国内哪些整木定制品牌做的好点

目前，用得最多的是塑料，但是其不耐脏，质感差；还有铝合金外壳，但其金属质感差、开模时间长、尺寸不精准。不锈钢的比较好材料更具有韧性，材质的性价比高；音质好，强度高，耐腐蚀性能好，比普通材质更加长久耐用，不锈钢外壳表面可采用高温烤漆处理，性价比高，颜色经过专业调色，不会出现色差；此是罡正不锈钢为你解答

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001 澳门 澳门 17745.45455

002 香港 香港 6335.597826

003 汕头 广东 2372.881356

004 上海 上海 2135.007849

005 揭阳 广东 1187.232386

006 广州 广东 1007.397445

007 漯河 河南 997.3251815

008 厦门 福建 975.1434034

009 苏州 江苏 966.969842

010 无锡 江苏 946.7084639

011 武汉 湖北 944.241424

012 阜阳 安徽 933.9613188

013 淮南 安徽 930.3246239

014 周口 河南 929.144385

015 南京 江苏 918.3202584

016 许昌 河南 918.2238296

017 佛山 广东 917.78697

018 郑州 河南 908.4854136

019 南通 江苏 902.3876404

020 成都 四川 891.8562479

021 深圳 广东 882.9268293

022 濮阳 河南 874.355368

023 泰州 江苏 864.6876079

024 焦作 河南 864.4400786

025 嘉兴 浙江 850.5747126

026 常州 江苏 842.1052632

027 徐州 江苏 821.7109354

028 潮州 广东 812.2157245

029 天津 天津 812.1608819

030 枣庄 山东 808.7912088

031 商丘 河南 802.2142991

032 中山 广东 783.3333333

033 内江 四川 779.7994801

034 开封 河南 779.5741956

035 淮北 安徽 749.4646681

036 马鞍山 安徽 747.3309609

037 西安 陕西 743.263548

038 安阳 河南 742.3521414

039 莆田 福建 740.4709881

040 济南 山东 728.8736701

041 自贡 四川 727.1895724

042 菏泽 山东 725.6087596

043 邯郸 河北 721.4362538

044 广安 四川 715.6368222

045 北京 北京 714.1995416

046 济宁 山东 713.2730817

047 泰安 山东 708.6715629

048 镇江 江苏 702.8165307

049 遂宁 四川 702.2155464

050 淄博 山东 702.1384071

051 鄂州 湖北 697.6744186

052 芜湖 安徽 696.2025316

053 扬州 江苏 688.8754899

054 毫州 安徽 678.1750925

055 舟山 浙江 673.6111111

056 东莞 广东 673.4279919

057 青岛 山东 671.1409396

058 新乡 河南 659.4043342

059 合肥 安徽 658.3707134

060 鹤壁 河南 656.8073075

061 德阳 四川 656.5830182

062 聊城 山东 654.1198072

063 汕尾 广东 651.095494

064 铜陵 安徽 646.9002695

065 南昌 江西 644.3298969

066 海口 海南 642.0824295

067 温州 浙江 635.6076035

068 平顶山 河南 635.00127

069 连云港 江苏 633.8973946

070 宿迁 江苏 628.2220357

071 廊坊 河北 620.8530806

072 宿州 安徽 617.1451926

073 资阳 四川 614.1672946

074 驻马店 河南 605.7165754

075 宁波 浙江 595.8355579

076 台州 浙江 594.9219165

077 泉州 福建 594.0946282

078 茂名 广东 593.2721713

079 临沂 山东 592.3081399

080 石家庄 河北 591.5277954

081 蚌埠 安徽 588.7300252

082 淮安 江苏 586.9225619

083 南充 四川 584.9827711

084 湛江 广东 570.8566853

085 湘潭 湖南 567.3192169

086 孝感 湖北 565.9322223

087 黄石 湖北 550.6993007

088 盐城 江苏 548.688367

089 莱芜 山东 546.7372134

090 珠海 广东 544.4646098

091 邢台 河北 543.452046

092 唐山 河北 541.4205664

093 潍坊 山东 540.9004439

094 沈阳 辽宁 539.3293154

095 德州 山东 533.0243337

096 日照 山东 531.0734463

097 长沙 湖南 526.2712581

098 绍兴 浙江 525.6782946

099 沧州 河北 510.4702288

100 福州 福建 504.4022052

101 娄底 湖南 500.8017762

102 咸阳 陕西 498.384412

103 保定 河北 492.8020218

104 太原 山西 488.5759448

105 巢湖 安徽 486.1036592

106 萍乡 江西 476.0652288

107 眉山 四川 474.5338158

108 衡水 河北 474.1917187

109 烟台 山东 471.341286

110 衡阳 湖南 470.5267285

111 营口 辽宁 464.7887324

112 玉林 广西 461.8739777

113 威海 山东 459.8969831

114 荆州 湖北 454.4809983

115 北海 广西 446.5088403

116 贵港 广西 443.5636089

117 湖州 浙江 443.5623058

118 贵阳 贵州 436.8932039

119 大连 辽宁 428.3124339

120 信阳 河南 426.6964238

121 洛阳 河南 422.1533695

122 金华 浙江 416.7048264

123 黄冈 湖北 415.4013637

124 渭南 陕西 410.3852596

125 江门 广东 409.8273854

126 南阳 河南 405.7763905

127 杭州 浙江 398.2887443

