扳手腕比赛作文500字

在日常学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么一般作文是怎么写的呢？以下是我整理的扳手腕作文350字，欢迎大家分享。

郭新超今天上午十时三十分，在日坛小学四一班里举行了一场别有风趣的游戏――扳手腕。游戏开始之前，老师让我们每队思考让哪三个人参加比赛。同学们争论不休，最后我们黄河队决定由我、王浩、罗天宁参加比赛。对方长江队由张h瑶、胡宇同、肖于琦参加比赛。

我最先上场。老师让同学们描述我的特征，70%的人异口同声的说“肥、胖！”甚至有人说：“膘肥体壮。”真是气死我也！这时老师说我是健壮，并问我有没有信心获胜，我握紧拳头大声地说：“有信心！”这时对方竟推出了杀手锏――张h瑶！这个又高又大、又胖又壮、力大如牛的家伙竟是我的对手！我的信心一下子被抛到了九霄云外，可张h瑶却面不改色心不跳。比赛开始了，我一开始占了优势，似乎已经找回了点失落的信心，可中场却让对手占了优势，我的信心被对手的一只手无情的拍到了阎王那里。我涨红了脸，可张h瑶却越战越勇，最终我被打败了。我颓丧的回到了自己的座位上等待观看下一场比赛。

第二场是王浩对胡宇同，双方斗得不分少年上下，咬牙切齿，最后的结局在所有人的意料之中――平局！第三场是罗天宁对肖于琦，肖于琦不费吹灰之力把罗天宁打败，我方0：2败北，十分悲惨！虽然我队失败，可友谊第一，比赛第二嘛！我们要争取下次比赛的胜利。

漫长的暑假终于过去了，我们这些小伙伴们终于又重聚了，这是多么让人开心和兴奋的时刻……

今天，我们要进行一场扳手腕比赛。分好组后我们开始讨论计谋，经过一番热烈的讨论后，我们得出了最后的结果：小蒋第一，小丁第二，我第三，小唐第四。

我们的第一位选手小蒋和对方第一位小李上场。小李一上场就紧张地一动不动，手脚紧绷着，可小蒋却特别放松，抖抖手，抖抖脚。

要开始比赛了，小蒋和小李迅速伸出手，轻轻握在一起。比赛开始了，一开始，小蒋便“干掉”了小李，小李一脸尴尬，小蒋一脸吃惊，我也瞪大了眼镜：什么！这么快！虽然小李必然比不过小蒋，但也不至于这样吧。所有人都哈哈大笑起来，我们的队员们更是高兴地跳了起来。

接下来是我和小秦了。我脸上虽然没什么表情但心里却是十五个吊桶打水七上八下；我刚刚和小吴比过，手现在还酸，怎么可能比得过对方主力——-小秦？可小秦却是一脸的不自信，仿佛这场比赛就是石头碰鸡蛋似的。

开始比赛了，我死死地握住小秦的手，他也紧紧地握住我的手。比赛开始了，我用力地吧小秦的手往下按，不到30秒，我便打败了小秦，我开心的叫了一声：“耶！”小秦什么也没说，但我从他苦笑的脸上读出了：我早料到会这样。

虽然我没有得到“大力士”的称号，但我却明白了做事情不光要有勇还要有谋，自信也很重要。

今天老师让我们一边比赛一边写作文，老师让我们猜一猜今天比什么？大家议论五花八门，最终汪天一同学猜出来了，“扳手腕”，大家纷纷都说不行，想知道比赛结果怎么样，敬请期待吧？

第一局，老师要选两个人进行比赛，我自信满满边举手边说：“我来首发。”老师问：“谁愿意跟田瀚清来扳手腕？”老师看了一眼全班同学，没有人举手，问我：“你要选谁做对手？”我想了想说：“嗯——黄昌健。”黄昌健推辞不了，只好硬着头皮出战；我们个个精神抖擞，拉开架势，准备开战，同学们都准备凑过去看，但还没开始就已经结束了，我说“已经结束了，我赢了。”大家都不信，非要在来一次，第二次，我不出5秒就赢了，大家目瞪口呆，都不想信自己眼睛。

第二局，是自由赛，我找了王圣鸭做我的对手，第一局，我们都很紧张，因为不知道对方力气有多大，结果我们势均力敌，坚持了一段时间，最终还是我败下阵来。但我想，没事，还有机会，于是我手力大增，接二连三打败了后面挑 战的同学！

这次比赛让我懂得，胜败不重要，开心最重要。

“加油！加油！”这加油声是从哪里来的呢？原来是我们作文班正在进行一场热血沸腾的扳手腕大赛。

初赛。老师让我们自己找搭档，我首先选的是一个弱不禁风的文弱小书生。哈哈，我的眼光实在是太好了，我三下五除二就把他给“干掉”了。接着上小曾VS安生。两个选手一出场，就使用了吃奶的力气。你看那安生，满脸通红，就是一个关公再世。因为安生的力气太小了，最后输了。

接着是半决赛。我vs小曾。哈哈，我一上场就一定能赢。果然，不出我所料，他使出了九牛二虎之力最后还是输给我了。第二场，章鱼vs帅哥。他俩迫不及待地开始比赛。只见章鱼紧紧地握着对方的手稳如泰山。帅哥脸涨得和苹果一样红，鼓着腮帮瞪着铜铃般大的眼睛，手上的青筋都很明显呈现出来。而章鱼还是稳稳地，泰然自若，真让人佩服得五体投地。最后一下子拿下了帅哥。

终于进入了总决赛，大赛到了热化的阶段，第一场，我vs女汉子。在大家都以为我能赢的时候，我居然输了。因为我的手突然没了力气，哎，可惜啊。第二场，章鱼vs女汉子。他们摆好了姿势，只听见“开始”两个字，比赛就激烈的开始了。过了一会儿，女汉子的手臂感到又酸又疼，发抖起来，章鱼趁她招架不住的时候，用力一扳，最后章鱼赢了。

“叮铃铃”，下课铃声响了我们在欢乐的笑声中度过了这节课。

“加油！加油！加油！”矣，这是哪里来的叫声呀？哦，原来同学们在扳手腕呀！

同学们各个争先恐后，迫不及待，每个人都摩拳擦掌，有几位坐在后面的同学，索性站了起来，还神气十足的左顾右盼呢！

比赛开始了，第一局是丁丁对明明，张教师叫“预备”他们就握着对方的手，“开始”这时他们俩紧握着对方的手，相持了很久，个个都憋红了脸，胳膊上的筋都鼓出来了，但还是难分胜负呀！

第二局是徐姜乐对士文，他俩鼓足了气，气功徐姜乐瞪大了眼睛，好像腮坂子都要爆炸。而士文很冷静，一直在偷偷地运气。气功忽然，他一使劲，徐姜乐没有注意，士文遥遥预先了。

第三局是晶晶对红红，她们紧握着，着眼点两只眼睛炯炯有神地逼视着对方，僵持着。晶晶；连耳根都红了，终于，红红身体使劲地倾斜着，手渐渐地下弯，最后，红红因犯规而输了。

最精彩的是这一局，胖胖对瘦瘦，胖胖胜券在握，他有劲的大手，粗壮的身体，跟瘦瘦比赛一定轻而易举。比赛开始了，瘦瘦咬牙切齿，跟胖胖不分上下，胖胖不理他，好像在寻找机会打败他，他一使出吃奶的劲把瘦瘦的手给扳了下去。哎，真是太精彩了。

扳手腕不但可以让我们轻松一下，还可以让我们锻炼身体，因为“生命在于运动”吗！

今天，我家举行了一场扳手腕比赛。

选手是：我、爸爸、妈妈，裁判是姐姐。

队员们休息一会后，紧张而激烈的比赛就开始了。

第一场比赛是我对爸爸，我和爸爸走到了桌子前，互相鞠了个躬，各自将胳膊放在桌子上，两手交叉，随时准备“战斗”。在姐姐一声令下，我和爸爸几乎同时用劲儿，都想扳倒对方，我用尽了全 身的力气，而爸爸却轻轻松松，看不出一点紧张劲儿，虽说“初生牛犊不怕虎”，毕竟“姜还是老的辣”，一会儿，我就坚持不住，败下阵来。

由于妈妈临时肚子疼，所以退出了比赛，下一场还是我和爸爸。

第二场开始了，“老姐，可别忘记我们的约定呦!”爸爸还不知道是什么意思，边迷迷糊糊的开始比赛了，比赛开始!我使出浑身的劲儿想扳倒爸爸，可还是不行，我跺了一下脚，姐姐便开始行动 了，姐姐在爸爸对面做鬼脸，爸爸一下子笑了，我趁机扳倒了爸爸。裁判宣布：“李昊昊胜利!”

“耶!我赢了”我高兴的蹦了起来。

虽然赢得不光彩，但重在参与嘛，以后我可不会这样了，相信我吧!

“今天，我们来扳手腕！”叶老师高兴地说。可我不高兴了，我心里想：我的手力量特别小，就像豆芽菜一样，这可怎么办啊？

这时，老师说出了游戏规则：“三人一个小组，轮流当裁判，比赛的时候手肘不允许离开桌面，只要把对手扳倒在桌子上，你就算赢了！”

开始准备了，可是我们这组只有两个人，所以老师给我们当裁判，我和姜若龙分在里一组，我的对手哈哈大笑，这时我心里想：他个子矮矮的，力气也不大，只要我使上全身的力气一定能赢他，他还好意思笑，真有趣。想到这，我就放心许多。

他和我对战的时候，我紧紧地抓住他的手，裁判紧紧地包住我们的手，防止我们突然用力，扳倒对方。老师一声令下“开始！”我使上里全身的力气，才没几秒钟，我的手就被对方紧紧地压在桌子上，我怎么也抬不动，虽然我输了，但我仍然很高兴。

第二轮比赛开始了，仍然是老师当裁判，我们换了一只手，裁判喊：“1！2！3！开始！”我仍然咬紧牙关，用上了全身的力气，后来他一点点被我扳了下去，耶！我赢了！这时，我才发现，我的左手原来力气这么大！

今天，我惊讶自己竟然被一个毫不起眼的小男孩战成了平手，看来，我以后要多多锻炼啊！

扳手腕可不光是个力气活，还是个技术活。正因如此，在我们班上，几乎没有一个女生扳手腕能比得过男生的，我当然也一样。但是这样也好，我们女生也就可以经常欣赏到男生之间的扳手腕的较量。

前几天，班上又有两位男同学开始扳手腕的较量了，受益的自然是我们女生啦，好处虽没有，但毕竟可以养眼嘛。于是我们女生很快分成两队，一边一队，自动当起了拉拉队，两方选手很快入场，看他们脸上那表情，正是在蓄力呢，看样子待会儿的比赛一定会十分精彩！

比赛正式开始，两方选手在椅子上就坐，刚刚坐下，立刻就开始了激烈的战斗。红方选手紧紧握住对方的手，憋足了劲，让对方动弹不得，可蓝方也不甘示弱，把脸憋得紫紫的，鼻梁、额头都溢出了细密的汗珠。很快他们的脸越憋越紫，但他们还是不肯松手，都想坚持到最后，场面就这样僵持了三分多钟，终于红方选手趁蓝方选手不注意的时候，猛地一下把蓝方选手的手给撂倒了。这场僵持了半天的比赛也终于结束了。红方选手凭借自己惊人的毅力和了不起的手腕，赢得了这场比赛的冠军。

看完这场比赛，我更加相信自己总结出来的扳手腕的技巧——扳手腕可不光是个力气活，还是个技术活。我还要加上一点，还要有持之以恒的信念！

“加油！”“加油！”一声声助威声从教室里传出来。发生了什么事？我们一起去看一看。

课堂上，大卓老师说：“今天，我们来玩个小游戏吧——扳手腕。谁来？”我自告奋勇地上了吧。许多同学向我投来蔑视的眼光，他们议论纷纷：“一个女孩子参加？太自不量力了吧，不要一会儿输得掉眼泪”。也有一些女同学小声地说：“她可真勇敢！”

