无聊时扳手指为什么会发出“咔咔”响的声音?
其实说起掰手指这样的行为的话,相信在平时每个人都做过。其实我们在看电视剧的时候,看到一些比较热血的电视剧,他们打架或者做什么的时候,可能都会把自己的手指掰得咔咔作响。趁着我们上学的时候也会向别人去炫耀自己的手指会开始咔咔的响了。但是后来也会比较担心,如果长期这样的话会影响到我们的关节吗?
为什么掰手指会“咔咔”响?我们先来了解一下为什么在出事的时候会发出咔咔的响声,其实这样的声音在我们的生理方面也被称之为关节弹响。其实不只是手指的关节处会出现,就是我们身体的其他关节,有些时候也是会出现这种响声的。而具体的原因大多数人都会认为这是由于我们的关节处可能会存在着一些气体。而且还会存在着关节润滑液。我们在不按手指的时候,这些气体就会进入到关节处,然后把这些气体出来之后就会发生咔咔的响声了。
经常掰手指,会导致关节炎吗?很多人长到一定的年龄之后可能你会担心如果经常扳手指的话,可能就会导致自己的手指关节出现什么样的问题,甚至还会出现什么样的炎症。其实出现这种弹性一般来说是生理性的,生理性的,手指太小根本不会给我们的身体关节造成什么样的影响,但是如果是病理性的话,那我可能也会影响到身体的健康。当然病理性的这种情况也是比较容易分辨的,比如说可能会感觉到手指疼痛等各种情况。反正肯定和我们平时去掰手指的时候不一样。
那是不是就可以肆无忌惮地掰手指了那么既然对我们的身体不会产生什么样的影响,也不会导致关节发现,那么我们是不是就可以去肆无忌惮地掰手指呢?其实建议大家在平时没有事情的时候也不要去掰手指玩儿。首先他也是没有什么意义的,而且如果用力过猛的话,可能也会导致我们的手指关节出现病理性的一些情况,比如说可能会出现韧带软骨等各方面引起一定的损伤。所以建议大家不要经常去掰手指,就算掰也一定要注意自己的力度。
虽然不会给我们的身体带来多大的影响,也不会给我们的关节造成伤害,但是如果经常扳手指的话,那么可能就会导致我们的关节处出现弹响韧带。很有可能会导致松弛,关节变得粗大,等各种行为甚至还会导致我们的手指变得特别的难看。所以总的来看的话,经常掰手指也是没有什么好处的。
北京体育大学运动人体科学教授矫玮表示,运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴有活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15~30分钟稍微起来活动一下。
关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦产生响声
一般在无聊的时候、灵感突现、灵机一动、猛然醒悟、引人注意的时候人会做这一动作。
对关节不大好的,可能会使手指变形,也可能骨质增生的。