，又有轿车，你放心，不用12点，肯定能到。
来到板泉镇党委办公区，纪献光早已在门口等候，见了面，很是高兴，握了手寒暄了几句就上车，顺岚济路往龙窝村走，在西高榆村的西头拐上了通往河里和龙窝村的堰堤，堰堤上已是硬化的路面，车行驶起来非常平稳，转眼向西看，就是宽阔浩荡的沭河河道，已是中秋季节了，河水不算太大，只是当年的芦苇荡已消失得无踪无影了。
我有些怅惘，佩玺在倒弄着手机，像是发信息的样子，满脸带笑地一言不发。现在的乡村路的确是修得宽畅了，车在上面拐来拐去，在欣赏着这一带如画般的秋天景色不停的变幻里，还真的在12点之前就来到了龙窝村东的那家饭店。下了车，我看见有四五个人早已在那里等候，佩玺这时笑了说，给你个惊喜，老同学听说你来，都想来见个面，坐坐喝一杯，这次只邀请了这几位，下次再邀请其他的。
我一拍佩玺的肩膀,明白他刚才倒弄手机是干什么的了，就当着老同学的面说，佩玺，还真有你的，这真是个惊喜呀。我一看同学们，有以前见过几次面的王言东、王德吉，有毕业后一次面也没见的薛彦杰、李学聪、刘思红，他们是一大早就接到佩玺的电话，腾出一天的空来和我相见的，我自然佩服同学佩玺对我这次到来的刻意与匠心。我很激动地和见过面的同学握手，没见面的同学和我来了个大大的拥抱，他们胳膊的用力，让我感到了同学的亲切。
言东历来爱开玩笑，在桌子边坐下来的时候，他紧挨着我，嘻笑着说，大文豪，在网上读了你写的《板泉的神经》，我好像又回到咱们在板泉中学的那个年代了，只是你写学校大门口外边泉水的那一节，你是让人偷看女同学站在泉水里红润的脚后跟啦。他的话惹来了满桌子的同学的笑声，我有些不好意思地笑着说，只是那时的情境，那时的情境，你看了也会舒服的。
满桌子香喷喷的家乡菜端上来时，同学们在交流现在境况的同时，自然也是要喝几杯的。德吉说，到了咱们这个年龄，是为孩子着想的时候了。学聪说，我结婚早，都有孙子了。德吉说，有了隔代人，应该比自己的孩子还亲，我们有孩子的那个年龄，都在工作上奋斗，生活上忙碌，没有时间照顾孩子，现在有时间了，我们得把对孩子的爱寄托在他们身上。
思红说，说实在的，不还是生活好了吗，有条件了，哪像咱们那时，永远处在前途未卜的状态。彦杰说，如果我不去板泉中学读高中，我的生活就可能不是今天这么美了。同学们交流着，白酒也一杯杯地喝进了肚里，话也多了起来，这时候德吉说，咱们同学现在只有洛征没有了。突然提到洛征，满桌子的同学们都沉默了。
洛征是分科后理科班的班长，家是佃户村的，文质彬彬，毕业的那年考上了大连海运学院，再毕业就分配到了大连海运公司，满世界地到处去，已经升职到船员大副岗位了，事业蒸蒸日上，只是在一次去荷兰鹿特丹的轮船上，他傍晚站在甲板上作业，突然弹出的钢丝绳打上了他的头颅。他在老家出殡时，同学去了很多，都很惋惜他。
说实在的，凡是这个世界所给的恩赐，无论是苦是乐是生是死，都是无法选择的，愿我们保持一颗宁静的心，少些期盼，多些宽容，宠辱不惊，去留无碍，微笑向前，善待渐老的自己。岁月不重来，时光无倒流。在渐老的路上能走多远，取决于我们的体魄和心态。
佩玺见状说，今天是中午，酒就不让同学们多喝了，喝个高兴，咱们去看龙窝新修的沭河大坝。午饭后的秋阳下，晴空蓝天，明媚光亮，新修的沭河大坝清晰地展现在眼前，车行驶的上面还能听到坝孔里哗哗的水流声，打开车窗玻璃，还能闻到河面上泛起来的腥涩味很浓的气息，那是很纯正的家乡的味道啊。这味道，是龙窝的，还是岔河的，早已分不清，一种乡愁，矫情地纠结在记忆中。这是一种初心的情怀，比如故乡，比如同学，只因它最简单，不曾被装饰，是一种原始的情怀，而被怀想和安放。
别过了其他同学，我和佩玺、献光一起来到镇一中。这里的确发生过巨变，大门朝南开着，正对着一条东西柏油大道，向西通向莒阿公路，向东蜿蜒着通向县城。进到大门里，迎面看见的是宽敞的操场和蓝球场、足球场，再往北走就是刚矗立起来的三座教学楼。在正中间的那座楼前，我们下了车，卞校长早就在一楼门厅处等候了，这正是佩玺的精心安排，说明了来意，卞校长很快安排了工作人员，在出具的证明信上盖了公章。
然后他带领着我们参观了校园。来到操场上，他说，镇一中是县立板泉中学和板泉联中两个学校合并建成的学校，占用了原来两个学校的地盘，所以面积比较大，校园也比较宽敞。他指着西侧的一片空地说，镇里还规划着在那里再建三座教学楼，将在刘庄的镇二中也合并过来，这样师资力量也壮大了，这叫强强联合，能出更好的教学成绩。
转过了东侧的教学楼，卞校长很有兴致地指着两排带有红砖院墙的平房说，这是改造时从板泉中学留下的旧迹之一，原来是三排平房，拆去了一排，现在还是教职工家属住房。再转向东北角，卞校长指着一段有几十米长的掩映在杨树林中间的青石院墙说，这还是板泉中学那时的，因为坚固才留了下来。围着校园转了一圈后，他说，板泉中学现在能看到的旧影像，只有这两处了。
我看着这两处旧迹，心绪好像又飞到了高中时代，那时的人和事的影像，一桩桩、一幕幕，纷至踏来，仿佛就在昨天。佩玺和献光的神情似乎也在感慨着，光阴似箭，还没有觉察到，板泉中学的时光如织梭般离去，在这三十多年里，这里发生着巨大的变化，只留下了两处可供回忆的旧迹，时间的流沙，在残酷地冲击着事物环境发生改变的同时，也在无情地冲淡着同学生命之树的绿色，青春岁月已渐行渐远，真是物非人也非了。
佩玺说，一朝生活于此，一生心中长存。我说，是的，板泉中学，始终会年轻在远游他乡的学子的心中。
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回到日照后，不论是在家里还是在单位里，新和旧的板泉中学影像，始终交替闪现在我的眼前。时代在进步，小镇建设也在飞速发展，旧的板泉中学应该让位给新的板泉中学了，让家乡的学子在更好的环境里学习成长。沉浸在旧的影像里，是一种乡愁，也是一种怀念，更是对故土上的人和事的不舍。
想当初同学们在这里挑灯夜读，可谓恰同学少年，意气风发。三十多年，指一挥弹间，我们天各一方，在自己的岗位上打拼，交往的只是同事与朋友，像奋力遨游在浩茫大海里看不见岸边一样，玖玥同学建立了“板泉中学时代”同学群，犹如夜间岸边指引航向的发出强亮光束的灯塔，让同学们又回到了板泉中学时代。
在万平口景区的自行车道上，我问：玖玥，你是哪位？玖玥有些卖关子说，你猜？我说，你是谁我说不准，但你一定在板泉中学生活过。她发过来一个微笑的表情，我回了佩玺说的那句：一朝生活于此，一生心中长存。玖玥有些感慨了说，我是高13级一班的，你是二班的吧？我说，你是怎么知道的？玖玥说，读过你写的《板泉的神经》，我每读一次都是对记忆中的板泉中学的深深怀念。我发了一个”噢“字，明白了。后来我知道了，玖玥是凡芬，当年那个风风火火、见人就笑的理科女生，滨州医学院毕业后，和老公一起闯南国，来到深圳，现在事业正风生水起。
我进到群里一看，这里已经聚集了八十多位同学了，气氛很是热闹，我觉得好像正在参加一次盛大的同学聚会。“欢迎老同学归队！”玖玥首先发言。然后就有同学说，“老同学，这么多年，你跑哪里去了？”“我是洪泉，你还记得我吗？”“又回到了老同学的怀抱，感谢微信！”面对这一句句热情温暖的话，我有些激动，忙回复道：“多年之后又见到老同学，看到熟悉的名字，很激动。好想你们！”
“老同学”三个字在我的心目中，比“我爱你”三个字更多一份饱经沧桑的成熟与友情，比“老同志”三个字更多一份包容与理解，“大家好”三个字更是遥不可及，小巫见大巫。此时此刻，它能让我感觉幸福。
是的。幸福没有贫富贵贱之分，它是一种感觉。流浪汉吃饱了坐在石板上晒太阳，他幸福；富翁开着豪车进山，为孩子们建了所新学校，他也幸福；含辛茹苦，节衣缩食供孩子，孩子出人头地榜上有名，父母幸福；儿子远行，老远还看见父母站在原地使劲挥手，那一刻，孩子幸福；吵架后的夫妻，丈夫还不忘把她爱吃的菜夹进她的碗里，那一刻，夫妻幸福。
同学相逢，还能认得彼此，这难道不是一种幸福么?在群里老同学聊家常，放松心情，在言语中数一数额头上有几道皱纹，头上几根白发，体会的更是幸福。偶尔几个错别字，大家也能悟懂，就像老汉喝茶，半截胡须浸进碗里，猛吸一口方才解渴，管它什么铁观音还是普洱茶，喝完解渴后体会到的也是幸福。逢同学有好消息发布了，群里老同学彼此发红包、抢红包祝贺，发的和抢的正是那份喜悦与幸福。
此时，我猛然想起了在板泉中学下了晚自习，在操场上同学孔京、佩玺趁着冬日的月光，拿起小木棍学着闰土刺猹，互相打斗，还有模有样。我的耳畔便响起了教室里朗朗的晨读声：“深蓝的天空挂着一轮金黄的圆月，下面是海边的沙地，都种着一望无际碧绿的西瓜，其间有一个十一二岁的少年,项带银圈，手捏一柄钩叉，向一匹猹尽力地刺去，那猹却将身一扭，反从他胯下逃走了……”沉浸在这样的情境里，所体验的也是回忆的幸福。
互联网的力量，比孙大圣的筋斗云还厉害，不管是在近在咫尺的家乡，还是在遥不可及的外地，它将我们聚在一起，隔远一句“老同学”，心里甭提是多么的幸福。那首《年青的朋友来相会》、《沁园春.长沙》里的“恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。”我感觉就是特意为老同学而写的。
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前几天，佩玺在QQ里继续给我聊天，他说，去年国庆节在热电厂上班的儿子结婚了，我也真成了老豆角子了，举办婚礼时，同学来了好几桌子，看着同学们欣喜的目光，听着他们发自肺腑的祝福，心里好温暖呀，从儿子的身上，看到了我们青春时的影子。我很有感慨地说，是呀，下一代的青春，就是咱们板泉中学时代的翻版，虽然我们还没感觉到老，可孩子长大了，到了该娶、该嫁的年龄了，就把咱们比老了。
