帮我看看这种山地车的前把手怎么调高？（有图片）
最好不要调节，理论上是可以调节的，把把立中间的内六角螺丝松开，再把后面的两颗内六角螺丝松开，把整个把头拿下来，之后在上面加上垫圈（淘宝上有很多卖的），之后就可以了，但是存在问题，如果太高了，那个内六角螺丝就会拧不上了。
山地车车把可以调高，具体方法如下：
1.工具清单
多用工具钳或一组六角匙；
扭力扳手或预设的Torqkey扳手更好，特别是用于碳纤或其它轻量的组件；
有些品牌的把立，如Zipp和Ritchey，需要T20或T25内六角扳手；
垫片先动：调节车把高度的第一以及最容易的步骤便是移除内置垫片。碗组垫片置于前叉转向管上，有助在调试时施压于碗组培林。一般的车都有20~30mm的可拆式垫片。把立的螺丝都是标准型号，左松右紧。
2.具体流程如下：
A.首先将车固定，然后扭开把立后的紧固螺丝；
B.拆除把立上盖，通常这步是用5mm六角匙，把立拆出；
C.将把立拆出，根据想调节的高度，增加或减少垫片；
D.将把立放回，然后将刚才取出的垫片放置在上；
E.确保前叉转向管与把立端有3~5mm距离，这样碗组顶盖就有足够的空间施压及预压培林。如果没有看到这段距离，检查下有没有放错垫片；
F.然后就是放好顶盖、螺丝，扭紧。顶盖螺丝的作用是对碗组培林进行预压。太紧，车把很难转动太松，车头震动感会很明显，还会有异响；
G.调准把立与前轮的位置，这样车把才能与前轮对准。这步需要点耐心，跨站在上管会有利调试；
H.对准后，将把立紧固螺丝扭到厂商建议的扭矩，通常大概是5~8nm；
I.检查碗组调节情况。有个小技巧，可以握住前刹，另一只手放在碗组，然后轻轻地前后摇车把。如果觉得有摇动，松开把立夹螺丝，拧紧顶盖螺丝，然后重新调准把立夹螺丝。不断重复这些步骤，直到车把不再前后摇动，同时也能转动自如。如果螺丝上得太死，转动车把时会感觉到卡。然后，试骑下高度合适否。
工具：第一个是8mm 六角扳手，用来拆卸牙盘上防水螺丝；第二个是14/15mm 套筒和15mm 开口组合扳手，15mm 套筒用来配合右侧的牙盘拆卸工具来使用，15mm 开口扳手用来拆卸脚踏。
拆解牙盘步骤：
1、先用扳手拆掉脚踏，左侧顺时针旋转。
2、右侧逆时针旋转。
3、再用六角拆下防水螺母，左侧逆时针旋转。
4、右侧同样逆时针旋转。
5、要拔掉拆卸工具前端的帽子，如果不去掉帽子，牙盘将无法拆卸，如果用力过猛，会损坏牙盘上的螺纹。有一种中轴里边是螺母，帽子是给那种中轴预备的。左手捏住专用工具前端，右手逆时针旋转专用工具末端，稍微用力旋转几下，帽子将自行脱落。把专用工具拧到牙盘上。
6、把套筒套在专用工具末端，然后顺时针旋转，两侧拆卸方法相同。
7、牙盘拆下来了，这时就可以更换压盘了。
扩展资料：自行车零部件保养窍门：
自行车的电镀层用干布先掸去浮尘，涂上中性油（如缝纫机油）；自行车的车身漆膜用鸡毛帚拂浮灰。不能用油擦，也不能日光下曝晒；自行车中凡涂有罩光漆的车子，不能用车蜡上光，会掉漆。
自行车淋雨后，用干布吸干水分，防止生锈；自行车轴、飞轮、前叉、脚蹬等处，应经常加点黄油或润滑油，飞轮应加一些薄油。自行车每年用煤油清洗一次。注意自行车勿放在靠近暖气、厨房、煤炉等地方，避免一氧化碳气体腐蚀。
参考资料来源：百度百科-牙盘
参考资料来源：百度百科-山地自行车
12寸活口扳手即可。
1、自行车维修常用梅花扳手及开口扳手。
2、螺丝常用：8号、10号、12号、13号、14号、15号、17号扳手。
3、前叉螺母，中轴碗等螺丝，用12寸活口扳手即可。
4、使用时，右手握手柄。手越靠后，扳动起来越省力，扳动小螺母时，因需要不断地转动蜗轮，调节扳口的大小，所以手应握在靠近呆扳唇，并用大拇指调制蜗轮，以适应螺母的大小。活络扳手的扳口夹持螺母时，呆扳唇在上，活扳唇在下。活扳手切不可反过来使用。
扩展资料：
