摄影作品赏析范文啊。。急求啊。

「没有直达的公路，没有太多观光景点，如何让一个曾经的贫困村，拥有新生命？」

走在贵州团结村的乡间小路上，休耕团队思考着各种可能性。

团结村的山

半山腰的天然平台

团结村，这个在几年前还是贵州山中的贫困村落，环抱在野生静谧的自然环境之中。它没有太多人文脉络继承，但它有大山，有河流，还保留了原始自然的气息。

当这几个从上海来的建筑师第一次爬上位于半山腰上的平台时，眼前的风景给他们留下了深刻的印象：

「走到平台的边缘，大自然的存在变得好强烈。大山全方位环绕着你，鸟啼声、虫鸣声、风的声音忽然向你袭来。眼前只有山，你在看山的时候，山也在看你。」

他们想在建筑的空间中，留下此时此刻的感受，传达给更多来到村子里的人。

云端的游客中心

石坡上的木屋酒店

半年的时间里，在业主和建筑师的共同努力下，团结村建起了丰富的农旅基地，包含了休耕设计的10栋小木屋，还有餐厅、酒吧、及游客中心。

以前村里的年轻人跑到城里去打工；现在，城里的人跑到村子里来吃饭、喝茶、体验农活。

村里不仅有了更多的就业岗位，种出来的农产品有专人帮忙售卖，家家户户收入翻番的同时，每年年底还能拿到额外的分红。

俯瞰团结村

城里人甚至会专门花上一下午的时间待在村里的展厅，专门研究这个村落的 历史 ：

一个曾经极度贫困的村子，到底是如何一步步重获新生的？

沈洪良（右 ）及业主现场工作人员到访村民家中

2017年10月，休耕团队第一次来到团结村。

在村里的老人看来，这些从上海来的年轻人：吃不惯辣椒，听不懂方言，还会盖漂亮的房子，是「洋气」的城里人。

他们给自己团队的定位却是一定要「接地气」，必须思考如何在不同的背景之下，和这个村落找到共同语言，抓取平衡。

休耕的设计师：从左到右分别为沈洪良、蔡玉盈、陈宣儒

作为建筑师，他们的职业人生也经历过一次重新组合。

10年前，他们都在矶崎新的上海工作室工作。矶崎新是日本新陈代谢主义的代表人物，设计了一系列日本标志性的文化类建筑。老先生位于上海的工作室，也秉持着一贯的严谨、快节奏工作方式。

在大师工作室就职的那几年，密集而高强度的工作让他们积累了丰富的项目经验，也打下了对整个建筑领域了解的基础，渐渐有了想走自己的路的决断。

休耕建筑位于乌鲁木齐路的工作室

2017年春天，他们决定一起开设工作室——取名为「休耕」。

他们租下了上海法租界弄堂里一个八九十平的小院子，试图在这里找回工作和生活的平衡感，尽量把工作的节奏放慢。

上海乌鲁木齐路的日常

沈洪良说，他很喜欢小院周围的生活环境：

「只要走出弄堂，就能看到在梧桐树下乘凉的上海大妈，也能偶遇在街拍的网红小姐姐；刚刚路过一家油条烧饼店，转眼又看到一家装修精致复古的咖啡馆。形形色色的人在这里汇聚！」

他喜欢从这些烟火气中，寻找设计的灵感。

休耕团队作品——奇异而安静的建筑

江西仙女湖蘑菇树屋（左）和种子树屋（右）

在建筑设计上，他们也秉持着和生活相同的理念：「所谓休耕，不是让土地荒芜，而是让疲惫的土地休 养生 息，恢复养分和肥力。」

他们强调建筑要留有呼吸的空间，设计的过程要不断反思设计的力量如何才是恰到好处：「有时候光鲜不如内敛粗犷的空间合适；有时候看似奇异的建筑同样也可以安静地与环境共生。」

团结村的建筑群就是一次将建筑融于自然、消隐于自然的温和尝试。

团结村悬崖峭壁上的水渠

团结村位于大山腹部，山高岩陡，因为土地蓄不住水而种不出水稻。村民只能天天将耐旱的苞米碾碎，蒸熟了当主食吃。

后来，吃团结村百家饭长大的村支书——黄大发用了36年时间，带领村民在绝壁上用靠钢钎、铁锤、锄头硬生生凿出了一条9.4公里的「天渠」。

修这段水渠的时候，黄大发已经58岁了

仍带头吊着绳子在悬崖上测量

绕过三重大山、穿过三道绝壁、三道险崖的「天渠」，最终将几公里外的螺丝河河水引进了村子。团结村因此拔掉了「缺水」的穷根。

黄大发被誉为「当代愚公」。村民们也将这条水渠命名为「大发渠」。

被誉为「当代愚公」的村支书黄大发

现在仍然生活在这里，守着这条他愿意用命换来的水渠

当年参与过修渠的一个村民说，当清澈的渠水哗啦啦流进干旱已久的坡地时。黄大发悄悄躲在一个角落，眼泪止不住地往下掉。

来参与现场施工的村民

可种出粮食还不够，要让年轻人愿意回到村子里，还得有经济收入，有工作岗位。

于是，受到委托从上海来到了贵州的休耕团队，就成了第2批「开垦」这片土地的人。

对他们而言，团结村是一个特殊的项目。这里不仅有感人至深的水渠故事，还有很多需要依靠他们的建筑改善生活的村民。在这里，建筑承担的不再仅仅是空间的功能，还有 社会 责任。

