海龙这味中药有什么作用。
海龙是珍贵药材，有健身、催产、消痛、强心、散结、消肿、舒筋活络、止咳平喘的功效。有"北方人参，南方海龙"之说。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。服用方法主要有如下几种：1.将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡一个月，每晚临睡前饮一小杯；2.配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤，当作家常滋补品食用；3.每次用一个猪肾，从中间将其剖开，夹住1-2只海马,盛在一个瓷盅中隔水清炖，晚上临睡前食用。
海马因其头部酷似马头而得名，但有趣的是它却是一种奇特而珍贵的近陆浅海小型鱼类。海马是最不像鱼的鱼类，集合了马、虾、象三种动物的特征于一身。它有马形的头，蜻蜓的眼睛，跟虾一样的身子，还有一个像象鼻一般的尾巴，皇冠式的角棱，头与身体成直角的弯度，以及披甲胃的身体，还有垂直游泳的方式，和世界上惟一雄性产子的案例。
海马的功效
海马性温，味甘，入肝、肾经。能升阳解肌，透疹止泻，除烦止温，治伤寒、温热头痛项强、烦热消渴、泄泻、痢疾、耳聋等。
因为海马有补肾壮阳，活血理伤之功，适宜于肾阳不足、老人虚弱、久喘不止、虚性哮喘、男子阳痿不育、女子不孕，还适宜于跌打损伤疼痛或内伤疼痛者。
《本草新编》中说：“海马入肾经命门，专善兴阳，功不亚于海狗，更善堕胎，故能催生。海马功用不亚于腽肭脐，乃尚腽肭脐而不尚海马。此世人之大惑也。海马不论雌雄，皆能勃兴阳道。”这里是将海马与黄狗肾的壮阳之功加以比较，很多人都知道黄狗肾(又名腽肭脐)能壮阳，用于治疗男性不育症，事实上，海马壮阳之功，不亚于黄狗肾，而且黄狗肾往往求之不易，价格较为昂贵。
天然 养生
补肾健体：将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡1个月，每晚临睡前饮1小杯。
滋补温内：用海马配核桃仁、黄芪、党参、山药、大枣、枸杞和鸡肉，炖汤食用。
海马的作用
性激素样作用
海马通过补肾壮阳能提高人及实验动物性激素水平，对雄性和雌性实验动物均有效。性激素水平与衰老有密切关系，提高性激素水平有利于抗衰老。同时，对不孕、性功能减退者也是一味很好的治疗药。另外，海马对更年期激素水平减弱所产生的症状也有治疗作用。
线纹海马的乙醇提取物，可延长正常雌小鼠的动情期，对去势鼠则可出现动情期，并使子宫及卵巢（正常小鼠）重量增加。海马（品种未注明）提取液表现雄性激素样作用，其效力较蛇床子、淫羊藿弱，但比蛤蚧强。
延缓衰老作用
衰老是自然现象，也代表了身体各种机能减退。服用海马有延缓衰老的作用。从古至今海马一直作为延年益寿的补药。现代动物实验也证明，海马研粉、水煎或浸酒制剂都能抗衰老。中老年人长期服用有很好的保健作用。海马能延长小鼠（NiH雄性小鼠）缺氧和存活时间，延长小鼠的游泳时间，显示了较好的抗应激力，增强体质和对外界不良刺激的抵抗力，增强动物的记忆力。海马对MAO-B（单胺氧化酶B）活性、过氧化脂质均有显着影响。海马配人参的制剂经药理实验表明，小鼠游泳持续时间明显延长，并能对抗氢化考的松引起小鼠胸腺萎缩的不良影响，表现出此制剂的补益作用。
抗疲劳
海马能提高身体运动能力，延缓疲劳发生和加速疲劳恢复，服用后使人精力充沛。可用于改善工作劳累、记忆力减退、乏力头晕状态。
提高免疫力
海马可使人和实验动物免疫能力明显提高，平时体虚易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。
具有抗癌活性
治疗多种疾病
由于海马能明显提高身体的各种功能水平，所以凡是有虚损表现的疾病都可以服用海马。具体有：
老年病。包括老年骨质疏松、老年各种退行性改变、耳鸣耳聋、夜尿多、倦怠、腰膝酸软、脑萎缩等等。
小儿发育迟缓。如出牙迟、骨发育不良、行走迟缓等等。
肌肉营养不良。如进行性肌营养不良、重症肌无力、肌肉萎缩等等。
心脏供血不足。如冠心病、心肌缺血、心力衰减。海马在补益的同时，还能活血、抗血栓形成。
消化吸收能力低下。海马对胃肠功能减退、消化不良、吸收障碍者也有很好的治疗作用。
慢性咳喘。海马通过补肾壮阳，提高免疫能力，对咳喘患者有治本的作用。海马常用在缓解期，能减少发作次数。在急性发作期，感染发热明显者不宜服用。
慢性肾功能衰竭。患慢性肾炎、肾功能衰竭的病人服用海马，对改善全身状态、减少蛋白尿、消除水肿均有益处。
肿瘤。抗肿瘤涉及直接杀灭肿瘤细胞和提高整体各种功能（包括免疫功能）来战胜肿瘤，海马在这两方面均有很好的效果。用海马治疗良性、恶性肿瘤由来已久，古代医家用海马消除各种体内包块。现代动物实验证明海马有明显抑瘤作用。
血液病。如再生障碍性贫血、骨髓纤维化、白细胞减少、贫血等等。
骨折久不愈合。
海马的药用价值
（一）海马的 养生 药膳
壮阳益精。
海马熟地炖羊肉：海马5条，羊肉400克，熟地25克，姜5片，盐适量。将上述材料洗净。羊肉去脂肪、洗净，切块，与姜放入锅内，加水适量，加盖隔水炖3小时。食用时加盐调味。
温中补阳。
海马蒸童子鸡：海马10克，虾仁12克，童子鸡1只，葱段、姜末、盐、鸡精、料酒、清汤各适量。童子鸡去毛杂，洗净；海马、虾仁泡开、洗净，摆放在童子鸡身上，加适量葱段、姜末、盐、鸡精、料酒、清汤，上笼蒸熟即可。
补肾壮阳、调理血气。
核桃瘦肉海马汤：海马20克，猪瘦肉400克，核桃45克，大枣4个，姜片、盐，酱油各适量。核桃去壳、衣，大枣去核，均洗净，稍浸泡；海马洗净，温水稍浸泡；猪瘦肉洗净，整块不用切。以上材料一起与姜片放进锅内，加入清水约1500毫升，大火煲沸后，改小火煲约2个小时，调入适量的盐和酱油即可。
中药海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。
（二）海马治病方
海马酒(《本草图经》)海马1对，炙酥为末，每次0．5克放入35毫升白酒中，煮沸候温服。每日早、晚各空腹服1次。具有温肾助阳，散结消肿的功效。用于肾虚阳痿、遗尿、尿频、虚喘、瘾瘕、瘰疬、跌打损伤。
海马保肾丸(《北京市中药成方迸集》)由海马、鹿茸、人参、熟地黄等药配伍组成。具有补肾助阳，固精缩尿的功效。用于阳痿、遗精、遗尿等症。
海马蛤蚧散(《国医论坛》)海马、蛤蚧等份，研末服，每次2 3 克，用于男性不育。
海马散(《食疗本草》)海马焙干，研末，每服1．5 3克，黄酒送服。用于跌打损伤，内伤疼痛。
海马鹿茸汤(《浙江中医杂志》)海马15克，鹿茸2克，共研末，以仙鹤草50克煎汤，分2次送服，每日1剂。用于再生障碍性贫血。
海马海燕散(民间方)海马、海燕等量研粉。每次服5克，每日2次，用于阳痿的保健与治疗。此外，还有用海马、海龙等量研末煮服，每次3克，每日2 3次，连渣吃下。用于治疗阳痿等。
海马山甲蜈蚣散(《巧用营养滋补药》)海马1只，穿山甲100克，蜈蚣3条，共研细末，每日2次，每次1克，用黄酒冲服。用于乳腺癌的保健与辅助治疗。
注意和禁忌：
因本品有活血散结作用，故孕妇忌用。又因本品性温热，故火热证忌用海马味甘咸、性温，归肾、肝经；
具有温肾壮阳，散结消肿的功效；
主治精神衰惫，阳痿遗精，宫冷不孕，遗尿尿频，肾虚喘逆，积聚，跌打损伤，痈肿疔疮。
1. 神疲衰惫，阳痿不育，宫冷不孕，腰膝酸软者，可与菟丝子、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉等配伍，以增温肾壮阳之功。
2. 气血凝结积聚痞块者，可与木香、牵牛子、大黄、陈皮等配伍，以增行气散结之功。
下面我告诉你海马可以吃，而且海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。
海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。
属鱼纲，海龙科。又名龙落子，是珍贵药材，有健身、催产、消痛、强心、散结、消肿、舒筋活络、止咳平喘的功效。有"北方人参，南方海马"之说。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。服用方法主要有如下几种：1.将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡一个月，每晚临睡前饮一小杯；2.配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤，当作家常滋补品食用；3.每次用一个猪肾，从中间将其剖开，夹住1-2只海马,盛在一个瓷盅中隔水清炖，晚上临睡前食用
能吃的。
海马是一种经济价值较高的 名贵中药 ，海马作为药用至少已有1500多年的 历史 ，最早出现在唐代《本草拾遗》一书中。尚有水马之别名，被称为“南方人参”，属鱼纲，海龙科，又名龙落子。
