实木地板怎样铺，才能解决实木收缩的问题？
（1）地板应在施工后期铺设，不得交叉施工。铺设后应尽快打磨和涂装。以免弄脏地板或使受潮变形。
（2）地板铺设前宜拆包堆放在铺设现场1～2天，使其适应环境，以免铺设后出现胀缩变形。
（3）铺设应做好防潮措施，尤其是底层等较潮湿的场合。防潮措施有涂防潮漆、铺防潮膜、使用铺垫宝等等。
（4）龙骨应平整牢固，切忌用水泥加固，最好用膨胀螺栓、美固钉等。
（5）龙骨应选用握钉力较强的落叶松、柳安等木材。龙骨或毛地板的含水率应接近地板的含水率。
龙骨间距不宜太大，一般不超过40厘米。地板两端应落实在龙骨上，不得空搁，且每根龙骨上都必须钉上钉子。不得使用水性胶水。
（6）地板不宜铺得太紧，四周应留足够的伸缩缝（0.5～1.2厘米），且不宜超宽铺设，如遇较宽的场合应分隔切断，再压铜条过渡。
（7）地板和厅、卫生间、厨房间等石质地面交接处应有彻底的隔离防潮措施。
（8）地板色差不可避免，如对色差有较高要求，可预先分拣，采取逐步过渡的方法，以减少视觉上的突变感。
（9）使用中忌用水冲洗，避免长时间的日晒、空调连续直吹，窗口处防止雨林、避免硬物撞摩擦。为保护地板，在漆面上可以打蜡（从保护地板的角度看，打蜡比涂漆效果更好）。
实木地板是天然木材经烘干、加工后形成的地面装饰材料。又名原木地板，是用实木直接加工成的地板。它具有木材自然生长的纹理，是热的不良导体，能起到冬暖夏凉的作用，脚感舒适，使用安全的特点，是卧室、客厅、书房等地面装修的理想材料。实木的装饰风格返璞归真，质感自然，在森林覆盖率下降，大力提倡环保的今天，实木地板则更显珍贵。根据 2002年5月1日起，实木地板国家标准GB/T15306—2001实施将实木地板等级分为：调色板 本色板 b级板 优等品实木地板。它呈现出的天然原木纹理和色彩图案，给人以自然、柔和、富有亲和力的质感，同时由于它冬暖夏凉、触感好的特性使其成为卧室、客厅、书房等地面装修的理想材料。
首先，实木地板出现这个问题大多数时候都会在炎热的夏天，因为气温的持续升高导致的实木地板的湿度下降的过快，就会出现这个问题。所以我们要针对这个原因采取一些给实木地板所处环境内增湿的方法来让室内湿度升高从而解决这个问题。最简单的方法无疑是在室内放置一盆清水。因为水分经过太阳的蒸发作用可以很好的挥发在空气之中，让室内空气的湿度增高，有效的防治实木地板因为湿度降低产生的干缩离缝现象。还有一个就是我们在一些实木地板干缩离缝的现场观看分析的时候发现，往往空调对口处的实木地板更加容易发生干缩离缝的现象。那么，针对这个现象我们就知道空调风长期的对着一个地方吹风也是实木地板干缩离缝的原因之一。所以我们在使用空调的时候就要注意把空调的出风口对着的地方准备一盆水，或者是用一些遮掩措施，而不是让空调的出风口直接对着实木地板吹。不影响使用功能时，可待较长时间，等木地板的含水率与空气中的相对湿度相平衡后，视情况采取拆、重铺方案或者全部拆开重铺，按要求设置相邻板块伸缝。预防措施:选择稳定性较好的木地板材料和含水率控制在适合当地的平衡含水率要求木地板相邻板块伸缝间计算并掌握施工时气候条件，适当予留或不留伸缝防太阳曝晒，不宜长期关闭门窗不通风，或局部集中吹风。
1. 铺设运动木地板的地上要做好防水处理，假如没做好防水，就会使运动木地板在使用的过程中因受潮而变形。
2. 运动木地板意外被水浸泡，如水管破裂、雨天没关门窗导致水倒灌入场馆等等，都会造成地板变形。
实木运动地板
3. 如果要使用到胶水，要绕开使用水性胶水，因为水性胶水也会造成运动木地板出现变形的情况。
4. 室内空气湿润，如未及时的通风，没做好除湿等工作，是地板因潮气侵袭而变形。
5. 水泥、石质地上和运动木地板结构相接处的断面未作闭水防水处理。
1、预留的伸缩缝不够；
2、非正规厂家生产的地板，含水率超标；
3、平时打理用水过多，或地板缝隙长期渗水。
按照国家标准《木质地板铺装、验收和使用规范》，地板刚铺装完后，实木地板、竹地板的离缝≤0.8毫米在一年保修期内，拼装离缝必须在2毫米以内强化地板的铺装离缝≤0.2毫米，实木复合地板的拼装离缝≤0.4毫米以内保修期内，强化地板的离缝不能超过0.35毫米，实木复合地板的离缝不能超过1毫米。
平时在清洁地板时，尽量少用湿抹布或者拖布，建议选择吸尘器吸除地板灰尘，以此来减少对地板表面亮光漆的磨损。也可以利用精油或地板蜡对地板进行保养，保持地板光亮。
