生活中我们自己如何从自身做起节约能源

不可再生能源

如煤炭、石油、天然气等，在地球上的储量是有限的，用完就没有了。而且其

燃烧产物

污染大气，造成

温室效应

，引起一系列于人类生存有害的反应。因此应该控制使用、节约使用。

对的，

因为任何资源都不是用之不竭的 但存方寸地 留与子孙耕提醒人们要节约使用不可再生资源。

另外,不要乱砍乱伐,保护大自然的资源。

可再生能源不包含现时有限的能源，如化石燃料和核能。不仅非可再生资源的数量是有限的，在一定的时间跟空间尺度内，可再生资源的数量也是有限的。

要节约不可再生资源,唯有大力发展可再生能源,可再生能源包括海洋能,太阳能,风能.生物质能,地热能等诸多能源,大多具有清洁无污染,可再生,环境友好等优点,其中当前最受瞩目的当数海洋能,尤其是海洋中的波浪能,相比太阳能,风能等其它新能源来说,具有能量密度大,波动范围小,是一种可连续稳定输出的全天候能源,是一种战略性资源.

如何节约能源

现在就因科技发达，制造出许多科技物，如：日常生活用品、电脑、……….等。但，每件东西都必须用到’’能源’’，但，大家都只顾著享受，并不顾虑后果如何。不管是什麼东西、物品，都是有限的，更何况是能源，能源消耗的总是最快，我们就必须要节约使用。

节约的方法有很多，最重要的是，看你有没有心要去做了，但，只有你自己节约的要死，别人就在一旁享受。这也起不了很大的作用。所以最好能’’烧接’’(台)多一点人，这样，效果就会比较好了。

好了，那我就透露点绝技吧！节约能源 大招，如下：

1. 在一般，如果不是很热，可以尽量少开电扇，还有，如果你是一位小胖的话，多流点汗，可以充分的达到减肥的效果喔！

2. 在吹冷气的时候，最好就连电扇都一起照著吹，好像比较省能源的样子。^_^

3. 把通常比较少用电器物插头，拔起来，可以减少电源的负担。

如何节约能源

现在的社会新闻常常报导许多天灾、人祸。例如：台风来袭时、许多人就会开始担心家园会被吹毁。也有人会被偷东西、被别人抢劫….等。这都是因为能源的关系。

为甚么呢？答案是因为人类过量的利用地球上的能源。因为人类大量的运用石油，用石油代替煤炭当做现代交通工具的动力来源。人类也运用石油当作机器的动力来源，在运用机器制造大量的塑料，而人类又把塑料用火燃烧，因此二氧化碳就愈来愈多，臭氧层的破洞就愈来愈大。太阳的辐射就愈来愈强。地球就开始产生温室效应，最后人类绝种。

也因为现在的石油愈来愈少了，油价开始调涨，所有的商品也跟着调涨。包刮蔬菜、水果，所有东西开始贵的时候，就会有因为没钱没工作，为了舔饱自己与家人的肚子，而去偷、去抢。

所以，我们要节约能源。「能源」是人人都不可获缺的，没有了能源，人类有许多事情都无法达成。节约能源是人人有责的，我们能源用太多，就会造成许多伤害。用太少也不好。我们就像一株植物，需要阳光和水分。吸收太多的水分时，就会烂掉。吸收太少或晒太多阳光的话就会枯死。所以，我们要好好善用能源。

人类只有一个地球，它是人类生命的根源，是我们共同的家园。作为地球村的成员，我们有责任也有义务，从生活中的一点一滴做起，节约能源，保护环境，减少污染，共同维护我们美好的家园。

节约能源，举手之劳；绿色环保，义不容辞；从我做起，从点滴做起。

（一）在日常工作和生活中，我们每个人都应该主动增强危机意识、节约意识与环保意识，多方面努力学习，加强对环境保护及节约能源方面知识的学习，充分认识到我国资源短缺危机，了解节能环保对国家及个人的真正意义，真正树立起节能环保意识。

