功夫里的眼镜男是谁演的

楼上的namade同志：“跆拳道旋转动作多，空翻动作也不少”你从那里看到跆拳道有空翻动作了？太夸张了吧

我也是近视 正在学跆拳道 我在上课的时候也是戴眼镜 没问题的 把眼睛上的螺丝上紧一点就不用担心会飞出去 再说跆拳道也没有什么空翻这类的动作 转身的动作也就是后踢、旋踢和旋风踢等这几种 而且这些动作都是后期才学的 一般初学者很少练习这类的动作 除非是搞特技或表演的。若你还是不放心 就去眼镜店让人家帮你在眼镜腿上装个套 是一个很小很小的透明的套套 也不贵 一带上就藏在耳朵后面了 所以不用担心会不好看 而且固定的也可以。

另外你所说的空手道 空手道和跆拳道也差不多 你尽可以放心 它也没有什么空翻这类的动作。

柔道有很多抓取、摔打的动作 我觉得这不太适合戴眼镜的人练习 因为一摔倒 万一是脸先着地 那是很危险的 所以若决定去学柔道 最好在练习时把眼睛摘下。

另外给你一个小小的提示 若你是以健身为主 柔道、空手道、跆拳道都可以练习 但若是为了防身 建议不要学柔道 虽然柔道也是很不错的 但现在的柔道教学都渐渐变成了以竞技为主的柔道。因为柔道要贴身近战才可以发挥它最大的作用 所以在街头实战中很少凑效（对方都是用拳打 用脚踢 总是拉开距离） 因此若要防身 首选跆拳道和空手道。

工作前应按规定穿戴好防护用品，女工发辫要装入工作帽内。同时应当遵守各类设备的使用安全操作说明书。所使用的工具必须齐备完好可靠才能开始工作。禁止使用有裂纹带毛刺手柄松动等不符合安全要求的工具。工作地点要保持清洁，油液污水不得流在地上，以防滑倒伤人。工作中注意周围人员及自身的安全，防止因工具脱落，工件及铁屑飞溅造成伤害，两人以上一起工作要注意协调配合。工作时思想要集中，不要做与工作无关的事，要做到文明生产。高空作业前应检查梯子，脚手架是否紧固可靠，工具必须放在工具袋里，不准放在其它地方，安全袋应扎好，并系在牢固的结构件上，不准穿硬底鞋，不准往下扔东西。登高作业平台不准置于带电的母线或高压线下面，平台上应有绝缘垫以防触电，平台上应设立栏杆。拆卸下来的零件，应按规定放在一起，不要乱丢乱放。用人力移动机件时，人员要妥善配备，工作时要动作一致，要稳起稳放稳步前进。所用手锤等工具要经常检查，不得有裂纹飞边毛刺，顶部不得淬火，手捶柄要安装牢固。抡大捶和打手锤时严禁戴手套，不得对打捶，不得打淬火件，还必须注意周围有无障碍物和人员，以免有伤害。捶头上不能有油，捶击工作物时要戴好防护眼镜，捶头有卷边毛刺时，要磨去后再使用。不准用大捶在虎钳上打击工件，虎钳夹持大工件时应使工件落到钳底，对精密工件加工要放铜或铝钳口。装卸精密件时必须用木捶铜棒或有软材料为垫时，方可使用铁捶打击。使用手电钻和手砂轮时，必须有接地线，必须戴绝缘手套，使用前应先找电工检查绝缘情况，有漏电的严禁使用，雨天禁止在室外钻孔打磨。使用锯时不要用力过猛，当要锯断时应缓慢，以免折断锯条伤手砸脚。活扳手不能反向使用，使用时不要用力过猛。工作完毕或因故离开工作岗位，必须将设备和工具的电气水油源断开，工作结束后，清理干净现场铁屑等杂物，必须使用工具，禁止手拉嘴吹，以免伤人。

眼镜扳手学名叫梅花板子。

梅花扳手是指两头为花环状的扳手，且两头花环不一样大。侧面看旋转螺栓部分和手柄部分是错开的。这种结构方便于拆卸装配在凹陷空间的螺栓、螺母，并可以为手指提供操作间隙，以防止擦伤。用在补充拧紧和类似操作中，可以使用梅花扳手对螺栓或螺母施加大扭矩。

梅花扳手有各种大小，使用时要选择与镙母或镙铨相同的扳手。

梅花扳手两端呈花环状，其内孔是由2个正六边形相互同心错开30°而成。很多梅花扳手都有弯头，常见的弯头角度在10°～45°之间，从侧面看旋转螺栓部分和手柄部分是错开的。这种结构方便于拆卸装配在凹陷空间的螺栓、螺母，并可以为手指提供操作间隙，以防止擦伤。