128 安庆 安徽 394.3330939

129 滨州 山东 393.4842395

130 泸州 四川 391.9327182

131 宜宾 四川 390.7249868

132 达州 四川 385.751311

133 重庆 重庆 384.736791

134 辽阳 辽宁 383.8852563

135 鞍山 辽宁 377.3380906

136 六安 安徽 375.9439943

137 秦皇岛 河北 374.9832597

138 益阳 湖南 367.5456389

139 岳阳 湖南 356.423681

140 长春 吉林 355.4583029

141 漳州 福建 355.3693358

142 邵阳 湖南 353.3534975

143 新余 江西 350.8217446

144 运城 山西 347.3699135

145 云浮 广东 338.0897288

146 阳江 广东 337.5095883

147 常德 湖南 330.951072

148 株洲 湖南 330.3143314

149 滁州 安徽 326.1680848

150 钦州 广西 317.8598061

151 梅州 广东 313.3437991

152 鹰潭 江西 312.3241418

153 盘锦 辽宁 306.072478

154 锦州 辽宁 303.6297102

155 六盘水 贵州 299.5763567

156 上饶 江西 297.1383427

157 南宁 广西 296.994006

158 巴中 四川 295.9109016

159 襄樊 湖北 293.4882299

160 景德镇 江西 286.9086073

161 阳泉 山西 285.3291395

162 宜春 江西 282.8217901

163 安顺 贵州 277.2683137

164 衢州 浙江 277.2434084

165 咸宁 湖北 276.4746981

166 惠州 广东 272.8438015

167 毕节地区 贵州 270.7433338

168 乐山 四川 269.7645408

169 三亚 海南 265.7634184

170 葫芦岛 辽宁 264.0963855

171 肇庆 广东 263.0180659

172 绵阳 四川 261.8214092

173 随州 湖北 261.5193026

174 永州 湖南 254.3248708

175 乌海 内蒙古 250.8551881

176 九江 江西 248.1007278

177 西宁 青海 246.2526767

178 天水 甘肃 245.2751529

179 宁德 福建 243.0865299

180 梧州 广西 242.3905269

181 辽源 吉林 241.9512195

182 荆门 湖北 240.4958678

183 郴州 湖南 238.6498939

184 昆明 云南 237.0418665

185 遵义 贵州 235.6727237

186 兰州 甘肃 235.0990882

187 铁岭 辽宁 234.4593552

188 四平 吉林 231.795015

189 临夏回族自治州 甘肃 230.4859213

190 昭通 云南 229.7901916

191 长治 山西 227.9284478

192 东营 山东 227.1866717

193 晋城 山西 222.4799663

194 宣城 安徽 221.2317666

195 河源 广东 217.7283887

196 铜川 陕西 216.3833076

197 铜仁地区 贵州 215.5196356

198 赣州 江西 215.3377349

199 三门峡 河南 211.9331742

200 大同 山西 210.9198646

201 清远 广东 206.6789377

202 宝鸡 陕西 204.1265475

203 临汾 山西 201.0782457

204 抚顺 辽宁 198.7401295

205 抚州 江西 198.2250093

206 曲靖 云南 196.9519343

207 柳州 广西 191.6796059

208 平凉 甘肃 191.611479

209 宜昌 湖北 189.7443195

210 池州 安徽 188.5880077

211 晋中 山西 187.7133106

212 广元 四川 186.9559887

213 本溪 辽宁 184.943687

214 吉安 江西 184.7813157

215 黔西南布依族苗族自治州 贵州 184.4689081

216 阜新 辽宁 183.8200096

217 来宾 广西 183.6567775

218 哈尔滨 黑龙江 181.0921248

219 乌鲁木齐 新疆 178.8662631

220 怀化 湖南 178.4936874

221 桂林 广西 178.0767709

222 贺州 广西 177.1553906

223 湘西土家族苗族自治州 湖南 174.6329474

224 韶关 广东 173.0141458

225 朝阳 辽宁 171.2606405

226 吕梁 山西 168.8502105

227 张家界 湖南 167.0870113

228 丹东 辽宁 161.0113107

229 恩施土家族苗族自治州 湖北 159.6781552

230 绥化 黑龙江 159.3252109

231 吉林 吉林 155.1114638

232 龙岩 福建 150.3127135

233 黄山 安徽 149.8929336

234 定西 甘肃 148.4012443

235 银川 宁夏 147.566719

236 黔南布依族苗族自治州 贵州 146.9746135

237 丽水 浙江 145.6815817

238 十堰 湖北 145.5819056

239 攀枝花 四川 145.1612903

240 通化 吉林 144.6044082

241 七台河 黑龙江 143.0178371

242 黔东南苗族侗族自治州 贵州 142.0613732

243 石嘴山 宁夏 138.1162478

244 汉中 陕西 137.6348822

245 松原 吉林 137.4076095

246 玉溪 云南 136.7353615

247 朔州 山西 135.9969987

248 崇左 广西 132.4541284

249 防城港 广西 129.5966305

250 齐齐哈尔 黑龙江 129.5348837

251 安康 陕西 126.1168826

252 商洛 陕西 124.403898

253 呼和浩特 内蒙古 123.9071276

254 红河哈尼族彝族自治州 云南 123.2918312

255 保山 云南 123.236747

256 张家口 河北 121.9147954

257 大庆 黑龙江 120.4819277

258 三明 福建 118.1909372

259 南平 福建 116.4472182

260 大理白族自治州 云南 116.0935538