环境保护，从低碳生活开始（二）尽量选用高效环保节能灯，虽然前期投资偏高，但从长期发展来看，既节约了投资成本，又为国家的节约用电做出了贡献。因为第四代照明光源——新型LED绿色光源，在同等亮度下，其耗电量仅为普通白炽灯的1/10，而寿命却是白炽灯的50倍。

（三）日常生活中，尽可能选择使用太阳能绿色环保型新能源，比如太阳能发电器、太阳灶、太阳能灯、太阳能帽、太阳能手电筒、太阳能干燥器、太阳能热水器、地板采暖系统等。太阳能系列环保绿色产品具有环保、节能、安全、方便、使用寿命长，一次投资、长期受益的显著优点，既有利于节约国家能源，又实现了绿色可持续的发展，引导节能环保生活新时尚。

（四）要时时刻刻注意节约用电。电是我们每天甚至每时每刻都会用到的东西，电的应用及浪费占据了我们生活的绝大部分。因此我们要做到随手关灯，在光线充足时尽量关闭照明电源，或减少照明电源的数量，不要因为是国家的或集体的，就不知珍惜，随意浪费，将节约用电升华到为祖国节能，为人民服务的思想境界，做到人走灯灭，不留长明灯。

（五）在我们的日常生活或工作中，当空调或电脑等家用电器可能超过一个小时停用时，要将其正常关闭，并拔掉电源插头。因为关机后如果不把插头拔掉，待机同样耗电。据统计，一台电脑主机每小时耗电5瓦、显示器5瓦、音箱10瓦、小猫（调制解调器）3瓦，不算打印机、扫描仪等其他不常用的设备，合起来就是23瓦。一晚上至少待机10小时，那么一个月下来，就有7度电在不知不觉中流失了。还有一个简单的技巧，就是在你离开的时候，把显示器关掉。因为根据测算，显示器的耗电量要占整个电脑系统的1/3左右，把它关掉，相当于省下了一台25寸电视机的耗电量。节约用电，不仅使用时注意，更要避免不使用时造成的待机耗电。

（六）我们在使用空调前，应先开窗通风，空调开启后不要随便打开门窗。夏天的温度尽量控制在26~28℃之间。据检测，制冷时温度每降低2℃，或取暖时温度每升高2℃，耗电量平均将增加1倍。并要注意经常清洗滤网，也可以起到一定的节能降耗的作用。

（七）专家们指出，就目前到处存在浪费水资源的情况来说，运用今天的技术和方法，农业可以减少10%~50%的需水，工业可以减少40%~90%的需水，城市可以减少30%的需水。因此，我们要注意节约用水，要随手关闭水龙头，坏掉漏水的水龙头要及时维修，以避免过多的浪费，在可能的情况下尽量一水多用，时时刻刻提醒自己，做到时时节约，事事节约，并要积极倡导和监督周围的人。

（八）要注意爱护森林资源，节约用纸。复印纸尽量两面用，少用一次性用品，如塑料袋、一次性筷子、饭盒等，自带餐具，减少白色污染，爱护花草树木，保护国家资源，节约地球现有能源。

（九）做好计划统计，尽量一物多用，学会旧物巧利用，变废为宝，让有限的资源延长寿命。节约使用不可再生能源，合理应用可再生能源，全面提高自己的节能环保意识，养成勤俭节约的好习惯。

（十）工业发展上，要合理改善能源结构，尽量使用绿色可持续发展能源，选择节能、环保、安全、方便的能源。个人或家庭，要选用节能环保型产品，不仅节约了自己的开支，更为国家的环保节能工作多贡献一份力量。

