黑陶瓷瓶可以插什么花束？
黑陶瓷瓶可以插任何的花束，其实黑色可以配任何颜色的花束的，比如白色的百合花束，红色的玫瑰花束，还有粉色的玫瑰花束都是可以的，黑色的陶瓷瓶可以衬托这些花束，让人看到这些花会觉得更加的美。
材料：绳子、瓶子
1、首先需要的是将麻绳头粘在瓶子上。
2、在接下来的过程中需要一边打转一边打胶粘紧。
3、可以看到瓶子这边的圈数，每转两圈绳子，打一次胶。
4、收尾时，打上热熔胶即可。
5、插上花，即可完成。
问题二：插花：花形与花瓶如何搭配才对 有时候，漂亮的花朵插在漂亮的花瓶里，却让人感觉不对劲，这就厂明花形配花瓶也是有学问的。圆长柱形花瓶：这种花瓶最为常见，可配上一束形态细长的花朵，与瓶形相互呼应。花朵的数量则以瓶口大小而定，花朵最好高出瓶口一段较大距离。阔身圆形瓶：这类花瓶适合花形比较大的花朵，如绣球花，让花朵和花瓶构成正比，实现平衡的和谐之美。长方形花瓶：长方形花瓶线条简约，适合花形简洁的花，首选郁金香。同样简洁的造型，必将组合出一份清新和大气。大肚子花瓶：“大肚子”一般有彩绘或其它图案设计，本身的装饰性就很强。因此，在花形的选择上不宜过于招摇，颜色也无需艳丽。数量以一至两枝为宜。喇叭形花瓶：花瓶瓶口撑开，可插上一束百合花，再用卵石固定花枝。如此，两端都呈开放的姿态，达成首尾呼应的效果。波浪形花瓶：瓶身造型独特，可配合一或两枝花头撑开的花朵，如小向日葵花。而且此类花瓶可以将多个同类花瓶进行组合，并排而列，装饰效果顿时加倍。
问题三：青花瓷花瓶插花怎么插会比较好看 荷花，还有兰花
问题四：花瓶里插花怎样保持更久 收到鲜花后要用剪刀再把花枝的最下端剪掉一段，这样可以让花朵更好地吸收瓶子里的水分。
选择清洁的水。在水浑浊时务必更换，而且要经常换水，换水的同时还要继续修剪花枝，把残枝败叶修剪掉。
保持室内空气湿润。湿润的空气可以保证花朵新鲜，可以适当的在花的表面喷些水，保证室内空气的流通哦。
花插好了摆放的位置也很关键。冬季不要离暖气太近，夏季不要让阳光直射，也不要放在水果的附近，成熟的水果会释放出一种乙烯气体，能导致花瓣过早的脱落。
保证花瓶的清洁。花瓶整洁即可以保持水质也能使插花的外观更加美观。
不同的花有一些是不适合插在一起的。相互之间会有影响，如石竹，紫罗兰，兰花，虞美人等等都不适合和其它种类的花插在一起。
问题五：大花瓶如何插花 6支玫瑰,8支非洲菊,若干多头康乃馨,若干蓬莱松。再用观叶植物填充。可以做成阶梯设计。
问题六：老式花瓶怎样插花 花瓶插花，是看花瓶的造型来插的，可不是插满就好看了。你可以去找些插花的教程看一下，网上有卖的。
问题七：瓶式插花瓶插花怎样才能保持长久 尤其是象郁金香这样的鲜花两天左右就会凋谢。怎样能使鲜花保持的时间长一些呢？1）首先鲜花的根部要斜着剪口，这样吸水的部位大，能够更多地吸收水分；2）其次，要每天剪去一些，保证能够更好的吸收水分；3）还有，花的叶子不要泡在水里，这样叶子会烂掉，所以一定要把浸在水里的叶子摘掉；4）每天要换水。如果是夏天，为了保持水温不升高，还可以往花瓶里放几块冰；同时，花瓶里的水最好放满，这样不仅能使水的温度保持得长久些，还可以增加花瓶底部的重量，保证花瓶的稳定性。5）为了使鲜花开的时间长一些，还可以往花瓶里放少许啤酒，或者将两片阿司匹林研成末放进去。可延长鲜花的寿命。6）在一般家庭常买的几种鲜花中，郁金香的寿命最短，康乃馨的寿命最长。如果你的主人是又想漂亮又比较节约的人，你就要少买郁金香，多买康乃馨。尤其是夏天，郁金香很快就会枯萎。7）还要注意一点，家庭中一般不要买菊花。因为菊花一般是用来上供的。8）买几支绢花，与鲜花混合插入花瓶中，会使鲜花显得多而豪华。不同的绢花可与不同的鲜花相配反复使用。
问题八：大肚花瓶怎样插花 花瓶插花，是看花瓶的造型来插的，可不是插满就好看了。你可以去找些插花的教程看一下，网上有卖的。
问题九：小口大肚花瓶如何插花 插花要懂得鲜花搭配的一些常识，比如：颜色上，淡色的花应插低，深色的花宜插高；层次上，上疏下茂，高低错落，花朵不要插在同一横线或直线上，花和叶不要等距离安排，应有疏有密。总之，花为实，叶为虚，有花无叶欠陪衬，有叶无花缺实体；动静相宜，既要有静态的对称，又要有动态的错落。
问题十：插花有什么技巧、造型？ 插花花型不少，主要有不等边三角形、L型、S型、新月型、半球型、倒T型，一般学插花会学这些的，图片你输入花型就能查到。 保鲜方法很多，我说几种简单的吧，1、在水中剪花枝，注意一定要把剪刀浸入水中。2、如果是瓶插花可在水中加入一点糖、啤酒、阿司匹林、维生素C给花增加营养，也可加入少量酒精、高锰酸钾、樟脑、硼酸、盐、柠檬酸、明矾起到杀菌作用。 插花的书你在网上查吧。我们用的是劳保局出的【插花员】有初、中、高三本，应该可以买到。
插花技巧和步骤
似乎什么事情都讲究技巧，所以插花也有一些小技巧。记牢了，插花难度又降低了。赶快收起来吧!更多相关信息请关注相关栏目！
插花的步骤
(1)修剪：首先要去掉花卉的残枝败叶，根据不同式样，进行长短剪裁，根据构图的需要进行弯曲处理(为了延长水养时间，适合水中剪取)。
(2)固定：为了让花卉姿态按照你的设想进行，一般在花器的瓶口处，按照瓶口直径长度，取两段较粗枝干，十字交叉于瓶口处进行固定。专业插花，还要彩花插、花泥、铝丝等工具进行固定。
(3)插序：一般容易先插花后插叶，这样容易在插叶的时候将花的高度降低。正确的插序应该是选材、选插衬景叶、插摆花。
插花基本技巧
插花是一种艺术。明代的花艺专著《瓶史》里提到：“插花不可太繁，亦不可太瘦，多不过两三种，高低疏密要如画境布置方妙。”家庭插花的确是颇有一番讲究的。