岩石陡坡

施工的困难也显而易见：木屋的基地选在半山腰上，山路陡峭，所有的建材都需要靠人力搬运上山。他们只能尽量就地取材，缩小玻璃等材料的尺寸，尽量减少运输成本。

而乡村建设的施工天天都有「惊喜」，设计图纸经常需要根据现场的情况重新调整。再加上工期只有几个月的时间，休耕团队在距离现场最近的县城农家乐住了下来。

只是这个「最近的」农家乐到工地，还是得开近40分钟的绕山路才能到达。前前后后经历了超过3个月的驻场，他们尽可能控制住每一个设计变动。

村里的石墙

在建筑形式上，团结村并没有可供传承的经典建筑形式。以前的老房子就是用当地最多的毛石、木材搭建而成。

从上世纪90年代开始，村里就陆陆续续出现了造价低、建设周期快的混泥土框架房。以前的石头房变得越来越少。

施工过程图

休耕团队决定沿用毛石、木材等当地传统建筑材料，从材质上让这个村的 历史 得到延续：

「希望几十年之后，我们建筑仍然是一个特别的存在：或许功能已经改变，但还能以博物馆的姿态活着，承载村里的一点记忆。」

2018年9月，木屋酒店、贵州大发天渠游客中心、山间餐厅和酒吧相继完工。

为了尽量减少建筑对环境的影响，木屋酒店全部采用挑高的钢结构平台作为基座。同时，挑空设计也能减少当地潮湿多雾的气候对居住空间的影响。

木屋酒店

每栋木屋的平均面积40-50 大小不等。为了配合快速的施工周期，建筑外形选取的都是最简单的几何形态。

木屋外墙采用的深色系的淬火木搭建。这种材质经得起风吹日晒等多变的天气，带有质感的暗色也自然地和原始样貌的场地融合。

每栋木屋之间相距不远，但彼此之间的观景视野却经过充分的考量，可以确保各自望向大山而又不会相互打扰。

阳台采用内置的形式，方便观景的同时又有足够的私密性。

山间餐厅和酒吧

餐厅、酒吧同样依照地势而建，底部是架空结构，做成有高低落差的单层建筑。

低处的餐厅向前挑出，让视线范围尽可能地拥抱山景；高处的酒吧通过一个楼梯连接，在流线中制造出空间的明暗转换。

在设计餐厅时候，休耕团队想把山景引进室内的同时，增加一点空间的表情，让建筑能够回应场地光线、气候变化的瞬间。

他们采用落地条型百叶，窗户可以全部开启，将无边的绿意尽收眼底；也可以闭合，让阳光透过百叶窗洒进室内，在不同时间段、不同的天气时拥有不同的光影效果。

坐在餐厅，能看见的除了自然山景、毛石景观、还能看到可供亲子采摘的农田、摸鱼的小溪。你在看山下的人的同时，山下的人也把餐厅、酒吧当成风景。

大发天渠游客中心

除了木屋酒店和餐厅酒吧，还有以村内水渠的名字命名的游客中心——大发天渠游客中心。

作为村内面积最大的公共建筑，游客中心承担起了游客接待、运营办公、乡村展厅、村民休闲 娱乐 广场的作用。

游客中心同样依山势而建，采用阶梯型屋面减少建筑对环境的压迫感，还和山中的梯田风景形成了呼应。

越往低处走，建筑的跨度越大；形成了上窄下宽的建筑形态。

接待空间

办公区

展厅

整个游客中心总面积为3280 。内部空间除了运营办公区、游客接待区，还专门留出一部分空间作为展厅。

村子的 历史 面貌、村支书带领村民用36年开凿水渠的故事、农业 旅游 公司的扶贫进程······都被写进了展厅的史册里。

阶梯屋面

阶梯形的屋面是一个广场也是一个舞台。作为全村的新社区中心：这里既能在这里看山看水，也能举行节日表演，或是平时用于散步、聊天。

整个建筑外墙是清一色的暗色石材，是附近传统民居院落常见的毛石，与原生村落的建筑元素形成呼应。

暗色容易与环境融为一体，很难拍出「网红大片」。可比起网红打卡，他们更在意的还是：「建筑的使用者是否感到舒服？是不是和环境相融合？以及建筑能否激活生活在这片土地的人们对故土的记忆？」

