瓷片怎么刮痧瘦小腿

有些人的出生只是为了在这绵软的红尘里打个平淡无奇的滚儿，然后消散于天地间，无影无踪无人识。

有些人的出生似乎只有一个目标，就是在这天地间留一缕浩然正气。

杨继盛是第二种。

我是第一种。但这不耽误我仰慕他。

杨继盛的人生细读起来，简直就是草根英雄的崛起，只是结局让人唏嘘。

穷人家的孩子，七岁丧母，有一继母，继母无德，杨继盛就在家里打杂放牛，想读书被拒，每天放牛的时候，偷偷在学堂偷学。

小说里，一般偷学个十天半月就会感动贵人相助。

杨继盛真的命苦，他偷学了六年，他还是个孩子，简直闻者落泪，而且也不是什么贵人，而是他的渣爹终于良心发现，当然也可能他觉得这会是一笔有收益的投资，于是把十三岁的杨继盛送去学堂读书。

之后，秀才，举人，结识当时国子监祭酒徐阶，也就是后面的大明首辅，之后考中进士，那一年杨继盛31岁。

之后是他辛苦的官场生涯，南京六品主事这种官职似乎永远都进不了权力的中心，但是他很知足，但是他不会喊口号，不会做锦绣文章，不会逢场作戏，他还有谏言，于是被贬官到蛮夷之地，他在当地住破房吃淡饭，被当地人尊称为杨父。

但就是这样的一个人，却莫名成为上面大佬们权争的棋子，于是杨继盛以坐直升机的速度升官，直至武选清吏司员外郎。

在这个职位上他干了一件事，就是死劾严嵩，明代当你弹劾一个人的罪名足以致其死的时候，称为死劾，遂入狱。

一百仗打下去，腿上的肉都打烂了，打烂了还没有医药，在昏暗的蚊虫乱飞的牢房里，从昏迷中醒来的杨继盛向狱卒提了一个要求，想要一盏油灯。

狱卒执一盏油灯给他，他拿着一块瓷片，开始刮腿上的腐肉，这一定是很恐怖一幕，这比关二爷刮骨更可怕，因为关二爷也不是刮自己，而杨继盛是刮自己，他平静的就像在刮一根木头，把腐肉刮掉，再刮骨上的筋膜。

狱卒都快吓疯了，手抖成了帕金森。

杨继盛平静的说：拿稳点儿，我看不清了。

在这暗无天日的据说没人能活着出来的地狱里，杨继盛活了三年，还写了书，当然这得益于当时锦衣卫都指挥使陆炳的保护，这也是在别人谈起锦衣卫的时候，我都要说陆炳的好话。

但是严嵩还是要杀他，行刑前，他将狱中著书转交家人，并作诗一首：

“浩气还太虚，丹心照千古。生前未了事，留与后人补。天王自圣明，制作高千古。生平未报恩，留作忠魂补。”

其妻在其死后，自谥而亡。

十二年后，明穆宗追谥杨继盛为太常少卿。

最后：每一次读到杨继盛在狱中受难的情节，都要掉一次眼泪。大明朝唯喜二人，一是于少保，一是杨继盛。

不能。刮痧是中医传统的一种治疗手段，作用在人体皮肤表面并不能起到放松腿部肌肉的作用。肌肉放松一般依靠的是通过外力拉长紧张部位的肌纤维，从而使紧张的部位得到缓解松弛。

要想松弛小腿肌肉一般可以采取按摩、拉伸等办法。按摩可以去正规按摩店找专业的师傅进行。拉伸可以把前脚掌垫高、腿部绷直、然后身体前倾，也可以坐在地上腿部伸直让别人帮你踩压脚掌。

是杨继盛

　

