为什么女人总喜欢擦地板

1 用女同志不穿的丝袜（最好是长的），里面装上小块的海面或旧的背心，秋衣等柔软物料，大小最好与你的拖鞋相当或略大点，不要扎的太紧（要扁平的），把它弄潮（千万不要太湿），用脚或手擦地板，干净又简单，用后清洗干净。忘说了不要用任何清洁剂，遇有个别地方污点可用浓茶水擦干净。

2 据介绍，无论是复合木地板还是油蜡实木地板，清洁时很忌讳用湿拖把直接擦拭，应使用木质地板专用清洁剂进行清洁，让地板保持自然原色，并可预防木板干裂。为了避免过多的水分渗透到木质地板里层，使用地板清洁剂时，要尽量减少多余的水分，将拖布拧干。

清洁木地板后上蜡时，最好选择喷雾式的打蜡剂，容易将蜡打得均匀。再用软布将多余的油迹擦掉以避免产生亮斑。涂过轻蜡的地板不要急着使用，应在晚间自然风干。如果想要避免地板长期踩踏磨损，常保光泽亮丽，地板清洁后，还可以再上一层木质地板蜡保养剂。此外，要除去木地板上的黑色橡胶磨痕或其他不能用水清除的污痕，应用软布蘸低浓度的酒精或少许白酒擦去。

3 清扫工具：吸尘器、拖把、抹布、清洁剂、杀菌剂、地板蜡、光洁剂

操作程序：要是铺的地砖，先用起蜡药剂及清洁剂清洗一至二遍，使用清水过清一至二遍后用布收干。清洁木地板，不仅要把握不能用水冲洗的基本原则，更要注意区分木地板的种类。比如强化木地板的清理相对简单，可以在盛满水的水桶中加入少许专用的地板清洁剂，然后将拖把浸入水中，拧干之后在地板上擦拭即可。如果想彻底地杀灭地板上的细菌，则可以将木地板基本清理干净之后，在地板表面喷上少许的杀菌剂，再用拧干的干净拖把擦拭干净即可。若铺的是实木地板，便需要多加心思护理。在完成对实木地板的清洁之后，必须用专用木地板蜡或光洁剂对地板进行打蜡护理，可让实木地板恢复光亮如新的状态。

2、在浸泡拖布的水中倒入少量的洗衣液，不但会使拖过的地方充满清香，而且擦的地面也会比较的彻底。需要注意的是，拖布要拧干在开始拖地，洗衣液不要倒太多，不然会有印迹的。拖完一遍，如果感觉还是有灰的话，可以用拖布在拖一次，拖布尽量拧的干干的。

3、淘米水的好用很多妇女都知道，它也可以用来擦地。首先把淘米水装进喷壶里，然后喷在地板上就可以用抹布或者拖布来擦拭了。如果遇到脏的地方可以多喷一些，去污的效果会比较的明显。等地板干了的时候就会发现与平时擦的地板有很大的差别。

4、现在晓锦源新出的一种布拖把，对于灰大的房屋，油污大的地方、装修后打扫很适应用。这种拖布价格便宜。

问题二：请问用什么东西擦地板最好，最干净？ 用安利产品“乐新多用途浓缩清洁剂”滴入清水中数滴，搅匀后，来擦地板，是最干净而明亮的呀！此产品在国外被称为“万能水”。国外的汽车司机，经常在车上备用此品。当衣服上粘有机油时，就用它抹在上面，然后，到家后，再用洗衣粉水洗衣服即完好如初了。用它可以洗掉粘在衣服上的各种油污、油漆、血渍、口香糖、沥青等。用它几滴加水稀释了之后，可以用来擦拭玻璃、擦拭家具、地板等，这样，擦一遍，就非常干净，且光亮。既省事，又省时间。从1998年开始，此产品由国外传到我国后，我家一直在用这种产品，作为保洁用。用它的原液来擦洗抽油烟机，或者，以它与水的1：2比例，来擦拭抽油烟机也可。看你家的抽油烟机上的油污多少而定其用的浓度。我用它至今，从未断过货呀！

问题三：用什么擦地最干净 告诉你个小窍门。在拖地的桶里放点洗衣液比较 好用，地板特别亮!这是实践出真知总结出来的，比放什么都好用，嘻嘻

问题四：用什么东西擦地板最好，最干净 用安利产品“乐新多用途浓缩清洁剂”滴入清水中数滴，搅匀后，来擦地板，是最干净而明亮的呀！此产品在国外被称为“万能水”。国外的汽车司机，经常在车上备用此品。当衣服上粘有机油时，就用它抹在上面，然后，到家后，再用洗衣粉水洗衣服即完好如初了。用它可以洗掉粘在衣服上的各种油污、油漆、血渍、口香糖、沥青等。用它几滴加水稀释了之后，可以用来擦拭玻璃、擦拭家具、地板等，这样，擦一遍，就非常干净，且光亮。既省事，又省时间。从1998年开始，此产品由国外传到我国后，我家一直在用这种产品，作为保洁用。用它的原液来擦洗抽油烟机，或者，以它与水的1：2比例，来擦拭抽油烟机也可。看你家的抽油烟机上的油污多少而定其用的浓度。我用它至今，从未断过货呀！