261 忻州 山西 115.567911

262 海东地区 青海 114.732923

263 河池 广西 114.0502777

264 文山壮族苗族自治州 云南 105.4623282

265 固原 宁夏 103.3788941

266 百色 广西 102.890875

267 雅安 四川 100.0129887

268 陇南 甘肃 95.97822584

269 庆阳 甘肃 92.92378038

270 德宏傣族景颇族自治州 云南 92.83359361

271 承德 河北 91.09542246

272 临沧 云南 89.50100127

273 楚雄彝族自治州 云南 87.4974366

274 鸡西 黑龙江 83.33333333

275 白银 甘肃 82.51214107

276 佳木斯 黑龙江 78.66023852

277 白城 吉林 78.65124791

278 榆林 陕西 77.79154619

279 包头 内蒙古 75.62662057

280 鹤岗 黑龙江 75.08116883

281 白山 吉林 74.34944238

282 凉山彝族自治州 四川 70.99945385

283 牡丹江 黑龙江 66.03190305

284 中卫 宁夏 61.22206372

285 嘉峪关 甘肃 57.92163543

286 延安 陕西 56.9296143

287 双鸭山 黑龙江 56.64010875

288 武威 甘肃 56.242293

289 吴忠 宁夏 53.93478794

290 丽江 云南 53.72543475

291 思茅 云南 53.1012449

292 通辽 内蒙古 51.90224238

293 乌兰察布 内蒙古 49.91649997

294 延边朝鲜族自治州 吉林 49.91489166

295 金昌 甘肃 49.46043165

296 赤峰 内蒙古 49.29382443

297 西双版纳傣族自治州 云南 44.67005076

298 克拉玛依 新疆 33.61779157

299 伊春 黑龙江 33.57510829

300 喀什地区 新疆 32.84013636

301 怒江僳僳族自治州 云南 32.64639869

302 黑河 黑龙江 31.99117485

303 张掖 甘肃 31.31575084

304 兴安盟 内蒙古 27.5892051

305 巴彦淖尔 内蒙古 26.60059585

306 昌吉回族自治州 新疆 20.52614485

307 博尔塔拉蒙古自治州 新疆 18.0751928

308 阿克苏地区 新疆 17.72066917

309 甘南藏族自治州 甘肃 17.16375215

310 鄂尔多斯 内蒙古 15.79214312

311 伊犁哈萨克自治州 新疆 15.51008898

312 迪庆藏族自治州 云南 14.2438207

313 拉萨 西藏 13.89678479

314 黄南藏族自治州 青海 12.27610066

315 大兴安岭地区 黑龙江 11.33568602

316 呼伦贝尔 内蒙古 10.22909382

317 塔城地区 新疆 10.11687094

318 阿坝藏族羌族自治州 四川 9.971273237

319 海南藏族自治州 青海 8.715546356

320 吐鲁番地区 新疆 8.330939385

321 和田地区 新疆 7.391161135

322 海北藏族自治州 青海 6.860801952

323 克孜勒苏柯尔克孜自治州 新疆 6.768571267

324 甘孜藏族自治州 四川 6.027688054

325 阿勒泰地区 新疆 5.424280435

326 酒泉 甘肃 5.416795638

327 昌都地区 西藏 5.265355775

328 锡林郭勒盟 内蒙古 4.590778952

329 山南地区 西藏 4.140578928

330 哈密地区 新疆 3.887157264

331 日喀则地区 西藏 3.626373626

332 巴音郭楞蒙古自治州 新疆 2.497502498

333 果洛藏族自治州 青海 1.703532865

334 玉树藏族自治州 青海 1.642001335

335 林芝地区 西藏 1.463309662

336 海西蒙古族藏族自治州 青海 1.105023252

337 那曲地区 西藏 0.932220883

338 阿拉善盟 内蒙古 0.6727111

339 阿里地区 西藏 0.26256798

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阿里，阿里……

身体在地狱，眼睛和心灵在天堂。

一

不知道是怎样的因缘际会，让我那么毅然决然地做出援藏的决定，远离家乡和亲人，远离9岁的儿子，来到了万里之外的西藏阿里。

克服着4500米海拔、缺氧、天气干燥带来的身体不适--头痛、心慌、气喘、掉头发、耳朵和鼻子充血、视力下降……

克服着精神上的孤独，伸手欲抱我可爱的儿子而不得，从他出生以来，我还从来没有离开的这样远，这么久……

忘不了，刚到阿里一周，某天晚上晚餐时看到少儿频道的节目，突然想起儿子，情不能自已，泪水奔流，回到宿舍后一直沉浸在悲伤的情绪中不能自拔。

从19点哭到凌晨1点，眼睛肿到无法见人……偏偏那晚，阿里广电局和阿里广播电视台的领导先后到宿舍看望，情绪失控的我肿着双眼不停流泪的糗样被他们看到……

二

我后悔了吗？并没有。

一切都是自己的选择，我不想说什么豪言壮语。

既然选择了，就要付出。

是的，刚开始我对于到阿里援藏没有任何想法，因为通知上写着“女主持人，年龄40岁以下”……

阿里，对我来说是很遥远而模糊的地方。看到“阿里”二字，脑海中浮现的除了孔繁森，就是1997年曾在阿里电视台援藏的原我台播音部副主任白岚……

后来，当我得知放宽年龄条件时，一个念头忽然产生，我要报名！

是作为一名党员的担当？是对播音主持工作的热爱？是对圣洁高原的向往？是不甘平庸挑战自我？还是……我也说不清楚。总之，一股豪气、一腔热血激励着我报了名。

三

其实，做出援藏的决定，我也经历了剧烈的思想斗争。从4月18日报名，到4月27日出发去西藏，十天的时间却觉得像一两个月那么漫长，内心所经历的煎熬只有自己知道。

最初的“我要去西藏”的激情澎湃过后，各种担心和焦虑使我夜不能寐……体检时“心脏瓣膜轻度关闭不全”的结论让我忧心忡忡。虽然医生说这个年龄出现这个问题很正常，不会有影响，但是自己还是难免有顾虑。在海拔那么高的地方，万一身体不适应心脏出现问题怎么办？

一直以来都是夫妻两人带孩子，老人岁数太大，身体也不好，我去西藏了，老公一个人带孩子能否吃得消？没有我的照顾，孩子的生活、学习会不会受影响？加上儿子一声声追问“妈妈，你为什么要离开我？你不爱我了吗？”更是让我心痛如绞，怀疑自己是否太自私……

四

去西藏之前的那几天，我每晚辗转反侧，思虑万千，有时甚至会冒出放弃援藏的念头……

刚开始我还不敢跟母亲说援藏的事，没想到，将近80岁的老母亲得知消息却非常支持我。她是一名老党员，一辈子任劳任怨、勤勤恳恳工作。她说，去西藏支援工作挺光荣的，别辜负组织和领导的信任，好好干！