杨继盛没钱买通行刑人，又得罪了财雄势大的严嵩，一般说来是必死无疑了。

可让人惊叹的是，杨继盛挨了一百杖，虽说皮开肉绽，伤筋动骨，竟然还是保住了一条命。除了他身体好外，估计也有某些场外因素——行刑者是锦衣卫。

不过一百杖还是结结实实的一百杖，不是打在棉花上的，杨继盛依然只剩下了半条命，等待着他的不是救护车或高干病房，只有潮湿而散发着恶臭的诏狱。

然而正是在这个恐怖阴森的地方，杨继盛干出了一件耸人听闻、挑战人类极限的事情。

虽说是硬汉，毕竟不是铁人，廷杖打折了他的腿骨，腿肉被打掉，一片血肉模糊，已经昏迷的杨继盛被拖回了牢房，没有人给他包扎，在蝇虫滋生，肮脏阴冷的空气中，他的伤口开始恶化感染。

在那个深夜，杨继盛被腿上的剧痛唤醒，借着微光，他看见了自己的残腿和碎肉，却并没有大声呻吟叫喊，只是叫来了一个看守：

“这里太暗，请帮我点一盏灯借光。”

这是一个比较合理的要求，看守答应了，他点亮一盏灯，靠近了杨继盛的牢房。

就在光亮洒入黑暗角落的那一刻，这位看守看见了一幕让他魂飞魄散、永生难忘的可怕景象：

杨继盛十分安静地坐在那里，他低着头，手中拿着一片破碎碗片，聚精会神地刮着腿上的肉，那里已经感染腐烂了。

他没有麻药，也不用铁环，更没有塞嘴的白毛巾，只是带着一副平静的表情，不停地刮着腐肉，碗片并不锋利，腐肉也不易割断，这是令人难以忍受的剧烈疼痛，然而杨继盛没有发出一点声音。

在这个深夜，单调的摩擦声回映在监房里，在寂静中诉说着这无与伦比的勇敢与刚强。

在昏暗的灯光下，杨继盛独立完成着这个前无古人，后无来者（可以肯定）的手术，当年关老爷刮骨疗毒（真假还不一定），也还有个医生（特级医师华佗），用的是专用手术刀，旁边一大群人围着，陪他下棋解闷。

相比而言，杨继盛先生的手术是自助式的，没有手术灯，没有宽敞的营房，陪伴他的只有苍蝇蚊子，他没有消毒的手术刀，只有往日吃饭用的碎碗片。

杨继盛继续着他的工作，腐肉已经刮得差不多了，骨头露了出来，他开始截去附在骨头上面的筋膜。

掌灯的看守快要崩溃了，看着这恐怖的一幕，他想逃走，双腿却被牢牢地钉在原地，动弹不得。

他曾见过无数个被拷打得惨不忍睹的犯人，听到过无数次凄惨而恐怖的哀嚎，但在这个平静的夜里，他提着油灯，面对这个镇定的人，才真正感受到了深入骨髓的恐惧和震撼。

于是他开始颤抖，光影随着他的手不断地摇动着。

一个沉闷的声音终于打破了这片死一般的寂静：

“不要动，我看不清了。”

二十年前，曾有一部极为轰动的电影《第一滴血》，后来还拍了续集，里面的兰博兄极为彪悍，曾把火药洒在伤口上，给自己消毒，国人为之侧目，皆视其为硬汉偶像。

然而许多人并不知道，在四百多年前，有一个叫杨继盛的人曾经比兰博还要兰博，而他们之间的最大区别在于：兰博是假的，杨继盛是真的。

杨继盛就这样活了下来，就这样名震天下，就这样永垂青史，因为他的坚忍、顽强、以及正直。

在做任务，求采纳！

嘉靖三十一年（1552年）当朝首辅严嵩为打击政敌仇鸾，大力提拔痛恨仇鸾的杨继盛，将他提拔到兵部最有实权的武选司任职，想收买他为己所用。没有想到正直无私杨继盛，心里最痛恨的却是严嵩，痛恨他为一己之私把大明帝国搞得朝局黑暗、民生凋敝。不久杨继盛就在妻子的支持下，决心以“死劾”方式，弹劾能定自己生死的当朝首辅严嵩。

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杨继盛1516年6月16日出生在直隶容城县，七岁时母亲早逝，他受后母的另眼相待去放牛。特别羡慕能在私塾读书的小朋友，于是他边放牛边边偷偷读书，直到十三岁时父亲将他正式送到私塾上学。由于学习刻苦，他先后考上秀才和举人，为减轻家里负担，他进入京城国子监中继续读书深造。直到1547年三十二岁的杨继盛参加会试，高中进士38名，殿试中二甲十一名进士，当年六月上任南京吏部主事。

