如何缓解孕晚期气短
如何缓解孕晚期气短
如何缓解孕晚期气短,在坏运的期间孕妇的身体会出现这样或者是那样的情况,巍巍不注意就会有事情发生,其中短气就是其中的一个问题,那么关于孕妇短气,如何缓解孕晚期气短下面是有关介绍。
如何缓解孕晚期气短11、白萝卜炖牛腩
主料:白萝卜400克、牛腩300克。调料:姜3克、盐3克。
做法:
1、牛腩切成块,用水冲净血污;
2、白萝卜洗净,也切成块状;
3、锅中放水,烧开,把牛腩块和白萝卜块分别焯一下水;
4、焯好的牛腩及姜片放入炖盅内,加入水,放在火上烧沸;
5、撇去表面浮沫,盖好盖,用小火煲2小时左右;
6、至牛腩七八成熟时,揭去盖,加入白萝卜块,再盖好盖继续用小火炖1小时左右;
7、至牛腩和白萝卜块烂熟时,放入精盐调好口味即可。
2、党参老鸽汤
主料:党参20克、鸽肉700克。辅料:枸杞子15克、枣(干)10克、猪肉(瘦)200克。调料:盐3克。
做法:
1、将老鸽剖洗净,去除内脏。其他用料也洗净,瘦肉原块使用。
2、用清水5碗,全部材料一起放入,煮约4小时,加入盐调味便可饮用。
如何缓解孕晚期气短2孕晚期气短是怎么回事
孕晚期孕妇呼吸困难的现象较常发生。怀孕晚期,子宫不断增大,增大的子宫把横膈膜向上顶起,导致胸腔变小,对隔膜的压力增大,由此影响了心肺的活动;胎儿不断长大,体内需氧量增加,因此促使孕妇不得不加快呼吸,这时孕妈会采用短而浅的呼吸,以增加呼吸到肺脏的氧气量,因此会感觉呼吸困难。
孕妇呼吸困难怎么办
1、补充电解质、维生素B6
怀孕早期,准妈妈容易遇到严重孕吐的状况,此时要适当补充电解质液体,以避免脱水现象,有时也可以食用维生素B6,稍微缓解这些不适。当然也要有足够休息,才能让心脏调整适应,减少呼吸困难的现象。
2、增加蛋白质的摄取
一般而言,整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当,增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。建议准妈妈减少糖分的摄取,增加蛋白质的摄取,如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外,也可以尝试利用红豆水消除体内水气,也是个不错的`方法。
3、减少活动量
到了怀孕30周左右,准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难,这时候的应对方法,只有减少活动,才能让身体适应。当喘了几个星期,情况渐渐好转,接下来即将面对产痛刺激心脏,造成心脏的负担增加,喘的现象再度出现。
4、帮助吸氧
增加吸氧,孕妈妈可以到环境比较好的地方散散步,呼吸新鲜空气;必要时去医院吸氧。
上面就是对孕晚期气短是怎么回事的介绍,通过了解之后我们知道引起这一现象的原因有很多种,一种就是由于子宫压迫心脏所导致的,另一种就是由于疾病所致,所以在出现这样症状时一定要找准病因,之后再及时进行调整,必要的时候要及时咨询医生。
煤粉尘爆炸的威力有多大?\x0d\x0a煤粉尘同金属粉尘(如铝粉、镁粉)、合成材粉尘(如塑料粉、染料粉)、林业品粉尘(如纸粉、木粉)等可燃粉尘一样,属于爆炸危险品。当可燃粉尘与空气混合的浓度达到一定的值(爆炸临界浓度)时,若遇有火星、电弧或适当的温度,其氧化反应即在瞬间完成,产生的热量和火焰迅速传给相邻的粉尘,又引起周围的粉尘燃烧放热。一般的燃烧火焰传播速度只是在每秒零点几米,而密集的粉尘燃烧时,火焰传播速度可达几十米乃至几百米。粉尘一旦燃烧时,一连串的连锁反应便在瞬间完成,立即释放出巨大在能量,温度迅速上升,空气急剧膨胀,接下来便会发生可怕的爆炸。粉尘爆炸的最大特点是多次爆炸,因初始爆炸会将沉积的粉尘扬起,在新的空间形成更多的爆炸混合物而再次爆炸\x0d\x0a\x0d\x0a粉尘对身体的危害有哪些?\x0d\x0a全身作用:临时吸入较高浓度粉尘可引起肺部弥漫性、进行性纤维化为主的全身疾病(尘肺)如吸入铅、铜、锌锰等毒性粉尘,可在支气管壁上溶解而被吸收,由血液带到全身各部位,引起全身性中毒。铅中毒是慢性的但中毒者如果发烧,或者吃了某些药物和喝了过量的酒,也会引起中毒的急性发作;过量吸入铜的烟尘可能导致溶血性贫血;锌在燃烧时发生氧化锌烟尘,人吸入后发生一种类似疟疾的金属烟雾热疾病;临时吸入锰及其氧化物粉尘或烟雾,对中枢神经系统、呼吸系统及消化系统发生不良作用。\x0d\x0a局部作用:接触或吸入粉尘,首先对皮肤、角膜、粘膜等产生局部的抚慰作用,并发生一系列的病变。如粉尘作用于呼吸道,早期可引起鼻腔粘膜机能亢进,毛细血管扩张,久之便形成肥大性鼻炎,最后由于粘膜营养供应缺乏而形成萎缩性鼻炎。还可形成咽炎、喉炎、气管及支气管炎。作用于皮肤、可形成粉刺、毛囊炎、脓皮病,如铅尘浸入皮肤,会出现一些小红点,称为“铅疹”等