主体插花 ——选一支最壮最美丽的花枝作主枝，突出中心，两侧各插一支不同花卉陪衬，要避免花枝排列整齐，主体花要突出，三支不要交叉，更不能将所有花枝束缚一起一次插入。如菊花配剑兰，会显得跌宕错落，疏密有致，颜色和谐，相得益彰。纵使同一种花，也最好同时兼有花蕾、半开、盛开的花朵，以表现花开放程度的变化。所以采购鲜花前，就应有所考虑，有目的地去选购。剪取花枝时要在枝上留有一部分叶片，并将叶面污物清理干净。枝条长短应根据花瓶高度而定，一般要遵循黄金分割的比例规律。
弧形插法 ——以三枝不同长短和不同方向的花支为基础来插花。一般多用弧线凸形的插法，也有使弧线开成凹形的插法。
三角形插法 ——以主体花枝为中轴，左右对称、角度平衡，显出庄重整齐。这种插花富有礼节性。
盆景式插法 ——多根据花枝、花朵、花色的变化，在构思画面的基础上，加以安排，花枝不同，亦应“因材定型”，如单插梅花，花枝不要过多，枝条宜横斜交错，忌笔直，若配以松枝，红绿相间则更具情趣。无论哪一种插法，都要使插花作品达到和谐、平衡和富于韵律。
插花常用容器一般有花瓶和水盆两类插花艺术 插花技巧和步骤插花艺术 插花技巧和步骤。其中陶瓷和玻璃花瓶色彩素雅，样式新颖，长久盛水不易腐臭塑料花瓶虽然质轻耐用，但毕竟缺少自然美，而且瓶水易腐。使用花瓶最好在瓶口设置井字架，以利花枝的固定。矮小的花枝宜用水盆，并应准备插花座。至于碗、碟、瓶、罐等生活器具，若精心选配花枝、巧妙利用，也一样平添情趣。
插花保鲜技巧
1、瓶插花保鲜瓶插花剪枝法：每隔一两天，用剪刀修剪插花的末端，使花枝断面保持新鲜，可以使花枝的吸水功能保持良好状态，延长插花寿命。瓶插花烧枝法：把花枝末端用火烧一下，使花枝末端2-3厘米处，变色后,及时浸入冷水中，再插 进花瓶，这种方法一方面可起到消毐新鲜伤口的作用，又可以增强吸水功能，适用于花枝茎较硬的鲜花，如梅花、桃花、蔷薇花、芙蓉花、白兰花等。
2、瓶插花烫枝法：把花枝末端2-3厘米放进开水中浸烫约2分钟后，立即把它浸到冷水中，再插 进花瓶，这种方法适用于花枝茎质较柔软的鲜花。例如郁金香、大丽花、牡丹花等。
3、瓶插花浸盐水法：先在瓶中加少许食盐搅拌均匀后，再把鲜花插 进去，这种方法适用于喜碱性的山茶花、水仙花等。瓶插花浸糖水法：在插花前先在瓶内水中加少许白糖，搅拌均匀后，再把鲜花插 进去。这种方法适用于富含糖质的百合花、桔梗花等一类鲜花。
4、瓶插花涂薄菏晶法：在插花前，先在花枝末端剪口处，涂上薄荷晶，再插 进瓶中，这种方法最适用于秋菊花等。
山茶花：插入淡盐水中，可以杀菌，让花期延长。
郁金香：数枝扎束，外卷报纸再插入瓶中，花瓶中不用加水插花艺术。
水仙花：插养在浓度为千分之一的淡盐水中，可保持花形。
百合花：插入糖水中，可以保持百合花的甜香感觉。
蔷薇花：其剪口容易被细菌感染，所以在其剪口处用火烫一下，再插入瓶中。
杜鹃花：切口用锤击扁，然后在水中浸2个小时，可保鲜相当长时间。
牡丹花：先用热水浸切口，然后再插入冷水中。
梅花：剪口切成十字形，浸入水中，可以促进花朵对养料的吸收。
秋菊花：在其剪口处涂上少许薄荷溶液，可以杀菌。
莲花：折下后用泥塞住气孔，再插入淡盐水中。
白兰花 ：晚上用湿布包裹，白天揭开，可使花的凋谢时间推迟2-3天。
芙蓉花 ：先插入热水中一二分钟，再插入凉水中。
大丽花 ：剪口浸入热水中片刻，再插入冷水中。
栀子花 ：在水中加1-2滴鲜肉汁。
菊花 ：在养菊花的清水中加入微量的尿素或土壤浸出液(肥泥土加入搅拌后过滤而成的液)，可使瓶插菊花长达30天才凋谢，比用一般清水可延长十多天。
插花是一种艺术。明代的花艺专著《瓶史》里提到：“插花不可太繁，亦不可太瘦，多不过两三种，高低疏密要如画境布置方妙。”家庭插花的确是颇有一番讲究的`。
主体插花 ——选一支最壮最美丽的花枝作主枝，突出中心，两侧各插一支不同花卉陪衬，要避免花枝排列整齐，主体花要突出，三支不要交叉，更不能将所有花枝束缚一起一次插入。如菊花配剑兰，会显得跌宕错落，疏密有致，颜色和谐，相得益彰。纵使同一种花，也最好同时兼有花蕾、半开、盛开的花朵，以表现花开放程度的变化。所以采购鲜花前，就应有所考虑，有目的地去选购。剪取花枝时要在枝上留有一部分叶片，并将叶面污物清理干净。枝条长短应根据花瓶高度而定，一般要遵循黄金分割的比例规律插花艺术 插花技巧和步骤插花艺术。
弧形插法 ——以三枝不同长短和不同方向的花支为基础来插花。一般多用弧线凸形的插法，也有使弧线开成凹形的插法。
三角形插法 ——以主体花枝为中轴，左右对称、角度平衡，显出庄重整齐。这种插花富有礼节性。
盆景式插法 ——多根据花枝、花朵、花色的变化，在构思画面的基础上，加以安排，花枝不同，亦应“因材定型”，如单插梅花，花枝不要过多，枝条宜横斜交错，忌笔直，若配以松枝，红绿相间则更具情趣。无论哪一种插法，都要使插花作品达到和谐、平衡和富于韵律插花常用容器一般有花瓶和水盆两类。其中陶瓷和玻璃花瓶色彩素雅，样式新颖，长久盛水不易腐臭塑料花瓶虽然质轻耐用，但毕竟缺少自然美，而且瓶水易腐。使用花瓶最好在瓶口设置井字架，以利花枝的固定。矮小的花枝宜用水盆，并应准备插花座。至于碗、碟、瓶、罐等生活器具，若精心选配花枝、巧妙利用，也一样平添情趣。
瓶类容器的固定技术