事实也确实如此，重生之后的团结村，源源不断地吸引着周遭城区的游客。

城里人若是询问村民村子里哪里好玩，他们能自然而然地说出那句：「去屋顶上坐坐吧！」

房子建完后，村子的故事其实才刚开始！

和普通扶贫项目不同的是，团结村除了大刀阔斧的进行基础设施改造外，还以「授人以渔」的原则践行着后续的扶贫机制。

游客中心办公区

村民不仅在前期加入施工队取得劳动报酬，后续酒店、餐厅、酒吧、游客中心的运营也能够给年轻人们提供长期的就业岗位。

不少之前在遵义、贵阳等地工作的年轻人回到了自己的家乡，经过系统的培训之后上岗就业。

对于从事传统农业劳动的村民们，业主成立了专业的农业公司指导，种植有机蔬菜、蟹田稻、菜籽油、中华蜂和黔北黑猪。

以「猪蜂稻油」作为乐耕甜品牌下四大主力农产品统一拿到城里的门店售卖。村民可以以自己的土地或是劳动入股，年底还能获得酒店等 旅游 项目的额外分红。

来自团结村的新消息源源不绝：今天屋顶的广场要举办音乐节；再过几天又有文艺市集要在村里举办等等活动，社区充满了活力。

年轻人回来了，家家户户的收入都翻了好几番，村子里也变得越来越热闹。就连直达团结村的高速公路也会在明年春天通车。

到时候，相信距离这个小村子更远地方的人，也会来到团结村，坐在屋顶的小广场，看看云雾弥漫，听听鸟啼和风吟，感受被大山层层包裹带来的安全感！

感谢休耕建筑接受采访并提供素材

摄影：Laurian Ghinitoiu、田方方、乐耕甜、ZJJZ

部分图源网络，版权归原作者所有

项目地址：贵州遵义播州区团结村

业主：贵州大发 旅游 发展有限公司

主创及设计团队：曹振宇、陈宣儒、沈洪良、蔡玉盈

转自公众号“借宿”

​摄影技巧

星空摄影全攻略

猫北南Eric

10.11.2019

目录

星空摄影分类

前期准备

相机和镜头的选择

一般星空摄影攻略（设备、方法）

星轨摄影攻略（持续时间长）

深空天体科普（对设备要求很高）

建议收藏备用

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  星空摄影   

普通星空

星轨

深空天体（NASA）

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  前期准备  

查天气

城市的光污染对星空摄影影响非常大，因此不要幻想在城市里拍下漫天繁星。

早在东汉末年，曹操就在他的《短歌行》里告诉我们一个道理：月明星稀。和光污染一样，对于星空来说，皎洁的月光同样也是强光，有大大的月亮高悬天空的时候，星空同样也会黯淡下来。

最佳拍摄时间一般都在 每个月农历26到次月农历初3之间 ，这是月光最暗的时候。

夏秋两季 是拍摄星空的最佳季节，拍摄时间最好在 晚上九点至凌晨三点

下雨 、 多云 或 起雾 等天气基本可以放弃拍摄

最后，我们要找到一个 没有光污染 的地方，而且选择一个 晴朗的天气 。

野外拍摄要注意安全

查星图

看月出月落时间，辨认星座等

IOS  Star Walk2 ‎￥18.00

它的免费版功能已经非常全面，星空图版面制作超级精美，带点很高科技的感觉之余一切都清楚﹑易明。我认为它的精美程度是云云手机APP中最顶级的呢。内置自动定位模式，即时显示在你附近的星星或银河。你亦可以在APP上查看每天日出日落的时间。

（备选：星图  免费）

安卓  星图 免费  /  Google Sky Maps 免费

电脑  Stellarium 免费

http://www.stellarium.org/zh_CN/

食物及御寒衣物

人在长时间待在室外体温会降低，所以要注意保暖防寒，至于带多少，带什么，那要看你是想去摄影还是想去野餐了。

一般星空摄影的时间比星轨摄影要短很多，星轨摄影时长常常持续数小时。

而且相机可能也要御寒，如果你在极寒地区拍摄星空，注意预防镜头结霜结露

手电

普通手电也可

这里简单提一下 红光手电

人眼对红光不敏感，看到红光以后，瞳孔不会明显变小，人眼适应黑暗环境是需要一段时间的，往往一边看星图，一边找星，这时候就需要红光手电筒。

赤道仪不是必需品

地球自转会产生轻微移动，而赤道仪可以通过自身旋转，让架设其上的相机与星空背景的相对位置保持不变，在拍摄静止星空画面时有很好的辅助作用。但因为赤道仪不便于携带、价格昂贵等劣势，所以不是必需品；对于专业拍摄星空的摄影人来说，赤道仪倒是可以购入。

