为什么会有脚气，行成脚气的原因是不是于人体的器官有直接的关系

脚气（足菌）是由真菌感染引起的，主要元凶是红色毛癣菌和念珠真菌

据统计，在中国每两个人中就有一个人携带足菌，想想头就大了，一不小心就被传染了。

为什么得足菌的人那么多呢，有以下几个原因：

1.脚气几乎没有自愈性，传染性极强（家人间相互传染的概率高达85%）

2.皮肤真菌没有彻底清除干净（ 82.5%的足菌感染者使用产品坚持不到2周则放弃）

3.错误使用产品导致真菌感染加剧（很多人不知道如何正确除菌养肤）

真菌极小，我们肉眼虽然看不到，当这些真菌抓住小伤口附着在你的皮肤上之后

它们就会快速繁衍，可能只需要一个晚上，就会有数亿的真菌在你的手脚上安营扎寨

并且真菌具有极强的传染性，传染的概率高达85%

其实你的双脚一直饱受真菌的侵扰，并不是你以为的时而好时而不好，只是真菌的活跃程度不同让你双脚皮肤所呈现出的状态也有不同。

叔公根据真菌侵蚀的时间，做了以下分类

1.0 轻度瘙痒，少量水疱（感染时间一个月以上）

2.0 密集水疱，剧烈瘙痒，蜕皮，有异味（感染时间3个月以上）

3.0 浸渍，糜烂，蜕皮 （感染时间1年以上）

4.0 裂口，角化，粗糙（感染时间2年以上）

5.0 厚角质，皲裂，皮下水疱（感染时间3年以上）

恢复的关键在于彻底清菌，真菌其实已经顽固的超过你的想象，正确的皮肤杀菌需要具备2点

第一 给产品可以渗透到真皮层的机会

第二 渗透到真皮层能真的干掉真菌

因此正确的方法是通过浸泡温和不刺激的草本成分

彻底深入皮肤杀菌，修复被感染的皮肤

皮肤正常代谢周期是28天左右，需要足够的耐心

如果我坚持好了，该怎么预防呢     叔公这里有五个锦囊

1.勤换鞋袜，同一双鞋不要连续穿多天，可以放置在阳光下暴晒杀菌。

2.避免与他人共穿鞋袜，防止被再次感染。

3.可以使用专业的鞋袜杀菌剂对鞋子内部进行彻底杀菌。

4.鞋柜经常通风，阴暗闭塞的角落有利于真菌大量繁殖。

5.不去卫生条件较差的足浴店，去瑜伽室健身房后双脚立即泡抑菌液杀菌。

最后呢，叔公希望你能找到正确合适自己的产品，彻底解决足菌（脚气）问题!

2.治寒湿脚气，痛不可忍。用鳖二个，加水二斗，煮成一斗，去鳖取汁，再加苍耳、苍术、寻风藤各半斤，煎至七升，去渣，乘热熏患处。待药水转温，再将患处浸洗。

3.再方。用烧红的砖放入陈臭的淘米水中渍过，趁热布包，两膝夹住，上盖棉被，三、五次可愈。

4.再方。用川椒二、三升，装薄布囊中，每天在囊上踏脚，有效。

5.脚气肿湿，骨节、皮肤疼痛。用五加止四两，浸酒中，远志（去心）四两，亦浸酒中。几日后，取药晒干为末，加酒、糊做成丸子，如梧子大。每服四、五十丸，空心服，温酒送下。此方名“五加皮丸”。

6.水气脚气。用桑条二两炒香，加水一升煎至二合，每日空心饮服。

7.脚气湿痒成疮。用乌桕根白皮研为末敷涂。过一会，有涎出，即效。

脚气一般由真菌感染所致，生活中难免会出现真菌，尤其在潮湿不通风的环境下，鞋子这种封闭的环境更适合真菌繁殖，平时勤换袜子，鞋子常晒常洗，脚气部位可涂抹达克宁等抗真菌药物，坚持治疗可避免复发。

足癣系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。

扩展资料：

足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能彻底去除。因此，足癣的症状缓解后，仍需坚持用药，皮肤的代谢周期为28天左右，用药时间一定要坚持四周以上。最好进行真菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。

平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

2：擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。

3：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每2－3天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。

4：注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

6：在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干5～10分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

