标准的双节棍链条是多长

常见的链子长度一般在12CM——22CM。超过这个范围属于比较少见的棍子。

链子偏短的容易控制，但太短了“刚中带柔”的威力就不容易发挥。适当加长的话比较适合耍花，太长了就不方便控制。

我一般用16CM——20CM的。我现在用的棍的链子长度就是20CM的。你自己觉得多长好用就用多长的。

标准规格：棍长30cm 链长12cm 总长72cm。可以根据自己的实际情况调节。一般链子不宜太长，不超过15cm。

双节棍是由棍身、棍端、铁链三部分组成。双节棍可用木棍、钢铁条（管）、橡胶等材料制作，尢其以硬木（檀木、橡木、花梨木、枣木等）最佳。

双节棍的规格主要包括：双节棍的颜色、棍身的材料、长度、铁链（绳索）长度，棍体直径。

李小龙电影《猛龙过江》的双节棍是黄色的，他还有一根黑色的双节棍。双节棍的颜色随意，多元化比较好。常见的双节棍木棍为原木颜色，黑色。钢双节棍多为金属的银色，黑色。

一般选的双节棍 我建议你首先选的棍的重量有合适 一般350克--600克左右太重或太轻都不怎么合适 太轻了以后练起来没手感 太重了连起来也不适应 还有长度单棍长25--30CM 链条一般都14--20CM左右 整根棍长那么75--80CM 这个长度合适新手 而且相信以后会用这长度比较顺手 还有棍的材料 一般用木的或钢的 橡胶不太好练（棍较软 棍体会弯 而且重）我练几年了拿橡胶还是不怎么顺手 塑料的对于新手也不好原因是重量不足 很难练出手感 所以我还是建议你用钢或木的来练 因为你初学 我建议你用木的 练习的效果和用钢差不多 此外如果有材料混合型双节棍如橡胶和钢或木料 塑料组合而成的双节棍（只要符合重量长度 还有棍身不能随意扭曲 最后还有实用 不要训练那么1-2天就坏了）这最好不过了 实战的双节棍一般是短链的 一般在10CM以内 短链的好控制 主要是打击反弹连击问题 练了几年对长链打击物体反弹到现在还是很难控制 所以实战人士 应该是大多数对短链有爱 但是初学一般学14--20CM 后面接触短链也很容易上手