具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效。 自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。
有句话叫：“常吃海马，八十公公老来少。”
中国的唐明皇，就非常喜欢吃海马，唐明皇从公元712-756年掌权，晚年的他会饮用用海马泡的酒。当然这也是几百年前的事情了。
海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。服用方法主要有如下几种：
1.将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡一个月，每晚临睡前饮一小杯；
2.配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤，当作家常滋补品食用；
3.每次用一个猪肾，从中间将其剖开，夹住1-2只海马,盛在一个瓷盅中隔水清炖，晚上临睡前食用。
广西人有云：“常吃海马，八十公公老来少。”
中国的唐明皇，也是中国老百姓最喜爱的皇帝之一，就非常喜欢吃海马。唐明皇从公元712年-756年掌权，晚年的他会饮用海马泡酒。当然这是几百年以前的事情了，现在海马依然是畅销产品。
有个叫Neil Zhong的中国人，他从香港买海马带到英国来吃，他今年已经50岁，但看上去还跟30岁似的。
“锻炼和海马酒就是我的秘密。”他笑着说。
这家伙每天晚上要喝一小杯上好的威士忌，威士忌酒瓶里就泡着海马。喝到最后一杯的时候，他会连瓶子里的海马一起嚼了。这东西味道咸咸的，和章鱼差不多，但是就是这种小东西要卖到750美元/公斤。
其他人喜欢用海马和猪肉大枣一起炖汤，我曾经用猪腰子和海马一起炖。我觉得要吃海马的话最好磨成粉装进胶囊里吃。
哦，我还听说海马的功效来的没那么快。这东西不是伟哥，是补药。要定期服用才会见到功效，短期内看不出啥效果。
其实这东西不但昂贵，而且还有风险，据报道每年用于中医药材的海马销量就有2000万只。在中国海马属于保护物种，只有养殖海马属于合法产业，捕捞是非法的。所以，在你准备了海马和可乐准备熬夜的时候，停下来想一想。
海马的功效前面都有了完整的答案，海马能吃，而且大补，现在的问题是有多少人能坚持下去的，以现在市场价格5-10元/克，一天一条，一条大约3-10克不等，就问你能吃多少天？入药治病都会是两条起步，多的会有5-6条的药方，所以说海马有效也要有钱才能吃的下。
另:海马对阳痿的治疗是相当有效果的，一天需要一对，就是一公一母，大约是70元的海马价格，一般2-3个疗程，也就是说2-3个月的海马用量，呵呵，能用完坚持下去的都他妈破产了，这里只供参考，不提供任何药方，说不对勿喷。
当然能吃，而且现在人工养殖海马已获得成功。海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。
海马味甘、咸、性温、无毒。富含蛋白质、维生素、酪。入肝、肾 二经。具有强身健体，补肝益肾、壮阳安神、调气、舒筋活络，消炎止痛， 活血祛瘀、镇静安神，止咳平喘等药用功能。特别是对于治疗神经系统的 疾病更为有效，自古以来倍受人们喜爱，男士们更是情有独钟。
现代药理研究证实 , 海马的功效有三： l 、性激素样作用：海马的乙醇提取物 ( 即“海马酒”)既能诱发和延 长雌性小鼠的动情期，使子宫和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精 囊、提肛肌的重量明显增加，表现为雄激素样作用。
2 、抗衰老：海马能增强小鼠耐缺氧性，减少单胺氧化酶的活性，降 低过氧化脂体在体内的含量。此外，各种海马提取物均有钙通道阻断剂的 作用。通过阻断钙内流，达到保护神经元的功效。
3 、抗癌活性。
海马服用方法：
木香汤：
原料：雌雄海马各 1 只，木香 30g ，炒大黄、炒白牵牛子各 60g ，巴豆 49 粒，青皮 60g 。制法：用童尿浸软木香、大黄、白牵牛，用之包裹巴豆， 再放入童尿内浸泡 7 日， 取出用麸炒黄色， 去巴豆不用， 取青皮共研成粉，
( 海马亦捣粉 ) 。每日水煎服 1 次，每次 6g ，睡前温服。主治多年虚实积聚 症块。
海马酒：
原料：海马 50g ，白酒 500ml 。
制法：将海马研碎浸泡于酒中，历 10 日后 饮用。每日 2 次，每次 lOml 。
功效：温肾壮阳，活血散寒。适用于肾阳 虚亏所致的畏寒腰酸，神疲乏力，阳痿早泄，男子不育，尿急尿频及跌打 损伤等。
备注：海马酒，性味甘，温，功能温肾壮阳，调气活血，临床上常用于肾 阳虚亏所致的阳痿早泄，腰酸不育及跌打损伤等症，具有良好的补益强壮 的功效。
海马童子鸡：
原料：童子鸡 1 只，海马 lOg ，虾仁 lOOg ，料酒、盐、味精、葱、姜等各
适量。制法：童子鸡去毛及内脏，将鸡放入蒸钵内，虾仁放在鸡周围，加 葱姜，料酒，盐，味精等，上笼蒸熟，吃鸡肉，虾仁，饮汤。
功效：补精 益气，温中壮阳。适用于气虚，阳虚，体质虚弱，乏力怕冷，早泄等。
备注：海马性味甘，温，有补肾壮阳，调气活血之功，虾肉补肾壮阳，童 子鸡益气补精。三味配伍，不仅肉质细嫩而鲜美，气味芳香，营养丰富， 而且有较好的温肾壮阳补虚的功效，是肾阳虚，阳痿，早泄，体质虚弱者 调补佳品。
海马散：原料：海马 l 对 ( 雌雄各 1 只 ) 。制法：将海马炙焦，研末，每日 睡前服 1 ． 5g 。主治阳痿，虚烦不眠，神经衰弱等。
海马平喘散：原料：海马 5g ，当归 10g 。制法：先将海马捣碎，加当归和 水，共煎 2 次。每日分 2 次服。主治肾虚哮喘。
海马能吃，是补肾壮阳，活血化瘀药。其作用为强壮，滋补，其功能与海龙相似。
临床上，主要用于：1.治肾阳虚弱，夜尿频繁，或妇女体虚白带多。可单用煎汤服；或用海马汤（海马12克，枸杞12克，鱼膘胶12克“溶化”，红枣30克 ）。水煎服。2.治小儿疖肿，脓疱疮，由抵抗力低所致者，此时虽能用抗菌素控制，但常复发。可用海马4――6克，加半肥瘦猪肉适量煎汤，连汤带渣服，日一次。往往服2――3次后，即见明显好转。
海马可吃，但阴虚内热，外感，脾胃虚弱者不宜服用。
本药目前价贵，但主要经得起考验的药效是上面介绍。不要吹得神乎其神！
参考资料：中山医《中药临床应用》
海马，(是补阳药)。
海马是鱼类海龙科克氏海马或斑海马的全体。主产两广、福建等沿海地区。
性昧甘、咸，温。归肾、肝经。具有补肾壮阳，活血散瘀的功效。
应用：
1、用于肾阴虚衰所改的腰膝疫软、阳痿、尿频等证。可研末服或浸酒服，或与补骨脂、九香虫等药配伍应用。
2、用于症瘦痞块及跌扑损伤。如海马汤，治远年积聚症块，与大黄、青皮、巴豆等攻破之品配伍；用于肿瘤，每与蚤休、山慈姑等配用。对于跌打损伤，可单用浸酒服，或与苏木、红花等配伍。
此外，可治疗瘰疠、瘿瘤；外用治阴疽疮肿、外伤出血等。
用量：研末，每次1一1.5克。其它配方3一10克。外用适量。
名称：海马类别：补益药 拼音：HAI MA拉丁：Hippocampus别名：水马、马头鱼、龙落子鱼药用部位：除去内脏的全体药材性状：线纹海马：呈扁长形而弯曲，体长约30cm。表面黄白色。头略似马头，有冠状突起，具管状长吻，口小，无牙，两眼深陷。躯干部七棱形，尾部四棱形，渐细卷曲，体上有瓦楞形的节纹并具短棘。体轻，骨质，坚硬。气微腥，味微咸。刺海马：体长15 20cm。头部及体上环节间的棘细而尖。大海马：体长20 30cm。黑褐色。三斑海马体侧背部第1、4、7节的短棘基部各有1黑斑。小海马(海蛆)体形小，长7 10cm。：黑褐色。节纹及短棘均较细小。栽培要点：产地：广东、福建、台湾、山东等省沿海采收加工：多于夏、秋二季捕捞。刁海龙、拟海龙除去皮膜及内脏，洗净，晒干，尖海龙直接洗净，晒干。地道沿革：性味归经：温；甘；归肝、肾经功能主治：温肾壮阳，散节消肿。用于阳痿遗精，?瘕积聚，瘰疬痰核，跌扑损伤；外治痈肿疔疮。用法用量：内服：煎汤，3 9g；研末，1 1.5g；或浸酒。外用：适量，研末掺或调敷。禁忌：孕妇及阴虚阳亢者禁服。
[配方（仅供参考）]海马150克， 红枣500克，红参100克，海龙90克，当归，牛膝各60克,谷养康,无添加泡酒用酒2.5L
[制法] 将前6味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡，过滤去渣，即成。
另外，泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿，禁用塑料和金属器皿泡酒，塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用，逸出有害物质。而且玻璃、陶瓷就不会产生上述情况，白酒，度数在55°到60°之间为妥！！！