想要完全避免不吸入煤粉是不可能的。只能尽量少吸入,平时可以多吃些黑木耳对身体比较有好处,还有就是工作空闲的时候尽量呼吸一下流动的新鲜空气,工作的时候最好带厚一点的口罩,口罩也要经常清洗防止二次污染。
会一氧化碳中毒,对全身的组织细胞均有毒性作用,尤其对大脑皮质的影响最为严重。
煤炭在燃烧过程中排放出的烟称煤烟。由于煤炭的质量、种类及燃烧不完全等原因,大气飘尘中煤烟约占的含最为30%,是造成环境污染的主要污染物。煤烟影响大气的透明度,对人体有直接的危害作用。最常见的是“中煤气”,即一氧化碳中毒。
煤炭在燃烧不完全的情况下释放一氧化碳。一氧化碳是一种无色、无嗅、无刺激性的气体,最容易引起中毒。 煤烟中还含有强致癌剂苯并(a) 芘、二氧化硫、二氧化碳等有害气体,对人体的健康危害较大。
扩展资料
中国许多城市以煤炭为主要能源,人口密集,存在大量燃煤低矮污染源。监测表明,中国城市大气污染大多属于煤烟型大气污染,SO2和总悬浮微粒浓度都比较高。总悬浮微粒中大于10μm粗粒占相当比例,主要来源于燃煤烟尘。
1995年中国工业SO2排放量为1396万t,造成酸雨的SO290%来自燃煤产物。中国居民居室内空气受燃煤污染也十分突出。
1984年中国制定了防治煤烟型大气污染的技术政策,针对中国在相当长时期内仍将以煤为主要能源这一现实状况,提出发展煤炭洗选加工技术、集中供热技术、提高城市燃气率、改进燃烧技术和烟气净化技术、控制燃煤大气污染。
参考资料来源:百度百科—煤烟
百度百科—一氧化碳中毒
1.轻型
中毒时间短,血液中碳氧血红蛋白为10%--20%。表现为中毒的早期症状,头痛眩晕、心悸、恶心、呕吐、四肢无力,甚至出现短暂的昏厥,一般神志尚清醒,吸入新鲜空气,脱离中毒环境后,症状迅速消失,一般不留后遗症。
2.中型
中毒时间稍长,血液中碳氧血红蛋白占30%~40%,在轻型症状的基础上,可出现虚脱或昏迷。皮肤和黏膜呈现煤气中毒特有的樱桃红色。如抢救及时,可迅速清醒,数天内完全恢复,一般无后遗症状。
3.重型
血液碳氧血红蛋白浓度常在50%以上,病人呈现深度昏迷,各种反射消失,大小便失禁,四肢厥冷,血压下降,呼吸急促,会很快死亡。一般昏迷时间越长,预后越严重,常留有痴呆、记忆力和理解力减退、肢体瘫痪等后遗症。
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扩展资料:
1.应广泛宣传室内用煤火时应有安全设置(如烟囱、小通气窗、风斗等),说明煤气中毒可能发生的症状和急救常识,尤其强调煤气对小婴儿的危害和严重性。煤炉烟囱安装要合理,没有烟囱的煤炉,夜间要放在室外。
2.不使用淘汰热水器,如直排式热水器和烟道式热水器,这两种热水器都是国家明文规定禁止生产和销售的;不使用超期服役热水器;安装热水器最好请专业人士安装,不得自行安装、拆除、改装燃具。冬天冲凉时浴室门窗不要紧闭,冲凉时间不要过长。
3.开车时,不要让发动机长时间空转;车在停驶时,不要过久地开放空调机;即使是在行驶中,也应经常打开车窗,让车内外空气产生对流。感觉不适即停车休息;驾驶或乘坐空调车如感到头晕、发沉、四肢无力时,应及时开窗呼吸新鲜空气。
4.在可能产生一氧化碳的地方安装一氧化碳报警器。一氧化碳报警器是专门用来检测空气中一氧化碳浓度的装置,能在一氧化碳浓度超标的时候及时地报警,有的还可以强行打开窗户或排气扇,使人们远离一氧化碳的侵害。
参考资料:/health.people.com.cn/n/2015/1002/c21471-27657332.html"target="_blank"title="人民网-煤气灶别开太小,当心中毒">人民网-煤气灶别开太小,当心中毒
吸烟产物中的化学成分极其复杂,含有焦油、尼古丁、酚类、醇类等有毒物质,部分还有致癌作用,吸烟时间越长,患病几率越高。1、易引起呼吸系统疾病:吸烟时产生的烟雾主要经呼吸道进入人体,呼吸道就成为被烟草中的有害物质损害最大的部位。有害物质会直接作用于气管、支气管等呼吸系统黏膜,诱发支气管炎、咽喉炎、肺气肿等疾病;2、易引发心血管疾病:烟草中的尼古丁会促进血管收缩,引起供应心脏血液的冠状动脉收缩,从而影响心肌组织的血液供应,会诱发冠心病、高血压等心血管疾病;3、易引发癌症:烟焦油是香烟烟雾中最主要的致癌物质之一,烟焦油中含有以多环芳烃和亚硝胺为主的致癌物和一些酚类促癌物,研究显示烟草中含有至少43种已知致癌物,约30%的癌症死亡是由于烟草的原因。吸烟容易诱发肺癌、口腔癌、喉癌、白血病、宫颈癌等;4、其它危害:吸烟还会影响视力、导致月经紊乱、皮肤粗糙、消化功能紊乱等情况出现。在怀孕期间吸烟,还可能会导致胎儿畸形、流产等。总而言之,吸烟百害而无一利,建议尽量不要吸烟,如果是正在吸烟的人群,建议积极戒烟,对自己和他人都有好处。