鞋跟磨到地板怎么弄掉

这是鞋子的问题，但是这是正常的现象。因为登山鞋和徒步鞋的鞋底都是橡胶的，没有穿之前，也没有摩擦力，所以踩在水泥地和土地上还好，但是踩在地板上，就会相互摩擦，不过不用担心，只要你穿的时间长了，橡胶底和地面磨合了，就没有声音了,请勿担心！～

去修理鞋的师傅那里要求，在鞋底和地面接触的位置贴上一层薄薄的牛筋片儿就行了。

当然记得叫他给你把这牛筋片弄薄点以免影响美观。

还有更简单的方法，套个鞋跟套，保护鞋跟又消除鞋跟声音。

（1） 原地滑步：预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。动作过程：左脚提踵，身体重心落在前脚掌上，在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距，接着脚尖离地后，屈腿向前移行至原位，右脚提踵，同时右脚呀脚跟，接着完成右脚为支撑脚、左脚向后滑行的动作。两脚交替进行原地滑步。练习提示：原地滑步的结合单臂，双臂向前波浪和上下波浪等进行练习。平时应该加强徒步或负重提踵训练，以提高掴踝关节及脚趾的力量。（2） 前滑步：预备姿势：同上动作过程：首先左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步，接着左脚提踵，右脚伸直并朝足尖方向前滑一步。此时左脚压脚跟，右脚完成提踵动作，两脚交替向前滑行。练习提示：前滑步的脚尖方向可以朝正前方或外侧方。（3） 后滑步：1.压脚跟后滑步：预备姿势同上。动作过程：左脚提踵，在压脚跟时，右脚伸直，全脚掌向后平滑、当右足尖滑至左脚跟处时，使脚尖点地，脚跟提起，脚背与地面垂直，接着右脚压脚跟，左腿伸直全脚掌向后平滑，使足尖滑至右脚跟处，使脚尖点地，左脚跟提起，脚背与地面垂直，左右脚交替完成后滑动作。练习提示：动作要点是一个脚跟触地，另一个脚跟即提起，反复交替进行。当向后平滑的脚停止滑动后，脚尖点地，脚背与地面垂直。当动作熟练后可加大后滑的步幅。练习时注意控制身体重心。2.提踵后滑步预备姿势：两脚并立，手臂自然下垂。动作过程：左脚为支撑脚右腿膝关节伸直，全脚掌后滑至左脚脚跟处，同时左脚提踵。左腿膝关节伸直全脚掌后滑至右脚处，同时右脚提踵。左右脚交替后滑。练习提示：滑行时提踵的同侧肩向上提肩，配合单臂关节逆向传递手法。（4） 横滑步：1.压脚跟横滑步预备姿势：两足左右开立，脚尖超前，相距一足。动作过程：脚尖朝左，提踵同时足跟靠拢右脚跟处，当左脚压脚跟时，右脚伸直，全脚掌向右平滑一步脚尖向前，可以向右连续完成横滑动作。练习提示：向左、右横滑的次数可根据动作的需要随意滑行。2.双提踵横滑步预备姿势：两脚左右开立，脚尖成八字，两臂自然下垂。动作过程；（以向右横滑为例）人体重心向右移动，当向右挺胯时两脚跟提起，以右脚带动左脚向右移动一足之距，使两脚跟提踵靠拢，右脚再向右横移一步，还原成预备姿势。练习提示：动作要点是腰胯带动身体重心移动。3.交*横滑步预备姿势：两脚左右开立，左脚尖向左，两臂自然下垂。动作过程：（以向右横滑为例）左脚提踵，脚跟靠近右脚跟处。在左脚压脚跟时，右腿伸直，全脚掌向右横滑一步。接着两脚前脚掌迅速地使脚尖超内。当左脚在右脚前交*一步时（脚尖超右），两脚前脚掌继续碾地，使左脚尖超左同时提踵，这时右脚尖已转向正前方。准备开始第二次交*横滑步。练习提示：这种滑步的要点在于前脚掌的碾地动作，要使两脚移动路线在两条平行线上，初学者先进行朝一方向的滑动练习，熟练后完成左右两侧的交*横滑步。4.转身横滑步预备动作：同上动作过程：左脚提踵同时使足尖超左，当左脚脚跟向右脚阻弓靠拢时，左脚压脚跟，右腿伸直向左横滑一步。此时左脚跟触地，右脚提踵，左脚伸直转动至右脚尖旁，身体向右后方转体180度，接着右脚跟触地，左脚提踵，右腿伸直向右横滑一步。用此法反复完成动作。练习提示：动作关键是压脚跟同时另一腿作滑行动作。（5） 棱形滑步：按横滑步动作要领结合转身动作进行棱形滑步，练习提示：1. 转体要灵活。可按顺时针方向完成棱形滑步。2. 转身滑步时可结合身体和手臂的动作。补充 ：详细讲解滑步空步是一种视觉幻象效果，需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要，何不试试呢？步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动）。步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚欧麦诗打闪定点瘦减肥胶囊减肥效果真的不错,