冥冥之中自有天意。最终，我克服了来自家庭和自己身体和心理方面的诸多问题，作为河北省第五期短期援藏专业人才，与来自全省各地的专业技术人员共计29人（有2人为长期援藏，短期援藏人员中女性4人，2人为第二次短期援藏），跨越千山万水，飞跃山河湖泊，行程近万里，来到西藏。

第一站来到拉萨，这里海拔3600米，比阿里海拔低一些,从平原来到高原的我们初步适应一下。

没想到，刚到拉萨就来了个下马威，除了觉得轻微头疼外，我和另外两个援友还出现了低烧症状（37度），还有人胃不舒服等。来之前就听说在高原感冒容易引发肺水肿，所以，出现低烧着实有些害怕。组织上请来了医生，开了一些感冒药和退烧药，我们都赶紧吃药，睡觉，不敢随意走动。好在，第二天我就退烧了。

在拉萨休整两天。4月30日，第二站到达阿里。

五

阿里地区位于西藏自治区和我国的最西部，平均海拔4500米以上，号称“世界屋脊的屋脊”。边境线长达1116公里，通外道路山口近60条，形成祖国西南边疆的一道天然屏障，战略地位十分重要。

这里是喜马拉雅山、冈底斯山脉等山脉汇聚之处，雪山层峦叠嶂；同时也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，湖泊星罗棋布，素有“千山之祖、万水之源”之称；文化源远流长，是古象雄文明和古格文明的发源地。

阿里地区现辖普兰、札达、噶尔、日土、革吉、改则、措勤7县，面积为34.5万平方公里，总人口11.4万，有藏、汉、蒙、回、维等27个民族，是世界上人口密度最小的地区。

面积为18.88万平方公里的河北省总人口为7400多万。阿里面积将近河北省的2倍，人口却只占河北省总人口的0.15%，两相对比，可知阿里是名副其实的地广人稀。

六

我和来自保定、秦皇岛、霸州广电的3位援友对口分配到阿里地区广电局下属的阿里广播电视台和农村电影管理中心。

阿里地区新闻出版广电局下辖地区广播电视台、地区调频广播转播台、农村电影管理中心、地区新华书店等4个事业单位。

阿里广播电视台成立于1983年，目前仅有综合频道一个频道，以“新闻立台、专题强台、制度建台、创新兴台”为战略目标，共开辟《阿里新闻》（汉、藏）《对话阿里》《阿里大讲堂》《鸟瞰阿里》《清风阿里》《天气预报》《跟我学》（藏汉双语）《今天，我朗读》《藏西我家》等10档栏目。

这些栏目受到了当地各族干部群众的喜爱，在藏西边境地区营造了良好的舆论环境，打牢了阿里广播电视台作为主流媒体的基础。

阿里台目前在编人员34人，加上长期援藏人员、公益性人员、志愿者和聘用人员等总计46人，专业技术人员短缺是阻碍阿里台健康快速发展的最大“瓶颈”。

阿里地区广电局和阿里广播电视台求贤若渴，爱惜人才，对援藏人员厚爱有加，给我们四个人安排的宿舍是台里最新的楼房，家具、电视等也都是新买的。局台领导们和台办公室主任经常过来嘘寒问暖，送水果、牛奶等食品，有什么问题都及时解决。

七

阿里地区天气寒冷干燥，降水稀少，基本没有夏季。有人调侃说，阿里只有两个季节，一个是冬季，一个是大约在冬季。冬季最低气温-41度，夏季昼夜温差大，全年平均气温0度。

5月的阿里，阳光那么充沛，紫外线那么强烈，却又那么寒冷。穿的是羽绒服、毛衣、冲锋衣、厚大衣等，室内没有暖气，电暖器、电褥子、厚被子、毛毯纷纷上阵，一个都不能少。

这儿含氧量不足内地的一半，高反陪伴，偏头痛如影随形，感觉如同孙悟空带着紧箍咒，心跳经常在100以上，血氧含量70多到80，手指甲、嘴唇都是紫的。每天早中晚吸氧成为比吃饭还重要的事情。

物价贵，买点东西吃个饭都要比内地贵好几倍；天气干燥，每天要开加湿器，拖地、往地上泼水，敷面膜也是每天的功课；即使有防晒霜、帽子、眼镜、口罩等重重防护，两颊依然晒出了高原红；而每晚对亲人的思念，更是一点点啃噬着心灵……

八

高原地区最怕感冒，因为会引发肺水肿等，甚至会有生命危险。所以感冒绝非小病，这里的人都说可不敢感冒。我们也被千叮咛万嘱咐，一个月之内一定不要洗澡、洗头。

来自秦皇岛台的援友杨洋刚来没几天，就因为洗头着凉导致感冒，发烧、咳嗽几天后引发了轻度肺水肿，在阿里人民医院住院十几天，进行输液、高压氧舱等治疗。

到医院看望时，他泪水横流，我也忍不住泪湿眼眶。是啊，远离家乡和亲人，最怕的就是生病，尤其是在高原……所幸治疗及时，痊愈出院。

在他住院期间，阿里广电局和广播电视台的领导、同事都非常关心，常常前去看望。台里人手很紧，依然克服困难安排了陪护人员。还有来自河北的短期、长期援藏的援友们也都纷纷到医院看望，切身感受到大家庭的温暖，感动得他常常泪流满面……

这件事也让我们更加警醒，在高原洗头、洗澡切不可等闲视之。室内没有暖气，洗澡一定要到条件好些的洗浴中心，虽然花费较多，但可以避免着凉感冒。

九

经过一段时间的适应之后，尤其是我的偏头痛终于消失，简直如释重负。工作、生活逐渐进入正轨。

我在播音部，担任播音员主持人；保定台胡勃，分在新闻部，每天扛着摄像机奔波于新闻现场；秦皇岛台杨洋，分在专题部，经常联系各单位，撰写专题节目稿件，负责节目现场摄录工作；霸州台刘洪涛，分在局属的农村电影管理中心，武可上房装“大锅”，文可提笔写材料，还能调灯光、调音响等。