我和姚志顺一组，我俩坐在一起，我心中开始不平静了，心里七上八下的，十分紧张。我右手握着他的右手，只听老师一声令下“开始！”我便使了全身的`劲。慢慢地慢慢地，姚志顺发力，我觉得自己快输了。不行啊，我用了洪荒之力，把手顶了回去。渐渐地，姚志顺开始没有力气了，我一发力，在电光火石间用泰山压顶之势把他给彻底打败了。许多人难以置信的瞪大了眼睛，就好像是做了一个梦。

第二个对手是个虎背熊腰的汉子。比赛开始了，虽然我使出了吃奶的劲，但对手的手腕纹丝不动。慢慢地慢慢地，我的力气开始衰竭，豆大的汗珠从我额头上落下，手开始发抖了，这样，对方轻易地就把我手腕压倒了。

虽然我败下阵来，但我却一点也不难过，因为我战胜了自己。一个游戏告诉了我，只要敢于挑战，敢于坚持，你就是赢家。

今天上作文课的时候，老师让我们玩扳手腕。

“我们来做一个游戏，叫扳手腕。”“好！”华诗楠大叫一声。同学们都兴奋地一蹦三尺高！

“我来当擂主！”林哲辉自信地迈着大步走上了讲台，“惨啦！”“输定啦！”“我不上去！”……教室里像炸开了锅似的。他可是我们班最强壮的一个男孩子，在三年级的时候就打败了班主任老师。 “我来和他比！”朱景豪雄赳赳气昂昂地走了上来。“3、2、1，开始！”华诗楠喊着，只见朱景豪脸憋得通红,眼睛瞪得滚圆，而林哲辉则毫不费力，像玩蚂蚁似的和朱景豪比，最后林哲辉玩够了，稍一用力就把朱景豪给打败了。

“我来，我来！”同学们不服气全都争着来挑战林哲辉，但那些“勇士”还是一败涂地。

“朱景豪、陆利伟，一起来。”戚老师下猛药了。只见他俩搬着椅子气势汹汹的向林哲辉“杀”来，想报上次的“一箭之仇”但林哲辉还是没把他俩当一回事，满脸得意地开始了比赛，“加油，加油……”林哲辉却依然悠闲自得地东张西望。朱景豪他们抓住这个机会用力一扳，扳过来了，扳过来了！林哲辉这才意识到对手的不容小觑，咬紧牙关憋足劲，脸涨得通红，才一点一点地被扳过来，累得满头大汗，气喘如牛。最终以微弱的优势赢了。如果再加上一个同学的力量呢，林哲辉必输无疑了！

众人拾柴火焰高。这句话说得果然没错。

妹妹对我说：“姐姐，我们来比赛扳手腕吧！”“好啊！你输定了！”我胸有成竹地说。“谁说的，我才赢定了呢！”妹妹不服气地说。我心想：这简单，在班里可没几个女生比的过我，我可是老手了，有时候和体育老师，我也能坚持好长时间呢！这对我说，根本就是小菜一碟。要赢没问题！

姑姑让我们先做一下准备，于是，我和妹妹的手就架在桌上，她摆出一副凶狠的表情，好像会让我输得很惨，其实我知道，她不知道我的实力，害怕我很厉害，所以来吓吓我，我呲牙咧嘴地吓她，因为我也不知道她的实力。妈妈哈哈大笑，说：“干什么，要吃人啊！”我们也笑了起来。姑姑说：“这次可是真正的比赛了，一二三，开始！”我们两个都很紧张，生怕输了，听到姑姑一声令下，便开始暗暗进攻，她好像察觉了我的进攻，也用力挡住，我看到她的脸像熟透了的大苹果，红彤彤的。妈妈说：“加油呀，用力撑住。”我听见爸爸和妈妈在议论纷纷，一会说我会赢，一会说妹妹会赢。我们大约持续了6分钟，我感到，妹妹的手已经松了一些，说明，妹妹快撑不住了，就在这时，我一用力，“太棒了，我赢了！”我欢呼起来。我们满脸都是汗珠，妹妹可真厉害，还好我扳手腕还是不错，不然我就输了。

这次比赛真有趣，我费了好大的劲才赢她，以后我要多多练习啊！

加油加油！一阵热闹的呐喊声从教室传出。哈哈，原来金笔课堂马上要开始进行扳手腕比赛了。

首先，是小许和小刘对决，可就在我们眼睛一睁一闭的功夫里，比赛竟然结束了，真是秒杀啊，也对，都是因为他俩身材差距太大了，强壮的小许肯定胜利啊。

接着是第二场比赛，本来是小王和小李，但是小李上去试了一下小王的手劲儿，立马就放弃了，灰溜溜地跑下来。这时我们的勇者小严救了场，上台和小王比试。老师一声令下，双方都在使劲儿，我看小严已经面红耳赤了，而小王还和平常似的，自信满满。我们在底下为小严加油鼓劲，可最后小王一个用力把坚持不住的小严扳倒了。

最后到了第三场，我们用击鼓传笔的方式决定谁上台，教室一下子沸腾了，结果第一组的花传到了小杨手里，第二组的花落在了小赵那儿。选手竟是一男一女，我们大家都吃惊极了，感觉男生肯定赢啊，作为女生的我们，都不大愿意让小赵上台，可没想到小赵却勇敢地接受安排，并且信誓旦旦。老师的口号下去后，他们握在一起的手纷纷用力，令我们惊奇的是：两位的比拼竟然不分上下，我们的女生代表小赵过了一会儿还处在上风，而对方的小杨一脸吃力的样子，眼看就要没劲儿了。只听“啪”的一声，小杨输了。这个结果真是太意外了，看来人不可貌相啊！

真是一场激烈的扳手腕比赛。

今天上作文课，老师举行了一个小游戏——扳手腕，这可是我的拿手好戏。第一场是我的一对前后桌，个子矮小的后桌竟不费吹灰之力就赢了前桌。

你别看后桌，个子小，但力气蛮大的。三局两胜，还有两局，接着他们又用左手，看来前桌还是比较擅长左手，一下就赢了后桌。

现在是1比1平局，最后一局谁赢了这场谁就胜。他们采用石头剪刀布的方法来决定用哪只手扳，结果是用右手，不用猜，那肯定是后桌赢了。经过这场激烈的比赛。果然是后桌赢了。

所以我决定跟他一决胜负，第一局我跟他硬扳，发现他的力气实在太大了，根本撑不住，我马上就败下阵来。

蛮干不行，只能智取，于是我决定只能先把他的力气耗光，才能轻而易举地把他扳下去，那我不就赢了吗？第二局我只是努力定着，让他用尽力气扳，趁他不备卯足劲把它压下去把比分追平。

最后到了最关键的时刻，第三局我还是采取这种方法，他还是跟我硬扳，我便如同山般的定着，丝毫没让他扳下去，只见他涨红了脸，如活关公一般。接着他使出吃奶的力气，试图想把我扳下去，但我还是僵持着，僵持了一会儿之后，他的手软了，我抓住这个机会大吼一声：“哈！”，用力一扳——耶，我赢了！

这场比赛告诉我一个道理，不论做什么事情，都不能靠蛮力，要讲究策略。

今天下午，我们进行了一场扳手腕比赛。

胡老师让每一大组的成员或组长在小组选一个力气大的人来比赛。选谁呢？这时教室一片安静。忽然，全班把自己组里选好的同学的名字喊起来。第一组的同学有的喊吴益伟，有的喊付春堉，老师让大组长选，大组长徐梓样说：“我选付春堉”。第二组都选金泽宇，所以金泽宇都上去了。到了第三组，就是我们组，选谁呢？就选王泽洋吧。第四组他们选谁呢？力气最大的就是荆沛坤。第一局付春堉PK金泽宇，胡老师说第一局分为三小局，有两次胜出就可以成冠军，就叫三局两胜。开始比赛了，付春雨没有金泽宇劲大，所以三局都输了。到了荆沛坤PK王泽洋了，每次荆沛坤老输，所以他说：“老师，他太胖了，给我换个瘦点的吧，差不多跟我一样就行。这个大肥子可不适合我。叫沈钰涵上来吧。”这样，他们比。第一局沈钰涵胜利了，第二局荆沛坤胜利了，第三局还是沈钰涵。最终胜出者还是沈雨涵。

胡老师说：“前后位扳手腕，哨声一响就开始。”我跟郭琴剑比，哨声响起，我使劲掰，她把我得手放在靠桌子的一半，我憋了一口气，又扳到了上面，可是又没劲了，被她按了下去。结果她赢了，我输了。

这节课真好玩，希望老师多上几种这样的课。

星期天，我来到作文班，高老师让我们一起玩“扳手腕”的游戏，同学们高兴得手舞足蹈。首先，老师向我们讲解了规则：手肘不能离开桌子，也不能站起来。接下来，随着老师的一声令下，比赛开始了。

第一场，男生与女生对打。战斗开始了，晓祺与小美对打，只见他们神情严肃，相互较着劲儿。晓祺心里想，“我要是胜利了，开头第一分就是我们男生队的了。”晓祺用了九牛二虎之力，眼看着就快要胜利了，我忍不住为他加油！可小美也不甘示弱，这场战斗持续了好久，终于，晓祺险胜了小美，真是不可思议。

第二场，军军对战丽丽，随着同学们的欢呼声，游戏开始了。开局不久，眼看着军军就要输了，他急得像热锅上的蚂蚁，豆大的汗珠从他额头上掉下来。但军军不甘示弱，他小脸涨得通红，咬牙切齿，使尽全身力气，哇！返败为胜了！这时，场上一片欢呼雀跃。老师的嘴角掠过了一丝不易察觉的微笑，她“狡猾”地眨了眨眼，笑道：“哈哈，你们全军覆没了。”

这个游戏太有趣了，估计很多年后，我回想起来，仍会意犹未尽。

在现实生活或工作学习中，大家都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是我帮大家整理的掰手腕比赛作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

今天下午，我迫不及待地去上作文课，因为我要参加一项激动人心的“掰手腕”比赛。

到了作文班，老师说：“谁想要先上场比赛？”说完之后，我的“敌人”就举起了手。这时，我压力感倍增，我没有想到我会第一个上场！被迫无奈，我只好上场。

我和邸翥坐在桌前，我们绝对是一对“奇葩”，因为我俩是用胳膊来掰，就在这时，老师说：“谁支持刘思?R？”只看见有三个人举手。那谁支持邸翥哪？除了选我的人，剩下的都举起了手，这时候，我压力又上来了，但是我也有了信心，坚持到最后一刻。

比赛马上开始，老师说：“准备，三二一，开始！”我和邸翥同时发力，掰了起来，同学们声嘶力竭地喊：“加油！加油！加油！”我前期的时候感觉还好，能和他僵持一会儿，可后面就失去了力气似的，无论我怎么使劲儿，都处于下风，我呲着牙，咧着嘴，用尽最大的力气反抗。最终我还是输了，但对方也僵持得累了，把手抖了起来，也喘起了粗气。

最后一组是张睿驰和姜禹驰，他们俩的“战斗”即将开始，老师喊道：“三二一，开始！”两个人像发怒了的猛兽一样，手掌紧紧相握，开始掰了起来。

张睿驰因为太瘦，所以处于下风，而姜禹驰就占了上风，张睿驰努力反抗，他的脸憋得通红，眉毛和眼睛似乎连到了一起。最后，姜禹弛一发力，直接把他的手扣到了桌子上，赢得了比赛，姜禹驰脸上的汗流的像一道瀑布，同学们的掌声更热烈了……

