刘涛罕晒老公，与王珂掰手腕青筋暴起，网友：这是藏了多大恨

110203 KBS新年特辑 女团idol大脑大对决

偶像女团掰手腕比赛，最终luna获得冠军，赢得高档韩牛一份

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超明星全运会掰手腕是第二季，10月26日那期。

《超新星运动会》是由腾讯视频、腾讯体育和京东联合出品打造的青春体娱跨界赛事类节目。 每季节目由4期点播及2期直播组成，直播部分由张大大担任主持。

《超新星运动会》包括：《超新星全运会第一季》《超新星全运会第二季》《超新星运动会第三季》《超新星运动会第四季》。

该节目集结了近150位艺人，在节目中跨界变身运动员，进行田径项目、水上项目和综合项目三大类比赛的备战、比拼。

第一届《超新星全运会》于2018年11月1日、8日在腾讯视频与腾讯体育播出前两期，10日-11日在广州国际体育演艺中心进行现场直播，15日、22日播出最后两期。第二届《超新星全运会》于2019年10月12日起每周六20:00在腾讯视频和腾讯体育进行资格赛播出，于11月1-3日在上海东方体育中心进行决赛现场直播。2020年7月6日，《超新星全运会》更名为《超新星运动会》，第三届《超新星运动会》于2020年7月16日起每周四20:00在腾讯视频首播，决赛于8月14日至16日直播。第四届《超新星运动会》于2021年10月27日起每周三20:00在腾讯视频首播；11月16日，节目组发文称预选赛与总决赛直播将延后举行，时间调整安排将另行通知 。

4月6日，迪丽热巴和吴磊将参与直播现场，直播现场全新的《长歌行》。当场播放视频的情景恰好是迪丽热巴剧中的弟子阿窦退出的剧情，迪丽热巴在看剧的情况下被资金投入情感，当场落泪直播间。

与吴磊扳手腕肌肉线条明显

坐着边上的吴磊发觉迪丽热巴在哭，开展宽慰了他。以后，为了更好地活跃性当场氛围，两个人出演了迷你游戏。吴磊摆出威风凛凛的座姿，门把搭迪丽热巴的肩部上。以后，吴磊归还迪丽热巴拍了照片。迪丽热巴冲着手机上做出了性感迷人的姿态。想不到吴磊会变为自拍照方式。“三石第弟”简直顽皮。

网民以后干了2个小表情的包，扪心自问自身的美吗？还有一个悄悄地表明我很帅。“长歌行”摄制组真有意思。以后迪丽热巴和吴磊当场较量扳手腕。 不能看迪丽热巴看起来有一些瘦，可是胳膊用劲时也是有全身肌肉的。平常仿佛很留意身材的管理方法。

迪丽热巴穿着军服翠绿色长连衣裙的。公布了官方网照片后，观众们发觉这条长裙后边还另有洞天。后背露出来的设计方案，令人见到热性感迷人的乳白色身上皮肤。从脖子周边的设计方案中抽出来的金属材料链在身上添加不一样色调的光亮色调。同材料的金项链紧紧围绕腹部，这类设计风格是肯定的。

在另一张回望的照片中，鲜红色的嘴巴和上边的眼妆构建出光亮漂亮的气氛。即便肩部的环形曲线图很细，线框感也不会消退。智能化妆的迪丽热巴简直棒极了。

吴磊身材绝了

以前许多网民提出质疑吴磊的长相过度娇嫩，很有可能没法掌控住阿史那隼这一人物角色，可是这一部电视连续剧播出以后，许多粉丝也是对吴磊改变，来看吴磊是确实长大以后。吴磊是小童星成名出道，大伙儿对吴磊的印像或是滞留在三石弟弟那一个时期，但是此次参演阿史那隼的人物角色以后，这造型设计也是拥有非常大的更改，在摄制组中吴磊常常加强锻炼。

为了更好地迎合人物角色而减脂增肌，由于阿史那隼是塞北白马王子，或是很具备狼性文化和顽强的男生，这跟平常看到的小鲜肉明星也是很不一样，再加上塞北的男生身材魁伟豪壮，为了更好地让自身更为提盒人物角色，吴磊也是花了许多的思绪。