李连杰是我国著名的功夫明星，与成龙等人撑起中国功夫片的大旗，自李小龙开始，外国人对中国武术十分好奇，李连杰作为功夫巨星自然备受关注。但是有外国人嘲笑太极拳，质疑中国功夫中看不中用，李连杰在美国受访表演中国功夫时竟一脚踢烂桌子!引得哄堂大笑。
一条“李连杰美国节目表演功夫踢烂桌子”的视频在网上流传。据悉，这是一条10多年前，李连杰接受美国媒体采访时的视频。
节目中，听到主持人嘲笑太极拳是软绵绵的花拳绣腿，是老年人打的拳，无法接受这个说法的李连杰便在节目上示范。结果在表演踢腿时，一脚踢坏主持人的桌子，引发现场一阵笑声。
李连杰作为电影演员，很多观众震惊于李连杰花哨的武术动作，但同时也有很多人质疑李连杰是否有真功夫，答案是李连杰的功夫可不是吹嘘得来的。
1974年，李连杰11岁。这一年，全国武术比赛在西安举行。李连杰带病参加，获得少年组第一名，当时的《武林》杂志是这样分析的：
李连杰武术动作的特点是：速度快、动作准、力度大、弹跳好、节奏明、姿势美。一个套路五六十个动作，他能在80秒钟内一气呵成，招招干净利落，节奏鲜明。他腾空、跳跃的爆发力非常惊人，腾空时持续的时间长，一般的武术参赛者打一个“旋风脚”都感到吃力，他可以连续打上两个，而且动作十分漂亮。
李连杰能有这般功夫，与他平时在教练的指导下，注重磨练基本功有很大关系。他的技术扎实、全面，刀、枪、棍、剑、拳脚对练都颇具功夫，其中尤以刀、拳最精，达到了出神入化的地步。
1975年全国运动会，年仅12岁的李连杰竟参加成年组比赛，获得全能冠军的。此后，他参加了每一届的全国武术比赛，第一次比赛都要荣获全国武术比赛全能冠军。
但是真如他所说，我们建国后的武术方针主要是以强身健体为主，所以很多武术都是花架子，我觉得武术的真正的道理是强身，而不是去对比个人高低，我觉得真正的武林高手一般都是隐藏在深山老林中独自修炼吧！
我简单的说一下，我1965年出生，20岁时身高一米八，体重85公斤，当时已经在什刹海体校习武5年。1985年冬季时李连杰回过一次什刹海体校，当时不像现在明星露面前呼后拥的，就是很简单的回体校来探望教练老师，学校安排了和师兄弟交流聊天，我当时年轻好胜，总想找个厉害的角色切磋一下（当时我在体校练习时已经没有师兄弟可以胜我了），就在李连杰站着走着给我们讲心得的时候，我趁他不备，一下从后面抱住他想把他摔倒，试试他到底是不是像大家传的那么厉害。结果怎样呢？李连杰身高也就不到一米七，我一米八的个子居然从后面没有把他抱起，他反应极快，一个下蹲，一个用力，那身体是叫一个瓷实，紧接着一个腰摆加一个胳膊后搂就把我扎扎实实的摔倒在地了。当时教练就在跟前，都没来得及呵斥我，我就躺在地上了，那掌声叫好声大的我都头疼了。我都是偷袭被摔，后面就再也没人敢有切磋的想法了。
是真的能打。他有个称呼“功夫皇帝”。
李连杰的家庭背景，父亲因公去世，母亲一人挑起了抚养五个孩子和两位老人的生活重担。被教练吴彬看中，开始武术生涯。就连高烧参赛，也得到了全国武术人生轨迹大赛连夺三冠。《武林》杂志给予李连杰的评价是：“李连杰武术动作的特点是：速度快、动作准、力度大、弹跳好、节奏明、姿势美。
因为李连杰拍摄的《少林寺》引起 社会 的广泛关注，轰动影坛。之后拍摄《少林小子》《南北少林》等以少林为题材的电影作品，让许多青年不再上学，偷偷出走家庭，学习武术。
港台的武侠风潮起源可以归根于李连杰的《黄飞鸿》，令人眼花缭乱的武打动作，动作都是他自己设计出来的，典型的就是亮相时双手一摊的姿势，成为后来无数影星竞相模仿的虚步亮掌式。
《鼠胆龙威》之所以请李连杰，是因为当时只有他是和成龙并驾齐驱的武打明星。
他从影30年来，始终保持着低调做人的原则。如果你注意过李连杰拍摄的电影，监制人一栏会经常看到“李阳中”的名字，那就是李连杰自己。
作为武侠代表人物之一，他的武术动作柔中带刚、敏捷漂亮，招式中蕴含了丰富的中国哲学意境。李连杰的功夫展现了他深受传统中国文化熏陶的思辩，并且具有一种不露声色的儒雅。他的一招一式华美如舞，内含丰富的中华武学精髓。
李连杰自幼在北京什刹海体校学的是武术，不是散打和搏击，所以论实战能力，李连杰肯定不是散打高手和搏击名将的对手。但在武术界，练了那么多年套路武术的李连杰，还是挺能打的，这就看怎么理解“打”这个字了。
在武术界，即便练的是套路武术，从小练到大，也会积攒一定的实战能力，毕竟练武时也会有切磋的环节。同时，练武术虽然辛苦，却强健了体魄，所以击打能力和抗击打能力，李连杰一样都不少。
据说李连杰当年拍完电影《少林寺》后，曾打败过两个前来挑战的日本空手道高手。在一个年代很久远的电视节目中，说李连杰在打败日本高手后，还说了一句相当提气的话：“武术正宗，仍在中国。”我没看过这个节目，但目测应该是真事。
另外，从李连杰的功夫、动作电影也能看出来，不敢说李连杰能不能打，但他闪转腾挪、身手敏捷却是不假。
而且，李连杰的师父吴斌是国内新式武术开创性人才，培养了多个武术冠军。 看看师弟吴京的身手，这师兄李连杰差的了吗？
我是看着李连杰长大的，成名的，他年轻时不用套路和你打，玩真的，你都不知道自己是怎么死的！孩子，告诉你真实情况！在80年代的中国， 社会 上流传了这样一句话:谈功夫，香港四条龙，李小龙，成龙，狄龙，梁小龙！论武功，中国的李连杰第一！中国十亿人口，八亿人的偶像！不得不认可，这是绝对真实的，不信！
你可以问问你的父母或爷爷奶奶！李小龙在中国没有李连杰那么大名气！只是他死了，世人尊敬他，吹捧他，他就那么几年拍了可数的几部电影，在美国开了一个武馆而己！真实情况没有吹的那么伟大！他能做到的，李连杰早就做到了！李连杰很多事做到了，可李小龙却没能做到！他们其实没有可比性。
李连杰胸怀宽广，不善表达，为人低调，从不吹捧自己，因为他自己知道，他不需要媒体包装，他对自己绝对有自信在全民中的偶像地位！这是可以用他的人生 历史 来考证的，无需争变了！除非你不了解 历史 ，还喜欢断章取义来评论李连杰，那就不公正了！人要良心，也要有善心，更要有保容之心！看了关于小杰网上好几年的评论文章了，今天第一次写了自己对小杰的评价！心里好受，舒服多了！
真正看过李连杰电影或者访谈录像或者他练功视频的，其实心里都明白李连杰绝对是个武术高手，他说自己是花架子，只不过想让大家不要在这个话题上纠结下去了，其实证明武术能打又怎么样，关键还不是看个人嘛，现在又不是战争时期，也不是冷兵器时代，干嘛非要争论这些毫无意义的问题呢？李连杰当之无愧的武术宗师，无论电影中还是生活中，杰哥都是我唯一敬重的偶像！无人能敌！
李连杰的动作快，套路多，看上去确是花架子，但你要明白一点，能练成他那种花架，如果李连杰在实战博中也不简单，你想过没有，如果他把花架子撤散实战，以他的跳力，速度，暴发力，恐怕没几个能挑战他，成龙与甄子丹和吴京可能也不是对手，当然托尼贾除外。
圈内没有一个人敢喷李连杰不能打的，包括甄子丹，熊欣欣，吴京，吴越，向华强，袁和平，成龙，邹兆龙等等……数不胜数！在好莱坞能凭功夫打出自己的一片天地你以为老美都傻子啊！昆汀塔伦蒂诺，吕克贝松，史泰龙都不识货的傻子吗？反而在国内被一帮不知喷货喷的不行！真是中国人的悲哀！
李连杰能打，而且很能打
李连杰是深受广大国民喜爱的功夫巨星，自出道以来，出演《少林寺》后，名扬海内外。近期以来有些人对李连杰是否能实战，产生了质疑。我的回答是，李连杰不但能打，而且是一流高手。
李连杰1963年生于北京，毕业于北京什刹海业余体校。所学科目，国标武术，自由搏击，泰拳。1975年参加全运会，12岁却参加成年组比赛，力压各路高手，获得全能冠军。自1974年至1979年，连续5年获得全国武术大赛冠军。时被称为“打遍天下无敌手″。一举震惊武术界，得到这样的评价:李连杰的武术动作，速度快，动作准，力度大，弹跳好，节奏明，姿势美。其腾空跳跃爆发力非常惊人。李连杰展示给大家的功夫，都是以影视的方式，没有留给我们任何搏击擂台上的资料。但大家都会懂得，衡量一个人的实战能力，无非是速度、力量、爆发力、抗击打能力这些因素了。同时请大家注意了，李连杰不光学习了国标武术的套路，他还学习了自由搏击和泰拳，这都是实打实的实战吧。 历史 机缘和人各有其志，李连杰步入了影视界，并取得了辉煌的成就。
虽然李连杰没有进入搏击界里发展，但他的“功夫皇帝"之誉并非浪得虚名。李连杰的反应、速度、力量都是顶级的。他的速度十分恐怖，全速打拳连摄像机都跟不上，两秒内身形可换四个位置。这些只怕有些一流搏击手也做不到。1985年李连杰回母校探师，一个1.8米高，体重85公斤的学弟，当时在全校没有人能打得过他，想试探李连杰的功夫。釆用偷袭的方式突然在背后抱住李连杰，想摔倒他。李连杰身高1.69米，体重66公斤，身高体重是绝对劣势。但李连杰在被抱住后腰的刹那间，下蹲、摆腰、反抱，一气哈成，一下把这个学弟重重地摔在了地上。在去美国时，某电视台釆访李连杰时，主持人渺视地说中国功夫都是花架子，没实用价值。李连杰一怒而起，一脚踢烂了主持人面前的桌子，大长了中华武术的威风。对李连杰的功夫，连当时的美国总统尼克松也大加赞赏，特邀约李连杰做他的保镖，被李连杰谢绝了。
