小孩子经常掰手指关节，这样会不会导致关节炎

扳手指一般不会导致手指关节粗大，如果你认为有这方面的因素，停止扳手指就是不能恢复，也不会再发展了。

你手指关节增粗很可能是你生长发育的结果，要是这样应该恭喜你。

如果你手指关节过于粗大，明显的与周围的同年龄的女同学不同，可以让你的父母带你到医院去看一看。

很多家长经常被一个问题困扰，那就是：幼儿学习算术到底可不可以''掰手指头''？有的观点认为''掰手指头''是运算的 X 实物化，能够帮助孩子理解运算过程，当然可以；另一种观点则认为''掰手指头''影响运算速度，如果养成''掰手指头''计算的习惯，会影响上学后的学习效率，应该制止。两种说法似乎各有道理，到底哪种对呢？让我们来逐步捋出头绪。第一，孩子为什么会''掰手指头''？幼儿初学算术时，往往抽象思维能力还没有完全发展起来，只能靠实物的演示才能理解运算过程，而手指头是最便利的实物替代品，所以''掰手指头''也就成了常态。第二，''掰手指头''有哪些利弊？''掰手指头''把抽象的''数字''与具体的''手指头个数''联系起来，不但能够得到运算结果，最主要的是，通过''掰手指头''的过程，幼儿可以体会''加法''''减法''的加减过程，直观感觉''加法''、''加号''、''增加''等数学概念之间的联系，对上学后理解应用题进行了有用的铺垫。应该说''掰手指头''对幼儿理解运算是起促进作用的。但可以肯定的是，''掰手指头''在计算小数字时，一定会影响运算速度；在计算大数字时妨碍计算技巧的发挥。综上所述，''掰手指头''的优势在于理解算术的基础概念及得出结论的过程，而不在于得出具体结果。''心算''的优势是能够加快运算速度，但''固化''了结果，不利于发散思维。第三，家长怎么办？幼儿初学计算时，可以鼓励孩子''掰手指头''，而且家长也可以通过''掰手指头''的方式向幼儿展示数字计算的正确方法，帮助孩子用具体的东西理 解抽象的数字，从而建立完备的数学概念，培养正确的思维方式。随着年龄的增长，孩子的抽象思维能力逐渐培养起来，通过''掰手指头''的前期准备过程，孩子对计算的理解也不断深入，数字运算量也得到一定积累，这时候要鼓励孩子甩掉''掰手指头''这个拐棍，从小数量到大数量逐渐通过心算得到结果。比如我的外孙子三岁半时，10以内的数一般会直接得出结果，而较大的数就会''掰手指头''。这时候，家长应尊重孩子选择的计算方式，耐心等待孩子得出结论，并对孩子的成功加以鼓励。帮助孩子逐渐完成由''实物计算''到''心算''的过渡。如果孩子五岁以后，每次计算仍然需要''掰手指头''，也需要家长特别注意。上学以后靠''掰手指头''计算确实会影响计算速度、降低学习效率，甚至打击孩子的学习自信。这时就应该设法帮助孩子尽快摆脱''掰手指头''的计算方式，使孩子上学后能够适应快速心算。鼓励孩子心算，家长最好不要通过''制止''的方式，强迫孩子不用手指头。而是通过''游戏练习''，卡片速算、背诵加法表等多种方式使孩子自己逐渐''自动放弃''''掰手指头''。这两种方式虽然目的都是加强心算，但不同的方式对孩子学习自信心的影响是不同的。孩子被迫停止使用''一种工具''，而又没有''替代工具''的时候，会感到''无助''，感觉计算困难，是失败的体验。而当孩子能力升华，自动放弃''掰手指头''，他会感觉自己技能的进步和能力的提高，是成功的体验。对孩子未来学习数学的自信心影响是完全不同的。需要明确的是，每个孩子由于基因不同、成长环境不同、数学早教的深入程度不同，其理解问题的能力和计算速度也会不同。无论孩子''掰手指头''的时间长短，计算速度快慢，只要孩子不断进步，家长都要静下心来耐心等待孩子的成长。即使孩子长时间没有进步，也要从家长教育方法上找原因，不能对孩子抱怨，特别是不能说''真笨''，''人家都能……，就你……''等否定孩子能力的话。家长的有效方法、耐心陪伴、长久坚持，永远都是孩子成长的最好的阶梯。

答：幼儿用扳手指头的方式来进行运算，其实是在将运算实物化，它能够帮助孩子理解运算过程，所以还是有一定的作用。不过长期使用这种方式，会影响清远市孩子的运算速度，如果养成“掰手指头”计算的习惯，会影响孩子上学后的学习效率，所以说好也好，说坏也坏。不过让孩子掌握算术的方法，主要还是让他们把公式以及解题的方式牢牢掌握，而不是依靠外界的一些方法来协助，老师在教育的过程中也可以加入一些孩子感兴趣的动画贝尔安亲老师为了让孩子喜欢上数学，用动画和游戏相结合的方式，让孩子在趣味学习当中掌握算术的要领，这样孩子就能够边看边学，并且记忆更加深刻，在进行算术题的时候就能够更加轻松。

 在日常生活当中，我们会发现自己手指在没有任何外力的作用下，指关节就会发出咔咔的响声。而我们身边有一些人喜欢掰手指让手指发成卡卡响声，而这种行为其实对我们手指关节没有一点好处，甚至还会造成一些危害。