短期援藏的援友们大都集中在阿里地委、行署所在的噶尔县狮泉河镇，分别在地区人民医院、安监局、林业局、交通局、城管局、食药监局等单位工作，还有几位援友去了日土和札达县医院。

大家都在各自的岗位上兢兢业业地付出和奉献着，经常加班加点工作。有些单位因工作需要经常下乡，需开车经过崎岖危险的盘山路。

生活方面，单位有食堂，每周一至周五提供一日三餐，早午晚餐费分别是3、10、6元，比在外面吃还是要实惠得多。大师傅是四川人，饭菜偏辣，我们有点不太适应，经过反映后，现在午餐四个菜中至少有一两个是不辣的。

饮用水方面，我们刚开始是从超市购买纯净水，之后是买当地的大桶纯净水，15元一桶，买十赠一，比超市的水要便宜。

平时停水、停电时有发生，需要提前存水。而在县里工作的援友，有的因为条件所限，没有自来水管，需要每天去提水，也因此练就了铁臂的“少林神功”。

十

随着时间推移，我慢慢喜欢上了这个缺氧干燥但却异常纯净的狮泉河镇。这里的人淳朴单纯，这里的援友热情有爱，这里的蓝天白云格外干净，这里的狮泉河碧绿如玉奔流不息，这里的棕头鸥身影矫健，这里的揽月亭登高望远风景迷人……

虽然远在海拔4500米的高原云端，但是有4G网络，天涯咫尺；

虽然物价很贵，但是想买什么基本上都有；

虽然值新闻配音班需要中午加班，而且由于缺氧经常会觉得气短，配一条稍长的片子需要歇好几气，但是听到自己的声音在《阿里新闻》中播出会有莫名的兴奋；

虽然主持节目时，缺少了化妆造型师的帮助，需要自己动手化妆做发型，但是坐在主持台上和嘉宾对话，职业自豪感油然而生……

虽然每天的活动范围很小，基本上是以阿里电视台为圆心，方圆200米以内，但前有广场，后有狮泉河，上有永远变幻不定的白云和永远湛蓝的天空，下有各种小石头（院内施工修路，每天跋涉在砂石路上，捡拾各种自以为“奇特”的石头成为一个乐趣），也自有一些小乐趣。

虽然除了上班之外，也没有什么娱乐，闲暇时间比较多，但这恰好有更多的时间用来看书、看节目，写写文章，提升自己兼修身养性。

虽然远在西藏，远离亲人，但是与援友和同事们相处融洽，不是一家人胜似一家人，这份情谊弥足珍贵。同在广播电视台援藏的另外三位援友（都是比我小的弟弟们），楼上楼下互相关照，周末食堂没饭，就出去吃，大家轮流请客。短期、长期援藏的援友们也时常相约聚会聊天，一起包饺子吃饭，聊解思乡之情。

《阿里新闻》的两位年轻主播是去年从河北引进的专业人才，对阿里情况比较熟悉，尤其是对阿里的各类特色饭馆如数家珍，经常推荐给我们，或者请我们吃饭。他们青春活泼、健康阳光的状态和对职业的热爱也深深感染着我们……

十一

阿里台因为专业人员较少，每个人基本上都是身兼数职，台长、副台长都要亲自上阵在一线干活。

台长刘东升是河北省第八期长期援藏干部，除了做管理，还兼任播音员主持人，也经常配音、出镜。

副台长晋美多吉、员尔莉、扎西伦珠、益西，写稿子、拍摄、制作片头、策划节目等等都是常态。他们都是从一线成长起来的业务型领导，很平易近人，和同事们相处时亲切随意，风趣幽默。

办公室索郎主任更是能文能武，非常干练，不仅写材料是一把好手，各种行政事务、大事小情也都处理的井井有条、非常到位。

主播小辛、小吴身兼多职，除了主持《阿里新闻》以及《清风阿里》《对话阿里》等专题节目、各类晚会和大型活动外，还兼任新闻记者、微信公众号负责人，经常扛着摄像机出入在新闻现场，并及时更新微信公号内容。

台里其他同仁同样如此，负责后期制作的也经常在演播室进行摄录工作，司机和行政人员也时不时充当拎架子、举话筒的角色---大家份内份外的活儿都积极去做，从不计较。

置身于这样积极向上、和谐友爱的集体中，你会被深深感染，不知不觉就融入其中，丝毫没有陌生感。

十二

我们是短期援藏，今年4月底到西藏，10月底就将结束援藏回河北了。而同在阿里的河北省长期援藏干部，一期援藏就是三年，即使是寒冷的冬季依然驻守在阿里。

现在阿里的是河北省第八期长期援藏干部，共有52人。

他们中有一些人是连续两期、甚至三期援藏，在阿里一待就是六年、九年……

粗算一下，八期的总人数大约是400多人，加上短期100多人，河北省在阿里援藏的就有500多人。

如果不来阿里，我不会知道河北省还有这么多人，曾经和正在雪域高原上默默工作和奉献着，克服着高原生活的种种困难，忍受着孤独寂寞，咀嚼着思念家乡和亲人的苦楚……然而他们并没有牢骚和抱怨，而是在忘我的工作中寻找个人价值，在相互关怀中寻找温暖，在平凡的生活细节中寻找乐趣。

长期身处高原对心脏、肾脏等器官都会有一些影响，很容易出现精神抑郁症状，寿命缩短等。援藏干部真的是用生命在付出！即使付出健康的代价，他们依然无怨无悔在阿里战斗着，奉献着，为祖国边疆的稳定和发展做出自己的贡献！