插作瓶花，最重要的是学会正确而迅速地固定花材的各种方法。花枝固定牢固，才能保持造型稳定，不易动摇变形。故在插作瓶花之前，应当先练好这项基本技巧，然后再插作造型。在插花艺术中，瓶花的固定比较困难，但需掌握要领和技巧，不断实践。瓶类的容器一般体形高而深，花材插 进去受瓶壁的支撑不会倒伏，所以不必使用花插或花泥固定花材，但为了使花材按构图需要固定在一定位置上，仍要采用一些支撑固定方法。插作时主要借助瓶壁的支撑力量和花材之间的依附关系来固定，所以关键是设法使枝条在瓶壁四周和底面或在瓶内空间又各自的支撑点。通常主要采用以下办法固定。
①贴壁支撑法。利用枝条切口部分紧贴瓶壁，枝条上端贴紧瓶口。
②反弹力支撑法。利用将花枝弯折入瓶内的弱弹力支撑。
③分隔瓶口空间支撑法。一些玻璃容器内壁光滑不易支撑或异型容器可用此法。借助瓶口插架将瓶口空间通过分割逐渐缩小，以易于素材的固定。
④花泥固定法。特殊阔口高身容器，不易支撑花材，可用花泥固定。
三点固定技术与缚枝固定技术
三点固定技术：在瓶内壁寻找三个支撑点，形成固定格局固定素材，是瓶类容器固定的最稳定的一种形式。
缚枝固定技术：在插花时，有时花枝插入花器时会出现移动和不入位现象，此时可采用夹缚枝条的方法，配合成各种形式加以固定。
①横枝夹缚枝条固定。方法是在插花的木本花枝尾部横向剪出豁口，夹上一段小枝。花枝与小枝呈十字交叉状，然后插入花器里。其固定原理是让花枝插入花器有三个支撑点，即在花器内壁有两点支撑，花器口上有一个支撑点，花枝形成稳固的三点支撑。
②直枝夹缚枝条固定。方法是在插花的木本花枝尾部作纵向剪切和附枝，其附枝上半部分较短，一般是不变的，而下半部分的长度则根据花器深度来确定。
③横、直综合夹缚枝条固定。口径大且深的花器中，可以将上述两种方法组合起来固定花枝。
绑扎固定技术与瓶口插架固定法
绑扎固定技术：
被固定枝条与另一枝条绑扎在一起，配合成各种形状再瓶内进行固定。
瓶口插架固定法：
瓶口插架是固定花枝的辅助工具，其形状很多，主要是为了解决花瓶口大不易固定花枝的难题。插架一般是用竹子或木条制成的，卡在瓶口能将瓶口空间分隔成若干小区域，当花枝插入花瓶后可以减少滑动走形，达到固定的目的。
瓶口插架有定型和不定型的两种。定型的是根据花瓶口的大小，预先确定制作好插架，使用时套在瓶口即可。但是，每次插花情况各有不同，一只花瓶需要多个插架作准备。因此，插花较多的运用简易的不定型方法。简易插架是剪几段具有韧性的小树枝，根据瓶口的大小斜向切断，斜口角度约为15°-30°，两个斜口方向相反，并利用它的还原反弹作用撑住瓶口内壁。插架的形状很多，大体有：一字形、二字形、十字形、T字形、Y字形、井字形等。在大口花瓶中表现倾斜度较大的花枝时，可以采用十字形固定架，让花枝靠在插架十字交叉的夹角处。这样花枝就不会有大的移位了。如瓶口面积不太大，可以安置Y形固定架，枝基支撑在瓶内壁上，枝腰靠在插架的凹口上。若瓶口较大，又需要插较多的花材时，用以上几种方法难以固定，可以改用花泥来固定。
艺术插花常用的工具
一、用来固定花材的工具。
1、花泥。插花最常用且最重要的工具。好的花泥具有吸水快，并且有一定的硬度的特点。在使用的时候把花泥放在水面上，使吸足了水分自然下沉，不要摁进水里，否则花泥中间会存在气泡。吸入水分的花泥可以做出不同的造型。
2、剑山。又叫花插。多用做东方式插花。在使用时，如果花材比较细，不好插在剑山上，可以先把花枝插 进别的花材里，再插在剑山上。
二、修剪用的工具。
主要有刀子、剪刀（插花剪刀和手工剪刀）、钳子。
三、辅助用的工具。
主要有压力喷水壶、塑胶棒、细铁丝、绿胶带、装饰绳、订书机、注水器、包装纸（纸质、塑料、纱网）等。
四、容器。
主要用来盛放水和花材，以供观赏。在插花时，应使插花和容器融为一体，以具有较高的观赏价值，因此应选择合适的容器。容器的种类有：陶瓷、缸、玻璃、针碟等。其中陶瓷的容易渗水，所以一般不放水，只用来插干花、绢花。充满魔力的大自然赐予了每种花独特的形态、颜色与质感，我们可以试着发掘身边各种器皿，化平凡为神奇，搭配出别出心裁的插花艺术。
艺术插花的小技巧
折枝固定法：
有些花卉枝条比较硬直．不易弯曲，如枇杷、枫、松和贴梗海棠等；有些花卉形态有缺陷或固定时有困难，又不宜用金属丝绑扎，可采用折枝的方法处理。折枝固定造型，就是将花枝的某个部位折裂，但不能过分，以不断裂、稍有弹性为好。方法是用双手握枝，两拇指抵于折口处，双手用力弯曲枝条。如果枝条的韧性较强．弯枝后依然反弹回原位．可以在折口弯曲时嵌入小石子或小木块，防止折枝复位。
夹枝固定法：
花枝插入花瓶时，常会出现移动和不入位的现象，令插花作者伤脑筋。为了能使花技牢固地插在花瓶里，应根据花材的具体情况，分两种方法解决。一种方法是采用横枝夹缚固定。在需要插入的木本花枝尾部，作纵向剪切一豁口，夹上一段小枝。花枝与小枝呈十字交叉状，然后插入瓶中，使花枝与花瓶有三个支撑点，达到固定目的。另一种方法是采用直枝夹缚固定。其夹缚的枝条呈纵向，附枝长度根据花瓶深度确定。附枝上部伸出较短，能绑住花枝即可，另一头较长，一直伸到花瓶的底部。这种方法最适宜在长花瓶和剑简中使用。
瓶口插架固定法：
瓶口插架的形状很多，主要是为了解决花瓶口大不易固定花枝的难题。在大口花瓶中表现倾斜度较大的花枝时，可以采用十字形固定架，让花枝靠在插架十字交叉的夹角处。这样花枝就不会有大的移位了。如瓶口面积不太大，可以安置y形固定架，枝基支撑在瓶内壁上，枝腰靠在插架的凹口上。
切口固定法：
在使用插座插花时．有些木本花卉较粗硬，难以插入花捅座。为了便于固定，一般采用基部切口的方法，就是根据花材造型需要截取后，在切口处纵向切上几刀，形成若干个小豁口，让花技能顺利地插入花瓶座。这佯既方便了花枝的固定，又扩大了创面，有利于花枝吸收水分。
斜面切口固定法：