7.上述方法如果效果不理想的话，建议可以使用一些专业的去臭产品，像美国的琋扶效果不错的。只是价格会比较贵，在国内也没有普及，经济条件好的可以试试，可以去官网购买

还有几个补充营养素的方法

1：维生素B群：可促进细胞再生，防止脚气再生。

2：维生素C：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素B的吸收。

3：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。

满意请采纳。

2006年以来，国家教育部、共青团中央、中国科协等单位联合开展了以“节能” 、“节水”、 “节粮”为主题的青少年科学调查体验活动,你对此了解多少呢？

1.为了贯彻实施《全民科学素质行动计划纲要》，全民科学素质工作领导小组确定近几年的工作主题确定为：“＿＿、保护生态环境、保障安全健康”。

A、节约能源资源 B、促进科技创新 C、提升综合素质

2．《中华人民共和国节约能源法》自＿＿年1月1日起施行，规定节能是国家发展经济的一项长远战略方针，任何单位和个人都应当履行节能义务，有权检举浪费能源的行为。

A、1988 B、1998 C、2008

3.全国节能活动宣传周是从 年开始，时间是每年6月的第二周。

A、1991年 B、1992年 C、1993年

4.2008年全国节能宣传周的主题是

A、节能减排，科学发展 B、节约能源，从我做起

C、依法节能，全民行动

5．我国是世界第三大能源生产国和第＿＿大能源消费国，但人均能源占有量不到世界平均水平的一半。

A、一 B、二 C、三

6．我国已查明的矿产资源总量约占世界的12%，仅次于美国和俄罗斯，居世界第3位，但从人均资源占有量看，我国仅为世界平均水平的58%，居世界第 ＿＿位。

A、3 B、33 C、53

7．我国人口占世界的20%，煤炭储量占世界总储量的11％，铁矿石不足9%，铝土矿不足2%，石油约1.8%，天然气储量占世界总储量的＿＿。

A、1.6% B、2.0% C、0.7%

8．目前，我国的人均耕地面积仅1.43亩，不到世界平均水平的40%。在2000多个县（市）中，有600多个县（市）人均耕地面积在国际公认的人均耕地警戒线以下。国际公认的人均耕地警戒线标准是

A、0.6亩 B、0.8亩 C、1亩

9.有关部门预测：如果不再发现新的能源，世界现有的不可再生能源将会逐步用完。如煤炭大约还可开采220年，石油则大约只能开采＿＿年。

A、 10 B、 40 C、80

10.中国能源开发利用过程中对生态环境的压力和破坏力很大,每年因污染造成的经济损失在＿＿元人民币以上。

A、1000万 B、1亿 C、1000亿

11.节能减排指的是减少能源浪费和降低废气排放。我国“十一五”规划纲要提出，“十一五”期间单位国内生产总值能耗降低 左右、主要污染物排放总量减少10％。

A 、10% B、15% C 、20%

12.国务院办公厅于2007年6月1日发布了《关于严格执行公共建筑空调温度控制标准的通知》，要求所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织和个体工商户，除医院等特殊单位以及在生产工艺上对温度有特定要求并经批准的用户之外，夏季室内空调温度设置不得低于_______摄氏度；冬季室内空调温度设置不得高于_______摄氏度。

