如何去除花皮

要适度运动。会出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。 2. 要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水

2，核桃上的花皮又称阴皮是核桃下树的时候受到积压或震荡导致果汁侵在核桃上。

3，如果严重的的话是下不去的如果只是轻微的。

4，你可以用追色的方法试下轻微和严重不是说阴皮的面积大小是说色的深度。

5，只要坚持盘玩到10年会发现所有的瑕疵都不存在。

葫芦去皮后应及时通风干燥，使水分散去，皮壳风干，不知道是多大的葫芦，怎么去的皮，通常下，单个葫芦用竹片刀手工去皮就行，去皮后，净手用清水擦洗干净，将水分擦干；

先风干在以光照晒透，有的个头大的葫芦瓤子厚，水分多，确实不好干，再加上葫芦成熟晚，摘下来以后的光照强度不够，在湿度大的空气环境里，若通风不利，就会出现外皮出斑点，阴皮花皮的现象。

如果现在葫芦还没干，可以尽量将表皮洗一洗，在太阳下彻底干燥后，用双氧水均匀浸泡，在晒干，可以去掉花皮，是葫芦整体漂白，但此时的葫芦皮质多了一层化学试剂。

葫芦挑选可是有门道的，下面七点告诉您怎么选文玩葫芦。

一、葫芦要干透、型好、芯正。

二、葫芦上手要有坠手的感觉，葫芦越重密度越高，所以葫芦的生长期要长。

三、葫芦上手撮一下应当有圆润光滑的手感。

四、里子要糠，有厚度，跟海绵垫似的有弹性，行话：瓷皮糠里。

五、葫芦的皮色应当干净，必须没有一点瑕疵，要像水一样干净，行话：一汪水。

六、皮色惨白的葫芦千万不能要，因为葫芦肯定用药水浸泡过。

七、拿起葫芦用鼻子问一下里子和外皮的味道，没有动过手脚的葫芦应该发出浓郁自然的葫芦香味。如葫芦里子和外皮有刺鼻的味道或者一点味道也没有的，这表明葫芦本身已经做过手脚，坚决不要。

深于自然皮色的核桃表皮就是阴皮。面积或大或小、颜色或深或浅。文玩核桃的阴皮是最令玩家头疼的问题。核桃一旦产生阴皮，除了使用特殊化学的手段，严重的阴皮，通过把玩以后，一般只可以改善，不会彻底盘掉。但有些轻微的阴皮面积极小的阴皮还是可以通过把玩给盘好的。阴皮在品相方面影响美观，不会影响核桃皮质的软硬。

阴皮的主要原因是由于核桃的青皮腐烂侵蚀所造成的：1、核桃下树的时候，要保持青皮的完整，一旦青皮破损，破损之处很快就会腐烂变黑，如果这时不马上把破损发黑的外皮清理干净，青皮的汁液一旦接触到了核桃的外壳，核桃就阴皮了。接触的时间越久，阴皮也就越发严重。2、虫害所致，有的核桃生了虫，害虫把青皮咬黑发生溃烂，溃烂的青皮颜色发黑，就会直接将核桃的外壳浸黑形成阴皮。3、有的核桃落果后，没有及时收获，青皮长时间覆盖里面的核果，最后时间长了，青皮自然溃烂脱落，溃烂的青皮汁液也就自然遍布核桃表面，使得整个核桃全部阴皮，这也就是人们常说的“落地红”与“落地黑”。这样的核桃若全红或全黑倒也是另一种美。若是有的地方阴皮了，有的地方皮色没事，就是“花皮”。将来核桃的皮色很难达到统一。