现在我们认真努力工作就是为了以后能生活得更加的舒适，也是在为自己的下一代积累财富。在攒到了一定的钱之后，我相信很多人都是想要把这些钱拿去买房子。

近日杭州夏女士在买房子的时候出现了一定的问题，让她感到火冒三丈。那么是什么事情让夏女士如此地恼火呢？据了解到夏女士是在富阳山水的如画小区买的新房子，本来买好了，就打算去看看房子的质量怎么样，去到之后让她大吃一惊。

在夏女士提供给采访的记者，我们可以看到夏女士当天是穿高跟鞋去验房子的，但是当时的地板上出现了一个个小洞，本以为这些小洞口是本来就有的。夏女士说道，自己的高跟鞋踩到地板上，地板上马上出现了这些小洞，而且当时要不是有其他人陪同，自己的高跟鞋也拔不出来，还需要别人的帮助，你说这房子的质量能好吗？

但是卖方坚持认为房子的质量没有问题，道理却说不清。我们从房子以及视频上就可以看出房子存在着严重的安全隐患。而且我国政府也在严厉的打击这些豆腐渣工程，因为这些有问题的房子，虽然短时期的居住是没有问题的，但是地板的坍塌在什么时候发生，我们又怎么能够预测出来呢？一不小心还是有可能发生生命危险的，这样的工程制作出来也是害人害己，虽然，在一定程度上可以给卖家带来一定的利润收入，但是这样的黑心钱赚钱来也是要受到天谴的。

还不如老老实实地造出质量好的房子，因为质量好的房子容易得到老百姓的认可，那么这时候自然是不缺少买家的，毕竟声誉就在那里。反过来说，要是房子出现了问题，被媒体曝光出来了，最后吃亏的也是自己！

杨幂的高跟鞋有多夸张？超细鞋跟被卡砖缝里，网友：一踩就折了！

作为85花中顶流女演员，说实话杨幂近两年的资源也有下滑的趋势，《三生三世》可以说是她拍摄电视剧的天花板了，近几年她也拍了不少的新作品，但是没有一部能够超越三生三世成为经典的！尤其是近两年，杨幂收视率女王的称号，多少有些打脸了！

杨幂在走路的时候，因为片场的路地是一块一块的板砖，杨幂走路的时候，鞋跟太细就卡在地板里了，助力看见之后赶紧拿了一双平底鞋给杨幂换上了！看到杨幂穿的高跟鞋后，很多网友都直呼，这根也太细了，也只有杨幂这么瘦的人能驾驭了，换成自己都不敢用力踩，怕一用力就踩折了！

作为一个女明星，她们经常要出席各大品牌商的活动，因此也必须要盛装打扮，高跟鞋肯定是造型当中必不可缺的一个单品了。尤其是女明星的高跟鞋通常都会非常的高，甚至是十多厘米，可以想象她们再穿上长长的礼服走起路来有多么的困难了。而金晨就因为穿高跟鞋而闹出了一个笑话，金晨在微博上面求助网友，因为自己的细高跟竟然给地板踩出了一个洞，这时候的金晨已经是非常的慌乱了。

金晨的高跟鞋把地板踩出洞

从照片当中我们可以看到这个洞就是金晨踩出来的，因为地板非常的平滑，网友们纷纷调侃金晨。还能怎么办，只能默默地蹲在那里把钱准备好，或者是主动交代自己所犯下的错误，请求从轻处理吧。虽然在照片当中金晨并没有露脸，但是光看尖尖的鞋头就知道这个高跟鞋的跟一定不低了。给地板踩出了这么大一个洞，相信当时把鞋跟卡在地板里面的时候，金晨内心应该也是非常害怕的吧。

娱乐圈女明星因高跟鞋被吐槽

其实娱乐圈当中的女明星因为高跟鞋而被大众所关注的事情并不少，众所周知，范冰冰和Angelababy都非常喜欢穿驴形的高跟鞋，也正是因为这个原因她们也常常被大家吐槽穿的鞋实在是太丑了。明明两个人都有非常漂亮的容貌，可是却对驴形高跟鞋有着非常深的执念，杨幂在一次参加活动的过程当中也因为高跟鞋而闹出了笑话。当时杨幂穿着恨天高，走起路来都是摇摇晃晃的样子，当她准备下台阶的时候，沈腾刚好在她的前面。

