方便面怎么吃好吃？
第一道：肉末干拌面这碗面做好后，一粒粒酥香的肉末粘在筋道十足的面条上，吸溜一大口到嘴里，越嚼越香。喜欢吃辣的话，可以放一点辣椒油，绝对美的很。具体制作方法第一步：准备食材。猪肉末300克、面条500克、青菜几棵、姜适量、蒜适量、香葱适量。（肉末最好选择带点肥的，那样口感最好。）第二步：往肉末里放入半勺淀粉、1勺料酒抓匀后，再放入1勺食用油抓匀。（一定是抓匀，不是搅拌起劲哦，否则在炒的时候，肉末容易粘连在一起。）第三步：锅中倒入少许油，油热后将肉末放入锅中煸炒至颜色变白，如图。第四步：把姜末、蒜末放入锅中煸炒出香味。第五步：往锅中放入1勺郫县豆瓣酱煸炒出红油。第六步：往锅中放入2勺生抽、1勺老抽、2勺白糖、半勺盐煸炒均匀。第七步：炒好的肉末，如图。第八步：提前往装面条的碗里放入1勺生抽、1勺醋。第九步：开始煮面条，水烧开后将面条放入锅中。第十步：面条快熟的时候，将青菜放入锅中焯熟，然后即可关火。第十一步：把面条捞入碗中，放入青菜和炒好的肉末，再撒少许香葱碎，拌匀即可开动了。第二道：酱油炒面这道酱油炒面鲜香十足，有滋有味也有嚼劲，再因为放了一些青菜，非常爽口。这也是一道省时省力的主食，十几分钟就可以做好。亲们若是喜欢，不妨试试看哦~具体制作方法第一步：准备食材。新鲜面条400克、青菜100克、香葱30克。（青菜可以随自己的喜好来选择。）第二步：将青菜、香葱分别切成段。第三步：锅里倒入适量的水烧开，然后将面条放入锅中。第四步：面条快熟的时候，将青菜放入锅中烫几十秒。第五步：将面条与青菜一起捞出放凉水盆中。第六步：锅中倒入适量的油，油热后将香葱放入锅中小火煸炒出香味。第七步：将面条和青菜一起捞出，控干水分，然后放入锅中，大火翻炒匀均。第八步：沿着锅边倒入10毫升的生抽、5毫升老抽，翻炒均匀后再放入2克盐、5克白糖、1克鸡精调味，再次翻炒均匀后淋少许香油即可关火盛出。第三道：茄子肉丁面这是一碗非常家常的面条，酱香浓郁，口感爽滑，制作简单。茄子丁与肉丁完美融合，非常美味。具体制作方法第一步：准备食材。圆茄子1个、猪肉400克、油菜适量、姜适量、葱适量。第二步：将猪肉切成丁、茄子切成丁、葱姜切末备用。第三步：锅中倒入适量的油，然后将肉丁放入锅中煸炒。第四步：煸炒至肉色变白，然后放入葱姜末、2个八角煸炒出香味。第五步：再往锅中放入2勺甜面酱，煸炒均匀。第六步：将茄子丁放入锅中煸炒均匀。第七步：放入3克盐、5克白糖、10毫升生抽煸炒均匀第八步：倒入一大碗水，然后大火烧开转小火炖15分钟。第九步：炖好后放入少许鸡精和香油翻炒匀均，茄子肉丁卤就做好了。第十步：煮面条。锅中倒入适量的水，水烧开后将面条放入锅中。（煮面条的时候可以往锅中放一点点盐，这样煮出来的面条更加劲道）第十一步：面条快煮熟的时候，将油菜放入锅中烫熟，然后关火。第十二步：将面条捞入碗中，再浇上茄子肉丁卤即可开动。
对于方便面这个食物，我有着特殊的情感，在上大学的时候，因为生活费不够，所以基本上在下半月都是吃着方便面度日，所以我们一个宿舍里的同学，总是变着花样的，想要研究出更加好吃的方便面。
现在非常流行一种方便面叫做火鸡面，其实这种火鸡面早在我们上大学的时候，自己就做出来过。我有一个同学是湖南人，其实在中国最能吃辣的省份，并不是四川而是湖南。而且他们湖南有一种特殊的辣椒酱，味道特别浓厚，作为一个东北人，虽然我并不太喜欢吃辣椒，但是这个辣椒酱确实让我回味无穷。
把方便面事先煮好之后千万不要煮到全熟，最好是那种7分熟的样子，然后控干水分，切入一点点葱花和些许的香菜，当然根据个人口味可以放也可以不放，加入湖南特有的秘制辣椒酱。那味道简直无法言语，肯定比现在那种韩国的火鸡面吃起来更加的棒。我煮方便面从来都不会放里面的料包，因为放过料包之后，方便面就回归了它最原始的味道。
所以在煮方便面的时候，如果没有这种特制辣椒酱就自己调味，味道也许比那样更好吃，放一些山西的老陈醋，放少许的酱油，然后放一点点盐就可以。如果有那种热狗肠用微波炉打热之后放在方便面里面味道更佳。这都是我们上大学4年的时间总结出来的经验，可以说各种各样的方法都尝试过了，只有这两种味道不错。
方便面的营养成分：
面饼含油脂通常在16%~20%之间，蛋白质含量不超过10%，其余的就是淀粉了。其中含有少量B族维生素和矿物质，它们来自于面粉。
方便面的构成：
1、方便面是精白面粉，先蒸煮成熟用油快速炸制脱去表面附着的油脂，加上料包装袋而成。
2、料包通常至少有两个袋，一个是液态调味油包，或者加了不少动物油的酱包；另一个是盐和鲜味剂或香辛料、紫菜虾皮等混合而成的粉包；如果还有第三个，通常是一丁点儿脱水蔬菜。
扩展资料：
方便面高营养制作技巧：
