罗成扬州比武夺魁，是因为错过了哪三大高手？
一
隋朝末年，天下大乱，各路人马纷纷揭竿而起，天下一举出现了十八路反王，对大隋江山造成了极大的冲击。
在十八路反王反隋之际，大隋江山摇摇欲坠，为了让大隋江山延续，靠山王杨林想出一个毒计，就是在扬州设立天下英雄比武大会，夺魁者封为武状元。其目的显而易见，就是让各路高手借比武自相残杀，让他们内部造成引发矛盾，从内部分裂这些反王。当然，杨林布置的更为周密，他在场内布满火药，只等着这些反王势力在互相损耗之后，再引发场内早已准备的火药，将剩下之人炸个血肉横飞，然后在炸药点爆之时，就安排人手落下城外的千斤巨闸，将他们困于城内，再让宇文成都带兵剿杀。只要按照布置的去完成，十八路反王人马再多，也必将损失惨重，就很难对朝廷构成威胁。
杨林这出毒计着实害人不浅，十八路反王都是江湖草莽，他们手下都是各路豪杰，这些人对于比武之事向来兴奋，都是蠢蠢欲动，蓄势待发。于是无论这些反王身处何处，距离有多远，他们都不顾路途遥远，风尘仆仆奔赴扬州，只为争夺这个武状元头衔。果不其然，这次精心设计的比武大会着实导致多位好汉的丧命。
本来，李元霸最喜欢热闹，一听说有比武大会，那就是兴奋异常，在得到李渊同意以后就赶赴扬州。由于得到信息比较迟，他就没有来得及赶上比武大会，但是在途中他遇到拦路的伍天锡。伍天锡也是相当好斗，更是十分冲动，在见到梁师泰之时就认定梁师泰是个匪人，于是不计后果三下五除二将其给杀了，没想到梁师泰就是李元霸的开路先锋，这导致伍天锡惹上大祸。眼见开路先锋无故被杀，李元霸怒气冲天，火力全开，一锤将伍天锡双镗震飞，随后直接将伍天锡抛起，接住后生生将其撕成两半，第六条好汉就此殒命。
第五条好汉伍云召提前到了扬州比武大会现场，他与秦琼等人已然结盟。论武功，他枪法精妙，武艺高强，于是他先行上场，却没想到在比武过程中没有被对手击败，反而被坐骑暗算，原来高丽国大将左雄的坐骑“没尾驹”暗藏长尾，在伍云召毫无防备之际，长尾出其不意甩出，一下子击中伍云召脑袋，导致头骨被击得粉碎，倒地而死，第五条好汉遗憾丧命。
紫面天王雄阔海匆匆赶来，等到他赶到扬州之际，恰恰看到千斤闸往下落，为了救城内的好汉，他用自己的身躯扛着千斤闸，给各路好汉争取出城时间。可以说，雄阔海的英雄行径是最值得敬佩，他的所作所为才真正诠释“义字当头，奋不顾身”，他就像乔峰一般，用自己的一条性命换取更多人的性命，雄阔海身上有着战国时期的壮士品质，这份舍生取义的精神最是难得。而雄阔海匆匆赶来也没来得及吃饭，肚中饥饿，再扛了一天的千斤闸终于力竭，被千斤闸压成肉泥，第四条好汉慷慨赴义。
第一条好汉李元霸没赶过来，第二条好汉宇文成都没有参与，第三条好汉裴元庆已然命丧火雷阵，第四五六条好汉三兄弟在同一天相继惨死，在扬州比武大会上个人武功最强的就是第七条好汉罗成。
在这种情况下，罗成实力超群，他不负众望，力挫诸多好手，夺取武状元。出城后，就碰上老当益壮的靠山王杨林，罗成气不打一处，心想差点因为他命丧扬州，于是匹马单枪挑战杨林，杨林见多识广却未曾熟知罗成的回马枪，最终被罗成的回马枪一枪刺中，第八条好汉杨林倒于马下。
二
宇文成都是天宝大将，号称大隋“天下第一横勇无敌”，他的武功之强在大隋是所向无敌，未曾遇到对手，直到他在晋阳宫碰到李元霸。在晋阳宫，宇文成都的力气被李元霸碾压，这是宇文成都有生以来从未遇到的景象。
