哈登季后赛罚球910次，科比1617次，为什么没人说科比“碰瓷”

解析：NBA出招整治“碰瓷” 对哈登影响多大？

房价疯涨，于是有了限购令；城市交通拥堵，于是有了单双号限行；而当今联盟，“碰瓷”之风日盛，NBA同样出台了相关的限制措施。

我们姑且称之为“限瓷令”，大概意思就是在新赛季，裁判遇到球员“碰瓷”，需要更加严格地判定这到底是不是一次投篮犯规。球员造犯规时，必须要有投篮动作，裁判才能够吹投篮犯规。以哈登为例，他以后突破骗犯规，如果只是抓住球试图投篮但还没有做出投篮动作，裁判一概不吹投篮犯规。那这条规定的出台，会对联盟以及像哈登这样的“碰瓷”高手造成什么样的影响呢？

碰瓷也是一门技术活 火箭两大王牌深谙此招

“碰瓷”只是一种俗称，实际上指的是球员造犯规，尤其是造对手投篮犯规更具杀伤力。这是一门技术活，是属于对联盟规则的一种合理利用。用前雷霆主帅、现奇才主教练布鲁克斯的话来说，造犯规是球员天赋的体现。

“哈登在进攻端无所不能，有技巧，也非常聪明。”布鲁克斯曾这样评价哈登，“他知道如何造犯规，总能在规则允许的范围内，这种能力绝对是天赋。”

要说“碰瓷”的发展史，不得不提前火箭进攻王牌凯文-马丁。马丁作为得分后卫，身体素质和技术能力上跟乔丹、科比、艾弗森、麦蒂和卡特等人无法相比，而且他身体相对瘦弱，对抗能力差，最初在NBA的前景并不被看好。

但在2006到2011年，马丁连续5个赛季场均得分20+，最巅峰的2008-09赛季，他场均更是能够轰下246分。马丁能够成为联盟一流得分手，靠的无非两样本事，一是精准的三分远投，二就是强大的造犯规获得罚球的能力。在这5个赛季里，马丁场均至少能获得7次罚球机会，在2008-09赛季，他场均要罚103次。

对身体条件一般的马丁而言，“碰瓷”是他能在联盟站稳脚跟的绝技，是在聪明地读透联盟规则后研究出来的克敌利器。

马丁的成功，让更多的球员意识到了“碰瓷”的威力。比如哈登，他身体素质和运动能力都要比马丁出色，在熟练掌握“碰瓷”技能后，他就成了更恐怖的造犯规机器。过去3年，哈登每赛季获得的罚球数都超过800次，上赛季，哈登命中746个罚球，在联盟近30年历史上高居第2。哈登近3个赛季，每赛季至少罚中715球，全部跻身历史前14！

如果说马丁算是“碰瓷”的鼻祖，那哈登则把这项技术发挥到了极致。看看联盟中其他球员是如何评价哈登的造犯规能力的——

“要限制哈登，就得尽量不给他造犯规的机会。”两届最佳防守球员莱昂纳德说道。

“哈登造犯规的方式太另类，摆动手臂就能够制造接触。”前勇士中锋博古特说道。

“哈登是一个特别的球员。”维金斯说道，“我要向他学习造犯规能力。”

正如维金斯所言，联盟中越来越多的球员都在研究“碰瓷”。比如韦德，年轻时候生猛无比，突破犹如闪电，但如今年纪大了，脚步慢了，近年来也是屡屡祭出“碰瓷”，造个犯规，利用罚球轻松取分。另外，杜兰特和韦少，都是造犯规高手，或许当年雷霆三少是一起修炼“碰瓷”绝技的。保罗是联盟中球商最高的球员之一，当然也掌握这门绝活，他如今加盟火箭，正好可以与哈登深度交流下。

要说“碰瓷”这门技术，最关键就是要制造身体接触，然后做出适当夸张的被侵犯动作，让裁判响哨。比如哈登在突破过程中，就会摆动手臂，扩大身体面积，增加被侵犯的几率；再像杜兰特，他持球单打，一旦防守球员伸手，杜兰特就会把自己的手臂放在对方手臂下面，然后抬起做投篮姿势，造犯规罚球手到擒来；马丁则擅长突破中造身体接触，因为体重较轻，他看起来像是被对手撞开了，裁判一看如此，通常也会吹哨；而最常见的“碰瓷”场景之一就是球员假动作骗起防守球员，然后主动迎上去造犯规。

