池妍玉力气有多大

　(2012年10月03日Luna本人在KBS《维他命》节目主动公开自己韩国身分证，身分证上面的中文名字为“朴善英”，其中的最后一个字虽被遮住但右半笔划为“英”字，而非“怜”字。)中文别名：朴善怜(饭译)韩文名：박선영罗马音：Park SunYoung（根据Luna韩站LunaRain的资料显示，月神本名罗马拼音应为“Park SunYoung”，而非“Park

SunRine”）国籍：韩国出生地：首尔生日：1993.8.12属相：鸡身高/体重：160CM/44KG宗教：基督教星座：狮子座视力：1.5/2.0鞋号：20号昵称：月神，镜子公主，（小）月亮，LULU, 黑妞，巧克力粉丝名称：月光所属组合：韩国女子组合 f(x)成员队内职务：主唱，领舞，发言担当所属公司：S.M.Entertainment家庭成员：奶奶、爸爸（指挥家）、妈妈（歌唱家）、哥哥、双胞胎姐姐爱好：看电影 看音乐剧 学习中文歌中国舞，看书兴趣&特长：唱歌、跳舞、中文、跳高、跨栏（具体见偶像运动会）喜欢的话：努力喜欢的颜色：紫色喜欢的歌：惠特尼·休斯顿&玛利亚·凯莉《When You Believe》喜欢的季节：秋天喜欢的场所：适合思考的喜欢的演艺人：惠特尼·休斯顿（黄金渔场中luna说是自己最崇拜的偶像）、迈克尔·杰克逊、贾斯汀、碧昂斯、Ciara[4]、BoA、L.Joe（Teen Top成员，详细见mbc一周偶像）喜欢做的动作：心,剪刀手（请看me2day自拍）喜欢看的网站：Naver、Youtube喜欢的运动：瑜伽学历：中央大学艺术学院公演影像创作学系话剧专业（在读中）圈内好友： f(x)[

宋茜Victoria、刘逸云Amber、崔雪莉Sulli、郑秀晶krystal ]、IU（李智恩，两人是在待机室互传小纸条认识的至亲，曾一同到游乐园去玩），朴智妍（T-ara，两人在同一所学校而且还是同班同桌的至亲），禹惠林（wonder girls成员），闵先艺（wonder girls队长，两人同月同日生，并且同是基督教徒，共同点很多不一一例举）SuperJunior&SJ成员银赫（曾为了银赫的生日专门买蛋糕去SJ的练习室为银赫过生日），厉旭，晟敏，艺声，SHINee，kara的妮可、具荷拉，少女时代，东方神起，李准(mblaq)，黄光熙(ZE:A),李成忠（infinite)等练习生时间：2006年~2009年（三年）时时刻刻保持着可爱的微笑，在参加综艺节目时，面对演出者也是如此，luna的礼貌得到了韩国网民的称赞。每次签名会、每次和饭的偶遇，她总是那么热情，就像邻家女孩一样和粉丝零距离的对话，即使不饭她的人的后记中也会说luna是和fan最亲近的艺人，因为她总是不计形象地笑的那么爽朗。这样的luna却又非常容易被感动，动不动就掉眼泪。函数的初次一位，她在舞台上、在后台，哭的最凶。是的，因为她为函数付出了太多的努力，每一场live都竭尽全力，唱到最好