问题五：哪什么东西擦地板最干净 保持地板干燥、清洁，不允许用滴水的拖把拖地或用碱水、肥皂水擦地，以免破坏油漆表面的光泽若家中空气干燥， 拖布可湿一些或用加湿器增湿。

问题六：用什么东西擦地板最干净？ 要是地板砖我建议你用锯末是最好清理的.要是木地板就用下面的办法.

找一块布（不易起毛的那种，洗澡用的旧毛巾也可以，不想穿的旧T恤剪一块下来也行），打湿，最好可以沾一点超市卖的地板清洁液（不要沾太多，那样会在地板上起很多泡沫丁虽然可以擦得干净，但是你之后要用清洁毛巾擦净那些泡沫，而且要擦多次，费时，就不快了），用手拿着布直接在地板上擦，保证擦得清亮如新。

问题七：怎样擦地板最干净？ 地板用洗米水喷后洒打蜡效果绝佳 地板喷洒洗米水后再打蜡效果绝对奇佳。这种新颖的方法其实很简单，具体是：用抹布蘸上洗米水直接在地板上擦拭，然后再进行干擦。当然，也可以首先把洗米水均匀地喷洒在地板上，等待5分钟，这样，地板上的脏物就“自动”浮到上面来。使米糠水在地板上形成膜。这时，无须用力，轻轻地用旧棉织衣物反复擦拭4-5次，仔细地将地板擦干净，再放置15分钟，使地板晾干，然后再给地板打蜡。如此擦拭、打蜡的地板既光亮洁净，也不打滑。所需的物品有洗米水、喷洒洗米水所需的喷壶(大些的好使)、旧棉织衣物。 看起来洒过洗米水再擦地板似乎有些麻烦，但是这个办法效率实在很高，效果更是独到。为了便于擦拭清理，应先把家具搬到角落里。房间面积大时，可先喷洒一半地板，然后再打扫另一半。食物污渍处要多喷洒洗米水，才易擦净。 用新鲜的奶油擦拭地板，比用洗米水擦得更亮，但因其油分多，容易残留，所以必须用力擦拭。 不论是新的未上过蜡的还是旧的开裂的地板打蜡，首先都应将它清洗干净，完全干燥后开始操作。 (1)至少要打三启蒙蜡，每次都要用不带绒毛的布或打蜡器磨擦地板以使蜡油渗入木头。 (2)要想得到闪亮的效果，每打一启蒙蜡都要用软布轻擦抛光。 以上方法走路的时候需注意，以免地板光滑过头滑倒。

问题八：木地板怎样擦才最干净？ 无论是天然漆实木地板还是油蜡实木地板，在日常清洁时，可先用吸尘器来清除，之后再用软布蘸上专门清洁剂或皂片的稀释液进行清洁。对于大面积的清洁，可用喷雾器或旋转清洁机进行。对于天然漆实木地板，水对它并没有什么好处，清洁时要尽量减少多余的水分，擦洗时一定要将抹布拧干。而油蜡实木地板要除去黑色橡胶的磨痕和其它不能用水清除的污痕可用软布蘸低浓度的酒精或少许白酒擦去。养护篇天然漆实木地板:在地板清洁干净以后，应该涂上一层稀释的地板上光剂。如果地板的使用率相对频繁，可适当加大上光剂的浓度。一般情况下起居室可以每月养护一次，而经常出入的厨房、客厅等则需要每周进行保养。油蜡实木地板:将地板完全清理干净并保持干燥，之后在地板表面涂上一薄层轻油蜡，用软布将地板擦亮并将多余的油迹擦掉以避免产生亮斑。涂过轻油蜡的地板不要急着使用，应在晚间自然风干。防污篇在经过一段长时间的使用之后，天然漆实木地板或油蜡实木地板都会有难以用普通清洁方法除去的污垢，不同的情况有不同的解决方法。天然漆实木地板:当地板因很多的积垢而变得难以清洗，可以用脱脂剂和25的温水相混合，在使用脱脂剂前，地板应进行充分的清洁。对于污损过于严重的地板，应将实木地板的表面打磨掉，然后重新上漆，但此法应是万不得已的，因为打磨必然会使地板变薄。油蜡实木地板:如果地板出现大面积的污渍，可以用装有干燥的软性抛光垫的打磨机来进行处理，以保持光泽度一致，但必须在地板表面涂轻油蜡4小时内进行，之后让地板自然风干16-24小时。 所有木地板使用数年后都会出现起漆、掉漆、变形、隆起等情况，极大的影响了居室的整体美观,而且掉漆后如果不及时翻新,水迹、油迹渗入后将无法恢复原本状态。昂贵的木地板进行更换的话不但会花费一大笔费用，而且费时费力，使用本项服务，只须花费重装费用的10%?20%的费用就可使您的地板焕然一新。而且木地板还可以数次翻新，不影响美观。对于长期为旧地板困扰的用户本技术是您两全齐美的选择。