流年的底色里曾经有过的青春和美好，城市的喧嚣与生活的阵痛，已经岁月的风尘化作感恩善意的默守与关爱。通过“板泉中学时代”微信群，老同学们已经“相逢”，可不知何时能真正“相聚”，见面时来个大大的拥抱，听听彼此心跳的声音，感觉一下彼此的膂力。这声音和膂力是来自同学三十多年来的爱意和怀念。
同学群聊，把我们拉回了那纯真的板泉中学时代，我自己也觉得年轻了不少，同学们那一张张年轻的面庞总是在脑海里闪现着。“不要让美好回忆，在你我心中磨灭， 还有多少人生的季节，我们一起面对一起跨越， 展望未来再厉再接，一步一个脚印永不停歇， 我们携手一起追求，让梦想飞向理想的原野。” 这首《老同学》的歌词正是此时我心境的准确表达。
怀念板泉中学时代的青葱岁月，是因为这个时代的岁月，奠定了各自在人生道路上奋斗的坚实基础，让同学们见证了一个伟大的时代，并参与了这个伟大时代的建设。在这个过程中，我们曾经辉煌过，低落过，自信过，彷徨过，哭过，笑过。正是经历过这些岁月的洗礼，才使得我们有今天的老练、老成与持重。今后的日子里，当父母唠叨时，不要烦躁；孩子不听话时，要耐心开导；事业受挫时，不要气馁；一定要蓄势待发，定会东山再起；工作顺境时，更不能骄傲，要居安思危，才能百战不殆。
多年以后，在板泉离镇中学不远的一条街道上，一家挂牌“独家记忆”小饭馆里，一张木质的简易饭桌旁，面对面坐着两位七八十岁的老者，牙齿不全的嘴里，很吃力地咀嚼着饭馆刚烙出来、还泛着香喷喷味道的麸面煎饼，面前放着一碟带肉丁的咸菜丝和两碗汤，悠然淡然很享受的样子。
饭馆里这时播放着一首三十多年前歌手庞龙演唱的老歌：老同学是一段难忘的岁月，老同学是一个难解的情结，老同学是一坛陈年的酒，老同学是一本共同的作业。回味人生冷暖重叠，才明白同学的真情最纯洁，留住那一段那一段岁月，留住老同学的感觉。
“嘿，老刘头，莫夹我盘子里的咸菜丝了，不多也。”“多乎哉，不多也，老史，当年你也不是这么吝的，又不是多吃了你那罐头瓶子里的！”两双干瘪苍老的手便开始争抢碟子，两只眼镜相对时，混浊而近视的眼光瞬间温柔，于是争相买单。
因为他们是“板泉中学时代”的老同学。
#心晴计划#
最近，我家来客，都稀罕柜子上摆的酒坛子，夸我会买花瓶。
事实是这样的。那天我走过一片梧桐树林，见到几户人家。
门前花影摇曳，扁豆、丝瓜绕墙，紫黄两色花交相辉映，蓬勃而质朴，开出满墙的欢愉与馨香。
第一户人家门前，两男子在梧桐树下聊天，一个悠然地抽烟说话，另一个慢慢悠悠地往钢丝绳上晾衣服。
我看到门前粉豆花丛有一歪倒的酒壶，是我心怡很久的陶罐，复古敦实，我家有把天葵枯枝，住进去定般配且唯美。
我向晾衣服的男子讨要个塑料袋，把酒坛子提回家，用碱水清洗半天。
我用写诗的心情，把天葵枝插进朴拙的旧罐。
幽深发亮的绛紫色陶罐，稳妥地捧着几枝清瘦的天葵，小鸟依人，情意绵绵，如相爱的人偎依呢喃。
废弃无用的酒坛子，转身有了生命，有了存在的价值，文艺起来。枯萎的天葵，一身素白，种子落了，种壳还在，形如小花，娟秀俏丽，似小雪花缀枝，花枝绰约，风韵犹存，有了称心的家。
空坛子，老天葵，曾隔万水千山，一程又一程的弯弯路途。奇迹相遇，静默拥抱，立成一幅画，有了诗和景。
这几枝老去的天葵，是我养过的草。
前年的仲春。
路过麦冬丛，无意间瞥到，麦冬丛海棠花树下，有星星掉到深绿的草丛，碎白的光，一闪一闪，迷死人。我跳进葱郁的麦冬丛，凑近看，是一种植物，细枝，细花，细梗，微张着极小的白花。她的花梗微长，至细，若好友杜小妩头像上耳际的玉坠子，晃来晃去，灵动自然，透着媚，让人陶醉浮想。
以后，我每次路过这里，都低眉瞅瞅小可爱。小白花从来都是半开半闭，一副“半喜还半悲，欲去又依依。”欲言又止，楚楚动人。
我已经深爱上这小家伙。
待其花开败，我忍不住，拔一侧枝。放白纸上看半天，白纸上落了不少极小的黑种子，每粒种子都在做着开花的梦。发现，叶，背紫面绿，叶形精致如花。叶背，莹莹的紫，勾魂动魄，倘若做件这样紫的旗袍，一定持重优雅，不乏薰衣草浪漫的诗意，我简直痴迷了，像爱上一个人。根，是一枚椭圆形的黑色颗粒，饱满水灵，吐出泥土和植物的香气。
我把它栽在紫花地丁的盆中，种子撒在窗下的土地，再慢慢去了解它的故事。
夏天，它没动静，可能是休眠期，我相信那黑色根块的生命力。
秋天。
我注意时，它已长成一团肥枝嫩叶，快要把紫花地丁挤没了呢。再看窗下，也出芽了，还有麦冬丛它的母亲也青春焕发。它把秋长成春天的模样。
我拍了图发植物群里，得知它学名叫天葵，又叫夏无踪，千年老鼠屎等等。
原来这小家伙，名气不小，也是很著名的草药。
起初不喜欢天葵这名字，玲珑曼妙的植物，有这么大的名字，失去美感。阅资料知，天葵“天”指野生，天然，其叶嫩滑如葵。好喜欢这个“天”，野味之美。
有文曰：“葵”也有“揆”意，测度之意。春时开花，初夏即枯，秋是复茁，凌冬不萎。犹测度四季天时之标杆，故有此名。
古人云∶唯菟葵燕麦，动摇春风者是也。“菟葵”即“天葵”。
原来，我家盆中不起眼的小草，也是从古诗词中走来的。
我敬畏，疼爱小天葵。
一个冬天，绿着，紫着，从不知冬。
抽茎，发叶，爆盆，紫花地丁从它重围的紫绿里露出一二片叶子，提醒我它的存在，偶尔伸出细长的花梗，挑一朵紫蝶样的花，安抚我不安的心。原来，紫花地丁需要控制叶子的徒长，才能忘记季节不断开花，天葵的入侵有利于紫花地丁的成长。它们彼此取其利避其弊，长出自己最美的样子。看来，我是把天葵栽对地方了。
盆中天葵，梳枝横逸斜出，朵朵小白花，俊如白梅，小风铃样晃悠，绰绰约约，叮当声声，真是美得不行。
经过观察，发现天葵在清寂素静的夜，浴着月光，对着星子，吹着清风，花瓣温柔舒展，舒展……
多像年少时的我呀，年少时的我多像天葵小花呀。那时内向，不爱言语，村上人都说我老实。谁知我内心也有涟漪。只晚上，在自己的闺房，打开日记本，一点一滴记录一天中看到的想到的，对着日记本倾诉完，把日记本藏起来，谁也看不到。也有时，黑夜躲在屋里，试穿平时不敢穿出去的衣服，孤芳自赏一番。
暗夜的天葵花，更姿态纷呈，轻盈而俊俏。
天葵在我家很好，我却心存愧疚，它该生在野外，拥有阳光雨露，星月风雪的洗礼，自由地开花结籽。更可悲啊，小区里打草药，天葵的母亲，在盛花期，老去。
我以为，这株天葵，会一直在我家居住。没想到，今秋，紫花地丁爆盆，天葵没见影子。也许我换土时，把它的根清理，也可能它有成活期限，寿终。
天葵老枝，如花，美，古朴而持久。
却都说坛子好看，若无天葵枝，坛子躺在粉豆花下是垃圾。
在附近，我再也寻不到活着的野天葵了。
土地于草木，也不可信了。
这是草木的隐痛，也是我的隐痛，爱着，无力保护它。
这个秋天，我失恋了，思念一株野天葵。
细细品味一本名著后，你心中有什么感想呢？是时候静下心来好好写写读后感了。你想好怎么写读后感了吗？以下是我为大家整理的《会飞的孩子》读后感（精选9篇），欢迎阅读与收藏。
《会飞的孩子》读后感1一个清静的午后，我看了一篇文章，感触颇深，题目是《会飞的孩子》。
文章主要写了族人孩子的生活情况，族人的怒江十分汹涌，而族人孩子的房屋与学校中间就隔着一条怒江，而不像我们去学校，都是走宽敞的大道。族人孩子的过河方式是十分危险的：是在腰间系了一道绳搭在溜索上，整个人悬空，从怒江飞过来。这样的行为对我们城市孩子来说是不可思议的，头上是广阔的天空，脚下是波涛汹涌的怒江，从上面飞过来，着实很危险。但怒江的孩子们却那样的勇敢，不怕危险，不怕困难，也由此可见他们对书本的渴望
更让我们值得学习的是，族人孩子的独立，他们是自己做饭吃，自己做作业，傍晚在“飞”过去，枕着江涛入梦，还有，他们的朴素也值得我们学习，他们见有人有危险，毫不犹豫地将其拯救。族人孩子的勇敢，独立，更是衬托出了城市孩子的娇生惯养。
城市孩子不会乐于助人，不会勇敢面对危险，相反，他们喜欢遇到危险就向父母求救。
请你们看看族人孩子，虽然他们处在艰苦的地带，但这造就了他们朴素，独立的性格，这些优点难道不值得我们这些城市孩子学习吗？
《会飞的孩子》读后感2今天，我学了课文《会飞的孩子》，我就得写得很好，用了许多修辞手法。这篇课文主要写了作者在怒江边看见对岸的孩子阿江通过溜索飞跃怒江，以及作者在族人孩子通过溜索飞跃的场景，并且知道阿江他们的学校环境十分艰苦。
当我读到怒江的“怒”果然名不虚传…在河道里直撞…，这句子是对怒江波涛汹涌的态势的描写。作者紧扣住一个“怒”字，采用了拟人的修辞手法，从形声势三个方面描写了怒江奔涛汹涌﹑响声巨大﹑凶险异常的环境，不仅显得趣味盎然，更为下文做铺垫。当我读到只见他张开着双臂，像鸟儿扑扇翅膀向我飞来。眨眼工夫，他就飞过江面，站在我面前。这句写了族人孩子阿江的活波可爱，也写了状景和动作。
我明白了生活中应该多用修辞手法，作文时用用反衬，描写人物时用神态﹑语言等描写。
《会飞的孩子》读后感3在读完《会飞的孩子》后，我被深深地触动了，文中的故事引人深思。
《会飞的孩子》一文主要讲述了作者湘女在怒江公路旁被一位名叫阿江的怒族孩子所救，然后阿江带着湘女“飞”渡怒江去参观怒族的学校。
文中的怒族孩子虽然生活条件艰苦，每天都要飞越怒江，但他们仍快乐学习、笑对生活。而我们呢，在物质生活上无忧无虑，就好比温室里的花朵，从未体验过外面的风雨。而他们是风吹雨打中顽强生长的小草。
我们不难想像飞越怒江需要多么巨大的勇气，而温室花朵的我们遇到一些小小的困难便选择退缩和逃避。虽然我们在物质上远远比他们丰富，但精神上远不如他们的坚强。