（十一）有车的朋友，开车时，尽量不要原地热车，不要急刹车，保持速度，并对车辆及时检修，保证其废气排放量达到国家标准，维持良好性能，减少能源耗费和废气污染。

（十二）我们国家有关大气污染方面，对未划定为禁止使用高污染燃料区域的大中城市市区内的其他民用炉灶，限期改用固硫型煤或者使用其他清洁能源。所以我们每个人也应注意，不要随便燃烧污染性较强的物品。

（十三）垃圾应按照国家规定统一处理，注意分拣。在我们的生活中，随处可见不少垃圾都是就地焚烧，因垃圾中有很多燃烧后会产生有毒气体的物品，如塑胶物品燃烧时刺鼻的气味，不但影响我们的正常生活，更危害了我们的身体健康。因此，我们不但要自己做到不随便就地焚烧垃圾，也要做到及时纠正和规劝别人的这种行为。

（十四）人人尽力，避免噪音污染。做到不大声喧哗，不在市内鸣笛，共同努力，营造安静舒适的生活和工作环境。噪声级为30～40分贝是比较安静的正常环境；超过50分贝就会影响睡眠和休息。由于休息不足，疲劳不能消除，正常生理功能会受到一定的影响；70分贝以上干扰谈话，造成心烦意乱，精神不集中，影响工作效率，甚至发生事故；长期工作或生活在90分贝以上的噪声环境，会严重影响听力和导致其他疾病的发生。

（十五）要做到不要将未经处理的工业或生活污水随意排出。要按照国家工业或家庭小区规定，来进行污水的排放和处理。水是我们生活中方方面面都可能随时用到的东西，水的洁净与否，与人体的健康有着直接的联系。水污染后，通过饮水或食物链，污染物进入人体，使人急性或慢性中毒。砷、铬、铵类等，还可诱发癌症。被寄生虫、病毒或其他致病菌污染的水，会引起多种传染病和寄生虫病。因此，我们要时时注意自己的一举一动，可能我们今天的大意，就会造成明天的危害。

（十六）养成不随地吐痰，不乱扔垃圾的好习惯。因为粉尘污染物分解后，会随着空气吸入人体，将对人体产生很大的危害。另外，要注意回收废旧电池和纸张，尽量减少污染。

（十七）请选用环保建材装修居室。很多人在住进新装修的房子后，会感到头痛、恶心等，这都是装修过程中所造成的污染引起的（如使用了含苯等有害物质超标的材料）。因此，在装修时要尽量使用环保材料。

（十八）拒用野生动物制品。如不穿珍稀动物皮毛服装，尽量穿天然织物；拒食野生动物；在野外旅游，不偷猎野生动物等等。维护地球生态平衡，保护环境。

（十九）“节约能源，保护环境，人人有责。”这不只是一句口号，更要付诸实践，每个人都要从自身做起，从现在做起，从生活中的一点一滴做起。

（二十）做到主动宣传与加强节能环保意识，积极加强对自己和他人的监督，努力在日常实践中为周围的人们树立起节能环保的好榜样。

美丽的地球，安宁的生活，洁净的环境，是我们建设文明小康社会的必要条件，是我们创造美好生活的有力保障，保护环境，人人有责。

日常生活中尽量避免水污染、大气污染、固体废物污染、噪声污染等，努力做好绿色环保工作；注意节约用水、节约用电、节约粮食、节约生活中的每一件物品，充分实现节能降耗的真正意义。

“节约环保你我他，造福子孙千万家”，今天你我的努力，将是明天祖国的辉煌。可持续发展是一个长期的战略目标，需要人类世世代代的共同奋斗。现在是从传统增长到可持续发展的转变时期，因而最近几代人的努力是成功的关键。我们每个人都必须从现在做起，坚定不移地沿着可持续发展的道路走下去。每个人都应积极响应国家的号召，努力实现绿色可持续发展，共享白云蓝天。

请大家积极响应倡议，从现在开始，从一点一滴做起，努力为节能环保多尽一份心，多出一份力。

为了确保活动有序地进行，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。我们该怎么去写活动方案呢？下面是我为大家整理的世界环境日宣传活动策划方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