具传，在《少林寺》在日本、美国等地首映宣传时，李连杰都随团出访，都有过空手道和搏击高手要求比试切搓，均被李连杰打败。可惜没有视频资料佐证，只当笑谈吧。但大家公认能打的甑子丹，在什刹海体校时，是时常被李连杰欺服的。
李连杰能不能打，想必大家心里都清楚。在我看来，全盛时期的李连杰，能打。而且在同级别里，绝对是一流水平。李连杰进入影视界，这个选择无疑是正确的。 祝李连杰再续辉煌！
李连杰能不能打，答案是肯定的很能打。平常人到武术学校随便学习两三年都可以打几个普通人，所以脑残的可以去会武术的单挑验证一下。随便拿一件兵器就可以打得喷子满地找牙，还用怀疑吗？普通人怎么能乱说话呢？泰森能打，如果是战争街斗，李连杰可以把泰森切成西瓜，分分钟要泰森的命。所以同一个道理，李小龙在街斗中可以打败阿里，因为那是无限制的玩命。李连杰用心良苦，胸襟开阔创造了壹基金，帮助了很多人，捐款无数。这些都感动不了喷子们吗？这样的人越多，国家复兴越有希望，不是吗？喷子们有能力说他花拳绣腿，那么请你先去美国拿个一亿片酬电影给老百姓证明一下。我想喷子们就是拿十八搬兵器的能力都没有吧？全国武术冠军李连杰拿了五次，甄子丹一个回合被李连杰打得满地找牙，这就是实力。李连杰是一个武术家，慈善家，他的成绩值得我们学习和尊敬。希望喷子们能达到这个高度，达不到请喷子们做一个善良的人，而不是脑残。
李连杰能不能打不好说，但是功夫还是有的，看过他年轻时候的练武的纪录片，一掌也能劈碎一个玻璃酒瓶，有底子在这里。
他学的是国标武术（国家标准武术的简称），属于套路一类的。与中国散打是两种截然不同的模式。如今国家在武术方面的发展思路是套路与散打同时扶持。套路倾向于表演，散打倾向于擂台比赛。所以你让练套路的去擂台比赛是不公平的，两者学武的目的不同。同样你让练散打的去表演套路，也是难为散打运动员了，李连杰打没有练过的普通人没有任何问题，体能巅峰的时候打大部分套路冠军也没有问题。
李连杰是建国以后国标武术成就最高的代表人物，至今无人能够超越，无论是吴京还是赵文卓这些国标武术高手，都还与李连杰有些差距。
李连杰的功夫电影，动作华丽，潇洒而且招式非常标准，在电影里面他能完美地表演传统武术，比如《太极张三丰》，也能够展示现代搏击，比如《精武英雄》等等。
一般能打的功夫明星招式都不是很美，比如周比利，他是自由搏击冠军。当然李小龙是个例外，原因是因为他本身能打，而且还会拍电影。中国散打王柳海龙退役后，也拍过成龙的片子，据说在片中与成龙有对手戏，一个鞭腿过去来不及收力，差点伤了成龙。
所以功夫明星有武术底子是最好的，但是亮点还是电影里面那些华丽的招式。至于能不能打其实是次要的。
说传统武术不能打人，是毫无常识的瞎扯淡。传统武术本来就是用来打人的，中国古代战场上那些军队打仗，就是用传统武术来搏杀，那是生死之战，就是现代练散打的跟古战场的武将比，那也根本没法比。毕竟散打也是有规则限制，并非生死之战。
传统武术进入火药子弹时代之后，就生死相搏来说，武术远不如子弹枪炮的威力，加之和平年代，法律出于对公众安全保护，限制使用武力，使得武术的实战搏击功能更失去了用武之地和存在价值，所以传统武术的发展逐渐不再以生死搏杀为目的，因而实战性被削弱了。
但武术说到底是一种搏击的技术体系，就算是从未练过武术的人，只要强壮有力，都可以打人，何况是专门练习过武术这种搏击技术的人，其反应速度，力量和搏击技巧远胜于普通人，与普通人对打，绝对具有极大优势。至于优势多大，就看个人练习武术达到的程度，其力量、速度练到什么程度。
李连杰能不能打？你看看精武英雄里面李连杰的几场对打场面，李连杰那些招式非常简单直接有效，你以为那都是花架子？那也是李连杰多年研习西方的实用格斗技术，融合到他自己的武术里（这是袁和平接受电视采访时说的）。所以在精武英雄里，李连杰的打法已经极具实战性，与黄飞鸿里令人眼花缭乱的打法完全不同了。《精武英雄》被誉为世界功夫片的教科书，也是因为在《精武英雄》里，李连杰展示的功夫已经没有了那些中看不中用的花架子，而是兼具了观赏性与实战性了。正如李连杰在片中教师弟们练拳时说的那一番话，也是他对武术搏斗精髓的总结。
袁和平说，到后来，李连杰对力量的控制已经做到了收发自如，看起来动作很猛，实际上力量已经被很好地控制住。这点与李连杰演过对手戏的吴京也深有体会，他有一次接受电视访谈时就对李连杰对力量和动作的控制自如非常佩服。
大约在商朝，开始出现冠服制度。到了汉代，衣冠制度又被重新制定，通过冠帽就可以区分出一个人的身份和等级。汉代主要的冠帽有：冕冠、通天冠、长冠、进贤冠、武冠和法冠等等。不同身份、不同场合所戴冠帽有严格规定，帝王在参加祭祀大典的时候要戴冕冠；在朝会和宴会上，帝王一般戴通天冠；长冠是参加祭祀时官员所戴的冠帽。武冠是各级武职人员在朝会时所戴的礼冠；进贤冠专门为文官和儒士所佩戴。
古代帝王、诸侯及卿大夫在举行祭祀等大典时所戴的大礼冠。外黑色，里朱色。冕顶有长方板，称为延，後高前低，略向前倾。延之前端缀有数串小圆玉，谓之旒。冕加在发髻上，要横插一长笄（簪），以别住冕。笄的两端绕颔下系一小丝带，谓之紘；又各用一条名叫枕的丝绳挂下一个绵丸，谓之纩，纩下端饰玉，谓之珎。因两珎正当左右两耳，故又名充耳、塞耳。旒、松、纩都是冕的部件。天子的冕十二旒（一说前後各有十二旒），诸侯九，上大夫七，下大夫五。历代之制大略相同。南北朝以後，只有帝王可以戴冕，因用以专称皇帝的礼冠。《淮南子.主术训》：「古之王者，冕而前旒。」高诱注：「冕，王者冠也。」唐王维《和贾至舍人早朝大明宫之作》：「九天阊阖开宫殿，万国衣冠拜冕旒。」
（1）皇帝冬朝冠：冠体为圆顶呈斜坡状，冠周围有一道上仰的檐边。冬用薰貂制作，十一月初一至正月十五用黑狐毛皮制作，冠体上缀朱纬，长出冠檐，顶上加金缕丝镂空金云龙嵌东珠宝顶，宝顶分为三层，底层为底座，有正龙四条，间饰东珠四颗，第二、三层各有升龙四条，各饰东珠四颗；每层间各贯东珠一颗；共饰东珠十五颗。顶部再嵌大东珠一颗，梁二，在顶左右，檐下两旁垂带交于项下。
（2）皇帝夏朝冠：冠形作圆锥形，下檐外敞呈双层喇叭状。用玉草（玉草产于东北，满族叫德勒苏草，进关以后，视此草为发祥之物）或藤丝、竹丝做成，外裱以罗，在两层喇叭口上镶石青色织金边饰；以红纱或红织金为里，外层缀朱纬，内层安帽圈，圈上缀带。冠前缀金累丝镂空金佛，金佛周围饰东珠十五颗，冠后缀金累丝镂空舍林，有东珠七颗。冠顶部再加金累丝镂空云龙，嵌大东珠宝顶，宝顶形式与冬朝冠相同。
（3）皇帝吉服冠：冠形似朝冠，冬用海龙、薰貂、紫貂，上缀朱纬，冠顶满花金座，上衔大珍珠一颗。满花金座有的是镶嵌宝石的。夏吉服冠也用玉草或藤丝、竹丝编织，红纱绸裱里，石青织金缎或织金绸、纱缘边。上缀朱纬，顶满花金座上嵌大珍珠一颗。
（4）皇帝常服冠：冬为有折檐的圆形帽，满缀红缨、红绒结顶。用皮或青绒制作。夏常服冠形同夏朝服冠，以玉草或藤、竹丝编织，红纱、绸里，石青织金缘边。上缀朱纬、红绒结顶。
（5）皇帝行服冠：冬行服冠形如冬常服冠，用黑狐、黑羔皮或青绒为之，满缀红缨、红绒结顶。夏行服冠形同夏常服冠。
（6）皇帝雨冠：冬季冠形为高顶式，前有深檐。夏季为平顶式，前檐展敞。按不同季节表用明黄色毡、油绸或羽缎制作，月白缎里。
（7）翎子：翎子分花翎、蓝翎、染蓝翎，花翎为贵，花翎即孔雀翎，又有单眼、双眼、三眼之分，三眼最贵。花翎原有例戴、赐戴之分。例戴如宗室贝子戴三眼花翎，镇国公、辅国公和硕额驸戴双眼花翎。镇国将军、辅国将军，戴单眼花翎。品宦例戴花翎的有御前大臣、领侍卫内大臣、直省将军内大臣、各城参赞办事领队大臣、散秩大臣、武备院卿、上驷院卿、头、二、三、四等侍卫及前锋营、火器营、护军营、銮仪卫等满员五品以上、统领、参领、前锋侍卫、诸王府长史、散骑郎、二等护卫均戴单眼花翎，翎根缀蓝翎，插入用翠玉、白玉、碧玉、碧玺、珐琅、瓷等质材制成的翎管内，缀于冠后。双眼和三眼翎，就是拿两个和三个孔雀尾羽后梢的彩色翎斑垂直排列，连接而成。蓝翎是用鹖羽制成，蓝色无翎斑，故名蓝翎。染蓝翎是用靛蓝染天鹅毛而成。在明代都督江彬等就已在白红笠上植染蓝翎为饰，贵者三英、初者二英、最次者一英，已于前述。清代花翎以三翎为贵，但康熙时，因某皇子想戴花翎，康熙帝曾特赐五眼花翎；后福文襄公立大功，曾获四眼花翎，属于特例。皇室子弟年十二能赐射箭者，也给花翎，但无冠顶，名“空花翎”。清末汉人中李鸿章曾获戴三眼花翎，赐云龙补服。曾国藩、曾国荃、左宗棠获赏戴双眼花翎。当时汉人获封爵赐戴花翎及文臣兼提督巡抚衔者都得赏赐，这在清前期是很少有的。即宗室亲郡王为大臣者，也必奉旨恩赏才能戴花翎，如未奉旨擅自戴用者，要交宗人府议处。
