你知道牙医是怎样设计你的牙齿吗?
对于牙医们来说,常见的洗牙补牙拔智齿并不是问题。真正的顶级牙医,拼的是如何在毫米尺度上设计牙齿,让一口烂牙焕然一新。 牙科行业的进步很大程度上是娱乐圈推动的。为了完美形象不计代价的演员们,让好莱坞所在的洛杉矶变成了全球牙科最发达的地区。 但在中国,对于糟糕牙齿的主流解决方案还是牙冠——把牙齿磨小之后戴一个金属或陶瓷材质的牙套。除了丑和不耐用以外,磨损牙齿带来的不可逆损耗会在未来引发更多问题。 而顶级牙医的工作就是在这两方面不断挑战——优化外观的同时降低损耗。 常用的一种解决方案叫 Digital Smile Design ,简称 DSD,中文叫数字化微笑设计。 DSD 最早由巴西牙科专家 Christian Coachman 开发并实现。通过口腔模型数字化,预先牙齿设计,贴面制造和精细备牙,在毫米量级上精确实现对牙齿的美学修复。 数字化的第一步是精确的口腔摄影。 通过 13 张椅位照片,13 张影棚照片和 2 段视频,牙医可以对患者的牙齿的凸度、纹理、色带、咬合关系,牙齿、牙龈和嘴唇之间的关系进行分析。 这些分析结论将支持他们在 keynote 中进行数字化设计。 我们找到了盖德口腔数字化中心负责人陈阳医生,下面是陈医生的演示: 首先需要确定的是笑线,即患者微笑时牙齿的理想位置。根据牙齿和笑线的关系图,我们就可以对每一颗需要修复的牙齿进行设计。 先确定的是中切牙的长度,再根据比例确定中切牙宽度,较为理想的比例是宽度为长度的 75%—85%。 确定中切牙长宽后,通常使用黄金比例尺确定其他牙齿的宽度。即当侧切牙宽度为 1 的时候,宽度为 1618 的中切牙,和宽度为 0618 的尖牙被认为是最标准的牙齿比例。 当然,牙医也会根据患者的自身特点进行调整,例如亚洲人希望的中切牙往往会比欧美人小一些。 之后,通过电子游标卡尺测量牙齿数据,可以校准 keynote 中的尺子,来测量需要修复的牙齿数值。 这些图像和参数将帮助口腔技师精确的制作烤瓷贴面。 制作贴面的第一步是获取客户的牙齿模型。常用的印模材料是硅胶,在硅胶印模中灌入石膏可以得到基牙模型,把基牙模型切开制作印模,再对印模浇铸耐火材料烧结得到材质不同的工作模型。 在工作模型的表面覆盖瓷粉,再使瓷粉层烧结成型,就可以得到瓷牙贴面。 贴面的关键在于薄。 今天的贴面厚度可以控制在05mm左右。与牙齿粘接的贴面越薄,对牙齿的磨损就越少。此外,贴面的颜色,光泽和纹理也需要微调,接近真实质感。烤瓷贴面的低标准化程度,对技师的个人技术有极高的要求。在中国,大多数牙科医院的贴面需求只能外包给工厂,只有少数私立医院才养得起全职技师。 烤瓷贴面的边缘常常仅有零点几毫米,为了让这零点几毫米与牙齿严丝合缝的粘接,牙医需要完成极其精细的备牙。 可放大40倍的莱卡口腔显微镜,能帮助牙医们实现这种毫米尺度的微雕,完成美学修复的最后一步。 DSD 方案听上去并不太难,但在实际操作中,摄影位置,图像对齐,比例尺校准,贴面制作,备牙和粘接,任何一个环节的精确度出现问题都将导致糟糕的结果。 这也是为什么只有在中国大城市的私立医院,才有可能出现 DSD 方案。 如果每一个环节都出现千分之几的误差,最后出现的可能是百分之几的误差。如果每一个环节都妥协零点几毫米,最后妥协的可能是好几个毫米。 顶级牙医的工作,就是精确的控制这一切自然发生。
要想保护牙齿,首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,上、下颌各16个,自6岁起,逐渐为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿也可终身不出,因此恒牙28~32个均为正常。
牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。(见图37)同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。
3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议,能够帮助你拥有美丽的微笑!
您的牙齿:健康和美丽的主要标志
牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌,而它们参与消化过程,对牙齿起到杀菌的作用。除了遗传的因素,我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。
为了保持牙齿的健康:均衡饮食!
均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上,这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激:釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。此外,脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。
相反的,零食,特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件,也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上,任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。
四种奶制品让牙齿更坚固
它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月,石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后,釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝矿泉水,它是氟的天然来源
天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含03毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童,还有用氟制成的药片(根据年龄,05毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是,过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。
利用巧克力和无糖口香糖的好处
事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作。
在“无糖”口香糖中,蔗糖为甜味的多元醇所取代,但是并不会导致龋齿:木糖醇发挥杀菌的作用,有利于减少牙斑,还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分,用作人工甜矫味剂)。因此一颗22克糖衣口香糖只含有38卡路里热量。