杨幂原本以为沈腾会非常绅士的扶她下来呢，所以杨幂顺其自然的就准备把手搭在沈腾的肩膀上面。可是没有想到沈腾根本就没有管身后的杨幂，直接径直走掉了。这时候杨幂显得非常的尴尬，于是假装用手去剥弄了一下自己的头发，可是这一幕却被摄像机给记录了下来，网友儿们纷纷表示实在是太心疼杨幂了。

走廊上的风景

走廊上有阴影，有窗形的阳光，还有人散后的幽静。”走廊就有如人生百态的缩版，转角的阴影是受挫的心境；由栏杆洒进来阳光是成功的象征；那人散之后的幽静，便是一段人生旅途的句点。

走廊，有短有长、有宽有窄，除了平行，那交叉的更是不计其数。教室与教室、房间与房间、墙壁与墙壁，在这中间的走廊是沉默的，可是所蕴含的意境却是无限宽

广。是的，它或许是一段休息时期，抑或是一个小小的休止符，但在那之中所会出现的东西或所谓的奇迹，却是我们永远都无法预料到的。

而在这所有的走廊中，最别具一格、最丰富有特色的，我认为校园的走廊是再“奇异”不过了。下课中响起，学生的游玩声、教师的攀谈声打破走廊原有的宁静，在

多重的声音中，可以过滤出各种性格和心情：喜悦、急促、失望、暴躁等。如此持续了十多分钟后，那些声音与感觉又旋入宁静，被规律的上课中给吸收、包覆起

来。走廊一片空，可能出现几个前去授课的教师或未收心的学生，由窗外洒进来的阳光或飘忽的小雨。

独步在走廊，我们的心会安稳下来，细细品味难得的宁静。随着脚步的节奏、鞋跟敲击地板的声音，烦恼会流走，探索记忆的深处并勾起阵阵涟漪，那时会有难以形

容的满足。而一个人停在长廊中央，望一望两边的尽头，不免会想：“啊！已走这么远啦！可是前头的路也还长吧。”顿时会有穿越时空、在过去与未来的世界穿梭

之感。

与人相偕步于走廊，带着相似的心境，彼此受对方的磁场影响、各自揣测对方的思绪；与人在长廊迎面相遇，或许旅程不同、或许心境不同，但也有会心一笑或攀谈

起来的可能；与前头人的背影或物相遇，即使没有攀谈、没有言语、没有目光相交，也会有和异于平常的感触，“原来她的背影如此优雅啊！”“原来这东西是这个

样子啊！”。而大致的原因，只因为再走廊上注意力比较集中罢了，或许算是偷得一点浮生闲情吧！

任何时候，在走廊的任何地点，每一秒都有不同的东西，无论是看的见或看不见的。走廊也可以是任何东西的象征，当它宁静足以胜过无人的北极；当它吵杂则可以

和菜市场相提并论了。更不要忘记那回廊，可能代表人生的一个转折；可能是“柳暗花明”的具体意义；也可能者只是“空间”开的一个小玩笑。

“祝福那些典雅的、朴拙的走廊，也祝福走在廊中的有心人。”也告诉各位，别忽视了走廊，看似不动的东西其实也带着生命，但那不同于真正的生命──而是曾走过的人，所放入的声音和感情。只是我们，没有试着仔细欣赏罢了。

　现在家装的过程中，用的最多的地面材料就是地砖和地板，在客厅贴地砖，卧室贴地板是大多数人的一个选择，当然了，也要全屋的木地板，其实随着装修材料的多样化，可供客户选择的也越来越多，不仅地板的花色纹理有多种，其实本身的材质也可多选，最常见的就是复合地板，强化地板，实木地板，其实呢，还有一种很少有人用的软木地板，软木地板光是看着几个字，都让人感觉踩上去很舒服，那么，它到底有哪些优缺点呢，今天我们就好好地聊聊。

软木地板的优点：

第一：软木地板很环保，软木地板的环保性能通过两个方面体现，制造软木地板使用的是树皮，不砍树，与实木地板和实木复合地板至少要砍掉一棵树相比，树皮可以自然生长，从而节约原材料，不砍树，符合可持续发展政策。 另外一方面，软木地板与葡萄酒瓶塞制作原料是一样的，都是软木，葡萄酒酒瓶塞可以长时间泡在葡萄酒里面对人体没有什么危害，制造软木地板环保性可想而知。

第二：软木地板是业内公认的静音地板，不需要打龙骨，软木因为感觉比较软，就像人走在沙滩上一样非常安静。这一块主要是从结构上来讲的，因为软木本身是多面体的结构，像蜂窝状，充满了空气，有50%是空气，人走上去之后感觉踩在50%的空气上面，很软。

第三：软木地板是防滑的，目前来讲，防滑的特性与其他地板相比也是它最大的相比。软木地板防滑系数是6，即使上面有油也不会很滑。 对老人和小孩的滑到有缓冲作用，很安全。