皇帝朝冠分为冬朝冠和夏朝冠两种：冬朝冠冠体为圆顶呈斜坡状，冠周围有一道上仰的檐边。用薰貂或黑狐毛皮制作；夏朝冠形作圆锥状，下檐外敞呈双层喇叭状。用玉草或藤丝、竹丝作成，外面裱以罗，以红纱或红织金为里，在两层喇叭口上镶织金边饰；内层安帽圈，圈上缀带。冠前缀“镂空金佛”。
皇帝朝冠，冬用薰貂，十一月朔至上元用黑狐。上缀朱纬。顶三层，贯东珠各一，皆承以金龙四，馀东珠如其数，上衔大珍珠一。夏织玉草或藤竹丝为之，缘石青片金二层，里用红片金或红纱。上缀朱纬，前缀金佛，饰东珠十五。后缀舍林，饰东珠七，顶如冬制。
吉服冠，冬用海龙、薰貂、紫貂惟其时。上缀朱纬。顶满花金座，上衔大珍珠一。夏织玉草或藤竹丝为之，红纱绸里，石青片金缘。上缀朱纬。顶如冬吉服冠。
常服冠，红绒结顶，不加梁，馀如吉服冠。
行冠，冬用黑狐或黑羊皮、青绒，馀俱如常服冠。夏织藤竹丝为之，红纱里缘。上缀朱氂。顶及梁皆黄色，前缀珍珠一。
雨冠之制二：冬顶崇，前檐深；夏顶平，前檐敞。皆明黄色，月白缎里。毡及油绸、羽缎惟其时。
国家文物局、中国文物报社、中国考古学会联合召开新闻发布会，中国考古学会会长王巍宣布2014年度全国十大考古新发现项目。下面是我为大家整理的2014十大考古新发现，希望对大家有帮助。
2014十大考古新发现之湖北枣阳市郭家庙曾国墓地
凤跗(底座 M1椁室北部出土)
编磬复原示意(M1编磬跗(底座)、笋(横梁)和虡(立柱))
郭家庙墓地位于枣阳市吴店镇东赵湖村，地处汉水支流滚河北岸、随枣走廊的入口处，为湖北省重点文物保护单位，东南距周台遗址、忠义寨城址1公里。墓地分布在两个相对独立的山岗上，北岗为郭家庙墓区，南岗为曹门湾墓区，总面积达120万平方米以上。
郭家庙墓地为春秋早期曾国国君墓地，与叶家山西周早期曾侯墓地、文峰塔曾国墓地、擂鼓墩曾国墓群共同构建了曾国考古学的年代序列，为研究曾国 历史 与周代封国制度提供了重要的资料。(资料摘录自终评会)
该墓地发掘出大量的青铜器、音乐文物及甲胄，进一步推进了对曾国历史的研究。——霍宏伟博士一句话点评
2014十大考古新发现之二里头时期城址(东赵中城)城墙剖面
郑州市西北郊密布夏商时期遗址，是解决中国青铜时代诸多重大学术问题的关键区域之一。东赵遗址位于郑州市高新区沟赵乡赵村南与中原区须水镇董岗村西北之间，遗址面积约100万平方米。
自2012年至今，为探讨“中原腹心地区早期国家的形成与发展”，郑州市文物考古研究院与北京大学考古文博学院联合组成考古队，持续对该遗址进行了大规模的田野工作。近三年的田野考古工作，东赵遗址发现了龙山 文化 晚期、新砦期、二里头时期、早商二里岗期、两周时期文化遗存。该遗址考古学文化延续时间之长、文化序列之连续完整，在中原地区同类遗址中甚为罕见，将进一步完善中原地区夏商周时期考古学文化分期体系与文化谱系。(资料摘录自终评会)
完善了中原地区夏商周考古学文化的编年体系。——霍宏伟博士一句话点评
2014十大考古新发现之广东郁南磨刀山遗址与南江旧石器地点群
磨刀山遗址下文化层文化遗物平面分布
磨刀山遗址位于广东省西部云浮市郁南县河口镇和都村。2014年4月至8月，广东省文物考古研究所与北京大学考古文博学院等单位对郁南磨刀山遗址第1地点进行抢救发掘，发掘面积200平方米。本次发掘取得突破性收获，在第四阶地原生网纹红土堆积中发现上、下两个包含石制品的旧石器时代早期文化层，出土各类石制品近400件，揭露出较大面积的古人类活动区域。该遗址是广东省首次发现并经科学发掘的旧石器时代早期旷野类型遗址。(资料摘录自终评会)
此遗址的发掘改写了广东的远古历史。——霍宏伟博士一句话点评
河南郑州东赵遗址
2014十大考古新发现之云南祥云大波那墓地
铜杖首
祥云县位于云南省中部偏西，大理白族自治州东南部。县境处于金沙江水系与元江水系的分水岭上，海拔高于相邻各县。大波那墓地在祥云县云南驿坝的东北部的刘厂镇大波那村东。公元前109年汉武帝在西南设置益州郡，益州郡下辖二十四县，云南县为之一，县治在今云南驿坝。1918年，因县名与省同名，故改称祥云县。为“云南”省名之源。
大波那墓地是滇西地区战国至西汉时期规模和分布范围最大、规格最高的一个墓地，葬具、葬式特殊且没有被盗掘过，完整性较好。研究证明，大波那是这一时期洱海区域的重要文化中心。本次发掘填补了洱海区域战国、秦汉这一时段考古学文化的空白，为构建这一地区考古学文化序列及探讨和研究洱海区域“昆明族”的文化和社会状况提供了重要的实物资料。(资料摘录自终评会)
此墓地的发掘，充分运用数字考古新技术，获取了大量有关滇西地区青铜时代文化的信息资料。——霍宏伟博士一句话点评
2014十大考古新发现之浙江上虞禁山早期越窑遗址
在获得“十大考古新发现”后，浙江省文物考古研究所研究员郑建明对国家博物馆新媒体谈感受
从东汉到西晋的堆积层
禁山早期越窑遗址位于绍兴市上虞区上浦镇大善村，这里是曹娥江中下游地区，不仅是成熟青瓷的起源地，同时也是汉六朝成熟青瓷的生产中心。
上虞地区是成熟青瓷的起源地，而成熟青瓷的出现又以小仙坛窑址的产品为标志。禁山窑址产品与小仙坛窑址存在着较大的区别，是一个全新的成熟青瓷类型。禁山三条龙窑保存较为完整，并且在长度、坡度、装烧工具、产品等方面存在着一定的区别，代表了东汉至 三国 西晋不同时期的装烧工艺的完整发展过程。在同一窑址内发现不同时期的窑炉遗迹，这在早期越窑青瓷的发展史上尚属首次。(资料摘录自终评会)
该窑址是深入认识青瓷由东汉向三国两晋转折的重要支点。——霍宏伟博士一句话点评
2014十大考古新发现之西藏阿里地区故如甲木墓地和曲踏墓地
故如甲木墓地2013M2墓室
2012-2014年，中国社会科学院考古研究所与西藏自治区文物保护研究所在西藏阿里象泉河上游地区的故如甲木墓地和曲踏墓地联合开展发掘工作，发现并 清理 了一批土坑墓和洞式墓，出土了大批珍贵文物。
故如甲木墓地位于阿里地区噶尔县象泉河上游北岸，共发掘11座大小不等的墓葬，包括8座象雄时期墓葬和3座吐蕃时期墓葬，是阿里地区所见的最大规模的墓葬群。曲踏墓地位于阿里地区札达县象泉河上游南岸，2014年共发掘5座并列的带竖井墓道的洞式墓。故如甲木墓地和曲踏墓地年代相同、地域接近，随葬器物包含了相当多的共同因素，包括形制相同的箱式木棺、黄金面具、丝织品、陶器、铜器、铁器、木器和料珠等。由于阿里地区 自然 资源匮乏，很多墓葬出土物并非本地所产，而是来自于周边海拔较低的河谷地带，甚至是更为遥远的新疆、中亚和北印度地区。对外来文化的吸纳和融合是象雄时期考古学文化的一个主要方面。(资料摘录自终评会)
这两处墓地的发掘，为深入探讨西藏西部“丝绸之路”提供了重要资料。——霍宏伟博士一句话点评
2014十大考古新发现之内蒙古正镶白旗伊和淖尔墓群
M6出土金耳环
伊和淖尔墓群位于内蒙古自治区锡林郭勒盟正镶白旗伊和淖尔苏木宝日陶勒盖嘎查东北5公里处，海拔1260米。墓群地处浑善达克沙地南缘的一处丘陵谷地中，周边为典型的草原地貌环境。2014年8月至12月，为了解墓群的分布情况，内蒙古自治区文物考古研究所联合锡林郭勒盟文物局、锡林郭勒盟文物管理站、正镶白旗文物管理所对墓地进行了局部勘探，并发掘了2座北魏时期(M5、M6)和1座辽代的墓葬(M4)。
伊和淖尔墓群地处北魏六镇及北魏长城沿线，是目前在国内发现的纬度最北的北魏墓群。伊和淖尔墓群的发掘，为研究北魏时期的草原丝绸之路、边疆历史及民族关系提供了极为珍贵的实物材料，是近年来我国边疆考古的重要发现之一。(资料摘录自终评会)
此墓群的发现，进一步深化了考古学界对于北魏草原丝绸之路沿线鲜卑文化内涵的认识。——霍宏伟博士一句话点评
2014十大考古新发现之河南隋代回洛仓与黎阳仓粮食仓储遗址
河南老乡很“霸气”，连续三年获得考古新发现了，洛阳市文物考古研究院院长史家珍研究员聊获得“十大考古新发现”感受。
回洛仓漕运沟渠
隋代是我国古代大型国家粮仓建设的顶峰时期，也是我国古代地下储粮技术发展最完备的时期。回洛仓遗址位于隋唐洛阳城北1200米，地处邙山南麓的缓坡带。隋代黎阳仓遗址位于河南省浚县城东关大伾山北麓，东邻黄河故道，西距卫河(永济渠)约1.5公里。
对作为代表隋代不同类型的大型国家粮仓——回洛仓和黎阳仓遗址的首次同时发掘，以超前丰富的考古新资料全面揭示了我国古代地下储粮技术完备时期的特大型官仓的概貌和储粮技术水平以及储粮的种类。两处仓储遗址的发掘相互补充地提供了隋代地下储粮技术的各个环节新的考古资料，对于研究和复原隋代大型粮食仓储全过程具有前所未有的丰富价值。回洛仓遗址的发掘展示了隋代都城具有战略储备和最终消费功能的大型官仓的储粮规模和仓窖形制特征黎阳仓则显示出依托黄河和大运河而具有中转性质的大型官仓的形制特征。两处仓储遗址的考古发现对于研究隋代社会经济、 政治 、工程技术及俸禄制度等具有重要的实物资料价值，同时，也为中国大运河 成功 “申遗”提供了隋代大运河开凿和利用的珍贵实物证据。(资料摘录自终评会)