而在摄制组曝出了吴磊的拍戏现场健身照片以后，许多粉丝也是被吴磊的身材给吸粉了，何况在剧中吴磊也有大秀腹肌的狗血剧，也是让许多粉丝都心潮澎湃。

《长歌行》这一部电视连续剧尽管是一部漫改剧，可是这一部电视连续剧的服道化都十分精湛，迪丽热巴在剧中隐藏身份，也是英气十足，为吴磊缝合伤口的情况下，这界面也是很有气氛感。

而吴磊在剧中也展现了自身的好身材，在界面上都可以很清晰见到，吴磊的肌肉非常显著，并且这手臂也是十分粗大，给人一种很有能量的觉得。

再加上这手臂上的肌肉线条都这般清楚，许多粉丝也是感觉吴磊的身材或是很笔挺的，并且非常有男子气概，这也是很合乎阿史那隼这一人物角色了。真是是荷尔蒙爆棚啊！

迪丽热巴身材太绝

迪丽热巴平常向大伙儿展现的全是她美丽讨人喜欢的一面，并且平常看她的照片，她的服饰穿着打扮算作较为传统的了，一般都不容易随便的露肉。也正由于这般，迪丽热巴的身材变成了大伙儿关心的聚焦点。

近期，迪丽热巴的一组个人写真让大伙儿眼界到迪丽热巴的身材。这也是迪丽热巴第一次这般性感迷人的显露在大伙儿眼前，一身紧身短裙将迪丽热巴的身材展现的一览无余，一双有点丰腴的修长美腿、恶魔一般的身材曲线图，简直让一众网民惊讶哪！

大家也可以看得出，迪丽热巴确实不输柳岩这些性感迷人的大牌明星意味着。不得不承认，这可简直迪丽热巴的身材顶峰了，这般好的身材，让这些女模特该怎么活啊！就依照现如今迪丽热巴的这一身材，做女模特也是非常合适了了。

现如今的迪丽热巴在自身的工作上越来越远，并且她也在持续的突破自己，除开演出层面，她也在大力加强自身各层面的工作能力，那样勤奋、奋发进取的迪丽热巴难怪获得了那么多的人的喜爱。

近日，一段团建时某女生掰手腕上臂被扭断的消息在网上引发众人热议。医院诊断结果表明，女生的上臂肱骨已经扭开花，右臂上端为粉碎性骨折，目前已经做了钢板内固定手术，对此女生表示自己经常锻炼，掰手腕时发生这种情况感觉很意外。掰手腕是我们日常生活中比较多见的锻炼和娱乐方式，能够锻炼手臂、手腕和手掌的力量，但不注意或是不适合掰手腕的人，确实可能发生手臂骨折意外，那我们该如何避免这种意外发生呢？下面就让我们来分析一下。

掰手腕前做好热身运动

掰手腕属于一种比较腕力和臂力的运动，强度较大。运动时需要用到腕部以及手部的筋肌力量，还会带动肱二头肌、肱三头肌、肱桡肌和前臂屈指肌等一起发生作用，运动肌肉较多产生的力量也大，所以就需要进行一定的前期热身运动，否则容易因强度过大而发生手腕骨折。这种因掰手腕而导致的骨折病例并不少见，主要是因为掰手腕时爆发力较强，手臂肱骨附近的肌肉突然收缩猛然发力，当这种力量超过肱骨的承受能力时，就容易出现骨折现象，前期做一定的热身运动，就能减缓这种现象发生。

缺乏锻炼的人不适合掰手腕

平时缺乏锻炼的人是不适合掰手腕的，因为他的肌肉筋骨都没有得到什么锻炼，突然承受掰手腕时这么强大的猛然发力，较容易出现肌肉或手腕损伤，情况较严重时也能导致骨折。经常锻炼的人，肌肉、筋骨和体质都处在一种适合运动和发力的状态，相比之下会更适合进行掰手腕等强力运动，但每种身体运动都应该有一个度，过于挑战极限其实就容易损伤到身体。