如果没有怪胎李元霸，天下能够与宇文成都扳手腕的只有小银锤裴元庆，毕竟李元霸的绝对实力盖过一切，任何人在他面前都没有可比性，只有被虐的份，即便强如宇文成都，也经受不了他全力一锤。小银锤裴元庆却是和宇文成都在一个档次上的人物，二人交手一次，当然这一次裴元庆是趁人之危，在宇文成都精疲力尽之时突然杀出来，占据以逸待劳的优势，这才重创宇文成都，其实论综合实力，宇文成都还是强过他一点点。
宇文成都与第五条好汉伍云召有过交手。这是在伍云召因为父亲伍建章无辜被杀反出南阳之时，朝廷派重兵镇压，本来伍云召左突右冲如常山赵子龙，直到宇文成都赶赴战场。当然，宇文成都没有展示自己的全部实力，伍云召得以撑住五十回合，最终得以逃脱，不然伍云召就已然丧命。再到四明山大战，正可谓三英战吕布，雄阔海伍云召伍天锡三人合力对战宇文成都，斗了一天依旧不能取胜，最终三人只能撤退。相比吕布面临着的三英刘关张的挑战，吕布甚感压力，不敢恋战，逼开刘备就策马开溜，而宇文成都面对的这三英更是实力强劲并且均衡，宇文成都却一直正面与之对战，没有丝毫撤离的意思，最终还将这三人击退。可见，宇文成都对天下高手的碾压实力要比吕布在当时的威慑力更强。
人称伍云召就是赵云转世，可见他的枪法之凌厉，可是他一人却完全招架不了宇文成都，很明显宇文成都至少是三个伍云召联手的实力，所以他要击败伍云召简直就是轻松至极。
只是宇文成都有一个天生克星李元霸，如果没有李元霸，宇文成都就是横行江湖，没有任何人绝对实力能强于他，当然，他最终也是惨死在李元霸手里，这是命中注定。他明知不是李元霸的对手，在狭路相逢之际，也只能硬着头皮上，最终还是被李元霸三下五除二所杀。可以说，李元霸就是专门为灭了宇文成都而存在，毕竟在灭了宇文成都以后，李元霸就被天谴，遭遇雷击而死，因为他的使命已经完成。
宇文成都是大隋第一勇，宇文成都被李元霸所杀，意味着大隋必将被李家所取代。
三
论实力，隋唐英雄的武功档次很分明：
第一档，李元霸；
第二档，宇文成都，裴元庆；
第三档，雄阔海，伍云召，伍天锡；
第四档，罗成，杨林，魏文通
李元霸就不必多说，那是“恨天无把，恨地无环”的存在，唯有后世的李存孝可以与之一比，当然估计在他面前只有被虐的份，毕竟强如宇文成都也接不了他两锤，可见第一档李元霸高高在上，独一无二，第二档与之差距太大。
第二档与第三档的实力对比应该就是一对三，毕竟宇文成都一人对战雄阔海，伍云召，伍天锡三兄弟，不分胜负。而雄阔海单独与宇文成都交手，过不了几招就被击败，伍云召与放水的宇文成都交手最多支撑五十招，这才勉强逃脱，可见第三档高手在第二档面前也只有被虐的份。
罗成处于第四档，他的实力肯定是不及同样用枪的伍云召，虽然罗成枪法精妙，“罗家枪法”号称一绝，“回马枪”让人防不胜防，可是面对力量和技巧都胜过自己的宇文成都，罗成也很难发挥出自己的实力，一旦二人交手，只能说全程被压制。
罗成善于对付技巧性的人物，而不善于对付力量型高手，这一方面是由他的力量决定，另一方面也是由于他所学的武艺决定，毕竟枪法向来就不是拼力气而是靠技巧获胜。这也是他为何能够用回马枪击杀杨林，但是面对裴元庆估计接不了一锤。可以说，罗成和伍云召有诸多相似之处，伍云召实力更强，面对宇文成都都难有作为，更何况罗成。
再说，宇文成都武功之强也并非吹捧而来，天赋异禀的同时，他又经历一场又一场的大战，从而将自己磨练的更为成熟，同时他也是通过多场大战打出自己的名气，他的实战经验和武功实力着实是天下顶级水准，而罗成在他面前有如小学生，这些都是有所欠缺。
可见，若是罗成与宇文成都交手，罗成只有被秒的份。
坚持原创，我是忠肝义胆岳老三，欢迎关注！
