干的霸王花需要洗了才能吃吗
是的,需要清洗一下的!
霸王花的鲜品和干品皆可入汤,具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳、滋补养颜的作用,对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效。一般认为鲜品寒性较重,蒸过晒干后,寒性大减近于清凉,加上花有花期,因此煲汤或药用,多用干花。除了煲猪肉,还可用来煲猪骨、猪舌、水鱼和鲮鱼等。
霸王花有很多名称:剑花、霸王鞭、量天尺、风雨花等,每个名字都很“气势”,霸气十足。因其花冠硕大,怒放得无所顾忌,人们为其气势所震撼,赞美它为霸王花。早年的港片“霸王花系列”,讲的其实是女特警的故事,给女特警取这个外号,皆因其花的气势和艳丽吧。用如此霸气的花煲出来的汤,却意外的香甜绵滑,更有清心润肺的功效,很受广东市民喜爱。
做法:
1. 霸王花用清水泡洗干净,沥干水份切段。
2. 洗净无花果、蜜枣和南北杏。
3. 猪踭肉洗净,汆水切大块。
4. 煮沸清水,放入所有材料及清补凉武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:清热利尿,解毒生津,化痰止咳。
小贴士:
1. 如果觉得自己购买的霸王花不够新鲜或想彻底除去尘垢,可清洗后用虾眼水(将开的水)烫一下,再煲汤。
2. 用猪踭肉配霸王花是因为霸王花属“瘦物”,需要吸油,汤才香滑。其他瓜菜如莲藕,煲汤时下猪踭也是同一道理。
霸王花玉米猪骨汤
准备食材如下:干霸王花2朵,玉米2根,胡萝卜1根,筒骨500克,食盐适量,生姜1块,料酒1汤匙
具体做法如下:生姜切片,霸王花提前用水泡发,然后清洗干净,切开备用,玉米切小段,胡萝卜切滚刀块!接着起锅加水,猪骨冷水下锅,加入姜片,料酒焯水,焯水之后捞出过凉水清洗干净,然后转移到汤锅,再把霸王花,玉米,胡萝卜一起放入锅中,加入姜片,加入食材2倍的清水,大火煲开之后,转成小火煲1个半小时,煲好后根据口味加入适量食盐调味即可!
做法2:霸王花猪肺汤
准备食材如下:猪肺1个,霸王花2朵,生姜1块,枸杞20颗,食盐适量
具体做法如下:霸王花提前用水泡发,再切小块,将猪肺清洗干净之后,切成小块,然后焯水后洗净,再转移到汤锅,加入霸王花,加入姜片,加入没过食材2倍的清水,大火煮开后,转成小火,煲2个小时,然后再放入枸杞,再煲10分钟,加入食盐调味即可!
2、如果是生的霸王花,直接洗两三次就可以煮了,并且煮的时间不宜太久,一个钟头即可。
3、可用鸡肉,猪大骨或排骨熬制,加清补凉, 再加少许冰糖汤会更清甜点。这个汤润肺,清热解毒的。
主料:猪骨350g、干霸王花25g。
辅料:蜜枣1个、姜2片、盐少许。
霸王花煲猪骨的做法
1、材料。
2、猪骨先用清水浸泡去掉血水,再冷水下锅煮开捞出洗干净血沫待用。
3、霸王花用清水浸泡半小时,洗净撕成小条,蜜枣、姜片。
4、锅水开下入猪骨。
5、大火煮开放入霸王花、蜜枣、姜片。
6、再次煮开。
7、转小火盖上盖子煲1个小时以上。
8、煲了差不多2小时关火调入盐即可享用。
9、成品。
干霸王花用温水泡。
霸王花为多年生肉质草本攀缘植物,主要食用部位为花器,具有清热润肺、止咳等功效,其花器干制品是蔬菜中的佳品,一直畅销国内外市场;而霸王花植株株型特别,花色、花形新颖美丽、花期长,宜在城市郊区或旅游景区种植,可结合旅游发展成为“观光农业”,其药用价值和观赏价值兼具。
而霸王花植株株型特别,花色、花形新颖美丽、花期长,宜在城市郊区或旅游景区种植,可结合旅游发展成为“观光农业”,其药用价值和观赏价值兼具。
形态特征
霸王花地下部属直根系,地上茎部着生气生根向上攀缘;茎深绿色、肉质,有呈三角形的棱茎3条,棱边成波浪状,茎段长60~100 cm,全株茎长达6~8cm花朵特别大,非常有霸气,故称霸王花,花呈漏斗形,长25~30 cm,宽8~12 cm,花黄绿色。
霸王花喜光、耐旱、耐热、忌阴怕寒,生长要求适温为25~30℃,当气温低于10℃时生长受阻,若低于5℃时便发生冷害。霸王花高抗病虫害,对土质适应性强,能在石灰岩缝隙中扎根生长,寿命可达40年以上。
霸王花为多年生肉质草本攀缘植物,主要食用部位为花器,具有清热润肺、止咳等功效,其花器干制品是蔬菜中的佳品,一直畅销国内外市场;而霸王花植株株型特别,花色、花形新颖美丽、花期长,宜在城市郊区或旅游景区种植,可结合旅游发展成为“观光农业”,其药用价值和观赏价值兼具。
