男生标准体重身高表2021
现在其实不仅是女生比较看重颜值身材,很多男生也开始注重起自己来了。很多男生并不是跟大多数女生一样,想要有很轻的体重。那么,究竟男生的身高和体重的比例如何才算是标准呢?2021新版男生体重表来啦!自查一下,超标的就要开始运动啦!
男生标准重量计算方法:
(身高-80)×70%=标准体重
标准体重:正负10%是正常体重
标准体重:正负10%~20%是超重或过轻
超过20%的标准体重是肥胖或是体重不足
根据自身的情况来测量一下,假如体重已经超标,那么就得开始重视起来啦!需要进行合理减肥,保持身体健康。
男生有一些习惯容易导致肥胖,那么究竟是哪些习惯呢?接下来看看吧!
1、习惯熬夜
现在很多人都喜欢熬夜追剧、打游戏、刷视频,熬夜逐渐成为很普遍的一种现象。长期这样下去,对身体造成的伤害会越来越大,还会导致内分泌失调,造成新陈代谢的缓慢,体内的油脂和毒素不能及时排出,导致肥胖。
2、缺乏运动
很多男生一坐下来就是一整天的事了,有的男生也不爱出门。长期这样下来,容易缺乏运动量,身体素质也会随之下降。新陈代谢速度也会降下来,精神状态也不是很好。因此,时不时运动有益于身体健康。
想要减肥应该如何做才好呢?
1、养成良好的生活习惯
一个人要是能有良好的生活习惯,那么身体状态就会更好。尤其是那些自律的人,身体的健康状态也更加。有规律的作息,还有饮食上的注意,都是对身体有好处的。精神状态好了,心情就能保持愉快,心态也会越来越好。
2、坚持合理运动
不管有多忙,男生朋友都应该抽出一点时间进行运动。长时间久坐也会导致大肚腩的产生,脂肪的堆积,减肥效果会大大减少。因此,适当地进行运动是有必要的。早起锻炼身体,或者是下班就抽空去健身房锻炼,都是比较的运动方式。
有的男生要说了,自己忙起来真的是没有什么时间到健身房里去,更别提锻炼了。这里推荐一项在家里就可以锻炼的运动,别只认为普拉提适合女生,男生一样也可以。不然为什么那么多明星、艺人、网红都纷纷打卡普拉提这项运动呢?可见,普拉提这项运动男女都适宜。
这里展示3个普拉提的入门级动作,简单有效,在家就能学!
动作一:仰卧运动
躺在瑜伽垫上,脚部踩好普拉提拉力器的脚踏部位,利用拉力器的拉力来做仰卧起坐。每天练4组,每组20次。只要坚持锻炼,用不了多久,就能拥有好看的马甲线。
动作二:复合运动
坐在瑜伽垫上,利用拉力器的拉力收起双腿,与此同时,上身也往前靠。每天练4组,每组20次。只要坚持锻炼,用不了多久,就能拥有好看的身体曲线。
动作三:双腿拉伸
上身躺在瑜伽垫上,双脚借助拉力器的力量向上提起直至与瑜伽垫呈45度夹角,两手尽量固定住拉动手柄。每天练4组,每组20次。只要坚持锻炼,用不了多久,就能拥有好看的腿部曲线,达到瘦腿效果。
以上3组动作都用到了一个小巧的普拉提拉力器,这里推荐一款全新升级的普拉提拉力器,手柄处加厚了海绵,脚踏处新增了螺纹设计,吸汗的同时更加防滑。材质是使用高密度的NBR,4管的橡胶软管使拉力器的弹力更大,让使用感受更佳!
结语:比较好的减肥方式就是饮食与运动的配合,普拉提这项运动也正好符合一些没什么时间去健身房人群。所使用到的器材也是比较便携小巧的,配合一根小小的拉力器就能做普拉提运动,长期坚持下去,不仅身体素质变好了,连身材也变好看了,何乐而不为呢?
紧闭门窗一个小时以内一立方应不得超过0.08毫克,而在十二小时不得超过0.1毫克。这是对于住宅方面的国家标准,所以室内含量应保持在0.08以下。
除甲醛有哪些办法
1、物理办法:这一办法通常都是通过吸附的作用,但是-旦吸附饱满后就要及时处理,要不然又
会挥发出来,造成二次污染,总归也是有点麻烦,而且不能完全根除,时效性比较短暂,但是价格低,
成本也低。比较适合经常会去新房、南方地区,材料有竹炭、活性炭等。
2、化学办法:这一办法可以通过将它解成水和二氧化碳,从而完成我们的目的。比如说光触媒、负离子,时效性强,无害无毒,可以长期使用,对身体也有帮助,缺点就是需要吸收可见光,且价格也会更高一点,适合所有的家庭。
3、常规方法:有些植物也是可以起到去除的作用的,而且也可以作为一个观赏性的东西摆在一边,也不影响我们的日常生活,比较适合已经入住的家庭,也可以协助别的方法一起净化空气。
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国家规定的最新室内甲醛标准是多少
家庭甲醛的主要污染源
一是室内装饰材料。如刨花板、纤维板、复合地板、胶合板、油漆涂料等,含有甲醛、苯、二甲苯、苯乙烯等10余种可挥发有害物质。
二是建筑材料。如花岗岩、大理石和某些彩釉砖等,可产生放射性物质,如镭、钍、钾、氡等,长期吸收氡气衰变后的放射线可导致肺癌及鼻咽癌。
三是室内用品。有害物质如人们常用的杀虫剂、涂改液、化妆品等,也会产生一氧化碳、二氯甲烷等物质。
家庭甲醛的释放国家标准
1、中华人民共和国国家标准《居室空气中甲醛的卫生标准》规定:居室空气中甲醛的最高容许浓度为0.08毫克/立方米。