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  相机和镜头的选择  

相机

高感优秀的相机最适合星空摄影，即相机在高感光度下的控噪能力优良，黑暗中长时间曝光产生的噪点处于可控范围，不至影响作品的成像质量。

镜头

首先要保证大光圈，最好是广角镜头

光圈最好在F4以上

大光圈的镜头可以在相同的曝光时间下增加画面的曝光量，同时大光圈会让画面中的星星光点显得更大颗。

广角镜头，保证足够的景深

拍摄星空多数是拍摄银河，画面需要有视觉的震撼效果，所以拥有广角端的变焦镜头更合适。

镜头参考

全画幅相机 ：11-24mm、12-24mm、14-24mm、16-35mm等，也可以选择适马的14mm F1.8、21mm F1.4等副厂镜头。

半画幅相机 ：如佳能的APS-C画幅的相机，搭配EF-S 10-18mm很不错。或者套机镜头，比如18-55mm、18-135mm，使用18mm广角端拍摄，也能满足拍摄需要，但是拍摄画质就没有全画幅和高端相机那么好。

星轨

鱼眼、超广角、广角、中焦、长焦

星座

鱼眼、超广角、广角、中焦

流星雨

鱼眼、超广角、广角

银河全景

鱼眼、超广角、广角

银河局部

广角、中焦、长焦

深空天体

中焦、长焦

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  一般星空摄影  

你需要准备的设备

单反相机+镜头

推荐 超广角镜头、广角镜头 或者 鱼眼镜头 ，视觉更震撼。光圈最好 恒定F2.8 或者 大于F2.8 ，而且根据星空500法则（下面会讲到），广角镜头可以使用更长的曝光时间。