活动结束了，我虽然输了，但是我不灰心，我以后努力锻炼，增强体魄，争取下次取得胜利！

星期二的上午，我们班举行了一场别开生面的掰手腕比赛。

这场比赛让班里所有的小朋友都高兴地手舞足蹈起来。有的同学跳起来欢呼，跳起了学校的广播操；有的同学拿起小红旗挥舞起来，像是一朵在风雨中疯狂摇摆的太阳花；还有的同学用手捂着脸，嘴巴咧的像一朵大嘴花。最后，老师选定了“机灵鬼”小明和班里最壮的“老牛”小方参加比赛。

比赛还没开始，小明和小方早已准备就绪。小明一脸自信，想：别看你长得壮实，我一定能打败你的。小方得意洋洋地想：就你这小瘦子，还想跟我比，做梦也别想赢！紧张的比赛即将开始，小明紧张地眉毛都快跳起来了，他一直在心里给自己加油打气。小方此时早已骄傲地尾巴都翘到天上去了。

“预备，开始！”小明和小方的手紧紧地握在一起。“加油！加油！”没想到小方力气比自己想的还要大，小明的眼珠都快从眼睛里跳出来，跑到小池塘里去了。他头上的汗水，就像断了线的雨珠一样往下滴去。小方也好不到哪去，他的嘴巴咧的像一艘在水中游动的大船。脸、鼻子全红了，像是一个要爆炸的红苹果，全身都在发抖。

两人难分上下，“机灵鬼”小明故意示弱，趁小方得意之时，以迅雷不及掩耳之势将小方的手按在了桌上。“小明赢啦！”班上的大个子大叫起来，同学们一起欢呼：“小明、小明、小明……”

今天，作文班的教室里举行了一场掰手腕的游戏，同学们听到这个消息后齐声尖叫。

老师说明游戏规则：分成两个队，一个叫大力士队，另一个叫领先队。比赛分为两次进行。第一次，各队抽选一个男生和女生进行比赛，胜利者加一分失败者为零分。第二次，各队抽选出一个女生和男生比赛，胜利者加一分，失败者为零分。最后，综合成绩，看哪个队获胜了。还有，比赛的时候，胳膊不能离开桌子。

老师讲完了游戏规则，游戏开始了。大力士队派出的一号选手上来的时候是满脸自信，耀武扬威，台下是雷鸣般的掌声。我们队派出的是一位女生，这位女生上来的时候是优雅美丽的，老师说3、2、1，就开始了。我们队员毫不留情直奔胜利，大力士队也不甘示弱，激烈的比赛开始了，我们队的队员趁他们队的队员不注意的时候，迅速把她的手按在桌子上。老师宣布：这一轮，领先队获胜，我们队高兴得一蹦三尺高。

第二轮开始了，我们队派出的二号选手上场了大力士队派出的二号选手也上场了，我们队的队员用眼睛死死地盯着他们队的队员，我从我们队队员的眼神中感觉到了胜利在望。果然，这一次还是我们胜利了，他们垂着头，慢慢地回到了座位上。这个游戏可真好玩！

游戏结束了，那掰手腕的场景像放电影一样在我的脑海中回放。

叮叮叮上课了，同学们迅速地跑到座位上坐好，静静地等待着老师的到来。

老师神采奕奕地走进了教室，笑眯眯地对大家说：同学们，今天，咱们来比一场力量与技巧的竟争——掰手腕，好不好？好全班同学异口同声地说。面对这样一个能大显身手的机会，班上的许多大力士已跃跃欲试，都想去参加这个与力量争王的比赛。老师接着说：这次比赛，只能用右手，并且不能用左手助力，如果右手抬起来了的话，就算犯规，今天呢，我们举行现场比赛，谁来呢？同学们都高兴地举起了手，生怕老师看不见。王严达、彭宇，老师选好了，第一轮比赛，马上开始。

王严达和彭宇的外表悬殊也太大了吧，王严达骨瘦如柴，似乎一阵风吹就能吹倒，而彭宇，则肉嘟嘟地，乍一看，彭宇肯定要嬴，可事情却是我们意料之外：两人比赛开始后，王严达首选占据了一些优势，一下子把彭宇的手掰下去了一点，最后，王严达大吼一声，使出了吃奶的力气，最终把彭宇这个强悍的对手打败了，呵呵，原来彭宇是外强中干呀！第二场比赛，老师选了肖遥和曹霄鹏去比赛。肖遥可是我们班的骨灰级大师，曾打遍天下无敌手，在我们班上可称得上是东方不败，而曹霄鹏也是一位重量级选手，体积也很大，话不多说，比赛已经开始，两人右手紧握，脸、手不断地颤抖着，脸胀得通红，就像那熟透的桃子。忽然，曹霄鹏有了一点起色，可肖遥也不是省油的灯，一使劲，把曹霄鹏掰到了自己那边，而曹霄鹏又掰回了中线大家都紧张极了，都振臂高呼，有的还把加油写在纸上，一挥一挥的，看到大家如此热情，曹霄鹏，他似乎使出了当年如来佛镇压猴子时的力量，把东方不败打败了！

下课后，教室里仍充满了热情，直到上课铃响起

“高涵加油!”“高尔浩加油!”一声声此起彼伏的声音在四年级五班响起，瞧!我们班的“大力士”们正在一决高下!

高涵pk高尔浩

两位小选手们坐在了比赛场地上正跃跃欲试呢，裁判员周老师发出口令后，同学们蜂拥而上，把高涵座位前后挤了个水泄不通，我居高临下地望着他们，他俩真是八仙过海----各显神通呢!看!好朋友高涵鼓起了腮帮子，一双圆圆的大眼睛瞪着高尔浩，仿佛要把他生吞了似的。而高尔浩呢?更是夸张，嘴巴里叽里呱啦不知在说什么，脸上的表情好像哑巴吃黄莲----有苦说不出，让围观的同学们捂着嘴偷笑着。当然啦，胜者就是我们的女汉子----高涵!

沈雪菲vs高宇

到了我们班最强女汉纸和最强男子汉的对决了，让我们看看他们的掰手腕大pk吧!沈雪菲和高宇第一轮比赛，高宇赢了，不过，他犯规了，胸脯不可以靠着桌子。接下去，开始了新一轮的比赛，沈雪菲手上一条条的青筋暴露了出来高宇的脸涨得通红，犹如口中吞进了一串辣椒似的。这次，双方足足僵持了十分钟。眼见俩人不分伯仲，裁判员周老师宣布：“本次比赛结束，沈雪菲和高宇打成平局!”

这一次的掰手腕比赛在同学们的议论声中结束了，男子汉们要注意!现在的女汉子可不比你们少!

今天上体育课，老师把我们班的同学分成两组，举行掰手腕比赛。

我们组取名叫胜利队，另一组取名叫彩虹队。老师让每组推选出一名大力士，到教室中央，进行掰手腕决赛，看哪一组的力气大。

我们组选出的选手是熊伟，他是我们组最强壮的男生另一组选出的是高峰，高峰虎背熊腰，个子比熊伟高出了大半头。看到高峰得意洋洋的样子，我们组的同学都为熊伟捏了一把汗。熊伟却一点儿都不紧张，他让大家放心，他会尽自己最大的努力，争取胜利。

老师让熊伟和高峰站在教室中央的桌子两旁，把右胳膊放到桌子上，接着，两只粗大的右手紧紧的握到了一起，他们都弓着腿，眼睛死死的盯住对方，脚紧紧地踩在地上，教室里顿时鸦雀无声。

“比赛三局两胜，请二位选手准备好!”老师讲完比赛规则后宣布第一局比赛开始。大家都给自己组的选手加油助威。眼看着高峰就要把熊伟的右手按到桌子上，熊伟咬紧牙关挺住，两个人的脸都憋得通红，额头也渗出了汗珠。高峰胜利在望，有些轻敌，注意力转到了其他地方，熊伟趁机突然发力，熊伟反败为胜，取得了第一局比赛的胜利。

熊伟很高兴，他举起两只胳膊，对着同学摆出了一个大大的‘V'字，说“耶!”这时，再看高峰，像霜打的茄子一样，低着头，眼睛里有几滴眼泪就要流出来了。

第二局和第三局，高峰总结了失败的'教训，不再轻敌，终于，高峰战胜了熊伟。

比赛结束，老师宣布：“今天彩虹队取得了掰手腕比赛的胜利，胜利队虽然输了，但是它们队非常团结，他们虽败犹荣。”

通过这次掰手腕比赛，我们班的同学比以前更团结了!

教室里传来了同学们的呐喊声和助威声：“必胜队加油！逆袭队加油！”这声音似乎响彻了整层楼。

“想要参加扳手腕大赛的同学起立！”老师高兴地询问着。大家脸上充满笑容，都踊跃地参加。但由于只能让6人参加，部分同学只好沮丧地坐了下来。6人被分为了“必胜队”和“逆袭队”两个队伍。一队的队长是陆章宜，而另一队队长是陆江南。大家都在为各自支持的队伍加油，我也一样。

终于，比赛正式开始了。第一组是队长间的比赛。只见他们把各自的右手架在桌上，脚稳稳地站地上。脸上的汗大颗大颗的流了下来。但比赛孩子继续，已经顾不了那么多了。虽然他们咬牙切齿，使出了吃奶的力气，还是平局。这不禁让大家都十分失望。

可还来不及失望，第二场比赛就开始了。这一场的两人身高真是差太多了。他们就是张博文和韩轩。一旁的同学们都发出了“哦哦”的声音。两位同学自信地走上场。他们开始扳手腕了，旁边同学都在为选手加油，这声音都快盖过我的声音了。等一下，比赛结束了？原来是韩轩一下就扳倒了对手，结束了比赛。可大家都没看够，喊道：“再来一场！再来一场！”于是让他们俩又来了一局，结果还是一样。又是一片的倒彩。

第三场比赛开始了，又上来了两位男生。他们两人的身高和力气都差不多。大家都没说话，就是静静地看着他们比赛。钮愉泽为了使出全身力气，腿都快碰到地面了，全身都在抖，可还是输了比赛。

目前两组都是1分，面临着平局。然后大家又进行了一局，又是组长之间的比拼，又是同样的结果……

通过这次的扳手腕大赛让我有了许多收获。让我明白了只有坚持才能胜利，队长们正是因为没有坚持，才没能决出胜负；还让我明白了要勇于挑战自己厉害的人，这样才能进步！

“叮铃铃……”上课了，本该安静的教室却传来了一阵阵欢笑声。怎么回事？哦，原来是四（1）班正在举行掰手腕决赛。

“请王鑫选手登场。”王鑫自信满满，大摇大摆地走上赛台。“请周博文选手登场。”周博文胸有成竹，满面春风地走上前去。“你输定了，嘻嘻。”王鑫仰着头，丝毫不把对手放在眼里。周博文哼道：“骄兵必败。”

最激动人心的总决赛开始了，同学们都很期待：谁会是冠军呢？“预备——开始！”随着裁判老师的一声令下，王鑫和周博文开始了激烈的对决。

起初，他们用尽了全力，还是不分上下。周博文突然向前倾了一些，想借身体的力量把王鑫的手腕压倒，王鑫的脸憋得通红通红的，嘴里不停地默念：“坚持就是胜利，坚持就是胜利……”

同学们分成了两组拉拉队，有的随着王鑫陷入紧张，有的看着周博文呼喊着“周博文必胜”。

王鑫没有什么力气了，手渐渐地往下落。周博文瞅准时机，“啊”的一声突然发力，王鑫的手顿时被压倒在桌子上。周博文取得了胜利，被同学们封为了“大力士”。

“唉！”王鑫像只落败的公鸡一样，灰溜溜地走下台去。可王鑫的拉拉队并不气馁：“失败是成功之母……”呼喊的声音响彻了整个校园。

这以后，王鑫更加努力练习臂力了，希望下次能掰回来。的确就应该这样，在哪里失败的还要在哪里爬起来。

今天上午，金老师走到讲台前，说：“谁是我们班的大力士？”我们就大喊杨晨。金老师又问：“还有谁？”我们说：“陈诚。”金老师又问：“如果来扳手腕，谁赢？”我们有的说杨晨，有的说陈诚。