本次“世警会”掰手腕比赛中担任副裁判长的赵子瑞曾获得连续10年的掰手腕全国冠军，在中国“腕力圈北京奥运会的比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。”有着“腕力王中王”的称号。
“掰手腕具有对抗性质，考验身体的协调性，发力的技巧，进攻的时机，而手臂力量是扳手腕的基础。”成都市公安局龙泉驿分局巡警大队快反中队中队长苏立恒每天都利用下班时间刻苦训练，不仅要有针对性地锻炼手腕灵活度，还要加强全身力量训练，尤其是上臂的力量。苏立恒坦言，他从今年3月才开始接触专业的掰手腕运动，在3月之前，他对掰手腕的印象就是不需要技术的纯力量游戏。
在首先登场的女子组比赛上，来自中国香港代表队的王翠雯吸引了场内观众的注意，看起来并不强壮的她却以一种压倒性姿态在每个小局快速秒杀对手，最终获得了女子组56.75公斤级冠军，而这已经是她第四次获得“世警会”掰手腕比赛冠军了。
“掰手腕下压的时候一定要快，长时间的话我就不占优势了。”王翠雯说，她练了20多年的跆拳道，跆拳道的训练帮助她在掰手腕比赛中更好地把握击败对手的时机。掰手腕比赛成功卫冕后，王翠雯接着还要参加“世警会”的跆拳道和空手道比赛。
在世界上扳手腕分为左手扳手腕和右手扳手腕。
右手最厉害的是德文，来自加拿大，被称为耐力王。全名德文·拉瑞特，他坐拥左手/右手的世界腕力联盟(WAL)重量级冠军、左手无差别冠军、被誉为“斗腕艺术缔造者”和“斗腕精神教科书”。
左手最厉害的是俄罗斯的丹尼斯，被称为左手王。全名丹尼斯·罗杰斯，他是扳手腕大赛的冠军，身高只有5英尺9英寸(约1．75米)，重168磅。但力气很大，非常大。可以仅凭双手就把钢钎扳弯，把铁锅像揉软糖似的在手里拧成麻花状。可以双手把一本厚重的纽约市电话号码本撕成两半。上高中时，只有1.52米的身高，36千克的体重，是一个地道的“矮子”。他的脊柱有些弯曲，整个上身看上去弯成一个问号的样子，但后来通过后天不断的努力与训练，肌肉增加了，力气增大了，微驼的脊背伸直了。参加东海岸扳手腕比赛，最终成为了冠军。
综合实力最强的是美国的约翰，堪称腕力传奇。
可观看扳手腕视频网页链接
一、技巧：
1.交手技巧
掰手腕时，最利于你发力的状态是，你可以正面看到五指，而不是拳眼对着自己。另外根据杠杆原理，当对方手臂离你越近时，也会利于自己发力。所以如果比赛已经陷入胶着状态，那你可以试着把他的手拉过来，再想如何把他压下去。
2.麻穴
在交手时，你的大拇指会刚好落到对方手掌的虎口位置，哪里有一个穴位叫“合谷穴”，自己捏捏，是不是酸痛感？这也算是制胜的一招。
3.出其不意，先发制人
爆发力越强，优势自然越大。也许2-3秒你就可以赢得一场比赛。
二、训练方法：
动作1：哑铃腕弯举。或坐或蹲，手心朝上握住哑铃，前臂放于膝盖上支撑。然后收缩前臂肌肉，仅移动手腕弯举哑铃。然后缓缓放下，再重复。
动作2：指卧撑。用手指做俯卧撑。循序渐进，当你能一次做50个的时候，相信我，你的握力将非比寻常！谁是谁知道，嘻嘻
动作3：卷绳。站立，双手握住木棍两端与肩平齐。然后手臂不动，仅翻卷手腕向上移动重物，卷起后再反向翻卷手腕放下。注意翻卷手腕即可以向手背方向翻卷，也可以向手心方向翻卷。
动作4：握力器锻炼。抓紧-放松-抓紧。选用力道合适的握力器，每组训练20次-30次较好。
扩展资料：
注意事项：
虽然腕力器不像臂力器那样具有危险性， 但是，用它练习时仍然要注意：
1.请在使用前检查腕力器各连接部位是否牢固，无松动现象。
2.力气不足时不要硬撑着用力，以免肌肉拉伤。