2、中华人民共和国国家标准《实木复合地板》规定:A类实木复合地板甲醛释放量小于和等于9毫克/100克B类实木复合地板甲醛释放量等于9毫克—40毫克/100克。
3、《国家环境标志产品技术要求——人造木质板材》规定:人造板材中甲醛释放量应小于0.20毫克/立方米木地板中甲醛释放量应小于0.12毫克/立方米。
室内甲醛含量标准:根据国家强制性标准,关闭门窗1小时后,每立方米室内空气中,甲醛释放量不得大于0.08毫克如达到0.1-2.0毫克,50%的正常人能闻到臭气达到2.0-5.0毫克,眼睛、气管将受到强烈刺激,出现打喷嚏、咳嗽等症状达到10毫克以上,呼吸困难达到50毫克以上,会引发肺炎等危重疾病,甚至导致死亡。
室内甲醛如何治理
通风法:装修刚结束污染释放量最大,这时候,用什么除味剂效果也好不到哪去,最好的办法就是开窗通风。新房装修完成后,一定要天天通风。
植物法:首先较化学去除甲醛法植物安全无二次污染,比之化学去除法,由于它是植物提取的,所以效果比较好。伴随着人们生活水平的提高和环境概念的加强,这样的纯草本方法去除装修污染将越来越深入民心。
活性炭法:可以吸附有害物质,但也不要认为有了活性炭家里马上就没味了。活性炭持续时间为3至6个月,之后会饱和失去活性。
以上就是小编为大家介绍的有关国家室内甲醛标准的相关内容,相信很多朋友已经有所了解了,大家可以根据小编为大家讲解的含量标准,对自己家里的甲醛检测有一个参考,看看自己家里的室内甲醛是否符合标准,如果超标的话,一定要及时清除,这样才能更好的保障家人的身体健康,好了,小编的介绍到这里就结束了,想要了解更多有关国家室内甲醛标准的其他内容,请继续关注土巴兔装修网。
地板是装修行业中最不可缺少的一种材料,目前最受大家认可和欢迎的一种地板是复合地板,复合地板是采用复合材料制作的地板,它的外观和风格种类是非常多的,而且它的价格也是非常实惠的。但是大家在选购复合地板的时候一定要慎重,因为有些复合地板所含的甲醛是超标的。复合地板一旦甲醛超标,对我们以及家人的健康危害是非常大的,轻则是头疼,凶猛,头晕,头晕等症状,重则会出现肿瘤、甚至死亡等状况。那么接下来小编就给大家说说有关于复合地板甲醛含量的知识。
复合地板含甲醛吗
无论是地板还是衣柜,与木材相关的这些装修中,板材的材质也在很大程度上决定了它们甲醛的含量,实木材料作为主推的天然材质的一种,也是在最大程度上保留着其天然的本色领跑高端消费人群,而板式材料在价格最为亲民的同时,由于加工过程中用胶较多,所以相对甲醛的含量也更高。
怎么样去除复合地板中的甲醛
1、新房子装修好之后是大家都比较兴奋的事情,但是小编提醒,切不可着急入住哦。由于甲醛的开释是一个缓慢的进程,所以应将新房最少放置2个月以上,让地板的甲醛尽量开释出去。
2、去除甲醛的一个重要手段就是植物养殖,植物具有一定的吸附作用。所以我们可以购买一些绿色植物回家,比方龟背竹,绿萝,吊兰,万年青,芦荟等绿色植物,盆景,让植物吸收空气中的有害物质。其间吊兰是植物中的“甲醛去掉之王”,可吸收室内80%以上的有害气体,可是要记住经常替换。
3、纯中草药喷剂分解法去除装修污染越来越深入民心,很多人都比较偏爱使用它,它也是目前效果比较好,前景明朗的甲醛去除方法,它结合了植物去除法的和化学去除法的优点而摒弃了它们的不足,首先较化学去除甲醛法它安全无二次污染,比之植物去除法,由于它是草本提取液,所以效果比较好。像市面上明前比较好的如“迪亚林”草本空气清新剂就是它们之间的佼佼者,是当今为数不多的纯天然去除装修污染产品。
4、竹炭、活性炭吸附法也是大家比较常用的方法,很多人也会在橱柜中放置这些东西。竹炭、活性炭是世界公认的吸毒能手,活性炭口罩,防毒面具都使用活性炭。竹炭是近几年才发现的一种比通常木炭吸附能力强 2-3 倍的吸附有害物质的新型环保资料。竹炭的特色:物理吸附,吸附完全,不易形成二次污染。如今竹炭产地首要会集在江西、浙江、湖南、四川等地。
5、光触媒消除法是一种新方法,估计很多人都还没听说过呢。它的原理是当有机物质(碳氢化合物)和部分无机物通过空气对流接触到光触媒表面时,便被吸附和氧化分解,最终分解为二氧化碳和水。一般采用光触媒消除法后,一个月后要复检,这样可以有效的避开有害气体反弹的嫌疑。
6、负离子治理法可能大家比较少听说,这是一种科学研究出来的方法。其实改善室内环境最好的办法就是增加室内的负氧离子含量。科学实验表明,被誉为“空气维生素”的负氧离子有利于身心健康,空气中负氧离子就能够有效分解甲醛、甲苯等装修污染物,产物是二氧化碳和水,是解决装修污染的不错选择。针对空气负离子清除甲醛的功效,中科院经实验证实,人工生成的小粒径负离子清除甲醛的有效率达73.33% 以上,长期使用达 99%。
复合地板大家不陌生它是地板中的一种。复合地板的材料也是非常不错的,所用现在大部分对复合地板还是非常喜欢的,也是现在装修行业中最常用的一种地板。现在市面上的复合地板的品牌和种类也是非常多的,风格也是大不一样的。但是现在市场上的复合地板有很多都是不合格的,大部分是因为复合地板的甲醛含量是超标的。如果我们选择的复合地板甲醛含量超标的话,对我们身体危害是非常大的,尤其是对孕妇,很容易导致腹中的胎儿畸形。