500法则  最长快门时间=500/等效焦距

（快门时长不要超过30s）

例如使用 24mm 镜头拍摄，快门最慢就应该是 500/24 = 20.8s，用 35mm 镜头拍摄的话，最慢快门就应该是 500/35 = 14.3s。

等效焦距换算

全画幅 1倍

尼康、索尼APS-C画幅 1.5倍

佳能 APS-C画幅 1.6倍

奥林巴斯M4/3 2倍

三脚架

尽量选择稳固的三脚架，因为不是拍摄星轨，对三脚架稳定性没有很高要求，一般三脚架也可。

快门线

手动按快门容易影响画面清晰度，建议快门线拍摄，或者相机设置延时几秒拍摄。

电池&储存卡

确保足够使用即可

一般星空摄影方法

预对焦

1.使用手动对焦模式，光圈开大，快门速度调慢，iso调高。

2.开始实时显示拍摄，按下放大按钮，将画面中的星星或银河放大。

3.手动调整对焦环，直到星星和银河清晰为止

4.对好焦之后就不要再碰对焦环了。

快门、光圈、ISO、白平衡、降噪

快门 要满足500法则，星星才不会拉丝（拉丝不就是星轨了么），15s，20s均可。

拍完之后可以放到最大检查星星是否拉丝，如果拉丝需要缩短快门时间。

光圈 不一定越大越好，F2.8，F4均可。

ISO 在1600~6400之间最佳，高iso对相机高感要求较高。

白平衡 建议设置自动，拍摄raw格式方便后期处理，如果一定要设置，可以尽量偏冷一些。

降噪设置 ，注意关闭高感降噪和长时间曝光降噪等功能。降噪可以待后期进行细调，相机的自动降噪可能会让拍摄者不满意，不建议使用。

一般星空摄影操作比较简单，后期处理也很重要，接下来是星轨摄影

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  星轨摄影  

你需要准备的设备

单反相机+镜头

与一般星空摄影没有太大不同，也可使用中焦、长焦

三脚架

对三脚架稳定性要求比较高，尽可能选择稳固的三脚架，记得关闭相机镜头防抖

快门线

快门线可以选择无线快门线或者有线的，一定要有间隔拍摄功能，需要拍摄几百张后期合成。

有的相机自带间隔拍摄功能，也可以不使用快门线

指南针

靠谱即可，手机自带指南针

星轨摄影方法

常见的星轨有 斜线型 和 同心型 两种

当然还有看起来更高端的 螺旋星轨 、 爆炸星轨

（后期合成才可以实现）

拍摄星轨有两种方法，一种是多张合成法，另一种是B门曝光法

不推荐B门长曝光拍摄星空

长时间曝光会产生许多噪点

很容易过曝或者欠曝

如果相机没电关机或者强光物体照射镜头就会功亏一篑

前景会严重过曝（前景是什么？如图二的小木屋，如果使用B门方法拍摄，小木屋窗子以及雪地将会是纯白过曝的）

方法

相机设置

建议拍摄RAW格式，后期可以调色温

在光污染比较严重的地方建议用低色温拍摄（否则可能失去星野的神秘感，看个人爱好进行设置，可使用自动白平衡，后期再做更改）

把 长时间曝光降噪 关掉，否则星轨会出现断点

进行对焦

与一般星空摄影的对焦方法相同

镜头方向

同心型

在北半球对准北方拍摄，可以拍到以北极星为圆心的同心圆星轨。在南半球，对准南方可以拍到同心圆星轨。

斜线型

对准其他方向，我们能拍到斜线型星轨

螺旋星轨 和 爆炸星轨

需要starstail插件

http://www.starstail.com/

方法更加复杂，有机会单独更新

快门、光圈、ISO、累计曝光时间参数

快门

单张照片曝光时长一般为25-30秒，每张间隔2秒拍一次（如果没有间隔拍摄功能的相机只能通过快门线来完成拍摄）。

累计曝光时间

理论上来说星星24小时才会旋转360度，整个星轨才能完成闭合，现实中普通相机不可能曝光24小时。理想的星轨图通常曝光时间在1小时以上。曝光时间越长星轨效果越佳，星轨就越长。

光圈

F4或更大。

ISO（1600~6400）

不要超过相机 最大感光度的一半 即可

对于星轨，可以自由掌控星迹疏密度。通常情况下感光度越高或光圈越大，星轨越密，反之越疏。

建议先用低感光度长曝光，来拍一张噪点少的前景

然后就可以 设置好 快门、光圈、感光度、累计曝光时间， 按下快门等待 就可以了

（极寒地区有特殊的要求，比如相机防寒，电池掉电快，需要购置其他设备比如暖宝宝、假电池等）

前期拍摄完成后，使用ps堆栈合成即可

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  深空天体摄影  

科普

最容易拍摄的深空天体如下：

春季：波德星系M81与星爆星系M82（大熊座）

夏季：礁湖星云M8（人马座）

秋季：仙女座大星系M31（仙女座）

冬季：猎户座大星云M42（猎户座）

需要赤道仪，价格昂贵，设备沉重

简单了解即可

毕竟高质量的深空天体，是NASA用哈勃拍的

“我是Eric，很高兴遇见你”

双击赞同，点亮 温暖

我的新家在远离城市繁华的苏稽小镇。家里的装修是全仿古的中式装修。虽然并不现代豪华，但却古朴，自然。因为仿古，家里几乎所有东西都是木质的，木地板，木墙板，木窗子，木门，木桌子，木椅子，连浴盆，洗脸盆，垃圾桶都是木头做的，没有冰冷的金属，家的感觉特别温馨。

推门进屋，是一道月牙门，门的两旁是木头的古玩架，上面放满了古董和各式花瓶。月牙门里是客厅。一套雕花的红木沙发显得古色古香。一块镶龙绣凤的红地毯铺在淡黄色的实木地板上。右边的一角放着一人多高的大花瓶，一角立着一个羊皮纸的灯笼；左边的两角则是两盆绿荫荫的盆栽，让家变得生机勃勃。处理过的树墩子是电话桌，还隐约可见虫蛀的痕迹，上面喷涂清漆，表面打磨的十分光滑。木屋四面全是花格子的木窗，照进十分充足的阳光来，便充满了温暖。风吹进来，屋里散发着淡淡的木材香，仿佛回到了大自然的怀抱。墙壁上挂满了民间工艺品及各种小装饰，诸如；葫芦、灯笼，玉米辣椒等等。字画、卷轴、古玩、金石、山水盆景等点缀四处，渲染出满室书香，一堂雅气。天天置身于这样一个充满书卷气的环境中，观芝兰之风雅，赏竹菊之清幽，身心都得到艺术的陶冶，美的享受。饭厅的餐桌上有水果，面包和咖啡。旱景里花草满地，一架古老的手推石磨，趣味无穷，让人仿佛闻得到豆香。临窗安着一张小竹桌，三把小竹椅，清晨或黄昏，坐下来泡一壶清茶，品一杯咖啡。更美的是还可以在能容纳两个人的大木桶里泡个澡，撒一些花瓣，听一首轻音乐。再点一炉檀香、和古人一样，来一点秉烛夜游的诗书气息。厨房小小的，却配有两炉的煤气炉和电烤箱，巨大的冰箱占了几乎三分之一的空间。

最漂亮的还是我的小天地。淡绿色的半圆形木窗下，一个弧形的地台，象日本人的踏踏米，胡乱地丢着玩具和抱枕，可以在上面玩，也可以睡觉。而真正的床则在两个大衣柜的上面，每天睡觉就沿着小楼梯爬上爬下，好玩极了！我每晚躺在上面，数着窗外的星星，带着甜甜的微笑进入梦乡！

入住木屋，具有反朴归真的感觉，木屋松脂的清香沁人心脾，幽静的环境令人陶醉。更重要的是木屋“纯真”。没什么化学原料，没什么塑料制品，没什么污染源，实在是一种纯真的延年益寿联想！

我坐在客厅的木椅上，小木几上放着一具筝，清风在我的指下流淌。夕阳的余辉，越过远处的山头，透过窗前的竹帘，丝丝地洒在我身上，洒在木屋的每一个角落。

2.森林的小木屋

这已经是我第四次在陌生的森林里迷路了，而我却一点儿也不害怕。一抬头，发现天上开始飘雪，我的鼻尖上、身上渐渐沾满了凉丝丝的雪花。我打了一个喷嚏，心想：这讨厌的天气！