骨质疏松的人不适合掰手腕

还有一种是骨质疏松的人，也不适合掰手腕，这类人想要避免骨折意外，只有不跟别人掰手腕、拒绝强度过大的运动锻炼。骨质疏松的人骨质较差，可能不用发太大的力就会导致骨折，所以生活中只能尽量避免这种情况。此外人的手腕周边还有一种脆弱的桡神经，在掰手腕过程中容易受伤，受伤后人的手腕和手指就抬不起来；锻炼不多的人也容易在掰手腕过程中造成肌肉拉伤、腕关节损伤等，所以此类强烈的运动或锻炼，并不适合生活中的每个人，在进行这些运动之前应该量力而行，注意保重身体。

长歌行已经在网上播出了，这部剧是夏达的漫画改编而来的。这部长歌行的漫画由于它的精彩剧情和美丽的画面，深受漫迷们的喜爱。这次由漫画改编过来，也是让大家期待了许久，在长歌行的拍摄花絮期间就有一个有趣的场面，赵露思和迪丽热巴扳手腕比赛，谁输了还要喝掉四杯奶茶。

赵露思长相甜美

比较有意思的是造型师本来想将李乐嫣的造型设置成比较悲情的，可惜因为赵露思本身就长相十分甜美。在长歌行里面迪丽热巴出演女主李长歌，除了她在这部剧里面，还有吴磊、赵露思、刘宇宁等等，里面的演员都是高颜值，让大家都非常期待。

李长歌的英雄气概

剧中的李长歌有的时候是女扮男装，有的时候有娇柔少女，她单凭一个眼神就能给大家看到了李长歌的英雄气概。除了迪丽热巴的造型，里面女二号赵露思也是相当让人看好，赵露思在剧中扮演李乐燕，这个剧中因为李乐燕的家庭和背景都是属于一个悲情的人物角色。但是许多网友都吐槽，赵露思长相一直在我们心目中都是非常可爱甜美的印象，如果让她演一个悲情的角色，将对她也是一个非常具有挑战性。

长歌行的拍摄花絮里两位美女在场的互动，看起来十分搞笑。网友纷纷拿迪丽热巴和赵露思的各种相比，有人说迪丽热巴的造型还没有赵露思的好看，觉得赵露思适合演女主。但在我看来，迪丽热巴和赵露思两个人都是颜值不相上下，演技也都是非常的精湛。从花絮片场看到了赵露思和迪丽热巴，还扳起了手腕，周围的工作人员急忙去给她们找来了一个凳子，两个都说自己的力气很大，所以就有了扳手腕这一出。从画面就能看出迪丽热巴表现得很轻松，赵露思反观就有些吃力，最终也是迪丽热巴赢得了这次比赛，原来输的还要喝掉四杯奶茶，对于女生来说喝奶茶可是比较容易发胖的，这可真是有点难为赵露思了，从这里就能看出她们两个人都相处的非常愉快。

在 娱乐 圈，女明星们为了能够上镜好看，为了能有更多更好的资源，也是为了同期比拼立于不败之地。

所以她们或多或少都会选择把自己的脸进行调整。

于是我们就会发现，在不同时期的她们就会有不同的面容，有人略显僵硬，有人与之前大不相同。

总之一句话，为了这份工作她付出的代价着实有点大啊！

有意思的是，明明都整了容还很明显，但为了保持良好的形象，她们就是死不承认自己做了调整。

那股倔强的劲儿，该说不说也是没谁了！

话说整没整难道观众看不出来吗？还是说现在的观众都这么好糊弄了，都睁眼瞎？

怎么就不能大大方方的呢？

2004年，一部情景喜剧〈家有儿女〉让夏雪的扮演者杨紫走进了大众的视野。

此后许多年她都被困在这个人设里，无法挣脱！

直到2016年，一部都市励志题材的电视剧〈欢乐颂〉让杨紫重新回到人们眼前。

她也凭借着这部戏提名第29届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖和第23届上海电视节白玉兰奖最佳女配角奖。