在大家的争论中，金老师宣布比赛规则：比赛采用三局两胜制，右手手肘不能离开课桌，把对方的手扳倒，压在桌子上，就算胜。金老师宣布完了比赛规则，说：“预备，开始！”金老师的话刚说完，杨晨就把陈诚的手扳倒了，紧紧地压在课桌上。金老师说：“犯规者，失败。第一局，陈诚胜！”第一局结束了，第二句开始。金老师说：“三、二、一，开始！”杨晨和陈诚紧紧握住手，垂直于90度，然后杨晨把陈诚的手扳过了30度，最后直接一用力，就一下子扳倒了。

前两局的结果是1比1，第三局又开始了。金老师宣布开始，杨晨和陈诚的手微微颤抖了几下。陈诚将他的左手向外伸直，大概是想发一下力吧！陈诚非常用力，脸上通红通红的，头上豆大的汗珠掉了下来。于是，陈诚咬紧牙关，嘴里还发出了“呀呀”的声音。可是，尽管陈诚再用力，也扳不过杨晨。杨晨经过一番努力，把陈诚的手压在了课桌上。

最后，杨晨获得了胜利。杨晨高兴得又蹦又跳，喜滋滋地走下讲台，而陈诚也还不气馁，虽然输了，但是脸上仍然是笑咪咪的。

在今天下午的活动课上，黄老师和周同学在教室里展开了一场掰手腕比赛。为什么？这是因为黄老师想丰富我们的课余生活。我们班的同学都围着他们看热闹。

比赛马上就要开始了，黄老师摩拳擦掌，像是在想：我一定不能输给自己的学生！周按着手指，像是在想：我一定要为同学们争光，不能输给老师！“一、二、三开始！”随着裁判一声令下，比赛开始了。黄老师的手和班上力气最大的周同学的手握在了一起。黄老师紧锁眉头，闭着双眼，咧着嘴，用尽全身的力气使劲掰；周歪着头，脸胀得通红，脸上的肌肉仿佛都皱到一起了，似乎连吃奶的劲都使了出来。只听见同学们一下叫“黄老师加油！”，一下叫“周同学必胜！”，还时不时从黄老师和周同学的嘴里蹦出几声“啊”“呃”。这时，黄老师“嘿”的一声大叫，周同学的小手就被黄老师的大“五指山”压在了底下。“耶！我赢了一把！”黄老师高兴地叫了起来。

周同学噘了噘嘴，不服气地说“再来一把！”可第二回合还是黄老师赢了。

马上就要进行第三回合了，周同学把手指按得“嘎嘎”直响。第三回合开始了！天哪，“周同学加油”的声音简直可以把房顶震破了。周同学低着头，咧着嘴，“咚”的一声，黄老师的大手被周同学的小“五指山”压倒了。“耶！” 周同学举着手做了个“V”字型。黄老师叹了口气。

不过黄老师还是以2：1胜了周同学。这下轮到周同学垂着头了。黄老师大叫：“我赢了，我赢了！！！”这次掰手腕比赛真有意思呀！

“加油！加油！”我们班的呐喊声此起彼伏，一声高过一声，是什么事情令他们他们如此热闹呢？原来大家正在掰手腕。

游戏规则是：两人的手紧握，对等放在桌子上，然后谁的手先碰上到桌面谁就输。

首先，第一战是王浩和王宇进行pk。只见王浩喜上眉梢，、大摇大摆地上台了，王宇也是兴高采烈、欣喜若狂。比赛一开始，双方就进入了白热化阶段。只见王浩用力掰王宇的手，但王宇却不慌不忙，镇定自若。眼见王宇的手快要碰到桌子了，我们的心都提到了嗓子眼，但不可思议的是，王宇一下子就把王浩的手摁到了桌子上。“哇哦！这么厉害。”同学们都大吃一惊。我过去崇拜地问：“王宇，你是刚才是怎么做到的啊？”王宇淡定地说道：“掰手腕靠得不是蛮力，要知道，掰手腕靠得是腕力！”我恍然大悟，若有所思地点了点头。

第二场是我和王宇进行对战，来确定到底谁才是班里的“大力士。”我和王宇坐在比赛位置上，稍微有一些紧张，但脑海中回想着刚才王宇说的话。心里一直给自己打气：不用紧张，找准时机，你可以的！刚开始时，我并没有用全力，王宇快把我的手按到桌子上时，此时大家都在为他鼓掌喝彩。就在这时，我趁他得意之时，用腕力把他反杀了。“咦？哇！太厉害了吧！”大家一个个惊呼起来。

游戏结束后，同学们欢乐的声音飘啊飘，教室已成快乐的天堂，快乐就是这么简单。

今天,我们班举行了一场别开生面的掰手腕比赛。

下午作文课的上课铃一响，只见节老师走向讲台，在黑板上写下五个大字“掰手腕比赛”，我们便高兴地欢呼起来。这时只听节老师问：“谁想上来挑战？”只见孟升亚把手举得高高的，于是节老师就请他走上了讲台。然后孟升亚提出想和林钧浩挑战，林钧浩就毫不畏惧的大步走上了讲台。

“预备——”还没等节老师说完，两人的双手就已经握在了一起。“开始！”这时，只听节老师一声令下，比赛就正式开始了。

同学们都在为他们呐喊加油，有的同学甚至站在桌子、椅子上喊加油，也有的同学情不自禁地用文具盒敲着桌子为他俩助威。由于双方势均力敌，暂时陷入了僵局。大约僵持了半分钟，双方的脸都憋得通红，只见他们咬紧牙关，全神贯注于手，眼睛瞪得大大的，就象斗牛场上的斗牛一样，谁也不服输。过了一会儿，孟升亚占了上风，但林钧浩也不甘示弱，渐渐地，林钧浩又掰了回来，但是，最后还是孟升亚战胜了林钧浩。之后，其他同学又进行了几场比赛，激烈的掰手腕比赛就在同学们的欢乐声中结束了。

我感觉孟升亚胜利的原因可能是他的力气大。但是，我认为林钧浩也有战胜孟升亚的可能性，因为他如果能抓住孟升亚的弱点，沉着应战，再坚持一会儿，照样可以以弱胜强。曹操不是也打败了袁绍了吗？在日常生活中，我们遇事是不是也要多动脑筋呀？

“叮铃铃”上课了，老师走了进来，并宣布：“今天我们玩个游戏，名叫掰手腕。”大家一听，欢呼雀跃地跳了起来。

接着老师开始说比赛规则：“比赛规则是两个人坐凳子上，把手放桌子上，记住必须是右手进行比赛，右手在比赛的时候不能抬起来，如果用另一只手帮忙就算犯规。”

说完，老师点了两位同学上来掰手腕，分别是毛俊翔和陈舒凡。他们对视着走上台，气势汹汹地盯着对方，心里好像在说：“这个小兔崽子居然敢和我掰手腕，看我让你输得心服口服。”之后，两个人坐在了凳子上，把手肘放在桌面上，手臂紧紧地贴着对方手臂，不让自己的手被别人给掰下去。右手的手掌紧紧地握着对方的手掌，左手放在背后。接着，老师一声令下：“三、二、一，开始！”同学们听到老师的喊声，像潮水一般地跑了上去，为两位同学加油。他们用九牛二虎之力掰了起来，手有点左摇右摆。只见毛俊翔咬着牙，把脖子竖了起来，凶巴巴的眼神流露自己的强势。陈舒凡也不甘示弱，恶狠狠地瞪着毛俊翔。同学们等了很久，但他们还没分出胜负。就在大家有点不耐烦的时候，毛俊翔怒吼一声，陈舒凡有点被吓到了，力气瞬间少了一半，毛俊翔趁机把全身的力气集中到手上，最后掰赢了陈舒凡。

毛俊翔见自己赢了，高兴得一蹦三尺高。陈舒凡虽然输了，但他也没伤心，反而变得更坚强了，他发誓下次一定要掰赢毛俊翔。

虽然比赛结束了，但我还沉浸在这次有趣的比赛中。

“同学们，今天我们要举行一次掰手腕大赛……”话音刚落，教室里立刻沸腾起来，有的同学激动得站了起来，有的七嘴八舌地讨论起来，有的已经迫不及待地开始预赛。老师先把我们分成两队，一队是霹雳队，另一队是冰雪队。然后又讲了比赛规则。比赛就在同学们期待的目光中开始了。

第一局是霹雳队的阳旭和冰雪队的翟健滔来掰手腕。比赛开始前，阳旭和翟健滔进行了预赛，结果阳旭赢了，翟健滔输了。看到大力士阳旭第一个上来挑战，翟健滔不由自主地上台迎接挑战，他的心里可能在想：刚刚败给阳旭，我不服气，但阳旭的身体一直在发抖，我一定能战胜阳旭的。比赛开始了，两个人都紧握住对方的手，使劲往下压。因为很难分出胜负，两个人的手又太使劲，所以两个人的手在颤抖着。渐渐地，翟健滔感觉到一股强大的力量从对方的手心涌过来，眼看快被阳旭的手压下去了，他不禁求助地大喊：“好疼！好疼！”最终，阳旭把翟健滔的手压了下去，阳旭获胜了，翟健滔又失败了。

第二局开始了，双方都使出了吃奶的力气，用劲地掰对方的手，翟健滔上牙咬着下嘴唇，使足了劲，眉头都皱了起来。翟健滔慢慢地把阳旭的手一点点压下去了，眼看胜利在望了，但他一松懈稍不留神，被阳旭发现了，阳旭就抓住机会一下子把翟健滔的手狠狠地往桌面上压。翟健滔想把阳旭压在臂下的手腕掰回去，可惜已经无力回天。

掰手腕在一阵欢笑声中结束了，而快乐，永远留在了我的心里。

今天，我们班里举行了一场有趣又激烈的掰手腕比赛。

本来，教室里是鸦雀无声的，直到老师宣布举行掰手腕比赛，教室里突然热闹起来。有的同学在为选手呐喊助威，有的同学在磨拳搽掌跃跃欲试。

随着裁判一声令下，一场激烈的龙争虎斗开始了。第一回合的两名猛将上场了，他们是：“破折号”和“鱼罐头”。他们俩属于力量型的选手，想必是一场全力以赴的龙争虎斗。他们俩都有绝招，“破折号”的绝招是千斤顶，“鱼罐头”的绝招是四两拨千斤。他们一坐下来，观众都感到他们的气场特别强。他们把手放在桌子上，比赛才刚拉开序幕，两个人就处于势均力敌的阶段。过了几十秒钟后，“鱼罐头”显得有些无力，“破折号”因此占了上风。

很快，比赛进入白热化阶段，“破折号”使出浑身解数，青筋爆出，却依然对“鱼罐头”挤眉弄眼的，似乎在说：“你太差劲了，根本打不过我的！”鱼罐头也不甘示弱，涨红了脸似乎在反驳说：“不到最后，还不知道谁胜谁负呢！”这时，场下的观众围着选手高喊：“加油！加油！加油！”全部的观众都扯开嗓门，为选手们加油鼓劲。

说时迟，那时快，比赛很快见分晓了。“破折号”渐渐显得有些回天无力，“鱼罐头”趁着这个机会，使出九牛二虎之力，猛地一攻，一下子反败为胜。

比赛很快结束了。如果这次掰手腕选手们没有全力以赴，那就会失败。通过这次比赛，我知道了要全力以赴才会成功。

在日常学习、工作和生活中，大家都经常接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我为大家收集的掰手腕作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