、跳到最好。她的现场(live)非常稳定，NuABO的高音惊人，日本公演那场NuABO的飚高音特写，看到的她，大汗淋漓，汗水浸湿整个脸颊，湿漉漉的一片。看到这里真的非常感动，因为不知从何时起，我们把她的高音当成了一种理所当然，却渐渐忽略了她背后所付出的努力。每一滴汗水承载着她的艰辛，清晰可见。谁能想到她最初的专攻只是舞蹈？如今无论歌舞，当之无愧，她都是队内的王牌。是的，她确实是一个对自己要求非常严格的艺人，她曾自豪的说自己终于像宝儿姐姐一样练习练到双鼻血。做艺能节目也竭尽所能，在starking这种录制一天，而播出的节目中自己部分可能只有不到一分钟的节目当中，luna也使出浑身解数，做出节目所需要的各种reaction，因此获得了starking工作人员的认可和starking的固定出演的机会。starking的MC姜虎东也夸奖luna是一个很认真的女孩子，并鼓励luna一定会成功的，luna听到镐童的鼓励，躲在门后感动地泣不成声。后来在强心脏中luna却笑着回忆了这段往事。可以看出其实luna是一个感性的、很需要保护的女孩子，她很依赖姐姐宋茜，也很照顾妹妹krystal。shinee泰民师兄SHINee的泰民在金贞恩的巧克力上笑着说：曾经看过luna在练习生之前参加的综艺节目，我觉得luna是一个wave做得非常利索的女孩子。任瑟雍这期的“我们结婚了”luna去了演播室作为嘉宾，2AM的瑟雍很是激动，原来被爆料：是他一直拜托制作人让luna来参加。

个人单曲2006年 SBS综艺节目《真实游戏》 2009年 SHINEE<Get Down>feat. luna2009年 KBS月火剧《天下无敌李平冈》OST《困难又简单》feat krystal2009年 LG Chocolate手机 CF2009年 K-SWISS体育类品牌冬季系列 CF2010年 LG Lolipop棒棒糖手机 CF(With M.I.C组合）中国地区2010年 KBS剧《学习之神》OST《展开翅膀》feat Krystal and Amber2010年 SBS《starking》固定嘉宾2010年 KBS周末电视剧《请与我结婚》OST《美丽的日子》solo2010年 KBS 2TV电视剧《总统》OST《爱你》feat 艺声（super Junior成员）2010年KBS《灰姑娘的姐姐》OST《飞翔》 （与krystal）2011年 音乐剧《金发尤物》2011年 MTV 《THE SHOW》 MC（with SECRET全孝盛）2012年主演电视剧《拯救高峰时大婶》（with金圭钟金海淑）2012年 《致美丽的你》 OST 《It's me》（with 少时sunny）2012年清潭洞爱丽丝ost 《it's ok》CF广告2009年 LG Chocolate手机 CF2009年 K-SWISS体育类品牌冬季系列 CF2010年 LG Lolipop棒棒糖手机 CF(With MIC组合）‘Girl scout ’女童子军宣传大使Ottogi干脆面 韩服《街头篮球》LG OPTIMUS-Z手机爱居兔服饰 [with - SHINee 张力尹]Calvin Klein Jeans （VSK）Elite 校服代言 crown bakery蛋糕代言电玩游戏MMORPG《Gran Age》cknia炸鸡代言日本品牌Pinky&Dianne代言spao服装代言（withsj）参演电视剧剧名：拯救高峰实阿姨 集数：36集（暂定） 主演：金海淑、千虎珍、洪锡天、河莉秀、Luna（朴善怜）、 金奎钟（ss501）、崔韩光等 编剧作家：朴银玲（《第二次求婚》等）[5] 导演：尹尚浩（《太王四神记》《垂涎之岛》《Buddy Buddy》） 所属组合2009年S.M.Entertainment新女子组合。 　f(x)组合成员：队长宋茜Victoria（中国）、刘逸云Amber

Liu（美籍华人）、朴善怜Luna、崔雪莉Sulli、郑秀晶Krystal

roadman

另外节目的规则掰手腕时候是可以打人的

你看前面中韩妹子一边掰手腕一边互殴就知道了~

【要么掰手腕还带个拳击手套干啥玩儿…………_(:з」∠)_

单把敖日格勒被打那段调出来说【韩国人掰手腕还打人】这种人挺没意思的…

某些人真是逗…【我又没说韩国人不顾输赢只挥拳不掰腕子是对的】……我就是讲下规则你们都能高潮？？？还你是不是中国人……简直无语…中国人难道不是实事求是的么？合着我讲个规则实事求是了一下就不是中国人了？？？搞笑呢呵呵呵