双色板板材标准尺寸为600×1200mm。
常用的PVC管排水管的常规规格如下:公称外径分别为:32mm,40mm,50mm,75mm,90mm,110mm,125mm,160mm,180,200mm,250mm,315mm,400mm,500mm,630mm等 PVC-U管材的长度一般为4m或6m,其他长度由供需双方协商确定
PVC管排水管是以卫生级聚氯乙烯(PVC)树脂为主要原料,加入适量的稳定剂、润滑剂、填充剂、增色剂等经塑料挤出机挤出成型和注塑机注塑成型,通过冷却、固化、定型、检验、包装等工序以完成管材、管件的生产。2使用材料地下的水管PVC管 ABS(丙烯腈-丁二烯-苯乙烯共聚物) 未增塑的聚氯乙烯(UPVC ) CPVC(后氯化聚氯乙烯) PP(聚丙烯)排水管项 目标 准 要 求拉伸屈服强度≥40MPa维卡软化温度≥90℃扁平试验无破裂落锤冲击试验≤10%外观内外壁光滑、平整,不允许有气泡、裂口和明显的痕纹、凹陷、色泽不均及分解变色线规格尺寸外径壁厚符合GB/T5836.1-2006 符合GB/T5836.1-2006同一截面壁厚偏差≤14%纵向回缩率≤5%管件 pvc管项 目标 准 要 求维卡软化温度≥74℃烘箱试验试样应无起泡、碎裂及拼缝开裂现象;注射点周围允许有不穿透该点壁厚50%的缺陷;拼缝线处允许有不惯通全壁厚的开裂现象坠落试验无破裂外观管件内外表面光滑、平整,不允许有气泡、裂口和明显的痕纹、凹陷、色泽不均级分解变色线,管件应完整无缺损,浇口及溢边应修出平整,颜色为白色尺寸(MM)承口中部内径承口深度壁厚符合公差要求符合GB/T5836.2-2006大于或等于相同规格管材的最小壁厚5产品优点1. 管材表面硬度和抗拉强度优,管道安全系数高。2. 抗老化性好,正常使用寿命可达50年以上。3. 管道对无机酸、碱、盐类耐腐蚀性能优良,适用于工业污水排放及输送。4. 管道摩阻系数小,水流顺畅,不易堵塞,养护工作量少。5. 材料氧指数高,具有自熄性。6. 管道线膨胀系数小,为0.07mm/℃,受温度影响变形量小。导 热系数和弹性模量小,与铸铁排水管相比抗冰冻性能优良。7. 管材、管件连接可采用粘接,施工方法简单,操作方便,安装工效高。6安装说明1.锯管及坡口:锯管长度根据实测,并结合各连接管件的尺寸逐层确定。锯管工具宜选用细齿锯、割刀和割管机等工具。断口应平整,断面处不得有任何变形。待粘接的插口部分可用中号板锉锉成15o~30o坡口。坡口长度一般不小于3mm,坡口厚度宜为管壁厚度的1/3~1/2。坡口完成后,应将残屑清除干净。2.承插接口的保护:承插接口连接完后,应将挤出的胶粘剂用棉纱或干布蘸少许丙酮等 清洁剂擦洗干净。根据胶粘剂的性能和气候条件静至接口固化为止。冬季施工时固化时间应适当延长。7设计方法塑料管材配方设计方法1.PVC塑料管材技术与设计原则
(1)树脂应选择PVC-SC5树脂或PVC-SG4树脂,也就是聚合度在1200~1000的聚氯乙烯树脂。
(2)须加入热稳定体系。根据生产实际要求选择,注意热稳定剂之间的协同效应和对抗效应。
(3)须加入冲击改性剂。可以选择CPE和ACR冲击改性剂。根据配方中其他组成以及挤出机塑化能力,加入量在8~12份。CPE价格较低,来源广泛,ACR耐老化能力、焊角强度高。8排水管的施工埋设要求一、在路基单位施工底基层之前要进行横向中分带排水管埋设.二、开槽:按照图纸设计和测量人员测设的设计桩号位置进行人工开槽.PE管槽宽要比管径略宽1~2公分,槽深度为路床表面下23公分.槽长要求内侧距中线10公分,外侧伸到边坡,挖方段伸到边沟内墙.槽的坡度要顺路的横向排水坡度,不得反坡,确保路中的水排到路基外.开槽前要拉线,确保直顺.三、接管:每根PVC管的两头接口必须套胶圈后打紧,避免漏水[1] .四、下管:清理好槽底、按槽长接好管后,把管放入槽内,在中央分隔带侧的端头要用麻袋布把口扎紧防止杂物进入管内造成堵塞.五、回填:挑选开挖出的细粒土回填,或采用砂土回填,必须要剔除大石子,回填后要人工夯实,回填土的顶面不得高出路床,要低于路床表面1~2公分为宜,否则会被车辆压瘪而无法出水.六、清理:回填后的剩余土要马上清运出场,打扫干净路面,PE管余土要集中卸在取土场等指定地点,不得随意卸在路上.七、填方段的底基层施工完后,在刷好的边坡上,在出水口按照设计尺寸,现浇梯形的出水口垫板,垫板采用定型木模浇筑,浇筑前削平边坡,并钉入3根25公分长的竹签,以利稳定.八、要注意在路线的竖曲线最低点要确保有排水管,确保路面不积水.超高压力管埋设要求在填方超高路段,路床交验后,按照图纸设计的位置及时测量放样定出管道和井位置,人工配合小型挖掘机械开槽,槽底坡度符合设计要求,确保顺畅排水,槽宽不小于,槽宽不小于设计47cm,开挖出的废渣及时清运出场.