我们的父母对待我们如同掌上明珠，一丁点活都舍不得让我们干，而那些怒族孩子们，有的甚至没有父母，一个人承担着生活的重担。现在想想，我们真是远不如他们啊！
事实上，我是一个比较胆小的孩子，但是读完这篇文章后，我有了很大的启发。现在就应该向阿江他们学习：勇敢、乐观、积极向上的生活态度，不要像现在这样。就以我上补习班为例，以前我上补习班一遇到困难就会逃避，躲在家里不出来，然后老爸要费九牛二虎之力把我生拉硬拽出来，逼我去上课。不过现在我不会了，我会去面对困难，克服它，不会再像之前那样。
最后我祝愿所有的怒族孩子，将来都可以实现自己远大的理想，拥有美好的未来。我也由衷地感谢你们给我的启发。
《会飞的孩子》读后感4读完这本德国作家艾利克·卡斯特纳写的《会飞的教室》，我深受感动，想到了许多许多。
这本书中有许多角色鲜明的人物：有胆小怕事的邬理；家境贫困，只能靠奖学金维持学业的班长戴马亭；被父亲抛弃而被船长妹妹收养的姚尼；胃口极大，十分强壮的马提斯；还有正义老师和培克老师。
这本书为我们讲诉了许多生动有趣的故事，其中给我印象最深刻的是马提斯和邬理之间发生的有趣故事。
邬理是一个贵族后裔家庭条件很好，口袋里总是装满了零花钱。马提斯是一个“大胃王”，他的肚子一直填不满，所以家里给他的零花钱从来都不够花。他常常向邬理借钱，可又没有能力还钱。但邬理并没有嘲笑他，总是一次又一次地帮助他，十分爽快地把钱借给他买吃的。
有一次，邬理为了证明自己的勇敢，用雨伞当降落伞从高处跳了下来，结果摔断了小腿。马提斯第一时间赶到医院，看到好朋友邬理的惨状，他的眼泪像掉了线的珠子往下掉。邬理住院了，医院不让马提斯进入病房看望邬理。但马提斯放心不下邬理，就悄悄地躲过了医生和护士，溜进了邬理的病房，直到邬理苏醒过来，他才把心放下来。就连放假了，马提斯也不愿回家，来到医院守护自己的好朋友——邬理。读了这个故事，马提斯和邬理真挚的友谊深深地感动了我：多好的一对儿同学啊，他们在对方遇到了困难的时候都在竭尽全力地帮助着对方。可生活中有的同学表现的却不是这样。就在今天，一班有一个女生不小心摔倒了，他们班的几个男生不仅没有把她扶起来，还围着她嘲笑她，一点儿也不知道理解她的痛苦与伤心。和故事中的马提斯和邬理比起来，我们真是好惭愧，因为我们连友谊都不知道珍惜。在今后的生活中，我们要向马提斯和邬理学习：同学之间、朋友之间，要珍惜我们的友谊，让我们的友谊发出钻石般耀眼的光芒，散发出像花儿一样迷人的清香。
《会飞的孩子》读后感5乐观、热情、勇敢、自信的生活是我们人类必须做到的四大要点。
《会飞的孩子》一文讲述了“我”在怒江边行走，遇到滚石，怒族孩子阿江及时阻止“我”；之后，一群怒族孩子带领“我”飞越了怒江的故事。阿江的学校虽然背靠险峰，临江而筑，两幢小木屋悬乎乎耸立在一座山崖上，但阿江乐观、热情、勇敢、自信的看待它。阿江的学校在江对岸，怒族人民为了方便孩子们上学，特意在那宽阔粗犷的江面上架了一座“桥”。这座“桥”对怒族孩子来说，是一种好玩的游戏；对我们从小就娇生惯养的“小公主”、“小王子”来说，这是一个多么危险的游戏啊！当作者第一次见到阿江时，阿江是从学校“飞”过来的。他乐观、热情、勇敢、自信的“飞”着，不管怒江怎么汹涌咆哮，怎么横冲直撞，怎么怒气冲冲，与他毫无关系。
你看爱迪生爷爷发明电灯，失败了8000多次，他一点也不气馁，他乐观的看待失败，充满热情的去做，勇敢的去做实验，相信自己能把这个实验做好！每当我想放弃时，耳畔便响起了爸爸的一句教诲：“你信什么，就会得到什么。”啊！爱迪生爷爷真了不起。
如果世上的人都不乐观生活，对什么事都不充满热情，不勇敢，不自信，那我们世界上还有像爱迪生那样的人才吗？以后像那些高科技还有吗？
嘿！我们应该要乐观向上，自信生活！
《会飞的孩子》读后感6一个清静的午后，我看了一篇文章，感触颇深，题目是《会飞的孩子》。
文章主要写了怒族孩子的生活情况，怒族的.怒江十分汹涌，而怒族孩子的房屋与学校中间就隔着一条怒江，而不像我们去学校，都是走宽敞的大道。怒族孩子的过河方式是十分危险的：是在腰间系了一道绳搭在溜索上，整个人悬空，从怒江飞过来。这样的行为对我们城市孩子来说是不可思议的，头上是广阔的天空，脚下是波涛汹涌的怒江，从上面飞过来，着实很危险。但怒江的孩子们却那样的勇敢，不怕危险，不怕困难，也由此可见他们对书本的渴望更让我们值得学习的是，怒族孩子的独立，他们是自己做饭吃，自己做作业，傍晚在“飞”过去，枕着江涛入梦，还有，他们的朴素也值得我们学习，他们见有人有危险，毫不犹豫地将其拯救。怒族孩子的勇敢，独立，更是衬托出了城市孩子的娇生惯养。
城市孩子不会乐于助人，不会勇敢面对危险，相反，他们喜欢遇到危险就向父母求救。
请你们看看怒族孩子，虽然他们处在艰苦的地带，但这造就了他们朴素，独立的性格，这些优点难道不值得我们这些城市孩子学习吗？
《会飞的孩子》读后感7今天，我学了课文《会飞的孩子》，我就得写得很好，用了许多修辞手法。这篇课文主要写了作者在怒江边看见对岸的孩子阿江通过溜索飞跃怒江，以及作者在怒族孩子通过溜索飞跃的场景，并且知道阿江他们的学校环境十分艰苦。
当我读到怒江的“怒”果然名不虚传…在河道里直撞…，这句子是对怒江波涛汹涌的态势的描写。作者紧扣住一个“怒”字，采用了拟人的修辞手法，从形声势三个方面描写了怒江奔涛汹涌﹑响声巨大﹑凶险异常的环境，不仅显得趣味盎然，更为下文做铺垫。当我读到只见他张开着双臂，像鸟儿扑扇翅膀向我飞来。眨眼工夫，他就飞过江面，站在我面前。这句写了怒族孩子阿江的活波可爱，也写了状景和动作。
我明白了生活中应该多用修辞手法，作文时用用反衬，描写人物时用神态﹑语言等描写。
《会飞的孩子》读后感8最近，我正迷恋一本名叫《会飞的教室》的书，它是出于德国作家艾利克。卡斯特纳的笔下。
《会飞的教室》讲述的是一个中学里的孩子们在圣诞节晚会上自编自演的一场戏。全书由排演展开，通过一些生动，感动人心的细节，塑造了一群活拨可爱的少年。多愁善感的姚尼，才华横溢的戴马亭，冷静持重的赛巴修，胆小怕事的邬理以及魁梧好斗、饭量极大的马提斯。他们独特的形象，鲜明的个性，给我留下了深刻的印象。让我想起了我们的四五班。
在我们四五班里，可也是人才济济哦！有感情丰富的王欣，聪明绝顶的申小法，时刻小心翼翼的王泽宇，见义勇为的保护神赵梯棚。还有，嘻嘻……还有人见人爱的我：秦子杰是也！对了，还有一个才女付梦苑，既是画家又是书法家，不错吧。一提起我们班，我的自豪感就会悠然而生。从一年级到四年级，不管什么，我们四五班都是全年级第一，三年级时才转来的申小法，更使我们班如虎添翼。哈哈！第一名就是专门给我们准备的。
书中的故事就是我们现实中发生的故事。他道出了同学之情，师生之爱，朋友之谊。时时处处，全篇无不唤起我们对友情的追忆和珍惜。
《会飞的孩子》读后感9今天我读了《会飞的孩子》这篇文章，让我看到了怒族孩子生活的艰辛，也让我明白了我们现在幸福生活来之不易。
这篇文章讲的是：怒族孩子每天都要“飞”越惊涛滚滚的怒江，到对面悬乎在险峰上的学校上课、做作业、自己做饭吃，傍晚在“飞”回去，伴着火塘，枕着江涛入梦，以及“我”对怒族孩子的祝福……
啊！阿江和他的伙伴不顾生命的危险，也要去学校上课，他们的这种学习精神是多么需要我们去学习呀！
他们那条狭窄险峻的公路于咆哮的江流平行，而江面上有没有一座桥，他们每天只能靠那纤细的很容易被人忽略的钢丝溜索通往到学校。而我们上下学有车子接送，公路也是平坦的大道，有些同学还不情愿。他们上课时用的桌椅也许就是用石子垒成的，再放上一块木板，而椅子就垒矮一点，而我们的座椅都是崭新的木桌椅，可是有些同学好像不愿意让木桌椅完好无损，就故意挤涂改液在桌椅上，甚至还有些同学那小刀再桌椅上刻字，这是多么不好的习惯呀！人家虽然没有崭新的桌椅，但是人家也努力学习、奋发图强，而我们上课却开小差、讲小话，是多么的不珍惜时间呀！他们上课时的教室，是一间间简易的木板房，当风吹动时，他们的教室摇摇欲坠，而我们的教室是多么宽敞、明亮。他们上课所用的灯光也许就是自然光或火塘，而我们上课所用的灯光是多么的明亮。他们所住的房子也许就是木板房和竹篾杷房。而我们……
我们这些人不好好爱惜课桌椅，在桌上乱涂乱画，没有小刀就拿尺子在桌上磨，桌上便出现了一道道“伤疤”。
读了这篇文章《会飞的孩子》，让我明白了：我们现在的生活来之不易，要好好珍惜。我立志成为一名志愿者，去帮助像阿江这样的孩子，让他们成为祖国的栋梁。
带少字的四字词语比较多，常用的举例如下：积少成多 【拼音】：jī shǎo chéng duō 【解释】：积累少量的东西，能成为巨大的数量。
【出处】：《战国策·秦策四》：“积薄而为厚，聚少而为多。”《汉书·董仲舒传》：“聚少成多，积小致巨。”
【示例】：其实一个人做一把刀、一个勺子是有限得很，然而~，这笔账就难算了，何况更是历年如此呢。 《二十年目睹之怪现状》第二十九回 【近义词】：日积月累、积水成渊、聚沙成塔 【反义词】：杯水车薪 【歇后语】：沙子里淘金；捡芝麻凑斗 【语法】：作谓语、宾语、分句；用于事物的逐渐聚积 翩翩少年 【拼音】：piān piān shào nián 【解释】：翩翩：形容举止洒脱。
形容言谈举止洒脱的青年男子。 【出处】：《史记·平原君虞卿列传》：“平原君翩翩浊世之佳公子也。”