可以做成霸王花煲扇骨汤食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料有:霸王花50g、猪扇骨两个、蜜枣适量、食盐适量。
1、将猪扇骨切大块并洗干净备用。
2、霸王花稍微浸泡一下。
3、将猪骨、霸王花、蜜枣入锅中,并向锅中加水然后烧开,撇去浮沫后再用文火炖2小时。
4、炖好的汤加盐调味就可以了。
5、调好味道后盛出来就可以享用了。
用料:霸王花70克、淡菜25克、海底椰25克、百合20克、玉竹15克、蜜枣30克、瘦肉或者排骨和鸡500克、盐适量、将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用。
将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用。
将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
鲜美可口的海底椰霸王花汤就煲好啦。
霸王花料理的做法鸡腿肉切块,姜蒜切片,加入调料腌制20分钟以上。
蚝干提前用温水泡开,霸王花干去头,把头部留作煲汤,尾部用冷水泡开,中间清洗,换水再浸泡。
姜蒜片冷油热锅,把腌制好的鸡肉煸至金黄色,稍微起焦,加入泡开的蚝干和霸王花焖煮,加入青红椒翻炒均匀,加入调味料即可出锅。
霸王花炒肉丝的做法霸王花洗净,清水洗很多次,剖开。切成条状。
瘦猪肉切丝。先用盐、淀粉拌匀,再用油拌匀(这样可以使肉嫩滑)。
温油把肉迅速滑下锅,炒熟铲起。
锅内再放油,把霸王花炒软,放盐。放入炒过的肉,翻炒几下即可。
霸王花焖鸡的做法霸王花 5-8月花开,所以现在只能吃到干活了,需要先用清水浸泡2个小时左右,可以用热水浸泡,缩短时间,但会有失去味道的风险。泡发后花冠和花的根部切两段。
看看新鲜的霸王花,新鲜的霸王花采摘下来后略微蒸煮一下,风干就成为一年都可以吃到的美味了。
鸡腿切块洗净,用盐、油、姜、酒适量腌制半小时,热锅下油,放入姜蒜煎香。
滑入鸡块,大火翻炒至表面变白,加盖转中火焖烧10分钟。鸡肉会出水,不用多放水,不过每隔两三分钟最好翻一下,熟得更均匀也防止粘锅。
观察鸡肉明显收缩,就可以准备下一步了,开大火,加入霸王花的根部,因为花冠较嫩,可以缓一步。翻炒均匀,加盖转中火焖3分钟。
放入花冠,翻炒均匀,大火烧开,转中火焖烧5分钟,香喷喷的霸王花焖鸡即将出锅,放生抽、盐、糖调味,翻炒均匀,装盘开吃。
老火靓汤之霸王花排骨汤的做法准备好材料:霸王花2棵、蜜枣2颗、猪排骨400克、姜2片、盐适量。
霸王花提前浸泡20分钟。
猪排骨放到清水煮开2分钟捞起来,洗净浮沫捞起备用。
将霸王花、蜜枣连同猪骨一起放到锅中,加适量清水,大火烧开,转小火慢炖1.5个钟。
关火前即可调入盐食用。
霸王花蒸鸡的做法霸王花提前泡发2小时,泡发好洗干净,切成4cm左右小段,平铺在盘子上。
鸡肉清洗干净,砍小块,加入盐,白酒,姜丝,淀粉,油腌制15分钟左右,红枣去核,切小片。鸡肉腌制好,鸡肉和红枣铺在霸王花上。
蒸锅加入适量的水,烧沸,放入鸡肉,盖上盖子,蒸10~15分钟。
10分钟后,撒上葱段,出锅。
猪肺霸王花润肺汤的做法用料:猪肺半个(带喉管的)、霸王花2棵、海底椰若干、无花果若干、姜、盐、蜜枣2个。
猪肺从其喉部灌入清水变白后,用手挤出肺内脏东西,反复多次,再冲干净后切成块状。
用盐或生粉擦洗两遍后,放沸水中焯,放几片姜去腥,焯出泡沫后捞起用冷水冲洗一遍捞起待用。
霸王花,海底椰,无花果用水浸泡。
所有材料放入锅中大火开后转小火煲一个小时放入盐即可。
霸王花无花果汤的做法
将霸王花洗净,用水泡软;胡萝卜去皮,切成大块。
将霸王花、胡萝卜、大枣、桂圆干、矿泉水放入炖锅中,用煲汤功能炖煮3小时。
加入无花果,再煮3分钟即可。
稍微放凉,根据自己喜好加入蜂蜜即可。
凉拌霸王花的做法霸王花干泡开洗净,换清水浸泡4-6个小时,把泡开的霸王花,用手撕成条状。
烧一锅水,加少量油,把撕好的霸王花焯水,沥干放凉备用。
把姜蒜、辣椒粒和酱料调好味,拌匀,拿个大碗,把霸王花和酱汁混合均匀,装盘即可。
拓展:
做法1:霸王花玉米猪骨汤
准备食材如下:干霸王花2朵,玉米2根,胡萝卜1根,筒骨500克,食盐适量,生姜1块,料酒1汤匙
具体做法如下:生姜切片,霸王花提前用水泡发,然后清洗干净,切开备用,玉米切小段,胡萝卜切滚刀块!接着起锅加水,猪骨冷水下锅,加入姜片,料酒焯水,焯水之后捞出过凉水清洗干净,然后转移到汤锅,再把霸王花,玉米,胡萝卜一起放入锅中,加入姜片,加入食材2倍的清水,大火煲开之后,转成小火煲1个半小时,煲好后根据口味加入适量食盐调味即可!