在填方段,为保证管顶覆土厚度,确保PVC管不被压坏,槽底降低20公分.在石质挖方段的超高路基,待底基层完成后再反挖施工.9PVC排水管在室内雨水排水中的应用PVC排水管已被越来越广泛的运用于各个行业中,PVC排水管其最主要的材料是聚氯乙烯,聚氯乙烯具有很强的耐热性以及抗腐蚀性,这就是为什么聚氯乙烯得到广泛利用的一个原因.出于使建筑外立面更加美观的目的,室内雨水排水系统得到越来越广泛的应用.室内雨水管道一般是按无压流设计的,但是由于雨水流量有时较大且较集中,管道中同时存在重力流和压力流两种状态,因此要求室内雨水管道比其它排水管道耐压性能更强.PVC排水管是传统排水管材的替代产品,具有较佳的物理化学性能.它内壁光滑,比常规排水材料的摩擦阻力小,因此横管安装坡度较小,能够提高建筑的室内净高.同时,PVC排水管重量较轻,为铸铁管的五分之一,易于运输和操作;采用胶粘连接,方便安装及维修;价格较常规排水管材低廉,大大降低工程造价;耐腐蚀性能强,在建筑污废水及雨水管道系统使用普遍.另外,PVC排水管的普遍使用有利于节省钢材,对于缓解我国钢铁短缺的局面具有非常重要的意义.与铸铁管、钢管相比,PVC-U排水管存在承受压力低、抗冲击性能弱的缺点.此外.PVC-U排水管虽然是难燃型材料,但对于室内明敷管道,存在火势沿排水立管向上蔓延的可能.PVC排水管的线胀系数大,在施工中需要安装伸缩节解决其伸缩问题.依据PVC—U排水管道受环境温度变化而引起的伸缩量计算公式:△L=L·a·At式中△L-管道伸缩量(m);L-管道长度(mka-线胀系数,采用6×10-5~8X10-5-m/(m·℃); 双色板是以ABS为基材,通过丝网刮漆烘干(俗称:色板)或压聚金属固化物(如:金、银)等工艺生产的一种新型柔性装饰、装潢材料。由于双色板具有ABS本身的抗冲击性、耐热性和耐低温性,同时,也具备易於加工、成品尺寸稳定等特性,近年来更是倍受建筑装潢装饰、展览展示、广告制作、标识制作等行业广泛应用。产品标准:色层厚度一般≤0.1mm,金属层厚度一般≤0.2mm,成品厚度为1mm、1.5mm和3mm(正常误差一般 ≤2mm)。产品用途:标牌、导示牌、灯箱、看板、奖牌面板、商业空间指示系统等。产品规格:板材尺寸是600×1200mm。产品标准:色层厚度为0.1mm,金属层厚度为0.2mm,成品厚度为1mm、1.5mm和3mm(正常误差一般 <2mm)。产品用途:标牌、灯箱、看板、礼品奖牌、商业空间指示系统。产品规格:板材尺寸是600×1200mm,板材厚度有1mm,1.5mm、3mm等三种规格。质检标准:(1)保护膜裱贴严实,易揭开;(2)表面无划痕或斑点;(3)揭开表层保护膜不应有掉色、掉皮现象;(4)生产批次不一样的产品,无色差。2显著特点双色板最显著的特点是:1、抗冲击性;2、耐热性;3、耐低温性;4、易于加工和裁切。易切割、锯、烫印、雕刻、弯曲及粘贴。3规格双色板生产工艺选用的ABS基材厚度一般为0.8mm,1.3mm和3mm,或为ABS,或为ABS混合料,板材尺寸:600×1200mm。4分类1、按类型分:有户内型和户外型(抗紫外线);2、按材质分:色板(即:普通双色板),透明色板(即:正面光亮透明,背面上色。亦称为“背雕板”或“反雕板”),木纹面双色板,镭射双色板,麻面双色板,金属镜面双色板和金属拉丝面双色板;3、按用途分:普通双色板,激光双色板,户外双色板;双色板分普通面双色板和金属面双色板,户外双色板(抗uv),激光双色板等。其中,普通面双色板包括色板、木纹板和亚金面。而金属面双色板又包含着金属镜面、金属拉丝面、镜面、麻面,镭射等质感。5应用行业双色板的应用自然也就无比广泛。如:建筑装饰行业,广告制作行业,展览服务行业,建筑模型制造行业,标牌、标识制作行业,导向系统制作应用行业等。其实,无论身处何地,皆有双色的踪影和痕迹。 6区分优劣1、撕开保护膜,有掉色、掉皮现象:生产工艺不过关造成。2、取双色板小长条,90度弯折后很容易断裂者:混合料,越容易断裂,基材越差。△t-温差(℃)
第一章 总则
第一条 根据《应征公民体格检查标准》,制定本标准。
第二条 军队、武警部队院校招收士兵学员、普通中学高中毕业生学员和从地方招收研究生学员,普通高等学校招收、选拔国防生,以及军队接收普通高等学校毕业生的体格检查,适用于本标准。
第二章 外科项目
第三条 男性身长162cm以上,女性身长160cm以上,合格。其中,边远和少数民族地区男性身长可以放宽至160cm,女性身长可以放宽至158cm。
男性体重不超过标准体重的25%、不低于标准体重的15%,女性体重不超过标准体重的15%、不低于标准体重的15%,合格。标准体重的计算公式为:
标准体重(kg)=身长(cm)-110
第四条 颅脑畸形,颅脑手术、脑外伤及脑外伤后综合征,不合格。
颈强直,斜颈,Ⅲ度甲状腺肿,结核性淋巴结炎,重度男性乳房发育征,重度女性乳腺增生,不合格。