从教室里传来。全班同学都在准备举行一场掰手腕比赛，在这场比赛中，“学习大师”黄嘉豪给我起了个外号叫“瘦高个”。

比赛前，女生要求女生用两只手，男生用一只手比赛。男孩子们不愿意接受我们“不平等”的要求。

当比赛正式开始时，我瞪着眼睛，咬紧牙关，把所有的力气都集中在手上，希望能立刻扳倒黄嘉豪。黄嘉豪没有示弱，握紧拳头，为自己辩护，青筋暴起。我们两个相持不下，一直僵持不下。

观众目不转睛地盯着我们。就在我们难分难舍的时候，唐慧婷耍了个小滑头——。她悄悄地用毛笔挠了挠黄嘉豪的手，让他分心。结果，黄嘉豪掉进了陷阱。当他走神了，手松了，就被我的手拉了下来。“敏赢了，班长赢了，我们姑娘赢了！”男同学面面相觑，女同学却欢呼雀跃。姑娘们围住了刚刚封给我的英雄，皇后——。我在教室里走来走去。太神奇了。

今天，我在快乐魔方作文的课堂里举行了一场特别激烈的掰手腕比赛。

第一场是郑皓骏和孙楠来比，只见孙楠一手掌天下砰一声就把郑皓俊的手扳倒桌子上了。B组必胜克队喊出了耶！第二场是吕泓毅和于果来比，别看于果这么苗条，看起来弱不禁风似的，力气可是惊人的大！只见他把全身所有的力气全部集中在手上，三下两下就把吕泓毅的手扳倒在桌子上了。第三场是肖升泽和杨少敏来。只见杨少敏使出吃奶的力气，把肖升泽的手都要掰断了，肖升泽输得让我们心疼，捂着他的手嗷嗷直叫，我们看得目瞪口呆。再来看看我们女生的拉拉队，我们每一个人都拿着一张纸上面写着必胜克队，超级必胜，加油！，大家恨不得冲上比赛的台面帮助落后的选手，我们面红耳赤地喊着被认可选手的名字，欢乐地融入了激烈中......

从这场激烈的比赛中我明白了：要勇于挑战生活带给我们的不可能，要战胜许久以来我内心那习惯退缩的恐惧！

今天，老师给我们班分成4个小组比赛掰手腕，然后从这6个当中各选1-2人进入决赛。

掰手腕开始了，于是我就VS周彬煌，一开始我就用尽全身的力量，想一下子拜倒他。可他虽然瘦瘦的，但力气却不小，眼看就要输，我没有放弃，断续用力反搏。我咬紧牙关，只感觉一滴滴小汗珠从我脸上流下来，我把他掰到死角，可他好像一点也不在意，我突然感到一股强大的力量。“啪”我输了。心想：我怎么会输呢？以前在班上我也是前几名啊，今天却败在他的手中，真是让人惭愧不已啊！（全段的心理活动，十分好，让读者身临其境）

到了总决赛了，进入总决赛的人一共有5个。首先张栩萌VS姜鹏程，我猜想姜鹏程赢定了，因为张栩萌只有70斤左右，而姜鹏程呢！120斤左右，只见，姜鹏程脸都红了，牙齿也紧紧咬住，想一下子掰倒对手，张栩萌也好像用尽全力两人的手都在不停颤动，台下叫声此起彼伏“加油——加油——加油！”最终打了个平手。

这真是一次有趣的掰手腕！

评语：激动人心的比赛！真实的心理！都是文章成功之所在！

在一个风清气爽的上午，老师在教室里举行了一次掰手腕大赛，老师先把所有参加的同学分成四组，每四人一组。

只听老师的一记“哨声”，预选赛开始了，相互对垒的同学，两两成对，双手紧握，面部紧崩，大家使出全身的力气，开始了紧张的角逐。同学们的呼声此起彼伏，为参加比赛的同学加油。最后，终于通过多轮比赛，选出了最终参加决赛的两名选手，分别是小刚和小明。

经过短暂的调整和休息，两位同学开始了他们的最终对决，只见两位同学分坐在桌子的两边，双掌相抵，紧紧握在一起，老师把他俩的放在中间，一声“开始”，全身关节立刻紧崩，胳膊上的肌肉青筋冒起，只见他们牙关紧咬，一个手按桌面，一个手握桌腿，桌子都被他们弄的吱吱作响，两位同学不分胜负，慢慢的小刚的手臂开始往左倾斜，只听的小明大喊一声：“嗨……”，小明胜了，小刚的手臂一下被按倒在桌面上，同学们欢呼起来。

这真是一场惊心动魄的比赛啊，也让我感受到这是多么的有意义。

今天下午，放学了。小明大声说：“我是班里力气最大的一个人。”小军也说：“我才是班里力气最大的人。”他们互不服气。小红就说：“不要再说了，你们来一场掰手腕比赛吧。”

他们拿来一个板凳，把书包放在一边，准备开始的时候，小刚、小丽、小华，都来看好戏了。小华发话了说：“谁来当裁判呀？”小丽回答说：“我来当裁判！”大家都一致同意。

比赛开始了。小明和小军开始掰手腕了。他们同时使出吃奶的力气。可是他们旗鼓相当。两双硬手晃来晃去。你争我夺，他们都很用力，小军慢慢地把小明的手腕扳得有点向外倒，小明咬牙坚持着，屁股也翘的老高，跪在地上，鞋子也慢慢地掉了，小军爷弯腰低头，身边的人叫着说：“小军，加油！小明加油！”小军使出浑身解数，等着大眼睛，一下子把小明的手腕掰倒在板凳面上。小丽宣布说“小军赢了！”小明站起来说：“我不服，明天再比！”小军回答道：“同学们，明天再来看我们的好戏。

今天，我们举行了一场掰手腕比赛。

在比赛开始之前，我看看我这瘦小的胳膊，觉得必输无疑了，但是我并不想输，也很想逆袭。

比赛开始，我先和李佳璐练手，5。4。3。2。1开始，我咬牙切齿，用尽力气，手臂在慢慢地颤动，趁着这个机会，我赶快用力，不料对方也用尽全力，最终我还是没把她扳倒，我再次想发力，但手上的血液像消失了一样，已经无力回天，使不上劲了，对方猛的一使劲，把我狠狠地扳倒了。我松开手，像河马一样大口大口地喘着气。

然后我又和王佳乐比，这次，他就像把面团把我的右手扣在桌子上，真是毫无悬念，比赛还没开始就结束了。另一边，李老师和宋佳轩在僵持着，两人都使劲了全力，不分上下，最后，宋佳轩的手开始倾斜，被李老师扳倒了。

整个比赛本来觉得很无聊，但是相互一掰手腕，烦恼都没了，这是一场有力量的博弈，虽然我输了，那我还是很开心，以后我要多多锻炼加强手臂力量才行。

今天下午我们在金笔作文学校里玩了一个有趣的游戏——掰手腕比赛。

上课了，老师走到教室说：“今天同学们玩儿一个游戏——掰手腕比赛。”同学们一听，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我方派出了力大无穷的檀兴泰，对方派出了人高马大的张宇。比赛即将开始，檀兴泰咬紧牙关，双眼瞪的大大的，而张宇却面不改色，一副胸有成竹的样子，仿佛有百分之百的几率能打败檀兴泰。比赛开始了，檀兴泰和张宇的手握在一起，张宇一不留神，檀兴泰差点把张宇掰到了桌子上，张宇使出了吃奶的劲儿，把檀兴泰又掰了回来，就这样，檀兴泰和张宇一直停在中间，檀兴泰好像要速战速决，把所有的劲儿都用在了自己的手上，张宇又被掰了回去，张宇努力地用劲，但是已经没用了，檀兴泰已经把张宇的手压到了桌子上！“耶！我们赢啦！我们赢了！”我方高兴的叫到。、

今天的掰手腕比赛太有趣了！

童年，是开心的，是有趣的，是难忘的……瞧，今天我们金笔作文的老师给我们玩了一个有趣的游戏——掰手腕大赛。

老师先给我们讲了比赛规则，又选了选手。我方派出了“女汉子”杜一鸣，对方派出了“大力神”侯俊熙。比赛即将开始，双方都在摩拳擦掌，做好了准备，我心想：“一男欺女太不公平了，对方肯定志在必得，不过我们会尽力的，走着瞧吧！”只听老师一声令下，比赛开始了，啦啦队的加油声非常大，简直让我看呆了，侯俊熙不费吹灰之力，三秒钟的“秒杀”把杜一鸣掰了下来。

第二轮，我方派出了“大力神”刘帅。比赛又开始了，我又是紧张又是兴奋，生怕我们又输了，双方做好了准备，只见他们俩纹丝不动，旗鼓相当，不分胜负，啦啦队的声音又一次响起了，刘上有一点放松，侯俊熙抓住了机会把刘帅掰了下来。

比赛以2:0结束了，虽然我们输了，但是我们也尽力了，我们仍然很开心。

在我的人生中，有许多片段，有美好的、有苦涩的、有坎坷的，但，那一段，令我难忘。

“加油，使劲呀，加油，加油！”这样的声音不绝于耳。咦，这是在干嘛呢？嘿嘿，其实我们正在举行掰手腕比赛，现在由我来为大家进行现场直播。

好，有请一号选手王艺涵与二号选手牛梓洋PK。可是王艺涵怎是“大力士”牛梓洋的对手呢，不一会儿便败下阵来。接着咱们再来看重量级选手的对决，任柏冰与付晨浩，他俩可是“熊大”的代表呀！废话不多说，让我们来看看这场“没有硝烟的战争。”他们两个僵持不下，哎，看任柏冰的手正在往下压，慢慢的，慢慢的，赢了！漂亮！只见失败的选手垂头丧气的下去，而胜出的选手则昂首挺胸的下来。

天下没有不散的宴席，这场激烈的比赛，最终还是结束了，有三位选手胜出。

这场比赛令我难忘。

今天，我们作文班的老师利用了下课时间，演示了一场精彩的掰手腕大戏，让我们大家都兴奋不已。

老师先把“擂台”摆好，并宣布了规则：一。不能用另一只手帮忙；二。不能挪动身子；三。不能抬胳膊。一切就绪，比赛大幕在同学们期待的目光中拉开了。

老师再把我们分成三组，一组五个同学，第一战上场的是一位女生，她拥有一个“大彪妹”的称号；老师又喊到我的名字，要我跟她较量，我们面对面坐着，虽然我们表面看似平静，但内心已经明确有一场激励的战斗。老师“一二三”喊完，我们互不信让，像两匹饿狼在抢食物，时间一分一秒地过去，我的身体渐渐支撑不住了，手也渐渐下降。我瞄了下她的眼神，顿时我醒悟了，原来她用了僵持法，先不把对手压下去，而是用自己的力气形成平衡，让她的力气逐渐消失。正因为我的智慧，她的手已经失去了平衡被我压倒了桌底……

啊！这小小的掰手腕大戏，却让我悟出了小小的道理，这场比赛，不光是靠力气，还得靠智慧，这才能取得胜利。

谁是我班的大力士？口说无凭，比赛为证。激烈的掰手腕大赛开始了！

看，宋绪凡和程钰杰首当其冲。宋绪凡边撸起袖子边走上场，一副志在必得的样子！一声哨响，两人便叫上了劲儿。只见宋绪凡咬紧牙关，手腕上青筋暴起。程钰杰也不甘示弱，他稳如泰山，暗暗使劲，脸红得像只番茄。几分钟过去了，宋绪凡有点坚持不住了，手臂微微摇晃，身子向前倾斜，脖子也歪向一边，使出浑身解数；程钰杰眉毛拧在一起，双眼紧闭，头上渗出细密的汗珠。同学们大声呐喊：“加油！加油！”又僵持一会儿，宋绪凡的手渐渐支撑不住，被压倒在桌面上。“程钰杰胜了！”同学们大声为他祝贺，程钰杰也兴奋地高举双臂。