【示例】：对面突然来了两个~，她一时手足无措 【语法】：作宾语、定语；用于书面语 僧多粥少 【拼音】：sēng duō zhōu shǎo 【解释】：和尚多，而供和尚喝的粥少。比喻物少人多，不够分配。
【出处】：清·西周生《醒世姻缘传》第六十二回：“师爷的席面是看得见的东西，再要来一个撞席的，便就僧多粥薄，相公就不够吃了。” 【示例】：我们要打破~的局面。
【近义词】：粥少僧多、人浮于事 【反义词】：供过于求 【语法】：作谓语、定语、分句；指人浮于事 少见多怪 【拼音】：shǎo jiàn duō guài 【解释】：见闻少的人遇到不常见的事物就觉得奇怪。后常用来嘲笑见识浅陋的人。
【出处】：《抱朴子·神仙》：“夫所见少则所怪多，世之常也。”汉·牟融《牟子》：“少所见，多所怪，睹橐驼，谓马肿背。”
【示例】：人家说~，你多见了还是那么多怪。 清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第八十六回 【近义词】：管见所及 【反义词】：见多识广、多见少怪 【歇后语】：看见骆峰当肿背；蜀犬吠日 少安毋躁 【拼音】：shǎo ān wú zào 【解释】：少：稍微，暂时；安：徐缓，不急；毋：不要；躁：急躁。
暂且安心等一会儿，不要急躁。 【出处】：《左传·襄公七年》：“吾子其少安。”
唐·韩愈《答吕毉山人书》：“方将坐足下三浴而三熏之，听仆之所为，少安无躁。” 【示例】：乙校不自心虚，怎能给恐吓呢？然而，~罢。
鲁迅《华盖集续编·无花的蔷薇之三》 【近义词】：安之若素、安步当车、少安勿躁 【反义词】：气急败坏、心急如焚 【语法】：作谓语；常用于规劝别人冷静 少不更事 【拼音】：shào bù gēng shì 【解释】：少：年轻；更：经历。年纪轻，没有经历过什么事情。
指经验不多。 【出处】：《隋书·李雄传》：“吾儿既少，更事未多。”
【示例】：母谓汝夫妇~。 清·蒲松龄《聊斋志异·青娥》 【近义词】：羽毛未丰、初出茅庐 【反义词】：饱经风霜、少年老成 【语法】：作谓语、宾语、定语；指经验不多 少年老成 【拼音】：shào nián lǎo chéng 【解释】：原指人年纪虽轻，却很老练。
现在也指年轻人缺乏朝气。 【出处】：汉·赵岐《三辅决录·韦康》：“韦元将年十五，身长八尺五寸，为郡主簿。
杨彪称曰：‘韦主簿年虽少，有老成之风，昂昂千里之驹。’” 【示例】：叙话中间，说起兴哥~，这般大事，亏他独立支持。
明·冯梦龙《古今小说》卷一 【近义词】：老成持重、少年老诚 【反义词】：少不更事 【歇后语】：二十岁长胡子；十八岁当博士 【语法】：作谓语、定语；指人年轻稳重 少小无猜 【拼音】：shào xiǎo wú cāi 【解释】：猜：猜疑。指男女幼小时一起玩耍，天真无邪，不避嫌疑。
【出处】：唐·李白《长干行》诗：“同居长干里，两小无嫌猜。” 【示例】：我俩本是~，虽然装作新娘和新郎的模样，实还不知新娘和新郎有什么关系。
蒋光慈《鸭绿江上》 【近义词】：青梅竹马、两小无猜 【语法】：作谓语、宾语；指青梅竹马凶多吉少 【拼音】：xiōng duō jí shǎo 【解释】：凶：不幸；吉：吉利。指估计事态的发展趋势不妙，凶害多，吉利少。
【出处】：元·无名氏《赚蒯通》第二折：“你去后多凶少吉，干这般尽忠竭力。” 【示例】：主公抱病半月，被奸臣隔绝内外，声息不通。
世子此梦，~。 明·冯梦龙《东周列国志》第三十二回 【近义词】：九死一生 【反义词】：吉星高照 【歇后语】：刀尖上跳舞；洞庭湖上踩钢丝 【语法】：作谓语、定语；指形势不妙 遗老遗少 【拼音】：yí lǎo yí shào 【解释】：遗老：旧称前朝的旧臣；遗少：留恋旧时代的少年。
改朝换代后仍效忠前朝的老人和青年。也泛指留恋过去、思想顽固陈旧的人。
【出处】：鲁迅《无常》：“在正面，就是遗老遗少们所戴瓜皮小帽的缀一粒珠子或一块宝石的地方，直写着四个字道：‘一见有喜’。” 【示例】：这些~的作用是微不足道的。
【语法】：作宾语、定语；指旧臣等 争多论少 【拼音】：zhēng duō lùn shǎo 【解释】：为得到的多少而争吵。形容斤斤计较。
【出处】：明·冯梦龙《醒世恒言》卷三十五：“昔日公公原分付莫要分开，还是二位伯伯总管在那里，扶持小儿女大了，但凭胡乱分些便罢，决不敢争多竞少。” 【近义词】：争多竞少 【语法】：作谓语、定语；指放不开长安少年 【。
2. 【带比喻词的四字词语快快】月朗星稀 沐日浴月 积日累月 穷日落月 月白风清 形容月夜的明朗幽静 月地云阶 指仙境或美境 月黑风高 语出元元怀《拊掌录》：“殴阳公与人行令，各作诗两句，须犯徒以上罪者……一云：‘月黑杀人夜，风高放火天.’”后用以比喻险恶的环境 月朗星稀 同“月明星稀” 月露之体 喻指辞藻华美而内容空乏的诗文.语本《隋书·李谔传》：“江左齐梁，其弊弥甚……竞一韵之奇，争一字之巧，连篇累牍，不出月露之形，积案盈箱，唯是风云之状.” 月落参横 亦作“月没参横”.月亮已落，参星横斜，形容夜深.参，二十八宿之一.《乐府诗集·相和歌辞十一·善哉行》：“月没参横，北斗阑干；亲友在门，饥不及餐.”宋秦观《和黄曹忆建溪梅花》：“月没参横画角哀，暗香消尽令人老.”鲁迅《集外集拾遗·怀旧》：“家之阍人王叟，时汲水沃地去暑热，或掇破几椅，持烟筒，与李妪谈故事，每月落参横，仅见烟斗中一星火，而谈犹弗止.”一说，形容天色将明.首见旧题唐柳宗元《龙城录·赵师雄醉憩梅花下》：“时东方已白，师雄起视，乃在大梅花树下，上有翠羽啾嘈，相须月落参横，但惆怅而尔.” 月落星沉 见“月落星沈” 月落星沈 亦作“月落星沉”.谓天色将明 月满则亏 月圆则缺.比喻事物发展到极点则开始衰退 月貌花容 形容女子容貌姣美 月没参横 见“月落参横” 月明千里 月光普照大地.语本南朝宋谢庄《月赋》：“美人迈兮音尘阙，隔千里兮共明月.”后多用作友人或恋人相隔遥远，月夜倍增思念的典故 月明星稀 皓月当空，星星稀少 月缺花残 比喻美女之死或美好事物遭受摧残 月夕花朝 借指良辰美景 月夕花晨 见“月夕花朝” 月下花前 唐白居易《老病》诗：“昼听笙歌夜醉眠，若非月下即花前.”本指美好的憩游环境.后多指易触发男女情思的环境 月下老儿 见“月下老人” 月下老人 亦作“月下老儿”.神话传说中掌管婚姻之神.典出唐李复言《续玄怪录·定婚店》.略谓：杜陵韦固，元和二年旅次遇一老人倚布囊，坐于阶上，向月捡书.固问所寻何书，答曰：“天下之婚牍耳.”又问囊中何物，答曰：“赤绳子耳.以系夫妻之足，及其生，则潜用相系，虽雠敌之家，贵贱悬隔，天涯从宦，吴楚异乡，此绳一系，终不可逭.”后多用作媒人的代称 月异日新 同“日新月异” 月盈则食 谓月满时才发生月食.亦用以比喻盛极则衰 月圆花好 ①花好月圆.象征幸福美满.常用作祝颂之词.语出宋晁端礼《行香子》词：“莫思身外，且斗樽前，原花长好，人长健，月长圆.”②比喻良辰美景 月晕础润 比喻事情将会发生的先兆 月晕而风，础润而雨 月晕出现，将要刮风；础石湿润，就要下雨.比喻从某些征兆可以推知将会发生的事情 月晕知风，础润知雨 见“月晕而风，础润而雨” 月值年灾 谓时运不济而遭灾祸。
身轻如燕、动如脱兔、健步如飞、流星赶月、追风逐电。
1、身轻如燕：
意思：比喻身体轻盈，最初意义带有指身材瘦削轻盈而姿态曼妙的含义在里面。多指动作轻盈，已经失去古时瘦削之意。现代作者多拿身轻如燕比喻笔下人物轻功了得动作轻快。
出处：燕指汉代的美女皇后赵飞燕，据史料记载赵飞燕身材瘦削，体态轻盈多姿，自创“掌上舞”，舞蹈体态轻盈，仿佛可以置于掌中，故得名。此舞后成了赵飞燕的一个独有标志。
2、动如脱兔：
意思：军队未行动时像未嫁时的姑娘那样持重；一行动就像飞跑的兔子一般敏捷。后用以比喻行动十分迅捷。
出处：《孙子·九地》：“是故始如处女，敌人开户；后如脱兔，敌不及拒。”意思是战争开始的时候，军队像处女一样庄重、娴静，让敌人没有防备；而战争打响后，就像脱兔一样风驰电闪地行动，让敌人来不及抵抗。
3、健步如飞：
意思：健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
出处：清·蒲松龄《志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假，女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”意思是美人拉她坐在路旁，自己就握着脚，脱下鞋借给了她。妻子高兴地穿在脚上，所幸并没有不合脚。再起来随着走，步履就矫健像飞一样。
4、流星赶月：
意思：形容非常迅速，好像流星追赶月亮一样。
出处：清·夏敬渠《野叟曝言》第四十四回：放开马蹄，如流星赶月一般，一口气就跑有三十余里。
5、追风逐电：
意思：形容速度极快。多指马飞速奔驰。
出处：清·陈天华《狮子吼》楔子山风忽起，那狮子追风逐电似的，追那些虎狼去了。
最好不要跳
如果跳的话会很痛
会恶化伤口的
看怎保养————
小腿由胫骨和腓骨组成，在前而粗者为胫骨，在后而细者为腓骨，脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的，俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝，腓骨下端向外突出的部分被称为外踝。踝关节囊前后较松，两侧较紧。踝关节的四周有韧带加强，内侧有三角韧带，外侧有三个独立的韧带。由于外侧的韧带较内侧的韧带弱，加上内踝较短，所以易发生足内翻(脚心朝内侧)而损伤外侧副韧带。踝关节背屈时，距骨无活动余地，但在跖屈(提起脚跟)时，距骨可向两侧轻微活动，所以踝关节往往在跖屈位发生内翻位扭伤。