世界环境日宣传活动策划方案1

为了进一步落实上级对 “六五”世界环境日宣传活动的工作要求，开展环保宣传，提高广大员工环保意识，预防、杜绝各类环境事故事件发生，结合生产实际，公司将开展“六五”世界环境日宣传活动。

一、活动主题：

20xx年6.5世界环境日主题是“可持续消费和生产”。 20xx世界环境日中国主题是：“绿色转型和绿色发展”。

二、活动安排

(一)开展“六五”世界环境日宣传，形成阶段性环境宣传高潮。

利用“六五”世界环境日这一平台，开展多种形式的环保节能宣传活动。

1、利用机关楼、分公司、三合院三块电子屏围绕“六五”世界环境日主题，滚动宣传环保理念、低碳经济、绿色生活，引导员工树立节能环保意识。

2、利用公司网站、微信平台倡议全体员工做低碳生活的参与者。节约使用不可再生能源，合理应用可再生能源做到绿色出行，选用无铅汽油绿色饮食，选购“环境标志”绿色食品绿色照明，使用节能灯绿色旅游，除了脚印，什么也别留下 自觉进行垃圾分类回收

(二)倡导员工崇尚节俭生活方式

倡导员工思考个人消费与生产、环境的关系。

1、编制、发放、学习清洁生产专刊，形成“强化运行操作、减少污染排放”的工作氛围。

2、组织制定录井生产现场清洁生产方案，使节能、节材、降低污染物排放成为员工的标准化行为。

(三)开展环境隐患排查、检查、整改

1、组织全员从环境保护的角度审视生产过程对环境的影响，开展环境因素和环境风险排查，查找并消除录井生产过程中可能引起污染事故发生的隐患。

2、组织环保专项检查，加大现场监督检查力度，督促严格落实环境保护措施，认真整改发现的问题和隐患。

三、其他工作要求

1、组织好“六五”世界环境日”活动的报道工作。

2、对环境资料进行一次彻底的清查，及时更新和补充完善客观、准确的环境管理资料档案。

世界环境日宣传活动策划方案2

20xx年6月5日是第xx个世界环境日。为抓好“六五”世界环境日活动， 结合上级文件精神和学校实际，特制定本方案。

一、活动目的

以科学发展观为指导，以“六五”世界环境日活动为契机，加大对节能减排、生态创建、环境执法等重点工作的宣传力度，增强师生环保意识，养成良好环保行为，推进“双创一巩固”工作。

二、活动主题

20xx年“六五”世界环境日我国主题：“践行绿色生活”

三、活动时间

6月3日—6月7日

四、活动对象

全体师生

五、活动内容

围绕主题，与学校的教育教学工作有机结合，扎实有效地开展“六五”系列活动。

1、开展一次国旗下讲话。(6月3日 周一)

要围绕今年环境日活动主题，在升旗仪式上作国旗下讲话，号召全体学生人人都来关心，参与环保事业。

2、出一期环保宣传校报。

绿色消费、绿色购物，创建绿色校园，开展节能减排，倡导低碳生活，为内容出一期环保宣传校报。

3、召开一次环保主题班会。

以“创建环保绿色学校，共享绿色健康生活”为内容，召开一次环保主题班会，教育学生环保要从身边做起，从小事做起，节约每一度电，节约每一滴水，节约每一张纸??

