如何反手拧扳手

活动扳手可通过旋转调节蜗轮改变口径。一个可调扳手可以用来代替多个开口扳手，也适用于尺寸不规则的螺母。使用时转动调节蜗轮，使孔径与螺母头部配合完好。注意使拉力作用在开口较厚的一边来转动扳手，否则将使压力作用在调节蜗轮上，会使其损坏。以下是关于活动扳手的相关介绍：使用技巧:活动扳手的开口较大。使用时要将螺母卡入扳手开口处，调整开口大小使其夹住螺母，然后将扳手拔出并扭转。拆卸扳手时，向前推动扳手并向上取出。当螺母再次拧紧时，反向操作。可以简单的描述为，把内套往后拉，拿的时候往前推。扳手尺寸:活动扳手的大小可以在一定范围内任意调节，使用场合与开口扳手相同，但活动扳手操作起来不是很灵活。其规格以最大开口宽度(mm)表示，常用的有150mm、300mm等。，一般由碳钢(T)或铬钢(Cr)制成。

拧的原理

反手拧只是台内的高吊弧圈，拧要求跟高吊弧圈的要求一样，唯一分别是台内拧没有什么的地方让你充分发力而已，高吊弧圈的要求是：快、薄、少侧旋、不托底。

A.摩擦要快 -- 我们常常看到来球没什么速度、或上旋很强时，怕大力摩擦会出界，于是不敢发力，或只是借力轻轻摩擦，这样的后果是球没有获得足够的上旋，没上旋没弧线，更难上台，所以你要拧时，不要害怕来球的上旋，要尽量快速摩擦，克服来球的上旋。

B.摩擦要薄 -- 这不是前冲弧圈，前冲弧圈弧线低平，摩厚了直接出界，如果来球是机会球，你可以直接弹打，或拉前冲弧圈，千万不要摩得不厚又不薄，那是最容易拉出界的，拧是一种利用胶皮来摩擦的技术，摩得够薄又没有前冲力时，对方是不容易借力防回来的，也让自己多一点时间还原。

C.少侧旋 -- 侧旋多了，球的弧线变低平，很难上台，越近网前的球，越要少侧旋，否则上不了台，王皓摩出纯侧旋是很高级的技术，业余还是安分地拧上旋。

D.不托底 -- 拧的时候要拍面向前倾，只要摩得够快，重下旋一样可以拧过去，不够时间发力的时候，不要强行托底，宁可摆短劈长，托底或撬没有弧线，极容易出界，就算不出界，也很容易变成对方的机会球。

使用范围

一般不出台的短球最易拧，长球出台直接拉，越近网越易拧，近网短球难拧的原因是步伐不到，不是拧的问题，正手位的短球、或正手位小三角出的球，因为移动的距离最远而变得难拧，正手位底线长球也是不好拧的，这些难拧的位置，应该尽量用正手。

使用技巧

1. 准备站位 -- 不要高重心挺直身子，否则上前时，重心要从高处下降到低位再前倾身体，这样时间上慢了，应该低重心保持前倾，上前时要保持低重心。

2. 步法 -- 用单步上前，或远一点的用并步，不要太早扑上去，要等对方发球后，能预判到球最后的落点，太早扑上去会走错位，或被球顶着用不上力，上步时要保持重心平稳，不要起伏。

3. 引拍 -- 上步和引拍要同时做，否则时间不够，引拍时，手肘要高高抬起，手腕要尽量反扭内扣，拍尖贴近台面，拍面前倾，拍柄指向对方，让球落在拍的左边(球正对着拍也没法拧的)，左腰的正前面，在那个位置上，手腕一转腕便能好好摩擦到球。

4. 拧 -- 等球升到最高点时，以手腕为转轴，手腕外旋，轻微外展，手肘从上急速向下压，以增加拧的'速度，请注意，不是以肘为轴的，否则动作太大，因而变得太慢，不要抢上升期拧，很难的，但可以等下降期才拧，拧后快速还原。