插花材料处理，除了对粗硬的木本花卉枝条用切碎枝梗的办法外，一般的木本花卉和较硬的草本花丹，都采用斜面切口的办法。如银柳、腊梅和菖兰等花枝．均宜用斜面切口插入花插。若插直立的枝条，只须将花梗向下用力插就能插入花插。若要插成倾斜的形状．可先把花枝插成直立状．然后再将花枝向需要倾斜的方向推去。
附枝固定法：
有部分草本花卉质地松软，也有花梗细弱的，如扶郎花、香石竹和金盏菊等花，难以固定在花插座上，对此只有采取附枝的办法加以固定。方法是取一短枝用绳子或金属丝捆扎在花技的基部，扩大花枝与花插座的接触面，花枝插入花插座就不易倒伏。如果有中空或较疏松的'植物，如马蹄莲、卢苇等，也可作附枝处理。方法是截取一段小校插在花插座上，然后把花枝中空的部位对准小枝插入，同样见效。
集团捆扎法：
有些野生草花，花色艳丽动人，但花却很小，一、二枝花卉体现不出美，好的效果往往要在集中起来才能显露。因此，在插花时可将花卉握成—团，用绳子或金属丝扎住，然后插入。
花插座连体法：
花插座的大小是有限的，有时为了制作大型的插花．单靠一只花插座是不够的。为了多插花，可以用几只花插放在一起，并用几段小树枝横连钉牢。
花插倒扣法：
在使用木本花卉插花时，难免会遇到花枝重，花插座轻，造成倒伏现象。此时，可以在花插座的一边再倒扣上一只花插座，以增加重力。 花材处理技巧
金属丝缠绕法：
为了支撑某些花枝和克服花卉形态上的缺陷，可以对花卉进行罗旋状攀扎造型。用硬度足以使枝条弯曲成形的金属丝缠绕枝上，按照自己的构思进行弯曲．但金属丝不能太粗，也不能影响插花的观赏效果。有必要时，可以在金属丝上包一层绿棉纸，或者涂上绿色油漆。用这种方法可以使花枝的弯曲变化自如，随心所欲。此法适用于对柔软的花枝作处理。
金属丝穿心法：
有些花的花柄中心是空的，如金盏菊、芹菜花和扶郎花等，可以选择粗细适中的金属丝，从切口处插进去，也可以从花蕊的中心插入。这种方法不会影响花枝的外观，又能使花枝弯曲自如，但非中空的花枝，如香石竹、菊花等，不能采用此法。在金属丝穿心过程中，如果碰到花枝上部、近花朵的部分很难穿过时，应根据具体情况，或适可而止，不完全穿透花枝．或作部分穿心和部分缠绕处理。
镶楔造型法：
对于粗硬的木本花卉，为了达到自然弯曲的美感，又不露人工的痕迹，可用三角形楔木，镶进要造型的枝体切口内。楔木要求采用同种植物材料．粗细大小也要基本相同。这样制成的花校造型优美，随合人意，一般很难看出破绽，而且还不会影响枝体吸收水分。
切口弯技法：
木本花技所需弯曲角度不大．亦可用剪刀作斜向切割花茎，切口深度不宜超过花茎直径的2／3，然后用双手紧握切口两侧，慢慢弯曲枝条。如果枝条的韧性较强，可以在切口内镶入小木片。
卷叶法：
有一些花卉如箬叶、书带草等，通过卷曲可以改变原形。方法是取一张叶片摊平，用一根细棍将叶片由叶尖处向叶梗卷去，抽出细棍，用于反复搓揉，直到放开手．叶片仍具有一定的卷曲为止。假如要表现螺旋状，可以将叶片斜向卷，定型后就呈螺旋状。
圈叶法：
有叶柄和叶面柔软的叶子，如箬叶、姜花等叶，可以取一张叶片作弯曲，并在叶尖处扎一小孔，然后将叶柄穿入其间。圆圈的大小可以根据需要扩大或缩小。处理时需要防止叶片的撕裂。
支撑定形法：
此法是借助外力来改变花形。首先要准备一些金属丝和透明胶．再取需要处理的叶片，叶面朝下放平。找到中央叶脉，将金属丝附在中央叶脉边，并用透明胶粘住。这样需要花技有多少弯曲都可以随意调节。但切匆将处理的部位暴露在正面。
修叶变形法：
植物的叶具有自然的美，有时为了插花造型的需要，对叶形来个再创造，改变原来的形体．使其更符合插花艺术的需要。这类叶片要求展面宽大，质地硬实．如棕榈叶、铁树叶、八角金盘叶等可塑性比较强的植物叶。例如棕搁叶．叶面十分宽阔，掌状深裂构成放射状叶脉，可以修剪成圆形、扇面形，或其他形状。
叶片拉丝法：
具有平行叶脉的植物叶，如箬叶等，对其作纵向撕裂，会产生纵向裂痕。若不完全撕透．按叶脉多拉几条丝，能产生纺垂状弧线叶。
叶片翻翅法：
长剑形的叶片作翻翅处理时，先在叶的中部纵向切一口子．然后把叶的前部弯曲，从裂口处穿入，当叶片拉出后，翻翘造型即告完成。
青花瓷，用来插花才是正经事儿。
很多人家里都有青花瓷瓶，我们都说青花瓷文雅素净，有着东方气韵，但却总是把它们摆在角落里，慢慢吃着灰尘，不去使用，不去理会，不会交流。大概在心里，你还是觉得它俗气过时吧。
其实，这种清透玉润的蓝花风格已成为很多国外瓷器的经典，像意大利南部的马爵利卡锡釉陶器、丹麦皇家根本哈根瓷器，它们不仅在自己地盘上的成了网红，也深受中国收藏者追捧。它们的釉下蓝彩都来自于中国，来自于青花瓷。
过时，也可以理解成耐旧，俗气，也可以用成百搭。家里的每件东西都应该和主人有沟通交流，否则就是多余之物。青花瓷不仅仅是摆件，也是花器，还是回到生活中更好。本期我们就来总结一下青花瓷插花的配色方案。即使不那么上乘，只要用对了，也能镇得住整个空间的气氛。
如果你家的青花瓷不是永乐宣德，也不是大明成化，不如把它从博古架上请下来，实现它作为一个花瓶的基本功能吧~
白色、蓝色均取自青花瓷本身的颜色，用来与青花瓷搭配，是最简单、最安全的方法，与青花瓷的明净素雅一脉相承，给人带来既清爽理性，又温润柔和的宁静气息。
推荐用花：绣球、丁香、飞燕草、金鱼草
几乎所有植物都包含绿色元素，绿叶可以在室内轻易营造出森林般的层次感。青花瓷的沉稳大气与绿色的自然哲学互相驾驭，低明度的绿沉郁有力，有着英雄主义审美，高明度的绿清新可爱，是新鲜的舒展，喜悦的治愈。
推荐用材：芭蕉叶、龟背竹，还有很多网红绿植以及尚未开花的植物。
自带故事情节的粉色和紫色，给青花瓷的冷静风格加入一些柔和、浪漫的成分，又能保持细腻精致的平和气质，营造张弛有度的舒适与惬意，让人有静静凝视的欲望。