青少年踝关节扭伤的发生率较高，因为学生参加体育活动较多。若活动前准备不充分，活动时易发生扭伤；姑娘们穿着高跟鞋走在高低不平的路上，或下台阶时思想不集中，易发生跖屈内翻，这时外侧副韧带突然过度牵拉，可引起踝部扭伤。踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
那么，踝关节扭伤后应该怎么办呢？韧带部分撕裂、损伤者，内翻角度增加，伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷于患处，每次10-20分钟，6小时一次，可收缩血管，消肿止痛。24小时之后则需热敷，以促使局部血液循环加快，组织间隙的渗出液尽快吸收，从而减轻疼痛。如果韧带损伤较重，疼痛剧烈，可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部，自小腿内侧下1/3处，三条胶条互相重叠，重叠部位的宽度约为每条胶布的一半，再围绕小腿贴三团胶布，起固定作用，但要防止粘贴过紧，阻碍血行。外用绷带包扎，固定2-3周。韧带完全断裂者，足内翻角度明显增加，半脱位时，足处于极度内翻位，这时可在外踝下摸到空隙。此类损伤需请医生手法复位后，用管形石膏固定伤足于90度位和外翻位4-6周。反复扭伤者多由于早期处理不当而发生关节脱位。关节脱位患者可穿包帮鞋保护踝部，并将鞋外侧加高1-1.5厘米，使足保持外翻位，防止足内翻。此外，处于青春期的中学生尽量不要穿高跟鞋，平时不要追跑打闹，体育活动前要做好充分的准备，以预防踝关节扭伤。
踝关节扭伤怎么办?�
踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种，是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时，足外缘着地，足跖猛然内收，可引起踝外侧韧带被牵伸而扭伤，甚或部分撕裂，还可合并外踝撕脱性骨折。
踝关节扭伤时有“裂帛”样撕裂感，局部肿胀，疼痛明显，患足不能负重行走，出现跛行，足之前跖不能着地。若仅为外侧副韧带扭伤水肿，症状可在1～3日内消失，若有韧带撕裂则疼痛持续，关节不稳，X光片可以显示有无撕脱骨折、距骨倾斜度增大或脱位现象。
踝关节扭伤后早期处理很重要，宜卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，也不能使用局部揉搓等重手法，可以采用局部封闭以止痛。为了稳定关节可以让病人坐于椅上，小腿下垂，以窄绷带套住第四五趾由患者自己向上牵拉，使踝关节背伸外翻。医生用三条4cm宽胶布，依次重叠一半由内踝上方绕过足跖面经外踝往上，贴于腓骨小头下方，再用绷带缠绕固定，制动数日。固定制动应以矫枉过正为度，即将伤肢向受伤力量相反方向翻转，内翻位受伤外翻位固定，外翻位受伤内翻位固定。必要时用石膏或夹板固定。急性期过后可用热敷，并锻炼踝关节的屈伸内翻动作，或用按摩手法，依次摇转踝关节、跖屈内翻、背伸外翻并按揉患处。韧带完全撕裂可做修补手术。少数病人愈后容易再次发生扭伤。
踝关节扭伤为什么会造成长期足痛?�
踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈，也有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛，长期不愈，甚至可达数十年，影响行走和劳动。通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的。跗骨窦由距骨沟和跟骨沟组成，窦口位于外踝前下方，窦内有骨间跟距韧带、脂肪垫和跟距关节滑膜及滑囊。踝关节扭伤时可引起跗骨窦内韧带、脂肪垫及滑膜损伤，产生无菌性炎症，损伤愈合后可出现瘢痕挛缩及韧带紧张，产生足背外侧疼痛及跗骨窦口处压痛，有时还可向足趾放射。软组织病变引起植物神经功能紊乱。出现小腿及足部感觉异常，发冷，沉紧无力、不自主发抖。
用局部封闭窦内后疼痛可立即消失。应注意在踝关节扭伤后注意休息，局部理疗治疗，封闭治疗都可以采用。治疗效果良好。如保守治疗无效，疼痛顽固者，可用手术切除跗骨窦内软组织，用明胶海绵塞入跗骨窦内止血和消灭死腔。
踝关节扭伤的防治
1.引起踝关节扭伤原因和原理。根据解剖特点，踝关节是由胫、腓骨下的关节面与距骨上部的关节面(距骨滑车)构成。足的屈肌力比伸肌大，内翻肌力比外翻肌力大；加之外踝比内踝长，内踝三角韧带比外侧的三个韧带坚固。因此，内翻比外翻的活动幅度大。此外，距骨体前宽后窄，当足背伸时，距骨完全进入踝穴，踝关节稳定，不易扭伤，而当跖屈时，距骨后面窄的部分进入踝穴前面宽的部分，踝关节相对不稳定，容易发生扭伤。球类运动技术复杂，在练习中技术运动的转换比较频繁，要求不断改变方向、急停急起等，尤其是篮球运动中的抢篮板球，排球运动中的跳起扣球，学生离开地面在腾空阶段，足就处于跖屈内翻位，如果落地时身体重心不稳，向一侧倾斜或踩在他人的足上和球上，或高低不平的地面上，而学生又缺乏自我保护的应变能力，就会以足的前外侧着地，使足内翻，导致损伤。
2.症状。伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛；内、外踝有明显肿胀，局部有皮下淤斑，踝关节活动受限，行走困难。
3.踝关节扭伤的现场处理。伤后立刻给予冷敷，加压包扎，抬高患肢，固定休息，外敷新伤药。
4.按摩治疗。3天后，可进行轻手法按摩：(1)按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央，拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1min(2)按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1min(3)按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸，腓骨后缘)1min(4)按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1min。以上穴位按摩均以患者有酸胀感为度。
5.伤后练习。肿痛减轻后，即应在粘膏支持带固定下着地行走或扶拐行走，1～2周后可进行肌肉力量和协调性练习，沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳跃练习，并逐步进入正规练习。
6.加强预防措施。造成损伤的一个重要原因是缺乏自我保护意识，不重视预防措施。因此，要充分做好准备活动，搞好场地设施，培养和提高自我保护能力，提高踝关节的肌肉力量，以及踝关节的稳定性和协调性，练习时应戴好保护支持带。
踝关节扭伤为什么常出现于外侧
人们在日常生活中，上下楼梯，步行逛街，公园漫步，稍不留意时踏空了梯级，碰撞了砖石树墩等，都容易扭伤踝关节。但凡有扭伤，大部分出现于外侧踝下部，而内侧较少见，其中原因何在呢?
这是由于外踝比内踝要长一些，于是支撑住了踝关节外侧，同时，内踝部分有一组坚强的韧带，称为“胫侧副韧带”(又叫“三角韧带”)，呈扇形自内踝伸展到足骨上，紧紧地拉住了踝关节内侧。两者同时发生作用，当踝关节扭动时防止踝关节向外翻，而是经常地令踝关节过度向内翻，这时就使比较薄弱的腓侧副韧带发生撕裂损伤。这就是踝关节扭伤多见于外侧(也即是腓骨侧)的原因。
还有另外一个原因，是小腿内侧支配足部的肌肉群如胫前肌、胫后肌均较强大有力，可以稳定住踝关节内侧，不使其外翻移位；相反，小腿外侧支配足部的腓骨长肌、腓骨短肌相对比较薄弱，一遇扭伤时，它不能紧紧地控制踝外侧稳定不动，而是被迫拉伸而令踝关节过度内翻扭伤踝的外侧。
踝关节外侧扭伤时，由于腓侧副韧带的撕裂出血，使外踝下方连及足背部出现血肿、皮下瘀斑，局部有明显压痛，检查时如将足部被动向内翻，则因牵扯伤处而感剧痛，如向扭伤的外侧翻，则疼痛不明显。
踝关节扭伤的诊断一般不难，但必须排除常常合并存在的腓骨髁骨折。如有骨折可疑，需要拍X光片来确定。
治疗以对症为主。新鲜扭伤可立即冰敷，或向局部喷射冷冻剂，以抑制出血肿胀，并妥贴包扎固定。新鲜扭伤忌按摩、被动运动、立即行走活动，这样做都会加重局部损伤及出血。1～2天后可局部热敷，照射红外线灯，使用短波透热疗法。2～3天后可练习步行活动，局部轻柔按摩或辅以被动活动。1～2周左右可趋痊愈，严重的韧带撕裂则需要较长的时间康复。如不加注意还可能再次扭伤。
认真对待踝关节的扭伤
差不多每天都有2.5万美国人扭伤踝关节,但却很少有人对这个问题引起注意.当脚部扭转不当就会造成踝外部韧带的过度伸展和弯曲.
加利福尼亚的整形外科专家Glenn Pfeffer称,人们要依靠踝关节运动和工作.如果踝关节的扭伤得不到及时治疗,可能会造成关节不稳定并发症,如关节疼痛或反复出现扭伤的情况.
据说,治疗踝关节扭伤最好的办法是休息,冰冻,压迫,抬升踝关节.如果情况严重,就要用绷带缠住关节,病人也要做适当的运动以防关节僵硬.
当然,最好是预防出现扭伤的情况.在进行排球和网球运动时要做准备活动,用绷带缠住关节也是一个好的方法.