“碰瓷”技巧无非这几种，但实际运用起来并不简单，有些东西甚至是只可意会，不可言传。或许这就是为什么造犯规会被称为是一种天赋。

碰瓷有何恶劣影响？

NBA的核心资产是球员，核心产品则是比赛，只有流畅好看的比赛，才能吸引越来越多的球迷，最终转化为经济效益。但“碰瓷”的出现，恰恰是与联盟的宗旨相悖。

有人喜欢詹姆斯雷霆万钧的暴扣，喜欢科比美如画的跳投，喜欢韦少满场飞奔的热血表现，喜欢库里的百步穿杨，但你听过，有球迷会喜欢不厌其烦地看球员罚球吗？试想下，如果场上有10个哈登这样的球员在打球，一场比赛充斥着犯规和罚球，这样的比赛还有球迷看吗？

不断的罚球不仅降低了比赛的观赏性，还会导致出现太多的中断，球迷听到的都将是裁判的哨声。NBA此前一直致力于缩短比赛时间，希望能让更多的年轻球迷坐在电视机前，为此，联盟此前宣布减少每场比赛的暂停数。

但如果罚球太多，比赛就会停表，耗时就将延长。碰上一个罚球干净利落的球员倒还好，如果是基德，他每次罚球准备前都要做一个飞吻动作，或者是海耶斯这样的，让他们每场罚10多个球，这需要消耗多少的时间。

此外，球员们热衷于“碰瓷”，会让比赛变得功利性更强，而忽略了竞技的本质。作为一场竞技比赛，人们想要看到的是球员竭尽全力把球放进篮筐，而不是一心想着去造犯规，用更轻巧的方式去得到分数，虽然这本应无可厚非。用一个不恰当的比喻，“碰瓷”就像是歪门邪道，多多少少还是受到了不少球员和球迷的不屑。

不少名宿都说现在的联盟越来越“软”，想必这与愈演愈烈的“碰瓷”风气不无关系。

“限瓷令”主要是正风气 对哈登影响不大

NBA出台限瓷令，主要是以正“不良之风”，表明联盟的态度。NBA绝对不鼓励“碰瓷”行为，也不会任由其发展，最终伤害到联盟的利益。

“我们认为这已经是联盟的一大趋势，我们必须要限制一下。”联盟运营总裁斯普鲁尔说道，“我们裁判的吹罚也要跟上这种趋势。”

至于这“限瓷令”对哈登的影响，会有，但不会很大。首先，哈登并不是一个以“碰瓷”为生的球员，他是一个进攻技术极为全面的球员。哈登职业生涯投篮命中率为442%，三分球命中率为367%，身体强壮，技术全面，视野出色。如果只靠“碰瓷”，哈登不会成为联盟助攻王，不会场均砍下291分，更不会在MVP评选中高居第2。

以上赛季为例，哪怕没有罚球得分，哈登场均运动战得分依然达到了20分。而且“限瓷令”并不是限制球员去造犯规，只是裁判不会再像过去那样轻易地吹投篮犯规。哈登依然能够延续自己的打法，即便无法博得罚球，他造防守球员的犯规，也是对对手的一种杀伤。

不过对于“限瓷令”的出台，哈登做出一些调整还是很有必要的。其中规定，进攻球员制造身体接触时，必须要做出投篮动作，裁判才能够吹罚投篮犯规。这就意味着，哈登在“碰瓷”的时候，与对手身体接触前，他需要加快动作速率，做出完整的投篮动作，而不是还抓着球在准备这个动作。

总之，像哈登这样的超级巨星，绝无可能因为一条“限瓷令”就沦为普通球员。新赛季，哈登的罚球数量或许会受到影响，但他有太多的方式去影响和接管比赛。哈登和火箭的球迷，完全不必过于担心。

哈登命中后的撒盐或者搅拌动作。

是庆祝自己手感正热。

他的进攻才华得到了认可，但他的防守缺陷同样不可忽视——詹姆斯-哈登，就是这样一个在攻守两端做到极致的球员。

詹姆斯·哈登，1989年8月26日出生于加利福尼亚州洛杉矶，毕业于亚利桑那州立大学，美国职业篮球运动员，司职得分后卫，现效力于NBA休斯顿火箭队。

大学时效力亚利桑那州立大学，是2009年NBA选秀的探花（第三顺位），先后效力于雷霆队和火箭队，新秀赛季入选最佳新秀第二阵容，2011-12赛季当选最佳第六人，2013-14、2014-15赛季入选最佳阵容第一阵容，5次入选全明星阵容。