问题九：用什么擦地板最干净呢？？ 这方法还可以 : 买瓶地板精油。超市里就有卖。四十多块一大瓶。喷在地板上，有养护作用，并且很光亮。最主要的就是以后再打扫的时候。污渍和尘土很难吸附在地板上，清扫时只需要用干抹布带一下就可以了。非常好清理。走在地板上还嘎嘎响，感觉很不错

问题十：怎样擦地板擦得最干净 1、地板擦选择秋衣秋裤面料的，颜色浅的面料为上乘；黄岛晓锦源家居有生产。

2、在浸泡拖布的水中倒入少量的洗衣液，不但会使拖过的地方充满清香，而且擦的地面也会比较的彻底。需要注意的是，拖布要拧干在开始拖地，洗衣液不要倒太多，不然会有印迹的。拖完一遍，如果感觉还是有灰的话，可以用拖布在拖一次，拖布尽量拧的干干的。

3、淘米水的好用很多妇女都知道，它也可以用来擦地。首先把淘米水装进喷壶里，然后喷在地板上就可以用抹布或者拖布来擦拭了。如果遇到脏的地方可以多喷一些，去污的效果会比较的明显。等地板干了的时候就会发现与平时擦的地板有很大的差别。

4、现在晓锦源新出的一种布拖把，对于灰大的房屋，油污大的地方、装修后打扫很适应用。这种拖布价格便宜。

1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，

2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。

接下来，只需重复以上步骤！！！

迅速提高弹跳力训练教程2

第二项:抬脚尖（提踵）

1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

2．脚尖抬到最高点

3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.

迅速提高弹跳力训练教程3

第三项：台阶

1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高弹跳力训练教程4

第四项：纵跳

1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...

2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...

3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...

这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...

迅速提高弹跳力训练教程5

第五项：脚尖跳

1. 将脚尖抬到最高点,

2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm

蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。

第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。

第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。

祝你好运，未来的篮球明星！

我们先从卧室开始，妈妈用水桶接了半桶水，把拖把浸湿，然后拧干拖把的水分，拖了起来。看到妈妈卧室快拖好了，我拿着抹布，蹲在地上，在妈妈拖好的地方认真地擦了起来。没一会儿，干抹布就变成湿抹布了。我想把抹布的水拧干，可是不管我怎么用力，都只能挤出一点点水分。妈妈看到了，走过来说：“来，妈妈帮你。”只见妈妈轻轻一用力，抹布里的水就被挤出来了。拿着妈妈拧干的抹布，我又认真地干了起来。不一会儿，我也像妈妈一样汗流浃背了，汗水顺着我的额头，不停地滴下来，虽然很热，可是我没有停下手中的工作，依旧很认真地擦着。终于，在妈妈和我的共同努力下，地板被我们擦得干干净净的了。看到自己擦干净的地板，我开心极了。

劳动结束了，我突然觉得自己长大了好多，爸爸、妈妈除了工作，还要在家做家务，该是多么辛苦啊！我以后自己的事情要自己做，多帮爸爸、妈妈分担家务，让爸爸、妈妈不那么辛苦。当妈妈看到干净的厨房时，我看到了她眼中的惊讶与欣慰，她不住地点头无疑是给我最好的奖励。

2.我开始和妈妈擦地板，擦地板可不是一件容易的事，这是对我毅力的考验。我和妈妈先分工，我擦卧室，其他的由妈妈负责，我擦得地方远比妈妈的小的多，可是刚擦了一会儿我就坚持不下去了，膝盖疼得要命，但是看着妈妈趴在地上的背影，我感动了，我一定要完成任务，就这样，我靠着这个信念最终完成了任务，当我站起来时，腿早已经麻了。 原来总以为这些活都很轻松，其实无论什么事都是不容易的，要想做好就更不容易了，我现在终于体会到了妈妈的辛苦，我已经长大了，家里的事也就是我的事，我应该帮妈妈多干一些家务活，让她为这个家少操一份心。