穿气垫运动鞋踝关节易受伤《文汇报》 2001年3月29日
据英国《泰晤士报》27日报道，澳大利亚一所大学的最新研究报告显示，穿上气垫运动鞋在运动的时候更加容易使踝部关节受伤。
报道说，研究人员对约1万名篮球运动员进行的调查表明，穿气垫鞋的和不穿气垫鞋的运动员相比，受伤的几率为四比一。他们大部分是在跳高落地时弄伤踝部的。该结果一经公布，便在体育界和商界引起不小的震动。气垫运动鞋制造商耐克公司的发言人迅即发表讲话称，该公司对报告非常重视。
【疾病】踝关节扭伤
【简介】踝关节扭伤是指踝关节韧带损伤或断裂的一种病证。为骨伤科常见多发病，可发生于任何年龄，小儿中学龄期儿童活动量较大，发病较多。现代医学认为，踝关节扭伤多在行走、跑步、跳跃或下楼梯。下坡时，踝跖屈位，突然向外或向内翻，外侧或内侧副韧带受到强大的张力作用，致使踝关节的稳定性失去平衡与协调，而发生踝关节扭伤。以外踝损伤最为常见。中医学认为，本病的发生是由于外伤等因素，使踝部的经脉受损，气血运行不畅，经络不通，气滞血瘀而致。
常见症状为，踝部明显肿胀疼痛，不能着地，伤处有明显压痛、局部皮下瘀血。如外踝韧带扭伤，则足内翻时疼痛明显；内踝韧带扭伤，则足外翻时疼痛明显。如果是韧带撕裂，则可有内、外翻畸形、血肿。
按摩方法一 按摩方法二 生活调理
按摩方法一
1．常用手法
（1）患儿仰卧位，家长以拇指点揉丘墟、太溪、昆仑、申脉，阳陵泉，力量由轻到重，每穴操作半分钟。
（2）家长一手固定足部，另一手大鱼际着力，在踝关节周围进行轻柔缓和的揉摩，时间为2～5分钟。
（3）家长一手握住足跖部，另一手握住足跟部、拇指按在伤处，两手稍用力向下牵引，同时进行轻度内翻和外翻。时间为1～3分钟。
（4）家长一手托住足跟，一手握住足跖部，同时用力，在拔伸的同时将踝关节尽量背伸，然后做环转运动。时间为1～3分钟。
（5）家长以拇指和其余四指相对用力，自上向下，反复中揉1～3分钟，然后两手掌相对用力。横搓下肢1分钟。
按摩方法二
1．常用手法
（1）患儿仰卧，家长以大鱼际轻擦损伤部，以透热为度。
（2）以拇指指腹，在损伤的局部用轻柔的按揉法进行治疗，时间为1～3分钟。
（3）患儿坐位，家长一手由外侧握住足跟，用拇指压于韧带所伤之处，另一手握住跖部，用摇法1分钟。
（4）家长双手握往足部，在拔伸力量下将足跖屈，再背屈同时，以拇指向内向下用力按压韧带损伤部位，以患儿能耐受为度，如此反复操作5～8次。
（5）家长双手掌相对用力，自膝关节向下，反复搓揉至踝关节周围。以局部发红透热为度。时间为2～5分钟。
生活调理
（1）对踝关节扭伤严重者，应到医院拍调X片检查，以排除骨折和脱位，如发现骨折应立即请医生处理。
（2）在踝关节扭伤的急性期，手法要轻柔和缓，以免加重损伤性出血，同时不要热敷。
（3）在恢复期，手法适当加重，同时可以配合局部热敷，或活血通络之中药外洗，常能收到比较满意的疗效。
（4）注意损伤的局部应防寒保暖。
（5）在扭伤早期，较重者宜制动，根据病情给予适当固定，1～2周后解除固定，进行功能锻炼。
在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
一、解剖概要、损伤原因及病理
踝部包括踝关节和距骨下关节，是下肢承重关节。前者由胫腓骨下端与距骨体上面组成，后者由距骨下面与跟骨组成。胫腓骨下端有内外踝和侧副韧带连接，使踝关节相当稳定。内踝下有坚韧的三角韧带和腓距前、后韧带，此韧带比较薄弱，作用为限制足的内翻活动。在过度的强力内翻或外翻活动时，如行走在不平路面，高处遗失下或跑跳时落地不稳，均可引起外侧或内侧韧带损伤，部分撕裂或完全断裂或撕脱骨折。如早期治疗不当，韧带过度松弛，可造成踝关节不稳，易引起反复扭伤，甚至关节软骨损伤，发生创伤性关节炎，严重影响行走功能。
外侧韧带断裂 内侧韧带断裂 外侧韧带撕脱骨折 内侧韧带撕脱骨折
二、临床表现与诊断
1.外侧韧带损伤
由足部强力内翻引起。因外踝较内踝长和外侧韧带薄弱，使足内翻活动度较大，临床上外侧韧带损伤较为常见。外侧韧带部分撕裂，较多见，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。
外侧韧带完全断裂：较少见，局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制，可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱，叫撕脱骨折。内翻位摄片时，胫中蒫节面的倾斜度远远超过5-10°的正常范围，伤侧关节间隙增宽。X线检查可见撕脱骨片。
2.内侧韧带损伤
由足部纺织品力外翻引起，发生较少。其临床表现与外侧韧带损伤相似，但位置和方向相反。表现为内侧韧带部位疼痛、肿胀、压痛、足外翻时，引起内侧韧带部位疼痛，也可有撕脱骨折。
三、治疗
踝部内侧韧带损伤，轻型，胶布固定、绷带包扎于矫枉过正位
如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼能和减少出血、肿胀。2-3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀物，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，可用5-7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松驰，以利愈合，固定约3周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。
若症状严重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持“矫枉过正”的位置，约4-6周。可在石膏靴底部加橡皮垫或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折块较大，且复位不良，则应切开复位和内固定。
踝部韧带损伤，重型，短腿石膏固定，足底加橡皮垫
陈旧性外侧韧带断裂或反复扭伤致外侧韧带过度松驰造成关节不稳者，可考虑用腓骨短肌腱重建外侧韧带。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。
如何治疗踝关节扭伤
1、对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。
2、踝关节损伤较重、引起韧带较重损伤时，应该到医院就诊。这时要用宽胶布条固定。固定时间一般为2—3周。
3、严重的踝关节扭伤引起韧带断裂或踝关节半脱位者，要用石膏固定伤足于90o位及外翻位。一般固定4—6周，去石膏后积极锻炼踝关节的活动。
踝关节损伤的自我诊疗
我朋友几天前不慎在下楼时将踝关节扭伤，请问专家，对于日常生活中的踝关节损伤应如何自我诊疗？ 读者 刘尧明
踝关节损伤是临床常见病症，多因人在不平道路上行走、奔跑，或下坡、下楼时，足部突然内翻或外翻、旋转，重力失衡所致。日常生活中，受伤病人习惯用热水或热毛巾烫洗患处，或用酒精搓揉患部，有的人则认为是小毛病，坚持行走、作业，这样不仅会使症状加重，而且还会延误治疗时机。
踝关节损伤后，首先应自我判断，是软组织扭伤还是骨折？扭伤者，受伤后即觉疼痛，活动受限，不能行走或可勉强走路，随之踝关节肿胀；若伤后踝部淤肿疼痛，内外踝部压痛明显，可闻及骨擦音，出现功能障碍，甚至出现畸形，则是踝关节骨折。
在治疗方面，对扭伤者，要避免继续负重或作业，应采用自我舒筋理筋手法，先将踝关节缓缓拔伸，片刻后做背伸、内翻和外翻动作，但切忌用局部手法揉按；局部肿胀明显，可用冷水浸泡毛巾或将冰块装入塑料袋内进行外敷，3分钟更换1次，持续30分钟，使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、退热、镇痛的作用。对急性扭伤，施行冷敷越早越好，扭伤24小时后，宜改用热敷疗法，用温热水或热醋浸透毛巾放于伤部，30分钟即可，每天1～2次，能改善血液和淋巴液循环，利于伤处淤血和渗出的吸收。
对于骨折者，应立刻到医院骨科进行检查、拍片，以便诊断和正确治疗。市中心医院骨科主治医师 智良
[ 概述 ]
踝关节扭伤较常见，尤其外侧副韧带损伤。多由间接外力所致。如行走时踏入凹处使踝关节突然内翻、内收，即可损伤外侧副韧带，严重者，可合并踝关节骨折。治疗不及时或不彻底，日后会反复扭伤，以致影响关节功能。
[ 症状体症 ]
1.足部突然内翻或外翻扭伤史。
2.局部疼痛、肿胀、瘀血、压痛，使足向健侧翻转者，患侧痛加剧。
[ 诊断依据 ]
1.有明显的扭伤史。
2.局部疼痛、肿胀、压痛、活动受限。
3.X线摄片，可见有踝关节半脱位表现，或伴有骨折。
[ 治疗原则 ]
1.不全断裂行局部制动，对症治疗。
2.完全断裂，或合并有撕脱骨折，踝关节半脱位者，早期手术治疗。
[ 疗效评价 ]
1.治愈：无痛、关节稳定、功能完全或基本恢复。
2.好转：活动多有轻度肿痛，关节稳定，功能基本恢复。
3.未愈：仍有肿痛，关节不稳，功能受限。
[ 专家提示 ]
踝关节扭伤，严重者可合并有骨折和踝关节半脱位。同时韧带损伤治疗不及时或不彻底会导致日后反复扭伤。因此踝关节扭伤，应到医院找骨科大夫及时诊治、彻底治疗。以免漏诊或误诊，影响治疗效果。
听说踝关节扭伤可以和骨折一样严重，是吗？
在某些情况下，可能是的。“扭伤”通常指韧带扯伤或者撕裂，踝关节损伤则可轻可重，取决于哪些韧带遭受损伤。
位于踝骨前外侧的韧带(前踝韧带)受伤，一般只是轻度扭伤。症状为不太剧烈的疼痛、触痛和青肿，踝关节仍可屈曲。轻度扭伤的治疗比较简单：用冷敷以减轻疼痛和肿胀，尔后用绷带扎紧，尽可能休息几天。完全复原可能需要三周之久。
如果前踝韧带撕裂兼有其他踝部韧带损伤，通常会造成严重扭伤。踝关节承受体重，这些韧带起必不可少的稳定作用。
在这种情况下，伤处肿胀疼痛更加厉害，而且可能踝关节前后均肿胀疼痛，以致走路或踝关节的任何活动都非常困难。
实际上，严重扭伤完全可能像骨折—样，剥夺伤者的活动能力，伤处往往必须上石膏以利痊愈。拆除石膏后，应该立即开始渐进的锻炼计划，做伸展运动和恢复活动范围的运动，这是重要的。最后还应做增强体力的运动，以恢复关节的灵活性，并帮助防止再受损伤。
有些人自言有一个“靠不住的踝关节”，那到底是怎么一回事？
那是指连系踝骨的韧带在压力下非常容易受伤，通常是由于以往的韧带损伤没彻底治愈。用绷带绑扎踝关节，有助于预防再次扭伤；穿鞋跟较较粗的鞋子，也有助于减少扭歪踝关节以致受伤的可能。