A、25；18 B、26；20 C、27；19

13.电脑开机又不使用时，在 状态下较为节能。

A、待机状态 B、屏幕保护状态 C、显示桌面

14.电饭锅煮同样多的米饭，以下哪种更省电？

A、功率大的电饭锅 B、功率小的电饭锅 C、同样省电

15.使用节能灯、节电效果明显，一般15瓦的节能灯产生亮度与60—80瓦普通白炽灯一样，但可以省电_______。

A、50% B、66% C、75%

16. 电冰箱每开门一次压缩机需多运转_______分钟，因此尽量减少箱门开闭次数，缩短每次开门时间，可以节约用电。

A、5 B、10 C、15

17.水是人类赖以生存的重要资源。地球上人类真正能够利用的淡水资源是江河湖泊和地下水中的一部分，约占地球总水量的＿＿。

A、 26% B、2.6% C、0.26%

18.世界银行1995年的调查报告指出：大约占世界人口40%的＿＿个国家正面临着淡水危机。

A、50 B、80 C、100

19.人类每年有＿＿人因饮用不洁水患病而死亡。

A、300多万 B、30多万 C、约3万

20.中国水资源总量居世界第6位，人均占有量为2173立方米，约为世界人均的数＿＿。

A、1/4 B、2倍 C、4倍

21.中国目前有＿＿个省(自治区、直辖市)人均水资源量(不包括过境水)低于严重缺水线。

A、6 B、10 C、16

22. 2007年联合国世界粮食计划署提供的数字显示：全世界有8.5亿人处于饥饿或营养不良的状态，联合国粮农组织称，世界上每天有＿＿名儿童因饥饿和营养不良死亡。

A、180 B、1800 C、18000

23.目前出现了世界范围的粮食危机，世界粮食储备正在减少。据联合国粮食及农业组织估计，目前全球粮食储备只够维持53天，国际公认的安全储量是至少满足 天的需求。

A、60天 B、65天 C、70天

24.据联合国相关机构统计，2007年一年，国际粮价上涨了 。

A、42％ B、32% C、45%

25．粮食是指烹饪食品中，作为主食的各种植物种子总称，也可概括称为“谷物”，包括麦类、稻谷和 类三大类。

A、粗粮 B、豆 C、薯

26．粮食大多数属于禾本科植物，所含营养物质主要为糖类，主要是淀粉，其次是 。

A、蛋白质 B、脂肪 C、维生素

27.每年的10月16日是世界粮食日， 2007年世界粮食日的主题是

A、农业与不同文化之间的对话 B、投资农业促进粮食安全

C、每个人拥有获得足够食物的权利

28．中国大米和 产量居世界第一位。

A、大豆 B、小麦 C、玉米

29.河南省粮食产量占全国十分之一，小麦产量占全国 ，在全国粮食生产中具有举足轻重的地位。

A 、 三分之一 B、 四分之一 C、五分之一

30.河南用占全国1.74%的土地养活了占全国7.5%的人口,而且成为目前全国为数不多的粮食调出省份，每年调出粮食和粮食制成品在 左右。

A、150亿斤 B、200亿斤 C、 250亿斤

★ 单元二：让环保成为美德

自然环境是人类赖以生存的物质家园。保护环境，人人有责。让我们都来关注并积极参与环境保护活动。

31．《中华人民共和国环境保护法》于＿＿年12月公布施行，规定一切单位和个人都有保护环境的义务，并有权对污染和破坏环境的单位和个人进行检举和控告。

A、1979 B、1989 C、1999

32．1972年，联合国在瑞典的斯德哥尔摩召开了有113个国家参加的联合国人类环境会议，会议讨论了保护全球环境的行动计划，通过了《人类环境宣言》。经建议，联合国大会将这次会议开幕的＿＿定为“世界环境保护日”。

A．6月5日 B． 9月10日 C．11月8日

33．与保护环境有关的节日有：世界湿地日、世界森林日、世界水日、防止荒漠化和干旱日、全国土地日、世界人口日、国际臭氧层保护日、世界动物日，其中“世界水日”和“国际臭氧层保护日”分别为＿＿。

A、3月22日和10月4日 B、3月22日和6月25日 C、3月22日和9月16日

34.1990年＿＿，全球140多个国家、2亿多人同时在世界各地举行形式多样的环境保护宣传活动，呼吁改善全球整体环境。这项活动得到了联合国的肯定。此后，每年的这个日子被确定为“世界地球日”。