推荐用花：芍药、洋桔梗、紫罗兰
富有热情与魅力，富有幻想与天真，红色曼妙的成熟魅力，让人想到一件青花瓷器食尽人间烟火，依然纯净透彻。红色是青花瓷的皇后，可以迅速提升室内的华丽感，让整个空间光影舞动，格调满满，既可以庄重沉稳，又可以现代感十足。注意一定要用单一的正正的红。
推荐用花：玫瑰、朱顶红、嘉兰
充满能量的黄色橙色自带光环，不拘时节，可以让整个空间灵动起来，使人欢乐振奋。青花瓷低调内敛，黄色明艳悦动，冷与暖的色彩对比，一张一弛，一刚一柔，冷峻气质与脉脉温情，组成富有流动感的张扬配色，看起来好好吃~
推荐用花：千代兰、郁金香、花毛茛
感觉词穷了，只想静静的看这场情节跌宕起伏的舞台剧。在走近花草之前，你便会听到盛放的花朵互相交谈嬉戏的声音。注意前方高能~
鲜花和花瓶的搭配的话要依据鲜花的种类和花瓶大小颜色来算，鲜花的长度要在花瓶的长度的一点五到两倍，这样插花才会更好看，打个比方就是一束五十厘米高的向日葵需要一个三十厘米高的花瓶来支撑，这样才会更好看，不会不伦不类的。
比较百搭的花瓶是比较多的，像透明的玻璃瓶就十分的百搭，而且玻璃瓶的性价比也十分的高，但是在插花前要注意将鲜花的根茎修整好再放进插花瓶中，不然看起来会十分尴尬。
素色的陶瓷瓶也十分百搭，这种款式的花瓶摆在家中会看起来十分的高级时尚，就算鲜花谢了还没来得及换新的鲜花，就这样摆着也十分的好看，除了鲜花尺寸的要求，素色的陶瓷鲜花瓶可以插所有的鲜花，都十分的搭。
还有就是自己DIY的捆麻绳的花瓶，也很百搭，而且这种花瓶十分具有森女风格，十分的小清新。用洗干净的红酒瓶包上纯色的牛皮纸，或者是英文报纸DIY出来的花瓶也十分的好看。
我国的插花已有很多年的历史，如果是想要更好看的话可以买上花剑进行插花，还有插花专用的插花器皿，虽是简简单单的一株花，但是配上插花器皿就十分的有意境，而且插花可以修身养性，是一门艺术。值得注意的是，不管是插花还是将鲜花插在花瓶中都要对花进行一番修整这样才会更好看。
一、插花固定技巧
1、折枝固定法：有些花卉枝条比较硬直．不易弯曲，如枇杷、枫、松和贴梗海棠等；有些花卉形态有缺陷或固定时有困难，又不宜用金属丝绑扎，可采用折枝的方法处理。折枝固定造型，就是将花枝的某个部位折裂，但不能过分，以不断裂、稍有弹性为好。方法是用双手握枝，两拇指抵于折口处，双手用力弯曲枝条。如果枝条的韧性较强．弯枝后依然反弹回原位．可以在折口弯曲时嵌入小石子或小木块，防止折枝复位。
2、夹枝固定法：花枝插入花瓶时，常会出现移动和不入位的现象，令插花作者伤脑筋。为了能使花技牢固地插在花瓶里，应根据花材的具体情况，分两种方法解决。一种方法是采用横枝夹缚固定。在需要插入的木本花枝尾部，作纵向剪下一豁口，夹上一段小枝。花枝与小枝呈十字交叉状，然后插入瓶中，使花枝与花瓶有三个支撑点，达到固定目的。另一种方法是采用直枝夹缚固定。其夹缚的枝条呈纵向，附枝长度根据花瓶深度确定。附枝上部伸出较短，能绑住花枝即可，另一头较长，一直伸到花瓶的底部。这种方法最适宜在长花瓶和剑简中使用。
3、瓶口插架固定法：瓶口插架的形状很多，主要是为了解决花瓶口大不易固定花枝的难题。在大口花瓶中表现倾斜度较大的花枝时，可以采用十字形固定架，让花枝靠在插架十字交叉的夹角处。这样花枝就不会有大的移位了。如瓶口面积不太大，可以安置Y形固定架，枝基支撑在瓶内壁上，枝腰靠在插架的凹口上。
4、切口固定法： 在使用插座插花时．有些木本花卉较粗硬，难以插入花捅座。为了便于固定，一般采用基部切口的方法，就是根据花材造型需要撷取后，在切口处纵向切上几刀，形成若干个小豁口，让花技能顺利地插入花瓶座。这佯既方便了花枝的固定，又扩大了创面，有利于花枝吸收水分。
5、斜面切口固定法： 插花材料处理，除了对粗硬的木本花卉枝条用切碎枝梗的办法外，一般的木本花卉和较硬的草本花丹，都采用斜面切口的办法。如银柳、腊梅和菖兰等花枝．均宜用斜面切口插入花插。若插直立的枝条，只须将花梗向下用力插就能插入花插。若要插成倾斜的形状．可先把花枝插成直立状．然后再将花枝向需要倾斜的方向推去。
6、附枝固定法：有部分草本花卉质地松软，也有花梗细弱的，如扶郎花、香石竹和金盏菊等花，难以固定在花插座上，对此只有采取附枝的办法加以固定。方法是取一短枝用绳子或金属丝捆扎在花技的基部，扩大花枝与花插座的接触面，花枝插入花插座就不易倒伏。如果有中空或较疏松的植物，如马蹄莲、卢苇等，也可作附枝处理。方法是撷取一段小校插在花插座上，然后把花枝中空的部位对准小枝插入，同样见效。
7、集团捆扎法： 有些野生草花，花色艳丽动人，但花却很小，一、二枝花卉体现不出美，好的效果往往要在集中起来才能显露。因此，在插花时可将花卉握成—团，用绳子或金属丝扎住，然后插入。
8、花插座连体法：花插座的大小是有限的，有时为了制作大型的插花．单靠一只花插座是不够的。为了多插花，可以用几只花插放在一起，并用几段小树枝横连钉牢。
9、花插倒扣法： 在使用木本花卉插花时，难免会遇到花枝重，花插座轻，造成倒伏现象。此时，可以在花插座的一边再倒扣上一只花插座，以增加重力。
二、花材处理技巧
1、金属丝缠绕法：为了支撑某些花枝和克服花卉形态上的缺陷，可以对花卉进行罗旋状攀扎造型。用硬度足以使枝条弯曲成形的金属丝缠绕枝上，按照自己的构思进行弯曲．但金属丝不能太粗，也不能影响插花的观赏效果。有必要时，可以在金属丝上包一层绿棉纸，或者涂上绿色油漆。用这种方法可以使花枝的弯曲变化自如，随心所欲。此法适用于对柔软的花枝作处理。