踝关节扭伤的针灸治疗
运动时场地不平，负重行走或下楼梯、走斜坡突然失脚而使外踝韧带损伤，韧带损伤后局部渗出物刺激末梢神经而引起疼痛和活动障碍，称为踝关节损伤。中医认为踝关节损伤后，由于血离经脉，故而引起肿胀疼痛。
多数病人有明确的急性扭伤史，踝部疼痛、肿胀，局部皮肤发青或青紫，关节运动障碍，步行困难。如局部有尖锐疼痛，伴踝关节畸形或异常活动时，应考虑骨折，尽快到医院就诊。
踝关节扭伤是常见病，运用推拿疗法可以简便、快捷地缓解疼痛和恢复行走功能，为自己或家人、朋友解除痛苦。
具体方法是：患者仰卧位或坐位，医者在踝部施行按揉，先从患部到周围，接着自外踝，经小腿外侧至阳陵泉，重点在丘墟、绝骨、阳陵泉三穴。然后用拇指推患部，也是从局部向周围推，以活血散瘀。
经上述手法治疗后，局部会有发热的感觉且疼痛减轻，接着可以进行关键手法：拔伸踝关节并作小幅度内外旋。
拔伸，即牵拉或牵引，在本病中的操作是：一手握住脚掌，固定踝关节的一端，另一只手适度按住患部，慢慢进行牵引并同时做小幅度旋转，动作要缓和，忌用爆发力。之后再按丘墟和阳陵泉穴以酸胀为度，然后施以擦法自足背经踝部至小腿部，患部配合湿热敷。
操作和护理中需要注意一些事项：
1、对于局部出现大块青紫斑者，不宜立刻施用手法和热敷，应先行冷敷，在24小时后才能进行手法治疗；
2、治疗手法宜轻柔；
3、患部适当固定，防止足部保持背曲内翻姿势；
4、局部保暖；
5、休息时踝部放置要高于臀位，利于肿胀消退。
如何护理踝关节扭伤的病人？
1、通常扭伤后24小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。24～48小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。
2、扭伤踝关节后，不要过早下地及持重，避免妨碍其功能的康复。一般要待7～10天扭伤基本好转后，才可逐渐开始步行。睡眠时，患脚可用枕头垫高，以减少肿胀。
3、行走时要注意路面的高低，光线不好时更应小心，下坡下楼时，脚的跖屈角度不要过大，防止发生扭伤
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祝早日康复
新陈代谢 陈：陈旧的；代：替换；谢：凋谢，衰亡。指生物体不断用新物质代替旧物质的过程。也指新事物不断产生发展，。
新仇旧恨 新仇加旧恨。形容仇恨深。
新婚燕尔 原为弃妇诉说原夫再娶与新欢作乐，后反其意，用作庆贺新婚之辞。形容新婚时的欢乐。
新来乍到 乍：刚才，起初。形容为时不久或刚刚来到一个新地方。
新亭对泣 新亭：古地名，故址在今南京市的南面；泣：小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。
新硎初试 硎：磨刀石；新硎：新磨出的刀刃。象新磨的刀那样锋利。比喻刚参加工作就显露出出色的才干。
新愁旧恨 愁：忧烦苦闷；恨：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨。
新发于硎 新发：刚磨过；硎：磨刀石。刀刚在磨刀石上磨过。形容非常锋利或初露锋芒。
新故代谢 指生物体不断用新物质代替旧物质的过程。也指新事物不断产生发展，代替旧的事物。同“新陈代谢”。
新昏宴尔 极言新婚欢乐。燕，宴，安乐的样子。同“新婚燕尔”。
2. 有什么四字成语是很少人知道的要解释和意思A安身立命：生活有着落，精神有寄托B不分轩轾：不分高低，轻重不羁之材：不受拘束的非凡之才不容置喙：不许插嘴不刊之论：不能改动或不可磨灭的言论不爽毫发：一点也不差不一而足：不止一种或一次，而是很多不足为训：不能当作典范或法则白衣卿相：比喻安贫乐道的书生坂上走丸：形势发展很快暴戾恣睢：任意干坏事暴殄天物：泛指任意损坏糟蹋物品筚路褴缕：驾着柴车，穿着破旧的衣服去开辟山林，形容创业艰苦鞭辟入里：形容能够彻底说明问题，深中要害C惨淡经营：苦费心思于谋划并从事某项事情或事业草长莺飞：形容江南春天的景色陈陈相因：因袭旧套，没有革新和创造沧海一粟：沧海中的一粒谷子，比喻非常渺小曾几何时：才多少时间，比喻时间不长曾经沧海：比喻曾经见过很大的场面眼界开阔，对比较平常的事物不放在眼里缠绵悱恻：形容心情痛苦不能排遣的样子，形容悲苦不能排遣的心情差强人意：大体上还能使人满意城下之盟：逼迫签定的条约春风化雨（夏雨雨人，春风风人）：比喻及时给人以教育或帮助寸草春晖：比喻父母的恩情子女难以报答从善如流：乐意接受别人的正确意见厝火积薪：把火放在堆积的柴草下面，比喻隐藏着极大危险D待价藏珠：比喻有真才实学，等待被人赏识重用蝶化庄生：比喻事情虚幻无常丁公凿井：比喻语言之辗转传误东窗消息：比喻谋害忠良的阴谋诡计待价而沽：比喻某些人等待时机出来做官多藏厚亡：财货储藏得很多，往往会招来很大损失东鳞西爪：比喻事物零碎，不全面得鱼忘筌：比喻成功后就忘了赖以成功的事物掉臂不顾：掉转臂膀，头也不回，形容不加理睬杜门却扫：关闭大门，不再打扫庭院路径，屏客谢客，清净自适洞若观火：形容看得清楚明白E峨冠博带：原是古士大夫的装束，后来比喻穿着礼服F翻云覆雨：比喻反复无常或玩耍手段飞短流长：造谣生事，搬弄是非G甘之如饴：比喻乐意从事某种辛苦的工作，勇于承担最大的牺牲H高山景行：比喻行为光明正大，指崇高的德行高屋建瓴：比喻居高临下，不可阻挡之势躬逢其盛：亲自参加了那个盛典，或亲自经历了那种盛世姑妄言之：姑且随便说说孤行己见：只按照自己的意见办事，不接受别人的意见骨鲠在喉：比喻心中有话不说出来不痛快故态复萌：形容重犯旧毛病顾盼自雄：左顾右盼，得意忘形顾影自怜：自我欣赏瓜熟蒂落：条件、时机成熟，事情就能成功挂一漏万：形容列举不全，遗漏很多管窥蠡测：对事物的观察和了解都很狭窄片面汗牛充栋：形容书籍很多涣然冰释：比喻嫌隙、疑虑、误会等完全消除画虎类犬：比喻好高骛远，终无成就，被人作为笑柄缓不济急：形容办法太慢，赶不上应用怀瑾握瑜：比喻人具有纯洁美好的品德J击节称赏：打着节拍赞赏，形容对别人的品质，诗文或艺术的赞赏饥鹰饿虎：比喻凶残贪婪机变如神：机智权变，神奇莫测鸡虫得失：比喻无关紧要的细微得失鸡飞狗走：形容因惊恐而混乱不堪鸡零狗碎：形容没有什么价值的琐碎的东西？积毁销骨：形容毁谤太多，使人无以自存及锋而试：原指趁着士气正高，及时作战，后泛指抓住有利战机，及时行动诘屈聱牙：形容文辞艰涩，读不顺口计日程功：可以数着日子计算功效，进展很快，短时内能成功胶柱鼓瑟：比喻固执拘泥，不能变通K空谷足音：比喻难得的音信，言论或事物空穴来风：比喻消息和传说不是没有原因的枯木逢春：比喻重获生机苦心孤诣：费尽心思钻研或经营狼奔豕突：狼和猪东奔西跑，比喻成群的坏人乱窜乱撞劳燕分飞：比喻人别离离经叛道：比喻背离占主导地位的思想和传统廖若晨星：稀少得好象早上的星星临深履薄：比喻谨慎成惧临渊羡鱼：比喻只有愿望，不去实干，也就无济于事龙飞凤舞：形容山势蜿蜒雄壮，也形容书法笔势舒展活泼力透纸背：形容书法追劲有力，形容文章深刻有力流金铄石：能使金石熔化，形容天气极热M目不见睫：眼睛看不到自己的眉毛，比喻没有自知之明目不窥园：形容埋头读书目迷五色：形容颜色又杂又多，看不清楚，比喻事物错综复杂，分辨不清米珠薪桂：米像珍珠，柴像桂木，形容物价昂贵，生活困难明日黄花：比喻已失去新闻价值的报道或已失去应时作用的事物P判若鸿沟：形容界线很清楚，区别很明显蓬荜增辉：由于别人到自己家里来或张挂别人给自己的字画等使自己感到光荣朋比为奸：相。
3. 少字四字词语有哪些带少字的四字词语比较多，常用的举例如下：积少成多 【拼音】：jī shǎo chéng duō 【解释】：积累少量的东西，能成为巨大的数量。
【出处】：《战国策·秦策四》：“积薄而为厚，聚少而为多。”《汉书·董仲舒传》：“聚少成多，积小致巨。”
【示例】：其实一个人做一把刀、一个勺子是有限得很，然而~，这笔账就难算了，何况更是历年如此呢。 《二十年目睹之怪现状》第二十九回 【近义词】：日积月累、积水成渊、聚沙成塔 【反义词】：杯水车薪 【歇后语】：沙子里淘金；捡芝麻凑斗 【语法】：作谓语、宾语、分句；用于事物的逐渐聚积 翩翩少年 【拼音】：piān piān shào nián 【解释】：翩翩：形容举止洒脱。
形容言谈举止洒脱的青年男子。 【出处】：《史记·平原君虞卿列传》：“平原君翩翩浊世之佳公子也。”
【示例】：对面突然来了两个~，她一时手足无措 【语法】：作宾语、定语；用于书面语 僧多粥少 【拼音】：sēng duō zhōu shǎo 【解释】：和尚多，而供和尚喝的粥少。比喻物少人多，不够分配。
【出处】：清·西周生《醒世姻缘传》第六十二回：“师爷的席面是看得见的东西，再要来一个撞席的，便就僧多粥薄，相公就不够吃了。” 【示例】：我们要打破~的局面。
【近义词】：粥少僧多、人浮于事 【反义词】：供过于求 【语法】：作谓语、定语、分句；指人浮于事 少见多怪 【拼音】：shǎo jiàn duō guài 【解释】：见闻少的人遇到不常见的事物就觉得奇怪。后常用来嘲笑见识浅陋的人。
【出处】：《抱朴子·神仙》：“夫所见少则所怪多，世之常也。”汉·牟融《牟子》：“少所见，多所怪，睹橐驼，谓马肿背。”
【示例】：人家说~，你多见了还是那么多怪。 清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第八十六回 【近义词】：管见所及 【反义词】：见多识广、多见少怪 【歇后语】：看见骆峰当肿背；蜀犬吠日 少安毋躁 【拼音】：shǎo ān wú zào 【解释】：少：稍微，暂时；安：徐缓，不急；毋：不要；躁：急躁。
暂且安心等一会儿，不要急躁。 【出处】：《左传·襄公七年》：“吾子其少安。”
唐·韩愈《答吕毉山人书》：“方将坐足下三浴而三熏之，听仆之所为，少安无躁。” 【示例】：乙校不自心虚，怎能给恐吓呢？然而，~罢。
鲁迅《华盖集续编·无花的蔷薇之三》 【近义词】：安之若素、安步当车、少安勿躁 【反义词】：气急败坏、心急如焚 【语法】：作谓语；常用于规劝别人冷静 少不更事 【拼音】：shào bù gēng shì 【解释】：少：年轻；更：经历。年纪轻，没有经历过什么事情。
指经验不多。 【出处】：《隋书·李雄传》：“吾儿既少，更事未多。”
【示例】：母谓汝夫妇~。 清·蒲松龄《聊斋志异·青娥》 【近义词】：羽毛未丰、初出茅庐 【反义词】：饱经风霜、少年老成 【语法】：作谓语、宾语、定语；指经验不多 少年老成 【拼音】：shào nián lǎo chéng 【解释】：原指人年纪虽轻，却很老练。