2012年，哈登随美国队获得伦敦奥运会金牌，2014年随美国队获得西班牙篮球世界杯冠军。

2017年5月，以全票入选2016-17赛最佳阵容一阵，之后和球队提前续约，签订一份为期四年续约合同。

2017年11月10日，在火箭与骑士比赛结束后，詹姆斯·哈登职业生涯出场数来到1073场，超越迈克尔·乔丹，独占历史第82位。

2018年1月19日，NBA官方公布了2018年洛杉矶全明星赛先发名单，詹姆斯-哈登入选。

在关于哈登的球探报告中一般会出现这么一句：“已经是一个NBA级别的球员，成熟度无以伦比，能够迅速提升一支球队的战力。

”哈登一直是成熟的代名词，当人们看过哈登表现后，都不禁要问：“他会是下一个布兰顿·罗伊吗？”常规赛平均数据

高中时期2003年夏，詹姆斯·哈登进入位于洛杉矶西南部郊区的莱克伍德阿迪西亚高中读书。

哈登身体发育得较晚，进入高中时只有1米85，还不会扣篮，只能苦练基本功和底角三分球。

高一时，哈登场均可得132分。

等到哈登高二读到一半，他的身高又长了几英寸，各项技能逐渐被开发出来。

哈登高二场均可得188分、77个篮板和35次助攻。

高三、高四时，哈登作为绝对主力，带领校队分别取得取得33胜1负和33胜2负的战绩，连续两年拿下了加州高中联赛的冠军。

哈登入选了全美高中全明星阵容。

哈登高四临近毕业时，NCAA众多豪门开始登门造访，试图说服哈登加盟，包括哈登的偶像卡波诺曾效力过的加州大学洛杉矶分校，但哈登却出人意料地选择了亚利桑那州立大学，唯一原因是哈登的高中教练斯科特·佩拉成为了亚利桑那州大的助教。

大学时期大一赛季，詹姆斯·哈登场均贡献178分以及赛区最高的73次抢断，帮助亚利桑那州大拿到了21胜13负的战绩。

哈登还登上了《体育画报》的封面。

大二赛季，哈登场均可得201分56个篮板42次助攻，命中率达到了50%。

在1995年之后，只有5名大学球员能有这种全能数据，其中包括韦德和布兰顿·罗伊。

此外，这一赛季哈登共270次走上了罚球线，平均每场将获得76次罚球机会。

亚利桑那州大打出了25胜10负的战绩，一举压倒了死敌亚利桑那大学的21胜14负，成功进入NCAA锦标赛。

虽然第二轮便被锡拉丘兹大学淘汰出局，但当赛季哈登还是拿到了太平洋十区年度最佳球员。

供参考，今天比赛真的是惊心动魄，常规时间最后时刻伊戈达拉顶住压力两罚全中拖进加时，然而杜兰特6犯离场成为了一个转折点，但场上雷霆却依然保持领先，直到最后时刻打成118平，最后一攻布鲁克斯冲击篮筐不中，伊戈达拉抢到关键篮板，比赛还剩6秒钟，当大家以为还会有第二个加时的时候，库里过了半场离三分线还有一两步的距离直接三分出手，完美命中。