回洛仓是隋代的国家粮库，黎阳仓则是一个重要的转运站，这两类仓窖代表了我国隋代储粮技术的最高水平。——霍宏伟博士一句话点评
2014十大考古新发现之北京延庆大庄科辽代矿冶遗址群
大庄科矿冶遗址群居住遗址发掘现场
大庄科矿冶遗址群位于北京市延庆县大庄科乡，南距北京市区70公里，西距延庆县城40公里。2011年10月至2014年11月，北京市文物研究所联合北京 科技 大学、北京大学对延庆大庄科矿冶遗址群进行了考古调查、勘探及发掘工作。
大庄科矿冶遗址群位于辽南京附近，历史上是宋辽之间战场前沿地带。大庄科矿冶遗址群既可能是生产兵器等军用产品的场所，也可能是冶铁技术自中原地区向边远地区传播的证据之一。辽灭国以后建立的西辽国，是中国古代生铁技术向西方传播的重要力量之一。对于大庄科矿冶遗址群的综合研究将深化冶铁技术交流与传播的研究。北京延庆大庄科矿冶遗址群的发现为开展辽代冶铁技术研究乃至中国古代冶金史研究提供了极为宝贵的考古材料。(资料摘录自终评会)
多 学科 的交叉渗透，贯穿于整项工作的始终。互相推进，密切合作，是该遗址发掘的重要特点。——霍宏伟博士一句话点评
2014十大考古新发现之贵州遵义新蒲播州杨氏土司墓地
杨价夫人墓室出土螭首金杯
遵义新蒲播州杨氏土司墓地的发现与发掘，有许多重要新突破：
一、系统揭露出杨氏土司墓地的墓园格局，不仅为寻找其他杨氏土司墓地的墓园提供了重要参照，还依三座墓葬及墓垣的相互关系，使逐步认识播州杨氏土司的丧葬制度和习俗成为可能。
二、丰富和完善了播州杨氏土司墓葬的序列，且墓主跨越了杨氏统领播州、受封播州土司和即将覆灭的主要时期，一定程度上反映了杨氏从宋代封建领主到元明土司的演变过程，对贵州乃至整个西南地区土司制度及其文化特性的研究有着重要意义。
三、杨价夫妇合葬墓，是目前发现的播州杨氏唯一的土坑木椁墓，区别于以往的土坑石椁墓，丰富了播州杨氏墓葬类型而且该墓也是已发掘的唯一未经盗扰的杨氏墓葬，目前已在头箱和棺椁间出土精美金银器80余件，是深入认识南宋时期的丧葬 礼仪 和宋代金银器制作工艺、艺术及交流的重要材料。
四、该墓地是目前唯一已全面发掘的播州杨氏土司墓地，墓地布局清楚，墓主等级身份及关系都很明晰，年代跨越宋末至明末，为宋元明考古提供了重要的新资料。
五、杨价墓及其墓垣的确定，为海龙囤一期城墙及养马城年代的确定提供了重要参照，即从三地建筑工艺及出土遗物的一致性来看，海龙囤一期城与养马城均系南宋遗存，填补了贵州唐宋时期考古的诸多空白。(资料摘录自终评会)
是金子总是要发光的，遵义土司墓里闪着金光，一大批金银器就这样被发现了，真养眼啊!——霍宏伟博士一句话点评
据《路史》记载：“周桓王之后有宾氏。”推断宾氏最早在历史上出现的时候，大约就是东周春秋周桓王时期，约公元前719～前697年。而最早出现确定人物名姓与事迹的，应就是宾须无，为东周春秋齐国齐桓公大夫，周桓公时贤臣，时约公元前685～前641年，此后，直到广东增城宾公，北宋天圣五年(公元1027年)或绵竹松坡公及封川茂德公，宋末元初(公元1271年)，囿于宋朝以前谱牒不兴，方志少存，以致中间相隔之二千年历史，于我们宾姓宗亲而言，真可谓是无从查考，至为遗憾。
宾氏广西玉林博白系：
据广西博白民国二十六年《宾氏族谱》十卷所述：裔孙祖夔撰《宾氏族谱序》所述：“至南宋时，宾氏宗族乃敷衍于粤峤湖湘间，我太的公(即茂德公，谱名裕周)以宋季郡庠生，由广东封川(现为广东肇庆市封开县)，迁广西博白，卜居于水鸣宾村。创业诒谋，为博属吾族开基之祖，迄今传世二十余代，子孙三千余多。”
另，裔孙兢克谨识《序》说明：“焕云公(谱名季华)为避宋乱，遂于广东老居，偕父(太的公)与胞弟(飞云公谱名季府)乔迁于今之博白，时值元初。雈苻靖，伏莽堪虞，其中以石狸寨寇为最披猖，公即偕弟飞云往征，悉能一鼓剿除，荣膺兵部郎中之职，飞云公即授封正律都统大元帅，昆季名噪一时。”
故而广西博白系宾氏宗亲，可溯源自宋末元初广东封川，而且基本上可以说是源自于历史久远的客家语族。
博白宾姓宗亲，积功累仁承先启后，历代人文荟萃，其十一世祖钦所公，学名惟懋，明末崇祯年间由岁贡历授南宁横州、浔州、养利州学正，后提升翰林院待诏。
博白系宗亲，瓜瓞绵绵藩衍各地，如现今浦北县官垌镇平石铺两杈塘村，就有宾姓宗亲一千多人。近日，博白老家召集浦北、横州、南宁各地族人，于农历5月11在博白水鸣召开族务会议，决定续修族谱，农历6月底再开第二次族务会议。
宾氏广东肇庆德庆封川系：
明永乐年间德庆州学贡生宾礼，任永州推官(一般史志误为宾礼庆，山东德州人)；明永乐十八年庚子科举人，封川人宾友任昆阳州学正；明永乐年间封川县学贡生宾兴，任交址寺廉主簿，贡生宾盛，任交址洪州吏目；清朝顺治年间，封川县学亦分别有贡生宾大式与顺治十五年贡生宾于王，以及乾隆五年贡生宾章。另明永乐十八年庚子科举人，宾继木为惠州府儒士。又，宾公广东增城金牛都香埔塘人(现为增城市正果镇)，只知俗姓，父兴俊母叶氏，北宋天圣五年岁丁卯二月七日子时生。
故而广东宾姓宗亲应是人丁茂盛，能人辈出。宾礼为官公平宽大，史而有征，宾公生而异禀，得成正果，均可准备撰文介绍。期待广东宾姓族人，共同加入寻根行列。
宾氏广西浔州平南系：
目前尚未有宾氏宗亲联系，无法寻得相关世系祖考。广东肇庆府封川县，唐代一度隶属广西苍梧郡，而浔州平南、苍梧梧州、肇庆封川分处浔江上下游(浔江行经广东称西江)，地缘接近，原先以为广西平南系极可能是出自广东封川。但是南宁祖焕族兄积极奔走，亲往广西宾阳查找宾姓宗亲下落之时，取得一九九五年新修平南系《宾氏始祖宥聚公族谱》，其中《根源记》说明：“入乡太祖宥聚公，原居广东省南雄府珠玑巷归德村石子社，避明朝交替之战乱，兄弟三人分逃各处，我祖宥聚定居广西省浔州府平南县六陈宾村开基创业，宥文公定居湖南，宥武公定居全州，而宥良公原定居南乡宾垌村，因来探访兄弟而故于平南宾村，葬于燕冲马贵岭也，是记。”又，其中《牛尾岭祖碑文》说明：“祖讳宥聚乃南、容、桂、博等县我宾姓入乡之鼻祖也，朱□谱□奠。考兄弟三人，元初自□徙荆。一宥文，卜居湖广。一宥武，隶籍全州。吾祖创村于平南竹瓦山之南宾村名焉。”
宋朝因蒙古人从北方入侵，许多人往南逃难，都来到广东地区。明代大量人口从中原迁到广东省的东部和北部，他们被称为“客家人“。珠玑巷位于广东省南雄县城北九公里处，自唐朝丞相张九龄(即张昌)开凿梅关之后，成为梅关古驿道上一个南北交通的重要街镇。它是古代中原人民到南方经商或迁徙的中转站，现分布于珠江三角洲的绝大多数粤语方言群和小部分客家人均为其后裔。
另据其中：“石碑排列”以及“始祖一至九世演变图”，再配合查考广西通志，其三世祖：宾伯才，明朝洪武二十六年癸酉科举人，任知州；宾天秀，洪武二十九年丙子科举人，奉天府推官，以及宾质，同科举人，惠州府学正；宾天秀二子，长宾继学，正统三年戊午科举人解元，浔州府平南人，任吏部文选司主事；次宾继本，明朝正统十年间，任广东(庆远县)盐课提举司提举。另宾福寿平南人，清道光咸丰年间参加太平天国起义，幼天王昭封为天朝九门御林殿前工部正冬官，后又封为愉王。
考其“始祖一至九世演变图”，此份族谱似以其三世祖宾质公系为主，其后八世祖之一朝明公，迁博白罗定。而衡山系所称之“衡山训导平南宾贤”，亦是该系八世祖之一，但其世系演变尚无法与衡山系联结，恐需进一步访查平南系宥聚公通谱，或查考该系旧谱，才得厘清。
浔州平南宾姓宗亲繁荣，成就不少。宾继学廉介不阿铨法一清；宾福寿以木匠专业领导太平天国总营造，造诣非凡，都是平南宾姓族人的骄傲。
宾氏湖南衡山系：
据北京京明族兄提供《大梁堂宾氏用廷公八修房谱》所附，原载衡山系六修通谱之《世系考》称：“古大梁郡，吾宾氏之发祥地也……乘汉唐而后，陆续散居各地，而粤西为最多。元末寇攘烽起，我德诚公由平南避兵远出，流离转徙，艰苦经年。迄明初，奠居衡山河东大山冲，是为衡山有宾氏之始。”又原载六修通谱，衡山训导平南宾贤，正德六年撰《道鉴公夫妇寿序》说明：“兄高祖德诚公名贵久，为予高祖贵长公同怀弟，皆出自昌嗣公，昌嗣父质，质父思安，实春秋齐大夫胥无公之后……因思胥无公自山东致仕，归籍河南后渐式微，由河南而粤西，迁凡几地，由粤西而楚南，则吾兄独推迁衡之硕果焉。”
“大梁郡”者，始见于战国魏惠王三十一年，魏国自安邑迁都于大梁。秦始皇二十三年命王贲攻魏，引浚仪渠水灌大梁，城遂毁。汉时置陈留郡浚仪县、祥符县，大梁故城在浚仪县西，祥符县西北。祥符县后改称开封县，旧浚仪县省入。隋、唐以后，又通称开封为汴梁、汴京或大梁，现为河南开封市。
据衡山系族人所述，显然宾姓远祖上追春秋齐大夫胥无公，而湖南衡山系宾姓族人始迁祖，源起于元末明初，由广西平南迁来之德诚公，迨无疑义。其十五代祖起字辈诗歌为：“律本懋修、仕显鸿猷、光昭志典、阀阅延庥”，今“宾氏宗亲台湾联谊会”亦以衡山系子孙为众，字辈排行悉依族谱。