还在底下评论说是不是中国人的……是眼疾复发？？还是看不懂中文？？我说的是规则ok？没说韩国人这么干是对的OK？！！看不懂字回家复习语文吧先……

外文名：Park Ji-Sung

国籍：韩国

出生地：韩国水原

出生日期：1981年2月25日

身高：175厘米

体重：70公斤

运动项目：足球

所属球队：曼联

主要奖项：协助韩国队打入2002年世界杯四强

位置：左右边前卫

朴智星一球锁定胜局 展大将风范 【高清组图】

[完整赛事]世界杯B组：韩国VS希腊 上半场 下半场

朴智星连续三届世界杯进球 豪言必率队杀入十六强

韩国对希腊的比赛，韩国队“精神领袖”朴智星夺得了这场比赛的最佳球员称号，同时朴智星也因为本场比赛的进球，把自己的世界杯进球数改写为3个，成为韩国队在世界杯历史上唯一连续三届进球的球员。而这场胜利，也使得韩国队连续三届世界杯首场必胜。

>>>朴智星已经成为亚洲第一人了吗？

本场比赛韩国独家直播电视台SBS的解说顾问车范根对朴智星给予了高度评价，车范根说：“朴智星是一名伟大的球员，今天他是整个韩国队中表现最好的球员，朴智星不但在中场组织进攻，在防守上也表现出色，在比赛中多次化解了对手极具威胁的进攻，尤其是对手得到的几个定位球机会，都是朴智星头球抢点化解了威胁。他不愧是韩国队的核心。”赛后韩联社也发表文章赞扬朴智星的出色表现，“朴智星总能够在最关键的时刻，给球队以最大的希望和振奋。表现出了一名球星的风范。”

比赛结束后，在韩国街头观看比赛为韩国队加油助威的球迷们，一齐高喊着朴智星的名字，为他的表现喝彩。他们表示，“朴智星让所有的球迷们感到心里踏实，因为有他的存在，韩国队的比赛才更有保证，他作为一名参加了三届世界杯的老球员，带领着新秀们，共同创造了奇迹，也给球迷们带来了希望。我们感谢他的表现，他出色的防守、流畅的运球、以及漂亮的射门，都让我们感到享受。朴智星是我们的真英雄！”

对自己的状态，朴智星在赛前就曾表示，他已经把状态调整到了最好的水平，希望能够使南非成为他“实现诺言的土地”——和其他韩国队员一起，在“非主场”的世界杯上，历史性地打入世界杯十六强。

赛后，朴智星也毫不掩饰自己的喜悦，他说：“我首先为球队拿下这场比赛感到兴奋，然后才是为自己的进球感到喜悦。”同时，朴智星再次表示：“在南非世界杯上，我们一定要打入十六强。”

朴智星叫阵阿根廷：我们很有信心 准备好扳手腕

韩国队昨晚为亚洲足球挣足了颜面。在与2004年欧锦赛冠军希腊队的对决中，韩国队2：0完胜对手，成为南非世界杯开赛以来首支获胜的球队。队长朴智星为球队攻进了第二个球，当选本场比赛最佳球员。赛后，朴智星开始憧憬起与阿根廷队的比赛，他表示准备跟阿根廷队扳扳手腕。

在韩国队阵中，朴智星是最闪亮的球星。同组的尼日利亚队队员说：“说实话，我对韩国队不关心。我只知道‘Park’(朴智星)。‘Park’，我没有说错吧？”在韩国球迷的心中，朴智星是他们心中的神，坐落于韩国江南道的江南金融中心楼层上悬挂起了巨型的朴智星海报。

朴智星确实没有辜负大家对于自己的厚爱。赛前，说起韩国队首场与希腊队的比赛，朴智星道出了球迷的心声，他说：“战希腊，踢平就是失败。因为我们承受不起任何失误，我们必须拿下这场比赛。”