也因此，她终于摆脱了〈家有儿女〉对她这么多年的束缚。

同年，她被南都 娱乐 周刊评为“90后四小花旦”之一，开始走红！

而此时，如果细心的话就能够看出杨紫已经与之前有所不同了。

尖尖的下巴，轮廓明显的五官，都说明了她应该是微调了。

为了能更好地对比，我特意去网上转了转，也找到了一些图片。

这是2014年她拍战长沙时的剧照，当时脸还是挺圆的，棱角也没有这么分明，像包子似的小脸儿透露着一股可爱！

再看2016年的〈青云志〉，据说这是对她整容争议最大的一部戏。

话说这照片拍的是挺高冷的，与之前的样子也是差距挺大，不止僵硬还不自然。

也许那时候的她还没恢复好，所以才会有这样的僵硬感吧！

在网上，我找到了一个杨紫从2009年到2018年的图片合集。

不知道是谁弄得，但却是一目了然了！

不得不说变化很大，下巴也是直线变尖！

由此可见，她应该是把脸部两边的脂肪给抽掉了，然后下巴也给垫了，要不然不会这么尖。

也许会有人会说那没准是她张开了呢！

确实有这种可能，但根据她之前的脸型来看，各种可能性好像不太大啊？

对于说她整容脸僵的谣传，杨紫也作出过回应！

她说：我没有像外界所说的那样整容，我拍诛仙的时候是我最瘦的时候，那个时候可能缩腮，所以看着不太自然。

还有就是拍出来的照片与本人不太像，所以让大家误会了！

此话不无道理，不过既然她自己都这么说了，也不愿意承认，那就当她没有整过容好了。

毕竟谁也没有证据，也不能就说她一定整容了啊！

只要你懂，我懂，大家懂就可以了！

作为从超级女声出道的歌手，尚雯婕这些年来最大的争议无疑就是整容了。

从最开始的普普通通到如今越来越夸张，她的容貌是以肉眼可见的速度在变化着。

2006年，尚雯婕在《超级女声》夺得冠军，那时的她还很普通，一张大众脸说不上好看，但也绝对算不上丑。

杀马特的发型和假小子的感觉给人一种特别敞亮的印象。

后来，随着在 娱乐 圈里混迹了两年多，她的变化也是看得出来的。

她不仅成熟了，而且还 时尚 了。

穿衣打扮上，她越发的时髦特立独行，音乐上她也一贯地坚持本心，做自己认为是正确的作品。

从五官上来看，她的变化比较明显，不仅抽脂褪去了脸上的婴儿肥，更是把嘴两边比较高的骨头也给磨平了。

至此，尚雯婕在调理面部的道路上越走越远了。

后来，她的额头开始有了凸起的迹象，也就是我们所说的饱满感！脸上的线条比较之前也更加的“尖锐”。

而对于她因为整容被议论纷纷的时候，那还是在2014年。

那年，她参加了 时尚 周的出席活动，带着翻天覆地的变化惊呆了所有人。

她的整个脸部变得特别瘦，眼眶也是凹进去的，和几年前相比完全就是陌生的两个人。

对此，网友们都说她是整容了，并且还说整容失败了。

虽然，这种犹如变脸般的变化一直都被她否认是整容，可在观众们的眼睛里她的解释已经不重要了，也没有人去在意她的解释。

同时因为是音乐人的身份，还让她挖掘了鬼才华晨宇，并赐名火星弟弟。

不知道是不是因为两人都是同一路人，在音乐的道路上都是那么的忘我，于是成名后的华晨宇也走上了整容这条路。

当初在快乐男声得冠军时，他的脸明明是扁方型的，但没过多久后直接就变成了瓜子脸，眼睛也应该是放大了。

如今更是不得了，看他最近晒的自拍照里，他的脸也是越来越尖了。

由此可见，他应该是打瘦脸针了，不过这种东西消费很高，又要定期地接着打才能保持原样。

不过对华晨宇来说，有偌大家业的他也不会在乎这点开销吧！

作为 娱乐 圈的流量风向标，杨幂这些年的作品也是一直都在持续低走。

没办法，毕竟前几年的对赌协议让她的口碑已经彻底跌落下去，所以观众对她的印象除了漂亮的脸蛋和出色的身材以外，也就没有什么别的期待了！