相比这些长期援藏干部的付出，我们短期援藏人员的付出真是不值一提。

十三

援藏一个多月了，回想起来，刚开始那十几天是最难熬的，无论对身体和精神上都是一种磨砺。

时间是最好的朋友，它会抚慰我们的心灵。

我时常想，到今年十月底离开这里时，我一定会想念阿里的。苦也好、乐也好、悲也好、喜也好，在雪域高原的这份特殊经历，和这里每一个人的相遇相识，一定会长长久久地储存和铭刻在我的记忆里。

去年在阿里援藏的张家口台主持人萱萱，一直对阿里念念不忘，魂牵梦绕，心心念念着重返阿里，故地重游，看看阿里的新变化。

同样是去年在阿里援藏的保定台的某记者，回家乡一年了，每天发微信时，早晨要发一条：早安，阿里！晚上发一条：晚安，阿里！……

我们的援藏还在继续，一切都刚刚开始。

剩下的120多天不知道还会发生哪些事，遇到哪些人。

一切过去的都会变成美好的回忆。

我期待，我感恩，我珍惜在阿里援藏的每一天和遇到的每一个人。

用心工作，用心对待每一个人，用心体会和感受这里的每时每刻……

天上阿里

云端阿里

阿里，阿里，阿里……

也许，

多少年后在某个地方，

我将轻声叹息，

将往事回顾：

一片树林里分出两条路，

而我选择了

人迹更少的一条，

从此决定了

我一生的道路。

------弗罗斯特《未选择的路》

最新全国风险地区名单（11月14日）

古田发布

中共古田县委宣传部官方澎湃号

2022-11-14 19:31

截至2022年11月14日6时，全国共有高风险区7466个，低风险区1275个，具体如下：

高风险区7466个：重庆市1375个；青海省西宁市159个；青海省海北藏族自治州14个；青海省海南藏族自治州3个；青海省玉树藏族自治州1个；青海省海东市3个；内蒙古自治区包头市73个；内蒙古自治区呼和浩特市1323个；内蒙古自治区赤峰市24个；内蒙古自治区乌兰察布市6个；内蒙古自治区乌海市1个；内蒙古自治区阿拉善盟4个；新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州38个；新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市1026个；新疆维吾尔自治区哈密市20个；新疆维吾尔自治区喀什地区16个；新疆维吾尔自治区塔城地区38个；新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州12个；河南省郑州市581个；四川省成都市41个；四川省南充市3个；四川省德阳市3个；湖南省株洲市103个；湖南省邵阳市61个；湖南省永州市12个；湖南省怀化市12个；湖南省长沙市2个；江西省萍乡市17个；江西省抚州市2个；黑龙江省绥化市578个；黑龙江省哈尔滨市68个；黑龙江省大庆市9个；黑龙江省黑河市2个；黑龙江省齐齐哈尔市3个；广东省广州市82个；广东省东莞市19个；广东省茂名市39个；广东省中山市7个；广东省深圳市13个；广东省汕头市12个；广东省清远市5个；广东省韶关市1个；广东省阳江市3个；广东省惠州市11个；广东省潮州市1个；广东省梅州市3个；河北省石家庄市458个；河北省邢台市79个；河北省廊坊市61个；河北省张家口市73个；河北省秦皇岛市11个；河北省雄安新区2个；河北省邯郸市9个；河北省唐山市17个；河北省沧州市19个；河北省承德市5个；云南省德宏傣族景颇族自治州20个；云南省曲靖市2个；云南省昭通市6个；云南省文山壮族苗族自治州5个；云南省红河哈尼族彝族自治州3个；江苏省连云港市14个；江苏省南京市1个；江苏省扬州市6个；海南省海口市1个；海南省东方市1个；山东省济南市13个；山东省青岛市22个；山东省泰安市3个；山东省菏泽市84个；山东省淄博市6个；山东省临沂市11个；山东省济宁市11个；山东省枣庄市7个；山东省日照市1个；山西省太原市22个；山西省大同市91个；山西省晋城市7个；山西省忻州市102个；山西省晋中市33个；山西省运城市2个；陕西省安康市28个；陕西省西安市6个；陕西省榆林市2个；陕西省渭南市3个；北京市163个；甘肃省庆阳市31个；甘肃省兰州市56个；甘肃省武威市1个；甘肃省白银市1个；甘肃省陇南市3个；甘肃省定西市2个；辽宁省丹东市38个；辽宁省营口市1个；福建省福州市17个；福建省厦门市1个；天津市51个；贵州省铜仁市1个；贵州省贵阳市5个；宁夏回族自治区银川市3个；宁夏回族自治区中卫市3个；宁夏回族自治区固原市2个；西藏自治区阿里地区1个；安徽省淮北市2个；上海市8个。