下半时开始后仅仅6分钟，朴智星就给予希腊致命一击。托罗西迪斯左路横传，文特拉在后场停球出现致命失误，朴智星插上断球后突入禁区射门，球打入球门右下角，韩国2：0领先，就此奠定胜局。除了这个进球，朴智星还送出过精妙传球，差点助攻队友得分。第28分钟，朴智星送出精妙直传，朴周永形成单刀之势，但他的射门被佐瓦斯神勇挡出。

凭借不俗表现，朴智星被评为当场最佳球员。赛后接受采访时，朴智星说：“我很高兴能够得到MVP这个头衔，当然最重要的还是我们团队的胜利，我也希望自己的进球能够帮助球队晋级。”在战胜希腊队后，朴智星将目标瞄准了与同组最强对手阿根廷队的比赛，他信心满满地说：“阿根廷是B组公认的最强队。他们有非常优秀的球员。不过我们现在很有信心，我们想和阿根廷扳扳手腕。”北京时间6月17日晚，韩国队将迎来小组赛中的第二个对手阿根廷队。

朴智星掀起亚洲狂飙

8年前的韩日世界杯，他只是一个初出茅庐的小伙子，在与葡萄牙队的小组赛中，他轻挑皮球戏耍孔塞桑，一脚抽射将“黄金一代”送上了回家的飞机，从此一战成名；8年后，当他随队收获了本土以外世界杯对阵欧洲球队的首场胜利时，左臂已经缠上了队长的袖标。他，就是韩国队头号球星——朴智星。

8年时间，朴智星昔日略显青涩的脸上多了几分掩饰不住的沧桑，他更多地把风头让给了朴周永、李青龙这帮小兄弟，但只需一次机会，朴智星便可闪耀全场。当人高马大的希腊队后卫奋力放铲也无法撼动朴智星瘦弱的身躯时，“奥托大帝”明白了：今夜注定不会再有“希腊神话”。

称朴智星为韩国队头号球星并不为过，小组赛对手尼日利亚队的新闻发言人甚至称：“说实话，我对韩国队并不关心。对于韩国队，我只知道‘Park’（朴智星）。 ”而近日在韩国国内针对韩国女性的调查中，朴智星在所有“太极”将士中的支持率也高居第一。无论是在对手还是在韩国民众眼里，“当家球星”都不足以凸显朴智星在韩国队中的重要性，从某种程度上说，他几乎就是整支球队的代名词。

平心而论，朴智星的自然条件并不出众：长得不够帅；性格内向甚至有些木讷；更为重要的是，作为一名足球运动员，他不仅身材偏瘦，而且还有一双扁平足。要知道，在韩国扁平足被视为人体的一种残疾，可以免服兵役。

按常理，这样的球员可以称得上“杯具”，但朴智星却扼住了“命运的咽喉”。人们都说，朴智星跟常人不一样，他有三个肺，因为在球场上，他总是不知疲倦地满场飞奔；他还有一颗大心脏，每每在关键场次习惯性爆发，阿森纳、切尔西、利物浦这三大英超豪门的球门，都留下过被他洞穿的痕迹。这也难怪，“弗爵爷”宁可把英格兰国脚卡里克、功勋老将吉格斯这样的大牌摁在替补席上，也一定要给朴智星一个首发位置。放眼世界足坛，能在欧洲五大联赛中拥有如此地位的亚洲球员，仅此一人。有这样的“带头大哥”，韩国队的战斗力岂能小视？统计数据显示，昨天韩国队和希腊队的射门次数之比为18∶6，韩国队堪称完胜。从韩国队主帅许丁茂制定的“至少打进 16强”的目标层面而言，这场胜利无疑使韩国队迈出了坚实的一步。

尽管这是韩国队在本土之外的世界杯上第一次击败欧洲球队，但需要指出的是，希腊队虽曾贵为欧洲冠军，可该队此前只有一次打进世界杯的经历，而且是3战3败，零进球、失10球，甚至不如中国队。