2、金属丝穿心法：有些花的花柄中心是空的，如金盏菊、芹菜花和扶郎花等，可以选择粗细适中的金属丝，从切口处 *** 去，也可以从花蕊的中心插入。这种方法不会影响花枝的外观，又能使花枝弯曲自如，但非中空的花枝，如香石竹、菊花等，不能采用此法。在金属丝穿心过程中，如果碰到花枝上部、近花朵的部分很难穿过时，应根据具体情况，或适可而止，不完全穿透花枝．或作部分穿心和部分缠绕处理。
3、镶楔造型法：对于粗硬的木本花卉，为了达到自然弯曲的美感，又不露人工的痕迹，可用三角形楔木，镶进要造型的枝体切口内。楔木要求采用同种植物材料．粗细大小也要基本相同。这样制成的花校造型优美，随合人意，一般很难看出破绽，而且还不会影响枝体吸收水分。
4、切口弯技法：木本花技所需弯曲角度不大．亦可用剪刀作斜向切割花茎，切口深度不宜超过花茎直径的2／3，然后用双手紧握切口两侧，慢慢弯曲枝条。如果枝条的韧性较强，可以在切口内镶入小木片。
5、卷叶法：有一些花卉如箬叶、书带草等，通过卷曲可以改变原形。方法是取一张叶片摊平，用一根细棍将叶片由叶尖处向叶梗卷去，抽出细棍，用于反复搓揉，直到放开手．叶片仍具有一定的卷曲为止。假如要表现螺旋状，可以将叶片斜向卷，定型后就呈螺旋状。
6、圈叶法：有叶柄和叶面柔软的叶子，如箬叶、姜花等叶，可以取一张叶片作弯曲，并在叶尖处扎一小孔，然后将叶柄穿入其间。圆圈的大小可以根据需要扩大或缩小。处理时需要防止叶片的撕裂。
7、支撑定形法：此法是借助外力来改变花形。首先要准备一些金属丝和透明胶．再取需要处理的叶片，叶面朝下放平。找到中央叶脉，将金属丝附在中央叶脉边，并用透明胶粘住。这样需要花技有多少弯曲都可以随意调节。但切匆将处理的部位暴露在正面。
8、修叶变形法：植物的叶具有自然的美，有时为了插花造型的需要，对叶形来个再创造，改变原来的形体．使其更符合插花艺术的需要。这类叶片要求展面宽大，质地硬实．如棕榈叶、铁树叶、八角金盘叶等可塑性比较强的植物叶。例如棕搁叶．叶面十分宽阔，掌状深裂构成放射状叶脉，可以修剪成圆形、扇面形，或其他形状。
9、叶片拉丝法：具有平行叶脉的植物叶，如箬叶等，对其作纵向撕裂，会产生纵向裂痕。若不完全撕透．按叶脉多拉几条丝，能产生纺垂状弧线叶。
10、叶片翻翅法：长剑形的叶片作翻翅处理时，先在叶的中部纵向切一口子．然后把叶的前部弯曲，从裂口处穿入，当叶片拉出后，翻翘造型即告完成。
11、枝叶打结法：植物枝条的打结处理能够改变插花造型，但并非是任何花枝都能打结．要选择枝条柔软的花材，如结香、垂柳、银柳、迎春、黄馨等花枝。植物细长的叶片，如书带草、丝兰、鸢尾等叶片，也能作打结处理。打结的紧松根据插花造型的需要确定。
12、枝叶弯折法：在插花中，为了表现自然，往往会对完整的枝叶，作适当的“破坏”处理。例如为了表现河塘景色，，将水盆中插入的菖蒲叶作弯折处理，枝条也是如此。
13、叶四破损法：一张好好的叶片受到损坏，未免太可惜了，但作为艺术插花的创作，也有用处。例如荷花叶片，若想表现有食叶的动物侵犯过．就可以将叶片边缘剪出一些凹缺，在叶的表面剪出几个洞。若想表现材河塘的旧貌，就可以将其中一张叶片撕破，呈观斑刹残损的景象。
14、枝叶双向下插入法：在艺术插花中，有时为了达到某种艺术效果，可以采用双向插入的方法。如紫藤、凌宵的藤．柳树．桑树的枝条，甚至马蹄莲的花茎等都可以采用此法。有些比较硬实的叶片，如凤尾兰、铁树等叶，也可采用此法。
15、树枝倒插法：插花艺术是一种对自然景物再创造的艺术形式，为了达到某种艺术效果，可以打破一般规律，如一些木本的枝条，即便是干枯了．也不会萎缩，所以可利用树枝丫叉纵横的创．倒过来插在花器里。有时为了达到某种装饰效果，还可以不插入花器。
插花的基本技巧是什么？核心提示：插花是一种艺术。明代的花艺专著《瓶史》里提到：“插花不可太繁，亦不可太瘦，多不过两三种，高低疏密要如画境布置方妙。”家庭插花的确是颇有一番讲究的。那么插花的基本技巧是什么呢？主体插花——选一支最壮最美丽的花枝作主枝，突出中心，两侧各插一支不同花卉陪衬，要避免花枝排列整齐，主体花要突出，三支不要交叉，...插花是一种艺术。明代的花艺专著《瓶史》里提到：“插花不可太繁，亦不可太瘦，多不过两三种，高低疏密要如画境布置方妙。”家庭插花的确是颇有一番讲究的。那么插花的基本技巧是什么呢？ 主体插花——选一支最壮最美丽的花枝作主枝，突出中心，两侧各插一支不同花卉陪衬，要避免花枝排列整齐，主体花要突出，三支不要交叉，更不能将所有花枝束缚一起一次插入。如菊花配剑兰，会显得跌宕错落，疏密有致，颜色和谐，相得益彰。纵使同一种花，也最好同时兼有花蕾、半开、盛开的花朵，以表现花开放程度的变化。所以采购鲜花前，就应有所考虑，有目的地去选购。剪取花枝时要在枝上留有一部分叶片，并将叶面污物清理干净。枝条长短应根据花瓶高度而定，一般要遵循黄金分割的比例规律。 弧形插法——以三枝不同长短和不同方向的花支为基础来插花。一般多用弧线凸形的插法，也有使弧线开成凹形的插法。 三角形插法——以主体花枝为中轴，左右对称、角度平衡，显出庄重整齐。这种插花富有礼节性。 盆景式插法——多根据花枝、花朵、花色的变化，在构思画面的基础上，加以安排，花枝不同，亦应“因材定型”，如单插梅花，花枝不要过多，枝条宜横斜交错，忌笔直，若配以松枝，红绿相间则更具情趣。无论哪一种插法，都要使插花作品达到和谐、平衡和富于韵律。 插花常用容器一般有花瓶和水盆两类。其中陶瓷和玻璃花瓶色彩素雅，样式新颖，长久盛水不易腐臭；塑料花瓶虽然质轻耐用，但毕竟缺少自然美，而且瓶水易腐。使用花瓶最好在瓶口设定井字架，以利花枝的固定。矮小的花枝宜用水盆，并应准备插花座。至于碗、碟、瓶、罐等生活器具，若精心选配花枝、巧妙利用，也一样平添情趣。