“该我们女生较量啦！”在女生的欢呼中，拾誉萌和吴

今天老师让我们玩一个叫——掰手腕的游戏。

老师把我和徐悦分成一组。我们面对面坐着，拇指交叉，手臂放在桌子上，然后听裁判口令“1，2，3，走！”徐悦和我都瞬间拉长了脸。我甚至咬牙切齿，我的眼睛比乒乓球还大，而徐悦没有变色，我的心也没有跳。然而，即使我用尽全力去破，徐悦还是占了便宜。我没有放弃。我的脖子缩得像只受惊的小乌龟，身体向我这边倾斜。这时，一直盯着我们比赛不出声的哑巴啦啦队终于为我喊了一声：“史，加油！史，加油！”我听到了他们的鼓励和信心。终于，我从生死边缘回来了。凭借我的优势，我很快就断了对方的手腕。就算我赢了这场，老师说我们三局两胜。我们俩像第一场比赛一样坐在后面，竖起大拇指，然后把胳膊放在桌子上。裁判再次下令“1，2，3，开始！”这一次，我和徐悦都更加努力了，因为努力，指甲变白了。我回想起上一局我是怎么打败她的`，然后按照上一局的方式找到了合适的时机，我又轻松的打败了她。我跳啊跳，开心的说：“我是终极winner，我是终极冠军。”

今天虽然手臂有点酸痛，但是获得了成功和喜悦。

“加油，加油……”一阵激烈的呐喊声响起，原来，我们在举行掰手腕大赛。因为大家上课表现好，所以老师让我们举行掰手腕大赛。

老师先说了比赛规则，然后每组选一位同学参加比赛。我们组选了一个同学，他身材强壮，大步流星、自信满满地上台了。对手的身材小巧玲珑，但也是信心十足的样子。我们组的同学看了说：“哈哈，你们肯定赢不了我们。”对方组说：“那可不一定，你们别高兴的太早了！”

比赛开始了，只见我们组的选手满脸通红，眉毛缩成一团，眼睛都眯成了一条缝，嘴巴微微张开，一看就是使出了很大力气。结果，我们组的选手以迅雷不及掩耳之势赢了比赛，我们组的同学们都开心的蹦起来了！

第二轮比赛开始了，两组都选出了高大威猛的选手来参加比赛，不分胜负。经过了很长时间的比试，最后还是我们组赢了。

这真是一次难忘的比赛，同时也让我们懂得了一个道理，输赢不重要，友谊才是第一位。

一天，在教室的一角，小明和小刚在比赛掰手腕。周围的同学都睁大眼睛，伸着脖子，围观在一起看热闹。

比赛开始了，小刚是个大力士，只见他鼓着腮，瞪着眼，使出吃奶的力气在“战斗”。周围的同学们都为他们在喝彩、助威。小明的劲头更足了，拼尽全力把大力士小刚的手压了下去。

教室里爆发出一阵热烈的掌声。小刚说：“咱们再来一次！”就这样，他们手握着手，又开始了新一轮的比赛。小刚这次可是有备而来，他把袖子往上一卷，使出了全身力气，“恶狠狠”地说：“小明，你这次可不一定会赢。”

经过激烈的拉锯战，最后，小刚赢了。他的努力果然没有白费。但是输掉小明还是不服气，吵吵着再比试一场。只见他们俩又面对面地坐着，手死死地扣在一起，在同学喊着“三二一”的同时，他们两个用力地掰着。有时往小明那边歪一点儿，有时又往小刚那边歪一点儿，过了好久也没有分出胜负，但他们两人都获得了大家的掌声。

这真是一场无比精彩的比赛，让我们太难忘了。

今天老师宣布：“现在举行掰手腕活动！”学生们高兴得跳上跳下。

比赛开始，pk陈。游戏方法：三局两胜。第一场战斗开始了。陈来到泰山压顶而却没有做好准备。陈赢了！吴泽湘怒不可遏。没想到陈准备的这么快，输的太惨了。第二局，陈对说：“你不是我的对手，快放弃！”用眼神着了火，终于打败了陈。

第三局是决定性的，也是最紧张的。陈韩志是先发制人，吴泽湘也不差，他早有准备，陈利用天光，立刻脸色变红，而泽祥脸色变青。他们的手在中间，你掰，我掰，谁也不让。旁边的拉拉队也没闲着，拼命喊：“加油！”双方肌肉爆开。终于，陈渐渐占了上风。我闭着眼睛，极度紧张。双方僵持了十分钟后，陈终于在体力上占了上风，取得了胜利，而则伤心地落败了。

通过这次活动，我明白了：“坚持就是胜利。”

无论是在学校还是在社会中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么一般作文是怎么写的呢？以下是我整理的掰手腕优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

课上，我们举行了激烈的掰手腕大赛，下面我先来说说我和袁长健的比赛吧。

首先，我从气势上就输给了他。因为当老师宣布双方选手上台的时候，他气势汹汹，显得特别有自信。而我呢？却慢吞吞的走上来，像只老乌龟。

坐好了之后，我们互相盯着对方的手腕。老师说：“开始！”我们两个就使劲的掰对方的手。我本来是占优势的，但是他一使劲，马上把我“秒杀”了。我都没有反应过来，张大着嘴巴看着他。老师和同学们都说我是虚胖，我只好灰溜溜的走下去了。

再说说吕文和高子桐那一组吧。我不知道吕文从哪儿来的自信，一上来就摩拳擦掌，而高子桐也是笑眯眯的，感觉胸有成竹的样子。她们俩做好了准备，都等着老师说开始呢。“三，二，一，开始！”老师一声令下，高子桐挣扎了几秒钟，就输了。吕文感觉她能这么快打败高子桐，好像很不可思议的样子，同学们也大惊失色。

这就是激烈的掰手腕大赛，不到最后一秒，谁也不知道谁是最后的赢家。

童年，是开心的，是有趣的，是难忘的……瞧，今天我们的老师给我们玩了一个有趣的游戏――掰手腕大赛。

老师先给我们讲了比赛规则，又选了选手。我方派出了“女汉子”杜一鸣，对方派出了“大力神”侯俊熙。比赛即将开始，双方都在摩拳擦掌，做好了准备，我心想：“一男欺女太不公平了，对方肯定志在必得，不过我们会尽力的，走着瞧吧！”只听老师一声令下，比赛开始了，啦啦队的加油声非常大，简直让我看呆了，侯俊熙不费吹灰之力，三秒钟的“秒杀”把杜一鸣掰了下来。

第二轮，我方派出了“大力神”刘帅。比赛又开始了，我又是紧张又是兴奋，生怕我们又输了，双方做好了准备，只见他们俩纹丝不动，旗鼓相当，不分胜负，啦啦队的声音又一次响起了，刘上有一点放松，侯俊熙抓住了机会把刘帅掰了下来。

比赛以2：0结束了，虽然我们输了，但是我们也尽力了，我们仍然很开心。

我的体型不是胖，而是健壮。三十斤的水桶扛肩上都能如燕子般灵巧。在班上掰手腕不是第一就是第二。向任何人“宣战”没一人敢“应战”。

今天，我在蔡老师家里，我找到一个虎背熊腰自称“天下无敌”的对手。英雄相会，我俩就毫不犹豫的向对方“宣战”。

我摩拳擦掌，他却将自己的关节扭的“喀喀”作响，如战斗中司号员的冲锋号一般气势逼人。不过我一点也不感到恐惧。

当我们将双手合在一起时便开始发力……我轻轻一用力，便把它压到了45°左右。他憋足了气，脸也扭曲的变了形。

按照以前的经验，对手应该“缴械投降”了，然而今天却并非如此。他顺势将我的手掰向90°，脸上挂满了汗水。眼看我就要“战败”，可我是打遍班上无敌手怎能败呢？于是我咬紧牙关，开始发起第二轮“猛攻”。可力都还没用，他又向后一拉﹑一扭。我气急败坏的说：“你耍赖。”他好像没听见，依然在“攻击”。最后令我彻底“战败”。事后，他对我说：“这不是耍赖，而是脑子。我们的胜负就决定于我们的智慧。”

经过这次掰手腕活动，我知道了，成就事业单凭“力气”是远远不够的，只有“力气”加上一份“智慧”才能取得最后的胜利。

加油！加油！我们班的呐喊声此起彼伏，一声高过一声，是什么事情令他们如此高兴、如此热闹呢？原来大家正在掰手腕呢！

我的对手是同桌，他满脸得意的笑容好像在说：放弃吧！你不行。望着他的笑容，我不由得紧张起来，我能赢他么？别看他个子不高，身上的肌肉却很结实，我开始打退堂鼓了。这时好像又有个声音在我耳边：加油！不用怕他，你最厉害！我听到后手上一下充满了力量，定了定自己的心，活动了一下手腕。开始吧！我从牙缝里挤出来几个字。

预备—开始！我很清楚的听见了自己的心跳声，全身的力气都涌到右手上，一定要沉着应战啊！我暗暗地为自己加油打气。停一停我忍不住说。心怦怦直跳。我深深地吸了一口气，擦了擦鼻尖上的汗水。

真正的比赛开始了。一开始，他轻敌了，一下子猛攻过来，想一招把我打败，我轻轻松松地挡住了第一次进攻。他见我两三下掰了回去就出下一招。最后我没抵挡住最后一次进攻，倒了下来。

没赢没关系，我想：只要尽力了，就已经赢了。只要真正努力过，无论结果怎么样，你都可以说：我赢了！

今天我们上了一节意义非凡的语文课，程老师一走进教室就告诉我们说：“同学们今天我们来玩一个游戏，叫掰手腕。”我们一听兴奋极了。

游戏准备开始啦。程老师先给我们分组，四人一个小组，现在游戏正式开始。首先我和我的同桌张一杰比赛，虽然他是男生，但是我也不甘示弱，我们两人坐在桌前，相对而坐，撸起袖子，将胳膊放在桌上，两只手握在一起，我一鼓作气，一吓就把张一杰扳倒了，心想：男生也不过如此。第一局我胜利啦！又开始和另外一个组员吴一仪比赛，他个子又矮又瘦，我轻轻松松就把他扳倒了，最后一个组员，刘成，他可就不这么好对付啦。我使出全身的力气，还是输给了他，每一组的比赛都在激烈的进行中，很快，各大组的大力士都产生了，一代组刘成、二大组黎生、三大组唐月、四大组邱婷，程老师说他们四个自由分组开始比赛，刘成选择唐？h，黎生选择邱婷，在我们欢呼加油声中，刘成获得了冠军，他被我们取名为大力士。

这一节课我们大家上的都很开心，特别的有意义。

星期六，我们来作文班上课。老师一走进教室就对我们说："今天咱们要举行一场精彩的掰手腕大赛。"我们听了都高兴地手舞足蹈起来。

老师把同学们分成了红队和蓝队。红队队员是宋奎辰、冯芷轩、周祎辰。蓝队队员是张暄梓、邵田泽、我。老师又找了一名裁判员宣布比赛规则：比赛实行三局两胜制，选手统一右手进行比赛，选手犯规成绩无效。我要代表蓝队参赛，心里很紧张。

比赛终于开始了，第一局上场的是宋奎辰和张暄梓，他们脸憋的红红的，脚使劲的蹬着地。观众们在下面大声喊："加油加油！"可第一局红队赢了，我们蓝队要努力了！第二局是我和冯芷轩。我心想我一定要给蓝队赢回这关键的一局。我使出全身的力气坚持着，不一会儿我就把冯芷轩掰倒了，我的高兴劲就别提了！第三局是周祎辰和邵田泽，虽然周祎辰也想给红队赢回一局，但是最终没有赢得我们蓝队。最终代表我们蓝队的邵田泽把红队的周祎辰掰倒了。蓝队取得了最终胜利！