对了，忘了介绍自己了，我是一只红兔子，叫甜甜。在我六岁那年，爸爸妈妈被狐狸吃了。我觉得家没有爸爸妈妈就没有温暖，便不顾朋友黄兔米米苦口婆心的劝告，义无反顾地离开了我的故乡——爱乐森林。如今，我在外漂泊已经三年了，我也有些想念我的家乡了。

不管怎么说，外面天气那么冷，我还是先找一户人家借宿一下吧。于是，我又继续往前走，很快看见远处有一点儿亮光。

我走近一看，原来是一幢小木屋，小小的、方方的，十分可爱，门上挂着一个红彤彤的灯笼。我敲了敲门，一只憨态可掬的熊探出头来。我说明了来意，他便把我请进了屋。熊的屋子布置得简单别致，一点儿都不像其他又笨又懒的熊的房间。我心里很奇怪，便问他是干什么的。熊说，他是帮别人修补心的医生。

晚上，熊请我吃饭。他像老朋友一样对我说：“工作前要给肚子加点油。”看熊笨手笨脚地往面包片上抹黄油，翻箱倒柜找出胡萝卜，我感觉到了家的温暖。于是，我在熊的木屋住了下来。

连续几天晚上，我都会做噩梦，梦见爸爸妈妈被狐狸叼走，每次都被惊醒，一身冷汗，感觉心里冰凉冰凉的。我请熊给我读一次心，想知道自己的心到底出了什么毛病。熊盯着我的眼睛看了半天，使我突然明白“眼睛是心灵的窗户”的含义。最后，熊说：“你的心里，是一大片冻结的冰霜，没有丝毫生机。我现在要冬眠了，等我醒来会帮你修补心的。”于是，我留在熊家等他醒来，同时顺便帮熊接待来访的客人。

不久，我发现熊有很多好朋友。熊冬眠才两天，一位彬彬有礼的水獭就敲响了熊的房门，给熊送来几条他在河里捉的小鱼。我把它们养在一个玻璃鱼缸里。这样，熊一醒来就可以看见。

一天晚上，一只抽泣着的小白兔冲进屋子。她被大灰狼追了很久，衣服被树枝扯得破破烂烂的，爸爸妈妈也遇难了。看她哭得那么无助，我似乎看见了三年前的我，心想：她在这时，一定也很需要安慰吧！我对她说：“别哭了！如果你爸爸妈妈还活着，他们会希望你开开心心地度过每一天啊！”小白兔慢慢地平静下来，擦干眼泪后对我说：“红兔姐姐，谢谢你，我现在不难过了，我会坚强快乐的。”小白兔又歇了一会儿，就蹦蹦跳跳地告辞了。

后来，又来了一个雪人。他告诉我，他想向熊要一颗红扑扑的、可以捧在手心里的可爱的心。可是熊在冬眠呀！我不想让雪人失望，于是找来了一个又红又大的苹果埋进他身体里。临走时，雪人说：“我有一颗多么可爱的心啊！”我想：熊，什么时候你也能把我的心修补成那个样子呢？

就这样，熊的朋友们来了又去、去了又来，冬天因此不再寒冷，每一天都变得温暖又愉快。不久，春天来了，熊从冬眠中醒来。他打了一个哈欠，环顾四周，发现我还在屋里，很高兴。我赶紧跑过去，说：“你冬眠期间，来了很多客人，我热情地接待他们，他们很开心。请你帮我修补心，让我和他们一样开心吧！”“好吧，”熊仔细盯着我的眼睛看了好一会儿，然后笑眯眯地说：“冬天已经过去，春天来了，你的心灵也开始复苏，终于迎来了久违的春天啊！”我开心极了，这一切真多亏了熊和他的朋友们呢！

突然，我开始想念爱乐森林，想念米米和其他朋友，想念邻居羊奶奶温暖的微笑。我便向熊告别，开始马不停蹄地往家赶。

当爱乐森林出现在眼前时，我惊讶地看见羊奶奶端着胡萝卜蛋糕一脸慈爱地看着我，米米和一些邻居们也在那儿迎接我呢！“米米，你是怎么知道我今天会回来的？”我一边大口大口地吃蛋糕一边问。米米说：“不知道啊！我只是有预感你今天会回来。我们不愧是好朋友啊！这就是心灵感应吧？对了，赶紧回家吧！我们为你准备了欢迎派对哦！”于是，我一边吃着蛋糕，一边被一大群朋友簇拥着，向自己家走去。