插花的基本技巧有哪些目前国际花艺流派主要表现为8大类别：德式、英式、美式、自然系、中式、日式、韩式、泰式。花艺研修课程中还有专门讲述的架构花艺。
`篮球基本技巧是什么突破技巧: 突破时首先，拿住球要稳，重心脚要站住不能动，依靠娴熟的运球保护好球，如果你的速度快，就可以利用突然加速来过人，如果你的速度不快，你就做假动作，变速，变向，跨下累过人。护球要看你的基本功和经验。告诉你一些突破的方法． 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。 2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步 ，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。 3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低， 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧 后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守 。 [动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧 蹬地积极有力。 4 前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩 向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。 [动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。 最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。 抢篮板技巧. 篮板，关键是判断球的意识。抢篮板的最好站位，应该在篮框周围1米左右。你要判断球出手后会落到哪个位置上。而且用手、身体去卡位，注意不要拉人。
面试的基本技巧是什么？衣着得体 待人有礼 专业知识过关
面试时的礼仪其实就是普通的商务礼仪，步骤一般如下：
1.当有人通知你去指定地点参加面试时，进门一定记得敲门；
2.坐下前询问HR是否可以坐下，也可用眼神询问，一般考官会主动请你坐下；
3.先自我介绍，大概讲述自己的姓名、年纪、就读学校和专业，以及感兴趣的职位及发展的方向等，如果是有工作经验，要着重介绍上一份工作的内容以及得失。自我介绍最注重的是条理和逻辑性，也就是有果必有因。要不考官会抓住你言语中的漏洞来发问，直到你说出真正合理的解释，这一环比较重要哦
4.与考官交谈，一般会问为什么会离开上家公司，为什么选择本公司，对什么问题怎么看等等，这个看个人发挥，这个环节是面试的决定性环节，考官要通过这个考察你的专长与所聘岗位是否吻合，能否有培养潜质，以及你的价值观是否与公司一致等诸多方面，因人而异。这个环节是个互动环节，所以有什么想要了解的也可以直接发问，因为最后考官都会留几分钟来回答你的问题。
5.告别，有礼貌的向考官道谢，然后自然退出，随手把门带上。
看你问到一些细节，比如手势、坐姿和表情等，这个要看什么样的面试，如果是对商务礼仪要求较高，经常需要面对客户的职位，表现最好还是稳重些，不需太多手势，端正坐姿，保持微笑即可，眼神记得有交流（大多时候你注视的是对方的眉心的三角区域），不必过于紧张，男生不要翘二郎腿和抖腿。
摄影基本技巧是什么？一、以不让相机晃动的姿势操作相机二、小心对焦三、正确曝光四、认识景深五、选定主题及主体六、舒适的构图七、照相机的保养
插花的基本技能是什么插花的技能不是单纯的花材的随意组合，也不是简单的造型，而是遵循一定的艺术法则，进行有章法的修剪、整枝、弯折、与构思、造型、设色、是融生活、知识、艺术为一体。可以制作出表现自然美与艺术美的花卉艺术品。
游泳的基本技巧是什么？自由式游泳基本技巧
一、特性：所有泳姿中速度最快者，像是爬泳的动作，折返时只有自由式手不必碰壁。
二、打水（平衡）
膝盖：上伸直，下放松
踝关节：放松呈内八
大腿：用大腿带动小腿、类似甩鞭动作、左右协调、上下幅度一致
交叉范围15度约30公分、水花不需太多
三、划手（主要动力）
1.入水时确实抓水，不要超过身体中轴线
2.手肘弯曲不要超过90度，高手肘原理
3.手腕与手掌自然，不要太用力而变形
4.推水有水流经过的感觉
5.以小指出水，出水点不宜太后面，以致于转动手掌及手肘
6.出水后以手肘引导，并且放松
7.抬高手肘的目的在于放掉肩膀和手腕的力量，手肘往前伸展再入水
8.入水点左手在11点方向，右手在1点方向
9.入水后再往前伸展，并且回到1
10.身体呈现左右转动，但不宜过大，视线保持再斜前方
四、换气
侧面转头，立即张嘴吸气，把握时效、空中勿停留过久
转头动作为左右侧转，下巴微缩，视线停留在斜后、另一侧脸部在水面上
勿将下巴抬高、或颈部向后，或将前额抬起
手臂出水面时同时换气
换气前先用鼻子吐气直到嘴巴露出水面吸气
吸到气后再用鼻子分次吐气
换气边的划手和头部尚未转回来时，另一只手不应太早向下划手
初期练习换气，应注意打水动作，以防止下半身下沈
初学者二次划手，一次换气，六次踢水
熟练时，可减少踢水次数
五、训练方式
1.放松漂浮、蹬墙漂浮
2.陆上打水、扶岸打水、双手向前徒手打水、单手打水、双手背向后打水、浮板打水、穿蛙鞋打水、长距离打水练习