比赛结束了，蓝队的欢笑声充满了整个教室！

今天下午，桃子老师和我们在教室里进行了有趣的.掰手腕比赛。

我刚进教室，就听到老师在问：“你们谁愿意来参加掰手腕的比赛呢？”话音还没落下，男生们就把手举得高高的。可老师选了大个子的郑大炜和小个子的崔凯。只见郑大炜一摇一摆地走向擂台——课桌。崔凯则一蹦三跳地跳到擂台前。作为裁判的老师还没喊开始，这两人就把手交叉放在一起，暗暗较劲起来。老师连忙说：“还没开始，还没开始，放松，放松……”两人相视一笑。“预备，开始！”趁两人不注意，老师突然喊道。郑大炜咬着嘴唇，使出浑身力气，几下就把崔凯的手扳倒在擂台上。我听到下面的同学，在窃窃私语：“我说吧，还是大个子有劲。”老师却不紧不慢地说：“三局为算哦！来交换场地继续比赛。”第二场比赛前，崔凯他们组的啦啦队不甘示落，他们大喊：“加油，加油……”声音震耳欲聋，快把整个屋顶掀翻了。比赛激烈地进行着，崔凯把一只手紧紧抓住桌子的一角，脸憋得通红，使出了吃奶的劲，想扳回一局。僵持了很久，两人分不出胜负。“平局！最后一局定胜负。”两人再次交换场地，崔凯似乎没有力气了，比赛时漫不经心的。此时的郑大炜似乎抓住了机遇，只是用力一扳，崔凯的手就被按倒在桌上，郑大炜两局获胜。郑大炜露出了开心的笑容，崔凯也笑眯眯地回到座位上了。

今天的掰手腕比赛可真有意思啊！

今天上课，老师说：“我们来比赛掰手腕。”顿时教室里沸腾起来，有的跳，有的喊，教室传来虎啸狮吼般的声音。

比赛规则是三局两胜。随着老师一声令下，比赛开始了。我方出场的是侯俊熙，因为他很胖而且还很强壮。侯俊熙一上场对方的气焰马上灭了，都没有人敢上来给侯俊熙比。在我们看来是不战而胜的时候，老师挑了杜一鸣上场。我心里想：我们是男生，肯定能赢的。果然老师一声令下，侯俊熙一点也不紧张，居然还哼着小曲，唱起歌来。而杜一鸣，憋红了脸，用足了劲，侯俊熙的手一动也不动。看着侯俊熙，我方一起喊加油，侯俊熙得到了大家的鼓励，用尽了浑身的力气把杜一鸣打败了。我方欢呼起来，我们拿下了一局。

第二局开始了，我方因为侯俊熙赢了，所以我方还派他“出战”。对方是刘帅，因为刘帅也很厉害，我方很紧张。我想：“这次我们还能胜利吗？”我方和对方的选手实力相当，不分上下，只见他俩都憋红了脸，还是一动不动。终于，由我方加油的力量侯俊熙成功的把对方打败了。

我们在2：0赢了，我们很开心高兴。

星期六下午，我来到国韵学校上课。一上课，老师就说：“今天我们要学习场面描写这一写作技巧，现在同学们要进行一场掰手腕比赛。”老师的话音刚落，我们都高兴地跳了起来。

首先，老师把我们分成两组，每组六个人，我被分到了第二组。然后，老师把一张桌子竖着摆在了教室中间，边摆边说：“大家用一分钟的时间，讨论一下让谁上场。”我们最派出了张睿健，对手是张子康。两人迅速地坐到了桌子的两边，分别伸出右胳膊撑在桌子上，做好了一决高下的准备。

只听裁判一声令下，双方都使出了吃奶的力气，用劲地掰对方的手，张睿健上牙咬着下嘴唇，使足了劲，眉头都皱了起来。对手张子康也不甘示弱，手握得很紧，用力的掰，两行大白牙紧紧地嵌在一起，还不断地发出“咯吱吱”的响声，而且全身都在发抖。其他同学都在为自己的队员大声地喊：“加油、加油……”张睿健的手快被掰倒了，我的心里非常的紧张，急的我满头大汗，就像油锅上的蚂蚁团团转。情不自禁中我的呐喊声更大了，对手张子康的手一点点倾斜了，我心里得意极了。我立马挥舞着拳头大声地对张睿健说：“张睿健，用劲向过掰！”，“咚”的一声，张子康被掰倒了，我们组同学开心地一跳三尺高，大声欢呼起来……

这次掰手腕比赛真是激烈啊！下一次，我也要参加比赛。

今天上午，我们玩掰手腕的小游戏。我的对手是一个女生，叫张皖楚，她胖乎乎的脸蛋，很白皙，性格波辣。我比她高一点，比她胖一点，我心里暗自得意，我赢定了。

比赛开始了，我的右手扣在了张婉处的右手上，胳膊肘都放在桌子上。另一只手都背在了身后。第一局开始了，“一、二、三”老师发令了，我立即使出了吃奶的力气，脸涨得通红，牙关紧咬。而张皖楚却微笑着。一秒、两秒，三秒……只见她的脸像一个红苹果，然后力气变得极大，把我的手一下子掰在桌面上，第一局我竟然输给了这个不起眼的小女生。这局虽然输得很惨，但下一局我一定要赢，不然我这猛男的称号往哪里放啊！我立刻沉住了气，准备迎战。

第二局即将开始，女汉子张皖楚悄悄地告诉我：“我们两个都不要用劲，争取打个平局。”结果老师才说完“开始”，张皖楚就使出最大的力气，把我的手一下子就按在桌子上了，我中计啦，好一个女汉子竟然用阴招！

第三局，我使出洪荒之力竟然也没能赢她，三连败了，呜…呜…

今天，虽然我输得很惨，但我还是很开心，哼！张皖楚，我们下回再较量。

今天下午我们在学校里玩了一个有趣的游戏――掰手腕比赛。

上课了，老师走到教室说：“今天同学们玩儿一个游戏――掰手腕比赛。”同学们一听，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我方派出了力大无穷的檀兴泰，对方派出了人高马大的张宇。比赛即将开始，檀兴泰咬紧牙关，双眼瞪的大大的，而张宇却面不改色，一副胸有成竹的样子，仿佛有百分之百的几率能打败檀兴泰。比赛开始了，檀兴泰和张宇的手握在一起，张宇一不留神，檀兴泰差点把张宇掰到了桌子上，张宇使出了吃奶的劲儿，把檀兴泰又掰了回来，就这样，檀兴泰和张宇一直停在中间，檀兴泰好像要速战速决，把所有的劲儿都用在了自己的手上，张宇又被掰了回去，张宇努力地用劲，但是已经没用了，檀兴泰已经把张宇的手压到了桌子上！“耶！我们赢啦！我们赢了！”我方高兴的叫到。

今天的掰手腕比赛太有趣了！

掰手腕是力量与耐力的较量，俗话说得好：胜者为王，败者为寇。我今天倒要看看谁是名副其实的大力士，谁是只会吹嘘的纸老虎。

经过几轮的选拔，决赛开始了，首先上场的是女将王闻笛、鞠苏宁。她们都直视对方，好像要用眼光把对方打败似的，王闻笛使出全身解术，而鞠苏宁摆出一副若无其事的样子，这样一来一去，僵持了好久，突然王闻笛的脸骤变，从浅红变成了深红，甚至像个苹果，观众早已沸腾起来，喊得嗓子都哑了，鞠苏宁猛地一按，这出其不意的一招让王闻笛一败涂地。

男子决赛开始了，只见孙存川和顾鑫已经摆出要决一死战的架势，开始他们都很自信，以为对方一秒钟都挨不过去，谁知一会儿过去了，顾鑫的脸微微往下一沉，而孙存川也已额头冒汗、青筋暴起，不一会儿就光荣下台了。

第一次看到这样的龙争虎斗，真可谓人生一大快事。

今天老师和我们玩了一个游戏，就是掰手腕。老师要选一个力气大的人当擂主。王某轩同学觉得自己的力气是最大的，就举起了手。“谁来挑战擂主？”老师说道。这时章某宇同学大声地说：“选吴官涛！选吴官涛！”果然，老师还真选了我。

老师一声令下，我和王同学都用尽了所有力气想赢得对方。王同学因为用劲，胳膊和头上都冒出了一道道青筋。头上已是满天大汗，脸上涨得就像苹果一样通红。我更是使劲咬着牙，像看见了仇人一样，拳头握的像石头一样硬。旁边的同学们都帮我喊加油！章某宇同学也在我耳边说：“如果你赢了王同学，我明天就给你带三十颗｀水宝宝｀”。我一听，来劲了！猛地一用劲，把王同学的手，往左边一扳，给他来了一个措手不及。哈哈，我把王同学给打败了！

同学们都用佩服的眼光看着我，有人还喊到：“大力士，大力士！”我听了得意极了，像打了胜仗的将军。比赛结束后，我心里想到：辛好有章某宇同学的激励，要不然，我还不一定会赢呢！

在平凡的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我整理的那次玩得真高兴作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

午休的时候，老师带领我们玩“钻山洞”游戏------两个人手拉手做山洞，其他人拉着前一个人的衣服排成一列小火车，山洞会突然放下，被山洞框住的“车厢”，就要当我们的“新山洞”。

游戏开始了，我们兴奋又紧张地开始了惊险、刺激的游戏。我们一个接一个地快速通过“山洞”。当“山洞”的同学眼睛盯着我们，就像饥饿的老鹰盯着一群手无束缚之力的小鸡。忽然，他们俩偷偷地漏出一抹“奸笑”，用如同离弦之箭的速度一般切断了“车厢”。啊，被抓住的“车厢”惨叫了一声,而我们则笑得滚做一团，那节“车厢”变成了我们的“新山洞”。

回教室的时候，同学们都依依不舍。这个游戏真好玩。不仅能培养我们随机应变的能力和团结合作的精神，还能让我们增进友谊，我们很喜欢！

去年寒假，我们一家一起去海南三亚的国家级森林公园玩。

到了那里，我们就坐车观景了。这里的路弯弯曲曲的，不是一百八十度急转弯就是很陡的坡，就像坐过山车一样真刺激，一百八十度转弯的感觉好像要把我甩出去一样，上很陡的坡时我又感觉整个人都往后靠，好像要掉下去一样，太刺激了。

过了一会儿，我们乘坐的车就到了玻璃桥旁边。下车后，我们就去走玻璃桥。一开始，我看到那么高的玻璃桥，怎么也不肯去走玻璃桥。后来我在大家的鼓励下走上了玻璃桥。上了玻璃桥，我仿佛看到了整个三亚市，但是人，车和房子都变得跟蚂蚁差不多大了，还能看到海南的军事基地。站在玻璃桥上能看见很多在地面上看不到的美景，比如有大海，在那上面，我又看到了它，真高兴。

那次玩得真高兴。

星期五的语文课上，刘老师举办了一场别开生面的掰手腕大赛，我的对手竟然是我的女汉子同桌____马瑞阳。

比赛即将开始，我们四目对视，两眼放电。她对我说：“哼，我是不会输给你的！”我也对她说：“春风吹战鼓擂，一比高下谁怕谁！”老师说“一”时，我们四目相对，说“二”时，我们的手紧紧地握在一起，我好紧张啊，连手心都出汗了，说“三”时，我们都用出了吃奶的劲，龇牙咧嘴，满脸通红，用力地掰啊掰，就在一决胜负的时刻，啦啦队忽然喊起来：“加油，加油！”我像充满能量似的，把马瑞阳掰过了，第一局，马瑞阳失败了。她不服气：“这次是我大意了，再比一次，你一定会输。”

我们一连比了六局，虽然我们最后打成平局，比分是三比三，但在这次比赛中，我体会到了：失败是成功之母，同时，也增加了我和马瑞阳的友谊。

好玩的游戏数不胜数，比地上的蚂蚁还要多，“快速抱团”是我最喜欢玩的游戏。

快速抱团的游戏规则是：全部人围成一个圈，一个人站在中间，一起转圈，中间的人说一个数字，其余的人就应立即与临近的同学按所喊数字抱成一团，最后剩下没有抱团成功的同学则淘汰出局。