库里本赛季真的是没谁了，单场三分16中12，太犀利。

如果杜兰特没有6犯离场结果会不会不同呢？杜兰特三分11中7啊。

库里真的是一个划时代的球员，他不是传统的一号位，但传球视野却极佳，柔和的手感，超远的射程，MVP没谁了。

如果说上赛季哈登还一直是紧跟库里其后的MVP有力争夺者的话，那这个赛季库里已经甩哈登几条街了。

祝您生活愉快！…！！

我的老爸是个铁杆篮球迷，他最喜欢的nba球队是火箭队，最喜欢的球员是林书豪和詹姆斯·哈登。

老爸长得身材高大、身强力壮。

他的发型很帅，中间的头发长一些，两边的头发短一些。

他戴着一副眼镜，虽然度数不高，但他还是始终如一的戴着。

说老爸是铁杆火箭球迷，再准确不过了。

记得那是火箭对雷霆的一场季后赛。

“好球！”老爸看见火箭队进球了，高兴得手舞足蹈。

“哎呀，三分又没投进。

”老爸失望地说道。

“啧啧啧，火箭怎么都投不进啊！雷霆都得多少分了呀！”老爸似乎成为火箭队的一员了。

这时老妈插嘴了：“他们金牌、奖杯得来给你了吗？你那么关心他们干嘛呢！”老爸笑着回答：“没有给我，也不需要给我。

”一回答完，又恢复了老样子——全身心投入到比赛中。

“好！帕森斯投进了一个三分球。

”老爸又开始了。

“快快快！快传球啊！”老爸见阿西克抢到了篮板，迫不及待地说道。

这时的老爸，仿佛成了火箭的主教练。

杜兰特的球被帕森斯抄走了，老爸直喊：“快快快！快进攻啊！”“林书豪终于上场了。

”看到林书豪上场，老爸又不禁感叹。

这就是我的球迷老爸。

一提起哈登，碰瓷、后撤步三分、无解的欧洲步、大胡子，这是很多球迷的第一反应。

本赛季，哈登场均得到324分52篮板92助攻，领跑MVP榜单。

目前火箭队也取得了25胜7负的战绩，暂列西部第二。

如今的哈登早就已经迈入巨星行列，那么球迷想知道其他球星是如何评价哈登的吗？一起来听听吧。

已经退役的＂黑曼巴＂科比在职业生涯后期曾多次与哈登交过手，在一次湖人VS火箭的比赛后，科比这样评价哈登：＂如果让我在现役球员中选建队基石，那我选詹姆斯哈登，他的打球风格和我很像，我很看好他，未来的名人堂将会有他一席之地。

＂上赛季，哈登错失了MVP，作为昔日队友杜兰特也给予了鼓励。

＂我要赞美我的兄弟詹姆斯哈登。

过去的5年时间里他将自己的比赛水平带到了一个新的级别，总有一天他会成为MVP的，他现在就是MVP级别的球员，让无数人都为之骄傲。

＂杜兰特在个人社交媒体上这样写道。

这赛季，哈登已经是的MVP大热门，看来杜兰特的预言快要实现了。

同样，作为哈登的昔日队友霍华德，两人曾在火箭队搭档过一段时光，霍华德也曾经盛赞过哈登：＂当哈登进入攻击模式时，任何人休想防住他！＂但坊间传闻他们俩之间的关系不怎么样，如今他们各自在不同的球队效力，祝他们各自安好。

保罗这赛季从快船来到火箭，与哈登组成了灯泡组合。

有希望获得职业生涯第一座总冠军奖杯的他也是对哈登毫不吝啬的竖起大拇指：＂哈登是我合作过最好的搭档，我们一直都在努力去争取胜利，他是一个MVP级别的球星。

＂主页君也希望火箭队全员保持健康，早日夺取总冠军。

波波维奇是现役NBA联盟中最德高望重的教练，执教马刺队20多年，他曾公开对记者表示：＂在每个赛季的这个时候，我都不会观看对手的比赛录像。

但是火箭队除外，詹姆斯哈登的表现是荒谬的。

＂可见，哈登的表现已经完全折服了波波老爷子。

周琦今年夏天加盟了火箭队，与哈登成了队友。

在一次火箭大胜爵士的比赛之后，周琦接受了采访，谈及哈登时说道：＂哈登非常关心我们这种年轻球员，不管是场上还是场下，他都是一个很好相处的人，总之就是好，他对我的帮助很大。

＂的确，哈登现在完全已具备领袖气质了，同时主页君也希望周琦能在NBA扎稳脚跟，给国人争口气。

詹姆斯·哈登（James Harden）,1989年8月26日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶（ Los Angeles, California），美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。

詹姆斯·哈登于2009年通过选秀进入NBA，先后效力于雷霆队和火箭队，新秀赛季入选最佳新秀第二阵容，2011-12赛季当选最佳第六人，2013-14、2014-15赛季入选最佳阵容第一阵容，4次入选全明星阵容。

詹姆斯·哈登2012年随美国男篮获伦敦奥运会金牌，2014随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。

詹姆斯·哈登于2009年通过选秀进入NBA，先后效力于雷霆队和火箭队，新秀赛季入选最佳新秀第二阵容，2011-12赛季当选最佳第六人，3次入选最佳阵容第一阵容，5次入选全明星阵容。