3.陆上划臂练习、水中走步划手、夹浮板划手、手持浮板单手划手，手持浮板双手划手
4.手脚配合练习、六次打水单手一次划手，四次划手单手一次划手，六次打水左右划手，四次打水左右划手，长距离练习。
5.单手扶岸另一手背手臂侧面韵律呼吸练习、扶岸划手和换气练习，步行划手和换气练习、手持浮板单边划手、打水和换气练习、蹬墙漂浮打水加二次划手一次换气练习、蹬墙漂浮打水加四次划手连续二次换气练习，渐次增加换气成功率。
蛙式游泳基本技巧
一、蛙式特性：所有泳姿中速度最慢者、游泳比赛中规定最多者
1.手与脚必须同时进行，不能分开
2.蹬墙后第一次划手可以直接向后划至大腿，但不能超过臀线
3.蹬墙后不能潜泳超过15公尺
4.第一次划手和夹腿后，头必须出水面换气
5.不能二次划手和夹腿后头才出水面
6.腿不能在水面下做左右交叉打水（类似自由式打水和侧泳的动作）
二、蛙脚夹水
1.双足同时夹水
2.膝盖弯曲、宽关节弯曲与脚踝下压外张同时
3.弯曲膝盖，使小腿与水面呈现90度
4.大腿和身体角度约110度-120度（膝盖弯曲勿离腹部太近）
5.膝盖勿分开太大，以两足掌心内侧夹水
6.向后方和斜下方约10度夹水，使两足之间有水流经过
7.夹水完成双足并拢、脚背伸展
8.滑行时利用前半身入水动作，使脚踝位置迅速回到水平位置，以减少阻力
三、划手
1.五指自然放松并拢、手掌勿过份用力，造成手腕弯曲
2.手臂在身体前方伸展放松
3.先向外伸展手臂，手掌由外而后而内
4.用高手肘划手、将水推向后方至至胸部下方
5.胸部下方抱水
6.手臂接近腋下时迅速拉回胸前
7.拉回的过程中肩膀微微向上耸起
8.勿使水流向肩线后方，划水终了封闭腋下
9.最后抱胸合掌，双手自然平放
10.双手伸展至直线
11.从正面看划手的手掌动作和轨迹，成心型。
四、手足配合时间
手抱胸时，脚开始收
脚完成夹水动作，同时手亦完成现前伸展和换气动作
脚伸直时，划手开始
划手同时头与肩出水面换气
五、呼吸
上下韵律呼吸
勿使用颈部过多，应利用划水时的上下起伏，含胸并且下巴微缩、视线保持在斜下方
仰式游泳基本技巧
一、特性：最容易学会的游泳姿势，唯一脸部朝上的泳姿
二、仰漂
放松全身，特别是颈部及腰部
稍刻意将胸部及腰部挺起，轻收下颚，视线维持在斜前方
上半身标浮的角度会影响下半身下沈
开始时可用手轻轻划动
三、仰式踢水
1.腰部维持在水面附近的位置
2.足背踢水向上，富弹性像鞭子
3.腿向下时膝盖勿太弯曲，腿向上踢水终了时膝盖维持伸直的情况下降
4.足掌呈内八，脚尖轻触
5.有韵律感；上下交叉约20公分
6.足尖勿离水过高
四、仰式划手
1.从侧面看为S型
2.抓水时手掌下沈
3.进入划水阶段时手肘弯曲下沉手腕高于手肘
4.推水阶段时前手臂向身体后下方施力
5.母指出水、小指入水
6.手掌划水物离身体太远，以致于前进轨迹偏离
7.身体和自由式一样需转动，手臂在入水后伸展
五、仰式呼吸
养成任何一只手通过头时嘴巴吸气，手在划水时鼻子吐气的习惯
蝶式游泳基本技巧
一、特性：体双足并腿踢水，原动力是胸和腰
二、踢水：
二足如一足如海豚式打水，波动式前进
腰部不动手也会不能动
足尖相对，呈内八
双脚勿离开太远
脚踝放松，膝盖自然弯曲（勿弯曲过多）
双脚向上时膝盖弯曲，向下时伸直
脚踝及脚背出水面，同时拍击水面产生前进动力
三、划手
双手同时如自由式曲臂划手，高手肘划水
手掌划行方向由外、向内、再向外
手在水面上时也是高手肘
手与水面呈45度角入水，
入水同时下巴往下缩并含胸，形成下一次打水和划手的动力
四、手脚配合时间
两次踢水一次划手
双手身向前方入水时再踢一次水，第二次踢水终了划手也完成
呼吸时勿踢水
划水身体上浮时，即推水终了呼吸
篮球的基本技巧是什么简单来说就是：能把球拍著走不让对手抢到，能适当地把球与队友分享，能把球扔进篮筐；以及让对方做不到以上三点。
插花是一种艺术。明代的花艺专著《瓶史》里提到：“插花不可太繁，亦不可太瘦，多不过两三种，高低疏密要如画境布置方妙。”家庭插花的确是颇有一番讲究的。
主体插花——选一支最壮最美丽的花枝作主枝，突出中心，两侧各插一支不同花卉陪衬，要避免花枝排列整齐，主体花要突出，三支不要交叉，更不能将所有花枝束缚一起一次插入。如菊花配剑兰，会显得跌宕错落，疏密有致，颜色和谐，相得益彰。纵使同一种花，也最好同时兼有花蕾、半开、盛开的花朵，以表现花开放程度的变化。所以采购鲜花前，就应有所考虑，有目的地去选购。剪取花枝时要在枝上留有一部分叶片，并将叶面污物清理干净。枝条长短应根据花瓶高度而定，一般要遵循黄金分割的比例规律。
弧形插法——以三枝不同长短和不同方向的花支为基础来插花。一般多用弧线凸形的插法，也有使弧线开成凹形的插法。
三角形插法——以主体花枝为中轴，左右对称、角度平衡，显出庄重整齐。这种插花富有礼节性。
盆景式插法——多根据花枝、花朵、花色的变化，在构思画面的基础上，加以安排，花枝不同，亦应“因材定型”，如单插梅花，花枝不要过多，枝条宜横斜交错，忌笔直，若配以松枝，红绿相间则更具情趣。无论哪一种插法，都要使插花作品达到和谐、平衡和富于韵律。
插花常用容器一般有花瓶和水盆两类。其中陶瓷和玻璃花瓶色彩素雅，样式新颖，长久盛水不易腐臭；塑料花瓶虽然质轻耐用，但毕竟缺少自然美，而且瓶水易腐。使用花瓶最好在瓶口设置井字架，以利花枝的固定。矮小的花枝宜用水盆，并应准备插花座。至于碗、碟、瓶、罐等生活器具，若精心选配花枝、巧妙利用，也一样平添情趣。
此外，花瓶的颜色以雅淡为好，如果家里只有深色的花瓶，就要插浅色的或是花朵细小的鲜花。