8年前，韩国队创造了亚洲球队的世界杯最佳战绩，但在“太极虎”改写历史的过程中，非议之声从未平息。对于心高气傲的韩国队来说，在非洲大陆打进16强是他们为自己正名的最好机会。朴智星和韩国队还会继续带给亚洲球迷惊喜吗？

一位女生团建中跟朋友在扳手腕，当场她发现自己的手臂一阵剧痛，之后去医院检查发现骨折了，这样的事情也提醒了我们，有些事情做的时候一定不要逞强，而有的人有疑问说为什么手臂能够这么脆弱，这一掰就骨折了，平时有时候搬一些重东西，好像也不太会骨折吧，其实确实是这样，因为我们的骨头在搬东西的时候其实是上下的这种力，但是在扳手腕的时候是左右的力，手腕的骨头本身是很细的，左右的力一大，又并不平衡的话，非常容易导致骨折。

而比如说我们平时搬了一个几十斤的重的东西，因为这个东西是有重力的，重力向下，而我们手臂的力量支撑它向上，所以说实际上我们搬一个重物的时候，它的上下的力是平衡的，只要历史平衡就不会对骨头造成特别大的单方面的压力，这样子骨头就不会有骨折的风险。

掰手腕这个事情一直都挺热门的，很多人玩着玩着就说我们来掰一下手腕吧，看看谁的力气大，实际上掰手腕也不纯是力气大就能够掰得过，有时候也要靠一些技巧，所以说这不能作为评判谁的力气大的一种挑战，而且如果由于一个人突然发力，导致对骨骼的单方面压力过大的话，非常容易引起骨折。

从这件事情我们得吸取一些教训，生活中一些大家都热衷于去做的小挑战，有时候其实是挺危险的，而且我们去做一件事情之前，一定要评估好自己的能力，如果说不足以去支撑我们完成，那么就不要去挑战，不管怎么样还是要把安全放在第一位，像这位女生手臂骨折了的话，不仅要做手术打钢板，还留下了疤痕，是很不幸的。

现在的社会人们的压力是很大的，每天在公司里面面对各种各样的事情，弄得自己是焦头烂额。在周末休息的时候，就想和同事一起外出游玩儿，放松放松自己的心情，让自己不那么的紧张。一位女生她在参加公司的团建活动的时候，和同事在一起掰手腕，导致上臂当场被扭断。经过诊断，这位女子右臂上端粉碎性骨折，她的上臂骨头被扭开花。

目前她在医院接受治疗，手上已经做了钢板内固定手术。这位女子称自己平时还经常锻炼，还练出了马甲线，觉得自己的身体素质非常好，没想到竟然会将骨头给掰断。其实扳手腕这种活动在生活中很常见，不少人都曾经尝试过。但是掰手腕也是需要技巧的，强硬的掰手腕只会让手臂受伤，掰手腕如果没有做好，也是很危险的。

在扳手腕的时候，手臂上面部位骨头是圆柱形的，直到下面的部位才逐渐过渡成三角形，这样前后部位就会慢慢变窄，骨头的强度也就出现了变弱的现象。当扳手腕儿时，手臂弯曲发力，上臂以肘关节为中心就会发生进行对抗的现象，这样骨关节就会形成一个剪切力。这个剪切力在成人之间高达上百公斤，这是很强的暴力。在这种情况下，如果突然发力就会让肱骨骨折。

在掰手腕的时候导致皮肤组织损伤，或者是骨折的现象并不少见。在参加这类活动的时候，一定要提前做好热身的工作，要给胳膊做做拉伸。如果平时缺少锻炼或者是年纪大的人，是不建议做这个动作的。会很容易就会让自己受伤，在扳手腕的时候，尽量让身体挨着胳膊。在掰的时候上臂和前臂之间的角度要小一些，这样才能防止自己受到伤害。

2、2016年7月，《road man》录制视频中一名“中国队”选手在与“韩国队”成员进行掰手腕比赛时，遭对方恶意袭击面部，期间，主持人看到如此状况并没有立刻制止。

3、赛后，当主持人采访主动袭击的“韩国队”成员时，对方称：目的不是赢，而是要打他。