练习方法

刚开始时，找人发一些完全不出台的不转球，虽然说什么球都可以拧，但刚开始时是不宜找难度太大的来练，如果一开始便去拧重下旋，由于动作未纯熟，拧的速度不够快，拧不起来，便会强行托起它，这样托的球没有弧线，很难上台。

常见错误

a. 触球时拍面后仰 -- 原因是上步不足够，只是伸出手去兜底。

b. 上前时被球顶着 -- 原因是上步太早，没有等对方发出球已经冲上去，没有办法把握球的落点。

c. 球落在身体的中间甚至偏右位置，拧不出力量 -- 有时球的位置比较偏右，你拧得越好，对方越会发到你的正手位置去，单步往右移动不足，可能要改用并步。

d. 引拍反扭不足，拧不起球 -- 引拍反扭后，球拍的拍尖要指向自己，拍柄要指向对方，扭动后要转了差不多90度才触及球，这样才够摩擦速度。

e. 以肘为支点，外展前臂 -- 这样做动作太大，台内没有足够加速空间，挥不出速度，应该以腕为支点，拍围绕腕作扇形转动。

2、一种快速扳手，属于五金工具。包括一中央具换向盘容腔且腔壁周布有齿圈的基座，齿圈上部为齿盘腔。

两端具有带六角孔或十二角孔的工作端，适用于工作空间狭小，不能使用普通扳手的场合。

功能：梅花端通常做为螺丝(帽)的最初放松与最后锁紧用。

尺寸：8*10、10*12、12*14、14*17、16*18、17*19（以MM为单位）。

使用：左手推住梅花扳手与螺栓连接处，保持梅花扳手与螺栓完全配合，右手握住梅花扳手另一端并加力。

（2）活动扳手

称活扳手，其开口宽度可在一定范围内调节，是用来紧固和起松不同规格的螺母和螺栓的一种工具。

功能：用来旋转六角或方头螺栓、螺钉、螺母。

尺寸：4"、6"、8"、10"，对应开口1.3、1.93、2.4、3公分。

使用：扳手不易打开，容易伤人和把螺栓角圆滑，应使拉力作用在开后较厚的一边，以防开口出现“八”字形。

（3）套筒扳手

由多个带六角孔或十二角孔的套筒并配有手柄、接杆等多种附件组成的扳手。

功能：适用于拧转地位十分狭小或凹陷很深处的螺栓或螺母。

尺寸：大、中、小三个类型，常见6.3mm系列、10mm系列和12.5mm系列。

使用：将套筒套在配套手柄的方榫上，左手握紧手柄与套筒连接处，切勿摇晃，以免套筒滑出或损坏螺栓螺母的棱角。

（4）扭力扳手

又叫扭矩扳手、扭力扳手、扭矩可调扳手，可以设定扭矩，并且扭矩可调。

功能：紧固螺栓，大六角高强螺栓的初紧和终紧都必须使用定扭矩扳手。

尺寸：1-5N， 5-25N，10-50N，20-100N， 40-200N，70-350N。

使用：先将扳手方榫连接好辅助配件，确保连接，在加固扭力之前，设定好需要加固的力值，并锁好紧锁装置，调整好方向转换钮到加力的方向。

（5）电动扳手

以电源或电池为动力的扳手，主要分为冲击扳手、扭剪扳手、定扭矩扳手、转角扳手、角向扳手、液压扳手、扭力扳手、充电式电动扳手。

功能：应用于钢结构安装行业，专门安装钢结构高强螺栓。

尺寸：600×420×150(mm)。

使用：对准螺栓扳动电源开关就行，电动定扭矩扳手既可初紧又可终紧，它的使用是先调节扭矩，再紧固螺栓。