4、开展一次环保征文活动。

以“保护环境 人人有责”为话题，开展一次环保征文活动。

5、开展一次以“同呼吸 共奋斗”为主题的环保教育手抄报比赛活动。 以今年世界环境日主题为内容，旨在倡导学生保护环境，保护地球做出自己的贡献。通过此活动形式，增长知识，提高环保意识。

六、活动要求

各班根据本班实际，认真组织安排，开展形式多样的宣传教育活动，努力营造“环境保护，人人有责”的浓厚氛围充分利用本校环境资源，创新形式，不断强化环保意识，使环保理念内化为广大师生的自觉行为。

世界环境日宣传活动策划方案3

为纪念第xx个“六五”世界环境日，宣传环保法律法规，增强干部职工关心环保、支持环保、参与环保的积极性，加强环境保护工作，全面落实科学发展观，计划在全单位围内开展20xx年纪念“六五”世界环境日保护宣传活动，特制定本实施方案：

一、指导思想

坚持以党的精神和全国环境保护会议精神为指导，围绕今年6.5世界环境日主题，在全矿开展环境保护宣传教育活动，以宣传新的环境理念为重点，广泛深入宣传可持续发展战略，广泛深入宣传科学发展观和环保科普知识，弘扬绿色文明，倡导生态文化，推进节能减排，动员广大员工共同参与，全面提高员工环境保护的意识。

二、活动主题

20xx年“六五”世界环境日主题为“思前，食后，厉行节约”。开展贴近工作、贴近生活、形式多样的宣传教育活动。旨在倡导反对粮食浪费，减少耗粮足迹和碳排放，使人们意识到粮食消耗方式对环境产生的影响。

三、成立环保宣传领导小组

组长：

副组长：

成员：

四、实施步骤

1、活动时间：

20xx年6月5日 上午 11：30—xx：30

2、活动地点：

xx文体中心

3、活动内容：

A、由各科室工作人员代表带头做“思前，食后，厉行节约”主题宣传，增强社区居民环保意识。

B、倡导环保型的生活和工作方式---清洁办公区、节约耗电等。

C、进行绿色社区宣传—组织清扫社区街道。

五、绿色环保机关活动倡议书：

朋友们，您想当一名“绿色使者”吗？您想做一名环境保护的实践者吗？ 让我们珍惜每一滴水、爱护每一颗树、保护每一块砖瓦；我们彼此提醒，彼此教育，彼此监督，负起环保的责任，全面提高环保意识，有时候只是你我的举手之劳；使用无磷的洗涤用品，用环保菜篮子，自备环保餐具，不浪费一米一粟……

都是一点的小事，关系到自己的，别人的，朋友的健康和幸福。时刻记得一股尾气、一粒沙尘、一个废弃电池，在不知不觉中伤害到我们。

朋友们，你还在无动于衷吗？你还在在旁漠视吗？让我们携起手来，增强环保法律观念，积极参加环保活动，共建美好家园。

你准备好了吗？

10个节能好习惯：

1、 充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。

2、 采用节能灯，夏天将空调调到26摄氏度，这样可以大大节约能源。

3、 用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。

4、 在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。

5、 用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。

6、 多用微波炉加热或烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。

7、 用手绢代替面巾纸，少砍树木，造福子孙。

8、 使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河、海洋的污染。

9、 无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。

10、 将米洗好，煮前浸泡十分钟左右。饭熟即拔掉插头，充分利用电饭煲的预热。

六、活动形式

1、宣读倡议书。

2、环保知识问答。

世界环境日宣传活动策划方案4

一 、活动背景

六月五日为世界环境日，中国主题为"绿色消费你行动了吗?"为了支世界环境日，响应国家环保政策，参与"绿色经济，你参与了吗?" 提高当代大学生的环保意识，使所有在校大学生行动起来，逐渐改变目前日益严重的环境问题，让我们校园、家园变得更加美丽，充满绿色。

让祖国的大好山河远离污染，永褒青春，让我们的地球母亲不再流泪，充满生机因此，在第四十个世界环境日临近之期，我们积极进行环保高校行活动，围绕着"世界环境日"在市区繁华地段，居民小区展开一系列相关的活动：通过图片展览，电视媒体宣传，发放传单，支持签名，问卷调查，现场室内环境监测，自行车环市区行，举办讲座等等方式。

使广大市民深刻认识到当前环境所面临的危机与希望从而激发个人的环保意识达到宣传的效果，力争使更多的人关注室内环境污染，珍爱生命，投身环保，真心实意，身体力行，让我们的家园更加美好!

