怎么制作麒麟鞭
麒麟鞭的制作方法如下：
1、首先准备足够长的迪尼玛。
2、准备拧绳器、削尖的筷子和2．6米、3．2米的迪尼玛各一根。
3、将2．6米的迪尼玛对折。
4、四股圆形编织，注意宽窄、松紧要一致。
5、编织长度为45厘米，为下一步的玉米结编制做准备。
6、按照步骤4的编织手法进行玉米结的编织。
7、玉米结编织的应该稍微粗一些，这样可以起到承上启下的作用。
8、编织时的长度应该控制在20厘米，绳头处留大约10厘米左右进行后与步骤的安装弹簧。
9、采用经发黑处理的弹簧进行连接。
10、将绳头穿过弹簧垫，用筷子扩孔分别把四个绳头穿进去并拉紧。
11、将筷子向下倾斜向穿过。
12、每根绳头编织5针，直到把绳头编完，此处需要细心一点，是保证成品质量的关键步骤。
13、将鞭稍安装进鞭内。
14、剪掉绳头剩余的部分，这样麒麟鞭就制作完成了。
扩展资料：
麒麟鞭健身的优点
1、挥舞麒麟鞭的过程中会消耗大量的热量，燃烧脂肪速率极高，坚持至一周或数周均可明显看到瘦身及塑身效果。
2、挥舞麒麟鞭的过程是脑力视力高度集中并协调的过程，长期坚持能有效改善提高人的视力和平衡能力。
3、麒麟鞭运动是高效率的有氧运动，能促进新陈代谢，加强肠胃蠕动从而预防便秘，提高血液循环，平衡血脂血压。
4、麒麟鞭运动能吸引众人观赏，促进分享交流，良好的运动氛围能大大降低老年症，抑郁症孤独症的患病几率。
5、麒麟鞭运动能高效率的协调起全身的肌肉进行运动，提高耐力及肌肉力量，可以治疗肩周炎颈椎病，有效的防止肌肉萎缩。
单环的说白了就是链条的或者螺母鞭，双环的都是弹簧垫的，初学的话还是单环的好，但是一定要选短环的，固定把手的，因为旋转把手的转动灵活，初学者不容易控制。
你看下底下的是双环的弹簧垫鞭子，比较贵，建议学一段时间之后再玩双环的。
清朝在皇宫门口甩鞭子的规矩称为“鸣鞭”，用黄丝编织而成，鞭梢涂蜡，打在地上很响，目的是警告臣下：皇上即将驾到，重要典礼就要开始，大家要立即安静，所以也叫“净鞭”或“静鞭”。
《明史》中，大型朝会鸣鞭要有四人，左右北向站立，这四个人许是一起举手，鞭子也不会 太长，太长了他们的声音甩不到一起。
清朝从康熙八年以后，每次朝会都有两次鸣鞭，一是皇帝从中和殿出来到达太极殿时，三下净鞭；二是典礼完毕，起驾回宫， 响三下净鞭，群臣退下，这三声净鞭由一个人操作，必须保证声音高度。所以明清鸣鞭次序相同，比前代更为系统规范。
扩展资料：
宋徽宗年间的《东京梦华录》开始有明确记载，皇帝出行的时候，驾近，就会排列横门十余人一起击鞭，这个说法恰好与《宋史》记载的“殿前指挥使，行门二十二人，鸣鞭十二人，孝宗增为一十四人”交相印证。
《东京梦华录》中的十余人大概就是十二人，击打不齐会有很多杂音，十来个人同时 抽鞭子且是横向队列，鞭子就不能太长，即便这个规模，宋孝宗还不满足，增为十四人，比祖宗多抽两鞭子。另外，宋代皇帝升座降座也需要鸣鞭，但具体的规范则似乎未见。《金史》也记载，皇帝在殿上时鸣鞭，结束之后，殿下亦鸣鞭。
元代，鸣鞭已经有了较为确切的记载，规制上，皇帝出阁升辇，鸣鞭三，升御座，鸣鞭三。外观上，它有一个绿色的柄，鞭以梅红丝为之，梢用黄茸而渍以蜡但并没有长度的规定。
参考资料来源：百度百科—鸣鞭
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