A、4月22日 B、5月22日 C、6月22日

35.当今世界人为面临的五大问题是：人口、粮食、能源、资源和＿＿。

A、战争 B、发展 C、环境

36.人类面临的十大环境问题是：水环境污染、大气环境污染、固体废弃物污染、酸雨蔓延、森林锐减、土地荒漠化、资源短缺、气候变暖、臭氧层破坏以及＿＿。

A、厄尔尼诺现象 B、生物多样性减少 C、地震

37．哪种污染被称为"世界头号杀手" ＿＿。

A、水污染 B、光污染 C、大气污染

38.中国水利部门对全国约 700条大中河流近 10万千米的河段进行水质检测，结果是近＿＿的河段受到污染，1/10的河段被严重污染，不少河水已失去使用价值。

A、 1/4 B、 1/3 C、1/2

39.天然水体最大的污染源是工业废水和＿＿。

A、农业污水 B、生活污水 C、自然灾害污水

40.为保护水环境，我们应该选择使用＿＿洗衣粉。

A、普通 B、无磷 C、加磷

41.当前我国的部分耕地污染、土地盐碱化、沙化和退化严重，在现有的耕地资源总量中，优质耕地仅占我国耕地资源的＿＿。

A、1/3 B、1/2 C、1/4

42.我国沙漠和沙化土地面积已超过占全国土地面积的＿＿。

A、 1/10 B、1/6 C、1/3

43.世界平均每＿＿损失耕地40万平方米。

A、分钟 B、天 C、年

44.在距地球表面15～50公里高空的平流层中含有一种对地球生物至关重要的气体，它能吸收高达99％的紫外线，是地球上所有生物的保护伞。这种气体是＿＿。

A、氧气 B、臭氧 C、氢气

45．有一种树，树干挺直，树冠庞大，叶大多毛，能分泌黏液，吸附粉尘，净化空气，被称为“天然吸尘器”，它是＿＿。

A、榆树 B、泡桐 C、木槿

46. 我国的植树节是＿＿月12日，是从1979年开始的。

A、 3 B、 4 C、5

47.为保护蓝天，我们在出门时，应该尽量选择乘坐＿＿。

A、出租车 B、私家车 C、公共汽车

48. 在下列回收废品中，如果没有回收，对环境造成危害最大的是＿＿。

A、废电池 B、废玻璃 C、废纸

49.《国务院办公厅关于限制生产销售使用塑料购物袋的通知》规定：从2008年_____月1日起，在全国范围内禁止生产、销售、使用厚度小于0.025毫米的塑料购物袋。

A、4 B、5 C、 6

50. 1999年10月12日，世界人口突破＿＿亿，这一数字是1960年的2倍，世界人口的剧增给全球资源和生态环境造成巨大压力。

A、70 B、 60 C、50

★单元三：用科学呵护健康

青少年的健康成长,离不开科学的锻炼、合理的饮食、均衡的营养，你对这些知识了解多少呢？

51．2007年5月7日，中共中央、国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生每天锻炼＿＿。

A、10分钟 B、半个小时 C、1个小时

52．中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1━2年级每周＿＿课时，小学3━6年级和初中每周3课时，高中每周2课时。

A、4 B、 3 C、2

53．中小学要确保青少年休息睡眠时间，制定并落实科学规范的学生作息制度，保证小学生每天睡眠＿＿小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

A、8 B、 9 C、10

54．眼在调节松弛状态下，远处平行光线经眼的屈光系统后，焦点落在视网膜之前，这种眼称为＿＿。

A、正视眼 B、近视眼 C、远视眼

55．视力不规则，经常有变，经阿托品扩瞳后视力可提高的一类近视眼称为＿＿。

A、假性近视 B、轴性近视 C、真性近视

56．连续看电视、看电脑、读书最好不要超过＿＿。

A、1小时 B、2小时 C、3小时

57．下列哪种颜色可以抗眼疲劳＿＿。

A、白色 B、绿色 C、红色

58．为预防近视，下列措施中＿＿项是错误的。

A、不要在光线太暗或直射阳光下看书

B、不要在走路乘车时看书

C、连续长时间看书

59．为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是＿＿。

A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些

C、两者等高

60．平衡膳食就是指一日膳食应选择多种食物，蛋白质、脂肪、碳水化合物供热比例是＿＿，这种膳食能满足青少年对能量及各种营养成分的需求

A、1：2.5：4 B、1：4：2.5 C、2.5：1：4

61. 下列食品中＿＿含碳水化合物最多。

A、鸡蛋 B、粮食 C、蔬菜

62.对于少年儿童来说，其体内能量应该＿＿。

A、摄入量大于消耗量 B、摄入量小于消耗量

C、摄入量等于消耗量

63. 食品标签上必须标注的内容包括＿＿ 。

A、生产日期和保质期 B、详细的厂址及企业名称

C、以上都必须具有

64．下列食物中，＿＿不会对健康造成危害。

A、没有煮熟、外表呈青色的菜豆和四季豆

B、发芽的马铃薯和青色番茄 C、没煮熟的红薯

65． 10月7日晚，卫生部等五部门联合印发了《关于乳制品及含乳食品中三聚氰胺临时管理限量值规定的公告》，规定婴幼儿配方乳粉中三聚氰胺的限量值为＿＿毫克/公斤，超限的产品一律不得销售；液态奶（包括原料乳）、奶粉、其他配方乳粉中三聚氰胺的限量值为＿＿毫克/公斤，超限的产品一律不得销售。