杨继盛天分一般，又不懂得搞好同事之间的人事关系，从政也没有什么特别出众的能力。但是出生贫寒的他，为官之道只有一条执着的信念：报效国家，体恤百姓。嘉靖三十二年（1553年），正月十八日，杨继盛在家斋戒三日后，冒着必死的信念，向朝廷呈上《请诛贼臣疏》弹劾严嵩。狡猾的严嵩利用里面有请裕王朱载垕、景王朱载圳作证的内容，成功引起嘉靖皇帝的猜忌。嘉靖皇帝命锦衣卫将杨继盛抓进诏狱询问：“为什么要牵扯二王？”杨继盛回答：“大明除了二王，有谁会不惧怕严嵩？”

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皇帝命令将杨继盛廷杖100，廷杖前朋友王西石托人将蛇胆交给他，让他吃了止痛，苗姓锦衣校尉也偷偷塞给他一壶酒，让他用酒吞咽蛇胆。杨继盛拒绝道：“椒山自有胆，何必用蛇胆哉！”（椒山是杨继盛的字）说完从容进入刑房受刑。杖刑完毕后，杨继盛被押往刑部大牢关押。家人想方设法给他送去疗伤的药物，被严嵩示意的刑部大牢巡风官李天荣没收，导致杨继盛的伤得不到及时治疗，两腿肿胀如水桶一样粗细，不能屈伸，硬的像木头。提牢刘槚又受人指使将杨继盛，关押到阴暗潮湿、恶臭熏人的普通牢房，好在牢内众人的帮助他才度过最初的难关。

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由于得不到治疗和牢房内恶劣的环境，杨继盛的血肉模糊的伤口，很快开始恶化感染，还滋生了蛆虫。有一天晚上他看着日益恶化的伤口，于是把平时关系较好的狱卒召唤过来，让他帮忙点亮一盏灯光，便于他处理伤口。狱卒答应后，就看见让他一生难忘的一幕。

只见杨继盛拿起一片碗碎片，一声不吭，将自己腿上腐肉一点一点剜出来。在昏暗的油灯下，牢房内静的没有一点别的声音，只有杨继盛瓷片刮骨头发出的声音。腐肉刮的差不多了，杨继盛又将骨头上连着腐肉的筋膜剔除。掌灯狱卒看到这里，不禁双腿开始发抖，他看见过无数人受刑后悲惨的场面，但都没有眼前这静悄悄的一幕来的震撼和恐惧。

嘉靖皇帝命令刑部审理杨继盛的案子，恨他入骨的严嵩想让党羽刑部侍郎王学益，以诈传亲王令旨定杨继盛死罪。在送杨继盛去朝审的路上，路两边站满了默默哭啼同情他的民众，目送着他走过。尽管严嵩费尽心机想致杨继盛于死地，但由于嘉靖皇帝的插手和锦衣卫指挥使陆炳等人保护，杨继盛在狱中又存活了三年之久。后来严嵩在对闽浙总督张经等人的论罪奏疏中，将杨继盛的名字暗中附处决人员名单后面，嘉靖皇帝批阅时未仔细审阅，就草草将该奏章批准。

嘉靖三十四年（1555年）十月，在严嵩示意下刑部官员将杨继盛与张经、浙江巡抚李天宠、苏松副总兵汤克宽等九人押往刑场处决，杨继盛之妻张氏不久殉夫自缢而亡。杨继盛的事迹传开后，燕京民众感念他的忠义，将他们家的故宅改为庙宇，将他们夫妻公推为城隍，享受民间祭祀的烟火。

厕所是我们生活中经常能用到的产品，无论是在家里还是在公司，我们都需要及时排泄。在山东济南发生了一件骇人听闻的事件，一家公司的马桶在使用的过程中爆裂了，还把员工的腿划伤了，到底是何原因导致马桶炸裂呢？