用在补充拧紧和类似操作中，可以使用梅花扳手对螺栓或螺母施加大扭矩。梅花扳手有各种大小，使用时要选择与螺栓或螺母大小对应的扳手。因为扳手钳口是双六角形的，可以容易地装配螺栓／螺母。这可以在一个有限空间内重新安装。

戴眼镜好看的方法有靠在墙上、眼镜架在鼻梁尖上、戴着眼镜自拍和、躺着看镜头和单手扶眼镜。

1、靠在墙上

这样拍有很强的艺术感，拿花棒的手可以高举过头，使花棒倒立，坐的时候可以盘着腿，然后看向镜头这边，为了使人物看上去比较有气质一些，可以戴上一个大框眼镜。

2、眼镜架在鼻梁尖上

拍照的时候这样戴眼镜可以让自己显得很有个性，不过拍的时候要从上往下俯拍，这样才能拍到鼻梁尖架眼镜的样子。接着再搭配抿嘴吃西瓜的动作，可爱的个性分分钟爆表。

3、戴着眼镜自拍

戴着眼镜自拍也可以让自己显得很美，拍摄角度可以略微地倾斜，这样照片看起来会好看一些。一只手拿相机，另一只手也不闲着，可以正一正眼镜，这样照片整体看起来既可以让自己显得很美丽，又可以彰显出自己学识渊博。

4、躺着看镜头

躺着拍也可以拍得很个性，躺着拍的时候我们可以从人物的上方俯拍，由于我们平常都是看惯了人物正面的样子，如果从上面拍下去，拍出来的照片就容易吸引别人的目光。为了不让照片太僵硬，人物可以配合一些动作，如整理眼镜看镜头等。

5、单手扶眼镜

如果在拍照的时候一时间想不出如何拍好，可以试着闭着眼睛单手扶一扶眼镜，虽然这样的动作算不上什么个性、好看，但至少比僵直站着什么也不做好吧？

梅花扳手两端呈花环状，其内孔是由2个正六边形相互同心错开30°而成。很多梅花扳手都有弯头，常见的弯头角度在10°～45°之间，从侧面看旋转螺栓部分和手柄部分是错开的。这种结构方便于拆卸装配在凹陷空间的螺栓、螺母，并可以为手指提供操作间隙，以防止擦伤。用在补充拧紧和类似操作中，可以使用梅花扳手对螺栓或螺母施加大扭矩。梅花扳手有各种大小，使用时要选择与螺栓或螺母大小对应的扳手。因为扳手钳口是双六角形的，可以容易地装配螺栓/螺母。这可以在一个有限空间内重新安装。

在使用梅花扳手时，左手推住梅花扳手与螺栓连接处，保持梅花扳手与螺栓完全配合，防止滑脱，右手握住梅花扳手另一端并加力。梅花扳手可将螺栓、螺母的头部全部围住，因此不会损坏螺栓角，可以施加大力矩。

都说戴眼镜的人有文化，戴着眼镜可以增加文艺的气息，女生可以假装在书桌上看书，双腿蜷缩，用一只手托着着书本，将另一只手放在腿上，抬起头微微倾斜，然后看镜头，最好选择在窗户附近拍摄，这样拍出来的照片有暖暖的感觉。

在街道上也是很适合拍照的，选择较为时尚的眼镜作为道具，可以增加街头潮流的感觉，对于造型方面，可以选择夸张为主，女生双手拿着眼镜放在眼前，后面的街道则加强了街头文化的表现。

站在一些绿植的前面拍照也是很好看的，绿植本来颜色就比较鲜艳，眼睛看着镜头，面部的表情放松，这拍摄出的效果比较自然，选择透明边框的眼镜非常适合文艺派与夏日风的感觉。

休闲时刻靠在沙发上是很享受的，这里拍照的效果也很好，女生先放松心情，选择黑色圆框时尚镜，简洁的线条和现代感的边框提升了人物的气质，女生可以假装低着头看手里的东西，一只手摸着耳朵，从一侧拍下，这样看起来毕竟文静。

为了拍出来的照片更自然，一般拍照的时候都会摆一些pose，这样拍出来的照片自然又有创意。站着的时候可以在双手解外套衣扣的时候拍，对于眼镜小的女生来说，用黑色圆框眼镜也能起到装饰的效果，还可以修饰脸型。