A、1000,2500 B、10,25 C、1，2.5

66．关于饮用豆浆，说法错误的有：

A、不喝没有煮熟的豆浆 B、不要空腹饮豆浆

C、豆浆中可冲入鸡蛋更有营养

67.有人将仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品称为“垃圾食品”。如腌制类食品、油炸类食物、烧烤类食品、加工肉类食品、方便类食品、罐头类食品、烧烤类食品 、冷冻甜品类食品等。下面不属于垃圾食品的是＿＿：

A、汽水、可乐类饮料 B、饼干、糖果类食品

C、牛奶、豆浆

68.口腔溃疡、脚气很有可能是由于缺乏＿＿造成的。

A、维生素A B、维生素B C、维生素C

69.如出现贫血、食欲下降等症状，有可能是身体缺乏＿＿造成的。

A、铁 B、锌 C、钙

70、辨别真假碘盐时,可将盐撒在淀粉溶液或切开的马铃薯切面上，以下判断正确的是＿＿。

A、显示绿色，是真碘盐； B、显示紫色，是真碘盐；

C、显示黄色，是真碘盐。

★单元四：用知识守护生命

2008年5月12日，四川汶川发生8.0级特大地震，造成重大人员伤亡。9月1日，教育部号召全国中小学生和家长收看中央电视台播出的《开学第一课》“知识守护生命”节目。请学习和了解有关灾害知识及自救避险常识，保障生命安全。

71．凡危害动植物的各类事件通称之为灾害，主要包括自然灾害（主要由自然变异造成的）和人为灾害（主要由人为影响造成的），下列选项为人为灾害的是＿＿。

A．地震 B．风暴 C．酸雨

72．无论联合国倡导的全球“预防文化”，还是中国目前推进安全文化建设，其核心思想是强化＿＿。

A、预防第一，人的生命第一 B、安全行为控制 C、生产场所的安全保障

73．1989年12月，第44届联合国大会决定每年＿＿的第二个星期三为国际减轻自然灾害日。

A、8月 B、9月 C、10月

74．我国发生的自然灾害中，造成死亡人数最多的灾害是＿＿。

A、气象灾害 B、地质灾害 C、地震灾害

75．世界上造成死亡人数最多的地震是＿＿。

A、1923年日本关东8.3级地震 B、1556年陕西华县8.0级地震

C、1964年阿拉斯加8.4级地震

76．关于地震下列说法正确的是＿＿。

A、强烈地震一定会带来严重灾害

B、地震的发生可以被阻止

C、地震不可被阻止，但可以减轻其带来的灾害

77．世界上三大地震带是＿＿。

A、环太平洋地震带、印度洋地震带和海岭地震带

B、环太平洋地震带、亚欧地震带和海岭地震带

C、亚欧地震带、北极洋地震带和环太平洋地震带

78．我国处于＿＿两大地震带之间，是一个地震活动频率高、强度大、震源浅、分布广的国家。

A、亚欧地震带和环太平洋地震带 B、环太平洋地震带和海岭地震带

C、印度洋地震带和环太平洋地震带

79．我国的地震活动主要分布在5个地区的23条地震带上，这5个地区是＿＿。

A、①台湾省及其附近海域、②西南地区、 ③西部地区、④华北地区、⑤东南沿海地区

B、①台湾省及其附近海域、②西南地区、 ③西部地区、④华中地区、⑤东南沿海地区

C、①台湾省及其附近海域、②西南地区、 ③西部地区、④华东地区、⑤东南沿海地区

80．地震可按照震源深度分为浅源地震、中源地震和深源地震。今年5.12汶川大地震属于＿＿，其破坏力度较大。

A、浅源地震 B、中源地震 C、深源地震

81．震级是指地震的大小。我国目前使用的震级标准，是国际上通用的里氏分级表，共分9个等级.一次地震只有一个震级，而在不同的地方会表现出不同的烈度，烈度一般分为12°。那么这次汶川地震＿＿。