游戏开始了，同学们都兴奋得手舞足蹈，个个都嬉皮笑脸的，石老师站在中间，大家一直围着石老师转圈，石老师说了一个三，我们刹时惊慌了，我迅速找到了小莫和小邓，我们开心地抱在了一起，很庆幸第一轮我没有被淘汰出局，就这样，一轮又一轮的玩着，玩到第五轮，我被淘汰了，但我仍然很高兴。

时间过得真快，一转眼，就到下课时间了，我还沉醉在游戏当中，下次我还要玩“快速抱团”的游戏。

有一年暑假，妈妈带我去游乐场玩，那里有过山车、摩天轮、碰碰车、旋转木马、激流勇进等项目。

我们先去玩的是过山车，过山车特别刺激，铃声一响，过山车就慢慢地上升，上升到最高处时停了一下，没等我反应过来，就一下子下去了，我的心都要蹦出来了，然后又倒立下去，还有360度旋转一圈，又快速地下降，终于完事了，我好一会才回过神来，我也被转的站不稳，天旋地转的恶心得快要吐出来了。

我们又去玩了激流勇进，我们坐在一个漂流椅上，漂流椅就顺着水流动起来，慢慢地漂流椅上了传送带，到了最高点，平稳了一会儿，忽然就向前冲下去，边冲边旋转，把我们转得晕头转向。

我和妈妈又去玩旋转木马，旋转木马有白色、有粉色的、还有蓝色的，漂亮极了！我坐在小木马上转了一圈又一圈，开心极了！

那次玩的真高兴，给我留下了难忘的记忆！

暑假的时候，爸爸妈妈带我去乡下的外公家里玩。

路上的时间过得真快！转眼间，我就到了乡下。“哇！”我赞扬道，“这里真美，比城市漂亮多了。”瞧！这里的树，树上长嫩绿的叶子，树干非常粗壮，四个成年人的手才刚刚好能抱到一起。但是，这里最美当属小溪了，瞧！小溪姑娘正在演奏森林之歌呢！“哗啦啦、哗啦啦……”小鱼小虾也在给小小溪姑娘伴舞……

下午，外公带我到小溪边去钓鱼。外公给了我一个水桶和一个钓鱼竿，然后他给我示范了一遍，我很快就学会了。我先在浮漂上放了鱼食，再把浮漂扔出去，接着耐心等待。过了一会儿，浮漂动了，说明鱼上钩了，再用力一提，一条鱼就钓到了。一条、两条、三条……二十三条，总共钓了二十三条。我觉得太好玩了！虽然，钓鱼要很长时间，但是，我心里还是很高兴！

我认为，乡下虽没有城市科技发达。但是，这里比城市更好玩，这次玩得真高兴！

记得上幼儿园的时候，我和爸爸妈妈还有姥姥一起乘飞机来到海南的家。

房前是一大片花园，花园里有许多树木和花草，一排排椰子树耸立在鲜艳的花丛中，一个个翠绿的椰果挂满了枝头、树下，有一条清澈、蜿蜒崎岖的小溪，悠然自得的鱼儿们在小溪里穿梭游戏。

午后，我们全家来到沙滩上，玩起了“种树”的游戏，姥姥挖一个沙坑，把我“种上”了，我也挖了一个大沙坑，把妈妈“种上”了，妈妈又挖了一个大沙坑把爸爸“种上”上，我们三棵树手拉手笑了。

这时妈妈突然跳出沙坑，跑到海边踩浪花，我和爸爸看见了，也急忙爬出沙坑去追妈妈，我们一起踩浪花……

那次玩得真高兴啊，我爱海南的家。

上午语文课的时候，我们来了一场比手劲儿大赛。我参加了三场比赛。比赛开始，刘老师说“1”，我们站起来，找和自己比手劲儿的人。刘老师说“2”，我找到小朗，和他握起手来，两眼放电。刘老师说“3”，我们开始掰了起来。我感觉我的身体变得很强壮，充满了力量。看看小朗，他的身体已经被我压制在了一边，好像在说：“好疼好疼！”我就像一只老虎，而小朗就像一只小兔子。他在我面前无能为力，只能“缴械投降”。最终，我连百分之五的.力气都没有用到就轻轻松松赢了。

就这样，我乘胜追击，又赢了第二场。就在我得意洋洋之际，有个女生过来找我比赛，我心想：女生算啥！我决定用左手练练，结果，没想到的是，我直接被这个女生压倒在了一边。

天哪！我真不甘心啊！看来，人不能骄傲，也不能轻敌。

我玩过许多有趣的游戏，有夹珠子、抢椅子、吹气球……让我最印象深刻的是“贴鼻子”游戏。

游戏开始前，老师给我们讲了规则。同学们纷纷把手举得很高。小明第一个出场，他蒙上了红领巾，转了三圈后自信满满地拿起“鼻子”准备要贴，下面的同学开始捣乱，给他乱指挥。他自言自语了几句就自信地贴上去。下面响起了雷鸣般的掌声，他摘下红领巾发现贴对了，他眉开眼笑地走下了讲台。

第二个上场的是小坤。他转了三圈后，晕头转向的，于是慢悠悠地走向黑板。他原本贴对了，但下面的同学一直捣乱说着：“错了，往上往上！”他抓耳挠腮，最后还是听了同学们的话。贴在了嘴巴上，下面的同学看完之后哄堂大笑，他摘下红领巾垂头丧气地走下去。游戏一轮一轮地进行着，有的同学把“鼻子”贴在了头上，有的贴在眼睛上，还有的贴在下巴。游戏在欢声笑语中结束了。

那次玩得真高兴，希望以后能经常玩。

放暑假的时候，全家人一起坐火车回东北，火车要开两天才能到达长春的爷爷家。在爷爷家住了一段时间后，我们要到小姨姥在双阳的新家里住，我开心极了。

让我最开心的是我的大舅姥爷，他总是带着我跟他去钓鱼。我跟着大舅姥爷来到离家不远的鱼池，鱼池旁边是美丽的荷花池。荷花池里长满了荷叶和荷花，荷花的花瓣是粉红色的，花心是淡黄色的，就像一个鸡蛋黄一样，淡淡的、软软的。在池塘旁边种着好多的小野菊花和小草。

我和大舅姥爷把钓鱼的用品拿出来，就开始钓鱼啦。过了一会儿，钓鱼的鱼竿儿动了，水面上有大大的波纹。“鱼上钩啦！”，大舅姥爷说着，把鱼竿甩了上来，鱼就掉到了地上，活蹦乱跳的。大舅姥爷说，这条鱼可是有三斤多啊。我大吃一惊，我们钓了这么大的一条鱼呀，能和大舅姥爷一起钓鱼我真开心。

有一次，爸爸带我去星期八小镇玩。

首先我先玩了照顾宝宝的项目，姐姐让我们去选一个自己喜欢的宝宝，我挑了一个白白的娃娃，它穿着蓝色天空，上面有很多星星的衣服，很可爱。我帮它洗澡、穿衣服、冲奶粉，玩的开心的同时也体会到了妈妈的辛苦。

接着我和爸爸一起来到寿司店面前，我看到桌子上有米饭、胡萝卜、玉米、黄瓜、紫菜。我拿一片紫菜，舀起一勺米饭，把米饭放到紫菜上面铺平，又加上了玉米粒，一共做了六个寿司。爸爸吃了一个，对我竖起了大拇指，说：“真好吃。”

最后我们去了蛋糕店。在那里，我第一次尝试自己做蛋糕，第一步：抹奶油。第二步：挤果酱。第三步：装饰。第四步：开吃。我吃着自己做的蛋糕，感觉格外好吃。

夜幕降临，我只好和爸爸恋恋不舍地离开了，那次玩得真高兴啊！

春游时，同学们和老师一起去森林公园野餐。吃完午饭后，我们玩起了“老鹰捉小鸡”。

我们找了一个同学当老鹰，其他同学当小鸡，老师当鸡妈妈。游戏开始了，“老鹰”扑的一下去抓“小鸡”，“鸡妈妈”展开双臂挡住了“老鹰”。后面的“小鸡”马上跟着“鸡妈妈”。结果没有被“老鹰”捉住。“老鹰”一下子激动起来，并说道：“我一定会抓住你们的！”

结果，“老鹰”突然从“鸡妈妈”的双翅下钻了过去，吓得别的“小鸡”往四处跑，有的跑向了树木后面，有的跑向了帐篷里……有一只“小鸡”跑得有点慢，被“老鹰”抓住了，他成了“老鹰”的“盘中餐”，后来，“老鹰”抓的“小鸡”越来越多，最后，所有的“小鸡”都被他抓住了。“小鸡”们你看我，我看你的，一下都开心地笑了。

回到家中，我久久没有忘记同学们的欢声笑语，那笑声永远在我的脑海中回荡……

在活动课上，老师在教室举办了一场“画鼻子”游戏。

游戏开始前，老师在黑板上画了一张脸，在脸上画了眼睛、耳朵，就差鼻子没有画。老师就请同学上去画鼻子。画的时候要把自己的眼睛用红领巾蒙上。

游戏开始了，老师请了一个同学上去画，那同学画完了，全班同学就哈哈哈大笑起来，他取下红领巾一看，原来他把鼻子画到了耳朵上了。

第二轮开始了。老师又请了另外一位同学上去画。那个同学画完了，同学们笑得更大声了。他取下红领巾一看，他把鼻子画到眼睛那里了，连他自己也哈哈大笑起来。

第三轮开始了，老师请了一个女同学上去画，那个女同学画好了。同学们没有笑，反而拍起了热烈掌声。当她把红领巾取下，看到既没有画到眼睛那里，也没有画到耳朵那里，而是恰到好处，画到了鼻子该在的地方。

一轮轮的游戏里，都有着大家的笑声和掌声，都变成一首首欢乐的乐曲，落在校园里的每一个角落。

今年暑假的一天，天气非常炎热，我都受不了了。爸爸忽然对我说：“儿子，我们去水上乐园教你游泳吧！”我听了一蹦三尺高，说：“太好了、太好了！”

到了水上乐园，人非常多，有的玩大闯关；有的玩冲浪；有的乘凉。我和爸爸迫不及待地换了泳衣，因为我不会游游泳，所以佩戴泳圈。 爸爸先跳进去，让我下水，我胆颤地下水了。爸爸教我游泳，教我从最基本的手划脚踏开始学习。在爸爸的指导下，我最后慢慢学会游泳了。在水里游来游去，像一只快活的小鱼，爸爸为我举手点赞。

不知不觉到了下午五点，我和爸爸走出游泳池，恋恋不舍地回家了。

那次我玩得真高兴，因为我学会了游泳。

今天上课，老师举办了一场掰手腕比赛，我和邬杨晗依分在一组，看她是个女孩子，顿时我信心十足。

老师喊一的时候，我们两眼盯着对方。老师喊二的时候，我们握住对方的手，大拇指交叉。老师喊三的时候，比赛正式开始了，我们两个人的手开始使劲，表情严肃。她比我想像得更厉害，她脸上憋得通红，仿佛使出了吃奶的劲，我在她脸上看到了她不服输的样子。我也眉头紧锁，顽强抵抗，就这样我们处于难分上下的状态。

这时同学们都来加油！有的同学喊加油，有的同学在旁边哈哈大笑，还有的同学扮鬼脸。但是都没有影响到邬杨晗依，她一点都没放松。就在这时，我被边上同学扮的鬼脸逗笑了，一放松，她马上一使劲，掰过了我。

今天我很开心，比赛输赢不重要，使我明白了一个道理。要学习邬杨晗依做事认真的态度，不论做什么事，只要坚持一定能成功。