如厕过程中马桶炸裂，吓坏女子2020年7月11日下午三点多，山东济南的一家公司，厕所突然出现巨大声响，紧接着传来一位女士的求救声。

随后公司员工跑到厕所查看情况，看到一名同事倒在地上，旁边是碎掉的马桶渣子，女子的腿部被马桶碎片划伤，正在往外冒血。

随后公司的其他员工赶忙拨打急救电话，医生赶到现场的时候，发现女子的小腿部位，被白色瓷片划了很大的一个口子，随后对其进行包扎治疗。

女子回忆起来刚才都心有余悸，正在上厕所的时候，马桶瞬间爆炸导致她被冲击力弹到一边，这是她有史以来第一次遭遇这样的事情，她觉得非常不可思议。

马桶为什么会突然爆炸呢？是公司买的马桶质量不好呢？还是在安装方面有问题呢？受害者仰女士觉得无论如何，公司都应该为自己的这次伤害进行赔偿。

医药费、误工费、心理补偿费用等等，目前公司也表示会为员工在公司受到伤害进行赔偿，不过赔偿金额需要双方协调。

马桶为什么会爆炸呢？

一：马桶在购买的时候存在质量问题，马桶要在1200度高温下烧制20小时左右，这样的马桶在正常水压条件下，不可能发生爆裂。有的无良商家出售劣质马桶，存在很大的安全隐患。

我们在购买马桶的时候要在正规生产商家购买，不要为了贪图小便宜，而将自己的生命处于危险境地！

二：马桶内甲烷气体所致，这种情况多见于老旧马桶，马桶长时间得不到清理，里面会储存大量的甲烷气体，在遇到明火和瞬间开灯的情况下，产生反应，很容易爆炸。

还有就是要注意下水道的沼气问题，最好在厕所不要吸烟和点火，炎热夏季很容易造成爆炸问题。

三：气压冲水装置，它是一个密闭的容器，在注水时利用提升的水面来压缩内部存积的空气。气压装置在使用的时候，很容易因为压强过大而导致马桶炸裂。

我们在长时间使用马桶的时候一定要注意维护马桶，定期检查，如果马桶出现堵水的情况，一定要及时维修。

四：对于坐便器来说，一定要规范使用，坐便器是用来坐的，千万不要站立在上面，以防发生压力过大，马桶爆裂情况。

说在最后：

对于公司来说，一定要购买安全的马桶，公司里少则十几个人，多则几百人，厕所里有一个“定时炸弹”，对大家来说都是隐患。

除此之外，为了安全，公司最好组织人员定期检查马桶，杜绝爆炸事件发生。

刮痧瘦大腿的方法

刮痧瘦大腿的方法，大部分女生都想要一双纤细的腿，虽然在日常中总会极其注重健身，但是，却没有什么效果，这是要用对了健身方法才是能有一定成效的！下面就来看一下刮痧瘦大腿的方法吧。

刮痧瘦大腿的方法1

刮痧瘦大腿轻松摆脱象腿烦恼50下搓出小鸟腿

洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露（为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方（洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显！

每天刮腿20分钟

买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。

薄底厚掌，踩踩就瘦

穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。

你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。这种方式适合肌肉型腿的人。

狂蹬空中自行车

跟大家推荐一个很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，杂志上说做十几下就行，我每天都做300下！做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效果！

每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响减肥的效果。我们提醒您！不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。我上瘦身网成立宗旨是为广大肥胖患者，以及对自己身材不满意的网友提供全面的减肥方法，用科学的健身手段达到美体的目的，并有相关的瘦身、美体、美容资料供大家浏览。我们忠心希望减肥的兄弟姐妹们都能能取得成功！

利用好你的瘦腿武器

弹力球

挑自己喜爱的颜色，买一个弹力球回来，娱乐、健身两不误！具体做法是：仰躺在地板上，把弹力球夹在双腿之间，保持这样的姿势，把腿抬起来再放下，反复坚持。用不了多久，你会发现小腿的赘肉变紧了。