第五条 先天性四肢、关节及脊柱发育不良造成畸形或者功能障碍,骨、关节、软组织、滑囊伤病及其后遗症,习惯性脱臼,脊柱慢性疾病,影响肢体功能的腱鞘病症,不合格。
轻度胸廓畸形(潜艇专业除外);单纯性骨折,治愈一年后无功能障碍及后遗症,合格。
第六条 两下肢不等长超过2cm,股骨内髁间距离和胫骨内踝间距离超过7cm,或者虽未超过规定范围但步态异常,不合格。
第七条 指(趾)残缺、畸形,足底弓完全消失的扁平足,影响功能的拇外翻,影响长途行走的鸡眼、胼胝、重度皲裂症,不合格。
第八条 恶性肿瘤或者有恶变可能的良性肿瘤,影响面容或者功能的各部位良性肿瘤、囊肿、瘢痕,瘢痕体质,不合格。
第九条 脉管炎,动脉瘤,重度下肢静脉曲张、精索静脉曲张,不合格。其中,中度下肢静脉曲张、精索静脉曲张,指挥专业不合格。
第十条 较大面积或者影响军容的白癜风、瘢痕、黑色素痣、色素沉着、血管瘤等;着短装身体裸露部位刺有“字、图案”且直径超过2cm,其他部位直径超过3cm,或者经手术处理仍留有明显瘢痕,影响军容的,不合格。
少数民族地区民族风俗习惯的文身,着短装不明显影响军容的,合格。
第十一条 有胸、腹腔手术史,疝,脱肛,肛瘘,重度陈旧性肛裂,环状痔,直径大于0.5cm或者超过两个的混合痔,不合格。阑尾炎手术后半年以上,腹股沟疝、股疝手术后一年以上,无后遗症的,合格。
第十二条 影响功能的泌尿生殖器官畸形或者发育不全,隐睾,泌尿生殖系统炎症、结核、结石等伤病及其后遗症,不合格。
下列情形合格:
(一)无自觉症状的非交通性精索鞘膜积液不大于健侧睾丸,睾丸鞘膜积液连同睾丸在内不大于健侧睾丸一倍的;
(二)无压痛并且无自觉症状的精索、副睾小结节不超过两个,每个直径不超过0.5cm的;
(三)轻度急性包皮炎、阴囊炎,包皮过长,包茎包皮与龟头无粘连,隐睾经手术下降至阴囊的;
(四)交通性鞘膜积液,手术后一年以上无复发,无后遗症的。
第十三条 广泛性体癣,头癣,重度腋臭、手癣、足癣、甲癣,疥疮,银屑病,红斑狼疮,硬皮病,慢性湿疹和荨麻疹,神经性皮炎及其他传染性或者难以治愈的皮肤病,有与传染性麻风病人密切接触史的,不合格。其中,股癣、花斑癣、寻常性痤疮、冻疮,局限性神经性皮炎直径不超过3cm,轻度腋臭(潜艇及装甲专业除外)合格。
第十四条 淋病、梅毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹,艾滋病及其病毒携带者,不合格。
第三章 内科项目
第十五条 血压收缩压90mmHg至140mmHg(12.00千帕至18.66千帕)、舒张压小于90mmHg(12.00千帕),心率每分钟50次至100次,合格。
第十六条 器质性心脏病、高血压病、血管疾病,非生理性心脏收缩期杂音、心律失常及其他心血管慢性疾病,不合格。
第十七条 慢性支气管炎,支气管扩张,支气管哮喘,肺结核,肺大泡、自发性气胸,结核性胸膜炎及其他呼吸系统慢性疾病,不合格。
第十八条 严重慢性胃、肠疾病,肝脏、胆囊、脾脏、胰腺疾病,内脏下垂,腹部包块,贫血,营养状况不良的,不合格。
下列情况合格:
(一)仰卧位,平静呼吸,在右锁骨中线肋缘下扪到肝脏不超过1.5cm,剑突下不超过3cm,质软,边薄,平滑,无触痛、扣击痛,肝上界在正常范围的;
(二)因既往患疟、血吸虫病、黑热病引起的脾脏肿大,在左肋缘下不超过1cm的。
第十九条 风湿、类风湿性疾病,泌尿、血液、内分泌及代谢系统疾病,各期糖尿病,不合格。
第二十条 疟疾、血吸虫病、黑热病、阿米巴痢疾、丝虫病,病毒性肝炎等各类传染病,不合格。其中,丝虫病、细菌性痢疾治愈半年以上和疟疾、黑热病、血吸虫病、阿米巴痢疾、钩端螺旋体病、流行性出血热治愈两年以上无后遗症,以及急性病毒性肝炎(乙、丙型肝炎除外)治愈后一年以上未复发的,合格。
第二十一条 癫痫或者其他神经系统疾病及其后遗症,精神障碍、精神分裂症、神经症、人格障碍、智力低下、梦游、遗尿症、精神活性物质滥用和依赖,不合格。
第二十二条 影响语言正常表达的口吃,不合格。
第二十三条 严重食物、药物和其他物质过敏及严重过敏体质的,不合格。
第四章 耳鼻喉科项目
第二十四条 双侧耳语听力均低于5m,不合格。
一侧耳语达到5m、另侧不低于3m,除潜艇专业以外的其他专业合格。
第二十五条 明显耳廓畸形,外耳道闭锁,反复发炎的耳前瘘管,重度外耳道湿疹,重度耳霉菌病(波及鼓膜或经常有耳鸣、重听等自觉症状),不合格。
轻度耳霉菌病,除水面舰艇、潜艇专业以外的其他专业合格。
第二十六条 鼓膜穿孔、严重内陷,化脓性中耳炎,乳突炎等耳病,不合格。
鼓膜轻度内陷,鼓膜瘢痕或者钙化斑不超过鼓膜的三分之一,耳气压功能及鼓膜活动良好,潜艇专业合格。
第二十七条 眩晕病,重度晕车、晕船、晕机,不合格。
第二十八条 鼻畸形,慢性鼻窦炎,重度肥厚性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻息肉,中鼻甲息肉样变及其他难以治愈的慢性鼻病,不合格。
