木地板可以直接睡吗

没什么不可以，只要你习惯了，睡地上比睡床上舒服多了。我们的祖先就是席地而居，只不过到了唐代末期开始睡床。你看日本和韩国，他们学的就是我们祖先的生活习惯，他们保持的比较好。我们把祖先的东西视为迂腐的垃圾，都不知道丢到哪里去了。呵呵，席地而居返璞归真，好！

1、睡地板到了深夜，地板温度比较低，容易感冒，身体弱的人还会出现腹泻。2、容易使风寒湿邪乘机侵入人体，引发筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至诱发风湿病，肢体疼痛等情况。3、地板较硬，睡在上面不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠质量。

地板怎么清洁保养

一、吸尘器清洁

实木地板很容易因受潮而滋生细菌，建议选择有过滤网的吸尘器进行清洁，可以利用过滤网过滤掉一些寄生虫。为了避免吸尘器对木质地板造成伤害，可以在吸尘器上安装一个特制木地板的吸尘嘴，可以很好的保护木地板。

二、拖把擦拭

实木地板非常怕水，可以使用抹布或拖把进行擦拭，擦拭时一定要拧干，地板上如果有油渍、饮料等残渍，用抹布蘸一些淘米水拧干后擦拭，让木地板持久保持原有的光泽。

三、蜡烛

将去掉灯芯的蜡烛和同等重量的松节油，放到装了冷水的锅中煮沸，待蜡烛完化融化后倒进罐中备用，每次清洁完地面后，用来给木地板进行打蜡处理保养。给木地板上蜡时，最好选择喷雾式的打蜡剂，容易将蜡打得均匀。再用软布将多余的油迹擦掉以避免产生亮斑，涂过轻蜡的地板应在晚间自然风干。对于木地板上的黑色橡胶磨痕或污痕，可用软布蘸低浓度的酒精或少许白酒擦去。

四、色拉油、牛奶与浓茶

在拖地的水中放几滴色拉油，能够让木地板就变得更加光亮。也可以用发酵的牛奶加些醋，不仅让地板变得更加光亮，清洁过的地板还更加干净。对于经过油漆处理过的地板，可以使用浓茶汁擦拭污渍。

1、睡木板容易使风、寒、湿邪趁机侵入人体，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀，腰背疼痛以及臀部，肢体疼痛的这种情况。

2、由于木板比较硬，睡在上面，不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠的质量。

3、如果长期的睡木板，会使身体的抵抗力下降，人就会容易出现感冒，发烧，咳嗽，嗓子疼或者头疼等各种疾病。