说到这里，就不得不说一下杨幂的整容传闻。

那时的她长相清灵甜美，无处不透露着可爱。

然而，等到了2011年，她的脸部有了明显的变化，先是鼻子作了细微的调整，然后是双眼皮都对称了。

等到了2016年，她的下巴也有了很明显的改动，以前的她在刚出道时脸型有点方，现在则不同了。

下巴在日积月累的日子里，慢慢地变得越来越坚挺。

对此，有网友说她是整容了，而她的回应则是自己并没有整容，而是去整了牙。

言外之意就是说，之所以会有这么大的变化，全是因为整了牙的结果。

好吧，既然她都这么说了那我也就信了。

果然整牙也是有好处的，不仅能治病，还能让自己变得好看，何乐而不为呢？

但从侧面讲，杨幂“整牙”是成功的，毕竟照之前相比，她确实越来越美了！

从王志飞到袁弘，张歆艺的感情路可谓是十分精彩的。

据说当时袁弘是她婚礼的伴郎，然后对她一见钟情，等到张歆艺离婚后，他就对其展开了猛烈的追求，最后抱得美人归。

而张歆艺，在 娱乐 圈里面闯荡多年，甚至还留下了“二姐”的称号，不得不说人缘也是蛮好的！

早年间的她长相中规中矩，算不上惊艳！

但是后来随着年纪大了，她也就踏上了微调的列车。

然后我又去网上溜达了一圈，找到了一些她之前和现在的照片。

也不知道是谁做的，这组照片很能说明问题啊！

还有这个。

整个脸部都有很明显的变化，然后下巴那块也是清晰可见的越来越尖。

当然，如果说这是P图效果，那我就信了，就是P图效果好了！

对于整容的传闻，她也一直都是否认的。

但也因为这些传闻，让张歆艺的演艺之路越来越窄了。

这几年的她只偶尔才会有作品，而在作品里她也再演不了主角。

不知道当初她要是不选择整容的话，现在的她是否还是这个结局？

陈数的演技一直都是在线的，也是一名有实力的好演员。

但自从开始整容了以后，她的演技也着实受到了很大的影响！

早期的陈数可没有现在这么漂亮，普普通通的长相，萎靡不振的气质让她在那个时候十分不起眼。

近乎方形的下巴让她看起来总是不太舒服！

后来，她对自己进行了调整！

首先是她的下巴没有以前那么方了，而是变成了瓜子脸，下巴的流线弧度很是顺畅和圆滑。

再有就是她的眼睛、鼻子等部位也都进行了一些微调，估计美容针是必不可少得打了。

一番操作下，气质与容貌并存的女王就诞生了。

说来也巧，在大变样以后的那几年，陈数接到了很多好的剧本，她也因此一战成名。

不仅事业上取得了很大的进步，也给观众们留下了很多优质的作品。

然而，到了最近这几年，她整容的后遗症好似开始出现了，脸部的僵硬和不自然让人一看就容易出戏。

许多作品里她已经不敢再大幅度地笑了，只能用微微的嘴角含笑来掩饰尴尬！

不得不说，如果想要继续保持，那还需要更加细心地做保养和继续打针了。

不知道你有没有看过〈宝莲灯〉、〈魔幻手机〉这两部作品？

这两部作品的女主角都是舒畅！

作为曾经的当红小花，舒畅的美貌那是绝对没得说的！

只不过那么美的她却也走上了整容的道路。

早期的她不仅美，还十分的可爱灵动，一双大大的眼睛好似会说话一样！

但随着年龄的增张和 娱乐 圈竞争力越来越大，她也不得不对自己的脸庞进行调整。

在拍诛仙时，就有人说她的脸已经开始僵硬，不自然了。

为此我还去网上找了找图片，对比之下确实是有所不同。

不光是鼻子不一样了，就连下巴也是越来越尖了。

还有她的皮肤也没有以前好了，也许是因为年纪大了，所以这方面确实不如以前了，这倒可以理解！

而今，事业下滑的她干脆做起了主播，没事的时候自己带带货也算是生活美满了！

没有人可以一辈子都红，也没有人会一辈子都受捧！