虽然失去了爸爸妈妈，但是有这么多爱我的朋友，生活依然是很幸福的啊！

在阿里，有这样一位本土摄影家，他凭着对摄影艺术的热爱和热情，致力于摄影活动和摄影艺术创新，他坚持以“专业的摄影精神，健康向上的摄影风格”面向社会免费开办摄影讲堂，广招摄影爱好者，举办讲座、组织采风活动，努力记录阿里日新月异发展的同时，为宣传阿里、推介阿里、做出积极贡献。他就是——象雄记忆摄影讲堂创办人，中国摄影家协会会员、中国摄影著作权协会阿里首席代表、西藏摄影家协会副主席、阿里地管专家、文化名星米玛次仁，一位不忘初心、老骥伏枥，在摄影和宣传弘扬阿里历史文化方面做了大量有益的工作，诠释了一名宣传战线老党员的优秀本色。

下面，请先跟随我欣赏部分摄影作品

成就梦想，贵在坚持

在阿里，米玛次仁称得上是传奇人物。工作上，他爱岗敬业、踏实进取。工作之余，拿起相机时，坚持梦想，不管是炎炎夏日的暴晒，还是隆冬时节严寒，都不能阻挡他拍出一幅优秀照片的决心。在30个年头里，他先后出版了《神奇阿里》等6部画册；退休后，应邀连续四年在首都北京今日美术馆和中国人民大学举办阿里旅游推介个人摄影展览；2012年，在平遥12届国际摄影展上举办《阿里记忆》摄影展览；2011年，在珠峰摄影大展上举办个人摄影展；闲不住的米玛次仁一直奔走在基层，积极打造红色爱国主义教育基地，先后主持完成了阿里分工委旧址、噶尔县教育史馆、革吉县直属库爱国主义教育基地等的设计、建造工作，并为直属库爱国主义教育基地捐赠一百余件红色文物和英雄先遣连盖世英雄李狄三塑像；在革吉县那普居委会和盐湖乡免费打造《阿里精神》《盐羊古道振兴乡村》展陈馆，成就颇丰、备受尊敬。

▲贡觉群培 金阿次仁

革吉县直属库红色爱国主义教育基地   

米玛次仁，1957年出生在普兰县一个充满艺术气息的家庭，父母和兄妹都擅长民乐。自己受家庭的熏陶，对艺术兴趣盎然，读中学时就学会了演奏口琴、三弦琴、唢呐，后来又自学书法、绘画，均有一定造诣。

“既然决定要做一件事，我就会努力把它做好。”在谈起摄影时，米玛次仁立刻打开了话匣子，他回忆道：“自己喜欢上摄影这事，还得从1974年，作为阿里地区优秀学生的代表有幸去北京参观全国美术展那年说起，当时在北京不仅在展馆里欣赏到了精美的美术作品，而且也欣赏到了优秀的摄影作品，那些摄影作品真是把我震撼到了，摄影艺术的这种美，真是一种升华的艺术。”回来后，米玛次仁暗暗下定决心要学习摄影。

大学毕业后，在地区中学当上了一名普通教师。1986年，借着赴成都出差的机会，用攒了3个月的工资，购买了自己人生的第一部相机——“华夏”牌黑白相机。刚开始，米玛次仁仅仅是给亲朋好友拍些简单的人物照，脑子里没有丝毫摄影艺术的概念。“当时，自己是边拍边摸索，日积月累，拍得多了，也琢磨出一些门道，渐渐有了自己的技巧和想法。”谈到自己初学摄影时的情景，米玛次仁深有感触。

在一步步的不懈努力与摸索中，米玛次仁的艺术修为逐日提高。当时阿里没有冲洗胶卷的条件，他就在家里搭建了一个暗室，自己拍、自己洗。多年积累的摄影作品，加上他对书法、美术、雕塑方面时刻兼顾提升的修为，1991年，在地区群艺馆成功举办了阿里历史上首次个人艺术展，展出内容包括摄影、书法、美术、雕塑等作品。此事被《阿里地方志》载入其中。

“我的事业在稳步前进，梦想也在逐步实现。”摄影是米玛次仁一辈子的事业，即便已经退休多年，他始终不忘初心、老骥伏枥，在摄影和宣传弘扬阿里历史文化方面做了大量有益的工作，艺术上以摄影为主，书法、美术、雕塑多点开花，如同画卷一般徐徐展开。“摄影不仅仅是我的梦想，更融入了我的血骨，不管退不退休，我都会干下去，用手中的镜头记录下阿里日新月异的发展变化和各族群众蒸蒸日上的幸福生活，直到老得走不动为止。”米玛次仁坚定地说道，脸上满是活力与信心。

真心付出 不求回报

“旁人看到的是美丽，看不到的是付出。”平日里，米玛次仁是个行事低调、待人和善、坚持梦想、不求回报的摄影家。他对摄影的感悟是，它是发现“真”的一种方法，是传承“善”的一种途径。带着这种感悟，2016年，米玛次仁着眼于阿里摄影人才短缺的现状，面向社会免费开办了“象雄记忆”摄影讲堂，吸纳各界摄影爱好者加入，手把手地传授摄影技术，让自己毕生所学，更好地传承和延续下去。