低风险区1275个；甘肃省兰州市3个；甘肃省陇南市1个；甘肃省武威市1个；甘肃省白银市1个；甘肃省庆阳市3个；甘肃省定西市1个；四川省德阳市1个；四川省南充市1个；四川省成都市12个；陕西省西安市9个；陕西省渭南市8个；陕西省榆林市3个；陕西省安康市1个；山东省青岛市93个；山东省济宁市4个；山东省济南市3个；山东省日照市1个；山东省临沂市50个；山东省泰安市3个；山东省菏泽市2个；黑龙江省哈尔滨市4个；黑龙江省齐齐哈尔市1个；黑龙江省绥化市5个；黑龙江省黑河市1个；黑龙江省大庆市2个；福建省福州市270个；福建省厦门市1个；重庆市68个；北京市52个；河北省秦皇岛市20个；河北省石家庄市103个；河北省廊坊市4个；河北省张家口市68个；河北省承德市4个；河北省邢台市21个；河北省邯郸市4个；河北省唐山市3个；河北省沧州市3个；河北省雄安新区1个；江苏省扬州市1个；江苏省连云港市4个；江苏省南京市1个；广东省广州市56个；广东省中山市3个；广东省东莞市6个；广东省茂名市7个；广东省梅州市5个；广东省深圳市7个；广东省揭阳市1个；广东省清远市1个；广东省惠州市4个；广东省汕头市21个；广东省韶关市1个；广东省阳江市2个；广东省潮州市1个；安徽省淮北市1个；云南省昭通市1个；云南省文山壮族苗族自治州1个；云南省曲靖市1个；云南省红河哈尼族彝族自治州2个；云南省德宏傣族景颇族自治州3个；云南省临沧市1个；辽宁省丹东市5个；辽宁省营口市2个；湖南省邵阳市58个；湖南省永州市1个；湖南省株洲市107个；湖南省长沙市1个；湖南省衡阳市1个；湖南省怀化市1个；河南省平顶山市1个；河南省郑州市14个；江西省萍乡市3个；江西省抚州市1个；新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市6个；新疆维吾尔自治区哈密市1个；新疆维吾尔自治区喀什地区3个；新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州1个；新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州1个；新疆维吾尔自治区塔城地区1个；上海市8个；内蒙古自治区包头市7个；内蒙古自治区乌海市1个；内蒙古自治区赤峰市2个；内蒙古自治区巴彦淖尔市3个；内蒙古自治区乌兰察布市1个；内蒙古自治区呼和浩特市5个；内蒙古自治区阿拉善盟1个；青海省玉树藏族自治州1个；青海省海北藏族自治州1个；青海省海南藏族自治州2个；青海省西宁市4个；青海省海东市2个；宁夏回族自治区石嘴山市4个；宁夏回族自治区银川市2个；宁夏回族自治区固原市1个；西藏自治区阿里地区1个；山西省忻州市7个；山西省朔州市10个；山西省大同市4个；山西省太原市6个；山西省运城市1个；山西省晋城市1个；山西省晋中市1个；海南省东方市1个；天津市21个；贵州省铜仁市1个；贵州省贵阳市1个。

燕郊是属于河北省廊坊市。

地理位置:

燕郊地处河北、北京边界的一个三角地带，它北临三河市高楼镇，距市政府所在地三河市泃阳镇25千米，距北京市区30千米；西部与北京市通州区潞城镇、西集镇、宋庄镇隔潮白河相望。廊坊市，河北省地级市，位于河北省中部偏东，北临首都北京，东交天津，南接沧州，西连保定，地处京津冀城市群核心地带、环渤海腹地。廊坊市辖两个区、两个县级市及六个县，总面积6429平方千米。

气候条件:

燕郊的气候燕郊镇属温带大陆性季风气候，其特点是四季分明。多年平均气温11.3℃，极端最高气温39.2℃，极端最低气温－20.4℃。无霜期年平均183天，年平均降水量620.9毫米，极端年最大雨量954.1毫米（1978年），极端年最少雨量267.7毫米（1981年），年平均日照时数2870小时。地处中纬度地带，属暖温带大陆性季风气候，四季分明。夏季炎热多雨，冬季寒冷干燥，春季干旱多风沙，秋季秋高气爽，冷热适宜。

历史沿革:

清朝康熙间在燕郊建造行宫，为清历代帝后出巡拜谒东陵驻跸之所，素有“天子脚下，御驾行宫”之美称。燕郊自古为京东重镇，史载春秋战国时，因地处燕国(今北京)城郊而得名。相传，辽代有李、王、张、赵四姓从山东逃荒流落此地，在通县（今北京市通州区）运粮河码头以装卸货物为生，并在此立庄，因地处燕京的郊区，故得名燕郊。燕郊历史悠久，底蕴深厚，在千年的岁月中数度盛衰。

1992年7月，燕郊被正式批准为河北省省级经济技术开发区。

1999年12月，又被批准为省级高新技术产业园区。

2001年又被批准为省级高新技术产品出口基地、河北省首家软件产业基地和省级海外留学生创业基地，综合实力在全省27个省级开发区中位居第三，在全省县（市）域开发区中位居第一，是河北省6个重点开发区之一。

地理环境:

燕郊镇人民政府驻地行宫村。东距三河市区25公里，南距省会石家庄334公里。燕郊镇辖55个行政村街，镇域面积108.2平方公里。

地形地貌:

燕郊因春秋时期地处燕国都城之郊而得名。清康熙初年在此地建造行宫，素有“天子脚下、御驾行宫”之称。燕郊镇地处三河市西部，东部和南部与河北省大厂回族自治县接壤，北部和东北部与本市高楼镇为邻，西濒潮白河与北京市通州区相望。

人口民族:

18年前的燕郊，人口不过3万，财政收入0．5亿元，固定资产投资只有1.8亿元，国民生产总值（GDP）只有2．5亿元。如今的燕郊，常住人口75万，三河市每年20亿的财政收入有一半多来自燕郊。

城镇总人口60余万，其中常住人口22.8万，农村人口6.75万。

经济发展:

全镇已形成以电子信息、新能源、新材料、生物制药、装备制造、绿色食品为主的高新技术产业区；以休闲旅游、健康医疗、现代物流、文化创意为主的现代服务业。拥有高新技术和先进制造企业182家，规模以上民营企业17家。燕郊开发区已跨入了加速发展的快车道，已引进国内外投资项目500余个，项目总投资140亿元人民币，其中注册外资项目140个，累计利用外资5.2亿美元。已初步形成信息电子、生物医药、新型材料、绿色食品和旅游休闲五大主导产业。燕郊开发区人积极吸收世界两大文明成果，利用国际国内两大市场，使燕郊开发区以京东硅谷的崭新姿态屹立在京东大地上。经过创业者们辛勤不懈的建设，燕郊开发区已发展成为幅员45平方公里、人口10余万人，集科技、生产、旅游、度假、金融、商贸于一体的崭新现代化首都卫星城和高新技术产业发展基地。燕郊开发区规划区面积80平方公里，建成区面积30平方公里，辖区总人口25万。经十余年的健康快速发展，燕郊开发区作为京东地区最富发展活力的投资热点，昔日的皇苑行宫变成了一个规划合理、产业互补、功能完善、社会文明、环境优美的现代化首都卫星城和高新技术产业基地。市场辐射广阔，燕郊所在区域城市集中、人口密集、工商业发达、市场容量大，500公里半径内有百万人城市11座，总人口2.5亿，陆域面积占国土的6.1%，GDP占全国的20%。基础设施配套完善，累计投资30多亿元，区内全部实现通路、通电、通讯、通暖、给水、排水、工业蒸汽、燃气、宽带网和土地平整的“九通一平”工业配套标准。并建有标准化污水处理厂、垃圾处理厂等先进设施，拥有北京、河北两套通讯网络，享有双回路供电保障。科技人才密集，区内有50家中央部委直属单位，其中科研机构20余家、大专院校8所，拥有各类专业技术人才2万余名，正在接受高等教育的人员4万余人，高素质人口密度达33.3%。投资成本低廉，可以充分享有北京的信息、资金、人才等各种资源，综合投资成本比北京低30%。创新体系支撑有力，已建成综合性科技企业孵化器燕郊创业中心，现有孵化面积2.3万平方米，可以为高新技术成果向现实生产力转化提供孵化场地、资金支持、人才培训和中介服务等综合性配套服务。服务体系健全高效，秉承“客商是上帝、服务是生命、创新是灵魂”的服务理念，积极创建国内一流投资服务区，为客商提供一站式审批、一条龙服务、经常化走访的“全天候、零障碍、低成本、高回报”的服务。

未来展望:

从燕郊乘930路公车到达国贸大概需要35分钟，这是北京郊区很多地方难以实现的，这也是燕郊的商品房价格比北京很多郊区的房子还贵的一个重要原因。燕郊既没有很强的轻工业，也没有很强的重工业，唯一不同的是拥有人力资源优势和较大的房地产市场，北京的人才集中在西北的海淀区和东三环大北窑一带，而大北窑的很多人都在燕郊购房置业，加之燕郊自身拥有8所高等院校，每年有大批高校毕业生，使燕郊具有丰富的人才资源。

北京拥堵的交通、上千元的房租、较高的人力成本，给予燕郊未来巨大的发展潜力，燕郊只要解决好治安环境、基础软硬件设施和交通等问题，就会吸引更多的国际巨头、国内知名企业前来安营扎寨。

自然资源:

2013年1月1日，廓坊开始实施新的《环境空气质量标准》，并实时发布监测数据。2012年，廊坊在河北省率先开展PM2.5监测，当年6月1日就向社会公布监测数据。2013年，廊坊还将投资480万元，建设3个空气质量自动监测点，使市区空气质量自动监测网络更加完善。保护环境离不开基础设施的完善，在财力紧张的情况下，廊坊对环保的投入向来“不差钱”。

交通位置:

燕郊开发区位于首都东大门，与北京通州区仅一河之隔。它西距天安门30公里，东距唐山125公里，南距天津120公里，是京津唐“金三角”经济腹地，直接接受这三大城市的经济辐射，拥有开拓占领京津唐三大市场的战略优势。燕郊开发区地处交通枢纽地带，北京至燕郊高速公路直接入区，京秦电气化铁路、大秦铁路和北京至哈尔滨102国道横贯东西。终点至燕郊的930路北京市内公共汽车每日川流不息。燕郊开发区距首都国际机场25公里，距秦皇岛港260公里，距天津新港120公里。

获得荣誉:

2004年4月28日，环境保护部授予燕郊镇第二批全国环境优美乡镇称号。

2014年7月21日，燕郊镇被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。

2020年9月1日，阿里研究院公布2020年淘宝镇，燕郊镇榜上有名。

1、云A昆明市

2、云C昭通

3、云D曲靖

4、云E楚雄

5、云F玉溪

6、云G红河

7、云H文山

8、云J思茅

9、云K西双版纳

10、云L大理

11、云M保山

12、云N德宏

13、云P丽江

14、云Q怒江

15、云R迪庆

16、云S临沧。

扩展资料

车牌号的第一个是汉字：代表该车户口所在省的简称：如四川就是川，北京就是京，重庆就是渝，上海就是沪，第二个是英文：代表该车所在地的地市一级代码，规律一般是这样的，A是省会，B是这个省的第二大城市，C是该省第三大城市，依此类推。

汽车类号牌号码为上下两排结构，上排是机动车登记机构代号，下排是号牌编号；摩托车类号牌号码为左右结构，左侧是机动车登记机构代号，右侧是号牌编号。

机动车登记机构代号字符位数为2位，分别由汉字和英文字母组成。汉字是各省、自治区、直辖市的简称，英文字母是车辆管理所的代号。

1、用手去敲击、掂量的办法，实木复合门内的填充物最好是指接实木档，密度板条要差，还有分为实心的和部分实心的，实心的填充物指接实木档肯定重，价格也就贵，而部分实心相对轻，价格相对便宜些。但是也有一些填充物用密度板条，这也就是我们最为注意的黑心实木复合门。黑心实木复合门将一些密度板条、下脚料、充当填充物以增加重量，所以我们还是要养成购买品牌产品及收好发票的习惯。

2、购实木复合门时要观察密封条，密封条直接关系到门的致密性，密封条就藏在门套和门扇的接触部分，摸起来比较柔软，品质好的实木复合门都会加上密封条，这样就避免了关门后总有一道缝的问题。

3、还要观注实木复合门门套的材质，有的实木复合门不一定门套和门扇是同一种材质，实木复合门门套不用实木复合做，如果用密度板做了门套，由于它不含木纤维，遇水容易发泡，会导致门框变形，所以最好在购买的时候问清楚商家门套与门扇是否为一种材料。