活扳手：开口宽度可在一定尺寸范围内进行调节,能拧转不同规格的螺栓或螺母。该扳手的结构特点是固定钳口制成带有细齿的平钳凹；活动钳口一端制成平钳口；另一端制成带有细齿的凹钳口；向下按动蜗杆，活动钳口可迅速取下，调换钳口位置。
一个开口扳手可适用于2—6种规格的螺丝，而一个双头呆扳手只适用2种螺丝。一个开口扳手相当于2-3个呆扳手，相当于一个活动扳手但不需调节开口就可快速工作。
参考资料来源：百度百科-扳手
山地自行车常用的工具分别有活动扳手，套筒扳手、洗链器、截链器、梅花扳手、气筒,辐条扳手,塔轮工具等。把轮子放进去。在安装前轮时，只需将车轴均匀地放入杆中，快速释放杆位于自行车左侧。确保车轮中间对齐。
山地自行车的多样设计
世界上第一批真正实用型的自行车出现于19世纪初。1817年，德国人德莱斯在法国巴黎发明了带车把的木制两轮自行车。自行车问世后迅速成为当时欧洲人青睐的交通工具。19世纪一些欧洲人也构思出了一些理想的自行车图。
在自行车的发明阶段，有些人并没有把自行车的两个轮子设计成前后放置，而是把两个轮子做成了左右放置，这种自行车的外形有些类似轮椅。
2012年，中国有了手脚双动力的健身自行车。该车在骑行的同时，可以推拉车把获得向前的驱动力，实现了健身与代步的完美结合。由于推拉车把的作用，在骑行中，可以有效锻炼腰部、腹部、腿部、胸部、手臂等全身肌肉。掀开了自行车历史的新纪元。
你好，山地自行车的飞轮要看具体是什么规格的，一般有旋式飞轮和卡式飞轮2种，2种都需要专用工具来拆，旋式的一般是用如下第一个图片上的工具加活动扳手就可以拆了，卡式飞轮还需要加个第二张图片的工具来固定住飞轮然后再用第一个图片工具加活动扳手来拆。都是逆时针旋转拆。
山地车后轮的飞盘的拆装必须使用专用工具：飞轮盖工具和卡飞扳手。具体的方法步骤如下（共需14步）：
1、使用山地车后轮拆卸需要用的专用工具1---卡飞扳手，可从自行车后轮车架上取下后轮。
2、取出山地车后轮拆卸需要用的专用工具2---飞轮盖工具。
3、将飞轮盖工具装在山地车后轮的飞轮盖上，使轮齿和凹槽对齐。
4、把山地车后轮的飞轮朝上放好，使用固定扳手，防止链条从飞轮上脱落。
5、同时另一只手要用活动扳手，（逆时针）旋松飞轮盖。
6、旋下飞轮盖后，可以从塔基上取下飞轮上的两个卡飞片。
7、擦去飞轮片和塔基上的油污，替换损坏的飞轮。
8、重新组装后轮飞盘时，要注意飞轮片上的凸键的位置。
9、与塔基上的栓槽相对应，就可以轻松装回飞轮片。
10、为防止使用中松动，需要在飞轮盖的螺纹上涂少许的黄油。
11、按照顺序，把飞轮片对齐装回塔基上，注意垫圈的位置。
12、拧紧飞轮盖（顺时针），最小的飞轮片注意不要错位。
13、飞轮的间距确保均匀后，可以用扳手拧紧飞轮盖。
14、最后用活动扳手顺时针旋紧飞轮盖，山地自行车后轮飞盘的拆装就完成了。
山地车车把歪了应该校正方法：
所需工具：六角扳手。
1.车把歪了车头需要校正，首先双腿夹住自行车前轮，双手移动车把，使车把保持水平。
2.松开车把两边的校紧螺丝。
3.之后转动歪了的车把，使得车支架跟车把保持九十度的角度，这样车把就平衡了。
4.之后使用六角扳手把校紧螺丝固定住，这样车把就不会来回扭动了。
5.将左边的校紧螺丝同样固定住。
6.最后把顶盖螺丝固定紧，以后车头就不会歪了。
你说的应该是转向时，把横（即横向的长方向把）感觉紧，转向不灵活自如？这种情况，一般是把立的螺丝被锁得太紧，导致把立向下把车头的头管及腕组压得太紧，不能自由转动。调节其松紧：我自己做的照片示意，将主螺丝和两个副螺丝略微旋松。主螺丝：承力很大，要使用一般18-20厘米长的5.0内六角扳手逆时针旋转。两个副螺丝用4.0内六角扳手也是越长越好拧。 按你的状况，去自行车店叫师傅调吧。 因为三个螺丝即不能太紧（否则就会发生你说的状况），但也不能松否则骑行中把立松动、旋转会有危险。先搞懂结构，再看别人调节，之后自己就可以尝试动手。