第四，软木地板是防潮的，防潮性直接决定了地板的稳定性。软木地板的防潮性决定了它的稳定性非常强，这可以从百年老窖中软木酒桶和软木塞的表现得到答案甚至可以用在卫生间里面没有问题，防水性非常好。

第五，耐用耐磨，容易打理。1932年荷兰人在北京图书馆铺的软木地板用了70年仅磨损了0.5mm，非常耐磨。有护理液和清洗剂也买哦~

第六，阻燃性软木具有良好的阻燃性，在离开火源后会自然熄灭

第七，防虫性，虫子对软木的味道却不感兴趣，因此即使在阴冷潮湿的酒窖里，葡萄酒瓶都是倒置存放的，也没有软木塞被虫蛀，酒液流出来的现象出现

第八，耐热性，极其适用于地热铺装，有利于导热性

①能有效释放内应力：软木地板是颗粒状的，受热之后，热量会被四散分解，互相抵消。

②抗变形能力强：软木地板可以承受从零下60度到零上80度的温差变化。

③热传导快纯软木地板只有4mm，传导性快，更能够节省资源

软木地板缺点有哪些-耐磨抗压较低

家中安装软木地板的经常会遇到这种情况，压强较大的物体(如家具腿接触地面的面积很小，犹豫外表硬度不够，家具又比较重)压在轻质墙板上面，地板可能会被压出坑来。地板的变形可分为弹性变形和塑形变形，弹性变形是可以恢复的，但是塑形变形是不能恢复到最初的状态的，如果超越了弹性变形数值范围，就变成了塑形变形而无法恢复。所以，如果用尖锐的鞋跟去踩软木地板，发生的抗压就可能是不能恢复的。日常生活中，最好穿软底鞋在软木地板上行走，防止将沙粒带入室内，减少对软木地板的磨损。

软木地板缺点有哪些-价格昂贵

其实软木地板的价格一直是许多消费者不会购买的主要原因，因为软木地板所采用的原材料比较少，而且经过热压工艺制成的地板，加工过程中需要精细而完美的完成。所以，使得软木地板的价格比其它材质的木地板价格更高，软木地板分为进口和国产两种，一般进口的软木地板价格会更贵，特别是德国进口的软木地板属于最昂贵的，一般需要在700元/平米以上的价格才能买到，国内生产的软木地板价格也需要在300元/平米以上，所以，这样的价格对于普通家庭来说根本消费不起。

以上就是为大家介绍的软木地板的一个优缺点，现在在国内的市场上很少有人选用它，不仅仅是因为它的造价高，也是因为原材有限，不能像其它地板那样的批量生产，软木地板是所有地板中造价最高的，它的一个舒适性那确实没的说，体验感很好，在一些地区和家庭中，还是很适合选用软木地板的，它确实是一个不错的选择，如果在经济能力的允许下，房间的卧室可以铺贴软木地板，其它空间空间可以选择地砖或者其它地板，今天的介绍就为大家讲到这里，相信你学到了不少。

董卿和李咏都是中央电视台的主持人，他们在春晚的舞台上陪伴了我们很多年，大家都知道春晚的现场都是直播，会经历过无数次的彩排，但即便如此，也不可避免的会发生舞台上的事故，董卿和李勇都是非常出色的主持人，他们身上都有一种温文尔雅的气质，董卿回忆春晚故事，李咏是如何化解她的舞台尴尬的呢？

董卿在某一年主持春晚的时候，出过一起小小的舞台事故，因为主持晚会必须要穿礼服，礼服必须要搭配高跟鞋，董卿说完自己的台词之后，准备走下舞台，但是没想到高跟鞋的鞋跟卡到了地板的缝隙当中，而且卡的非常紧实，董卿表面还是表现得非常淡定，因为不能让观众朋友看出来，她只能脸上保持微笑，然后与努力的转动鞋跟，希望能够把高跟鞋拔出来，但是无济于事。

这个时候其他的主持人已经把自己的词都说完准备走下舞台了，这个时候董卿已经不抱任何希望了，她想把鞋子留在舞台上，自己光脚下场，李咏注意到了董卿的异常，发现鞋跟被卡住之后，迅速蹲下来帮助董卿拔出了鞋跟，避免了董卿在如此重大的晚会上丢脸，也化解了一场尴尬，在董卿心里，李咏就是一个非常绅士，并且非常暖心的人。

如今，董卿依然是中央电视台的当家花旦，她身上知性优雅的气质，还在感染着更多的人，而李咏却因为癌症不幸离开了这个世界，但是李咏的音容笑貌，以及李咏为身边的人所做的一切都会永远被铭记，现在电视上也偶尔会播放李咏曾经主持过的节目，仿佛他从来没有离开过我们一样，李咏是一个注定要被别人记住的优秀的主持人。