现在的运动装也很时尚，有些女生即使穿一身运动装也很好看，如果你不想拍运动风，那么同样使用黑色边框的眼镜，提升人物气质，用一只手插入口袋，另一只手拿着肩膀上的包袋，将头倾斜，简简单单的就凹出一个好造型，给人一种不一样的感觉。

可以说在拍照里面剪刀手是最常用的姿势了，不管什么年龄段的人拍，剪刀手都可以用。一只手像一侧摆出一个剪刀手的姿势，嘟着嘴巴，看起来比较俏皮，对于带着眼镜较为文静的女生来说，剪刀手是在合适不过的一个动作了。

西瓜是夏天最受欢迎的水果，冰凉凉的吃一个口解渴又解暑，西瓜的颜色比较鲜艳，因此在春夏季当成拍照道具也很好看，如果用俯拍的角度拍摄，女生带着眼镜，就需要将眼镜推在鼻梁处，这样就不会遮挡女生的眼皮。

戴眼镜的女生自拍起来，不要只拍正脸的，适当的换下姿势也是可以的，可以摆以搞怪的动作，把脸稍微侧一下，一只眼睛闭着，嘴巴嘟起，这样拍出来比较搞怪又很俏皮可爱。

家里的白墙也是很好的拍照场地，靠在墙上，眼睛深情地看着镜头，头稍微倾斜一下，戴的眼镜掉到了鼻尖上，这样看起来比较随意，窗外的阳光打在了身上，正好轻松拍出大片一张。

第二步 用一字螺丝刀按住正反开关

第三步 用另一支手向外推出套筒(注意最后推出时小心弹片弹出)

第四步 取出开关和正反机关及卡位和轴承

钢筋除锈的方法有人工除锈、机械除锈、化学除锈三种。人工除锈的常用方法一般是用钢丝刷、砂盘、麻袋布等轻擦或将钢筋在砂堆上来回拉动除锈。机械除锈有两种方法。一是除锈机除锈，对直径较细的盘条钢筋，通过冷拉和调直过程自动去锈；粗钢筋采用圆盘钢丝刷除锈机除锈。二是喷砂法除锈，主要是用空压机、储砂罐、喷砂管、喷头等设备，利用空压机产生的强大气流形成高压砂流除锈，适用于大量除锈工作，除锈效果好。化学除锈是利用钢筋除锈剂除锈，短时间内即可将严重锈蚀除去，可恢复金属本色，对母材无损伤，使用更安全、更有效。

跳芭蕾可以戴眼镜，但是正式表演的时候最好换成隐形眼镜。毕竟在舞台上戴眼镜不太好，平时训练的时候戴也无所谓。

跳芭蕾可以戴眼镜吗？

跳芭蕾的时候可以戴眼镜，表演的时候摘下来。

一般来说，戴眼镜就可以跳舞。如果怕眼镜掉下来，可以用小绳子绑起来。戴眼镜的话一定要配树脂，不容易碎。

跳芭蕾戴眼镜有效果吗？

学跳舞和戴眼镜关系不大。没有自信和犹豫，即使不戴眼镜的人也学不好。不如放手去练。

如果学历比较低，学舞蹈的话可以摘下眼镜大胆学。如果你是一个高度近视的人，或者是超高度近视的人，你练的是比较激烈的舞蹈，因为视网膜脱落的问题，最好不要学这种舞蹈，可以学一些比较温和的。

跳芭蕾可以戴隐形眼镜吗？

学跳舞的时候最好不要戴隐形眼镜，因为在学跳舞的过程中，你会出汗，而且汗液中还含有其他物质。如果流到眼睛里，会污染你的镜片，让你的眼睛不舒服，眼睛过敏，变得非常敏感，甚至容易发炎。对眼睛的伤害会很大，即使进行剧烈的动作，镜片也有可能滑落，所以尽量不要戴隐形眼镜。

芭蕾舞的好处

1.学习芭蕾可以改善你的体形。芭蕾的基本动作中有很多肩部和手臂的动作，特别适合放松紧张的肩部和背部。

2.学芭蕾可以提高协调能力。舞蹈课程节奏简单明了，容易掌握，能提高音乐节奏感。舞蹈可以提高身体的协调性。

3.学芭蕾可以锻炼耐心和意志。学芭蕾没有画画唱歌快。舞跳得好不是一朝一夕的事。需要女生不断的练习，可以练习耐心和意志。现在的芭蕾融合了古典芭蕾、现代舞和民族舞，不仅提高了学习芭蕾的常识和乐趣，拓宽了她们的思维尺度，也坚定了女生的勇气和自信。