衡山系族人才华辈出，清乾隆时期名书法家宾鸿，上谕为绝笔，清末解元宾玉缵(楷南)，为湖南法政专门学校校长，清末优贡宾凤阳(煦东)，长沙岳麓书院斋长、山长王先谦高足，历任四川、浙江各县知县。
宾氏四川中江重庆大足系：
据四川攀枝花宾贤荣自写简谱所述：“春秋时齐国有大夫宾媚人，司礼宾之职。后一支族人南迁，定居于两湖间，今湖南省耒阳县及其附近有众多宾姓者即其后裔。清初，一支族人从湖北麻城县孝感乡迁来四川，大部分落足于中江县、大足县一带。我高祖宾正福于清末，由大足龙水镇迁居于云南省绥江县。其后人有一房于民国初年迁居于四川省屏山县新市镇。”其排行字辈为：“一朝宏国正，世代有贤良，理(礼)义通权道，登明达上邦”。
另据友刚族兄提供：其老家在永川双石镇太平乡，离龙水镇非常近，所以与中江大足系可能是同属一支。该地有三个宾姓大院，几百人，属同一宗族，能排上字号。其宾氏字辈也是二十字：“己祖人齐昌，宗文大有光，孝忠多富贵，道德振家邦。”
由北京京明族兄提供《大梁堂宾氏用廷公八修房谱》所附，民国九年宾凤阳所撰之湖南衡山系《六修通谱》序，所述内容：“及权榷三台(今四川三台)，闻其地有宾家冲，访之，颇丰于财，稽其家世，亦以湘籍应之，他无所知也。惟中江大磉(今四川中江大磉墩)，宾姓聚族而居者，以数千计。予宰彭县(今四川彭县)时，有数人执谱来谒，并言新建宗祠颇宏，求敝题联额为门阀光，予勉应其请。考其谱系则来自湖南东安，东安同族甚伙，与予族均出粤西。予少时只知粤西为祖籍望族，庸讵知由湘迁蜀者正不复少也。”
由此大约还是可以确认，四川中江重庆大足一系，应是清初湖广填四川时，由湖北麻城县孝感乡迁移过去，但由于尚未找到相关家谱、志书左证，无有进一步详细资料。
宾氏广西全州湖南东安系：
根据东安琳平族兄转述，所见东安族人抄录于记事簿中之记载：“宾姓子孙昌盛，却少典籍记载。广西全州宾氏始迁祖松坡公，于宋朝自四川绵竹请兵却寇，移居广西清平乡四都洞，有据可考。”而且，广西全州宾姓自始迁祖松字辈以下，排行班辈为“松竹继学惟启应，甲汝丙辛仲？以世朝廷时付宏，国正民安永孝忠，自(绵俊业怀恩)泽，雍睦敦伦景福长，毓秀森芳昭旺发，名垂寰宇颂辉光。”沿用至今。
始祖松坡公后裔宋朝自宾州播迁多次，后定居全州子孙繁衍，至元、明之间，支脉分为十甲散居全州、东安、兴安、恭城等处。其中，一甲迁居东安鸭头村，嗣后甲午郎公寄居距东安县城(即现紫溪镇)六十里的山口铺(乡)，即东安山口铺先祖。所以东安山口铺一支宾姓始迁祖为“一甲甲午郎公”，堂号郡望：“大梁郡”，图齿录记的是“甲午郎公系宾聪公房朝棋公支”，而至第十二派付翎公生三子，长子住兴隆桥；次子迁住岭凹仔；三子(即宏礼公)迁往大树脚，所以山口铺大树脚宾姓家谱注明：自始迁祖甲午郎公以下“十三派宏礼公递衍系”。
四川绵竹县，唐宋二代初属蒙州后属汉州，清代又改绵州，现为四川德阳绵竹市，市政府驻地剑南镇，经查绵竹县志，尚未见宾姓族人踪迹。广西宾州新桥镇清平乡四都洞，目前则是广西省宾阳县新桥镇清平村。据查宾阳县新桥镇已无宾姓宗亲，离宾阳县城五公里处另有新宾镇。另据南宁祖焕族兄听说，宾阳县的甘棠镇有宾姓族人，正着手联系当中。
全州东安系宾姓宗亲定期收族家谱屡修，民国十五年时，曾大规模召集十甲各房编订通谱，刊出共二十五册，惟目前东安族人所存不全，将待联系全州老家宗亲，确认本系源起与迁徙历程。
全州东安系族人，明清民国代出贤能，宾兴民初为广西省议会议员，任全县县长，川军破城，身殉以保居民。宾步程清末德国柏林大学留学，同盟会欧洲三大发起人之一，湖南大学前身工业专门学校校长，历任湖南省府委员，省议会驻会议员等，近湖南省志人物志有传。
资料有待补充。
▲宾姓古今名人：
宾须无：(公元前685～前641年待考)，齐国人。著名春秋时期齐国大夫。
曾任齐国大夫，与管仲一道辅助齐桓公称霸。齐桓公当政时期为前685～643年，管仲生于公元前725年，逝世于公元前645年，可见宾胥无当生活在公元前600年以前。据台湾泽欧族兄考证，时约公元前685～前641年。
宾媚人：(公元前？～前573年)，齐国人。著名春秋时期齐国大夫。
周成公二年任齐国国佐。他擅长外交活动，又称国差、国武子、国子，事见《大雅·既醉》、《小雅·信南山》、《商颂·长发》。
周宣公十年(公元前599年)被聘到鲁国，周成公十八年(公元前573年)被杀害。
宾 起：(生卒年待考)，即宾孟；河南人。著名周景王时的重臣。
周景王于公元前？～前520年在位，而且宾孟在周景王去世后，公元前520年6月11日的葬礼上单穆公发动了政变，他首先杀死了儒子王大夫宾起(《文子》一书作者)，立了孔子。
史籍《左传》中说：王子朝、宾起，有宠于景王，王与宾孟说之，欲立之，刘献公之庶子伯蚡事单穆，单子立刘蚡，五月，庚辰，见王，遂攻宾起，杀之，盟群王子于单氏。
公元前520年，周景王告诉宾起要立王子朝为太子，而单穆公和刘献公庶子伯蚠“恶宾起之为人，愿杀之；又恶王子朝之言，以为乱，愿去之。”
宾 滑：(生卒年待考)，齐国人。著名春秋时期齐国大夫。
史籍《左传昭公九年》中有“王有姻丧，使赵成如周吊，且致阎田与襚，反颖俘。王亦使宾滑执甘大夫襄以说于晋，晋人礼而归之”的记载(周王也派大夫宾滑逮了甘地的大夫襄，来讨晋国的喜欢。晋人也遣返在颖地抓到的俘虏)。
宾一兵：(公元1916～今)，湖南湘潭人。著名高级农艺师。
任职于湖南省农业厅，现退休。系湖南省诗词协会会员、省楹联艺术家协会会员等。
1972年开始收藏，主集古钱币。从时代分，宋币为佳，含徽宗崇宁重宝白铜币、崇宁通宝铁母、大观通宝楷通等大型币；从造型分，环钱北魏太和五铢鎏金币、金贞佑通宝、大清咸丰重宝、清咸丰重宝(当五十)、铜币光绪元宝(当三十)等均为珍奇币；从种类分，流通币开元通宝、元丰通宝等各具特色。兼集名人字画、古玉、古瓷、玉雕、骨雕、石雕、酒盘(玉)、花瓶、玉牌等。同时藏有文、史、哲类工具书等书刊四千余册。在藏品鉴赏等方面有一定造诣，有钱币研究论文发表于报刊。曾参与《湖南省农业志》的编撰工作。专著有《湖南水稻栽培技术手册》、《南园诗联集》等二十余种。
宾占元：(公元1933～今)，湖南衡山人。著名高级经济师。
毕业于大连贸易学校。原辽宁省饮食服务公司经理，省人像摄影学会副会长兼秘书长，兼省烹饪协会、辽菜研究会、美发美容协会秘书长。省商业经济学会理事，省摄影家协会理事，中国人像摄影学会理事。曾聘为《人像摄影》特约编辑，首届全国“人像摄影十杰”评选组织委员等。
他通过协(学)会的积极活动，在上级领导重视支持下，发动专家、学者、技师，撰写论文上百篇；并组织、编撰、出版了《中国名菜谱·辽宁风味》、《辽菜研究文集》、《辽宁省人像摄影论文集》、《中外新潮发式100例》和《中国烹饪》、《我像摄影》、《服务科技》等“辽宁专辑”。
通过精心组织，在参加首届中国烹饪世界大赛、第一、二、三届全国烹饪技术大赛，第四、五、六、七届全国人像摄影艺术展览中，辽宁的先手和作品，都邓得了全国瞩目的成绩。辽宁省烹饪协会、人像摄影学会，多次获组织工作奖。他出席了首届中国饮食文化国际研讨会，出席了辽宁省第三次文代会。
宾占元坚持业余摄影创作。主要作品有：《人像摄影家姚经才》等五幅入选全国人像影展，其中《憩》，获第六届全国人像影展一等奖，一幅入选全国职工影展。四十多幅入选省级影展，其中一等奖两幅，二、三等奖十几幅。还发表有《烹饪大师刘国栋师徒技艺集锦》、《摄影世界》、《中国烹饪》等书报刊的封面、封底和插图等拔白多幅。
通过考评，他成为特级摄影师。曾三次被评为辽阳市劳动模范，两次获省摄影家协会优秀组织工作者奖，还获省人像摄影学人“贡献杯”一座。
辞条收入《中国摄影家大辞典》、《中国当代艺术界名人录》、《中华翰墨名家作品博览》、《中国专家大辞典》、《中国当代创业英才》、《中华魂·中国百业领导英才大典》等辞书。
宾伯骏：(公元1935～今)，湖南长沙人。著名花卉盆景艺术家。
早在五十年代于湖南第一师范求学时即加入中国共产党及美术学会。参加工作后又相继加入中国花卉盆景协会等学术团体。
现虽退休，但仍老当益壮，受聘出任《中国花卉盆景》记者(北京)及湖南记者通讯站副站长兼艺术顾问，以及广州珠海香洲海龙实业有限公司工艺美术顾问、《中国当代艺术家大观》及《中国当代艺术家国际名人专题作品精选》等书的副主编。
新近又被日本爱华路多国际书画函授学院聘为客座教授、书画师、研究员以及会州书画院院士兼学术委员等要职。
其艺术佳作在国际书画艺术交流领域中，光荣入选参加第二届国际书画家艺术交流，并先后在韩国汉城、巴西圣保罗以及日本东京等地展出与收藏。其传略、相片、论文、作品先后二十余次收入国家及国际性有关经典文献，其中包括在国际上有相当影响的《中外艺术家名录》、《国际名人专题作品精选》、《世界优秀人才大典》等经典文献巨著。
先后被省、市评为省、市级“五好家庭”、“现代文明家庭”、古汉城杯“优秀藏书户”，以及首批“文化家庭”、首批“书香门第之家”和“教育子女的好老人”等。
