为什么我力气一般扳手腕却厉害
掰手腕厉害不是力量大。掰手腕主要靠的就是小臂的力量，而衡量一个人的力量可不是就看小臂、手腕的力量，而是看全身的力量，最说明问题的就是搬重物。
原因就在于是不是这个人是不是会懂得充分利用自己的力气。举例来说就是：一个本来有1000分力气的人，只懂得怎么用出自己10％的力气，他的力气就只有100分，而一个本来有200分力气的人，懂得利用出自己100％的力气，那他的力气就有200分，显然两个人掰腕子的话后面的这个要厉害。
扩展资料：
扳手腕技巧：
扳手腕比得，最重要的不是臂力，而是腕力，或许你的手腕力量很大，特别是在那种另外一只手没有捉东西的扳手腕比赛中，腕力尤其重要，所以，不是谁肌肉大扳手腕就强的。
掰手腕要的是大臂和小臂的一个夹角力，而不是二头肌全程力量的运动，正规的掰手腕是把大小臂的夹角控制在直角之内，然后靠身体的带动进行发力的。
说白了手腕是个吊车的钩子，你钩子勾得住东西以后，大小臂夹角等于吊车的机械臂，保持一定角度，然后身体带动的时候，你的这个钩子能勾住，机械臂能在受力的时候不打开，那么你就赢了。
这点说明了你的腕力比一般人大,也就是说你的前臂力量较强.但是哑铃靠的是二头肌,也就是你的后手臂,你没有训练过后手臂自然就不如别人了...就像我,二头肌强,但是前臂不行,照样扳不过别人...当然身高也有一定关系......高的人不占优势.....
在世界上扳手腕分为左手扳手腕和右手扳手腕。
右手最厉害的是德文，来自加拿大，被称为耐力王。全名德文·拉瑞特，他坐拥左手/右手的世界腕力联盟(WAL)重量级冠军、左手无差别冠军、被誉为“斗腕艺术缔造者”和“斗腕精神教科书”。
左手最厉害的是俄罗斯的丹尼斯，被称为左手王。全名丹尼斯·罗杰斯，他是扳手腕大赛的冠军，身高只有5英尺9英寸(约1．75米)，重168磅。但力气很大，非常大。可以仅凭双手就把钢钎扳弯，把铁锅像揉软糖似的在手里拧成麻花状。可以双手把一本厚重的纽约市电话号码本撕成两半。上高中时，只有1.52米的身高，36千克的体重，是一个地道的“矮子”。他的脊柱有些弯曲，整个上身看上去弯成一个问号的样子，但后来通过后天不断的努力与训练，肌肉增加了，力气增大了，微驼的脊背伸直了。参加东海岸扳手腕比赛，最终成为了冠军。
综合实力最强的是美国的约翰，堪称腕力传奇。
可观看扳手腕视频网页链接
可以。扳手腕是我们经常会看到的一种较量项目，而且玩起来也比较简单，就像是一场小小的摔跤比赛，当人们从这种比赛中胜出之后，就会非常开心，而这也是在考量我们的上身力量。
由于在扳手腕的时候，人们是坐着的姿势，而且整个人的全身心都投入在这一只手腕上，虽然是手和手腕在发力，但是从胳膊、肱二头肌、胸肌等方面都会延伸发力，从而让自己能够积聚力量，并且最终做到扳手腕胜出，这个过程是一气呵成的情况，总还是能够让我们感觉到非常爽快，而自己的整个身子也是处于前倾的状态，所以还是会有用力的情况。
其实我们也能看到，当我们在与对方扳手腕的时候，自己还是会有上身力量来作为支撑，否则只是靠着手腕来发力，终究会感觉自己比较势单力薄，不仅用不上力，而且会伤到手臂。
俯卧撑、引体向上是相对力量，胳膊长体重大的人吃亏，可能你比施瓦辛格做的俯卧撑、引体向上要多，不代表你比他力量大。
高个子掰腕子有优势。