不影响鼻窦引流的中鼻甲肥大,中鼻道有少量粘液脓性分泌无自觉症状,轻度萎缩性或者肥厚性鼻炎,反复发作的变态反应性鼻炎,肥厚性鼻炎,严重的鼻中隔偏曲和反复鼻衄,除潜艇、空降专业外合格。
第二十九条 嗅觉丧失的,不合格。
嗅觉迟钝,除防化、医疗、油料专业外,其他专业合格。
第三十条 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,影响吞咽、发音功能的难以治愈的咽、喉疾病,不合格。
第五章 眼科项目
第三十一条 每一只眼裸眼视力低于4.5(0.3),矫正视力不足4.9(0.8),屈光度在±6.00DS等效球镜以上,不合格。
每一只眼裸眼远视力4.6(0.4)以上,矫正视力在4.9(0.8)以上,屈光度在±6.00DS等效球镜以下,指挥、水面舰艇、潜艇、装甲、测绘、雷达专业合格。其中,准分子激光手术后半年以上且无并发症,除潜艇、空降专业外合格。
第三十二条 红绿色弱、色盲,不合格。
第三十三条 影响眼功能的眼睑、睑缘、结膜、泪器疾病,不合格。
第三十四条 眼球突出,眼球震颤,眼肌疾病,运动障碍,显性斜视,不合格。
内隐斜超过10Δ,外隐斜超过5Δ,上隐斜超过2Δ,除指挥、水面舰艇、潜艇、空降、装甲、测绘、雷达专业外合格。
第三十五条 角膜、巩膜、虹膜睫状体疾病,瞳孔变形,不合格。
不影响视功能的角膜云翳,角膜缘外非进行性翼状胬肉,除指挥专业外合格。
第三十六条 晶状体、玻璃体、脉络膜、视网膜、视神经疾病,青光眼及可疑青光眼,不合格。
下列情形合格:
(一)先天性少数散在的晶状体小混浊点,不影响视功能的;
(二)短小的玻璃体动脉残遗,少数丝、点状玻璃体混浊,无症状的;
(三)视网膜、脉络膜陈旧性病灶,黄斑区以外小于1PD直径的。
第六章 口腔科项目
第三十七条 三度龋齿、缺齿并列在一起的两个以上或者不在一起的三个以上,重度牙周炎,颞颌关节病,唇、腭裂及其术后瘢痕,影响咀嚼及发音功能的口腔疾病,全口义齿及复杂的可摘义齿,不合格。
龋齿、缺齿经治疗、修复后功能良好,合格。
第三十八条 中度以上氟斑牙、釉质发育不全,切牙、尖牙、双尖牙明显缺损或者缺失,覆盖超过5mm,开牙合 超过3cm,上下颌咬合到对侧牙龈的深覆牙合 ,影响咬合的牙列不齐、反牙合 ,中度牙周炎,潜艇专业不合格。
下列情形潜艇专业合格:
(一)切牙缺失一个,经固定义齿修复功能良好,或牙列无间隙,替代牙功能良好的;
(二)不影响咬合的个别切牙牙列不齐或者重叠的;
(三)不影响咬合的个别切牙轻度反牙合 的;
(四)错牙合 畸形经正畸治疗后功能良好的。
第三十九条 慢性腮腺炎、腮腺囊肿,口腔肿瘤,不合格。
第七章 妇科项目
第四十条 内外生殖器发育异常,不合格。
第四十一条 各期妊娠,不合格。
第四十二条 急、慢性盆腔炎,功能性子宫出血,生殖器官结核,盆腔肿物,不合格。
第八章 心理检测项目
第四十三条 一般能力倾向测验的检测结果同时符合不列两项的,不合格:
(一)文字运用得分小于4分;
(二)二维旋转得分小于3分;
(三)加减法得分小于7分;
(四)符数转换得分小于55分。
第四十四条 按照《中国MBTI-G价格类型量表》实施检测,检测判定为ENFP、INTJ、ISTP人格类型,且符合下列情形之一的,应当进行结构性访谈:
(一)I得分大于30分;
(二)N得分大于30分;
(三)F得分大于28分;
(四)P得分大于28分。
结构性访谈依据《军队院校招收学员心理访谈评价量表》进行评价,结果大于7分者,不合格。
第九章 辅助检查项目
第四十五条 腹部B超检查项目包括肝、胆、胰、脾、双肾、子宫、双侧附件、腹腔。脏器畸形、发育不全,单肾,肝、胆、胰、肾脏、子宫及双附件疾病,腹腔包块、占位病变,腹水,妊娠,不合格。
符合下列情形和检查结果无异常的合格:
(一)肝囊肿(非炎症性、非寄生虫性、非肿瘤性)数目不超过3个且最大直径不大于1.0cm的;
(二)单发诊断明确的肝血管瘤(位于肝实质内),最大直径不大于1.0cm的;
(三)单发肾囊肿最大直径不大于1.0cm的;
(四)单侧单纯性卵巢囊肿最大直径不大于3.0cm的。
第四十六条 X线胸片检查,发现胸廓畸形,心、肺、纵膈等器质性病变的,不合格。
符合下列情形和检查结果无异常的合格:
(一)孤立钙化点双侧肺野不超过3个、直径不超过0.5cm,且密度高、边缘清楚、周围无浸润的;
(二)肺纹理轻度增强,排除呼吸道疾病的;
(三)一侧肋膈角轻微变钝,排除心、肺、胸腔疾病的。
第四十七条 心电图检查正常或者大致正常心电图,合格。
第四十八条 血常规检查符合下列标准的合格:
(一)白细胞总数4.0~10.0х109/L(4000~10000/m3)
(二)白细胞分类,中性粒细胞50%~70%、淋巴细胞20%~40%;
(三)红细胞数,男性4.0~5.5х1012/L(400~550万/mm3)、女性3.5~5.0х1012/L(350~550万/mm3)
(四)血小板计数,100~300х1012/L(10~30万/mm3)
