扳手腕受伤了吃什么药

腕关节扭伤挫伤后,出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。外敷骨伤药治疗，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。

掰手腕右手前臂肘内侧受伤引起疼痛不适，可以骨外科检查明确，局部热敷按摩理疗等物理治疗，可以应用活血消炎止痛药物促进恢复。

意见建议：

建议忌辛辣刺激，饮食清淡注意休息，避免肘部负重劳累，可以局部热敷按摩理疗等物理治疗，应用活络油，扶他林等 活血消炎止痛药物，必要时骨外科进一步治疗

建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，还可以在患处热敷、按摩缓 解疼痛。平时避 免受风、受潮、受寒，注意劳逸结合，加强锻炼，增强身体体质。

伤筋动骨100天 平时注意多保护下受伤手腕 不要提重物 受伤手腕不要有太大的动作 先观察3天左右 尝试扭动手腕看疼痛减轻了没 平时没事多按摩和轻微活动自己的手腕

下次再掰手腕 先甩一甩自己的手腕（可以模仿运动员那样双手交叉 互相转动腕关节 指关节） 确保它在有准备的情况再去运动 不要在关节还是冷的情况下突然发力

没什么大问题的 不要过于担忧 保持心情舒畅对你的伤痛好的也快点 祝你早日康复

附加一点 如果3天后你的手腕疼痛加重 那就马上去医院 可能是关节错位！肉眼有时候是看不出来的

拉伤以后30分钟内:

当肱二头肌在训练中拉伤以后应马上停止训练并使用PRICE原则进行处理，停止训练、马上对拉伤部位进行冰敷、抬高受伤部位降低血流速度。同时应根据受伤的程度看是否要去医院检查。

拉伤以后的生活中:

在拉伤以后的生活中，应尽量的避免进行大重量的活动，不可再进行训练，一直到恢复到80%左右的时候可以在热身以后进行适当的拉伸和小重量的小次数的进行训练。

建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎　症渗　出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

意见建议：

指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸

（1）

如果活动受限，手腕不能做出正常情况下能做出来的弯转动作，可怀疑骨骼受伤，应到医院骨科拍个X光片，并治疗。不过这种可能性很小。

（2）

如果手腕弯转正常，只是做某一个动作时痛疼严重，可怀疑是筋腱损伤，应到医院的外科诊治。这种情况的概率中等。

（3）

根据你的叙述分析，

最大的可能性是轻微的肌肉拉伤，并有毛细血管破裂，建议从受伤的第三天开始每天多次对发紫肿胀处热敷，一周可基本痊愈。

一位骨科医生在与同事掰手腕时不小心将对方掰骨折的视频走红。河南两位骨科医生在科室掰手腕，没想到一位医生的胳膊被掰断，打上石膏后这位医生坐在座位上，自己给自己开药。意识到自己被拍后抬头看向镜头，眼神写满“幽怨”。网友：这就是骨科医生年底冲业绩的方式吗？25日，两位医生再次发出后续，真诚地祝愿大家身体健康，但画面中“受害者”手拿鸡毛掸子霸气坐镇在后，也令人哭笑不得。

医生这波操作可能是想告诉广大群众：冬天要谨慎掰手腕。连骨科医生那么注意都能把对方掰骨折，也说明这个季节掰手腕并不适合。另一方面也是说明了掰手腕不是一个健康的运动方式啊，要用正确的姿势、力道和位置才可以。

在视频中可以看到，两名医生在白早晚的地理位置不太好。选择了在一个桌脚的地方，着落点不安全，这样桌角在右边，那么坐在右边的人一旦失败了单手落下没有着落点，加上桌子四角边的角更加容易对手造成伤害，如果换个在桌子中间的位置可能就没那么容易受伤。所以所位置也很重要。

不过作为骨科医生，自己给自己开药说起来是有点伤感的，他曾经有想过人生中的一万，但是没想过这个万一发生在自己的身上，还是给自己人伤害的，估计还要给自己开一个安慰药来安抚自己受伤的心灵。

其实自古以来掰手腕是一种强而有效的健身运动，它源于古罗马，古希腊。掰手腕并不是赢在了力气大，而是赢在技巧，有些小个子的人赢在了会使用技巧。但是无论用什么技巧，都要先学好保护好自己不被受伤。

科普一下掰手腕技巧：

1、身体不要乱动，摆正，不东倒西歪；

2、比赛前先做热身运动，活动一下手腕和胳膊，舒展筋骨；

3、学会用巧劲。在手腕上学会“扭住”，拖延时间。当自己被对方翻过去时手腕快呈直角，这时转动手腕，改变力的方向，寻机战胜对方。

4、用心理战术：气势压倒对方，给对方心里压力让自己获胜也是不错的方法，比如赛前大吼，脸上挂满自信的微笑不明觉厉的感觉。

5、坚持就是胜利。

但是这个过程中如果人不舒服，就要及时说一下了，要根据自己的身体情况。