刮痧瘦大腿的方法2

一、刮痧瘦腿所需的`工具

1、瘦腿精油： 想要加倍的瘦腿效果，那就来选择一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成，这些材料具有分解脂肪、排毒消水肿的作用。

2、刮痧板： 既然是刮痧瘦腿，那么刮痧板是不可少的，它很容易买的，可以在网上或药店里购买，价格5～30元不等。如果不要花钱去买刮痧板，那么用家里就有的木梳子、饭勺等边缘圆滑的东西也可以起到效果，只要不会刮破皮肤就好。

二、如何刮痧瘦腿

使用刮痧瘦腿法可以先在双腿上涂上瘦腿精油，坐在沙发或床上，腿部放松自然弯曲，之后使用刮痧板或你准备好的工具，接着从脚膝盖开始到脚跟开始向上刮，每天都要刮20分钟。

1、方法：瘦腿的话要从膝盖根部开始刮，如果腿部有静脉曲张水肿的情况，就要从下向上刮，这样刮可以改善血液循环，如果反方向刮只会让水肿情况更严重。如果没有这种情况那就上下两个方向都可以进行。

2、力度：刮痧手劲太轻的话效果不会太好，所以要大力度地快速刮，在自己可以承受的力道里使劲刮，劲越大越好，坚持下来就一定会有效果的。

三、刮痧瘦腿需注意的事项

1、在开始刮之前，一定要涂上可以起到润滑作用的油，比如专用的刮痧油、橄榄油、瘦身精油等，我建议使用瘦身精油，因为瘦身精油本身就具有瘦身的效果，所以用它来配合着刮痧，效果会更好。

2、在刮完之后，记得要用干净的纸巾将腿上剩余的油擦干净。

3、刮完之后要喝一杯热水，尽快补充适量的水分可以预防刮痧后的头晕疲劳，并且还可以促进新陈代谢。

4、小心刮痧完了受凉，刮完之后不要碰凉水，也不可以洗澡，建议你洗完澡之后再进行，刮完之后就上床睡觉。

5、每天坚持刮一次，只需要一次就可以了。

 我个人认为可以称为大明第一硬汉的是杨继盛，他曾在狱中为自己削肉断筋，用破瓷片刮断自己的腐肉，挑灯的狱卒看的都手抖腿软，但是杨继盛却面部平静，一声不吭。

杨继胜的童年十分的不容易，所以说他能够读书并且做官，是非常的了不得的。当时在他官场上，严嵩曾提拔过他。

因为严嵩认为这是个好苗子，想要提拔拉拢他，把他作为自己的人来用。但不曾想杨继盛是一个非常正直的人，并且他对于严嵩十分的痛恨。

当时嘉靖皇帝整日沉迷炼丹修仙,于是宠臣严嵩就为所欲为。杨继盛为了让嘉靖皇帝看清楚，这个人大奸大恶的本质，不惜以死上奏。

但是在这个过程中却遭到了殴打，扔到了地牢里。杨继盛认为自己在把严嵩翻倒之前，不能够死。

于是便在地牢里为自己治病，因为身上的伤口感染许多肉已经腐烂，杨继盛就让狱卒帮他点了一盏灯，把平常喝水的小瓷碗摔碎，要把这些腐肉给割掉。

先不说这个条件非常的艰苦而且脏，那个小瓷碗十分的不锋利，并且腐肉又不是那么容易给割掉的。所以画面有多么的血腥惨烈，可以自行脑补。

当时帮杨继盛打灯的狱卒腿都给吓软了，你想想在监狱里面狱卒就是用来行刑的，狱卒都吓个半死不活，但是杨继盛却面无表情的把这件事情给做完了。

但是最终杨继盛还是被斩杀弃市了，因为严嵩上了一份论罪当诸的折子，嘉靖帝昏庸到看都不看就准奏了，于是杨继盛被处死了。

减大腿方法是：洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显! 每天刮腿20分钟，一个月减8斤 方法是：买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。 薄底厚掌，踩踩就瘦 方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。 你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。 这种方式适合肌肉型腿的人。 狂蹬空中自行车 跟大家推荐一个很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。 躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，杂志上说做十几下就行，我每天都做300下!做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效