从那开始，来自不同岗位，热爱摄影艺术的28名摄影人聚集一起，受教于米玛次仁，他们彼此结识和交流，切嗟技艺，共同进步，坚持走立足本土、百花齐放的摄影发展道路。截至目前，“象雄记忆”摄影讲堂已举办三期，招收学员28名，包括藏汉、男女、本地和援藏各类学员，年龄最大的43岁。

目前，全部学员申报加入了西藏摄影家协会，最令米玛次仁欣慰的是，自己的学生先后多次在全国摄影大赛、中国摄影家协会摄影展览等刊播入展；在新华社、新华网、人民日报、人民网、学习强国、西藏旅客、西藏影像节、西藏珠穆朗玛摄影大展、中国西南六省摄影大展获奖入围作品达几千余件。其中，学员贡觉群培、拉巴多吉、普索朗、金阿次仁拍摄制作的作品《《你好，这里是天上阿里》》获中国互联网网上群众路线优秀创意案列奖，并成功登上央视平台，为宣传和弘扬伟大时代的光辉成就和阿里壮美河山、辉煌灿烂悠远的历史文化方面做出了贡献。

笃定前行 不负韶华

“自创办摄影讲堂后，米玛次仁老师在每次开展摄影讲座或是摄影采风时，常常告诫我们，摄影艺术要植耕于人民群众，深入到最基层，和生产一线，亲身体验和感受生活、善于观察、勤于思考、才能拍出反映人民群众喜闻乐见并富有时代特色的摄影作品。一幅好的摄影作品可以鼓舞人、振奋人、激励人。同样，老师自己多年的摄影生涯中一直都是这样做的。”讲堂学员贡觉群陪深有感触地说。

几年来，米玛次仁带着他的学生们跋山涉水，深入生活，用手中的镜头，热情讴歌阿里各项事业取得的喜人成果，获得了来自各方的好评。此外，米玛次仁还组织和整合各类文化资源，采取借船出海请进来，走出去，先后应聘西藏大学、西藏摄影家协会，阿里地委党校、地区电视台、地区职校、地区旅游局、革吉县、象雄记忆摄影讲堂举行阿里红色记忆、历史文化、摄影知识等讲座20余场，并经常组织实践采风活动，培养大家的摄影兴趣，提高大家的摄影水平，让大家在学习中进步，到实践中成长。

当然，米玛次仁提到的学生中不仅仅是这些，还有阿旺扎西、洛桑、洛桑平措、格桑多吉、拉巴多吉、旦增晋美、国吉、普索朗、尼玛次仁、曲桑、阿旺等等，他们都在利用工作或业余时间，带着摄影器材，无数次地奔走于阿里的崇山峻岭和茫茫草原之间，他们彼此温暖,相互激励,共同前行,他们满怀激情、捕光捉影把家乡扮靓。

“我免费开办摄影讲堂，不求什么回报，一个人的能力肯定是有限的，众人拾柴火焰高嘛，看到自己培养的学生，如今在摄影的各个领域捷报频频，为推介阿里、宣传阿里做着贡献，我深感欣慰和自豪。这也是我当初开办讲堂的一个初衷。”在谈及开办讲堂、特别是说起自己学生时，米玛次仁脸上洋溢着欣慰和自豪。 

每个时代的年轻人都有自己的精神偶像。在不同时代的青春话语里，偶像的含义各不相同。在这些偶像身上，代表着那个时代的精神气质，闪烁着时代精神的光芒。

“要说我的偶像，那绝对是毛主席！毛主席身上有太多的闪光点值得我们崇拜！他的很多话和诗词，那绝对是经典，如：‘北国风光，千里冰封，万里雪飘。望长城内外，惟余莽莽........’”一提起自己的偶像米玛次仁便侃侃而谈。这就是米玛次仁，在满足自己的兴趣爱好的同时，做着有利于社会的事。

（声明：以上摄影作品未经作者同意严禁作为商业用途）

编辑：金阿次仁

责编：拉巴多吉 贡觉群培

终审：巴桑次仁

心里豁然开朗，心情如阳光般美好。

春天的村庄，古朴的棕色木屋有一扇白色的窗，窗口的树上开满了红色的花，树下的青草也是蓊蓊郁郁的，春天的锦簇掩映了那扇明亮的窗户，扎哈罗夫-安德烈的油画作品，名字叫“花楸”。画面构图严谨，色彩明丽丰富，笔触活泼自由，春天的气息扑面而来，好像有微风拂过，裹着一丝淡淡的清甜。

也许画家正站在窗口快乐地欣赏窗外的这幅春景，也许他在庭院里支开了画架，正好对着花枝后面的窗，调色盘上的油彩纯净得透亮。

他一定非常喜欢这扇窗，他的心里一定有一扇同样明亮，清澈而神奇的窗。