而指关节之所以会在没有外力的作用下发出咔咔的响声，这是因为我们指关节之间连接处发生了一定的摩擦，这是一个很正常的现象，如果我们在日常生活当中偶尔的掰一掰手指，这对我们的指关节是有一定的好处的，因为它能够加速手指关节处的血液循环。可是如果我们经常扳手指，就会对指关节造成严重的危害。

在日常生活当中经常扳手指挥，导致我们手指关节受长期受到摩擦从而使得关节处的骨头容易变大变粗，情况严重的话会使我们整只手发生变形。并且经常扳手指就意味着我们经常让手指关节的连接处发生摩擦，而这个部位如果长期出现摩擦的情况，会使我们的手指出现炎症。而如果情况严重的话，就会使我们手指关节处存在积液的现象。

可是大部分人在日常生活当中，之所以经常去掰手指，可能他们认为这是一个非常好玩的现象，但是他们却并不知道这会对我们的关节造成很大的危害，如果我们长时间的去掰手指，这样不仅使我们的手指发生变形，手指关节处的间隔变大，从而导致抓东西的时候根本用不上力。并且经常掰手指还会使我们的手指关节出现急性受损的情况。因此为了我们手掌的健康，我们一定不要在日常生活当中经常性的掰手指。并且我们还要经常的活动我们的手指，以防止手指关节出现问题。

病情分析：

掰手指这是一个很坏的习惯，临床上可以看到很多像你这种情况。要知道，骨骼的生长适合它的运动相适应的。你经常去掰手指等于这个关节出现一个不正常的运动，那么这个部位的关节就会出现过度的生长去适应这个不正常的运动。时间长后就会出现关节的肥大。

意见建议：

骨头一旦定型就很难恢复，你现在十六岁，已经接近成人的骨骼了。也就是说骨头已经基本定型了，要想完全恢复基本上很困难，但是，如果你从现在开始严格禁止去掰手指这个坏习惯，可能骨头会出现适应改变而稍微好转的。

1 经常掰手指关节好吗

很多人都喜欢经常掰手指关节，但是大家都不以为然，其实这样经常掰手指关节是没有好处的，因此不建议各位朋友经常掰手指关节。

2 经常掰手指关节有什么不好

经常掰手指容易造成关节的脱位，对关节间的滑膜也有损伤，手指关节中间会有一些软骨和海棉质，长期扳手指会令这些软骨和海棉质澎涨，导致手指变粗。严重者还可能患有关节炎、骨质增生的疾病。

3 掰手指关节增生后的治疗

如果用力过猛，掰指关节的动作确实有可能造成关节周围韧带的急性损伤，也可能导致肌腱错位。而这种持续性损伤会导致继发性关节炎的发生，表现为关节疼痛。此外，经常反复做这个动作，会对指关节韧带、关节囊形成牵拉刺激，从而出现渗出。长期如此，手指关节会变大甚至变形，还容易导致关节囊及关节滑膜出现肥厚。

4 为什么掰手指关节还会作响了

在关节处，关节囊与关节面构成一个封闭的腔体，腔体内存在少量液体—关节滑液，它能起到润滑、缓冲的作用。而掰手指关节之所以会令关节作响，是由于关节间的空间加大，导致气体溶解在关节滑液中并产生微小的气泡。这些微小气泡逐步合并成大气泡，在更多体液流向并填补被加大的关节空间时产生破裂发出响声。当关节受到挤压发出响声后，将在15分钟内无法再次作响。这期间，关节间隔将恢复正常，更多气体溶解在关节滑液中，为下次作响作准备。

把手指弄的啪啪响这是个不好的习惯，有这种习惯的朋友们一定要改啊，因为时间长了不仅使手指关节变粗变大影响外观，而且还会使手指变得僵硬。一旦这种活动成为生活习惯，你不想再去掰手指都难了。人体关节的两侧骨端复盖着软骨，在运动时软骨摩擦有时可发出响声，不能说明关节病变或退化，如我们的手指关节发响一样。经常把手指关节弄响，手指关节软骨可能损伤。这种习惯不好的，我和你一样，也很喜欢这样弄，现在正努力戒掉中。骨科大夫告诉我，如果这样的话，将来会得关节炎的，而且我现在的手骨满粗的，非常不好看，建议你也快改了吧！ 从生物学方面来说，这是不好的。人的关节主要由关节囊和软骨组成，关节之所以会响，是由于软骨之间的互相挤压，时间长了连接关节中软骨的关节囊会受到损伤，轻则手指关节变大，重则手指的灵活性会受到影响。 还有是当我们活动关节，比如手腕和膝盖的时候，关节囊会扩张同时产生气泡，关节腔内负压增加，关节液急剧地振动，随即便发出声响。关节囊就像一个气垫一样存在于关节的两块骨骼之间，同时还起到润滑作用。正常活动中出现的响声对关节囊并无损害，也没有任何好处。因此，假如有人告诉你拉动手指关节可以预防关节炎，那只是心理作用而已

呵呵呵~！中间的那骨头叫关节，是比你手指上段下段都大一点的，这是正常现象，你现在是发育年龄，这些是正常的，不要太烦恼呢~！

以后你也要改掉这习惯呢，毕竟手是日常活动最主要的部分，14岁是长身子的阶段，养成良好习惯（这个范围广，自己网上搜索也可以问下年长的兄弟姐妹)

好了~！年轻的你多点快乐~少点担心~！