(五)血红蛋白,男性120g/L~180g/L(12~18g/dl)、女性110g/L~150g/L(11~15g/dl)。
第四十九条 尿液检查符合下列标准的合格:
(一)外观透明,淡黄色;
(二)pH值为4.5~8.0
(三)尿比重为 1.003~1.035
(四)尿蛋白阴性至微量;
(五)尿酮体阴性;
(六)尿糖阴性;
(七)胆红素阴性;
(八)尿胆元阴性至弱阳性;
(九)镜检(离心沉淀标本,下同)红细胞男性0~偶见/高倍镜、女性0~3/高倍镜,镜检白细胞男性0~3/高倍镜、女性0~5/高倍镜,镜检管型无或者偶见透明管型、无其他管型;
(十)尿妊娠试验阴性。
第五十条 粪常规检查符合下列标准的合格:
(一)外观正常;
(二)镜检红细胞0~2/高倍镜、白细胞0~2/高倍镜;
(三)钩虫、鞭虫、涤虫、血吸虫、肝吸虫、姜片虫卵及肠道原虫等检查阴性。
第五十一条 血清丙氨酸基转移酶采取连续监测法(酶动力学法)检查,40单位以下合格。
第五十二条 血清乙型肝炎病毒表面抗原采取酶联免疫法检测,阴性合格。
第五十三条 血清艾滋病毒抗体采取酶联免疫法检测,阴性合格。
第五十四条 血清梅毒螺旋体抗体采取酶联免疫法检测,阴性合格。
第五十五条 尿液毒品(试剂)采取胶体金法检测,阴性合格。
第十章 附 则
第五十六条 军队、武警部队院校招收干部学员的体格检查标准,参照本标准执行。
第五十七条 本标准自发布之日起施行。1997年4月24日总参谋部、总政治部、总后勤部发布的《中国人民解放军军队院校招收学员体格检查标准》即行废止。
运动木地板安装流程:
1、防潮层:PE土工防潮薄膜。
2、承载层:承载层可采用单或双龙骨做法,通常需要使用防腐剂进行防腐处理。龙骨间距一般为400毫米。根据是否将龙骨与地面做固定以及采用何种固定方式,可将体育木地板分为悬浮式系统,固定式系统和固定悬浮式系统。
3、弹性垫层:弹性垫材料有PU、再生橡胶、橡胶、PVC等等不同种类,主要为系统提供吸震性能。
4、稳定层:通常采用较大幅面的板材,主要有胶合板、OSB板等,尺寸基本为1.22*2.44米,厚度大多在12毫米以上。
5、面板:面板可采用实木复合或实木板。树种选用优质硬木,比较普遍使用的有硬枫木、柞木、水曲柳、榉木等等。由于枫木是长纤维树种,坚韧性好,硬度适中,观看效果也最佳,因此世界上绝大多数体育馆的面板都采用枫木。面板含水率要低于当地平衡含水率。国外进口的MFMA的枫木面板规格一般有宽度有57毫米、38毫米,26毫米、20毫米厚度等。国产板的尺寸大多数为22毫米厚,带凹槽及凸缘。
6、油漆:油漆分为工厂涂装的UV漆和施工现场涂刷的聚胺酯漆两种,均需满足摩擦系数0.4-0.7的要求。在环保方面需做到做到无苯、甲苯、二甲苯和固化剂、漆、稀释剂都不含苯,且防滑性、耐磨性、光线折射度等方面表现良好。
7、钉子:面板钉子采用50毫米T型或L型木地板专用强力钉;稳定层通常是龙骨连接U型钉。
8、踢脚线:80毫米×60毫米型实木踢脚线。
9、划线:采用同面板漆配套的划线漆。
运动木地板安装流程:
1、防潮层:PE土工防潮薄膜。
2、承载层:承载层可采用单或双龙骨做法,通常需要使用防腐剂进行防腐处理。龙骨间距一般为400毫米。根据是否将龙骨与地面做固定以及采用何种固定方式,可将体育木地板分为悬浮式系统,固定式系统和固定悬浮式系统。
3、弹性垫层:弹性垫材料有PU、再生橡胶、橡胶、PVC等等不同种类,主要为系统提供吸震性能。
4、稳定层:通常采用较大幅面的板材,主要有胶合板、OSB板等,尺寸基本为1.22*2.44米,厚度大多在12毫米以上。
5、面板:面板可采用实木复合或实木板。树种选用优质硬木,比较普遍使用的有硬枫木、柞木、水曲柳、榉木等等。由于枫木是长纤维树种,坚韧性好,硬度适中,观看效果也最佳,因此世界上绝大多数体育馆的面板都采用枫木。面板含水率要低于当地平衡含水率。国外进口的MFMA的枫木面板规格一般有宽度有57毫米、38毫米,26毫米、20毫米厚度等。国产板的尺寸大多数为22毫米厚,带凹槽及凸缘。
6、油漆:油漆分为工厂涂装的UV漆和施工现场涂刷的聚胺酯漆两种,均需满足摩擦系数0.4-0.7的要求。在环保方面需做到做到无苯、甲苯、二甲苯和固化剂、漆、稀释剂都不含苯,且防滑性、耐磨性、光线折射度等方面表现良好。
7、钉子:面板钉子采用50毫米T型或L型木地板专用强力钉;稳定层通常是龙骨连接U型钉。
8、踢脚线:80毫米×60毫米型实木踢脚线。
9、划线:采用同面板漆配套的划线漆
1、体育木地板空响原困
体育木地板如果发生空响现象,原因有多种,一种是在体育木地板铺设时没有固定好,主要原因是用的钉子数量不够,也可能是钉子钉得不牢固。体育木地板运动系统彩以胶合液来固定,胶合液没有达到要求也会引起体育木地板空响。
体育木地板异响的原因还有可能是使用的体育木地板含水率有了变化。
2、体育木地板空响预防
针对引起体育木地板空响的常见原因,一一排除和预防,就能有效预防体育木地板空响。