詹姆斯·哈登身体强壮，脚步灵活善于突破，喜欢用后撤步跳投而非后仰。

整体看哈登是不错的投手，在中距离的跳投表现一般。

哈登最强势的是突破，他拥有马努·吉诺比利之外最好的欧洲步，能在对抗中完成出手，又能聪明的制造身体接触，在突破时主动接触对手以获得哨声。

哈登在防守无球有球时会走神，让对手很轻松空切上篮。

哈登在精力集中时能做好有球防守，擅长在对手突破过程中掏球抢断。

2017-18赛季，截至目前，他场均得分和场均助攻数，都是联盟第一，按照这个势头，非常有可能拿下本赛季的常规赛MVP

转载请注明出处 » 哈登的动作是什么意思

哈登打球爱碰瓷，不受NBA球员喜欢，却为啥备受中国球迷喜欢？说起哈登的打球方式，相信很多球迷都会吐槽，认为他总是在罚球线上罚球，影响了比赛的流畅性和观赏性。不仅是球迷这边，甚至是NBA现役的球员和评论员，也多次表态讨厌他的打球方式。但是仍有部分球迷十分喜欢哈登，这其中有什么特殊的原因呢？

球迷喜欢哈登：更多因为他在马赛克队

如果一个球员在球场上主要进攻手段是造犯规，这肯定会招致很多人反感的。哈登之所以还有支持，有一个很大的原因就是因为他在马赛克队。大家都知道马赛克队的历史，因为姚明的存在，让这支球队承载了太多球迷的感情和寄托。即使现在姚明退役之后，再加上后面发生了些不好的事情，但是感情这种事情很难快速消退，大多数比较念旧，期望马赛克的新领袖能带队崛起，所以包容了哈登的打法问题。

哈登造犯规已经成了“本能”

清楚哈登成长的球迷都很清楚，虽然他看起来五大三粗，但是幼年遭遇了哮喘病影响，他的身体素质不怎么好。从那个时候开始就开始了“地板流”打法，能三步上篮绝不轻易扣篮，能去造犯规绝不硬钢。经过这么多年的沉淀，造犯规已经成了他的本能，融入了他血液。他上篮总是先把手臂上扬，把身体扔出去当诱饵，再加上他节奏不快不慢，防守人很容易就上当了。

哈登最大问题是不够坚强

哈登这种“碰瓷”式打法确实影响比赛流畅性，但规则就在哪里，有的人就吃透判罚尺度刀口上舔血，这或许也是一种生存方式吧！其实哈登最大的问题并不是在打法上，而是在打硬仗的能力上，精神意志的坚毅程度，逆天改命的能力方面有欠缺。如果这一大缺点能够改善，哈登还能在季后赛走远点。如果在三十而立之后还没起色的话，那想率队夺冠显然是件难事了。

哈登被称为碰瓷王的真正原因是因为他在进攻中造犯规能力特别强。

其实碰瓷王这个称号并不是贬义词，说句实话哈登的实力是真的强，因为在整个联盟控卫中哈登都能排的上号，应该和库里与威少差不多，但是库里都能凭借出色的发挥成为联盟控卫前十，那哈登真的也差不了哪里去，可以说在队伍里也相当有统治力，在篮网被称为三巨头组合中的三当家，也能证明他对球队的重要性。

哈登造犯规能力其实是在火箭队的时候发掘出来，这也是火箭常用的战术，不得不说还真的非常有效果。靠着队友的挡拆，然后围绕队友进行外线三分投射，要不就是从另一侧切进内线，一旦对方防守紧贴了，那么哈登的机会就来了，把身子靠上去很容易打成2+1，这在关键球方面真的有奇效，关键防守人员还真的不知如何应对。凡是碰上火箭队，所有的球队都会先研究派谁上场来针对哈登这个点，所以光这一项造犯规能力就让许多人吃了苦头。

不过哈登的2+1并不是轻易能打成的，可以看出来他在造成犯规后，直接将球往上一撇，那一副表情就是爱进不进，就等裁判吹哨发球就好，这一点上也能看出他的心态有多好，所以这项技能也不是轻易能被复制的，要是能开场造犯规个人秀，那谁都争不过哈登。不过随着联盟的不断完善，哈登的机会也越来越少，从火箭和篮网的表现中就能看出来。毕竟规则在那放着，所以哈登也老实了许多，还好外线三分和控球后卫上面表现不错，要不然真的会让他非常难受，就是不知道何时才能再见到他经典的造犯规表演，这一定会勾起很多人的回忆。哈登被称为碰瓷王的真正原因是因为他在进攻中造犯规能力特别强。