扭矩扳手的用法：扳手是一种用于旋转汽车螺栓或螺母的工具。扳扳手要用拉力，推扳手很危险；可用扭矩扳手拧紧螺栓，拧紧前应将螺栓清洗干净并润滑；用扭矩扳手拧紧螺栓时，用力要均匀，不允许有冲击力。扭矩扳手的具体使用方法：(1)所用扳手的开口尺寸必须与螺栓或螺母的尺寸一致。扳手开口过大，容易滑落，损坏螺丝的六角。进口车维修中，注意扳手公制的选择；各种扳手的使用原理，大部分是套筒扳手，其次是梅花扳手，开口扳手，最后是活动扳手；(2)为避免扳手损坏和滑脱，拉力应施加在开口较厚的一侧，对于受力较大的活动扳手应特别注意，防止开口呈“八”字形，损坏螺母和扳手；(3)扭矩扳手是根据人手的力量设计的。当遇到螺纹较紧的零件时，不允许用扳手锤击；除了套筒扳手，其他扳手基本都不能套施力杆，防止损坏扳手或螺纹接头；(4)使用扭矩扳手时，听到“砰”的一声，这是最合适的时候。

活络扳手又叫活扳手，是一种旋紧或拧松有角螺丝钉或螺母的工具。电工常用的有200、250、300mm三种，使用时应根据螺母的大小选配。

使用时，右手握手柄。手越靠后，扳动起来越省力。

扳动小螺母时，因需要不断地转动蜗轮，调节扳口的大小，所以手应握在靠近呆扳唇，并用大拇指调制蜗轮，以适应螺母的大小。

活络扳手的扳口夹持螺母时，呆扳唇在上，活扳唇在下。活扳手切不可反过来使用。

在扳动生锈的螺母时，可在螺母上滴几滴煤油或机油，这样就好拧动了。

在拧不动时，切不可采用钢管套在活络扳手的手柄上来增加扭力，因为这样极易损伤活络扳唇。

不得把活络扳手当锤子用。

农村电工还经常用到开口扳手(亦叫呆扳手)。它有单头和双头两种，其开口是和螺钉头、螺母尺寸相适应的，并根据标准尺寸做成一套。

整体扳手有正方形、六角形、十二角形(俗称梅花扳手)。其中梅花扳手在农村电工中应用颇广，它只要转过30°，就可改变扳动方向，所以在狭窄的地方工作较为方便。

套筒扳手是由一套尺寸不等的梅花筒组成，使用时用弓形的手柄连续转动，工作效率较高。当螺钉或螺母的尺寸较大或扳手的工作位置很狭窄，就可用棘轮扳手。这种扳手摆动的角度很小，能拧紧和松开螺钉或螺母。拧紧时作顺时针转动手柄。方形的套筒上装有一只撑杆。当手柄向反方向扳回时，撑杆在棘轮齿的斜面中滑出，因而螺钉或螺母不会跟随反转。如果需要松开螺钉或螺母，只需翻转棘轮扳手朝逆时针方向转动即可。

内六角扳手用于装拆内六角螺钉。常用于某些机电产品的拆装。

测力扳手有一根长的弹性杆，其一端装着手柄，另一端装有方头或六角头，在方头或六角头套装一个可换的套筒用钢珠卡住。在顶端上还装有一个长指针。刻度板固定在柄座上，每格刻度值为1牛顿(或公斤/米)。当要求一定数值的旋紧力，或几个螺母(或螺钉)需要相同的旋紧力时，则用这种扳手。

六角扳手用于装拆大型六角螺钉或螺母，外线电工可用它装卸铁塔之类的钢架结构。

这是梅花扳手，俗称眼睛扳手，用于拆装六角螺母或螺栓。拆装位于稍凹处的六角螺母或螺栓特别方便。

所有的扳手在使用时只要均匀平稳地用力都会得到最佳效果.

还有一种呆扳手一头是梅花的一头是开口的简称快速扳手梅花一头可以象套筒扳手中棘轮一样用

价格要看你买那一种一般呆扳手那种要比套筒扳手贵一些还有就看你要买那个品牌的一般世达的比交贵不过终身保修保换长城精工的也不错