3.每次练习时间不宜过长，以免造成肌肉疲劳，影响训练。
4.建议10岁以下的儿童不要使用腕力器。
参考资料：百度百科：扳手腕
答：扳手腕必赢技巧：
1、要有自信心，从心理上有必胜的信念，不能一感到吃力就认输，很多时候需要咬紧牙坚持，谁能坚持到最后谁就是胜利者。
2、扳手腕考验的不只是手腕的力量而是全身的力量，所以姿势很重要，说白了就是双脚要扎稳，腰也要挺直，双肩放开。
3、前臂与上臂之间的V字型角度尽量要小一些，同时手腕要稍微弯曲，也就是向手掌方向扣一点。
4、用力时要与呼吸相配合，并且最好有一个向自己身躯方向拉的角度，这样容易破坏对方的用力方向。
5、掌握基本的身体下压技巧，同时加强锁肘训练。锁肘主要是指在掰手腕时，前臂和大臂会出现一个角度，这个角度最好固定不变。
最后需要说的是，扳手腕技巧固然很重要，然而强大的手腕力量更是获胜的基础，还是需要努力锻炼自身的力量的。
一般规则不准移动脚、不准侧身、可用另一只手扶桌，同时不准压手腕（2L就是压手腕的赢法，正规比赛场合不准，而且压腕的话，所有胜利基础就建立在瞬间压腕的技术和力气，没太大讲究（就是正式开始前抢先手压腕，之后用肩肘一起施力下压让对方手腕外翻，除非力气大你一大截否则是没什么机会了，太痛了而且对手根本没法用力（继续下去杠杆上而言比你短一手的距离，而且要用腕力把手腕翻回来的话杠杆就差整整一个前臂的距离）））。在以上条件下，就是比手部力气，没有任何手段。要么瞬间在对方出力前把对手压下去，否则没机会
2、充分运用手腕的力量与巧劲。扳手腕要不会用手腕的巧劲，那么也是要输的。在扳手腕时可以用手腕的转动来控制局面，或者是拖延时间，等到对方松懈的时候，使劲全力将其压倒。
3、身体的重心要稳。就是要坐直身子，重心要稳固，千万不能左右摇摆，否则你的胳膊也找不到着力点，力气就会使到别的地方去。
4、多坚持一下。你想赢得话只能是多坚持一会儿，尤其是在双方势均力敌的时候，也许你就多坚持了那么一下，你就赢得了最后的胜利。
掰手腕秘诀技巧，掰手腕时，前臂与上臂之间V型的角度尽量小一些，同时手腕要稍微的弯曲，往手掌的方向扣。还有一种叫抢腕，就是在进行的时候，腕部开始的一瞬间比对方先向内压，抢占优势。在掰手腕的时候，姿势非常的重要，腰要挺直，双腿要扎稳，两个肩膀要放开。对自己要有信心，不要感到吃力，就觉得可能会输，很多时候两个人在僵持时拼的是毅力，在对方放松时再进行发力，一击即中。
掰手腕比赛，不管是在民间还是在正式的赛场，都有扳手腕比赛，很多国家在国内都会进行比赛，然后在国与国之间进行国际比赛。很多国家专业的选手从小就会开始训练，他们是职业选手，专门靠扳手腕比赛吃饭。他们去各国进行比赛，靠这些奖金和赞助支付自己的训练和生活的费用，而且有些选手的邀请赛奖金非常的高。 他们会专门锻炼手的臂力、腕力等，这些职业的掰手腕比赛中，我们就可以看到这些职业选手，他们的小臂都非常的粗壮，而且上肢很强壮，手掌非常的饱满。
掰手腕需注意的事项，这一种这是一种危险的游戏。这项运动有很多男性喜欢，而且场地设备没有要求，随时随地都可以进行比赛。他们觉得这是男子汉力量的象征，就来一场掰手腕比赛。在掰手腕时，如果使用的方向和姿势不对，很容易造成骨折。之前就有一个17岁的男孩和同学比赛扳手腕骨折进入医院。手臂很细或者大臂小臂很长的人都比较不适合这项腕力的运动，这些人容易导致手臂受伤。在参加这项比赛时，要估量一下自己和选手的差距。不要被别人的语言一刺激，就脑门一热就上去和别人比赛，有一部分人并不适合这种项目。