二 、主题

疾病或健康，在于你对室内空气污染的关注。

三、 具体日程

(一)前期活动：

1杂志义卖及征文宣传：希望获得适量<中国国家地理>捐赠的杂志，在校内义卖，所得款项作为中后期活动经费(由于目前无法向学校申请经费，所以此活动十分重要)。同时中后期可以尝试与其他高校合作义卖，扩大酬款范围，如果经费充足，可以考虑向兄弟社团或个人开放，用于好的环保项目。

征文宣传(环境与生活)：张贴海报宣传具体事宜及奖品，鼓励同学踊跃投稿，并寻求学校中文系和文学社的支持。

2 世界无烟日宣传活动： 由于已有很多人在倡导"请勿吸烟"，为避免重复宣传，我们侧重于"请勿用香烟伤害他人" 作为主题，强调吸烟行为对不吸烟者的伤害。倡导市民尽量避免在公共场所吸烟，以防被动吸烟造成的伤害。

如果条件允许，还可尝试举办小主题"美丽，拒绝香烟"倡导女性不要吸烟(如今女性烟民越来越多)，以其他方式排解压力，并劝告男友戒烟，以减少吸烟者的数量3 甲醛的产生来源，重点是家庭装修产生的甲醛对市民的危害最大，广泛宣传，增强市民对甲醛的'危害，及室内空气污染对人体健康的危害认识。

(二)主题活动："疾病或健康，在于我们对室内空气污染的关注。"通过图片展，发放传单，签名支持，问卷调查等方式让市民们认识到中国虽然人民生活水平提高了，但周围生活环境却有不同程度的污染，严重危害着人们的身体健康，，结果给人们留下了永久的疾病和健康隐患。 "疾病或健康，在于我们对室内空气污染的关注"。

有些事情可能我们暂时无能为力，但我们现在能为改善环境保证自身健康所做的事情也有很多：节约用水用电，减少使用一次性用品，支持再生资源利用只有行动起来，减少室内空气污染保证自身健康，从小事做起，积少成多，发挥集体的力量，才能够保护住中国及地球的美丽，减少或消除我们的疾病。

1、图片展：

(1)主要为两组图片，一组为环境未遭受破坏的风景图，一组为环境遭受人为破坏后的图片，交叉放置形成对比，让人真切感受到美丽与伤痛的强烈反差，从而唤起他们的环保意识。

(2)图片来源： 市环保局宣传科室搜集。

(3)场地： 向园林处管理处，拟在影城广场申请

(4)经费： 主要是联络费用，宣传费用及社团人员的福利(至少提供饮水)。

(5)时间： 6月5日至7日

2、 发放传单：

(1) 主要配合图片展宣传主题及世界环境日，传单两面印以不同内容，以节约纸张。同时印上关于社团的信息以扩大知名度。

(2)场地：市区，居民小区人员流量大的地方。

(3)经费： 用于印制传单，工作人员福利

(4)时间： 早中晚人流高峰期

(5)传单数量： 视经费而定，20000张以上。

3、 签名支持：

(1) 以行动支持活动，留下自己的承诺及签名

　 （2）场地： 图片展周围，需向学校借桌子。

(3)经费： 横幅，签名笔，人员福利

(4)时间： 6月5日中午

(5)签名完毕横幅悬挂于图片展区，继续接受签名。

4、问卷调查市民对室内空气污染的认识和关注程度，市民信息登记。

5、室内空气污染检测抽查。

(三)后期活动：

1、在中前期大力宣传本社团以形成一定知名度，以便进行后续长期的活动。

2 、总结经验，为之后需展开的活动做一些思想准备，力争做到最好，以扩大社团的影响力，让更多的人参与环保。

3 、"环境与生活"征文结束，考虑到直接将参赛文章贴出宣传不利同学阅读，故将文章贴在校园网上供同学下载，只选取其中经典段落作成宣传海报张贴，并与文学社等社团联系争取刊登在其出版刊物上(注：此项活活动视征文具体情况而定)。