铺设体育木地板时,钉子不能用的过于少,铺设过程中,每完成一块,都要用脚踩一踩进行检验,若有空响声返工再铺。
在采购和铺装体育木地板时,一定要严格的检查它的含水率,胶粘剂的质量也要严格审查。
在日常生活中,每天都会产生废纸,对这些废纸,如不收集利用,将会对环境造成污染,如收集起来进行综合利用,就可以变废为宝,成为有用的资源。
为充分利用废纸资源,防止对环境造成污染,近年来,世界各国十分重视废纸的综合利用,并探索出综合利用废纸的诸多途径。
(1)制造再生纸
制造再生纸是利用废纸最广泛的途径。废纸不仅可以用来制造再生包装纸,而且可以制造再生新闻纸。法国一家造纸公司,成功地开发出新闻纸再生的新工艺。这一新工艺,包括脱墨、纸纤维的净化和吸走油墨及杂质造纸共四道工序。具体过程为:根据油墨种类,选用脱墨技术;将纸纤维和皂系脱墨剂送入由两个室组成的脱油墨室,使油墨与杂质随泡沫浮至表面,用吸出装置吸走;将净化的纤维浆浓缩至15%,通过加热,使纸纤维成膨胀状,还可进行漂白,以赋予再生纸光泽感;最后,将高浓度纸浆送入造纸设备,即可制成与新纸白度一样的再生纸。
(2)生产酚酫树脂
废纸能溶解于苯酚之中,人们用来生产酚醛树脂。因为苯酚与低分子量的纤维素和半纤维素相结合,制成的酚醛树脂强度比用苯酚和乙醛为原料所制成的产品强度高,热变形温度比以往的酚醛树脂高10℃。
在生产中,旧报纸及办公用废纸均可做原料,使用办公用废纸为原料成本低,仅为使用旧报纸的一半。
(3)制作家庭用具
在实际生活中,人们利用旧报纸旧书刊等废纸原料,卷成圆形细长棍,外裹塑胶纸,手工编织地毯、坐垫、提包、猫窝、门帘,甚至茶几、躺床等家庭用具。制作时,人们可根据各种家庭用具的不同造型,卷编出不同的图案,再饰以色彩,使制作出来的家庭用具既实用,又美观。
(4)压制胶合硬纸板
科技人员研究证明,在温度为80℃的条件下,采用五层废纸和合成树脂,能共同压制成一种胶合硬纸板。它的抗压强度比普通纸板高两倍以上。用这种胶合硬纸板制成的包装箱,能使用钉子和螺丝钉,并能安装轴承滚轮,牢固性几乎和用胶合板制成的包装箱一样。
(5)模压沥青瓦楞板
科技人员还研究发现,利用废纸、棉纱头、椰子纤维和沥青等为原料,能够模压出新型建筑材料沥青瓦楞板。用这种沥青瓦楞板盖房屋,隔热性能好、不透水、轻便、成本低,还具有不易燃烧和耐腐蚀的特点。
(6)回收甲烷
外国专家通过实践认识到,将废纸打成浆,再向浆液中添加能分解有机物的厌氧微生物的水溶液;然后,移入反应炉,炉中废纸浆液里的纤维素、甲醇和碳水化合物等转变为甲烷;再用酶将木材抽出物除掉,即可得到燃料甲烷。
(7)改善土壤土质
在国亚拉巴马州的部分牧场,有的地方土壤板结,寸草不生。该州土壤专家詹姆斯·爱德沃兹根据废纸在土壤中不会很快腐烂变质的特性,采用碎废纸屑加鸡粪和原土壤拌和来改善牧场的土质。其比例为:碎纸屑40%,鸡粪10%,原土壤50%。这样,废纸在鸡粪中的基肥细菌的作用下,可以迅速腐烂变质,使土壤在三个月内,即变得松软异常,不仅适合生产牧草,使牧草生长旺盛,而且可种植大豆、棉花和蔬菜等多种作物,且产量颇高。同时,对牧场的土地也不会产生任何副作用。如果两年后,对这些土地再补充新的碎废纸屑和鸡粪,土壤就会变得更加肥沃、更加疏松。
(8)培育平菇
科技人员用废纸培育平菇,获得了较高的经济效益。具体方法是:将废纸处理成碎片,用水浸泡72小时后,除去其中的印染物和灰尘,再把小纸片打散;然后,将废纸同切好的马樱丹按1:2混拌,装入消毒的木制浅盆内,木制浅盆一般为50厘米×50厘米×15厘米,并向盆内供给水分和额外的纤维素;在接种菌种后,用塑料膜将木盆盖起来,放入25℃的培养室内,经34天菌丝发育,便可揭除盖膜,移到室温20℃的采收室;再经20天的生长,即可采菇。一般可连续采收4个月,每盆每次可采菇1.5千克。
(9)用做牲畜栏内铺垫物
长期以来,人们大多以干草、锯末做牲畜栏内的铺垫物。但近几年来,美国和西欧国家已纷纷用废纸进行替代。英国的养牛场、养猪场和养鸡场采用废纸屑做栏内铺垫物,效果较好。在肉用鸡栏内,从育雏到宰杀前一直铺垫废纸屑,每只鸡体重平均可增加7.9%。每饲养1000只肉用鸡,仅需铺垫废纸屑192千克。与传统的铺垫物干草、锯末相比,废纸屑比较卫生,不含像锯末所存在的单宁那样的毒物,也没有像稻草和稻壳中常见的化学杀虫剂的残留物,没有致病源。同时,废纸含水量低,隔热性能比其他材料好,尤其适合雏鸡和新生幼崽的生长发育。
(10)加工成牛羊饲料
美国、英国和澳大利亚等国家,都开发出将废纸加工成牛羊饲料的好方法。美国伊利大学动物营养学家拉里·伯格的方法是将旧报纸切碎,加入水和2%的盐酸,然后煮沸2小时,使其在高温和酸的作用下,纤维素发生分解断裂,再添加进饲料中喂牛羊,添加的比例为20%~40%。英国的养牛场和养羊场,把废纸稍加处理后,切成细长条或揉成小纸团,再添加少量的营养物,即可用来喂牛羊,牛羊吃后比吃普通饲料要增重1/3。澳大利亚科学家则将废纸粉碎后,掺入适量的亚麻油和蜂蜜,制成颗粒饲料喂牛羊,可使牛羊长得膘肥体壮。