1、第一碗水要倒掉。因为会有一部分油脂和食盐析出来，所以倒掉可以减少二者的摄入量。
2、加点青菜和瘦肉。因为方便面很少有丰富的膳食纤维和足够的蛋白质，所以加一些蔬菜和瘦肉可以改善这个问题，使营养更均衡。
参考资料：
人民网-方便面究竟有什么营养 四条法则做出健康美味
方便面的做法非常简单，只需要一包方便面和一些配料即可。以下是几种常见的方便面做法:
1 煮方便面：将方便面放入开水中煮熟，捞出沥干，加入配料，拌匀即可食用。
2 炒方便面：将方便面放入热油中煸炒，加入配料，炒至入味即可。
3 炸方便面：将方便面放入热油中炸至金，捞出沥干，加入配料，拌匀即可食用。
4 泡方便面：将方便面放入开水中泡软，捞出沥干，加入配料，拌匀即可食用。
无论采用哪种方法，为了让方便面更加美味，可以在配料中加入适量的辣椒、酱油、醋等调料，根据个人口味进行调整。另外，还可以尝试将方便面与其他食品搭配，如炒面、炒饭、炸鸡等，以增加口感和美味度。
导读方便面起源于日本，诞生至今已有48年了，一直以来都受到人们喜爱，因为它即好吃又容易操作，而且还具有一定的好处，还能减肥哦，也正因为如此，它更加受到宅男宅女的欢迎，甚至成了生活中不可或缺的食物，但是提醒一下，方便面也不宜多吃哦，但到底方便面还有那些神奇之处能一如既往吸引大家呢，关注妈妈网百科专区，就会知道哦。
吃方便面的好处
方便面是常见的食物，所谓有市场才会有销量，有那么多人喜欢吃方便面，那大家都了解方便面吗，你们知道吃方便面有哪些好处吗，不知道了吧，就让我来告诉你们吧。
1、补充能量，方便面多数是麦制品，所以其能够提供大量的能量哦，而且方便面主要含有小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，能补充一定量的蛋白质、脂肪、维生素、矿水化合物等，这些都是补充人体营养所需的成分。
2、补充热量，减少脂肪的摄入。因为方便面含有大量的碳水化合物，而碳水化合物能为我们的人体提供足够多的热量，从而替代生活中某些脂肪的摄入。
3、方便快捷，适合没有时间或懒惰的人们，解决他们的温饱问题。
方便面有营养吗
方便面，又称快餐面、泡面、速食面、即食面，就是在人饥饿时可以充饥的，即快速有方便，如果还能含有营养就更完美了，但是方便面真的有营养吗，有多少营养呢，就让我们一起来了解一下吧。
方便面的主要营养价值成分是脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物，这些都是人所需要的，方便面的主要食用功效是快速补充能量，补充热量，缓解饥饿，所以吃方便面在一定程度上还是有价值的，而且方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，能补充一定量的蛋白质、脂肪、维生素、矿水化合物等，这些都是补充人体营养所需的成分。
现在市场上正在开发新的营养型方便面，比如加碘或铁的营养强化型方便面、减肥型方便面、适合糖尿病人食用的方便面、水果方便面等，以满足不同人群的营养需要。总的来说方便面还是有一定价值的哟。
方便面的健康吃法
方便面有很多吃法，尤其是现在吃方便面的人越来越多，对方便面的研究就越深入，现代人讲究健康饮食，因此对方便面如何吃才健康方面，也是额外关注，所以接下来我们就一起来关注下方便面的健康吃法吧。
可能很多人吃方便面会选择简单的方法，就是直接有开水泡，其实那样是很不健康的哟，相对健康的吃法是先冲掉一次水，再煮开，里面的料最好不要下，或者不全下，也可以兑上别的汤，加些健康的料，比如说自家的盐，蔬菜，肉，鸡蛋等等，不仅更好吃，而且吃得更安心哦。
吃方便面也可以配上水果，可以补充方便面中缺少的维生素等，因为即使方便面里面有包含这些，也是很少的哦。
方便面怎么做好吃
方便面的做法其实有很多，怎样才好吃，这要根据每个人的不同口味来定，当然也可以自己DIY哦，相信会是另一番滋味在心头，在这就介绍几个方便面做法给你们参考哦。
1、用开水泡，这也是很多人经常用的方法，也便于操作，就是将方便面放在碗里或杯子里，将配料打开，放入，最后将开水冲入，几分钟即可食用，是不是很简单呢。
2、方便炸酱面，面饼用水泡开，再加入青豆和酱拌匀即可，简单吧，学起来吧。
3、煮方便面，这也是较健康的吃法哦，就是将面和配料一起放入锅里，煮开即可吃，当然也可以随自己喜欢添加蔬菜，蛋等。
4、炒方便面，这是一种新颖的吃法哦，做法是锅里热少许油，打入一个鸡蛋，翻炒至稍凝固，盛出，不要炒过，放入面饼和调料拌匀，即可，当然可以岁心意加入蔬菜、肉、火腿都可以哦。
5、面饼沙拉，就是将面饼压碎均匀撒在果蔬沙拉上，混合一下即可直接食用。