而对于她的整容传闻她也是否认了，还说自己是业余的美图选手。

不过也可以理解，因为女明星没有一个愿意承认自己整容的！

毕竟这关乎名誉，一个不小心就会被舆论所淹没，与其这样那还不如死鸭子嘴硬呢！

要说 娱乐 圈里的女明星谁最可惜？那无疑是张檬了！

不是说她演的有多好，而是说他在整容这件事她太作了！

原本长得挺好看的她不知道怎么想到，非要去整容！

到最后把自己搞得整了也不是，不整也不是。

当初演〈夏家三千金〉时，她的可爱外表得到了很多粉丝的喜爱，比同时期的戚薇人气都要高！

如果不是她自作自受，也许现在可能就是另一个结局了！

不得不说，她的整容太明显了，不用别人去观察一眼就可以看得出！

肉眼可见的僵硬与之前简直就是判若两人！

而在〈我就是演员〉中，她也首次袒露了自己的心声。

因为当时遭受到了很多的网络暴力，所以对自己一直都不自信，再加上男朋友的推波助澜，于是一场悲剧就发生了！

于正更是坦言说自己当时是想要给张檬留一个角色的，但因为各方面的原因最后就放弃了。

虽然没有具体原因，但只要不傻都能听得出来如果张檬整容没有这么严重的后遗症，也许那个角色就是她得了。

可惜，没有如果！

如今，事业几乎停滞不前的张檬鲜少在有作品了，而她的感情路也因为小五金圣恩的出现变得圆满！

两人在2021年的12月份完成了求婚，即将步入婚姻的殿堂。

说实话，这是好事！

但因为整容的关系，估计她也需要定期的去打瘦脸针维持现在的状态。

希望今后的她越来越好吧，和金圣恩的感情也越来越甜蜜！

对于那些去整容做微调的女明星们来说，这张脸决定了她们的资源和未来的发展。

所以说这样的事情并不丢人。

毕竟都是为了吃饭，完全可以理解！

但一再否认我觉得就有点不太好了，动没动很明显，在怎么不承认人们也不会相信你的话。

与其如此，还不如干脆承认了呢！

就像郑爽，她曾经很明确的表示自己微整过了，然后也没有影响她继续火啊？天价的片酬还不是说拿就拿嘛？

要不是代孕事件和阴阳合同事件的曝光，我想在内娱这一块儿，还没有能和她掰一掰手腕的了吧？

所以我觉得，做人还是坦坦荡荡的好！

你说呢？

不知道大家在小时候有没有玩过一种游戏，就是两个人掰手腕，其实掰手腕这个动作可能会给一些人带来一定的影响，而且也可能会伤害到对方。

有很多的人都觉得这个游戏还是比较好玩的，而且也是很想要玩这个游戏的，但是也有一些人也看到了这其中的一些风险。女生团建掰手腕上臂当场被扭断，你还敢掰手腕吗？其实我是不敢掰手腕的，之所以不敢，有三个原因:

一、掰手腕是很危险的一件事情。

其实我的确是不敢掰手腕的，因为我一直都觉得掰手腕是很危险的一件事情，如果我们不小心的话，我们很可能就会导致自己或者是对方受到一定的伤害，而且我们也可能会造成难以弥补的伤害，这时我们可能就会有后悔，而且我们也可能会因为自己的行为而让自己受到一定的损失。其实我认为我们不应该去玩这个游戏，而且我们也应该远离这个游戏。

二、掰手腕会让人受到伤害。

当然，我之所以不敢掰手腕，也是因为我认为掰手腕是会让人受到伤害的，再加上我自己的力气本来就很小，如果我还去和别的人掰手腕的话，很可能就会导致我受到伤害，而且也可能会导致我的手骨折。我是很害怕的，而且我也觉得这样的活动会让人感到十分的恐慌。

三、掰手腕可能会对人产生不良影响。

其实我认为掰手腕也可能会对人产生不良的影响，因为有时候如果我们总想着去掰别人的手腕的话，很可能会导致我们有更多的暴力倾向，而且也可能会导致我们不能够有更好的态度。我们可能会去伤害别人，而且也可能会给别人带来更多的损害，我认为这是不应该的。

以上就是我的看法，大家有什么想法吗？