现在也指年轻人缺乏朝气。 【出处】：汉·赵岐《三辅决录·韦康》：“韦元将年十五，身长八尺五寸，为郡主簿。
杨彪称曰：‘韦主簿年虽少，有老成之风，昂昂千里之驹。’” 【示例】：叙话中间，说起兴哥~，这般大事，亏他独立支持。
明·冯梦龙《古今小说》卷一 【近义词】：老成持重、少年老诚 【反义词】：少不更事 【歇后语】：二十岁长胡子；十八岁当博士 【语法】：作谓语、定语；指人年轻稳重 少小无猜 【拼音】：shào xiǎo wú cāi 【解释】：猜：猜疑。指男女幼小时一起玩耍，天真无邪，不避嫌疑。
【出处】：唐·李白《长干行》诗：“同居长干里，两小无嫌猜。” 【示例】：我俩本是~，虽然装作新娘和新郎的模样，实还不知新娘和新郎有什么关系。
蒋光慈《鸭绿江上》 【近义词】：青梅竹马、两小无猜 【语法】：作谓语、宾语；指青梅竹马凶多吉少 【拼音】：xiōng duō jí shǎo 【解释】：凶：不幸；吉：吉利。指估计事态的发展趋势不妙，凶害多，吉利少。
【出处】：元·无名氏《赚蒯通》第二折：“你去后多凶少吉，干这般尽忠竭力。” 【示例】：主公抱病半月，被奸臣隔绝内外，声息不通。
世子此梦，~。 明·冯梦龙《东周列国志》第三十二回 【近义词】：九死一生 【反义词】：吉星高照 【歇后语】：刀尖上跳舞；洞庭湖上踩钢丝 【语法】：作谓语、定语；指形势不妙 遗老遗少 【拼音】：yí lǎo yí shào 【解释】：遗老：旧称前朝的旧臣；遗少：留恋旧时代的少年。
改朝换代后仍效忠前朝的老人和青年。也泛指留恋过去、思想顽固陈旧的人。
【出处】：鲁迅《无常》：“在正面，就是遗老遗少们所戴瓜皮小帽的缀一粒珠子或一块宝石的地方，直写着四个字道：‘一见有喜’。” 【示例】：这些~的作用是微不足道的。
【语法】：作宾语、定语；指旧臣等 争多论少 【拼音】：zhēng duō lùn shǎo 【解释】：为得到的多少而争吵。形容斤斤计较。
【出处】：明·冯梦龙《醒世恒言》卷三十五：“昔日公公原分付莫要分开，还是二位伯伯总管在那里，扶持小儿女大了，但凭胡乱分些便罢，决不敢争多竞少。” 【近义词】：争多竞少 【语法】：作谓语、定语；指放不开长安少年 【。
4. 查成语四个字（）（）少（）是什么傲慢少礼 态度傲慢，对人不讲礼节。
惨绿少年 惨绿：浅绿，指服色。原指穿浅绿衣服的少年。后指讲究装饰的青年男子。
多许少与 答应人家的多，给予人家的少。
寡二少双 寡：少。很少有第二个。形容极其突出。
寡见少闻 听的少，见的少。形容学识浅薄，见闻不广。
寡闻少见 听的少，见的少。形容学识浅薄，见闻不广。
讷口少言 讷口：不善于说话。不善言谈，说话不多。
翩翩少年 指举止洒脱的青年男子。
裙屐少年 裙：下裳；屐：木鞋。裙屐是六朝贵族子弟的衣着。形容只知道讲究穿戴的年轻人。
长安少年 旧指都城里豪奢轻狂的贵家子弟。
沉重少言 朴实稳重，不爱多说话。亦作“沉厚寡言”、“沉重寡言”。
重厚少文 持重敦厚而少于文饰。
短吃少穿 指衣食困乏。
多凶少吉 凶害多，吉利少。
悔其少作 指不满其年轻时未成熟的作品。
无情少面 不讲情面。
清心少欲 指保持心地清净，少生欲念。
缺吃少穿 指衣食困乏。亦作“缺吃短穿”。
缺衣少食 衣食不足。指贫穷。亦作“缺食无衣”。
5. 少字的四字成语少字的四字成语 ：
积少成多、
少不更事、
少安毋躁、
凶多吉少、
少见多怪、
男女老少、
少年老成、
多许少与、
少达多穷、
年少无知、
翩翩少年、
资浅齿少、
遗老遗少、
事烦食少、
三老四少、
少头无尾、
主少国疑、
僧多粥少、
食少事烦、
讷口少言、
少吃缺穿、
劳而少功、
没魂少智、
优游少断、
裙屐少年、
重厚少文、
立少观多、
悔其少作、
少安勿躁、
老少无欺
6. 少笔画的励志4字成语,有什么【不甘后人----不甘心落在别人后面。
——典故：----学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。
又形容做其他事情的迫切心情。】 —— 笔划最少的！以下供参考！有志竟成----有坚定的志向，只要努力从事，一定可以成功的意思。
业精于勤----业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。学业精深是由勤奋得来的。
唐·韩愈《进学解》：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。” 金石为开----汉·刘向《新序·杂事四》：“熊渠子见其诚心，而金石为之开，况人心乎？”金石：金属和石头，比喻最坚硬的东西。
连金石都被打开了。形容一个人心诚志坚，力量无穷。
悬梁刺股----形容刻苦学习。西汉·刘向《战国策·秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。”
东汉·班固《汉书》：“孙敬字文宝，好学，晨夕不休。及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁。”
孜孜不倦----孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。
卷土重来----人马奔跑时卷起的尘土。形容失败后组织力量，重图恢复。
亡羊补牢----出处：----《战国策·楚策》：“见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。” 发愤忘食----努力学习或工作，连吃饭都忘了。
形容十分勤奋。《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
《尚书·君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书·鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”
《三国志·蜀书·向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。” 学如不及，犹恐失之----出处：----《论语·秦伯》：“子日：‘学如不及，犹恐失之。
’” 破釜沉舟----比喻行事果决，抱持著只往前看而不回头的决心。磨杵作针----杵：舂米或捶衣用的棒。
将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。
宋·祝穆《方舆胜览·眉州·磨针溪》：“在象耳山下，世传李太白读书山中，未成弃去，过是溪，逢老媪方磨铁杵，问之，曰：‘欲作针’太白感其意还，卒业。” 典故：----亡：逃亡，丢失；牢：关牲口的圈。
羊逃跑了再去修补羊圈，还不算晚。比喻出了问题以后想办法补救，可以防止继续受损失。
力争上游----努力奋斗，争取先进再先进。精益求精----精：完美，好；益：更加。
好了还求更好。《论语·学而》：“《诗》云：‘如切如磋，如琢如磨。
’其斯之谓与？”宋·朱熹注：“言治骨角者，既切之而复磋之；治玉石者，既琢之而复磨之，治之已精，而益求其精也。” 持之以恒----持：坚持；恒：恒心。
长久坚持下去。谋事在人，成事在天----意思是自己已经尽力而为，至于能否达到目的，那就要看时运如何了。
手不释卷----《三国志·吴书·吕蒙传》注引《江表传》：“光武当兵马之务，手不释卷。”----典故：----释：放下；卷：指书籍。
书本不离手。形容勤奋好学。
问心无愧----清·李宝嘉《官场现形记》第二十二回：“就是将来外面有点风声，好在这钱不是老爷自己得的，自可以问心无愧。”问心：问问自己。
扪心自问，毫无愧色。水滴石穿----水不停地滴，石头也能被滴穿。
比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。《汉书·枚乘传》：“泰山之溜穿石，单极之绠断干。
水非石之钻，索非木之锯，渐靡使之然也。” 志在四方----明·冯梦龙《东周列国志》第二十五回：“妾闻‘男子志在四方’。
君壮年不出图仕，乃区区守妻子坐困乎？”----四方：天下。有远大的抱负和理想。
焚膏继晷----出处：----唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”----典故：----膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。
点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
晨钟暮鼓----古代佛寺中晨敲钟，暮击鼓以报时，用以使人惊悟的言论。笨鸟先飞----比喻能力差的人怕落后，做事比别人先动手。
元·关汉卿《陈母教子》第一折：“我和你有个比喻：我似那灵禽在后，你这等坌（笨）鸟先飞。” 坚持不懈----坚持到底，一点不忪懈。
胸怀大志----怀：怀藏。胸有远大志向。
明·罗贯中《三国演义》第二十一回：“夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。” 勤能补拙----指勤勉努力能弥补天资上的不足。
白手起家----一切靠自己艰苦奋斗，创立了一番事业。卧薪尝胆----薪：柴草。
睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
史记·越王勾践世家》：“越王勾路反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。” 人定胜天----比喻人力可以战胜自然。
勤能补拙----宋·邵雍《弄笔吟》：“弄假像真终是假，将勤补拙总轮勤。”勤奋能够弥补不足。
咸鱼翻身----咸鱼本来不能“翻身”，说咸鱼翻身有起死回生、否极泰来的意思，指处境短时间内由坏变好。"大器晚成----有本事的人，要经过磨练，到晚年才成功。
用以形容才器大者立业迟。" 绳锯木断----出处：----宋·罗大经《鹤林玉露》卷十：“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”
----典故：----用绳当锯子，也能把木头锯断。比喻力量虽小，只要坚持下去，事情就能成功 勇往直前----出处：----宋·朱熹《朱子全书·道统一·周子书》：“不顾旁人是非，不计自己得失，勇往直。