A、震级为里氏8.0级，最大烈度11度

B、震级为里氏7.8级，最大烈度10度

C、震级为里氏8.0级，最大烈度10度

82．我国约有＿＿的国土处于基本烈度Ⅵ度及其以上的地区，因此，提高我国城镇和企业的综合防御地震灾害能力非常重要。

A、19% B、49% C、79%

83．《中华人民共和国防震减灾法》规定，发布地震预报的权限在＿＿。

A、省地震部门 B、县级人民政府 C、省级人民政府

84．世界上第一台地动仪是＿＿发明的。

A、祖冲之 B、张衡 C、毕升

85．世界上第一次取得明显减灾实效的成功地震预报是＿＿。

A、1975年的辽宁海城的7.3级地震

B、1970年的云南通海7.7级地震

C、1976年唐山大地震

86．当你听朋友说某日某时某分，将发生几点几级大地震，你应＿＿。

A、尽快告诉亲戚

B、立即组织家人到开阔地，同时做好备震的物质准备

C、不信不传，必要时向地震部门报告或询问

87．地震造成的人员伤亡的最主要原因是＿＿。

A、各类建筑物的破坏和倒塌所致 B、大地震动 C、地面开裂

88．对地震时处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人，救出后正确的护理方法是＿＿。

A、蒙上眼睛，慢慢进食，处于自然呼吸状态

B、尽快拖出来进食 C、尽快拖出来输氧

89．当地震发生时你在家里（楼房），可以＿＿。

A、躲在桌子等坚固家具的下面，房屋倒塌后能形成三角空间的地方

B、跳楼 C、到阳台上呼救

90．关于震后救人的原则，不正确的是＿＿。

A、先救老人和孩子 B、先救容易救的人 C、先救近后救远

91.坚持会创造生命奇迹。一般情况下，一个人不吃不喝可以生存72小时。而在汶川特大地震中，有多人被埋、被困超过150个小时以上被救生还。而在唐山大地震中，王树礼等5名矿工获被困＿＿天成功获救。

A、5天 B、10天 C、15天

92.被困人员要延长生存时间，以下做法中不对的是：

A、树立坚定的生存信念；寻找一切可以维持生命的食物和水

B、要不断大哭大叫，以引起救援人员注意；

C、设法包扎伤口，等待救援，并设法与救援人员取得联系。

93．地震时，为防止次生灾害的发生，城镇居民要切断电源和＿＿。

A、水源 B、燃气源 C、暖气

94．如你在山沟里行走遭遇泥石流或山洪暴发，应当＿＿。

A、沿山沟向山下快速奔跑 B、原地大声呼救

C、迅速离开山沟，往两岸高地走

95．在雷雨天，在大树下或＿＿避雨是不安全的。

A、在房间里 B、在高楼下 C、在汽车里

96．发现有人触电，下列做法不妥当的有（ ）

A、用手将触电者与电器拉开

B、用干燥的木棍将触电者与电器分开

C、切断电源

97．发生火灾时应拨打火警电话＿＿。

A、110 B、119 C、120

98．如果住宅楼发生火灾，大火封门，不可以＿＿。

A、躲到大衣柜里 B 、通过阳台、窗台求救

C、在卫生间关闭门窗，不断向门窗浇水。

99.2008年上半年，我国死亡人数居第一位的传染病是＿＿。

A、艾滋病 B、狂犬病 C、肺结核

100.被狗咬伤后，为预防狂犬病，必须在＿＿内注射狂犬病疫苗。

A、 一个月 B、一周 C、24小时

(河南省科学技术协会)

不许 复制

2：擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。

3：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每2－3天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。

4：注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

6：在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干5～10分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

7.上述方法如果效果不理想的，建议可以使用一些专业的去臭产品，像美国的琋扶效果不错的。只是价格会比较贵，在国内也没有普及，经济条件好的可以试试，可以去官网购买

还有几个补充营养素的方法

1：维生素B群：可促进细胞再生，防止脚气再生。

2：维生素C：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素B的吸收。

3：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。

2：擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。

3：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每2－3天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。

4：注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

6：在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干5～10分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

7.上述方法如果效果不理想的，建议可以使用一些专业的去臭产品，像美国的琋扶效果不错的。只是价格会比较贵，在国内也没有普及，经济条件好的可以试试，可以去官网购买

还有几个补充营养素的方法

1：维生素B群：可促进细胞再生，防止脚气再生。

2：维生素C：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素B的吸收。

3：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。