宾德智：(公元1937～今)，著名地矿部矿产资源储量管理局助理巡视员、高级工程师。
专业特长与业绩：长期从事供水水文地质工作，熟悉供水水文地质普查勘探、综合水文地质研究、水文地质编图、地下水资源计算、地下水动态观测、地热地质、环境水文地质、矿区水文工程地质等多项实际工作。胜任地下水、地热、矿泉水、矿区水文地质工程地质勘探报告及有关研究报告的审查。
他长期在北京水文地质队工作，其间先后主编北京中心区供水水文地质勘探总结研究报告，主持北京1:100000比例尺综合水文地质图系编制，主持北京综合水文地质研究及北京全市地下水动态观测、地下水人工回灌，参与援越公路工程地质勘探技术管理，主持援苏丹公路供水打井项目技术工作，参与援莫桑比克纺织厂供水项目技术考查，主持全队(公司)技术管理工作。
1982年调入全国储委工作后，他主持水文地质处工作，主持或主审全国大型、特大型地下水水源地、地热、矿泉水勘查报告审查，参与全国大型、特大型矿床地质勘探报告(矿区水工环部份)的审查，组织并参与矿区水文地质工程地质勘探规范、地热地质勘查规范、矿泉水地质勘探规范、地下水分类分级等标准(规范)的编制，组织并参与了与编制规范有关的《中国固体矿床工程地质工作研究》、《矿床合理勘探程度研究》、《地下水水源地勘查与评价》等专题研究工作。
宾世岳：(公元1941～今)，广东乐昌人，中学一级教师。
韶关市第九中学副校长。系广东省集邮协会副会长。主集中国各时期邮票；兼集原地封、极限片。多次参加广东省集邮展览，有邮集参加中山市纪念孙中山邮展、韶关市邮展等。对原地封。极限片、加字明信片有独到研究，多篇邮文发表于报刊。自办《韶关集邮》季刊。
宾本义：(公元1944～今)，著名机械工程师。
发明有“半喂入联合收割机”。
技术专长业绩：从事机械研究、进一步改进了南方水田水稻联合收割机为多用收割机，功能有：能犁田；能耙田；能扦田；能联合收割、一机四用、北方大麦区设置成了米割幅、配用马力三十匹。
另研制成功一台“流动式半自动压砖机”。该机是套装在汽车桶尾下部的装满一车坭开到晒砖坪产能的，出一块、割一块、割出一块后，又过压一次、使每块砖的六个平面压得平井扎实，该车内设、挖土、搅拌、输送等装置，富有省劳力、省场地、省设备等优点。
另设计制造有“棉花果创皮机”，还有“卫生扫街车”，可以土面灰尘一次性自理完善。
宾业明：(公元1945～今)，广西博白人。
永安乡乡长。1966年8月玉林专区师范中师毕业，1985年7月取得农业经济师任职资格。
1966年8月～1970年12月，任小学教师。1971年1月调入水鸣公社革委会任干部，搞新闻报道工作。
1972年1月～1978年9月，任博白县革委会政工组、宣传部干部。1977年被广西人民广播电台评为积极通讯员。
1984年8月当选为水鸣公社组织委员。1987年5月至1990年8月，任永安乡党委副书记兼组织委员，永安乡第九届人民代表大会常务主席。
1990年9月～1993年10月，任永安乡第十届人民政府乡长。
1993年11月～1999年12月，任永安乡第十一、十二届人民代表大会专职常务主席。先后十多次被县委、县政府、县人大评为优秀共产党员，先进工作者。
宾新群：(公元1954～今)，女，著名湘潭市优秀教师。
湘潭县茶恩镇联校双凤学校小学一级教师；民办教师。在二十多年教育教学中，成绩显著，被评为市优秀教师。
宾进林：(公元1955～今)，广西人。著名记者。
《桂林乡情报》社采编记者、政工师。
曾在《人民日报》海内外版、《中国化工报》、《中国橡胶》、《探索》、《疏导》、《生财有道》、《广西日报》、《西南工商报》、《经贸时代报》、广播电台、电视台等国内五十多家新闻单位发表了《多做少说》、《谈政治打假》、《浅谈正确的用人观》等论文、杂谈、新闻稿件、新闻照片、艺术照片近两千篇(幅)，多年获部、区、市先进或优秀通讯员称号。
1986年为《中国化工报》通讯员。1991年吸收为特约记者。
1986年担任桂林轮胎厂主办的《火炬轮胎报》编辑记者，桂林市职工摄影协会会员。
宾勇进：(公元1957～今)，广西玉林人。著名文化人。
现任中国中外名人文化研究会会员，中国书画人才研修中心书画师等，山东天香书画院名誉教授，桂林爱华书画艺术教育学校客座教授。
毕业于首届北京中国书道大学、天津市神州书画进修学院。自强不息学书法十多年，1993年考入天津市神州书画进修学院学习两年，专攻行书、篆刻。又于1995年毕业于北京首届中国书道大学、于1996～1997年又结业于中国书法家协会、书法家杂志社首届中等、高等书法刊授经典专业。曾得沈鹏等名家单传身教，评为首届全国三十名优秀学员，中国书法97年第一期报道、沈鹏课堂授课一图，沈鹏后面第一个是本人，第四期后面优秀学员名单。
作品在全国书画大赛中二十多次获奖；土地杯、黄河杯、天池杯、三龙杯、金马杯、水浒杯等，作品获1994年中国书画赴新加坡展出，1995～1996年两次参加中国艺术研究院文化市场研究中心高级研修会优秀奖，并被该中心聘为创作委员、调研员及1996年首届中国书法杂志社中等书法临书大展，并有作品被中国中外名人文化研究会收藏，1998年全国书画人才考试共合格并评为“书法师”光荣的艺术称号。
人名作品、简历入《雷锋之歌书画大典》、《中国西王母万碑林》、《中国国际文学艺术大观》、《跨世纪著名书画家名人录》、《世界美术书法家世界未成大典》、《世界华人文学艺术界名人录》等二十多部书著。
渐渐地，我发现，睡前听郭德纲的相声，停止了我在深夜的胡思乱想，尤其停止我去想那些，一想就无法入眠的大小事情。深夜里听着两个人在你耳边絮絮叨叨， 搞笑 ，轻松，更重要地是让听的人觉得毫无心理负担，从心情到情绪到思想都放松下来，过去的错误和明天的焦虑都可以暂时忘记在一边，工作的压力，生活的遗憾，亲情的种种亏欠及愧疚，都可以真的不用再去做无谓的乱想，在无关痛痒的絮叨声中，我听到了市井百态，我放松了大脑，我的失眠症竟然慢慢地治愈了。
郭德纲的相声里我最喜欢的一个人物，有着世上最有趣的灵魂，活得任性潇洒，不流俗同，不惧世人的眼光，我的地盘我做主，畅快淋漓，他就是于谦的父亲“于老爷子”，也叫“于玉菊”，又号称天下第一的“瓢”客，也有人称“于大骟人“，”朝鲜冷面杀手“。
于老爷子活得真实率性不虚伪，有一说一，在90高龄的时候，还能上网搜索“艳照门”，对着电脑艳羡感叹“小陈这一辈子可真没白活”，天下男人心里的那点儿小龌龊，也只有于老爷子能这样诚恳地说出口。于老爷子信佛，胸口常挂一袋“铁观音”茶叶，有颗年轻 时尚 的心，只剩两根头发还要梳个中分，穿狐嗉的大衣，前部有爪的鸡皮皮鞋，经常飞泰国做拉皮手术，家里收集各种版本的“金瓶梅”，花巨资收藏微波炉专用的古董瓷器。
手拿一把修垫挖眼刀，号称天下第一刀客，又称天下第一“贱”客的于老爷子也有些功夫，想当年也是寒暑不侵，冬练三九夏练三伏地下了一番苦功，冬天到西伯利亚，全身只穿一件日本相扑的裤衩去练功，还要喝冰镇的酸梅汤，夏天更是身穿狐嗉的大衣，头戴海龙的帽子到炽热的印度苦练，还自己高唱“这就是二，说也说不清楚” ，不仅坚强地给自己鼓劲，也更唱出了人在低谷奋斗时的困惑彷徨和呐喊。
于老爷子精于世故，老辣于江湖，被海盗打劫，海盗要价300万，于老爷子出价400万，多给海盗100万，让海盗开个1000万的发票，海盗都哭了，舍命打劫N多回，不如于老爷子一把赚的多。发家后的于老爷子，爱生活爱家人，每天想着过节给家里花钱，中秋节给家人定制带鱼馅的，腰子馅的月饼，自己只定制个面馅的。
于老爷子善待家里的仆人，四大菊花只负责在拔毛房给于老爷子拔白头发。于老爷子大热天骑马回来，狐嗉大衣一脱，往后一丢看也不看，就有专门的仆人负责接住大衣，而这个仆人，一天就只有这一个活。花匠和大太太跑了，于老爷子也没有仗势欺人为富不仁打击报复。
退休后的于老爷子更是彻底活出了自我，放飞自己，爱吃啥吃啥，爱喝啥喝啥。于老爷子喜欢一切有异味的食物，微波炉热榴莲，猪大肠刺身，炖各种动物腰子，被邻居们质疑老于家炖尿也从不在乎。
于老爷子爱 养生 ，每天早起，躺在软软乎乎的猪妈妈身上，和那小哥几个一起喝猪奶。爱吃童子尿炖鸡蛋，童子尿少，于老爷子号召都曾经是童子的老哥几个一起来撒尿，更印证了于老爷子的人缘有多好，老哥几个有的坐着轮椅，有的被担架抬着都来帮忙。
于老爷子是个标准的“堂腻子”，爱泡澡，一见澡堂子就激动得没到澡堂门口就把衣服脱了。每天早上天不亮就来，给澡堂免费试水温，还顺便用洗澡水涑口。于老爷子一把年纪，情商却很高，给隔壁王大妈点歌，还知道让电台屏蔽他老伴儿，避免没必要的后院起火。于老爷子心灵坚强，以无畏的心态面对一切，在得知老来丧子的消息的时候，顿了一下，继续吃自己的火锅大虾。只有一颗牙吃饭还塞着牙了，他吃藕，那唯一的一颗牙套藕眼里了。
“谦父”，于玉菊于老爷子就这样有趣生动地活着，世上的灵魂亿亿万，有趣的灵魂却只有这一位。感谢这颗有趣的灵魂，治愈了我这个文艺青年的失眠症.
