地板舞基本要领.
1)手支撑的方法 2)最重要的还是要多练 要做到很熟悉才算过关(就是做的时候很轻松) 第一阶段 俯卧撑10个-夹臂俯卧撑10个-夹臂俯卧撑50个-靠墙倒立-靠墙倒立2分钟-离墙倒立-离墙倒立50秒 第二阶段（小地板） 靠墙单手倒立-靠墙单手倒立20秒-离墙单手倒立-打K或者NIKE-打FREEZE-双手倒立靠墙跳跃-靠墙倒立跳跃10下-离墙跳跃做AIRWALK！ 第二阶段（大地板） 飞机撑抬腿-飞机撑脸腿都离开地-单手飞机撑20秒-飞机撑接侧撑-侧撑坚持10秒（另外一手可以把平衡）-侧撑转chair 鹤立：双手架腿起鹤立-单腿架手起鹤立-单腿单手起鹤立-鹤立起倒立！ 第三阶段（小地板）：hollowback靠墙倒立，离墙一步远，脚触墙-两步远，脚触墙倒立-同上步，但是脚轻轻触墙！-离墙做HOLLOWBACK！ 单手靠墙倒立跳跃-跳跃10下时练习离墙跳跃-单手肘撑靠墙跳跃-离墙跳跃！ 第三阶段（大地板）俄挺：跪在地上，双臂伸直扶地，让全身悬空-伸直一条腿-张开伸直两条腿（如果你能做到这个地步，你就牛比死了！）
至少有一只50级才打得强烈建议直接走楼梯，坐电梯不太保险（当然一开始还是坐电梯吧）
直冲5楼，到5楼中下方（这个家伙可以不打，不过既然冲上来了，就灭了吧）
然后往右走，可以先踩瞬移地板，然后再回来，得到钥匙卡
这下道路基本畅通了，可以回到2楼，一楼一楼欺负火箭队小卒了，还是建议不要随便踩瞬移地板
9楼右下有回复的地方，没血了坐电梯直接去补吧
走楼梯打完了全部可以打的火箭队小卒后，去3楼踩那个地板
瞬移到一个小地方，看到对手在，K他（他带了35~40的怪，如果没有全灭火箭队练等级的话还是有点难度的）
k完对手和旁边的人对话得到乘龙（用水箭龟通关的可以在这里换乘龙了，毕竟威力大，打击面广）
踩另一个地板去，然后直走，来到办公室，板木老大出现，K他
打完板木，他和火箭队员全部消失，找老板得到大师球
还有如果你想把K打的比较好看的话。
最好还是需要拉一下韧带。
这样脚与脚才能拉的比较开。也会比较直。
先练双手倒立。等能够很快上去之后定稳。
就可以练上之后换单手倒立然后就是出NIKE了。
几率并不大,那些开新装备卖的人几乎都是借助高级FB开了
过一关打一下
如果你能杀得过就去吧
最好是52以上的
新装备并不贵
关键看你会不会讲价了
