我玩吉他手太小了，他们说掰指头真的有用么

晕！兄弟不用掰的，我先说第一个方法，就是你可能在弹琴的时候手指是垂直于指板的，正常来说这样不对，你可以手腕稍稍外转，这样你就会发现手指够弦要轻松一些了，但是基本的练习还是要坚持的，先说一下我的情况吧，本人都二十五岁了，远远超过了练吉他的最佳年龄了。我的手指粗且短，而且因为小时爱掰手指，致使指关指又粗又大。还有一个问题就是我的无名指和小指只能同时活动，对于G和弦的两指反方向按弦相当失利。所以刚开始练琴的时候就很自卑，觉得自己生理有缺陷。在按G和弦的时候只能用上食指代替中指中指代替无名指，无名指代替小指。F和弦也是因为关节粗大按不死弦，还有爬格子练习，当我把中指无名指小指依次按下时，我的食指会越抬越高。现在我已经把这些问题都克服了，秘法就是练习练习再练习。我不知道抽过多少次筋，手指出过多少次血了。这样吧，你看一下各大吉他视频你会发现，刘天礼的手指真的可以说是萝卜级的，可是他不一样弹琴弹得如鱼得水吗？所以哥们有梦就要有付出的。祝你不放弃。

最开始手指都是尖的，慢慢出茧子了手指就平了，忍着疼，多练，千万不能折指按弦，会闷掉其他弦的音；女生手比较娇嫩，一定要坚持，适应弦的张力就好了，而且最开始不熟悉，慢慢适应张力了就不会紧张的扣着了，手指放上自然能知道用多大力量就能按响了。

多锻炼小指尤其是G和弦

刚开始练的时候多分一分中指和无名指，对横按有帮助的

起初指尖会肿，一定要坚持，爬格子算是基本功，平时多练，周期较长见效较慢，不能太着急

如果学民谣弹唱，按低把位和弦时注意手腕转一转，食指不是和值板垂直的，用“/”这个方向比较好

如果是古典吉他就要严格按照老师教的去做，贵在坚持

横按的和弦最好在换之前摆好姿势一步到位，实在不行记得中指先找位置，以中指为轴食指无名指小指落在琴上压实，D和弦也是最好一步到位，别先食指中指再无名指，以中指为轴也可以，再落其他两指。

今天太晚了，要熄灯了，你可以继续补充，也可以发百度消息留QQ，我明天再补充

那是初学者学琴的一大障碍，很多人因此而丧失信心，其实，只要用正确的方法练习，左手的要求是不难达到的。要使手指灵活，必须从半音阶练起，这样能使每个手指都得到充分的练习。具体要求是：手指自然伸展，每个关节都放松，并使手指间始终保持每指一格的距离。对照要领，随时纠正错误。起步时，必须求实而不能求快。手指作击弦练习，也是加强手指力度和提高手指独立性的有效方法。将手指分别按住四个音格，然后轮流用力敲击琴弦，当某一指在击弦时，其余手指都不要离弦。手指按弦需有一定的力度，但又不能过分用力，以免影响运指的速度。------吉他的很多表现都是靠右手进行的，因此，弹琴的关键在于右手。

一般掰手指对手指都是不好的，所以你还是戒掉好，弹吉他不要练太长的时间，这对手指也是不好的，练习过程之中要注意休息，你的水平4年了发现还提不高这和你这个掰手指习惯是没有多大关系的，最重要是你自己回顾一下付出多少努力和时间去练习，还有有条件的话最好每天都抽几个小时来练习，不然你弹了几天休息几天或几个星期，这对你的提高是没有什么显著效果的，要弹好一样乐器没有捷径可行的，只有不停的练习再练习，还有就是要注意练习的方式，不要急于求成。

因为你手指还没打开！这个需要掰手指的！一般弹琴多年的专业吉他手都必须经过掰手指这关的！

你每个指头都必须掰，掰到痛了！保持5分钟时间，交换手指，重复！这样一点一点的拉开手指！

这类似学舞蹈的压腿是一样的道理！当你每天弹琴时都掰半小时，你会发现你手指能跨越很长的指板！！呵呵！望采纳！