想问下 健身房的器械钢丝绳断了好修吗

钢丝绳需要打油，主要作用是防锈和润滑。

可以使用全合成润滑硅脂，虎头hotolube或者kluber的都很好，桃豹豹有一百三十克牙膏状包装，这种润滑脂达到食品级安全标准，无色透明，耐低温，耐水，耐久性，长效润滑，对健身器材提供专业级保护。

这个地方不宜采用机油或者普通黄油，运动时会飞溅出来，冬季会冻结，有害气味散发。

滑轮是变形杠杆，属于杠杆类简单机械。在我国早在战国时期的著作《墨经》中就有关于滑轮的记载。中心轴固定不动的滑轮叫定滑轮，是变形的等臂杠杆，不省力但可以改变力的方向。中心轴跟重物一起移动的滑轮叫动滑轮，是变形的不等臂杠杆，能省一半力，但不改变力的方向。实际中常把一定数量的动滑轮和定滑轮组合成各种形式的滑轮组。滑轮组既省力又能改变力的方向。

工厂中常用的差动滑轮（俗称手拉葫芦）也是一种滑轮组。滑轮组在起重机、卷扬机、升降机等机械中得到广泛应用。

定滑轮自身不动，能改变力

的方向

动滑轮自身运动

能省力

动滑轮是省力杠杆，定滑轮是等臂杠杆。

作用：前者能够省力，后者能够改变力的方向。但两者都不能够省功。

一般收了钢丝费以后，基本上维修工人就已经挣到钱，那么这个时候就不会收取维修费了和安装费了。你也可以搞搞价格。

常用钢丝绳有磷化涂层钢丝绳、镀锌钢丝绳、不锈钢丝绳，大气环境中使用，专利技术生产的锰系磷化涂层钢丝绳使用寿命最长，目前疲劳试验数据表明，磷化涂层钢丝绳疲劳寿命是同结构光面钢丝绳的3-4倍左右（试验室可比条件下），不易磨损和不易锈蚀是钢丝绳使用寿命超大幅度延长的原因，已经远远超越进口钢丝绳，重腐蚀环境优选热镀锌—磷化双涂层钢丝绳，仅供参考。

这是一个有意思的话题， 我们可以比较一下几种训练负荷的优缺点，

1，自由重量：优点：方便加重，量化精确，单位重量造价低，对稳定肌有较大训练作用。基本无老化。缺点：负荷方向只有垂直向下（可通过训练者本身体位变化改善），便携性差。对训练空间有较大要求。  

2，橡胶弹力带：优点：便携性好，阻力为变阻， 可进行更多方向训练。单位负荷造价低。 缺点：阻力为变阻的情况下变阻过大导致长程动作难以完成。无法量化精确阻力，做远离身体的推力训练时稳定肌易受伤。老化无法修复。  

3，拉力弹簧：优点，便携性稍低于弹力带，造价中等，其它优点相同。 缺点，同弹力带，但老化问题十分严重，相对于弹力带，金属疲劳更早，而如果力量大于负荷，超过弹性形变幅度，将立即导致其负荷容易变小。也更易损坏。  

4 固定器械的钢索滑轮加重量块：优点，训练目标集中精确（仅肌肉向），不易伤害稳定肌。可多方向训练 缺点，无便携性，造价巨高，对训练空间有极大要求，体能表现难以迁移，老化维护难度中等，注意滑轮钢索部件维护即可。  

5，自体重：优点：便携性：无限。对训练空间要求极小，对核心和肩胛等稳定型肌肉效果出色，自体运动感受能力较强。缺点：负荷无法增加，训练进阶以难度而非强度来进行，导致困难是跳跃性的。