4、 6月中下旬开始组织骑行平顶山活动(与自然之友合作)，废旧电池回收(寻求与地求村合作)，空调26度，校园环保提示牌等活动。由于7月以进入期末同学课业加重，拟只进行一些较小的宣传活动(以各环境日及环保大事记为主)。

电能既是最重要的能源，又是消耗其他能源生产的能源产品。有资料显示，中国电力消耗量仅次于美国，已居世界第二位，而由于节能、节电意识薄弱造成的电能浪费占相当的比重。节约用电是国家发展经济的一项长期战略方针，是一项利国利民的事业，有利于提高资源利用率，减少环境污染，符合环保和社会可持续发展的原则，有利于减轻我市电网的负载压力，缓解能源短缺状况，有利于提高经济增长的质量和取得较好的经济效益和社会效益。从小家小户的角度说，既省钱又可以形成良好的节约习惯，而且有古训讲“由俭入奢易，由奢入俭难”。目前，我国能源的消耗远远大于发达国家，但是我们的人均产值却很低，我们必须是我们的经济增长方式由粗放型向集约型转变，其中能源是极其重要的一部分。从可持续发展的角度来看，我们必须要节约能源，尽可能通过节约电力，来减少我们对自然的不可再生资源的索取。为了我们的子孙后代！洗衣机节电 洗衣机的耗电量取决于使用时间的长短。应根据衣物的种类和脏污程度确定洗衣时间，一般合成纤维和毛丝织物洗涤3到4分钟；棉麻织物6到8分钟；极脏的衣物10到12分钟。同样长的洗涤周期，弱洗比强洗的叶轮换向次数多，电机就会增加反复启动。电机启动电流是额定电流的5-7倍，弱洗反而费电；强洗还可延长电机寿命。 尽量等存有足量待洗衣物时使用洗衣机。应将衣物上的肥皂水或洗衣粉泡沫拧（脱）干后进行漂洗。减少漂洗次数。 洗衣后脱水2分钟之内就可以了。衣物在转速1680转/分情况下脱水1分钟，脱水率就可达55％，延长时间提高脱水率很少。电视机节电 电视机开得最亮比最暗多耗电50％至60％；音量越大，耗电量越大，要适度调节亮度和音量。

肯定可以啊，就现在的科技水平而言，节约用电是肯定可以节约能源的，尤其是一些短时间不可再生的能源，我们能节约的话，对于之后的生活和子子孙孙都是福利。

就中国而言，我们当今主要的发电措施是火力发电，就是用燃烧煤来发电，如果我们肆意的挥霍，就要用更多的煤来供我们挥霍，如果我们能够节约一点，就可以少燃烧一点煤，而且煤的虽然可以再生，但是短时间内不可能再生，需要上亿年的时间去生成，所以几乎可以看做是不可再生能源。虽然我们现在同样有水里发电，太阳能发电，但是这些都不是主要的方式。

就中国的国情来说，节约用电同样意味着节约其他的能源，因为我们靠煤发电，燃烧煤的话会产生大量的灰尘和有毒气体，尤其是冬天的话，就成了雾霾的重要原因，然而我们国家每年都会治理雾霾，治理过程中又需要花费其他的资源和能源，变相是对其他能源的消耗。如果我们能节约用电的话，雾霾少了对其他能源也是一种节约。

由于电量是需要从一个发电位置发送出去，像华东这种位置需要量比较大，输送的也比较多，输送点的过程中存在损耗，越远损失的越多，如果我们能够节约，输送的少一点，损失的也会少一点。如果水力发电能够输送给更需要的位置，也可以减少当地燃煤发电。

所以节约用电还是很有必要的，毕竟给自己节约钱的同时也为国家节约资源，这些资源都是很珍贵不可再生的。